大雪節(jié)氣小班教案
作為一位杰出的教職工，常常需要準(zhǔn)備教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么你有了解過教案嗎？下面是小編幫大家整理的大雪節(jié)氣小班教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大雪節(jié)氣小班教案1
一、活動目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒感知冰的特點，無色無味、遇熱融化。
2、結(jié)合現(xiàn)有經(jīng)驗，探索冰中取寶的方法。
3、增強自信心，體驗成功感。
二、活動準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備16份有禮物的冰塊，8條毛巾，一盒木頭、一個熱水袋、四根吸管、一盆溫水。
2、準(zhǔn)備好實驗記錄表。
三、活動過程
1、引導(dǎo)幼兒運用多種感官感知冰的特點
老師：今天老師給小朋友帶來了一份特殊的禮物，想知道是什么嗎？我們一起來看一看吧。（老師出示禮物，拆禮物。）
老師：看，這是什么？我們一起來看看冰是什么樣子的？
引導(dǎo)幼兒用手摸摸冰，感覺怎樣？（滑滑的，很冷）
拿在手里用鼻子聞一聞，有什么氣味？用嘴嘗一嘗是什么味道的？（無味）
看一看是什么顏色的？（無色）
小結(jié)：冰是無色無味，摸上去冷冷的、滑滑的。
2、探索活動"冰中取寶"
老師：其實老師有一個秘密要告訴你，真正的禮物不是冰塊，而是藏在冰塊里面！你有什么好方法能取出冰里的禮物呢？
幼兒講述方法：
幼兒1：“用熱水捂，就像捂牛奶一樣。”
幼兒2：“用電吹風(fēng)吹�！�
幼兒3：“用榔頭敲碎�！�
幼兒4：“砸碎它�！�
老師給你們準(zhǔn)備了一些材料，出示材料：木塊、吸管、溫水、熱水袋。
老師：請你用這些材料來幫忙取出冰里面的玩具。
老師：四個小朋友一組，到桌子旁邊選擇你喜歡的.材料，注意別把衣服弄濕，桌上有毛巾可以擦手。老師已經(jīng)把你們的禮物放在了桌子上，大家開始行動吧。
3、幼兒自由取寶
老師：把你們的禮物舉高給我看看，請大家把禮物放在自己的衣服口袋里，讓禮物暖一暖。
經(jīng)驗交流梳理：請幾個幼兒說一說，你是怎么取到禮物的？
幼兒說的`時候另一邊老師要根據(jù)幼兒說的方法貼上相應(yīng)的圖片：把冰放在水中融化，把冰塊敲碎，知道冰易碎的品質(zhì)，用熱水袋捂，用吸管吹，通過吹出來的熱氣將冰融化。
大雪節(jié)氣小班教案2
目標(biāo)
�。ㄒ唬⿴椭鷥和私獯笱┻@個節(jié)氣的由來和地理知識特點；
�。ǘ⿴ьI(lǐng)兒童認(rèn)識大雪與農(nóng)業(yè)的關(guān)系；
（三）認(rèn)識大雪這個節(jié)氣的代表民俗活動；
�。ㄋ模⿲W(xué)習(xí)“酒釀”制作方法并進(jìn)行實際操作。
內(nèi)容
（一）節(jié)氣由來
這個節(jié)氣之所以叫大雪，是因為“雪”是寒冷天氣的產(chǎn)物，這個節(jié)氣期間的氣候寒未深且降水未大，故用“大雪”來比喻這個節(jié)氣期間的氣候特征�！按笱笔莻�比喻，反映的是這個節(jié)氣期間寒流活躍、降水漸增，不是表示這個節(jié)氣下很小量的雪�！对铝钇呤蚣狻分小笆轮校晗露鵀楹畾馑�，故凝而為雪。”是對大雪由來的描述，其中十月是指農(nóng)歷十月，轉(zhuǎn)換到公歷就是11月22或23日。
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大雪節(jié)氣，東亞地區(qū)已建立起比較穩(wěn)定的經(jīng)向環(huán)流，西伯利亞地區(qū)常有低壓或低槽，東移時會有大規(guī)模的冷空氣南下，我國東南部會出現(xiàn)大范圍大風(fēng)降溫天氣。大雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣，所以需要多多注意保暖。
