大班健康教案范文匯總8篇
作為一名老師,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn),進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。來參考自己需要的教案吧!以下是小編整理的大班健康教案9篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
大班健康教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo):知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
樂意參加調(diào)查實(shí)踐活動(dòng),能和同伴相互配合完成調(diào)查內(nèi)容。
活動(dòng)過程:
1教師引導(dǎo)幼兒初步了解事物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
教師組織幼兒觀察大家事先收集的食品外包裝。
引導(dǎo)幼兒討論:你發(fā)現(xiàn)食品袋上有什么?包裝上為什么要注明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
教師小結(jié):在購(gòu)買食品時(shí)要注意看清外包裝上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,這樣可以保證我們吃上新鮮、衛(wèi)生的食物。
2、教師和幼兒共同進(jìn)行食品保存方法的調(diào)查。
教師激發(fā)幼兒的調(diào)查興趣。
教師:你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
教師出示調(diào)查表,和幼兒討論如何完成調(diào)查表。如:兩兩結(jié)伴,一個(gè)人記錄,一個(gè)人講述;學(xué)習(xí)用符號(hào)和圖畫來表示發(fā)現(xiàn)的內(nèi)容;要專心完成任務(wù),不能開小差等等。
教師引導(dǎo)幼兒兩兩結(jié)伴,一同到附近的超市中完成調(diào)查任務(wù),并將自己的調(diào)查結(jié)果詳細(xì)地記錄在表格中。
1、幼兒整理、統(tǒng)計(jì)調(diào)查表。
教師請(qǐng)幼兒展示自己的調(diào)查表,并介紹自己調(diào)查的.結(jié)果。
教師和幼兒一起討論:怎樣將大家的調(diào)查結(jié)果展示在一張大的圖表上?
引導(dǎo)幼兒分頭進(jìn)行統(tǒng)計(jì),并邀請(qǐng)幾名幼兒記錄。
教師和幼兒一同完成統(tǒng)計(jì)表,并張貼在活動(dòng)室。
活動(dòng)反思:
指南中指出:“知道必要的安全知識(shí)保健知識(shí),學(xué)習(xí)保護(hù)自己”,在日常生活中孩子非常青睞與各種包裝食品,為了加強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí),學(xué)會(huì)選擇安全的食品。在活動(dòng)中引導(dǎo)幼兒觀察袋袋的秘密。大班幼兒已經(jīng)有了一定的生活經(jīng)驗(yàn),所以讓幼兒自由尋找袋袋上有什么時(shí)?小朋友就能找出一些日常爸爸媽媽注意的,例如:食品的生產(chǎn)日期、食品的使用方法、食品的保存方法等等。在活動(dòng)總我們?cè)黾恿艘粋(gè)完整的觀察,這時(shí)給于幼兒一個(gè)全面的了解,了解包裝袋袋上除了日常要注意的一些,還有很多的信息。例如:食品的營(yíng)養(yǎng)成分、食品的廣告介紹、食品的廠家等等。通過全面的了解,讓幼兒知道買食品,不能買三無(wú)產(chǎn)品,要到正規(guī)的商店進(jìn)行購(gòu)買正宗的食品。同時(shí),針對(duì)包裝袋袋上請(qǐng)愛護(hù)環(huán)境的標(biāo)志,對(duì)幼兒進(jìn)行教育。讓幼兒做到吃完食品把袋袋扔到垃圾箱里,做一個(gè)講衛(wèi)生的好孩子。
大班健康教案 篇2
活動(dòng)目的:
1. 了解感冒信息以及預(yù)防感冒的方法
2. 懂的身體健康的重要性,學(xué)習(xí)保護(hù)身體
活動(dòng)準(zhǔn)備:
細(xì)菌圖片、幻燈、幼兒自身感冒的經(jīng)驗(yàn)
活動(dòng)過程:
一、 回憶感冒的感覺
提問:1.你們都感冒過吧,那你感冒了以后有什么感覺?出現(xiàn)那些癥狀?
1) 咳嗽,喉嚨痛
2) 鼻塞,流鼻涕
3) 發(fā)熱,頭痛
2.感冒了以后,應(yīng)該怎么辦?(有什么好辦法讓身體快點(diǎn)好起來)
1) 及時(shí)就醫(yī)
2) 按時(shí)吃藥
3) 注意休息
二、了解感冒的原因
提問:說說你是為什么感冒了?
