秋天的溫馨提示語240句

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家總少不了接觸一些耳熟能詳?shù)奶崾菊Z吧，運(yùn)用經(jīng)典短句、詩詞、名言、歇后語、成語等作為提示語。什么樣的提示語才經(jīng)典呢？以下是小編幫大家整理的秋天的溫馨提示語240句，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　1、秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!

　　2、秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病冠心病動脈硬化骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老延年益壽的滋補(bǔ)佳品。

　　3、秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好!

　　4、秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠(yuǎn)離您!

　　5、秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚(yáng)。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開朗。

　　6、中秋國慶雙節(jié)至，注意養(yǎng)生是必須。白日K歌需縱酒，縱酒之前吃些肉�？崭箓�胃更傷肝，酒后酸奶可養(yǎng)顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復(fù)精力免疲勞。替代飲料涼白開，多吃水果和蔬菜。秋中養(yǎng)生，祝您健康!

　　7、一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。

　　8、防止秋老虎，流感要預(yù)防，飲食應(yīng)得當(dāng)。室內(nèi)常通風(fēng)，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補(bǔ)。祝你健康快樂每一天!

　　9、天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢?可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足;多喝白開水，多喝姜湯;生活規(guī)律，充足睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康!

　　10、天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防;落木蕭蕭下，心里別感傷;鍛煉要跟上，熱身防拉傷;飲食若多樣，賽過中藥房;晝短夜更長，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，健康無恙。

　　11、十一月，天變涼，身體素質(zhì)要練強(qiáng);防感冒，多穿衣，健康生活添愜意;勤打掃，常開窗，清新空氣益健康;冬天近，準(zhǔn)備好，美好生活要來到!

　　12、深秋養(yǎng)生有心機(jī)，吃對美食功效高，花生連殼煮著吃，補(bǔ)中益氣養(yǎng)肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨(dú)到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康!

　　13、深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒過腳腕，熱水隨時(shí)添加，下午四到五點(diǎn)，補(bǔ)腎效果獨(dú)到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關(guān)懷送到，愿你安康!

　　14、日常工作多繁忙，偶爾休息切莫忘;餐飲食宿多調(diào)理，健康生活好身體;保持樂觀和積極，精彩豐富有活力;好友情誼放心上，天氣多變添衣裳。

　　15、秋已到，問聲好;氣候變，防感冒;少辛辣，防秋燥;蓮子湯，潤肺好;常舔齒，生津液;四肢勤，掉秋膘;心態(tài)好，要多笑;懂養(yǎng)生，吉祥罩。

　　16、秋天已來到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動動胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無恙，好上好!

　　17、秋天色彩斑斕，是看葉登山的好季節(jié)。出行時(shí)，衣著宜輕便保暖。抹護(hù)膚霜，防皮膚干燥皸裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時(shí)間，勿過勞。

　　18、秋防上火，我說你做。戒掉煙酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書看報(bào)打游戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛煉，撒開丫子跑幾圈幼兒園秋天溫馨提示語百科。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養(yǎng)胃。如果以上學(xué)不會，你就猛灌白開水

　　19、心平氣和不上火，開開心心過生活

　　20、這幾天天氣突然轉(zhuǎn)涼，秋天是寒暑交替的季節(jié)，由于冷暖多變，要防這些易發(fā)病

　　21、感冒：秋季忽熱忽涼，是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。注意隨天氣變化及時(shí)增減衣服。

　　22、關(guān)節(jié)炎：患者應(yīng)注意防寒保暖，不用冷水洗澡。有病史者可用當(dāng)歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴。

　　23、秋季腹瀉：嬰幼兒易患，以輪狀病毒所致最為典型。多發(fā)于深秋初冬季節(jié)，起病急，病情重。本病為自限性疾病，用抗生素?zé)o效，腹瀉多在病后4-7天自愈，家長應(yīng)做好護(hù)理工作。

　　24、皮膚感染：秋季皮膚易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬，出現(xiàn)紅腫且奇癢，搔抓后可繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿皰瘡(疹)等。所以，被蚊蟲叮咬之后切不可抓撓，可涂抹風(fēng)油精、清涼油消腫止癢。

　　25、氣管炎：秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期。因草枯葉落，空氣中過敏物較多，容易誘發(fā)氣管炎。預(yù)防應(yīng)避免與過敏因素接觸，改善居室環(huán)境，注意空氣流通新鮮。

　　26、心腦血管疾�。呵锾焓切哪X血管疾病的多發(fā)季節(jié)，因此，心血管病人要堅(jiān)持服藥，堅(jiān)持進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，積極防治感冒等，以避免誘發(fā)加重心血管疾病。

　　27、同時(shí)還要注意一下幾點(diǎn)：

　　28、請勿在陽臺欄桿上堆放物品，以防因大風(fēng)天氣導(dǎo)致物料墜落，引起意外事故的發(fā)生；

　　29、出門時(shí)請多穿衣物注意保暖，防止氣溫下降給你的身體帶來不適；

　　30、有車輛的住戶，在進(jìn)出車庫出入口時(shí)，請減慢速度，以防意外的發(fā)生。

　　31、秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;運(yùn)動時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保!

　　32、向春天要來花香的氣息，向夏天要來陽光的艷麗，向冬天要來白雪的詩情畫意;送給雨季來臨入秋的你，愿你秋季收獲滿滿的，祝你入秋快樂美不已!

　　33、秋季養(yǎng)生：多吃梨，潤潤肺，能化痰，蘋果好，營養(yǎng)多，能防病，龍眼妙，可安神，萄葡棒，助消化，祝愿你，秋季里，身體健，心情好!

　　34、是否感覺到了秋日如沉甸甸的麥穗，你的杯中是否裝滿了麥香?沒有的話，記得送上一杯大麥茶，給操勞的父母降降脂減減壓，在他們的笑容中，你是否同樣有收獲的喜悅?

