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給隔離的同學(xué)寫一封信15篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都經(jīng)?吹綍诺纳碛鞍,書信是一種應(yīng)用文體,是人們普遍使用的一種交際工具。還是對(duì)書信一籌莫展嗎?以下是小編整理的給隔離的同學(xué)寫一封信,僅供參考,歡迎大家閱讀。
給隔離的同學(xué)寫一封信1
親愛的朋友:
您好!
因疫情防控需要,您暫時(shí)與家人、朋友分別,積極配合當(dāng)?shù)刈龊冕t(yī)學(xué)隔離觀察工作,給您的生活和工作帶來了諸多不便,謹(jǐn)向您表示誠摯的慰問、衷心的感謝和春天的祝福。
3月份以來,新一輪疫情正襲擊各地,危及您和家人、各地群眾的健康安全。本該與家人共享春光的你們,來不及收拾齊備的行李,來不及整理好心情,即使心中有千般忐忑、萬般不安,樂觀堅(jiān)強(qiáng)的您依然堅(jiān)定地選擇了支持和配合,這是對(duì)自己和家人的一種高度保護(hù),也是對(duì)人民健康安全的'高度負(fù)責(zé),更是對(duì)戰(zhàn)勝疫情的高度自信,展現(xiàn)了我們共克時(shí)艱的團(tuán)結(jié)與擔(dān)當(dāng)。
人民至上,生命至上,您的健康是我們最大的心愿。哪怕遇到再大的困難,請(qǐng)您依舊充滿信心:在每一刻,您都不是一座孤島!我們堅(jiān)信,有黨和政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),有醫(yī)務(wù)、警務(wù)等工作者和志愿者的保障,您所在的地方一定會(huì)讓您感受到家一樣的溫馨。您的信任與篤行,為打好打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)創(chuàng)造了條件、降低了風(fēng)險(xiǎn)、爭取了主動(dòng)。
春暖必有花開時(shí),守得云開見月明。感激的話有千言萬語,我們相信有了您的理解和支阿持,大家一起努力,一定能夠渡過這個(gè)難關(guān)。我們堅(jiān)信,隔離解除之日,就是美好生活重啟之時(shí)。
感謝您的耐心等待,靜候您平安回家!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信2
親愛的朋友:
您好!首先,我們很遺憾的告知您,由于您可能與新冠患者或密切接觸者有時(shí)空伴隨,需要居家隔離,請(qǐng)您按照以下要求做好防護(hù):
一、請(qǐng)您正確看待居家隔離。居家隔離不代表您已經(jīng)被感染,在此期間,需要您嚴(yán)格遵守7天居家隔離+7天居家健康監(jiān)測的要求,第1、4、7、14天做核酸檢測。只要您按照防疫的要求做,一定能早日解除隔離。
二、請(qǐng)您自覺遵守隔離要求。隔離期間不得外出,如需采購必需生活物資、藥品等,請(qǐng)直接告訴村干部或網(wǎng)格長,他們將為您代買送至家門口。
三、請(qǐng)您認(rèn)真做好衛(wèi)生措施。一是建議家庭成員之間單獨(dú)居住,做好防護(hù);二是要講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手;三是家人之間不要共用日常生活用品,餐具應(yīng)單獨(dú)清洗;四是醫(yī)學(xué)觀察期間合理營養(yǎng)、注意休息,室內(nèi)勤通風(fēng)、勤換氣;五是生活產(chǎn)生的垃圾要按要求處理,切勿亂堆亂扔。
四、請(qǐng)您主動(dòng)配合防疫工作。隔離期間,若您出現(xiàn)身體或心理的不適,請(qǐng)您及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員和村干部交流。我們的工作人員,可能向您詢問一些情況,請(qǐng)保持通訊暢通。每日測量體溫并報(bào)村干部或網(wǎng)格長,如有發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀請(qǐng)立即向監(jiān)管人員報(bào)告。
親愛的'朋友,我們知道,您為了疫情防控工作承受了巨大的心理壓力;我們也知道,您正靜候著疫情防控勝利的喜訊。相信在我們的共同努力下,一定能夠打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信3
尊敬的堅(jiān)守新冠肺炎疫情防控一線的員工及家屬同志們:
你們辛苦了!
新冠肺炎疫情發(fā)生以來,在縣委縣政府和縣疫情處置工作領(lǐng)導(dǎo)小組的正確指導(dǎo)下,我院全體干部職工勠力同心、全力以赴投入到疫情防控戰(zhàn)斗中,已形成有力遏制疫情蔓延的強(qiáng)大合力,為保護(hù)人民群眾的身體健康和生命安全作出了重要貢獻(xiàn)。在此,向你們及你們的家屬,致以崇高的敬意和誠摯的慰問!
大醫(yī)精誠,大愛無垠。面對(duì)突如其來的新冠肺炎疫情,醫(yī)務(wù)工作者不忘初心,牢記使命,同時(shí)間賽跑,與病魔較量。當(dāng)沖鋒的號(hào)角吹響,是你們知重負(fù)重,勇敢逆行,用千里弛援的果敢彰顯白衣戰(zhàn)士的勇氣和擔(dān)當(dāng);是你們焚膏繼晷,義無反顧,奮戰(zhàn)在與新冠肺炎疫情短兵相接的戰(zhàn)場上,用你們的無畏精神為病患帶來康復(fù)的信念,用不斷治愈的好消息撫平人們的焦慮和恐慌;是你們依然堅(jiān)守在救死扶傷的第一線,屹立在無影燈下,穿行在門診、病房,用戰(zhàn)斗的姿態(tài)守護(hù)著人民群眾的健康;是你們精益求精,認(rèn)真研判,用精準(zhǔn)的檢查檢驗(yàn)數(shù)據(jù)讓病魔無處遁行無法躲藏;是你們精心遴選,精準(zhǔn)配伍,你們?yōu)閼?zhàn)士們送上的精良彈藥,正是那一劑劑救命的藥方;是你們因愛而供,因情而應(yīng),用嚴(yán)格的清洗消毒標(biāo)準(zhǔn)為醫(yī)療質(zhì)量保駕護(hù)航;是你們不眠不休,日夜奮戰(zhàn),暢通水電氣暖設(shè)備物資供應(yīng)的“生命線”,那一雙雙搭建抗疫陣地的雙手沾滿泥漿;是你們認(rèn)真負(fù)責(zé),細(xì)致排查,用體溫檢測、引領(lǐng)病人行走專用通道,筑起一層層外防輸入、內(nèi)防擴(kuò)散的厚重的高墻;是你們兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍,為將暗藏的病毒消殺在角落,用沉重的腳步把院區(qū)每一寸土地丈量;是你們風(fēng)馳電掣,向險(xiǎn)而行,用閃爍的警燈點(diǎn)燃生的`希望……你們并非英雄,只是普通人堅(jiān)持了心中的信仰,你們所有人的努力像涓涓細(xì)流,最終匯聚成磅礴的力量,你們用實(shí)際行動(dòng)詮釋“費(fèi)醫(yī)人”的動(dòng)人風(fēng)采,彰顯敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻(xiàn)、大愛無疆的新時(shí)代精神!