1. 受涼了,冷了(教育幼兒根據(jù)冷暖穿脫衣)
2. 被傳染了(提問:那為什么有的人容易被傳染,有的不呢?
a.是否有接觸到病毒
b.人的個(gè)體差異)
三、討論預(yù)防感冒的'方法
1.勤洗手,洗澡,注意衛(wèi)生
2.盡量避免與感冒患者接觸
3.少去人員密集的地方,特別市室內(nèi)
4.加強(qiáng)體育鍛煉
5.均衡飲食
6.充足的睡眠
大班健康教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo):
1.學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的追逐跑玩法,發(fā)展身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
2.商討游戲規(guī)則,體驗(yàn)合作游戲的快樂。
3.愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4.知道檢查身體的重要性。
5.了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)
1、重點(diǎn):玩追逐跑游戲,體驗(yàn)跑的樂趣。
2、難點(diǎn):商討游戲規(guī)則,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.哨子,自制獎(jiǎng)?wù)拢粋(gè)配班老師。
2.場(chǎng)地布置。
活動(dòng)過程:
一、小兵操練。
1.扛槍操練:原地踏步、弓步?jīng)_刺、左右掃雷、鎖定目標(biāo)。
2.掃雷行動(dòng)。陣地→雷區(qū)→陣地
●面對(duì)雷區(qū)掃雷。(折返跑)
●背對(duì)雷區(qū)掃雷。(提醒轉(zhuǎn)身)
二、沖鋒陷陣。
1.布局。
大本營(yíng)(安全區(qū))、敵營(yíng)(禁區(qū))
2.沖鋒。
聽哨行動(dòng):一聲長(zhǎng)哨“沖鋒”,兩聲短哨“警報(bào)”。
●出現(xiàn)一名敵人,提高警惕。
●出現(xiàn)多名敵人,緊急躲閃。
3 . 營(yíng)救。
●嘗試救援,冒險(xiǎn)營(yíng)救同伴。
●商討策略,合作營(yíng)救同伴。
三、凱旋而歸。
1.嘉獎(jiǎng)歡呼。
為勇敢者頒發(fā)優(yōu)秀士兵獎(jiǎng)?wù)拢R聲歡呼。
2.扛槍返程。
活動(dòng)反思:
從這節(jié)課中,可以開出學(xué)生在課堂中積極主動(dòng),課堂氣氛活躍,學(xué)生敢于發(fā)言,富有創(chuàng)造性。讓學(xué)生真正成為課堂上的主體,這也正是上一節(jié)課的關(guān)鍵。?
一. 玩中學(xué)習(xí)
從上面的教學(xué)可以看出,學(xué)生的年齡小,在有限的40分鐘內(nèi),不僅讓孩子們學(xué)到知識(shí),而且讓他們?cè)谳p松,愉快的`氣氛中學(xué)習(xí)。同時(shí)也看到孩子們的求知欲望高,而且表現(xiàn)欲望,創(chuàng)造性都表現(xiàn)的很突出,學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。興趣的重要性以往的填鴨式教學(xué)已不適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展,啟發(fā)學(xué)生,引起興趣,這是學(xué)生所需要的。我也發(fā)現(xiàn)孩子們有了興趣,做起事情來,非常認(rèn)真。老師并不需要為課堂紀(jì)律所煩惱,而是和孩子們打成一片,帶動(dòng)他們圍繞興趣進(jìn)行學(xué)習(xí)。
二.引導(dǎo)的藝術(shù)
1.在這節(jié)課中,我并沒有講過過多的關(guān)于本課的內(nèi)容。而是欣賞動(dòng)畫人物,并且伴隨優(yōu)美的歌聲,來認(rèn)識(shí)。
2.老師、學(xué)生分別扮演了導(dǎo)游和參觀者的角色。
3.大家一起交流,發(fā)表自己的見解。
老師成為學(xué)習(xí)的組織者,師生共同來體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的快樂。在教學(xué)中,學(xué)生由有趣——樂趣——志趣,是我最開心的事情。在基礎(chǔ)教育新的課程體系的推行中,使我獲得了一個(gè)任何時(shí)候也無(wú)法相比,充分發(fā)揮的空間。老師對(duì)每個(gè)學(xué)生應(yīng)充分了解,成為很好的朋友。在藝術(shù)課中,陶冶學(xué)生的情操,提高想象力,創(chuàng)造力,提高審美能力和審美意識(shí)。在以后的教學(xué)中,還是多學(xué)習(xí)素質(zhì)教育理論,鉆研課程改革的內(nèi)容,讓學(xué)生都在輕松,愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)。讓我們的課堂真正的動(dòng)起來。
大班健康教案 篇4
一、回憶經(jīng)驗(yàn):通過講故事,引起興趣。
貝貝的牙齒怎么了?好好的牙齒怎么會(huì)掉下來呢?誰(shuí)來說說換牙是怎么回事?