　　35、秋來了，風(fēng)起了，天高了，雨下了，果熟了，情濃了，意醉了，想你了，信來了，心寬了，體健了，膘少了，錢多了，夢美了，人靚了!

　　36、禾苗火了，秋天來了，禾苗火了，秋風(fēng)來了，禾苗火了，秋訊來了，兩人伙了，短信來了，朋友，你我是伙伴，勝過禾苗到了秋天，祝福不是一時(shí)一季，是時(shí)時(shí)刻刻歲歲年年!

　　37、秋風(fēng)蕭瑟秋雨綿綿，秋高氣爽秋月藍(lán)天;秋風(fēng)過耳秋地金黃;秋收春種秋水望穿;入秋時(shí)節(jié)把秋季祝福的短信看。祝入秋快樂，快樂天天!

　　38、秋天來沒了暑氣，秋風(fēng)吹來運(yùn)氣，秋果結(jié)出福氣，秋菊開出了喜氣，秋月照出美氣，我的祝福給你帶來財(cái)氣，祝你天天開心不生氣!

　　39、偶爾的繁忙，不代表遺忘;秋天的到來，愿您心情蕩漾;曾落下的問候，這次一起補(bǔ)償;所有的關(guān)心，凝聚于這條短信：萬事開心!

　　40、秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動要充足。祝你健康!

　　41、秋季養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對秋乏多運(yùn)動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!愿你健康快樂每一天!

　　42、紅豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不該湊熱鬧。鍛煉休息不可少，自己的身體，自己要關(guān)照!

　　43、秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運(yùn)動調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

　　44、秋季養(yǎng)生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉積;紅白蘿卜分開煮，避免營養(yǎng)流失;豬肉田螺忌同食，同屬涼性傷胃;牛肉栗子忌同燉，損消化傷元?dú)�。愿你健�?

　　45、秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過頭，及時(shí)添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂好身體!

　　46、祝你有一葉知秋的睿智，秋實(shí)春華的灑脫，平分秋色的霸氣，一日三秋的光陰，明察秋毫的眼力，最重要的是要有秋高氣爽的心情!入秋快樂，健康美滿!

　　47、《我是一棵秋天的樹》樹上長滿《秋天的童話》，在這個(gè)《秋蟬》鳴叫《秋意濃》的《秋天》，祝福你心情快樂如《紅葉舞秋山》!

　　48、夏天依依惜別，秋天漫步走來。不知秋水幾何，只知你我相知。思念不分時(shí)節(jié)，秋近更顯真情。送去短信一條，捎去真情真意。秋天到了，愿你快樂。

　　49、拾一片香山紅葉，賞層林盡染;登一段萬里長城，觀大好河山;游一游密云水庫，望天水茫茫;走一走銀杏大道，看滿目金黃。金秋十月，玩轉(zhuǎn)北京，祝開心!

　　50、一到入秋，二目發(fā)亮，三份秋色，四處漸忙，五谷稻香，六畜興旺，七青八黃，八面收獲，九糧歸倉，十分喜悅，百般舒暢，千般祝愿，萬望珍惜，億萬好事，齊來朝奉，朋友你好，入秋快樂!

　　51、入秋了，換季了，商家紛紛行動了。瞧，夏裝折，水果半價(jià)，機(jī)票也降價(jià)投降了。別擔(dān)心，勿煩惱，我對你的關(guān)心不打折，我對你的祝福永遠(yuǎn)不會少!

　　52、秋季養(yǎng)生開運(yùn)要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤肺防秋燥，蔬菜宜新鮮多汁，水果宜養(yǎng)陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進(jìn)補(bǔ)要防止，心情愉悅最關(guān)鍵!

　　53、微風(fēng)送來秋意，短信代表情誼，在這個(gè)豐收的秋季，祝愿你的心情也秋高氣爽，事業(yè)如春華秋實(shí)，身體非常健壯，幸福它無限蔓延。

　　54、秋分來臨秋意濃，涼涼秋風(fēng)在心中，日長夜短要失蹤，思念蔓延心如鐘，激情澎湃思念濃，快樂幸福把你攻，短信祝福情意廣，愿你幸福滿心中。

　　55、秋季養(yǎng)生：陰虛，在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合枸杞狗腎等，有必要的話可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用六味地黃丸或大補(bǔ)陰丸。

　　56、秋天到，稻谷香，金秋似畫收獲忙，溫度降，添衣裳，秋高氣爽心情暢，學(xué)習(xí)忙，工作忙，關(guān)心朋友不能忘，朋友，秋天來了，注意天氣別著涼，祝你開心快樂每一朝秋天溫馨提示語短信百科

　　57、天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，思念漸漸加深;溫差漸漸明顯，友情濃厚依然;一葉飄落知秋，短信送至好友;祝你身體安康，愿你福運(yùn)無疆。

　　58、陣陣秋雨陣陣寒，柔柔輕風(fēng)吹面冷!秋高氣爽登高處，遍地菊花黃燦燦!秋又到，天氣冷，朋友記得多添衣多蓋被，冷冷清秋，心里溫暖!秋天快樂!

　　59、秋季到，問候到，祝福的話兒不能少，送平安，送健康，送你歡樂永不斷，秋季到，氣溫低，叮嚀囑咐不能少，多穿衣，多休息，放平心態(tài)好心情，愿‘秋季快樂不停歇，幸福永想伴’。

　　60、秋風(fēng)起，秋葉揚(yáng)，秋日思念未曾忘;秋菊香，秋雨落，濃濃問候送心上。秋雁兩行，祝福成雙，愿幸福快樂，依舊停駐在你身旁。

　　61、秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。

　　62、秋天是豐收的季節(jié)，“種瓜得瓜種豆得豆”，中下“快樂因”，收獲“幸福果”。“秋果大使”溫馨提示：幸福不幸福，不在窮與富;快樂不快樂，不在錢多少。祝愿你勤儉持家幸�？鞓�!