我院醫(yī)務(wù)人員披荊斬棘、所向披靡,離不開家屬們的理解、支持、幫助和關(guān)愛。自抗擊疫情以來,可敬的家屬們沒有怨言,默默地承擔(dān)起家庭生活的重?fù)?dān),一如既往的做好賢內(nèi)助,守好大后方。父母的牽掛化作句句叮囑,愛人的相思凝結(jié)成聲聲問候,給一線的親人溫暖的親情力量,激勵(lì)著他們,鼓舞著他們,讓他們知道,他們不是孤軍奮戰(zhàn),給他們勝戰(zhàn)的信心和底氣,不斷取得抗擊疫情的新勝利!也請(qǐng)各位家屬同志們放心,醫(yī)院將嚴(yán)格落實(shí)各級(jí)關(guān)愛疫情防控一線醫(yī)務(wù)人員的指示精神,強(qiáng)化防護(hù)保障,注重人文關(guān)懷,確保我們的親人健康戰(zhàn)斗,平安凱旋!
我們堅(jiān)信,沒有一個(gè)冬天不可逾越,沒有一個(gè)春天不會(huì)到來,疫情的陰霾終將過去,勝利的曙光就在前方,讓我們滿懷穿越漫長黑夜的決心,努力積攢等待破曉曙光與熾熱光明的力量,堅(jiān)定信念、眾志成城、相互協(xié)作、全力以赴,奪取新冠肺炎疫情防治工作的全面勝利!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信4
全體堅(jiān)守在疫情防控一線的師生員工、醫(yī)護(hù)人員及家屬們:
早春三月、寒意未盡,我們正與上海這座城市一起面對(duì)新冠疫情暴發(fā)以來最艱巨的挑戰(zhàn)。
疫情就是命令,防控就是責(zé)任。來不及與家人共沐美好春光,來不及感受校園玉蘭綻放,大家聞令而動(dòng)、投身疫情防控一線,在連續(xù)奮戰(zhàn)中展現(xiàn)了復(fù)旦人的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我們向堅(jiān)守在疫情防控一線的全體師生員工、醫(yī)護(hù)人員致以最誠摯的慰問和最崇高的敬意!向大力支持、默默奉獻(xiàn)的家屬們表示最衷心的感謝!大家辛苦了!
在這場沒有硝煙的防控阻擊戰(zhàn)中,大家弘揚(yáng)偉大抗疫精神,用實(shí)際行動(dòng)踐行著“團(tuán)結(jié)服務(wù)犧牲”的復(fù)旦精神和“為人群服務(wù)”的上醫(yī)初心。大家舍小家為大家,為確保準(zhǔn)封閉管理的校園安全平穩(wěn)運(yùn)行夜以繼日、堅(jiān)守崗位;大家向“疫”而行,到疫情防控最前線、醫(yī)療救護(hù)第一線,與疫情較量、與時(shí)間賽跑,成為最溫暖的“大白”;大家將三尺講臺(tái)搬到網(wǎng)上傳道授業(yè)解惑,在特殊時(shí)期弦歌不輟;大家克服困難開展科研,盡力減輕疫情對(duì)科研的影響。正是因?yàn)橛辛嗣恳幻搪殕T工、每一個(gè)教職員工家庭的支持,復(fù)旦乃至上海的疫情防控力量才如此堅(jiān)強(qiáng)而溫暖!
每一名堅(jiān)守崗位的復(fù)旦人背后,都離不開家人的傾情支持和全心付出。家屬們攬過家中事務(wù),照護(hù)婦孺老幼,以寬容和理解挑起生活的`擔(dān)子,用深明大義的行動(dòng)支撐前方的堅(jiān)守,為守護(hù)復(fù)旦的平安、為上海的抗疫大局作出了貢獻(xiàn)。
當(dāng)前,上海的疫情防控仍處于最吃勁的時(shí)期,校園也將進(jìn)入準(zhǔn)封閉管理的第二周。我們始終相信,“倒春寒”終將過去,風(fēng)和日麗的“艷陽天”終將到來。復(fù)旦是所有復(fù)旦人的堅(jiān)強(qiáng)后盾。讓我們眾志成城、共克時(shí)艱,共同打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信5
親愛的同學(xué)們:
大家好!在萬里校園正是春色滿園關(guān)不住的季節(jié)里,學(xué)校被一場突如其來的疫情按下了“暫停鍵”,一聲令下、全校靜止,我們進(jìn)入“戰(zhàn)時(shí)”狀態(tài),你們因此深夜轉(zhuǎn)移,身心承受了不小壓力。在此,我們對(duì)你們堅(jiān)決服從集中隔離安排,遵守校外隔離點(diǎn)各項(xiàng)防控規(guī)定,克服種種困難所體現(xiàn)出來的大局意識(shí)表示衷心的感謝,對(duì)你們的無畏、無私和無愧表示誠摯的敬意!