小結(jié):我們生下來以后慢慢長(zhǎng)出來的一口牙齒叫乳牙,乳牙比較小,也不夠堅(jiān)硬,當(dāng)我們慢慢長(zhǎng)大后,到了五六歲的時(shí)候,乳牙就會(huì)脫落,開始長(zhǎng)出新牙,這新長(zhǎng)出的牙叫恒牙。恒牙比較大而且很堅(jiān)硬,比乳牙還要多,對(duì)人的身體很重要。恒牙掉了就不會(huì)再長(zhǎng)出新牙。乳牙脫掉長(zhǎng)出恒牙,就叫換牙。
二、經(jīng)驗(yàn)交流:結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn),掌握換牙的衛(wèi)生知識(shí)。
1.請(qǐng)班上個(gè)別牙齒松動(dòng)的'或脫落長(zhǎng)出新牙的小朋友,分別讓大家看看。
你們想不想知道換牙的時(shí)候是什么感覺?誰(shuí)想問問他們?
2.提問:1)如果你的牙齒活動(dòng)了,能不能用手搖搖讓它快一點(diǎn)掉下來?為什么?
2)有的小朋友喜歡用舌頭去舔剛長(zhǎng)出來的牙齒,這樣做對(duì)嗎?為什么?
3)有些小朋友,乳牙還沒掉,新牙就在旁邊長(zhǎng)出來了,這時(shí)該怎么辦?
有些小朋友的牙齒掉了很長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間了,還沒有長(zhǎng)出新牙,怎么辦呢?
4)你們還有什么換牙的問題要問嗎?
小結(jié):原來我們?cè)趽Q牙時(shí)用不著害怕,對(duì)活動(dòng)的牙齒不要用手去搖,也不要用舌頭舔剛長(zhǎng)出的新牙,對(duì)換牙時(shí)出現(xiàn)的問題,可以請(qǐng)爸爸、媽媽幫忙,也可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
三、繪畫:如何保護(hù)新牙。
1.當(dāng)我們換牙齒的時(shí)候,應(yīng)該怎樣保護(hù)新牙齒呢?
2.交流幼兒的護(hù)齒方法。
四、經(jīng)驗(yàn)提升:
1.說說除了這些方法,還有其它保護(hù)牙齒的方法嗎?
2.請(qǐng)衛(wèi)生老師小結(jié)。
平時(shí)換牙時(shí),如果你還有什么問題,可以問問大家,也可以問問衛(wèi)生老師。
附:小故事《貝貝換牙》
有個(gè)小朋友叫貝貝,是幼兒園大班的小朋友。一天中午,幼兒園吃糖醋排骨,可好吃了,小朋友吃得真高興。這時(shí),貝貝突然兩只手捂著嘴“哎喲、哎喲”的叫,這是怎么回事呢?原來貝貝有顆牙活動(dòng)了,快要掉了,剛才吃排骨的時(shí)候不小心碰到那顆牙,可疼了。
大班健康教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)幾種常見的黑色食品,初步了解黑色食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、通過游戲的方式,講述各種黑色食品的名字,愿意吃各種黑色食品。
3、體驗(yàn)與同伴一起表演的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
師生提供收集的各種黑色食品,并場(chǎng)景布置《黑色食品大集合》展臺(tái)。
按小組準(zhǔn)備對(duì)門開的屏風(fēng)五副。
黑布、黑紙、各種裝飾材料、剪刀、膠棒等。
活動(dòng)過程:
1、游戲活動(dòng)《芝麻開門》,認(rèn)識(shí)各種黑色食品。
2、探索發(fā)現(xiàn)食品的共同點(diǎn),進(jìn)一步了解黑色食品。
教師:仔細(xì)看看這些實(shí)物有哪些相同的特征?