需要注意的是，節(jié)氣的大雪與天氣的大雪無必然聯(lián)系，大雪節(jié)氣中說的“大雪”與日常天氣預(yù)報所說的“大雪”意義不同，大雪節(jié)氣是一個氣候概念，反映氣溫與降水量。而天氣預(yù)報中的大雪是指降雪強度較小的雪。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。氣象學(xué)上把下雪時水平能見距離等于或大于1000米，地面積雪深度在3厘米以下，24小時降雪量在0、1—2、4毫米之間的降雪稱為“大雪”。
所以大雪節(jié)氣不一定下雪就不奇怪了，而全年下雪量最大的節(jié)氣確實不是在大雪節(jié)氣。比如，黃河中下游及其附近地區(qū)全年下雪最大的節(jié)氣，在春季的“雨水”節(jié)氣。
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那么問題就來了，大雪節(jié)氣大自然會發(fā)生什么呢？在大雪節(jié)氣初，東北土壤凍結(jié)深度已達(dá)10厘米，往后差不多一晝夜平均多凍結(jié)1厘米，到節(jié)氣末便凍結(jié)了一米多。所以俗話說“大雪地封嚴(yán)”，在大雪之后大小江河就會陸續(xù)封凍。
還有一句農(nóng)諺與大雪有關(guān)，不知道大家是不是了解：“大雪雪滿天，來年必豐年�！边@句話有三層意思，一是大雪落雪，來年雨水均勻，無大旱澇；二是下雪可凍死一些病菌和害蟲，來年減輕病蟲害的發(fā)生；三是積雪有保暖作用，利于土壤的有機物分解，增強土壤肥力。
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俗語云：“大雪腌菜，大雪腌肉。”大雪節(jié)氣的習(xí)俗包括腌咸菜、品嘗糍粑、曬魚干、吃刨湯、釀大雪酒等。大雪腌菜，主要是北方腌雪里蕻，漬酸菜。在南方某些地方，在大雪前后還有吃糍粑的習(xí)俗。吃“刨湯”是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣，是用新鮮豬肉精心烹飪而成的美食。大雪酒是在大雪后，用新糧食釀酒，所謂“十月獲稻，為此春酒，以介眉壽”。
1、“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”
民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習(xí)俗。大雪時節(jié)氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。很多地方都有冬季吃臘肉的習(xí)俗，尤其是南方城市，更是對臘味情有獨鐘。廣州人最喜歡用臘味來做臘味蘿卜糕、臘味煮香芋，還有臘腸炒蜜豆。
2、吃糍粑
在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的'節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。
3、曬魚干
大雪時臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。烏魚群會在大雪前后來到臺灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。臺灣俗諺：十月豆，肥到不見頭，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農(nóng)歷十月可以捕到“豆仔魚”。
4、吃刨湯
大雪前后，土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動，給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”，是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣；在“殺年豬，迎新年”民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。
（五）制作簡易酒釀
剛剛老師給大家介紹了大雪的很多習(xí)俗，仔細(xì)聽的小朋友一定記得老師提到過“釀大雪酒”這個習(xí)俗，其實大雪酒不是指一種專門的酒，只要是大雪到來后開始釀的酒都可以叫做大雪酒，那么小朋友們想不想知道酒是怎么釀成的呢？今天老師就給大家講講酒釀的制作方法，請小朋友們豎起小耳朵仔細(xì)聽，看看誰學(xué)得又快又好！