　　63、秋葉紅紅半邊天，秋雨綿綿相思遠(yuǎn)，秋花飄香入夢簾，秋月高懸空明遠(yuǎn)，入秋天微涼，添衣保健康，朋友不相忘，聯(lián)系莫間斷，愿你飲秋風(fēng)享受清涼，賞秋月遍觀秋艷，享受秋季豐收，滋潤秋香溫馨。

　　64、無論《立秋》》《晚秋》《秋來秋去》，《秋天》的《思念》總是《秋意濃》。不管初秋的黃昏，還是《深秋的黎明》。我都誠摯祝福你《秋日戀歌》美《天涼好個(gè)秋》秋天溫馨提示語短信秋天溫馨提示語短信。

　　65、綿綿細(xì)雨如期至，秋風(fēng)瑟瑟涼意起。天氣轉(zhuǎn)冷要加衣，陰天出門帶雨具。千萬記得別忘記，否則對不起身體。值此氣候交變之際，問候您保重身體!

　　66、秋季養(yǎng)生歌：衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣。

　　67、秋天是收獲的季節(jié)，抓住時(shí)機(jī)莫耽擱：攜手喜歡的人，收獲愛情;開創(chuàng)一片天地，收獲事業(yè);注意營養(yǎng)多鍛煉，收獲健康;接到我的秋季祝福，收獲快樂。

　　68、秋韻花香蝴蝶忙，葉黃果熟遍地香，金秋收獲秋景靚，四季到秋好時(shí)光，一夜入秋天轉(zhuǎn)涼，保重身體重保暖，好友經(jīng)常訴衷腸，祝你幸福萬年場。

　　69、秋季養(yǎng)生歌：衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂觀幼兒園秋天溫馨提示語幼兒園秋天溫馨提示語。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。

　　70、秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹(jǐn)慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。

　　71、秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動要充足。祝你健康!

　　72、秋季養(yǎng)生重在調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在四個(gè)方面：“多事之秋”先調(diào)睡眠;秋風(fēng)秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒;調(diào)整飲食防秋燥，清補(bǔ)為主;重在養(yǎng)肺飲食應(yīng)增酸少辛。

　　73、秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動要充足。

　　74、秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。

　　75、秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗;百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好;上班多飲決明子，不要老是看電腦;蘋果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了!

　　76、秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;進(jìn)補(bǔ)原則宜滋潤，藥物選擇忌散耗;運(yùn)動時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保!

　　77、亞健康，莫著急，秋季養(yǎng)生提醒你：吃干果，多蔬果，恢復(fù)體能很神奇;吃鰻魚，炒豬肝，眼睛疲勞可緩解;堅(jiān)果類，健腦好，營養(yǎng)滋補(bǔ)不能比。

　　78、秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油過甜過辣過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過秋季!

　　79、秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。

　　80、秋來臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽氣，可多食用芝麻糯米等柔潤食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥馬蹄效果更佳。

　　81、秋深冬近氣候變，調(diào)理飲食多鍛煉;紅棗花生黑芝麻，補(bǔ)肝養(yǎng)腎驅(qū)身乏;黑豆羊肉燉當(dāng)歸，補(bǔ)血養(yǎng)顏調(diào)內(nèi)虧;蔬菜水果燕麥片，補(bǔ)充營養(yǎng)助康健。

　　82、秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂觀情緒，避免消極念頭;保持神志安寧，不受萬物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時(shí)而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。

　　83、秋來重進(jìn)補(bǔ)，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。

　　84、秋來天漸涼，短信送關(guān)懷;豁達(dá)要樂觀，調(diào)整好心態(tài);要早睡晚起，鍛煉不懈怠;多吃牛羊肉，水果和蔬菜;煩惱要隔離，保持心愉快。祝你金秋格外精彩!

　　85、秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來三堅(jiān)持，健康生活走向您!

　　86、秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情

　　87、秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運(yùn)動調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

　　88、秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過頭，及時(shí)添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂好身體!

　　89、秋季要少吃過油，過甜，過咸的東西;飲食以清淡為主，少喝甜味飲料。

　　90、多吃粗糧和富含纖維素，抗物質(zhì)的東西，促進(jìn)排便，為什么排便與補(bǔ)津液有關(guān)呢?因?yàn)殚L期便秘，“火”發(fā)不出去，自然燒灼津液。

　　91、多運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，津液自然充裕。

　　92、飲食宜偏寒涼，而溫?zé)嵫兹缪蛉�，狗肉，蝦，韭菜等少吃為妙。寒涼食物很多：豆腐，黑豆，梨，銀耳，芝麻，百合，藕，海參，蜂蜜，雞蛋，苦瓜等。

　　93、忌情緒過激，問問自己，情緒是不是很不穩(wěn)定?心情煩不煩?這些都會產(chǎn)生心火，灼燒津液，使自己口干舌燥。

　　94、水果宜吃葡萄，梨等。忌溫性的荔枝，蘋果等。

　　95、最近氣溫驟變，孩子感冒較多，所以我在網(wǎng)上下了一些預(yù)防感冒的方法，希望能夠幫到家長。首先關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)添減衣物，以防感冒。

　　96、這幾天天氣突然轉(zhuǎn)涼，秋天是寒暑交替的季節(jié)，由于冷暖多變，要防這些易發(fā)病

　　97、悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的問候，氣候即將轉(zhuǎn)冷，請注意身體！

　　98、天氣降溫，請?zhí)硪卤Ｅ�，多喝熱水，注意安全�?/p>

　　99、圣旨到，奉天承運(yùn)，皇帝昭曰，近日氣候多變，天氣忽冷忽熱，特頒此令。愛卿善待自己，添衣保暖，避免感冒，隨時(shí)保持快樂心情，康旨絕交，欽此！

　　100、請您注意防寒，外出及時(shí)添衣保暖，帶好雨具，預(yù)防感冒。

　　101、強(qiáng)冷空氣今日抵達(dá)本省，朋友們請做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暫時(shí)沒有的請抱暖水壺，切勿亂抱雞鴨等其他動物以防禽流感！

　　102、近期空氣干燥，注意經(jīng)常補(bǔ)充水分，以保身體健康。

　　103、一場秋雨送清涼，暖暖問候心底藏;一瓣落花伴余香，好友牽掛在身旁;一份真誠伴你行，執(zhí)著努力追夢想;一聲問候耳邊響：秋來臨，愿你幸福綿綿長又長!

