我的游泳日記

我的游泳日記1

　　今天，我去學(xué)習(xí)了游泳，老師說沒有任何基礎(chǔ)的學(xué)生只能學(xué)習(xí)蛙泳，我們就報(bào)名參加了蛙泳短訓(xùn)班，今天是我上課的第一天，我的教練是趙老師，全名趙文賢，一開始教練對我們說：“要想在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會蛙泳就得堅(jiān)持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)！”我們先學(xué)了蛙泳的基本姿勢，教練就讓我們帶著背標(biāo)和水袖下水，可是我們剛坐到池邊把腿放到水里就感覺水很涼，教練說：“快下來下來就適應(yīng)了！”我們下去了以后教練往我們身上潑水我們都在叫涼。

　　我們開始學(xué)的'是換氣，教練讓我們扶著池邊看他做示范�！疤ь^吸氣低頭吐泡泡整個(gè)頭都放到水下”教練說，接著教練讓我們做教練還說：“誰做不好做一百個(gè)、兩百的，做得好的二十個(gè)、五十個(gè)聽懂了嗎？”“聽懂了”我們齊聲說道。教練從內(nèi)邊看起我在中間，前面已經(jīng)有小朋友被罰了，到我了教練看我做了幾個(gè)說：“二十個(gè)”我非常高興我做完教練還表揚(yáng)我了。

　　就這樣我上完了我的第一節(jié)游泳課我很期待明天的游泳課！

我的游泳日記2

　　7月15日 星期一 晴

　　游泳的第六天可謂是在“驚心動(dòng)魄”中開始的。

　　今天，又一次跟隨游泳館的教練來到了等候區(qū)，由于上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象著在小池中自由自在游泳的畫面。突然，一聲清脆的口哨聲，把我從“夢”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)（游泳館里有兩個(gè)泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會沉沒。不情愿地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看著其他學(xué)員都游了起來，而我還在猶豫，這時(shí)教練向我走來，“友好”地伸出雙手，我以為他會幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后，瞬間扔進(jìn)池里。沒有任何心理準(zhǔn)備的我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強(qiáng)烈的窒息感讓我以為自己必死無疑，完全忘了身上穿著游泳裝備。

　　幾秒后，我安然無恙的浮了上來，第一時(shí)間睜開雙眼，只覺得眼前一片模糊，抹去一臉的`水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來，可是教練并沒有“放過我”，“硬”是把我托離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動(dòng)作瞬間拋到了九霄云外，在水中慌亂地游著。這時(shí)教練游過來，幫我喊口令，這時(shí)我才平靜下來。好不容易游到了對岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍著我，不顧旁人的嘀咕，大哭起來，媽媽鼓勵(lì)我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動(dòng)，不時(shí)有側(cè)翻感覺，還時(shí)不時(shí)被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當(dāng)真是害怕之極。度秒如年的一小時(shí)終于艱難地挺過去了，恐水的我今天還是沒能征服自己。

我的游泳日記3

　　早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡�，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。

　　走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的`大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時(shí)間過得飛過，不知不覺就下課了。

　　今天我非常開心，因?yàn)槲覍W(xué)會了蛙泳。

我的游泳日記4

　　今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。

　　剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個(gè)來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。

　　又是一個(gè)暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的.游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。

　　要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個(gè)暑假的到來。

我的游泳日記5

　　暑假，我去學(xué)游泳了。

　　一開始，我真鬧了不少笑話。去游泳池之前，我看了許多書，知道魚為什么會浮起來，是因?yàn)槎抢镉恤~泡泡。魚泡泡裝滿了氣，魚就會浮起來。放掉氣，魚就會沉下去。潛水艇為什么會上浮下沉，是因?yàn)橛兴�箱。水箱裝滿了水，就下沉。水箱裝滿了氣，就上浮。人有什么呢？有肺。肺如果吸滿了氣，一定會浮上來。這有什么難的呢？去干吧！

　　可是一下游泳池，情況就不是這樣了，無論我把氣吸得多么滿，也還是向下沉。心一慌，喝了幾大口水。后來我想憋住氣，閉著眼，干脆沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上來，漂在水中間。最后我還是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。經(jīng)過好多次練習(xí)，總算掌握了一些竅門。除了吸氣之外，還要有動(dòng)作技巧，這些技巧我也說不明白，但是我會做。經(jīng)過八天的訓(xùn)練，現(xiàn)在我能游幾十米遠(yuǎn)都不會沉下去。

　　實(shí)踐出真知。紙上談兵，閉門造車都是不行的。

我的.游泳日記6

　　其實(shí)，我?guī)啄昵熬烷_始學(xué)游泳了，一直沒有完全的學(xué)會。但是，就在這個(gè)暑假，我獲得了徹底的勝利，因?yàn)槲以谟斡境乩锩鎺缀蹙拖笠粭l魚。

　　大概在5歲的時(shí)候，我就開始學(xué)游泳，但是總是因?yàn)楦鞣N原因沒有堅(jiān)持下來。所以直到這個(gè)暑假之前，我只能在游泳池了橫向游，因?yàn)榭v向距離太長，我擔(dān)心自己沒有游到頭就會沉到水里。在今年暑假開始后，我暗暗下定決心一定要把游泳徹底學(xué)會。爸爸和外公主動(dòng)擔(dān)任我的監(jiān)督員，沒擱兩三天就帶我一起去游泳。剛開始，我還是很小心，不敢縱向游。但是我一到游泳池就專心地練動(dòng)作：練腿打水、練手劃水、練換氣。經(jīng)過一次有一次的'練習(xí)，我在水里的感覺越來越好，速度也月來越快。很快的，我就能縱向游了，而且可以游好幾個(gè)來回。再后來，爸爸幫我做時(shí)間測試，我的速度也更加快了。最初一個(gè)來回50米，我要用一分十幾秒；到后來只需要一分多一點(diǎn)就行了。我在游泳池變得非常地自信和勇敢。

　　這就是我的游泳故事。我因此更加相信：堅(jiān)持就是勝利。做任何事情，都不能半途而廢，碰到困難不能退縮，要勇敢面對并努力克服。

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