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瑜伽正能量句子

時間:2024-06-17 17:45:46 正能量的句子 投訴 投稿
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瑜伽正能量句子

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家一定沒少看到經(jīng)典的句子吧,根據(jù)用途和語氣,句子可以分為陳述句、疑問句、祈使句、感嘆句。那什么樣的句子才算得上是經(jīng)典呢?以下是小編幫大家整理的瑜伽正能量句子,僅供參考,大家一起來看看吧。

瑜伽正能量句子

瑜伽正能量句子1

  1、瑜伽是生命游戲的密碼,但它是一種沒有人會輸?shù)挠螒颉?/p>

  2、瑜伽是一種修行,看得見的是體型和外貌的變化,看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。

  3、每天瑜伽一小時,已堅持一年,甚是喜歡,要一直練下去呦。

  4、瑜伽就像給身體抹潤滑油,讓生銹的身體重新活力起來。

  5、后半生最高級的炫富:身體無病,心里無事,眼里無怨,遇見瑜伽,優(yōu)雅到老。

  6、以后堅持每天看書1小時瑜伽或者跑步一小時未來遇見最好的自己。

  7、瑜伽就是在不舒服的情況下,讓自己舒服起來。

  8、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時,我老師做的瑜伽體式,才發(fā)現(xiàn)自己一直是進(jìn)步的!

  9、慢慢變好,不急不躁,感恩瑜伽磨練了很多!

  10、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時,練20分鐘瑜伽,也要有毅力。

  11、有規(guī)律地、持續(xù)地、警覺地練習(xí)瑜伽是達(dá)到穩(wěn)定的意識狀態(tài)的基礎(chǔ)。

  12、我每天堅持練一小時瑜伽。我每天都被老師欺負(fù)致死。上了半節(jié)課,我和他一起逃課。

  13、學(xué)習(xí)是有趣的,有很多可以從學(xué)習(xí)瑜伽中獲得。

  14、瑜伽不能成為你的全部,但一旦深入,它會成為你生活里不可或缺的一部分。

  15、一個不能站立的人,如果他走路,一定會摔倒,瑜伽也是一樣。

  16、余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。

  17、大長腿的時候到了,趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。

  18、瑜伽像音樂。身體的節(jié)奏,思想的步調(diào),心靈的和聲,構(gòu)成生命的交響曲。

  19、練瑜伽一半是生活,一半是感悟我們不斷地與身體和內(nèi)心和解不斷地遇見那個更好地自己。

  20、結(jié)束吃喝玩樂的生活,每天有氧半小時,瑜伽一小時,堅持一星期,整個臉小了一圈。

  21、瑜伽不是墊子上的兩個小時,而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個小時。

  22、聽著音樂,練完瑜伽,洗熱水澡,敷完面膜,喝杯紅酒,想念著你,準(zhǔn)備睡覺。晚安。

  23、讓我們一起來分享瑜伽帶給我們的美麗容顏、快樂心情、完美人生。

  24、練習(xí)瑜伽讓生活放松下來,充實自己用坦然面對一切擁抱生活,一切都是美好的。

  25、瑜伽為我們所有人服務(wù),以民族或文化來界定瑜伽,是對宇宙意識的否定。

  26、瑜伽與生活,彼此容納,又彼此獨立,都會給彼此留有空間,好讓人生能夠沉著回身。

  27、瑜伽如同一面鏡子,讓我們由內(nèi)向外看自己。

  28、只要路是對的,就不怕路遠(yuǎn)。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  29、每天做一個小時的瑜伽,流汗,自動美化自己!鍛煉,每一個人。你可以變得健康美麗。

  30、上癮的不是瑜伽,是練習(xí)后挺拔的'身姿,輕盈的步伐,飽滿的精神,與眾不同的氣質(zhì)。

  31、學(xué)品茶,練習(xí)瑜伽讓生活放松下來,充實自己用坦然面對一切擁抱生活,一切都是美好的。

  32、瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  33、瑜伽姿勢提供了堅實,遠(yuǎn)離疾病和一個光明的身體。

  34、已經(jīng)堅持一周每天一小時瑜伽墊呢,反正我自己感覺比過年的時候瘦了,臉已經(jīng)消腫啦。

  35、你可以做瑜伽,但如果你是明智和謹(jǐn)慎的,知道你的能力和位置。

  36、每天做一小時三十分鐘的瑜伽。我欽佩我的自律。

  37、瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己。

  38、要讓這個我消失的最好方式不是透過苦行,瑜伽、斷食,不!而是透過創(chuàng)造。

  39、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命,她令我意識到世界沒有永恒。

  40、遇見瑜伽,就像遇見對的人。年輕的時候瑜伽遇見是幸運(yùn),年老的時候遇見是人生。

  41、每天上班確實挺累,但是下了班我還是堅持一小時瑜伽,為了身材。

  42、偶爾和狗狗一起,做個瑜伽,讓自己看上去更年輕更美好。

  43、今年可真過了個肥年,明天開始要運(yùn)動起來了,好久沒有練瑜伽了。

  44、深度瑜伽教練每天會帶你做一個小時的瑜伽來塑形。

  45、你今天做瑜伽了嗎?每天做一個小時,你的身體會給你最好的答案。

  46、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。

  47、瑜伽真的讓人舒服和安靜!連著好幾天的背痛,真的應(yīng)該好好休息,身體比什么都重要!