　　104、入秋時(shí)節(jié)到，早晚天轉(zhuǎn)涼，注意添衣裳，工作雖然忙，鍛煉不能忘，飲食要規(guī)律，煙酒傷身體，辛辣要少吃，果蔬不可少，養(yǎng)成好習(xí)慣，身體永康健。

　　105、寒露節(jié)氣夜冷白天熱，秋季養(yǎng)生貴在和，抓住金秋好時(shí)節(jié)，動靜和諧通經(jīng)絡(luò)，因此時(shí)人體的生理活動處于“收”的階段，故運(yùn)動養(yǎng)生時(shí)不要做運(yùn)動量太大的項(xiàng)目。

　　106、秋季養(yǎng)生三堅(jiān)持：一堅(jiān)持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強(qiáng)抗病能力。二堅(jiān)持秋防。秋防是指預(yù)防秋季易于感染的一些常見病多發(fā)病。三堅(jiān)持秋養(yǎng)。秋養(yǎng)指飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)休息。

　　107、覺可覺，非常覺，記得睡個(gè)美容覺;別熬夜，多微笑，愿你天天身體好;時(shí)光拋，少計(jì)較，不學(xué)庸人來自擾;秋分到，關(guān)心了，愿你幸福滿懷抱;問聲好，祝你俏，保重身體任逍遙，快樂幸福無煩惱，開心就好。

　　108、帶著中秋的餅香，桂花的芬芳，愿你合家幸福安康;迎著國慶的歡樂，長假的悠閑，祝你事業(yè)騰達(dá)財(cái)源廣;雙節(jié)重逢，祝福雙倍，祝你好事成雙幸福長!

　　109、周一上班是挺累，心態(tài)平和來面對，積極樂觀信心百倍，煩惱憂愁都被你打敗，知道你今天會很累，發(fā)條短信送上關(guān)懷，幫你驅(qū)走身體的疲憊，愿你工作愉快!

　　110、輕風(fēng)飄，桃花鬧，一季芬芳心頭繞;草豐茂，青山高，欣欣向榮大地笑;布谷叫，耕種了，風(fēng)光無限年景好;雨瀟瀟，祝福到，伴你一季無煩惱。

　　111、許一個(gè)愿望給春雨，愿它帶給你濃濃的思念;許一個(gè)愿望給夏日，愿它帶給你烈烈的激情;許一個(gè)愿望給秋風(fēng)，愿它帶給你我的祝福：秋涼，記得加衣!

　　112、下班先吃飯，吃完畫圈圈，圈圈詛咒誰，老板首當(dāng)前：上班苦臟累，沒人來體會，老板黃世仁，無心又無肺，還是朋友好，把你來祝愿

　　113、楓葉紅了，又到了多思的季節(jié)。清晨醒，夢猶在。上班忙，下班亂，多注意飯點(diǎn)。楊柳綠依依，晚霞美;情誼深，綿綿祝福長。但愿這淡淡的秋風(fēng)，會把我所有的祝福都帶給你。祝你快樂幸福!

　　114、出門時(shí)請多穿衣物注意保暖。

　　115、近期空氣干燥，注意經(jīng)常補(bǔ)充水分，以保身體健康。

　　116、感冒：秋季忽熱忽涼，是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。注意隨天氣變化及時(shí)增減衣服。

　　117、氣管炎：秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期。因草枯葉落，空氣中過敏物較多，容易誘發(fā)氣管炎。預(yù)防應(yīng)避免與過敏因素接觸，改善居室環(huán)境，注意空氣流通新鮮。

　　118、關(guān)節(jié)炎：患者應(yīng)注意防寒保暖，不用冷水洗澡。有病史者可用當(dāng)歸雞血藤桂枝杜仲等煎湯藥浴。

　　119、秋季腹瀉：嬰幼兒易患，以輪狀病毒所致最為典型。多發(fā)于深秋初冬季節(jié)，起病急，病情重。本病為自限性疾病，用抗生素?zé)o效，腹瀉多在病后-天自愈，家長應(yīng)做好護(hù)理工作。

　　120、最近氣溫驟變，孩子感冒較多，因此我在網(wǎng)上下了一些預(yù)防感冒的方法，期望能夠幫到家長。首先關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)添減衣物，以防感冒。

　　121、這幾天天氣突然轉(zhuǎn)涼，秋天是寒暑交替的季節(jié)，由于冷暖多變，要防這些易發(fā)病

　　122、圣旨到，奉天承運(yùn)，皇帝昭曰，近日氣候多變，天氣忽冷忽熱，特頒此令。愛卿善待自己，添衣保暖，避免感冒，隨時(shí)持續(xù)愉悅情緒，康旨絕交，欽此!

　　123、風(fēng)颯颯秋雨涼，氣溫逐漸往下降，早出晚歸工作忙，注意防涼添衣裳，滋補(bǔ)養(yǎng)陰多燉湯，保陰潤肺記心上，辛辣食品要少吃，以免過多肝氣傷，酸味水果多品嘗，滋補(bǔ)肝脾保健康，祝君秋季養(yǎng)生快樂開心!

　　124、一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。

　　125、眨眼到秋季，天氣有涼意，照顧身體要牢記，飲食起居要注意。你是我朋友，今生不忘記，雖說時(shí)常不聯(lián)系，可是心中總惦記。這不，特此發(fā)來短信息，祝福心意來傳遞。你我之情要珍惜，心中永遠(yuǎn)好天氣。

　　126、重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養(yǎng)生鍛煉為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關(guān)懷愿君快樂，秋天安康!

