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有關(guān)打籃球日記集合八篇
已到了一天的末尾,相信你有很多感悟吧,想必是時(shí)候?qū)懸黄沼浟恕?靵?lái)參考日記是怎么寫的吧,下面是小編為大家整理的打籃球日記9篇,歡迎閱讀與收藏。
打籃球日記 篇1
今天下午,我去打籃球。
一開始,教練先讓我們跑步,要跑上七圈,好不容易才把這七圈跑完,跑得我差一點(diǎn)累死了,應(yīng)該是我平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不夠吧。還沒(méi)等我休息好,教練又讓我們帶球折返跑,我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,打算一決雌雄了。等教練“嘟”的一聲令哨響,我把“油門”加到了底,最后我跑了個(gè)第二名。
跑完步,我們進(jìn)行下一項(xiàng)投球訓(xùn)練。
眼看著要輪到我投球了,我心里不停的說(shuō):我的主!保佑我進(jìn)球吧!我把籃球舉過(guò)頭頂,眼睛盯準(zhǔn)籃筐,先雙腿下蹲,然后用力一跳,把球投擲出去,籃球在天空中飛過(guò)一個(gè)優(yōu)美的弧線,隨后落進(jìn)了筐里。哦也!球進(jìn)了!
投球訓(xùn)練結(jié)束后,我們開始最后一項(xiàng)最激烈的比賽——分組籃球賽。我被分到了藍(lán)隊(duì)。我們隊(duì)有四名隊(duì)員,敵方有六名隊(duì)員,由于對(duì)方實(shí)力較弱,教練也加入幫他們搶球的行列。
比賽開始了,我接過(guò)隊(duì)友的球就向籃筐運(yùn)球,還沒(méi)等敵方反應(yīng)過(guò)來(lái),我已經(jīng)進(jìn)球了。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,對(duì)方的球傳到了老師手中,我方隊(duì)友又花了九牛二虎之力把球又搶過(guò)來(lái)并傳給正好在籃筐下的我,我一個(gè)漂亮的投球,球又進(jìn)了,在場(chǎng)邊的'家長(zhǎng)看了也不由自主的喝彩。
這真是一堂難忘的籃球課!
打籃球日記 篇2
每周三下午,我們學(xué)校會(huì)有一些社團(tuán)活動(dòng),他們是:女子籃球、男子籃球、男足、田徑、悠悠球……許許多多。我參加的是男子籃球,和我一個(gè)社團(tuán)的有:張常勝、王偉浩、郭明陽(yáng)、李海冰,還有于吉浩、王珂喆。
這個(gè)星期三訓(xùn)練的時(shí)候,我們先在籃球場(chǎng)上打了一小會(huì)兒球,老師來(lái)的時(shí)候我們就開始站隊(duì),我們排成三排就開始跑步去了,在跑步的時(shí)候我們就像放羊似的在那跑。跑完以后我們?cè)谧鰷?zhǔn)備運(yùn)動(dòng),跟著前面的領(lǐng)著的人一起做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),做完以后我們就開始了今天的`要求,要求就是練習(xí)一下胸前傳球的任務(wù)。我和王偉浩再練的時(shí)候,我們就是在跟玩的差不多,但是又讓老師看不出是在玩。做完以后我們就休息了幾分鐘,開始復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容,跑步時(shí)的傳球。在跑的時(shí)候我們?cè)谀且恢迸芤恢迸芏伎炖鬯牢覀兞,?fù)習(xí)完以后我們就放學(xué)了。
籃球可以鍛煉身體,增長(zhǎng)個(gè)子。我真的希望通過(guò)練習(xí)籃球可以讓我很快的長(zhǎng)高,長(zhǎng)成大人。一定要加油練習(xí),多運(yùn)動(dòng)!