  48、我已經(jīng)連續(xù)十天每天去練瑜伽,尖叫一個小時,我真的很棒。

  49、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。

  50、如果持之以恒每天習(xí)練瑜伽,你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

  51、能夠堅持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。

  52、你的身體在過去,你的思想在未來。在瑜伽中,你的身體和思想都是存在的。

  53、瑜伽,指引方向的明燈,感受內(nèi)心的平靜,可以重新塑造自我。

  54、宅在家,練瑜伽,全力珍惜當(dāng)下和家人的時光,希望每天都是美好的一天。

  55、做瑜伽并不在于做到終極體式,而在于過程。

  56、每天堅持鍛煉身體,如果有條件,練習(xí)瑜伽。

  57、世界上有兩種光最耀眼,一種是太陽,一種是你努力瑜伽的模樣。

瑜伽正能量句子2

  1、瑜伽路上,進(jìn)行時;汗流浹背的酸爽,完成時;身心舒泰的愉悅,將來時;一步一腳印的自我超越。

  2、瑜伽如同一面鏡子,讓我們由內(nèi)向外看自己。

  3、晚上有睡好覺,早上有瑜伽。

  4、在敞開中,找到自信;在放下時,找到謙卑;在回望時,找到理解;在平衡中,找到寧靜。

  5、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識,今天我的極限停留在這里,明天或許又會比今天再進(jìn)步一旦點,只要瑜伽不停,進(jìn)步就不會停止,身體的認(rèn)識也不會停止,所以瑜伽對我而言是永無止境的。

  6、我們還有更長的路要走,不過沒關(guān)系,道路就是生活。

  7、瑜伽師對生活的一種感悟,練習(xí)時間越久,你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受,從而忘記了種種酸痛;一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。

  8、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程,“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動,不管是以語言還是肢體的方式。

  9、瑜伽不是一個體式的最終定型,而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納,呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時的忍耐,它讓你更了解自己也更體諒別人。

  10、瑜伽讓我的心變得柔軟,充滿愛,當(dāng)你指責(zé)我時,我感受到了你的受傷;身體柔軟,心才會柔軟,心柔軟了,才會更寬容。

  11、瑜伽不是墊子上的兩個小時,而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。

  12、時而酣暢淋漓,時而淡然優(yōu)雅,心無旁騖的,散發(fā)著淡淡的幽香,在包容中綻放,力量中回歸,方寸大的墊子上,演繹不一樣的人生。

  13、瑜伽是一門博大精深的學(xué)問,是會為人帶來健康和快樂的。

  14、我覺得瑜伽不只是運(yùn)動,它更像是調(diào)理,腰背肩都能有效舒緩,所以它不只是屬于年輕人,廣大朋友都可以嘗試與接觸。

  15、瑜伽是一項運(yùn)動,它能強(qiáng)身健體、塑造美麗線條;瑜伽是一種生活,它超越了運(yùn)動,甚至成為習(xí)慣;瑜伽是一門哲學(xué),修行之道在腳下,靜心冥想;瑜伽是一種藝術(shù),是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。

  16、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的'運(yùn)動,日常在跑步之前適度拉伸,以防受傷;在跑步后放松肌肉,它就應(yīng)該是習(xí)慣、生活。

  17、對我,瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習(xí),真正意義上,不只是一個體式這么簡單了,而是給予精神上更多的幫助。在堅持中,我看到了自己的弱點,看到了對生活的態(tài)度。

  18、因為瑜伽,讓我的身心得以解放,此刻外界的動與內(nèi)心的靜融為一體,貫穿于全身的血液中。

  19、要像向日葵一樣,渾身充滿陽光的味道,不抬頭也知道,陽光在照耀。

  20、在匆忙忙碌的生活中,漸漸地,我們喪失寧靜與生活的意義,修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜,重建享受寧靜的好習(xí)慣。

瑜伽正能量句子3

  1、瑜伽于外是鍛煉于內(nèi)是修煉。

  2、心靈瑜伽:調(diào)適、修煉、超越。

  3、人生中,練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。

  4、禪定是心靈的瑜伽,瑜伽是身體的禪定。

  5、學(xué)習(xí)是種樂趣,而且透過瑜珈的`學(xué)習(xí)可以獲得許多。

  6、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力,這就是我們所謂的健康狀態(tài)。

  7、最好是就這么開始吧,而且當(dāng)你開始了,就要維持練習(xí)的規(guī)律與節(jié)律。

  8、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  9、瑜伽:前屈使人謙卑,后彎使人開放,扭轉(zhuǎn)使人純凈,支撐使人堅毅,倒立使人勇敢,內(nèi)心所有的問題都可以通過體式練習(xí)而改變。

  10、瑜伽的即時任務(wù)是尋找結(jié)合—心與身之間,個人與神明之間,思想與思源之間,老師與學(xué)生之間,甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結(jié)合。

瑜伽正能量句子4

  1、瑜伽不是去模仿,而是去體驗和感受。

  2、瑜伽是一種生活態(tài)度,讓我們學(xué)會呼吸,學(xué)會生活。

  3、瑜伽是一種全面的身心鍛煉方式,不僅鍛煉身體,也鍛煉心靈。

  4、瑜伽是一種自我調(diào)節(jié)的藝術(shù),可以幫助我們更好地掌控自己的情緒。

  5、瑜伽不是一時興起,而是一種持久的生活方式,讓我們每天都能感受到自己的成長。

  6、瑜伽是一種平衡的藝術(shù),讓我們在忙碌的生活中找到平靜和和諧。

  7、瑜伽是一種自我愛護(hù)的方式,讓我們在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的'身體和心靈的美。