　　127、祝你秋來秋去秋高興，風(fēng)高氣爽身體好，每逢入秋精神好。秋天來了，祝你事事順心迎秋季。

　　128、只道天涼好個(gè)秋，需知一場秋雨一重涼，謹(jǐn)記天涼要把感冒防，朋友，秋涼記得加衣裳。

　　129、秋天是豐收的季節(jié)，“種瓜得瓜種豆得豆”，中下“快樂因”，收獲“幸福果”�！扒锕�大使”溫馨提示：幸福不幸福，不在窮與富;快樂不快樂，不在錢多少。祝愿你勤儉持家幸�？鞓�!

　　130、秋天到了，秋雨來了，秋花開了，秋實(shí)結(jié)了;秋月圓了，秋景迷了，秋心有了，秋收獲了。再送上一條祝福的短信，內(nèi)含秋波一捆，秋香兩筐，秋光無數(shù)，愿你賞心悅目，心情舒暢，快樂無比。

　　131、秋秋秋，九筆畫。送上四少五多九段話：少喝酒，多喝水，少吃肉，多吃菜，少坐車，多走路，少吃藥，多鍛煉，最后多把獎(jiǎng)金拿。秋天到，朋友的祝福也來到，親愛的朋友，入秋快樂。

　　132、托秋風(fēng)給你吹去財(cái)氣，愿秋雨給你帶來福氣，讓秋露給你捎去運(yùn)氣，讓秋月給你照上神氣，入秋了，愿你的秋天順順利利。

　　133、初實(shí)在春天，相見恨晚不覺寒;相知在夏天，沉醉不知天已晚;別離在秋天，一步一顧花漸殘;思念在冬天，酒醒三分淚潺潺。

　　134、清晨陽光照在身，祝你快樂暖洋洋;中午陽光照笑臉，祝你開心喜洋洋;傍晚夕陽暖在心，祝你平安福洋洋，愿你每天每時(shí)每秒，生活美洋洋，快樂沸洋洋!

　　135、到河邊散步，與好運(yùn)完美邂逅;到公園賞花，與幸福甜美重逢;到郊外踏青，與健康攜手同行。春天來了，愿你好運(yùn)不斷，幸福綿綿，健康永遠(yuǎn)!

　　136、鬧鐘鈴響，勉強(qiáng)起床，衣褲穿上，梳洗扮靚。正欲上班，似有事忘，想了又想，周末解放!擺脫工作的捆綁，周末的感覺，真棒!又一個(gè)周末來到，愿大家快樂無阻擋!

　　137、想要上千萬的財(cái)富，或許需要好幾十年，而想要開心幸福，卻只要你一秒鐘的轉(zhuǎn)變，下班了，是該享受幸福了，祝你下班愉快!

　　138、入秋時(shí)節(jié)，祝福送上，愿你年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅無憂，時(shí)時(shí)高興歡喜，刻刻充滿朝氣，幸福永遠(yuǎn)停駐在你心里。

　　139、當(dāng)歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關(guān)照!

　　140、夏有涼風(fēng)，冬有雪，春有百花，秋有月，秋天來了，那一輪中秋之月也即將臨近，想念你的心在此刻更濃了，我的祝福也就隨著這條短信息送給你了!

　　141、秋之悠，是秋高氣爽落葉飛舞;秋之雅，是清風(fēng)明月，海闊天空;秋之彩，是層林盡染遍地金黃;秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開心!

　　142、深秋天氣變化快，忽冷忽熱莫慢怠，添減衣裳別感冒，身體健康人自在。陽光滿懷好心態(tài)，勞累疲倦是傷害，該歇就歇才豪邁，悠閑日子最精彩。愿你安泰!

　　143、清除夏天的煩燥，升級夏天的絢爛，壓縮夏天的凌亂，打包成初秋的模樣，順著無限的聯(lián)通，給你發(fā)送真誠的祝福，接收吧，這祝福的果實(shí)在我心里早已生成：入秋快樂無需緩沖，直接運(yùn)行!

　　144、秋風(fēng)吹，秋雨降，秋霜濃，秋露重，秋意沉，秋收忙，秋果香，秋福長，秋有情，秋有意，秋有音，秋有訊，秋天的信息祝福朋友入秋安康!

　　145、入秋到了，天氣涼了，雁南歸了，祝福到了;一祝事業(yè)：事業(yè)有成，前程似錦，錦繡前程，馬到成功;二祝財(cái)運(yùn)：財(cái)源廣進(jìn)，大吉大利，職位升遷，順心順意;三祝身體：身壯力健，神采奕奕，生龍活虎，精神抖擻;四祝家庭：和和睦睦，開開心心，平平安安，順順利利!四個(gè)祝福，四字成語，伴你入秋，美妙愜意!

　　146、心大事小月兒圓，中秋佳節(jié)慶團(tuán)圓;月兒圓圓心更圓，心圓夢圓事事圓。祝君家圓，事業(yè)圓!中秋節(jié)快樂!

　　147、秋風(fēng)掃，樹葉落，憂思就會來侵?jǐn)_;意志消沉多郁悶，凄風(fēng)慘雨情不高;接到短信防抑郁，生活規(guī)律第一條;高蛋白食物宜多吃，娛樂活動不能少;以上幾條要做到，保你入秋生活好!