此時(shí)此刻,你們需要什么?正在做些什么?還有哪些困難?一直是我們牽掛的地方。為保障全校師生的生命安全與身心健康,你們以大局為重,暫時(shí)告別教室、宿舍,遠(yuǎn)離師長、同學(xué)。你們的學(xué)習(xí)和生活不可避免地受到了影響,為此我們深表歉意。
曾幾何時(shí),校園外的新冠病毒,我們對(duì)它只有模糊的恐懼。雖然我們?cè)缭邕M(jìn)行過全方位的應(yīng)急演練,但當(dāng)那狡猾的奧密克戎病毒突破層層防線,耀武揚(yáng)威地攻入我們身邊的同學(xué)時(shí),侵入我們守護(hù)的校園凈土?xí)r,我們除了勇敢面對(duì),別無選擇。
回想你們4月12日早上走進(jìn)教室的時(shí)候,誰都沒有想到這節(jié)課竟然上了十幾個(gè)小時(shí),直到凌晨坐上轉(zhuǎn)運(yùn)大巴,你們才清楚地確認(rèn)自己走上了戰(zhàn)場,奔向了一場沒有硝煙戰(zhàn)爭的最前線。你們懵懵然被帶去了一個(gè)陌生的`環(huán)境,無論住宿條件好壞,身邊都沒有可以說說笑笑的同伴和耐心教導(dǎo)的老師,這種孤獨(dú)無助和奈何,我們感同身受。
堅(jiān)強(qiáng)如你,也難免心情低落。一個(gè)人在異地隔離,擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)被病毒感染,擔(dān)心自己的家人,擔(dān)心受到影響的學(xué)業(yè)和未來的工作……此次此刻,我們想告訴大家,你們并非確診者,在外隔離的目的主要是通過嚴(yán)格管控來迅速阻斷病毒校園傳播的可能性,使疫情在短時(shí)間內(nèi)得到有效控制。你們按要求進(jìn)行核酸檢測、健康觀察、不聚集、保持身心愉悅就是最好的抗疫。然而你們每日打開手機(jī)時(shí),撲面而來的疫情消息和個(gè)別同學(xué)的負(fù)面情緒,讓你們還是難免有些焦慮。這個(gè)時(shí)候,做些有意義的事情可以有效緩解,比如看書、聽歌、學(xué)習(xí)、寫日記……那些平日里沒有靜下時(shí)間做的事情都可以一項(xiàng)一項(xiàng)安排上。和家人朋友多聯(lián)系,和他們敘說你隔離期間的生活動(dòng)態(tài),分享你的心情狀態(tài);與同學(xué)們保持多溝通,用正能量感召處于情緒低落的同學(xué),必要時(shí)開個(gè)視頻聊聊天,相互鼓勵(lì),積極的心態(tài)才能讓困難迎刃而解。如果你真的感到心情郁悶無處排解時(shí),學(xué)校的心理咨詢老師也一直在線,請(qǐng)主動(dòng)向老師尋求幫助。
同學(xué)們,上下同欲者勝,風(fēng)雨同舟者贏。此刻,我們正在經(jīng)歷新冠疫情“戰(zhàn)火”的洗禮,學(xué)校全體教職工、學(xué)生志愿者正同時(shí)間賽跑、與病毒交鋒,英勇無畏、實(shí)干擔(dān)當(dāng),用心血和汗水24小時(shí)守護(hù)著全體萬里師生的生命安全和身心健康;廣大校友、你們的父母及社會(huì)各界正與我們一道,心往一處想、勁往一處使,時(shí)刻關(guān)注、關(guān)心、關(guān)愛著你們,積極提供各種支援與幫助。
同學(xué)們,磨難是一種財(cái)富。突如其來的變故也是成長的歷練,希望這次疫情能成為你們走向成熟的機(jī)會(huì),愿今天發(fā)生的一切,成為你今后人生的財(cái)富,幫助你度過今后所有險(xiǎn)境。在外醫(yī)學(xué)隔離觀察,難免會(huì)碰到不如意之處、不順心之時(shí),希望你們勇敢面對(duì),努力克服,展現(xiàn)新時(shí)代大學(xué)生的擔(dān)當(dāng),以勇毅成就這段難忘的經(jīng)歷。
在這乍暖還寒的日子里,在這特殊的時(shí)期里,讓我們堅(jiān)定信心、守望相助,同心同行、共克時(shí)艱,一起為打贏這場校園疫情防控阻擊戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)、保衛(wèi)戰(zhàn)貢獻(xiàn)力量。
我們期待早日解封,希望你們?cè)缛罩鼗伉B語花香、繁花似錦的萬里校園。因?yàn),你們的樣子,也就是萬里的模樣。
xx
日期
給隔離的同學(xué)寫一封信6
奮戰(zhàn)在抗擊疫情一線的同志們及家屬們:
你們辛苦了!