  8、瑜伽是一種力量,通過持續(xù)的練習(xí),可以讓我們更好地掌控自己的身體和情緒。

  9、瑜伽是一種綜合性的鍛煉方式,不僅可以幫助我們保持健康,也能讓我們變得更加自信和有活力。

  10、瑜伽是一場旅行,讓我們在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在世界,找到內(nèi)心的平靜和力量。

瑜伽正能量句子5

  1、太陽冉冉升起,清風(fēng)柔柔吹起;▋荷焐鞈醒,喜鵲唧唧鳴唱。當(dāng)你睜開眼睛時,世界的美好送給你。清揚(yáng)的鬧鈴響起時,以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時,只是在看著你的呼吸,一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

  2、瑜伽是生命游戲的密碼,但它是一種沒有人會輸?shù)挠螒颉?/p>

  3、三年沒有練瑜伽了,今天練了一下,整個人都不好了,一把辛酸淚。

  4、在每一滴悲傷的眼淚背后,都有一個充滿回憶的微笑。能夠堅持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。

  5、結(jié)束生命的吃喝和轉(zhuǎn)圈,每天做半個小時的健美操,做一個小時的瑜伽,堅持一個星期,整個臉都變成一個小圈。

  6、接觸瑜伽的行法哲學(xué)“斷行、舍行、離行”,把這種放棄心中執(zhí)念的理念提煉成“斷舍離”,運(yùn)用到日常生活整理整頓、人際關(guān)系、思考等各個方面。

  7、早上好?從瑜伽開始你的一天。如果你能每天練習(xí)一小時,你就會看到瑜伽的變化。

  8、瑜伽是一場修行,讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透,讓身與心的.連結(jié)更加親密無間。步入瑜伽的世界,就進(jìn)入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。

  9、聽著音樂,練完瑜伽,洗熱水澡,敷完面膜,喝杯紅酒,想念著你,準(zhǔn)備睡覺。晚安。

  10、你可能無法改變身體外的世界,但你可以改變身體內(nèi)的世界。

  11、你的身體在過去,你的思想在未來。在瑜伽中,你的身體和思想都是存在的。

  12、那些嘗試去做某事卻失敗的人,比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。堅持練瑜伽,不一定可以成為女神,但可以做最棒的自己!

  13、生活本來就是一場惡戰(zhàn),給止疼藥也好,給巴掌也罷,最終都是要單槍匹馬練就自身膽量,誰也不例外。堅持練瑜伽,不一定可以成為女神,但可以做最棒的自己!

  14、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量,促進(jìn)新陳代謝,很好的方法。

  15、這個世界上沒有不帶傷的人,真正能治愈自己的,只有自己。練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人,你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

  16、瑜伽:前屈使人謙卑,后彎使人開放,扭轉(zhuǎn)使人純凈,支撐使人堅毅,倒立使人勇敢,內(nèi)心所有的問題都可以通過體式練習(xí)而改變。

  17、堅持練瑜伽,不一定可以成為女神,但可以做最棒的自己!

  18、記住一個道理:只有自己變優(yōu)秀了,其他的事情才會跟著好起來。想讓自己變得更加完美,就從瑜伽開始吧!

  19、冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  20、瑜伽是一種外在的鍛煉,內(nèi)在的練習(xí)。

  21、修行意味著在你里面創(chuàng)造出一個秩序。就你現(xiàn)在的情況,你是一個混亂狀態(tài)。

  22、征服困難,就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧,也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體,做個精致的豬豬女孩吧。

  23、飲食簡單,每天做一小時瑜伽,生活簡單,多喝紅豆薏苡仁能量湯,祛除水分!最重要的是要有一個好心情哦,讓你的心去煥發(fā)光彩。

  24、有一種感覺叫做幸福,有一種心跳叫做快樂,有一種祝福叫做早上好,清晨代表新的一天,愿你把握好感覺,感受到心跳,擁有完美的新一天,帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。

  25、初練瑜伽,追求難度和花樣。再練瑜伽,注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽,喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式,不同的是心境。

  26、當(dāng)思想得到控制,平靜下來,剩下的只有靈魂。

  27、恐懼說,當(dāng)你變老時,疾病和痛苦會增加。

  28、生活中總會有人想傷害你,你仍然需要繼續(xù)相信別人,只是小心點而已。任何人都能練習(xí)瑜伽,你不需要特殊的設(shè)備或者衣服,只需一個小小的地方和一個強(qiáng)烈的希望,就會有一個更加健康充實的人生。

  29、我已經(jīng)連續(xù)十天每天去練瑜伽,尖叫一個小時,我真的很棒。

  30、我現(xiàn)在規(guī)律生活,堅持練瑜伽,變得越來越瘦,還練會了一字馬,這次應(yīng)該是真的長大了,這次不是被迫長大。

  31、你今天做瑜伽了嗎?每天做一個小時,你的身體會給你最好的答案。

  32、練瑜伽真的是一看就會,一做就毀。

瑜伽正能量句子6

  1、每天去上班真的很累,但是我還是會在下班后做一個小時的瑜伽來保持健康。

  2、瑜伽,指引方向的明燈,感受內(nèi)心的平靜,可以重新塑造自我。

  3、培養(yǎng)自己興趣愛好,比如瑜伽,畫畫并堅持下去。

  4、免于自身的自由是真正的自由;自身的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達(dá)到自身的自由,而禪只不過是免于自身的自由。