　　148、盛夏暑氣還未消，入秋雨水多侵?jǐn)_;一場秋雨一場涼，慢加衣裳別感冒;此時(shí)空調(diào)別再吹，開窗通風(fēng)是妙招;早睡早起多運(yùn)動，身體健康最重要。

　　149、用秋花編個(gè)花籃，秋葉籃底裝滿，裝上累累秋實(shí)，再加真摯祝福，日日思念，真情問候，愿你在這個(gè)不平凡的秋季里，萬事順利，事業(yè)發(fā)跡，前程無憂，快樂常饒。

　　150、中秋十五月亮圓，美好祝福常相伴，原君旅途更愉快，神清氣爽把家還。十五到了，旅途到家過團(tuán)圓。

　　151、送你一碗秋日十全大補(bǔ)湯，容器：真情;調(diào)料：真心+快樂;保質(zhì)期：一生;營養(yǎng)：溫馨+幸福+美滿;大廚：想念你的人

　　152、一場秋雨一場涼，楓葉火紅谷金黃，暑氣漸消秋風(fēng)爽，快樂收獲一起綁，多多跑，多多跳，身邊的快樂將會如秋日猛虎般勢不可擋!!

　　153、在個(gè)秋天的季節(jié)里，年的豐收在此，在個(gè)月黑風(fēng)高得夜晚，個(gè)短信祝福你，在個(gè)入秋的日子里，個(gè)問候發(fā)給你，入秋不是太熱了，也要多喝水，有益身體健，入秋天涼啦，不要大意了。

　　154、將真誠化成祝福的秋風(fēng)，將友誼化成問候的秋雨，飄灑在充滿收獲的秋天里;愿你感受著朋友的真誠，去收獲成功的甜蜜;愿你感受著朋友的友誼，去收獲幸福的喜悅;祝你入秋快樂，幸福甜蜜!

　　155、落葉知秋，寒窗曉月，霜風(fēng)漸涼清冷堪憂。歲月流走，光陰去留，一聲問候關(guān)懷依舊。友情相守，長伴左右，誠送問候：季節(jié)交替，天涼勿忘加衣。

　　156、水在流，魚在游，忘掉所有煩與愁。秋風(fēng)到，秋雨下，讓你身心涼一下。朋友心，如我心，有我信息最開心。天有情，地有情，祝你入秋快樂天天心情。

　　157、秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運(yùn)動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。

　　158、秋天必吃七種菜：蓮藕增強(qiáng)免疫力，菠菜預(yù)防口角炎，補(bǔ)脾健胃胡蘿卜，消除疲勞食豆芽，芹菜促消增食欲，益心強(qiáng)腎小白菜，萵筍平喘潤燥多。愿你健康!

　　159、秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來三堅(jiān)持，健康生活走向您!

　　160、不知不覺天變涼，恍恍惚惚秋來到。真真切切祝福你，幸福天天圍繞你。白天記得添加衣，晚上記得蓋好被。一日三餐少不了，身體重要要記牢。短信給你情誼到，我的叮囑要記牢。兄弟，入秋快樂。

　　(祝)福順風(fēng)來祝愿，(你)若心誠能看見，(入)閣登壇已不遠(yuǎn)，(秋)高氣爽來實(shí)現(xiàn)，(快)心滿意天天伴，(樂)不可支過秋天!

　　162、秋來護(hù)膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補(bǔ)充水分是個(gè)急需;調(diào)節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠(yuǎn)離;體育鍛煉莫要忘記，增強(qiáng)肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意!

　　163、清除夏天的煩燥，升級夏天的絢爛，壓縮夏天的凌亂，打包成初秋的模樣，順著無限的聯(lián)通，給你發(fā)送真誠的祝福，接收吧，這祝福的果實(shí)在我心里早已生成：入秋快樂無需緩沖，直接運(yùn)行！

　　164、秋風(fēng)吹，秋雨降，秋霜濃，秋露重，秋意沉，秋收忙，秋果香，秋福長，秋有情，秋有意，秋有音，秋有訊，秋天的信息祝福朋友入秋安康！

　　165、打開電腦，揮動鼠標(biāo)，點(diǎn)開郵箱，劃過光標(biāo)，輕敲鍵盤，輸入如下：君等入秋，不知安好？祝福隨郵，祝諸位心情多多好！

　　166、蒹葭蒼蒼，白露為霜。有位仁兄，在雨中央。欲避橋下，瀑布飛濺。欲避檐下，泉水叮咚。入秋時(shí)節(jié)，雨水多多。出門備傘，不要偷懶。天氣多變，提防感冒。保重身體，百病不侵。身體倍棒，吃嘛嘛香。

　　167、聲聲祝福，請微風(fēng)替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無法常相聚，地依然未曾把您忘？在此，候您一聲：今天的您還好吧？祝您快樂！

　　168、秋季養(yǎng)生八字歌：三餐有節(jié)，清淡為宜；四季不懶，勤動常練；五谷皆食，水果要吃；六欲不張，益神養(yǎng)氣；七分忍讓，大度豁達(dá)；八方交往，朋友聊天；九（酒）薄煙斷，十分健康！

　　169、秋，秋，秋，秋天說來就來；鈴，鈴，鈴，電話說響就響。掛著思念，帶著祝福，揣著問候，伴著電話，來到了，可愛的秋。愿你一秋幸福。

　　170、秋季養(yǎng)生短信]大蒜含有的蒜氨酸大蒜辣素大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，殺滅多種病菌；還可以降低胃癌的發(fā)生率。

　　171、秋天已經(jīng)來到，養(yǎng)生也得做好，神志安寧，心情舒暢，起居規(guī)律，防止感冒，飲食搭配，益胃生津，適當(dāng)鍛煉，強(qiáng)身健體！這些都做到，生活更美妙！

　　172、秋天是很好的季節(jié)，春天的花為何開放？夏天的葉為誰遮陽？在這收獲季節(jié)，別忘記收獲果實(shí)�。〉�最大的果實(shí)是空靈的心，記得拾取哦！

　　173、秋風(fēng)清爽送涼意，心情舒暢心歡喜；秋雨清澈淋運(yùn)氣，福祿壽喜落給你；豐收之時(shí)在秋季，工作順利好業(yè)績。秋天到了祝福你：事事順心如意大吉大利！