打籃球日記 篇3
今天,我在學(xué)校里打籃球,籃球場(chǎng)長(zhǎng)28米,寬15米,籃圈高3。05米,而我們只用半場(chǎng),相當(dāng)于二分之一。我用長(zhǎng)方形面積公式算出了面積是210平方米,我們每人占21平方米。
開始比賽了,我們勢(shì)不可擋,行云流水,使用全場(chǎng)緊盯,兵來(lái)將擋,使對(duì)手毫無(wú)辦法,誰(shuí)叫我們隊(duì)強(qiáng)呢!投籃再投,耶,進(jìn)了!好,再來(lái)一個(gè)三分球,來(lái)!大鵬展 翅。我們大汗淋漓,時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,鐘已經(jīng)走了四分之一,我們結(jié)束了比賽,以43比20分大比獲勝。賽后,我還去嘲笑對(duì)手:“你知道我們的分?jǐn)?shù)比你 們多百分之幾嗎?”那人不以為然:“就你那點(diǎn)破知識(shí),恐怕百分號(hào)也不會(huì)寫吧,雖然我也不知道”!拔耶(dāng)然知道了,小笨蛋,是11。5%,還說(shuō)我不知道, 哼!”我得意的.說(shuō)。那人大吃一驚:“你怎么知道的?我也不知道呀!”“那還不簡(jiǎn)單,我們?cè)缃踢^(guò)了,我今天就給你上課。只要我們兩隊(duì)分?jǐn)?shù)之差除以標(biāo)準(zhǔn)量(你 們的分?jǐn)?shù)),就行了!”我喜形于色。“哦!原來(lái)是這樣的,明白了,明白了,哈哈。。。。!彼磺媚X門。
打籃球日記 篇4
今天是一個(gè)能讓我開心的日子,那是因?yàn)榻裉煲ゴ蚧@球,這件是讓我太興奮,太高興,我早早的起來(lái)了,在夢(mèng)中都很興奮,因?yàn)檫@是我第一次打籃球,我好不容易熬過(guò)了上午,吃完飯我就在家里等,到了下午,我的小伙伴來(lái)找我去打籃球,我穿好鞋子和他們一起去玩了。
在打籃球的`時(shí)候,我投籃的幾率很少,因?yàn)槲业膫(gè)子不高,我在長(zhǎng)大一點(diǎn)就可以玩了,我好像快一點(diǎn)長(zhǎng)大,能和其他人一樣,可以玩籃球。我剛想到一半,小伙伴說(shuō):“快點(diǎn)接球”,我連忙接球,可是我沒(méi)接到,就差那么一點(diǎn)點(diǎn)就接到了,真是讓我很后悔,他們說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,下次再把這球給追上來(lái)!焙玫,我現(xiàn)在很認(rèn)真的打籃球,好不容易追上去,我們隊(duì)已10比9的成績(jī)獲勝,下次我要破了這次的分。
我很期待下次的比賽。
打籃球日記 篇5
昨天,我去學(xué)打藍(lán)球。陸老師帶我們?nèi)ヌ飶綀?chǎng)打藍(lán)球。陸老師教我們接球。陸老師接一個(gè)球我也接一個(gè)球。陸老師又教我跑拍球聽陸老師的哨音。第一次哨音我就拍,第二次哨音我就停。這樣練了好幾次。結(jié)束后,陸老師還讓我們跑兩圈。跑得全身都是汗。打藍(lán)球雖然很累,但是我好開心!
打籃球日記 篇6
今天是個(gè)特別的日子,就是我會(huì)打籃球啦。
今天晚飯后,爸爸說(shuō):今天我們?nèi)V場(chǎng),打打籃球,鍛煉鍛煉身體好嗎,順便讓方肖,減減身體上多余的贅肉。爺爺和媽媽都點(diǎn)點(diǎn)頭,同意去鍛煉鍛煉。我聽到爸爸的話,心里就不高興,就一言不發(fā),裝作沒(méi)聽見。媽媽見狀走過(guò)來(lái),撫摸著我的頭說(shuō):“寶貝,吃完飯百步走,能活九十九。我們一起出發(fā)吧”。我一聽完媽媽的話心想:能長(zhǎng)命百歲,與吃唐僧肉效果差不多,何樂(lè)而不為呢?我趕緊找到籃球,興高采烈地對(duì)大家說(shuō):咱們走吧。
到了廣場(chǎng)上,看到籃球在爸爸手中,像跳舞蹈一樣玩在掌中,只見爸爸,將籃球在地上,拍幾下,縱身一跳,籃球就落到了,球筐中。我急急忙忙去搶爸爸手中籃球,學(xué)著爸爸剛才在地上拍拍球,可球就是在我手中不聽使喚,我拍幾下,球就跑到我的左邊,把球放在手中,在拍幾下,球又跑到我的右邊;爸爸見狀急忙跑過(guò)來(lái),給我做示范,把球拍下去后,當(dāng)球彈到一定的高度,與自己站好,到手心的距離時(shí),再往下拍,注意力要集中,不要想得太多,按照爸爸的.剛才的示范,我慢慢地,球在我手中也舞蹈起來(lái)。