  5、以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時,只是在看著你的呼吸,一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

  6、別想太多,有些事不知道答案也沒什么。宅在家,練瑜伽,全力珍惜當(dāng)下和家人的時光,希望每天都是美好的一天。

  7、問路才不會迷路,留退路才不會有絕路,敢回頭就沒有死路。失去了不一定是失敗,成功了也不一定是成就,可以逃避現(xiàn)實,但不能逃避人生。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧,也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體,做個精致的豬豬女孩吧。

  8、現(xiàn)在開始,每天晚上開始運(yùn)動,除了仰臥起坐,平板支撐,練一會兒瑜伽也是非常不錯的。

  9、笑一笑,讓每個人都知道今天的你比昨天堅強(qiáng)得多。瑜伽就是在不舒服的情況下,讓自己舒服起來。

  10、瑜伽是停止心意的波動。

  11、一個不能站立的人,如果他走路,一定會摔倒,瑜伽也是一樣。

  12、學(xué)會承受痛苦,有些話,適合爛在心里;學(xué)會選擇忘記,有些傷,適合埋在記憶里;當(dāng)一切坎坷都成為經(jīng)歷,才能夠挑戰(zhàn)任何風(fēng)雨。你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

  13、敏感度需要穩(wěn)定度,這必須經(jīng)由固定的練習(xí)來維持。

  14、若不抽出時間來創(chuàng)造自己想要的生活,你最終將不得不花費大量的時間來應(yīng)付自己不想要的生活。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了,媽的,各種拉筋,感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

  15、學(xué)習(xí)是有趣的,有很多可以從學(xué)習(xí)瑜伽中獲得。

  16、伸展得更高,它會使你穩(wěn)定。

  17、人生就是一場旅行,不在乎目的地,在乎的應(yīng)該是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。堅持練瑜伽的女人,美在那份獨特的氣質(zhì)!

  18、你腦子里東西的多寡,就關(guān)系著你將來的前途。你希望掌握永恒,那你必須控制現(xiàn)在。瑜伽給自己的生活帶來了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,總是要美麗的。

  19、當(dāng)你吸氣時,你會緊張。當(dāng)你呼氣時,你放松。

  20、瑜伽是一種修行,看得見的是體型和外貌的變化,看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。

  21、人一定要經(jīng)得起假話,受得起敷衍,忍得住欺騙,忘得了諾言,放得下一切。失去的東西,其實從來未曾真正地屬于你,也不必惋惜。有品位的女人,她會聽聽音樂,練練書法,彈彈鋼琴,練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好,積淀了她內(nèi)斂的心靈。

  22、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時,練20分鐘瑜伽,也要有毅力。

  23、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。

  24、瑜伽中,別無他事,瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知

  25、一束鮮花,一臺跑步機(jī),一節(jié)瑜伽課,一段激情樂。車窗開到最大,油門加到底,越過了一輛又一輛,聽自己急馳而過的聲音。

  26、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程,“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動,不管是以語言還是肢體的方式。

  27、放下包袱,繼續(xù)前進(jìn)。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型,還能讓你的身材一百分,夏天要來了,趕緊練起來吧。

  28、人格的完善是本,財富的確立是末。瑜伽給自己的生活帶來了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,總是要美麗的。

  29、我現(xiàn)在規(guī)律生活,堅持練瑜伽,變得越來越瘦,還練會了一字馬,這次應(yīng)該是真的長大了,這次不是被迫長大。

  30、一個人去圖書館,一個人去爬山,一個人去練瑜伽,一個人去游泳,好像習(xí)慣了在熱鬧中享受孤獨,多個人,反而累贅了。

  31、學(xué)品茶,練習(xí)瑜伽讓生活放松下來,充實自己用坦然面對一切擁抱生活,一切都是美好的。

  32、在敞開中,找到自信;在放下時,找到謙卑;在回望時,找到理解;在平衡中,找到寧靜。

  33、宅在家,練瑜伽,全力珍惜當(dāng)下和家人的時光,希望每天都是美好的一天。

  34、只有瑜伽行者能夠愛,世俗的人不能夠愛,他只能夠執(zhí)著。愛從來不會給你痛苦,因為如果你愛某人,你就愛他的快樂,但是如果你執(zhí)著于某人,你并不愛他的快樂,你的愛只是出于你的自私,你只是顧慮到你自我中心的要求。

  35、每天瑜伽一小時,已堅持一年,甚是喜歡,要一直練下去呦。

  36、冥想,就像睡眠一樣,是無法傳授的。它是自發(fā)的。

  37、時間就是這個樣子,徜徉其中尚覺得慢,一旦定睛回望,彈指之間。生命那么短,世界那么亂,我不想爭吵,不想冷戰(zhàn),不愿和你有一秒遺憾。練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實就是生活的暗喻。

  38、有一種感覺叫做幸福,有一種心跳叫做快樂,有一種祝福叫做早上好,清晨代表新的一天,愿你把握好感覺,感受到心跳,擁有完美的新一天,帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。

  39、不是柔軟才能練瑜伽,而是練著練著就柔軟了。

  40、如今的我們,是一群朝氣蓬勃。有遠(yuǎn)大的理想有奮斗的目標(biāo),不斷的追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽,唯有堅持,汗水不會辜負(fù)你的努力,人們有時候很奇怪,他們喜歡把淚水撒在并不愛他們的.人身上,把錢花在并不需要的東西上。有時候,只是想有個人抱緊我不放手,直到我的心情真的好起來。以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時,只是在看著你的呼吸,一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

  41、你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

  42、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自身,得到舒緩。

  43、這個世界上沒有不帶傷的人,真正能治愈自己的,只有自己。練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人,你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

  44、想讓自己變得更加完美,就從瑜伽開始吧!