　　174、秋季養(yǎng)生小秘訣：宜收不宜散，早睡早起收氣養(yǎng)氣。飲食上少食蔥姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤肺生津之物，如百合銀耳秋梨等。

　　175、一葉知秋秋風(fēng)涼，二目含秋秋水動，三日不見如隔三秋。秋天，思念的季節(jié)。想你念你祝福你，愿你秋天快樂，心情大美！

　　176、煩惱離開，快樂近了，憂愁遠(yuǎn)去，幸福來了，嚴(yán)熱過去，秋季到了，氣溫下降，問候來了，‘氣溫交替，注意添加衣物，愿秋季健康快樂常相伴。

　　177、歲月流走，暮然回首，又是一年初秋；友誼如酒，濃濃問候，心中惦念不曾修。入秋時(shí)節(jié)，多添衣裳，加強(qiáng)營養(yǎng)，保重健康。

　　178、秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油過甜過辣過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過秋季！

　　179、打開手機(jī)，用秋果為你組成暢快的文字，用秋雨為你編輯幸福的話語，用秋風(fēng)傳遞我真摯的祝福！祝你入秋快樂，天天都能活出別樣的風(fēng)采！

　　180、秋來，送祝福；秋到，問候至。秋風(fēng)帶著關(guān)懷，秋雨送來真情，秋月帶來浪漫，秋收送來喜悅。秋葉飛舞的日子，愿你事事開心，幸福。

　　181、在這秋風(fēng)秋雨落葉的季節(jié)里，讓秋風(fēng)捎去我對你的問候，讓秋雨帶去我對你的祝愿，讓秋天的落葉撒滿我對你思念的心田。祝你在金秋的季節(jié)里快樂生活每一天。

　　182、一葉知秋，情誼如酒，時(shí)間越久越醇香優(yōu)厚。一封書信，一片溫情，訴說著情誼的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。一生友誼，天涯何處不相聚。微笑送出祝福的問候，祝你在冷冷的秋季帶來一絲暖意。

　　183、秋季來臨天干燥，滋陰養(yǎng)肺很重要，經(jīng)常燉梨來喝湯，早晚常常喝豆?jié){，飲茶銀耳配枸杞，滋補(bǔ)身體得健康，找個(gè)空閑菊花賞，賞心悅目體安康，祝君秋季養(yǎng)生開心快樂得健康!

　　184、秋季進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)季，最宜吃魚營養(yǎng)高，鯽魚熬湯益氣健脾，帶魚香煎滋潤皮膚，青魚紅燒祛風(fēng)解煩，鯉魚干燒消腫利尿，草魚清蒸平肝補(bǔ)腦，愿天天有魚身體好!

　　185、秋季護(hù)膚有妙招：每天喝水莫忘記，規(guī)律飲水勿暴飲;慢慢洗臉去塵埃，按摩肌膚更清爽;保濕面膜補(bǔ)水快，保濕霜搭配效果好。愿你美美過秋季!

　　186、秋季到，氣候漸冷空氣又干燥，要養(yǎng)身，請您務(wù)必要趁早;秋景美，外出游玩切記增衣添被;秋思長，輕聲問候暖暖心窩房;祝愿到，愿你幸福安康快樂久久享。

　　187、秋高氣爽最好季節(jié)，陽氣降低陰氣漸長，滋陰補(bǔ)氣天天保養(yǎng)，蜂蜜喝水銀耳燉湯，早上常喝營養(yǎng)豆?jié){，出門謹(jǐn)記添加衣裳，秋季養(yǎng)生記在心上，關(guān)心問候信息送上，祝愿身體健康強(qiáng)壯，日子過得幸福甜蜜!

　　188、秋風(fēng)未起，秋葉未落，秋季祝福隨心漂泊;秋高氣爽，秋色宜人，清爽心情切莫錯(cuò)過;春花秋月，望盡秋色，調(diào)解身心收獲歡樂;祝幸福開遍生活中每個(gè)角落。

　　189、秋風(fēng)颯颯秋雨涼，氣溫逐漸往下降，早出晚歸工作忙，注意防涼添衣裳，滋補(bǔ)養(yǎng)陰多燉湯，保陰潤肺記心上，辛辣食品要少吃，以免過多肝氣傷，酸味水果多品嘗，滋補(bǔ)肝脾保健康，祝君秋季養(yǎng)生快樂開心!

　　190、秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。

　　191、秋季養(yǎng)生四大攻略：精神調(diào)養(yǎng)務(wù)求內(nèi)心寧靜，勿悲;起居調(diào)養(yǎng)要早睡早起，勿勞;飲食調(diào)養(yǎng)宜多酸少辛，勿躁;運(yùn)動調(diào)養(yǎng)注重保肺健身，勿懶。要記住哦!

　　192、立秋愿你收獲多：送你溫柔細(xì)胳膊，好怕無端惹風(fēng)波;送你鈔票加提包，又怕你會去賭博;送你秋“菠”最適合，裹著幸福保鮮膜，祝身體健康笑呵呵!

　　193、山不在高，你去就行，水不在深，有你才靈，你去旅行，我要隨從，讓我的祝福伴你一路歌聲：看山山水水，品百味人生，享湖光山色，祝福伴你遠(yuǎn)行!

　　194、絲絲楊柳隨風(fēng)吹，銜泥燕子迎春歸。新鮮空氣藏春意，吳儂春夢待時(shí)飛。擬展歌喉呼良朋，踏青由來需同行。拋開煩惱去尋夢，哪管他人睡與醒。做自己的夢，讓別人失眠。祝君春風(fēng)得意，開春大吉!

　　195、微風(fēng)徐徐，夾雜著我的關(guān)懷;星光點(diǎn)點(diǎn)，閃耀著我的思念;浪花朵朵，描繪著我的眷戀;月光朦朦，編織著我的惦念。我在遠(yuǎn)方捎給你我的祝福：愿你旅途快樂平安!