四月伊始,一場疫情防控戰(zhàn)斗在富力中心B座突然打響,史丹尼公寓A座、恒大中心、融城云熙相繼進(jìn)入疫情防控戰(zhàn)斗狀態(tài)。你們聞令而動(dòng)、爭分奪秒、夜以繼日,克服身體傷病、物資缺乏、天氣變化等多重困難,不退縮、不猶豫,以昂揚(yáng)的斗志、踏實(shí)的作風(fēng)、堅(jiān)韌的毅力在各自崗位上為阻擊疫情作出了突出貢獻(xiàn)。在此,街道黨工委向你們致以崇高的敬意和親切的問候!向默默支持的全體家屬表示最衷心的.感謝和最誠摯的祝福。
疫情就是命令,疫情就是責(zé)任。班子成員馬輝主動(dòng)擔(dān)當(dāng),范鋼、余明陽等骨干主動(dòng)請(qǐng)纓,先后帶隊(duì)進(jìn)入疫情防控區(qū)一線崗位。開展24小時(shí)不間斷,全覆蓋,點(diǎn)對(duì)點(diǎn)服務(wù),與群眾心連心,全力以赴,共同戰(zhàn)疫。
惟其艱難,方顯勇毅。防控區(qū)一線、指揮部、核酸檢測點(diǎn)、物資轉(zhuǎn)運(yùn)處,處處可見忙碌的抗疫身影。有熬夜統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的指揮者,有凌晨四五點(diǎn)疲憊不堪的志愿者,有負(fù)傷包扎仍堅(jiān)持崗位的社區(qū)工作者,有偷抹眼淚繼續(xù)前行的年輕人。有的熬夜實(shí)在太疲了,站著就睡著了。有的轉(zhuǎn)運(yùn)物資手受傷了,腿扭著了,簡單處置一下,繼續(xù)堅(jiān)守在崗位上……盡管我們身心俱疲,身負(fù)傷、眼含淚,但絕不認(rèn)輸,我們永遠(yuǎn)是英勇頑強(qiáng)、不全勝不收兵的御河人。
同氣連枝,共盼春回。疫情形勢仍然嚴(yán)峻,隨著防控壓力不斷加大,無數(shù)志愿者投身這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗,有提供物資保障、心理疏解、志愿服務(wù),有的直接進(jìn)入防控區(qū)一線,不畏高風(fēng)險(xiǎn)為封控區(qū)的居民提供服務(wù),彰顯了“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神。御河的志愿者們,你們是乍暖還寒的四月里最燦爛的陽光,因?yàn)槟銈冇舆@片天空倍感溫暖,也因?yàn)槟銈冞@場戰(zhàn)斗將加速迎來勝利。
感謝參與抗疫的志愿者、社區(qū)工作者、醫(yī)務(wù)人員和駐區(qū)單位,有了大批英勇無畏前行者、默默無聞的守護(hù)者,大愛無邊的志愿者和全力支持工作的家屬們,我們一定會(huì)共克時(shí)艱,堅(jiān)決打贏疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)。
感謝全體家屬無處不在的支持,正是你們的堅(jiān)定支持和無私奉獻(xiàn),賦予了大家高漲的戰(zhàn)斗熱情;正是你們把牽掛默默放在心間,把家庭責(zé)任牢牢扛在肩上,解決了廣大一線人員的后顧之憂,賦予了大家戰(zhàn)斗到底的堅(jiān)定信心。在接下來的戰(zhàn)斗中,衷心希望大家一如既往地理解支持,為一線人員守好大后方。
當(dāng)前,疫情形勢仍然嚴(yán)峻,希望大家在做好自身防護(hù)的同時(shí),繼續(xù)發(fā)揚(yáng)戰(zhàn)斗熱情,堅(jiān)決將疫情防控阻擊戰(zhàn)進(jìn)行到底,爭取抗擊疫情的勝利早日到來!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信7
親愛的同學(xué)們:
你們是否因?yàn)橥蝗缙鋪淼囊咔樗鶎?dǎo)致的隔離而感到惴惴不安?是否因?yàn)楦綦x后的不適應(yīng)而感到有些無措?是否因?yàn)橐咔榈牟淮_定性而對(duì)未來憂心忡忡呢?為此,青島大學(xué)心理健康教育與研究中心為你們提供科學(xué)有效的心理調(diào)適和自我干預(yù)的方法,希望能幫助你們調(diào)整隔離期間的心態(tài),從而盡快平穩(wěn)地度過隔離觀察期。
評(píng)估自己的焦慮情緒,
學(xué)習(xí)適應(yīng)“被隔離者”這個(gè)角色
疫情來勢洶洶,既然要隔離,就需要學(xué)習(xí)如何適應(yīng)這個(gè)角色。隔離意味著相對(duì)封閉的空間,在這種情況下可能會(huì)產(chǎn)生很多想法,甚至自己嚇唬自己。隔離初期,可能會(huì)產(chǎn)生非理性的認(rèn)知,就會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁、恐慌等負(fù)性情緒體驗(yàn),這是個(gè)體在壓力和意外出現(xiàn)時(shí)的正常反應(yīng)。雖然我們會(huì)出現(xiàn)短暫的慌亂,但及時(shí)覺察和評(píng)估自己的情緒是我們做好心靈防護(hù)的第一步。如果我們的負(fù)性情緒和軀體反應(yīng)逐漸減輕,那么很好,表明我們已經(jīng)適應(yīng)了這個(gè)新的角色。反之,就需要引起我們的注意,及時(shí)尋求專業(yè)幫助,學(xué)校心理中心的老師會(huì)一路守護(hù)著你們。
化解焦慮、恐慌、煩躁的情緒
當(dāng)一個(gè)生命體所面對(duì)的事件打破了自己的平衡狀態(tài),或超越了自己的應(yīng)對(duì)能力時(shí),便會(huì)進(jìn)入一種應(yīng)激反應(yīng)模式。面對(duì)疫情,我們出現(xiàn)輕微的焦慮、擔(dān)憂、入睡困難等情緒和軀體反應(yīng)是正常的,那么我們面對(duì)疫情時(shí),應(yīng)該如何調(diào)節(jié)焦慮、恐慌、煩躁等負(fù)性情緒呢?