教師:這些食品都是黑色的,所以我們就叫它黑色食品,你還認(rèn)識(shí)哪些黑色食品。
3、觀看表演,探討黑色食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
教師拿著袋裝的黑色食品進(jìn)行表演,讓幼兒感知了解幾種黑色食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
教師講述表演,幼兒觀看,感知黑色食品豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
教師:你吃過這些東西嗎?你知道黑色食品對(duì)我們的身體有哪些好處嗎?你還知道哪些黑色食品?
教師小結(jié):不同的黑色食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不一樣。
4、教師組織幼兒用各種材料將自己打扮成黑色食品,玩“芝麻開門”的游戲。
5、激發(fā)幼兒自己玩“芝麻開門”游戲的興趣。啟發(fā)幼兒用黑色食品打扮自己,并講述自己的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
教師和幼兒分小組玩游戲“芝麻開門”。
因?yàn)闆]有讓孩子們事先帶黑色食品,所以,我簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備了芝麻和黑豆讓孩子們觀察,孩子們得出結(jié)論是黑色的。
孩子對(duì)綠色食品是最熟悉的`,但對(duì)黑色食品見得比較少,所以,能說出來的很少。有的甚至說巧克力也是黑色食品。
活動(dòng)反思:
課前,我沒有上網(wǎng)查查關(guān)于黑色食品的鑒定,所以,當(dāng)孩子問我可樂是不是的時(shí)候,我只能告訴他們不是,卻不能說出原因,孩子接受的很勉強(qiáng)。所以,下次我應(yīng)該先自己了解,做好充足的準(zhǔn)備,才能給孩子講解。
大班健康教案 篇6
容明娟
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),防止眼疾。
2、 懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。
3、 萌發(fā)從小珍愛生命的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、 收集有關(guān)眼睛方面的資料。
2、 對(duì)班級(jí)幼兒視力進(jìn)行事先了解。
3、 在一副幼兒太陽(yáng)鏡上涂上油脂,使眼睛看東西模糊。
4、 掛圖《眼睛生病了》。
過程建議:
1、 交流自己收集的有關(guān)眼睛的資料。
2、 出示掛圖《眼睛生病了》,提問:這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。)
3、 討論:眼睛為什么會(huì)生病?(如:臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。)
4、 請(qǐng)幼兒帶上涂有油脂的太陽(yáng)鏡,體驗(yàn)視力不好的痛苦。
5、 討論:怎樣保護(hù)視力?
(看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過長(zhǎng);看書時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時(shí)間長(zhǎng)了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的.光線下看書;寫字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜對(duì)保護(hù)視力有很大好處;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。)
延伸提示:
1、 在日常生活和學(xué)習(xí)中隨時(shí)提醒幼兒注意保護(hù)自己的視力。
2、 進(jìn)一步開展有關(guān)眼睛的討論。
大班健康教案 篇7
設(shè)計(jì)意圖:
孩子們對(duì)腳都有一種無(wú)法用言語(yǔ)來形容的情感,小腳在鞋子襪子的保護(hù)下很少能夠自由活動(dòng),幼兒對(duì)它的了解不夠,對(duì)它的用途還不太清楚,只知道保護(hù)小腳丫,并沒有充分發(fā)揮它的潛能。平時(shí)的活動(dòng)我們也較多注重手部動(dòng)作,而對(duì)腳關(guān)注較少,所以我想讓我們的小腳可以解開層層的束縛,給小腳自由,讓它充分展示自己的機(jī)會(huì),真正地讓它動(dòng)起來。
活動(dòng)目標(biāo):
1、感知小腳丫的特性及用途。
2、在游戲活動(dòng)中,鍛煉幼兒的腳部小肌肉,體驗(yàn)游戲的快樂。
3、知道腳的重要性,從而引發(fā)關(guān)愛殘疾人的情感。
4、初步了解預(yù)防疾病的方法。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):
活動(dòng)重點(diǎn):
感知小腳丫的特性及用途。
活動(dòng)難點(diǎn):
幼兒自己探索用腳玩游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
PPT課件、水粉顏料、A4紙一張、小籃子4個(gè)、小吊飾一個(gè)、黃豆若干、橡皮擦若干、鉛筆若干、圖形若干。
活動(dòng)過程:
一、聽音樂用腳跳舞入場(chǎng)。
二、觀察圖片,了解動(dòng)物的腳丫及幼兒自己的腳丫。
1、看圖片,讓幼兒猜一猜這些都是哪些小動(dòng)物的腳丫,并模仿小動(dòng)物的一個(gè)動(dòng)作。
2、小朋友你的腳丫是什么樣的?引導(dǎo)全部幼兒把鞋子脫掉,觀察自己的腳丫。請(qǐng)一位幼兒用腳輕輕蘸水彩顏料印在畫紙上,認(rèn)識(shí)小朋友的腳印。
三、感知腳丫特性及用途。
1、感知腳丫特性。
教師:找一找腳趾頭在哪兒,數(shù)一數(shù)有幾個(gè)?