制作酒釀的方法可以分為四個大步驟：煮米飯，拌酒曲，保存，發(fā)酵。煮米飯呢就是把糯米或大米在水里泡上半天，漂洗干凈后，放在容器里煮成熟米飯，米飯煮好后放到碗里放涼到30度左右，放涼的操作是為了方便進(jìn)行下一步拌酒曲。這時候有小朋友要問了，酒曲的作用是什么呀？酒曲是一種霉菌，它能讓米飯長出菌絲，同時產(chǎn)生一種蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)叫做淀粉酶，在淀粉酶的幫助下就能釀出又甜又香的米酒。那么淀粉酶工作的原理是怎么樣的有些復(fù)雜，老師就不具體地講了，小朋友們可以去網(wǎng)絡(luò)上搜索一下，和爸爸媽媽一起學(xué)習(xí)一下。
現(xiàn)在回到我們制作酒釀的步驟中來，煮完米飯晾涼以后，我們就要把酒曲均勻地攪拌在米飯里，攪拌完我們要把米飯的表面抹平，中間壓出一個凹陷，再在里面放一些酒曲，倒上一點點涼開水，最后我們把容器密封起來，讓它保持30℃的溫度發(fā)酵就可以了，如果溫度不夠，我們可以用厚毛巾或者棉被把容器包起來保溫。
做完這幾步等待一兩天，我們的酒釀就制作完畢了！小朋友們記住了嗎，老師想請一個小朋友來幫我回憶一下，老師剛剛講了哪些步驟。好，現(xiàn)在我們就來一起試一試？
大雪節(jié)氣小班教案3
活動目標(biāo)：
1、愿意通過兒歌理解大雪的節(jié)氣特征，喜歡朗讀兒歌。
2、在理解兒歌的基礎(chǔ)上，能夠較熟練的朗誦兒歌。
3、通過學(xué)習(xí)大雪兒歌，知道大雪節(jié)氣里河水、動物天氣變化的明顯特征。
《大雪》
小雪小雪剛剛過，
大雪大雪要封河。
小兔小兔毛毛厚，
大熊大熊躲進(jìn)窩。
北風(fēng)婆婆來巡邏，
太陽公公不敢惹。
烏云哥哥把天遮，
雪花姑娘好做客。
小提問：
1、兒歌里都有誰呢？它們都是什么樣子呢？
2、太陽公公為什么不敢惹北風(fēng)婆婆呢？
3、雪花飄落的時候，天空什么樣子？大地會是什么樣子？
4、雪花姑娘長什么樣子？下雪的時候，你試著接上一朵小雪花在手心，仔細(xì)地觀察觀察她吧。
家長指導(dǎo)建議：
1、我們可以把兒歌的每一句歌詞都想象成畫面，這樣可以有效幫助孩子理解內(nèi)容。
2、我們可以引導(dǎo)孩子對各種事物進(jìn)行聯(lián)想和想象，比如河面結(jié)冰或大雪覆蓋的情景；毛茸茸的兔子會是什么樣；大熊怎么躲在洞里睡覺……爸爸媽媽可以進(jìn)行這樣的提問，如：北風(fēng)婆婆太陽公公烏云哥哥雪花妹妹會是什么樣子呢？引導(dǎo)孩子把想象用自己的`語言進(jìn)行描述，這樣可以培養(yǎng)孩子的聯(lián)想和想象能力，也是提高記憶力的好方法。
大雪節(jié)氣小班教案4
活動目標(biāo)：
1、知道冬天下雪，體驗玩雪的樂趣。
2、學(xué)習(xí)撕紙粘貼，掌握簡單的粘貼方法。
活動準(zhǔn)備：
圖畫紙 大小各一原形紙 三角形紙 水彩筆 膠水
活動過程：
當(dāng)我們進(jìn)行到第二個子主題“雪”的時候，碰巧下了入冬以來第一場大雪。那天，我們提前讓孩子們帶了好多玩雪的工具象小鏟子、小桶、小推車等。孩子們都很興奮，拿起那些小工具開始行動起來。有堆雪人的、有拿小桶扣雪饅頭的，當(dāng)然更多孩子喜歡鏟雪，準(zhǔn)備鏟出一條路來讓大家通行。
在我們的帶領(lǐng)下，孩子們開始一起堆大雪人。身子堆好了，雪人的頭遇到了困難，王千惠堆了好幾次頭還是沒法固定�！袄蠋煟也粫�！”“那咱們想個辦法吧！”有的孩子用手攥了個雪球放在上面“太小了”，后來，我們用小桶扣了個雪饅頭，放在了上面。雪人的鼻子是用小叉子做的。雪人堆好了，孩子們別提多高興了。
活動反思：
幼兒高興之余，我們又進(jìn)行了一次延伸活動就是粘貼小雪人，為了讓幼兒更深的記住雪人的樣子和玩雪的樂趣。
雪人趣聞：據(jù)英國《每日郵報》報道，設(shè)法堆一個最大的'雪人對大多數(shù)孩子來說是一個挑戰(zhàn)。然而科學(xué)家卻樂于承擔(dān)另一個棘手的任務(wù)，英國科學(xué)家日前成功制造出世界上最小的雪人，經(jīng)測量這個小雪人只有0.01毫米寬，是普通人頭發(fā)絲的五分之一。