  45、每一次失敗,都是成功的伏筆;每一次考驗,都有一份收獲;每一次淚水,都有一次醒悟;每一次磨難,都有生命的財富。當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量,靈活性,精神的警覺性,也可以平靜心靈,讓人放松。

  46、練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人,你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

  47、為了保持穩(wěn)定,必須繼續(xù)實踐。

  48、讓我們將事前的憂慮,換為事前的思考和計劃吧!也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧,也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體,做個精致的豬豬女孩吧。

  49、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體,但是他不僅僅追求身體的完美,同時也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。

  50、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運(yùn)動,日常在跑步之前適度拉伸,以防受傷;在跑步后放松肌肉,它就應(yīng)該是習(xí)慣、生活。

  51、瑜伽的即時任務(wù)是尋找結(jié)合—心與身之間,個人與神明之間,思想與思源之間,老師與學(xué)生之間,甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結(jié)合。

  52、最好的姑娘,每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺,知道怎么疼自身,有男人的時候心無旁騖,沒男人的時候陽光依舊。

  53、瑜伽是一門博大精深的學(xué)問,是會為人帶來健康和快樂的。

瑜伽正能量句子7

  1、有品位的女人,她會聽聽音樂,練練書法,彈彈鋼琴,練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好,積淀了她內(nèi)斂的心靈。

  2、我練習(xí)的瑜伽并不要隔斷親人的問話,我練習(xí)的瑜伽是能夠增進(jìn)家人和睦的瑜伽。

  3、結(jié)束吃喝玩樂的生活,每天有氧半小時,瑜伽一小時,堅持一星期,整個臉小了一圈。

  4、夏天就要到了,我要開始練瑜伽了,為了美美的裙子,加油減肥吧。

  5、要想擁有一個好身材,不走樣的身材,就試試這些瑜伽體式吧。畢竟自己流過汗,更容易堅持。

  6、冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  7、宅在家,練瑜伽,全力珍惜當(dāng)下和家人的時光,希望每天都是美好的一天。

  8、余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。

  9、能夠堅持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。

  10、瑜伽真的是女生最好的朋友,讓你身體柔軟有型,還能讓你的身材一百分,夏天要來了,趕緊練起來吧。

  11、三年沒有練瑜伽了,今天練了一下,整個人都不好了,一把辛酸淚。

  12、為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天,做個自律的人。

  13、當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量,靈活性,精神的警覺性,也可以平靜心靈,讓人放松。

  14、聽著音樂,練完瑜伽,洗熱水澡,敷完面膜,喝杯紅酒,想念著你,準(zhǔn)備睡覺。晚安。

  15、讓我們一起來分享瑜伽帶給我們的`美麗容顏)快樂心情)完美人生。

  16、練習(xí)瑜伽讓生活放松下來,充實自己用坦然面對一切擁抱生活,一切都是美好的。

  17、以后堅持每天看書一小時瑜伽或者跑步一小時未來遇見最好的自己。

  18、今年可真過了個肥年,明天開始要運(yùn)動起來了,好久沒有練瑜伽了。

  19、我從事瑜伽學(xué)習(xí)六年時間里,感受到瑜伽不僅是身體上的鍛煉更是一種心靈的修行。

  20、周末的下午,練練瑜伽,吹吹晚風(fēng)。好愜意的生活。拉拉筋骨,晚上應(yīng)該會很好睡吧。

  21、瑜伽為我們所有人服務(wù),以民族或文化來界定瑜伽,是對宇宙意識的否定。

  22、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運(yùn)動,日常在跑步之前適度拉伸,以防受傷;在跑步后放松肌肉,它就應(yīng)該是習(xí)慣生活。

  23、每天日子很充實,健身瑜伽,護(hù)膚,努力看書充實自己,提升自己,長更多見識,遇見更好的自己。

  24、瑜伽真正練的是心,一顆隨遇而安的心,不管事情開始于哪個時刻,都是對的時刻;已經(jīng)結(jié)束的,已經(jīng)結(jié)束了。

  25、我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了,媽的,各種拉筋,感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

  26、每天去瑜伽館尖叫忍痛一小時,我已經(jīng)堅持十天了,我也太棒了吧。

  27、我現(xiàn)在規(guī)律生活,堅持練瑜伽,變得越來越瘦,還練會了一字馬,這次應(yīng)該是真的長大了,這次不是被迫長大。

  28、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時,我老師做的瑜伽體式,才發(fā)現(xiàn)自己一直是進(jìn)步的。

  29、已經(jīng)堅持一周每天一小時瑜伽墊呢,反正我自己感覺比過年的時候瘦了,臉已經(jīng)消腫啦。

  30、瑜伽路上,進(jìn)行時;汗流浹背的酸爽,完成時;身心舒泰的愉悅,將來時;一步一腳印的自我超越。

  31、瑜伽健身,指明方向的指路明燈,體會心里的寧靜,能夠再次營造自身。

  32、練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人,你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