大胖子在哪?小不點(diǎn)呢?找一找腳背在哪兒?
小腳有一個(gè)地方很好玩兒,你覺得是哪兒?(撓腳心)小腳有一個(gè)地方長(zhǎng)得很特別,你覺得是哪兒?
老師也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)地方,我們一起來玩一個(gè)游戲,你們猜猜是哪兒?(藏小吊飾),這個(gè)彎彎的地方叫腳弓。
2、了解腳的用途。
、俳處煟盒∧_可以用來干什么?幼兒自由回答。
②教師小結(jié):腳可以做很多事情,所以小腳對(duì)我們很重要,我們應(yīng)該保護(hù)它。
四、引導(dǎo)幼兒自己嘗試用腳玩游戲,體驗(yàn)游戲的快樂。
1、幼兒自己探究用腳玩游戲。
教師:今天,你的'小腳好不容易出來玩,可是沒人陪它一起玩,誰(shuí)愿意和你的小腳玩?你是怎樣和它一起玩的?請(qǐng)小朋友上來示范。
2、教師示范用腳玩游戲。
3、聽音樂,幼兒用腳跳舞。
五、看一看,試一試,體驗(yàn)?zāi)_丫的新本領(lǐng),感受殘疾人的心情。
1、觀察圖片,了解殘疾人。
2、嘗試腳丫取物幼兒自己嘗試用腳去取和放老師準(zhǔn)備的多種材料。
3、教師:如果你是殘疾人,你的心情是怎樣的?
4、教師小結(jié):沒有手的殘疾人在我們的生活中隨處都有,正因?yàn)樗麄儧]有手,所以做很多事情都不方便,那我們見到他們的時(shí)候不應(yīng)該嘲笑他們而是應(yīng)該幫助和照顧他們。
六、按摩小腳。
教師和孩子一起做腳丫按摩操,放松小腳丫。
七、小腳丫已經(jīng)臟了,應(yīng)該去洗個(gè)澡,我們一起去幫小腳丫洗澡吧!
活動(dòng)結(jié)束:
教師和幼兒一起回教室洗腳
活動(dòng)延伸:
美術(shù)活動(dòng),幼兒用腳蘸顏料印在畫紙上,并進(jìn)行添畫。
大班健康教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒的自信心及勇敢、關(guān)心他人的品質(zhì)。
引導(dǎo)幼兒練習(xí)從高處往下跳,發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量,提高幼兒身體的平衡能力。
在學(xué)青蛙跳的活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。
喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動(dòng)重難點(diǎn)
發(fā)展幼兒身體平衡能力
引導(dǎo)幼兒練習(xí)從高處往下跳
活動(dòng)準(zhǔn)備
前經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:熱身運(yùn)動(dòng)
物質(zhì)準(zhǔn)備:半月?lián)u若干,裝飾成池塘的輪胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干
活動(dòng)過程導(dǎo)入:
熱身運(yùn)動(dòng)——小蝌蚪變青蛙小蝌蚪們跟著媽媽在池塘里學(xué)游泳。
基本環(huán)節(jié):
1、幼兒嘗試從一定高度的“岸”跳進(jìn)“池塘”。提醒幼兒先站上“岸”,再往下跳。
2、請(qǐng)能力強(qiáng)的.幼兒示范,幼兒仔細(xì)觀察,教師講解并示范。
3、引導(dǎo)幼兒嘗試從不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重點(diǎn):腳并攏、膝蓋)
4、比比誰(shuí)跳得輕、跳得遠(yuǎn),幼兒再次嘗試。
活動(dòng)延伸
每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳
反思:
幼兒初步掌握“從高處往下跳”的動(dòng)作要領(lǐng)后,需要通過游戲或提高難度來保持他們的興趣,讓幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動(dòng)作,避免枯燥的純動(dòng)作練習(xí),因此,教師分別提出跳得高、遠(yuǎn)、輕的要求,使每次練習(xí)各有側(cè)重點(diǎn)。
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