覺察——覺察是自己對(duì)當(dāng)下情緒的識(shí)別和描述,如果你感覺到過度緊張,甚至出現(xiàn)驚慌失措,坐立不安,過分關(guān)注查詢和疫情有關(guān)的信息,反復(fù)和周邊的人討論疫情相關(guān)事情,那么你需要暫停一下,花點(diǎn)時(shí)間來覺察自己的情緒。你可以試著給自己的情緒打一個(gè)分,問問自己目前的情緒狀態(tài)是否在自我調(diào)節(jié)的范圍之內(nèi)。如果情緒評(píng)分過高,感覺無法自我調(diào)節(jié),親愛的.同學(xué)們,請(qǐng)不要猶豫,學(xué)校心理中心為大家開通了網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo),幫助大家度過這一特殊時(shí)期。
悅納——悅納不僅僅是簡單接納,而是快樂地、積極地接納。管理情緒不是消除任何一種情緒,哪怕是負(fù)面情緒都值得我們接納并尊重它。接納自己的害怕與擔(dān)心,只需適度的調(diào)整,不讓恐懼持續(xù)發(fā)展而影響自我的正常生活就可以了。
傾聽與表達(dá)——將我們的情緒向他人傾訴表達(dá)出來是緩解情緒的一種很重要的方法,同學(xué)們可以通過電話、視頻等多種方式與親朋好友分享自己的喜怒哀樂,建立與他人的連接。我們也可以主動(dòng)給身邊需要幫助的朋友、家人打個(gè)電話,有時(shí)候,去支持和幫助他人也是幫助自己改善情緒的好辦法。同學(xué)們也可以通過學(xué)校心理中心的預(yù)約電話預(yù)約線上心理服務(wù),我們?cè)敢怦雎牶团隳阋黄鹱哌^。
積極采取行動(dòng)——學(xué)會(huì)篩選信息、遠(yuǎn)離不良信息、保持生活的多樣性、強(qiáng)化支持系統(tǒng)、發(fā)掘人際資源、危機(jī)中尋找生機(jī)、困境中發(fā)現(xiàn)希望。建議同學(xué)們限制“刷圈”“刷博”時(shí)間,每天花點(diǎn)時(shí)間關(guān)注權(quán)威媒體、學(xué)校發(fā)布的官方消息即可;規(guī)律作息、合理飲食、保持充足的睡眠、適量的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)來提高自身的免疫力,從興趣愛好中尋找樂趣,發(fā)現(xiàn)意義;同學(xué)們還可以改變認(rèn)知方式,正向思維,積極賦義,以更積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)。
練習(xí)身心安頓小妙招——當(dāng)出現(xiàn)緊張焦慮等不良情緒時(shí),可以試試以下幾個(gè)調(diào)節(jié)情緒的小方法:
呼吸放松訓(xùn)練:呼吸慢下來,把注意力帶到呼吸上。呼吸是生命的根本,可以有意把注意力帶到腹部,做幾次深長的腹式呼吸。深呼吸可以降低壓力、改善情緒、提升注意力。
著陸技術(shù):如果你發(fā)現(xiàn)自己極度擔(dān)心或焦慮,試著把注意力帶回到當(dāng)下。感覺一下雙腳跟地面的接觸,身體跟椅子的接觸,動(dòng)動(dòng)手指頭和腳趾頭;環(huán)顧一下四周,快速地命名一下你所看到的各種東西;想一個(gè)你愛的或者深愛你的人的面容;哼唱你喜歡的童年時(shí)的歌等方式。
蝴蝶拍:想象一個(gè)過去生活中給你帶來積極體驗(yàn)的事件,并體會(huì)身體的哪個(gè)部位感受到了這種積極體驗(yàn)。然后雙臂在胸前交叉,像蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣,緩慢地、有節(jié)奏地交替擺動(dòng)你的手。輕拍4—12輪為一組,停下來,深吸一口氣,感覺如何?如果好的感受不斷增加,可以繼續(xù)下一組蝴蝶拍,直到積極的體驗(yàn)更為強(qiáng)烈。
疫情面前,焦慮、恐慌情緒是心理的常態(tài),我們要學(xué)會(huì)與之相處,積極主動(dòng)的應(yīng)對(duì)行為可以使我們不斷思考和成長。
聚焦危機(jī)后的成長
親愛的同學(xué)們:我們大多數(shù)人不喜歡危機(jī),但是我們不得不承認(rèn),危機(jī)應(yīng)對(duì)好的話,同樣會(huì)帶來成長。因此,我們可以勇敢地接受現(xiàn)實(shí),積極地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。相信這次特殊的經(jīng)歷能給同學(xué)們帶來新的收獲和成長!
尋求專業(yè)幫助
如果在隔離期間,你有任何的心理困擾都可以聯(lián)系我們,青島大學(xué)心理健康教育與研究中心為隔離點(diǎn)的同學(xué)們開通了網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)服務(wù),我們?cè)谶@里守候著你!
xx
日期
給隔離的同學(xué)寫一封信8
正在居家隔離觀察的親人們:
大家好!
也許此時(shí)的您正張望著窗外,回想與朋友相聚時(shí)的歡樂;也許您現(xiàn)在正掐著手指,算著隔離的日子,期盼著隔離生活早日結(jié)束。我們非常能理解您的迫切心情,但我們還是要向您再道一聲“加油,請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一下”。隔離也是奉獻(xiàn),同樣值得敬佩。在本輪疫情中,您積極配合防疫人員的工作,克服困難堅(jiān)守隔離,這既是對(duì)自己和家人的一種保護(hù),也是對(duì)公眾健康安全的高度負(fù)責(zé)。您的配合是對(duì)我們臨潁最好的守護(hù)。在此,向您致以親切的問候和衷心的感謝!同時(shí),分享給大家一些建議:
1.不要過度焦慮。把您的不安、恐慌、孤獨(dú)、煩躁等情緒跟身邊的醫(yī)護(hù)人員或家人表達(dá)出來,表達(dá)即釋放,公開、誠實(shí)地討論內(nèi)心的感受。
2.隔離期間請(qǐng)務(wù)必遵守居家隔離各項(xiàng)管理規(guī)定:嚴(yán)格落實(shí)隔離相關(guān)要求,實(shí)行單人單間單獨(dú)隔離,做到足不出戶,房間內(nèi)也可戴口罩,實(shí)行封戶管理;隔離房間要保持室內(nèi)空氣流通,經(jīng)常通風(fēng)換氣;勤洗手、多通風(fēng),用過的物品及時(shí)清潔消毒,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持充足的休息時(shí)間和充足的`營養(yǎng);隔離人員謝絕親朋好友探訪;隔離人員隔離期間,必須每天按時(shí)按要求測量體溫并隨時(shí)記錄打卡上報(bào)。如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、呼吸困難等身體不適狀況,必須第一時(shí)間與包區(qū)責(zé)任人聯(lián)系,并呼叫120專車接至縣指定發(fā)熱門診進(jìn)行就診。如違反規(guī)定,按疫情特殊時(shí)期政策,從嚴(yán)從重處理。按疫情防控居家隔離的各項(xiàng)管理規(guī)定要求,居家隔離的家人對(duì)目前在家的學(xué)生,務(wù)必也要督促其在家全面做好居家隔離的各項(xiàng)措施落實(shí)。
3.注意人身安全。對(duì)于在家長陪護(hù)下進(jìn)行隔離的低年齡兒童,家長要把消毒劑、體溫計(jì)等物品放在孩子不容易拿到的地方,要讓孩子遠(yuǎn)離窗臺(tái)避免跌落。
4.利用閑暇,提升自己。在這段閑暇的日子里,思考或做一些有意義的事情,尋找逆境中的光亮,如:讀書、聽音樂、線上學(xué)習(xí)、室內(nèi)鍛煉、制作手工等。
5.按規(guī)定服用中藥,進(jìn)行早期中醫(yī)藥干預(yù),筑牢身體健康屏障。
當(dāng)前疫情形勢仍然嚴(yán)峻,稍有不慎將前功盡棄,在這關(guān)鍵時(shí)刻,請(qǐng)您耐心靜待。堅(jiān)持!再堅(jiān)持!堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持才能勝利!舒展好心態(tài)、調(diào)整好情緒,嚴(yán)格遵守各項(xiàng)隔離防控要求,靜待解除隔離之日,就是美好生活重啟之時(shí)!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信9
全體居家隔離管控的村民朋友:
感謝你們支持疫情防控有關(guān)政策,配合居家隔離、核酸采樣、流調(diào)溯源等工作,你們的支持與配合,充分履行了公民在疫情防控工作中應(yīng)盡的責(zé)任,充分體現(xiàn)了你們對(duì)家人、對(duì)社會(huì)的`高度負(fù)責(zé),為守護(hù)平安蓼沿作出了積極貢獻(xiàn)。正是因?yàn)槟銈兊闹С峙浜,我們才能用最短的時(shí)間排除潛在風(fēng)險(xiǎn),也正是因?yàn)橛心銈兊姆瞰I(xiàn)擔(dān)當(dāng),我們才能在最短的時(shí)間里構(gòu)筑起有效的防疫屏障。在此,蓼沿鄉(xiāng)黨委、政府對(duì)你們表示衷心的感謝,并致以崇高的敬意!