  33、瑜伽體位來源于生活,反過來又指導(dǎo)生活。瑜伽與生活的關(guān)系,真是一篇寫不完的大文章。

  34、每天上班確實挺累,但是下了班我還是堅持一小時瑜伽,為了身材。

  35、瑜伽與生活,彼此容納,又彼此獨立,都會給彼此留有空間,好讓人生能夠沉著回身。

  36、瑜伽真的讓人舒服和安靜。連著好幾天的背痛,真的應(yīng)該好好休息,身體比什么都重要。

  37、一開始練瑜伽是想減肥啊,結(jié)果幾個月過去了,變成了柔軟的胖子。

  38、現(xiàn)在開始,每天晚上開始運(yùn)動,除了仰臥起坐,平板支撐,練一會兒瑜伽也是非常不錯的。

  39、瑜伽不是墊子上的兩個小時,而是帶著瑜伽式頭腦生活的二四個小時。

  40、如果持之以恒每天習(xí)練瑜伽,你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

  41、瑜伽給自己的生活帶來了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,總是要美麗的。

  42、堅持瑜伽一個月,每天一小時,身體好像已經(jīng)在悄悄發(fā)生改變了,希望能一直堅持下去。

  43、最近每天堅持運(yùn)動一小時,每天齜牙咧嘴躺在瑜伽墊上練啊練,一星期過去,胖了兩斤多。

  44、難得一個休息的早晨,睡到自然醒,拿瑜伽墊做了一下運(yùn)動,洗個熱水澡,愉快的做一份早午餐。

  45、瑜伽不是墊子上的兩個小時,而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個小時。

  46、這個天氣每天晚上堅持散步一小時,瑜伽二零分鐘,也是要毅力的。

瑜伽正能量句子8

  1、瑜伽路上,進(jìn)行時;汗流浹背的酸爽,完成時;身心舒泰的愉悅,將來時;一步一腳印的自我超越。

  2、在成功的道路上,激情是需要的,志向是可貴的,但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己。

  3、人只要生活在這個世界上,就有很多煩惱,痛苦或是快樂,取決于你的內(nèi)心。余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。

  4、瑜伽真的是女生最好的朋友,讓你身體柔軟有型,還能讓你的身材一百分,夏天要來了,趕緊練起來吧。

  5、人生就是一場旅行,不在乎目的地,在乎的應(yīng)該是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。堅持練瑜伽的女人,美在那份獨特的氣質(zhì)!

  6、目光只能看到眼前,而有眼光才能看到未來!凡事不能太片面推斷,把格局放大,一個人的思想有多遠(yuǎn),未來就能走多遠(yuǎn)!瑜伽就是在不舒服的情況下,讓自己舒服起來。

  7、瑜伽發(fā)源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。

  8、我現(xiàn)在規(guī)律生活,堅持練瑜伽,變得越來越瘦,還練會了一字馬,這次應(yīng)該是真的長大了,這次不是被迫長大。

  9、最好的姑娘,每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺,知道怎么疼自己,有男人的時候心無旁騖,沒男人的時候陽光依舊。

  10、于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗,創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng),也就是**法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉,瑜伽教給人們的治愈法,讓世世代代的人從中獲益。

  11、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  12、你可以委屈,可以痛哭,但不要讓所有人都看到你的脆弱。瑜伽給自己的生活帶來了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,總是要美麗的。

  13、一次意外的杰出,我覺得瑜伽不只是運(yùn)動,它更像是調(diào)理,腰背肩都能有效舒緩,所以它不只是屬于年輕人,廣大朋友都可以嘗試與接觸。

  14、瑜伽練起來,把脂肪都燃燒掉。

  15、你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑,一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。有品位的女人,她會聽聽音樂,練練書法,彈彈鋼琴,練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好,積淀了她內(nèi)斂的心靈。

  16、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時,練20分鐘瑜伽,也要有毅力。

  17、我最后的.目標(biāo)則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知,這才是瑜伽的本質(zhì)。而如果任何瑜伽行者教導(dǎo)你任何其它的東西,那全部都是無益處的。

  18、我已經(jīng)連續(xù)十天每天去練瑜伽,尖叫一個小時,我真的很棒。

  19、大長腿的時候到了,趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。

  20、瑜伽的道路非常漫長,因為要將無意識的睡眠轉(zhuǎn)變至有意識的狀態(tài),這一路程非常艱辛,它或許需要花上好幾世的時間,而且誰知道你到底有沒有可能堅持、忍耐那么久呢?所以,到最后,瑜伽淪落為一些練習(xí)身體姿勢的運(yùn)動。

  21、你練過的瑜伽,刻在你的身體里,你的骨子里,你的氣質(zhì)里,誰也拿不走。

  22、只要路是對的,就不怕路遠(yuǎn)。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  23、瑜伽里的呼吸法常常被用來停止頭腦的運(yùn)作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動,都會對頭腦造成激烈的影響,可能致使頭腦受到損傷。

  24、瑜伽是一種修行,看得見的是體型和外貌的變化,看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。

  25、雨過天晴,太陽露出了笑臉,一道艷麗的彩虹,在草原上空,搭起一座美麗的橋梁。帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。

  26、人的一生,都有一些說不出的秘密,挽不回的遺憾,觸不到的夢想,忘不了的愛。對別人要求松一點,就不會總失望:對自己要求嚴(yán)一點,就不會總沮喪。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  27、與其傷心回憶,不如微笑遺忘。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  28、瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜,天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人,她會聽聽音樂,練練書法,彈彈鋼琴,練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好,積淀了她內(nèi)斂的心靈。

  29、宅在家,練瑜伽,全力珍惜當(dāng)下和家人的時光,希望每天都是美好的一天。

  30、瑜伽師對生活的一種感悟,練習(xí)時間越久,你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受,從而忘記了種種酸痛;一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。

  31、生活本來就是一場惡戰(zhàn),給止疼藥也好,給巴掌也罷,最終都是要單槍匹馬練就自身膽量,誰也不例外。堅持練瑜伽,不一定可以成為女神,但可以做最棒的自己!