我學(xué)著爸爸跳起來(lái)把球,投進(jìn)籃筐中,“哎呀”我尖叫起來(lái),球連球筐邊都沒(méi)沾那。我很沮喪。爺爺和媽媽在一旁,大聲地喊到:方肖加油。方肖加油。爺爺接過(guò)球,在地上拍了幾下,一投,中啦。爺爺開始邊講解,邊做示范:球在手中,拍拍,然后把手腕彎到九十度,肖肖看好了,發(fā)球的時(shí)候要這樣,只見他瞬間,將手腕彎到九十度,身體一跳。球,噌地就進(jìn)去了。爺爺轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)又說(shuō):在發(fā)球的時(shí)候要又爆發(fā)力,將球瞄準(zhǔn)啦。我接過(guò)球?qū)W著爺爺剛才的動(dòng)作,跳了起來(lái),球,沒(méi)進(jìn),我沒(méi)灰心,又練習(xí)了幾次,還是沒(méi)中。爸媽,爺爺,都在一旁給我加油,打起。突然感覺(jué)來(lái)了,我一縱身,只見球輕而易舉地進(jìn)啦。
“進(jìn)啦,進(jìn)啦”,我很開心,雖然頭發(fā),身上都是汗,可我一點(diǎn)都不感覺(jué)累。因?yàn)槲业母冻觯辛诵⌒〉幕貓?bào)。我多次練習(xí),有家人的鼓勵(lì)和支持,我終于能多次,將球投進(jìn)。
打籃球日記 篇7
星期六下午,我高興地去我家旁邊的學(xué)校學(xué)打籃球。
我來(lái)到學(xué)校,選了一個(gè)籃球,抱著籃球往操場(chǎng)跑去,我們先練習(xí)基本傳球,練了一會(huì)兒,老師宣布上課了,我抱著籃球排好隊(duì),跟著老師練習(xí)運(yùn)球,就說(shuō)右手運(yùn)球吧!要做到左腳在前,右腳在后,打球時(shí)側(cè)面形成“v”字形。我們左右手各練習(xí)了三十個(gè),就已經(jīng)把我們累得滿頭大汗了。接著,我練習(xí)傳球,老師告訴我們傳球的'方法,我右腳在前,左腳在后,雙手拿住球,使勁一蹬,同時(shí)拋出球,球像炮彈一樣射出,傳給對(duì)方。這樣足足練習(xí)了三十次,這時(shí)大家已經(jīng)是精疲力盡。忽然,老師喊道:“休息一下。”大家高興得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過(guò)得真快,又上了一節(jié)課。這節(jié)課我們還練了跑步、“剎車”。我的出色表現(xiàn)受到老師的表?yè)P(yáng)。
今天,我學(xué)會(huì)了運(yùn)球和傳球,在累并快樂(lè)中度過(guò)一個(gè)充實(shí)的下午。
打籃球日記 篇8
星期天下午,我和小伙伴們?nèi)ゴ蚧@球。
到了籃球場(chǎng),只見那里有很多人,大部分是老年人和小孩子。他們一個(gè)個(gè)精神抖擻、活力十足,有的在做操,有的在做游戲,到處都是他們的歡歌笑語(yǔ)。
我和幾個(gè)小伙伴頭碰頭,出謀劃策,決定了誰(shuí)和誰(shuí)一個(gè)隊(duì)。我們又用剪刀石頭布決定了由誰(shuí)來(lái)發(fā)球。
比賽開始了,我飛快地來(lái)到對(duì)手旁搶球,誰(shuí)知他早有防備,把身子一扭,把球傳給了另一個(gè)小伙伴,我眼巴巴地看著球飛進(jìn)了他們球籃的“懷抱”。
“失敗是成功之母,哼!這一次,我一定不會(huì)成為你們的手下敗將,我一定會(huì)贏得勝利的,你們等著瞧吧!”我自言自語(yǔ)道。
我飛一般地跑到了拿球小伙伴的`后面,趁他還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我,從后面“劫持”了他的籃球。然后,我快速跑到了自己的欄架下,使勁一投,結(jié)果籃球像一個(gè)淘氣的孩子,在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈,又飛了下來(lái)。幸虧我福大命大,籃球沒(méi)有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球,瞄準(zhǔn)后,往前一投,球進(jìn)了!我們組幾個(gè)隊(duì)員都高興地蹦了起來(lái)。
就這樣,我們互不相讓,誰(shuí)也不服誰(shuí),時(shí)間在歡聲笑語(yǔ)中不知不覺(jué)過(guò)去了,我們都已經(jīng)汗流浹背了。晚霞照耀了天空,我們才意識(shí)到已經(jīng)玩了好長(zhǎng)時(shí)間了,大家只好依依不舍地回了家。
這次打籃球,不但給我們帶來(lái)了快樂(lè),還讓我們鍛煉了身體。于是,我和小伙伴們一致通過(guò),以后每個(gè)星期天下午都要去打籃球。
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