疫情尚未結(jié)束,同心抗疫正當(dāng)時(shí)。望廣大村民朋友嚴(yán)格遵守防疫規(guī)定,保持良好的健康習(xí)慣,積極配合防疫工作。我們堅(jiān)信,有黨委、政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),有社會(huì)各界的鼎力支持,有廣大村民的全力配合,我們一定能夠奪取疫情防控的最終勝利!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信10
全市奮戰(zhàn)在抗疫一線的工作人員及家屬們:
你們辛苦了!
疫情就是命令,防控就是責(zé)任!虎年春節(jié)期間,百色市突發(fā)新冠肺炎疫情牽動(dòng)著5000萬壯鄉(xiāng)人民的心,我市一大批醫(yī)務(wù)人員、公安干警、社區(qū)工作者、隔離酒店工作人員、交通卡點(diǎn)工作人員聞令而動(dòng),放棄了與家人團(tuán)聚的時(shí)光,義無反顧投入到一線防疫工作當(dāng)中,全市派出醫(yī)務(wù)人員火速馳援百色市疫情防控,為筑牢我市疫情防線、助力百色市打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)貢獻(xiàn)了桂林力量,保障全市人民度過了一個(gè)安寧祥和的春節(jié)。在此,市委、市政府和全市人民向你們致以最誠摯的問候和最崇高的敬意!向全力支持你們的家人們致以最衷心的感謝和最美好的祝福!向在各條戰(zhàn)線上支持配合疫情防控工作的全體同志們致以節(jié)日的問候!
我們深知,你們?cè)诎偕ぷ鞯钠D辛,很多時(shí)候需要前往偏遠(yuǎn)村屯進(jìn)行采樣。你們不辭辛勞,跋山涉水!你們不舍晝夜,熬紅雙眼!我們看到,那些“衛(wèi)監(jiān)藍(lán)”,那些“天使白”,穿梭在隔離酒店、隔離病房,直面病毒,捍衛(wèi)健康,用溫暖的話語、精湛的醫(yī)術(shù)詮釋了白衣天使救死扶傷的大愛情懷......你們辛苦了!
就在百色疫情防控阻擊戰(zhàn)如火如荼打響之際,在我市的大街小巷,鄉(xiāng)鎮(zhèn)村屯,也同樣活躍著醫(yī)護(hù)人員、疾控工作者、檢驗(yàn)人員、社區(qū)工作者、志愿者、公安干警、交通場站工作者、基層干部、下沉干部們忙碌的身影!同袍們?cè)谇熬戰(zhàn)“疫”,戰(zhàn)友們?cè)诤蠓綀?jiān)守,全力保障著桂林一方水土平安!正是你們的堅(jiān)守與奉獻(xiàn),構(gòu)筑起桂林疫情防控的銅墻鐵壁;正是你們的服務(wù)與保障,傳遞給百色人民戰(zhàn)勝疫情的強(qiáng)大信心和力量!
對(duì)你們而言,這是一個(gè)不能陪伴家人、在崗位上不眠不休的春節(jié)。請(qǐng)你們一定注意防護(hù),勞逸結(jié)合,以飽滿的'精神狀態(tài)和昂揚(yáng)的士氣斗志,投入到防疫工作中去。你們?cè),陣地就在?/p>
家是心靈的港灣,也是動(dòng)力的源泉。每一位工作者奮不顧身、迎難而上的背后,離不開家人的支持、理解。各位親愛的家屬們,你們?yōu)閵^戰(zhàn)在疫情一線的工作者們解除了后顧之憂!你們是最可敬最可愛的人!衷心感謝你們的無悔付出!
春回大地,疫情終將過去!前方傳來了百色疫情防控取得階段性勝利的好消息,從2月15日零時(shí)起,百色市有序解除社區(qū)管控!讓我們懷抱著對(duì)春的企盼,一起向未來!
最后,在元宵佳節(jié)即將到來之際,衷心祝愿所有奮戰(zhàn)在抗擊疫情一線的工作者及家屬們,節(jié)日快樂、闔家幸福!工作順利、健康平安!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信11
全市疫情防控一線的工作者及家屬們:
新春佳節(jié)到來之際,你們?yōu)榱耸锥既嗣竦慕】灯桨玻廊粓?jiān)守崗位、無私奉獻(xiàn),辛勤奮戰(zhàn)在疫情防控一線,你們辛苦了!向你們致以崇高的敬意和誠摯的問候!也向全力支持著你們的家人致以衷心的`感謝!