  32、瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己

  33、只要你在,我就心安。練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實就是生活的暗喻。

  34、你要做的就是別人換不掉的,那你做不到怪誰,就是你自己沒用!為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天,做個自律的人。

  35、少說多做,少索取多付出,少擔(dān)憂多微笑。

  36、練瑜伽,唯有堅持,汗水不會辜負(fù)你的努力,動作還算標(biāo)準(zhǔn)朋友們不要吝嗇贊美!因為你的贊美,對我是一種鼓勵喲。

  37、天是冷的,心是暖的,對你的祝福是永遠(yuǎn)的!人是遠(yuǎn)的,心是近的,對你的思念是不變的!愿你每一天都陽光燦爛笑口常開,瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  38、余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。

  39、時間就是這個樣子,徜徉其中尚覺得慢,一旦定睛回望,彈指之間。生命那么短,世界那么亂,我不想爭吵,不想冷戰(zhàn),不愿和你有一秒遺憾。練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實就是生活的暗喻。

  40、當(dāng)你吸氣時,你會緊張。當(dāng)你呼氣時,你放松。

  41、免于自身的自由是真正的自由;自身的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達(dá)到自身的自由,而禪只不過是免于自身的自由。

  42、心靈瑜伽:調(diào)適、修煉、超越。

  43、我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了,媽的,各種拉筋,感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

  44、命運(yùn)總是光臨在那些有準(zhǔn)備的人身上。你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

  45、每件發(fā)生在你身上的事,無論美丑,都是禮物。如果你能帶著信心和耐心,你想要的美好,時間都會給你。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  46、這個世界上你認(rèn)識那么多的人,那么多人和你有關(guān),你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你,所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人,美在那份獨特的氣質(zhì)!

瑜伽正能量句子9

  1、用汗水雕刻出的身體,棱角越多,遇到光的時候,就會越閃耀

  2、打磨自己的過程很疼,但最終能塑造一個更好的自己……

  3、不是柔軟才能練瑜伽,而是練著練著就柔軟了~瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來

  4、瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐,只要你肯堅持,你投入的每一份努力都不會白費,你只需在溫柔中不慌不忙的成長,那些你以為錯過的,瑜伽會一一還給你

  5、所有的光鮮亮麗,背后都有辛苦付出,所有的現(xiàn)世靜好,背后都是咬牙堅持

  6、我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因為遇見了瑜伽,我才有了這段最好的時光……

  7、你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

  8、瑜伽是一種修行,看得見的是體型和外貌的變化,看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛

  9、十年后,你會明白,經(jīng)常去瑜伽館的那一個小時,砸在身上的不是錢,而是千金難買的青春和健康

  10、瑜伽和讀書一樣,就是用最低的'成本,成全一個最好的自己

  11、你練過的瑜伽,刻在你的身體里,你的骨子里,你的氣質(zhì)里,誰也拿不走

  12、沒有人能代替你瑜伽時所經(jīng)歷的層層磨練,就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信

  13、練瑜伽不用急于回報,因為播種和收獲,不在同一個季節(jié),中間隔著一段時間叫堅持,放心你的努力,時間看得見

  14、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端,你在生活中也會習(xí)慣性煩躁放棄或極端,瑜伽這面鏡子,真實不虛

  15、世界上有兩種光最耀眼,一種是太陽,一種是你努力瑜伽的模樣

  16、瑜伽是一條緩慢,但幸福的路,不要慌慌張張,也不要急于求成,一點一滴積累,欲速則不達(dá),慢慢來,反而會比較快

  17、如果你是剛開始瑜伽,三個月半年還沒有太大的變化,不要著急,瑜伽是以年為單位發(fā)生變化。好身材和健康從來都不是輕而易舉的就能獲得,是靠日積月累來的。是一種生活方式和態(tài)度,不緊不慢、不驕不躁、不執(zhí)著、平衡、剛剛好。

  18、初練瑜伽,追求難度和花樣。再練瑜伽,注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽,喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式,不同的是心境。

  19、瑜伽中,別無他事,瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知

  20、我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因為遇見了瑜伽,我才有了這段最好的時光

瑜伽正能量句子10

  1、帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。

  2、瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐,只要你肯堅持,你投入的每一份努力都不會白費,你只需在溫柔中不慌不忙的成長,那些你以為錯過的,瑜伽會一一還給你。

  3、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力,這就是我們所謂的健康狀態(tài)。

  4、瑜伽是一種修行,看得見的是體型和外貌的變化,看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。

  5、我今天早上去上班了。我感到有點困,在短暫的小睡后堅持了一個月。我應(yīng)該回到以前練瑜伽的狀態(tài)了。堅持到底。

  6、瑜伽是一條緩慢,但幸福的路,不要慌慌張張,也不要急于求成,一點一滴積累,欲速則不達(dá),慢慢來,反而會比較快。

  7、每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨,若你身陷雨中,愿有人為你撐傘;如果沒有,也愿你有聽雨的心情。練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實就是生活的暗喻。

  8、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量,促進(jìn)新陳代謝,很好的方法。

  9、生活不是一場賽跑,生活是一場旅行,要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。不要只因一次失敗,就放棄你原來決心想達(dá)到的目的。瑜伽就是在不舒服的情況下,讓自己舒服起來。

  10、瑜伽體式要像山一樣穩(wěn)定,像水一樣柔軟。穩(wěn)定為身體,柔軟為內(nèi)心。沒水山不青,沒山水不長。沒有心靈的身體僵硬,沒有身體的心靈空虛。

  11、跟事實一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓(xùn)練。一旦你徹底覺知到人的處境,你就會變得虔誠。于是你開始放棄;你不再占有。

  12、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發(fā)生呢?