大雪節(jié)氣小班教案5
活動目標(biāo)：
1.幫助、分享，提升與不同年齡幼兒共同活動的體驗，增強幼兒善于合作的意識。
2.了解大寒的由來及各地習(xí)俗。
3.能背誦關(guān)于大雪的古詩，積極主動參與大雪的藝術(shù)活動。
4.感受藝術(shù)活動的魅力，激發(fā)幼兒熱愛傳統(tǒng)文化的情感。
活動重難點：
重點：知道大雪的習(xí)俗，積極參與大雪的藝術(shù)活動。
難點：感受藝術(shù)活動的魅力，激發(fā)幼兒熱愛傳統(tǒng)文化的情感。
活動準(zhǔn)備：
1.物質(zhì)準(zhǔn)備：雞蛋盤、顏料、卡紙、海綿棒、排筆、音樂、剪刀
2.經(jīng)驗準(zhǔn)備：中大班幼兒有一定的動手操作經(jīng)驗，并認(rèn)識操作過活動材料
活動過程：
一、開始部分—情境導(dǎo)入
1.小朋友們，今天你們來幼兒園的.時候，為什么穿這么厚，有的小朋友還戴了帽子、圍巾、手套等保暖設(shè)施？
2.對，現(xiàn)在已經(jīng)是二十四節(jié)氣里的大雪，天氣越來越冷了。今天我們一起了解一下大雪節(jié)氣吧！
二、基本部分—游戲體驗
1.了解大雪的由來和習(xí)俗。（觀看視頻）
2.大雪都有哪些習(xí)俗那？
幼兒交流自己獲取的信息。
3.有一首古詩很好的描述了大雪時節(jié)，你們想不想欣賞一下？
4.教師邊出示圖片邊范讀《江雪》。
5.大雪節(jié)氣還可以用很美的手勢舞來展示，我們一起來做一下吧。請大班的寶寶找一名小班的寶寶，一起做，并跟著老師的動作幫忙給小班的弟弟妹妹糾正動作。中班的小朋友兩個人一組，互相幫忙學(xué)習(xí)手勢舞。
6.出示作畫工具，請小朋友想想可以做哪些和大雪節(jié)氣有關(guān)的創(chuàng)意畫？
7.將中大班幼兒按照年級分開，圍著桌子坐，每個桌子坐兩名幼兒。出示作畫工具，并請幼兒討論工具使用時應(yīng)該注意的事項。
8.請幼兒自由創(chuàng)作，教師巡回指導(dǎo)。
9.展示幼兒作品。
10.評價、小結(jié)。
三、結(jié)束部分—拓展延伸
幼兒按照年級組站隊，共同展示大雪手勢舞《大雪》。
大雪節(jié)氣小班教案6
活動領(lǐng)域：
藝術(shù)領(lǐng)域
活動目標(biāo)：
1、喜歡用多種材料制作雪花，體驗大雪節(jié)氣制作雪花的樂趣。
2、嘗試?yán)蒙钪谐Ｒ娢锲返牟煌螒B(tài)，進(jìn)行創(chuàng)意手工。
3、掌握用棉簽、雪糕棒制作雪花的方法。
家長指導(dǎo)建議：
1、與孩子一起觀察雪花的形態(tài)特征，了解大多數(shù)雪花都是六角形的。
2、平時多引導(dǎo)孩子觀察身邊事物的形態(tài)、特征，鼓勵孩子說一說這是什么？想一想它像什么？做一做能變什么？發(fā)展孩子的想象力、創(chuàng)造力和發(fā)散思維的.能力。
“大雪”健康小貼士：
1、防寒護(hù)陽
冬天是陰氣最盛的時候，而陽氣卻是偏虛的，人們的身體是很容易受到寒氣侵襲的，因此，要做好保暖，尤其是對于頭部和腳部來講，寒氣是從腳開始的，腳如果沒有做好保暖的話，會引起全身冰冰冷冷的，小朋友要注意穿褲子時要用襪子扎緊秋褲的褲腿。頭部的保暖也一樣要重視，外出時要帶好小帽子呦！
2、膳食補陽
在南北方地區(qū)，環(huán)境是截然不同的，因此在進(jìn)補的時候也有所差異。南方相對暖和一些，進(jìn)補時以平補為主，北方地區(qū)寒冷的氣候，要補溫?zé)崾澄铮鸬奖Ｅ淖饔�。如羊肉、牛肉等肉類，還要多吃一些對腎有好處的食物，如腰果、芡實、山藥、白果、核桃等。此外，黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等也要多吃一些，它們不僅可以抵抗寒冷，還能潤肺生津。好吃的東西這么多，讓我們一起來嘗一嘗吧！
3、天越冷越要多喝水
多喝水有利于保持良好的身體狀態(tài)。小朋友們，冬天千萬不要等到口渴了再喝水，每隔一段時間就要適量飲水。另外，冬季飲水一定要注意水溫，以飲溫?zé)崴疄橐耍刻煸绯科鸫埠蠛团R睡前都要堅持喝杯白開水呦！
大雪節(jié)氣小班教案7