抗擊新冠肺炎疫情已進(jìn)入第三個(gè)年頭。從阿爾法,到德爾塔,再到奧密克戎,病毒在變,但你們的堅(jiān)守不變;從初春,到深秋,再到嚴(yán)寒,疫情反復(fù),但你們護(hù)佑健康、護(hù)佑生命的初心不變。
醫(yī)護(hù)人員、疾控工作者、社區(qū)工作者、志愿者、公安干警、基層干部、下沉干部……你們的工作崗位不同,識(shí)大體顧大局、舍小家為大家的情懷相同,聽從召喚、臨危不懼、日夜奮戰(zhàn)的作風(fēng)相同。正是你們的堅(jiān)守與奉獻(xiàn),構(gòu)筑起首都疫情防控的銅墻鐵壁;正是你們的堅(jiān)守與奉獻(xiàn),傳遞著首都人民戰(zhàn)勝疫情的強(qiáng)大信心和力量。此時(shí)此刻,正在封(管)控區(qū)一線的工作人員們最辛苦,正是你們的堅(jiān)守與服務(wù),傳遞著黨委政府對(duì)居民們的關(guān)心關(guān)愛,溫暖著大家的心。你們的堅(jiān)守與付出,北京不會(huì)忘記,你們的愛心、擔(dān)當(dāng)和辛苦,市民不會(huì)忘記!
對(duì)你們而言,這將又是一個(gè)不能陪伴家人、在崗位上不眠不休的春節(jié)。請(qǐng)你們一定注意防護(hù),勞逸結(jié)合,以飽滿的精神狀態(tài)和昂揚(yáng)的士氣斗志,投入到防疫工作中去。
沒有一個(gè)冬天不可逾越。讓我們慎終如始,共克時(shí)艱,為守護(hù)人民健康筑起堅(jiān)強(qiáng)的防線;讓我們手拉著手,相互扶持,直至在與新冠肺炎疫情的斗爭中取得最后的勝利;讓我們踔厲奮進(jìn),篤行不怠,懷抱著對(duì)春的企盼,一起向未來!
再次衷心祝愿疫情防控工作一線的工作者及家屬們,虎年新春吉祥、闔家幸福、萬事如意!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信12
親愛的同學(xué)們:
由于突發(fā)疫情,你們被隔離已經(jīng)三天了。
三天來,你們本著為自己,為他人,為學(xué)院,為家長,為社會(huì)負(fù)責(zé)的精神,守住寂寞,守住孤獨(dú),自覺遵守防御規(guī)定,表現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的可貴品格。
相信你們不會(huì)恐慌,因?yàn)榧仔虷1N1流感是可防、可控、可治的,學(xué)院已采取多種措施,投入大量的.人力、物力確保你們的健康。
相信你們能在寂寞中尋求快樂。窗外是艷陽高照,室內(nèi)有電腦陪伴,讓自己的意識(shí)隨風(fēng)而動(dòng)吧,流向多彩的過去,流向美好的未來,流入知識(shí)的海洋,流入思辨的殿堂。
相信你們能在孤獨(dú)中感受到學(xué)院的溫暖、師生的關(guān)懷、親人的體貼。一定要堅(jiān)持早、午、晚測體溫,一定要勤通風(fēng);一定要吃好、睡好;一定要把你們的情況及時(shí)向輔導(dǎo)員和家長匯報(bào)。
我們等待著與你們相互擁抱的那一天,這一天很快就會(huì)到來。
XXX
20xx年XX月XX日
給隔離的同學(xué)寫一封信13
全市消防指戰(zhàn)員、專職隊(duì)員、消防文員家屬們:
你們辛苦了!
連日來,遂寧多地因新一輪疫情封控管理,你們封困在家,經(jīng)受了停工停學(xué)、高頻檢測、生活不便、壓力劇増等多種考驗(yàn)!全市消防救援指戰(zhàn)員、專職隊(duì)員及部分文員顧大家、舍小家,扎根營區(qū)、共擊疫情,以實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)了遂寧消防人的大愛擔(dān)當(dāng)。
青山一道同云雨,明月何曾是兩鄉(xiāng)。作為你們的親人,因使命在肩、防疫需要,我們雖不能回家陪伴你們、與你們共渡難關(guān),但我們天天關(guān)注著疫情的變化,時(shí)刻牽掛著你們的生活和健康、期盼著早日與你們團(tuán)圓!
同氣連枝同心抗疫。疫情襲來,你們以消防家屬特有的.堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌和擔(dān)當(dāng)、奉獻(xiàn),帶頭落實(shí)防疫工作規(guī)定要求,自覺克服工作、生活、學(xué)習(xí)困難,用瘦弱的肩膀扛起了照顧老人小孩、親友鄰里的重?fù)?dān),有的積極參加社區(qū)巡防、送菜送藥、人員流調(diào)等防疫工作,有的雙職工家庭更是夫妻兩人同在抗疫一線,只能將年幼的小孩交由老人看護(hù)。你們?yōu)楣部藭r(shí)艱作出了重要貢獻(xiàn)!支隊(duì)黨委向你們致以崇高的敬意和親切的慰問!請(qǐng)你們一定要注意安全、保重身體!
眾志成城,戰(zhàn)疫必勝!我們堅(jiān)信,有中華民族百折不撓、和衷共濟(jì)的精神偉力,我們一定會(huì)迎來疫散花開的美好時(shí)刻!遂寧消防始終與你們守望!
全市消防指戰(zhàn)員、專職隊(duì)員、消防文員祝福你們永遠(yuǎn)平安、永遠(yuǎn)康。
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信14
親愛的市民朋友:
您好!