  13、瑜伽有非常多的練習(xí)方式,不同的練習(xí)方式就形成了所謂的不同流派。各流派沒有什么誰好誰差之分,就像森林里有各式各樣不同的樹,而每顆樹卻有相同的目標(biāo)——向光的方向生長。各種流派的不同練習(xí)方法都是打開我們的智慧和潛能讓我們進(jìn)入喜悅平和的狀態(tài)。

  14、學(xué)會承受痛苦,有些話,適合爛在心里;學(xué)會選擇忘記,有些傷,適合埋在記憶里;當(dāng)一切坎坷都成為經(jīng)歷,才能夠挑戰(zhàn)任何風(fēng)雨。你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

  15、練瑜伽不用急于回報,因為播種和收獲,不在同一個季節(jié),中間隔著一段時間叫堅持,放心你的努力,時間看得見。

  16、瑜伽是一種外在的鍛煉,內(nèi)在的練習(xí)。

  17、在呼吸的控制上,智慧應(yīng)該是堅定的,就像沒有風(fēng)的蠟燭。

  18、冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。

  19、練瑜伽,只有通過量變才能引起質(zhì)變,初學(xué)者一定要學(xué)會堅持!

  20、記住一個道理:只有自己變優(yōu)秀了,其他的事情才會跟著好起來。想讓自己變得更加完美,就從瑜伽開始吧!

  21、今天所遭遇的一切,哪怕殘忍如毒藥,也會在未來某一天,讓你強(qiáng)大到百毒不侵。不練瑜伽,永遠(yuǎn)不知道自己有多美,堅持和努力總有回報。

  22、只有瑜伽行者能夠愛,世俗的人不能夠愛,他只能夠執(zhí)著。愛從來不會給你痛苦,因為如果你愛某人,你就愛他的快樂,但是如果你執(zhí)著于某人,你并不愛他的快樂,你的愛只是出于你的自私,你只是顧慮到你自我中心的要求。

  23、最有效的資本是我們的信譽(yù),它小時不停為我們工作。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  24、每次你給自己一個小挑戰(zhàn),你就能一點點走向完美。

  25、在練習(xí)體式的過程中,你會學(xué)到調(diào)整的藝術(shù)。

  26、其實瑜伽是一件超級磨煉耐性的事情,你一旦真正開始,就會發(fā)現(xiàn)目的地遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有你想象的那么簡單快速。

  27、只要路是對的,就不怕路遠(yuǎn)。瑜伽練習(xí)使人堅定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

  28、塑造形體,提升氣質(zhì),為生命美容。

  29、你可能無法改變身體外的'世界,但你可以改變身體內(nèi)的世界。

  30、瑜伽給自己的生活帶來了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,總是要美麗的。

  31、當(dāng)你吸氣時,你會緊張。當(dāng)你呼氣時,你放松。

  32、接觸瑜伽的行法哲學(xué)“斷行、舍行、離行”,把這種放棄心中執(zhí)念的理念提煉成“斷舍離”,運(yùn)用到日常生活整理整頓、人際關(guān)系、思考等各個方面。

  33、寧可慢些,不要太急而錯誤:寧可笨些,不要太巧而敗事。為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天,做個自律的人。

  34、你今天做瑜伽了嗎?每天做一個小時,你的身體會給你最好的答案。

  35、瑜伽路上,進(jìn)行時;汗流浹背的酸爽,完成時;身心舒泰的愉悅,將來時;一步一腳印的自我超越。

  36、我現(xiàn)在規(guī)律生活,堅持練瑜伽,變得越來越瘦,還練會了一字馬,這次應(yīng)該是真的長大了,這次不是被迫長大。

  37、那些嘗試去做某事卻失敗的人,比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。堅持練瑜伽,不一定可以成為女神,但可以做最棒的自己!

  38、不練瑜伽,永遠(yuǎn)不知道自己有多美,堅持和努力總有回報。

  39、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。

  40、現(xiàn)在開始,每天晚上開始運(yùn)動,除了仰臥起坐,平板支撐,練一會兒瑜伽也是非常不錯的。

  41、征服困難,就是榮耀。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧,也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體,做個精致的豬豬女孩吧。

  42、這一刻困難,是每個人生活的常態(tài)。也因為這一刻的困難,你咬著牙走過去了,才能看到下一刻的風(fēng)景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型,還能讓你的身材一百分,夏天要來了,趕緊練起來吧。

  43、你練過的瑜伽,刻在你的身體里,你的骨子里,你的氣質(zhì)里,誰也拿不走。

  44、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當(dāng)你改變無意識,你的人生才會有一個不同的意義。

  45、目光只能看到眼前,而有眼光才能看到未來!凡事不能太片面推斷,把格局放大,一個人的思想有多遠(yuǎn),未來就能走多遠(yuǎn)!瑜伽就是在不舒服的情況下,讓自己舒服起來。

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