一、活動目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)優(yōu)美詞句，了解下雪對人類的好處。
2、使幼兒認(rèn)識大自然，熱愛大自然，培養(yǎng)幼兒勇于探索大自然的情感。
二、活動準(zhǔn)備
1、幼兒在雪地里的照片。
2、將幼兒帶回的照片，布置在活動室的墻壁上。
三、活動過程
1、談話引入
老師：請幼兒拿出自己帶回的照片，說說滾雪球、打雪仗、堆雪人的快樂，引入課題。
老師：你在照相時看到的雪景是怎樣的？
老師：跟別人看到的`有什么不同？
2、結(jié)合圖片，配樂欣賞散文《冬爺爺?shù)?禮物》，初步感受散文內(nèi)容。
老師：小朋友，聽完這篇散文后，你覺得怎樣？像不像一幅美麗的冬天圖畫？
欣賞第一部分（第一、二自然段）
老師：誰到世界上來了？他帶來了什么禮物？他認(rèn)為人們一定會喜歡他的禮物，是真的嗎？
欣賞第二部分（第三、四、五、六自然段）
老師：誰不喜歡他？為什么？
老師：有誰喜歡他？為什么？
欣賞第三部分（最后部分）
老師：冬爺爺來到哪里？看到了什么？
"有的……有的……"引導(dǎo)幼兒用這個句式說話。
3、學(xué)習(xí)散文中優(yōu)美的詞句
老師：詩中用了哪些優(yōu)美的詞語、句子來贊美冬爺爺？請幼兒大膽地說出來。請幼兒談?wù)勏卵⿲θ祟愑惺裁春锰帯?/p>
老師：小朋友，雪對人類還有什么好處呢？
老師：再次欣賞散文，幼兒邊聽邊點讀或邊表演。
四、小結(jié)
1、各領(lǐng)域滲透科學(xué)：了解我國南北方的氣候，冬天南方不下雪，北方才下雪。
2、生活中滲透鼓勵幼兒冬天不怕冷，積極勇敢地參加體育鍛煉。
3、環(huán)境中滲透在活動室中布置一幅雪景墻，由幼兒自己用各地照片來布置；在小畫廊展出"冬天到"幼兒作品。
4、家庭中滲透節(jié)假日讓家長帶幼兒外出旅行，欣賞雪景，為幼兒拍照。
大雪節(jié)氣小班教案8
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，更是冬季的第三個節(jié)氣。節(jié)氣大雪的到來，也就意味著天氣會越來越冷，下雪的可能性大增。大雪，斗指癸，太陽到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時間為每年公歷12月6－8日。
《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節(jié)。大者，盛也。至此而雪盛矣�！�
大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。大雪和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。
感受大雪
教師們根據(jù)幼兒的年齡和認(rèn)知特點，通過生動、形象的視頻、圖片等形式引導(dǎo)孩子們認(rèn)識了大雪節(jié)氣的特點，了解了節(jié)氣與天氣、農(nóng)事之間的關(guān)系。
大雪氣候特點
大雪(暴雪)
強冷空氣往往能夠形成較大范圍降雪或局地暴雪，但雪量并不是全年最大。如我國北方黃河中下游及其附近地區(qū)，降雪量最大是是在2月下旬的春季雨水節(jié)氣，其原因與“小雪雪比大雪大”是類似的，即2月下旬已過全年最冷時期，初春天氣，南方暖空氣開始活躍，水汽開始豐富，而此時北方冷空氣勢力仍強，強強對峙，暖氣流在密度較大的冷氣流背上強烈、持久上升，遂可能降下大雪。
凍雨（雨�。�
強冷空氣到達(dá)南方，特別是貴州、湖南、湖北等地，容易出現(xiàn)凍雨。凍雨是從高空冷層降落的雪花，到中層有時融化成雨，到低空冷層，又成為溫度雖低于0℃，但仍然是雨滴的過冷卻水。過冷卻水滴從空中下降，當(dāng)它到達(dá)地面，碰到地面上的任何物體時，立刻發(fā)生凍結(jié)，就形成了凍雨。出現(xiàn)凍雨時，地面及物體上出現(xiàn)一層不平的冰殼，對交通、電力、通訊都會造成極大影響，還會造成果樹損毀。根據(jù)《長江中下游氣候》一書中統(tǒng)計，每年12月，在長江中下游地區(qū)氣溫在–3～0℃時，容易出現(xiàn)凍雨，凍雨出現(xiàn)幾率占到76%。
霧凇