目前,新冠肺炎疫情防控形式依然嚴(yán)峻,為有效遏制疫情蔓延,也為了您和家人的健康,感謝您配合接受居家隔離。這突如其來的.疫情,擾亂了您的生活,讓您的行動(dòng)受到了限制,也承受了一定壓力,這些我們都感同身受,十分理解,但是病毒的傳播無跡可尋,即便是再小的可能,我們也要全面阻斷。為此,我們給予您以下溫馨提示:
一、居家隔離期間需要怎么做
1、居民應(yīng)在社區(qū)工作人員及醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行居家醫(yī)學(xué)觀察;
2、居家隔離必須嚴(yán)格執(zhí)行單人獨(dú)戶,家里人員必須離開,不得與家庭其他成員共同居住;
3、房間內(nèi)應(yīng)當(dāng)配備體溫計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、嘔吐袋、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的`垃圾桶。每日定時(shí)通風(fēng);
4、居民應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行一次體溫測量和自我健康監(jiān)測,并將監(jiān)測結(jié)果主動(dòng)報(bào)告至醫(yī)護(hù)人員,一旦有發(fā)熱、干咳、乏力、腹瀉等癥狀時(shí),要及時(shí)聯(lián)系社區(qū)工作人員及醫(yī)務(wù)人員,盡快前往就近醫(yī)院診治;
5、隔離房間內(nèi)活動(dòng)可不戴口罩;
6、隔離期間必要外出就醫(yī)及核酸檢測采樣,一定要戴好口罩,做好個(gè)人防護(hù),與社區(qū)網(wǎng)格員共同前往相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
二、居家隔離期間不能做什么
1、房間不應(yīng)使用空調(diào),尤其不能使用和其他房間共通的中央空調(diào);
2、居家醫(yī)學(xué)觀察期間,日常生活、用餐限制在隔離房間內(nèi),拒絕一切探訪,其他人員不進(jìn)入隔離房間;
3、盡量減少與其他人員接觸,必須接觸時(shí)保持1米以上距離,戴好口罩,做好個(gè)人防護(hù);
4、隔離期間沒有網(wǎng)格員允許及陪同,不得擅自離開隔離房間。
隔離不隔心,隔離不隔愛!
防疫阻擊戰(zhàn)是一場全民戰(zhàn)爭,離不開您所做出的奉獻(xiàn)和努力,讓我們團(tuán)結(jié)一心、守望相助,為鶴崗市早日取得防疫阻擊戰(zhàn)的全面勝利而共同奮斗!再次感謝您和您家人的配合。
祝您身體健康!
寫信人:
日期:
給隔離的同學(xué)寫一封信15
親愛的同學(xué)們、老師們:
你們辛苦了!
近期,學(xué)校把守護(hù)師生健康安全作為首要任務(wù),集全校之力,投入到這場沒有硝煙的防控戰(zhàn)爭,與時(shí)間賽跑,和病毒斗爭,傾力保障廣大師生生命健康。在這場戰(zhàn)爭中,我們?cè)馐苓^挫折,遇到過艱險(xiǎn),也承受過痛苦,我們感受到溫暖,充滿了力量,也看見了光明。所有投身抗疫斗爭的師生員工們,關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出、迎難而上,迅速進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài),堅(jiān)守一線默默奉獻(xiàn),在這場遭遇戰(zhàn)中充分展示了西航人的毅力與勇氣、堅(jiān)韌與包容,生動(dòng)闡釋了“德能日新、剛健有為”的西航校訓(xùn),為疫情防控工作付出了艱辛和努力,發(fā)揮了無可替代、至關(guān)重要的作用。在此,向每一位奮戰(zhàn)在疫情防控一線的老師們、同學(xué)們、志愿者們,致以最親切的慰問和最崇高的敬意!
為了阻斷疫情傳播鏈,守護(hù)師生健康安全,學(xué)校采取了全面封閉管理的管控措施,給大家的校園生活帶來了不便。疫情防控面臨的諸多困難和挑戰(zhàn),特別是隔離過程中出現(xiàn)的組織管理、用餐保障等問題,與我們的目標(biāo)、大家的`期望還有較大差距,希望大家能夠給予學(xué)校理解、諒解、支持和配合。廣大師生的安危牽動(dòng)著全體西航人的心,西安航空學(xué)院始終與大家心連著心、肩并著肩,守望相助、同舟共濟(jì)。
疫情防控期間,同學(xué)們提交“強(qiáng)國有我、抗疫有我”的請(qǐng)戰(zhàn)書,組建了200余人的志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì),教職員工們紛紛請(qǐng)戰(zhàn),近200人義無反顧地“逆行”到西二環(huán)259號(hào)。廣大師生服從抗疫大局、配合封閉隔離、落實(shí)防疫要求、舍小家為大家,涌現(xiàn)出許多感人至深的“最美西航人”。在核酸檢測、安全保衛(wèi)現(xiàn)場,在環(huán)境消殺、物資運(yùn)送途中,或是在后勤保障、醫(yī)療救助一線,在心理疏導(dǎo)、信息排查網(wǎng)端,都能看到你們忙碌而堅(jiān)定的身影。在你們中間,有寒風(fēng)中堅(jiān)守崗位連續(xù)8個(gè)多小時(shí)的老教授,有一次搬運(yùn)幾十公斤貨物的年輕媽媽,有一天送水100多壺的英俊少年,有維護(hù)秩序喊啞了嗓子的美麗巾幗。只要有無數(shù)個(gè)你們的陪伴與同行,就沒有翻不過的山,跨不過的坎!謝謝你們,為你們點(diǎn)贊。
當(dāng)前,學(xué)校疫情防控形勢依然嚴(yán)峻,能不能做到有效隔離,保持“制動(dòng)”是關(guān)鍵,并且這個(gè)過程還將持續(xù)一段時(shí)間。希望同學(xué)們保持樂觀情緒和平穩(wěn)心態(tài),嚴(yán)格執(zhí)行隔離管理要求,注重個(gè)人健康防護(hù),加強(qiáng)室內(nèi)體育鍛煉。期間遇到任何困難,請(qǐng)及時(shí)向派駐老師反映,我們將持續(xù)對(duì)接隔離地政府和酒店,為同學(xué)們盡力做好各項(xiàng)后勤服務(wù)保障。
在這場狹路相逢勇者勝的戰(zhàn)爭中,省委省政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)是我們戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵核心,全校師生員工的守望相助是我們戰(zhàn)勝困難的中堅(jiān)力量,社會(huì)各界和廣大校友的關(guān)心支持是我們戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)強(qiáng)后盾。我們堅(jiān)信,只要大家齊心協(xié)力、群策群力,就一定能夠擊破疫情陰霾,取得疫情防控戰(zhàn)的最后勝利!我們堅(jiān)信,經(jīng)過這次洗禮與淬煉的你們,永遠(yuǎn)會(huì)是西航和家人的驕傲,必將成長為民族復(fù)興偉業(yè)的中堅(jiān)力量。
衷心祝愿你們平安健康、工作順利、闔家幸福!
XXX
20xx年XX月XX日
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