據(jù)統(tǒng)計，一般每年11月開始到次年2月，西北、東北以及長江流域大部，先后會有霧凇出現(xiàn)，濕度大的山區(qū)比較多見。霧凇是低溫時空氣中水汽直接凝華，或過冷霧滴直接凍結(jié)，在物體上的乳白色冰晶沉積物。我國冬季霧凇日數(shù)多的地方有：黑龍江、吉林、新疆北部、陜西北部。霧凇是受到人們普遍欣賞的一種自然美景，但是它有時也會成為一種自然災(zāi)害，嚴(yán)重時會將電線、樹木壓斷，影響交通、供電和通信等。
大雪飲食
大雪是“進(jìn)補”的.好時節(jié)，素有“冬天進(jìn)補，開春打虎”的說法。
冬令進(jìn)補能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。冬令進(jìn)補還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi)，有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā)，俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。
此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養(yǎng)陰益精。冬季食補應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。
大雪節(jié)氣前后，柑桔類水果大量上市，像南豐蜜桔、官西柚子、臍橙雪橙都是的當(dāng)家水果。適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。
大雪時北半球各地日短夜長，因而有農(nóng)諺“大雪小雪、煮飯不息”等說法，用以形容白晝短到了農(nóng)婦們幾乎要連著做三頓飯的程度。
大雪習(xí)俗
腌肉
老南京有句俗語，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。
大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”，掛在朝陽的屋檐下晾曬干，以迎接新年。
觀賞封河
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景觀，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。
到了大雪節(jié)氣，河里的冰都凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。
大雪節(jié)氣小班教案9
活動目標(biāo)：
1、嘗試用大圓和小圓組合的方法表現(xiàn)雪娃娃，并大膽的為小雪人添畫五官。
2、體驗冬天明顯的季節(jié)特征。
3、發(fā)展幼兒的動手能力。
重點難點：
用大圓和小圓組合的方法表現(xiàn)雪娃娃，并大膽添畫五官。
活動準(zhǔn)備：
1、冬季雪景、玩雪ppt、碎紙屑
2、幼兒繪畫用的藍(lán)色紙、各色炫彩棒
活動過程：
一、游戲激趣
1、教師和幼兒一起撒雪花（碎紙屑），感受冬天下雪的'情景。
2、提問：下雪天，我們可以玩什么游戲？
3、教師根據(jù)幼兒的回答，點擊相應(yīng)的ppt
4、教師小結(jié)：下雪天雖然很冷，但是我們可以玩很多好玩的游戲：堆雪人、打雪戰(zhàn)、滾雪球、坐雪橇等等，雪地里的游戲真好玩呀！
二、聯(lián)想創(chuàng)作
1、繼續(xù)欣賞PPT：小狗和大象也來堆雪人了，瞧！大象滾雪球，滾呀滾，滾出一個大雪球，小狗滾呀滾，滾出一個小雪球，小雪球坐在大雪球上
2、雪娃娃除了圓圓的身體和圓圓的頭，還有什么呢？
3、教師小結(jié)：大雪球，小雪球，小雪球坐在大雪球上，黑黑眼睛長鼻子，嘴巴彎彎笑哈哈，白白胖胖雪娃娃。
4、幼兒繪畫，教師觀察指導(dǎo)
重點關(guān)注：
1、大圓在下，小圓在上；給雪娃娃添畫五官。
2、幫助個別能力較弱的孩子完成作品。
三、分享交流
1、看看誰的雪娃娃和別人的不同？
2、學(xué)一學(xué)雪人的形態(tài)，體驗樂趣。
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