　　196、不是雨滴，是惦記，溢滿了大地;不是呢喃，是心語，在清風(fēng)中傳遞;生活不一定懂你，你忙碌的意義，但一定要有笑意。愿幸福愛你，好運(yùn)寵你，一切順利!

　　197、看看那碧藍(lán)的天，有飄不散的云;看看那大海，海岸相連，美景無限。此次出游，萬語千言沒有，唯有一句，祝你平安。

　　198、煩惱憂愁腦后拋，萬事看開自然笑。莫怕前途坎坷繞，有志不怕曲折找。事業(yè)有成應(yīng)歡笑，不屈不撓更驕傲。愿你保持心態(tài)志氣高，生活快樂幸福罩!

　　199、讓文明的圣火點(diǎn)亮中國，讓文明的禮儀美麗中國，讓文明的誠信挺起中國，讓文明的生態(tài)錦繡中國，讓文明的新潮引領(lǐng)中國，讓文明的盛世輝煌中國。

　　200、溫馨提示：請您坐在快樂椅上，把行李放在平安架上，把煩惱放進(jìn)開心袋里，把舒心放在車內(nèi)。需要時(shí)請問關(guān)懷小姐，她會為你送上如意水健康餐幸福飲。本車所有物品免費(fèi)，請盡情享用。祝您一路順風(fēng)。

　　201、"路的距離不代表心的距離,少有的電話不代表少有牽掛,不常見面更不代表沒有想念天氣漸漸涼了,請保重身體"

　　202、"窮也好,富也好,得也好,失也好,一切都是過眼去煙,能豁然開朗的就是美好的一天不管親情,友情,愛情,都是真情天氣涼了,我的朋友們要記得添衣喔!提前祝中秋快樂"

　　203、金風(fēng)送爽迎金秋!春天的生機(jī)盎然，夏天的翠綠蔭蔭，都是為了秋天的碩果累累，在這個(gè)收獲的美好季節(jié)，給牽掛的朋友送去祝福：金秋事業(yè)愛情大豐收!

　　204、托秋風(fēng)帶去我的思念，節(jié)氣變遷，朋友保重身體;秋雨捎著我的祝祈，秋氣變涼，記得添衣加裳;短信點(diǎn)送我的關(guān)懷問候，生活順順利利，日子果實(shí)累累。

　　205、秋風(fēng)萬里動，日暮黃云高。秋高氣爽，天氣干燥，關(guān)愛身體，早睡早起，“秋凍”適度，注意添衣，多酸少辣，增強(qiáng)運(yùn)動，健康向上，才最美麗!

　　206、秋風(fēng)蕭瑟，秋雨綿綿，一場秋雨一場寒。秋季養(yǎng)生要注意，養(yǎng)胃養(yǎng)陰，防寒防燥，多吃酸少吃辣，寧靜樂觀心舒暢，早睡早起精神好，天涼注意添衣裳。

　　207、秋來到，秋雨綿，洗凈暑熱心情爽。秋來到，秋花艷，愛情經(jīng)霜比蜜甜。秋來到，秋果香，辛勞一年事業(yè)旺。秋來到，送祝愿，祝君快樂健康常相伴!

　　208、忙碌一個(gè)春夏，秋野披上金紗，在收獲的季節(jié)，朋友，祝你愛情甜美，事業(yè)興旺，財(cái)源廣進(jìn)，實(shí)現(xiàn)人生大豐收。

　　209、秋風(fēng)來了，邁著婀娜的腳步，穿著看不見的裙子，還有二寸的高跟鞋。所到之處全部迷倒——莊稼熟了，樹葉黃了，紅豆相思了，旅人斷腸了，海枯了，石爛了，世界全亂了。我有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向了，原來是著涼了，感冒發(fā)燒了。秋涼了別忘了加衣服哦。

　　210、云淡風(fēng)輕秋來到，天高氣爽不煩躁，正是初秋好時(shí)光，愿你心情愉快，身體健壯，每個(gè)毛孔都透著舒暢。

　　211、一輪明月寄相思，月圓人團(tuán)圓的秋季，我祝福大家中秋節(jié)快樂!

　　212、秋天吃藕，藕然與你相遇。秋天賞月，月來越喜歡你。秋天采風(fēng)，風(fēng)富業(yè)余生活。秋天觸雨，雨你共同分享。秋天登高，高興快樂工作。秋天吃梨，梨幸福更進(jìn)一步。

　　213、秋天已經(jīng)來到，養(yǎng)生也得做好，神志安寧，心情舒暢，起居規(guī)律，防止感冒，飲食搭配，益胃生津，適當(dāng)鍛煉，強(qiáng)身健體!這些都做到，生活更美妙!

　　214、落葉知秋，情誼如酒，風(fēng)漸涼時(shí)無喜更無憂。歲月流走，驀然回首，一聲問候醇綿依舊。友情相守，不離左右，含笑送出這份問候：季節(jié)交替，注意身體。

　　215、秋雨落，秋葉黃，天涼保暖放心上;問候暖，心底藏，牽掛緊緊伴身旁;心平和，睡得香，容光煥發(fā)精神棒;短信傳，關(guān)懷送，祝你幸福又健康。

　　216、天蒼蒼野茫茫，立秋微風(fēng)撫清涼，云淡淡麥悠悠，秋雨如絲散憂愁，花漸香葉漸黃，一道相思刻心上，遠(yuǎn)方的朋友，記得保重健康。

　　217、送你一座海島，在你失意時(shí)�？�;送你一個(gè)港彎，在你疲倦時(shí)躲浪;送你一對翅膀，在你安逸時(shí)飛翔;送你一份快樂，在你傷懷時(shí)一笑;送你清風(fēng)明月天天快樂。

　　218、霜降福降，好運(yùn)同降，深秋降福，福在雙降!降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞預(yù)放，愛在深秋，收獲希望!霜降來臨，小心著涼，收獲幸福，祝你安康!

　　219、時(shí)到立秋年過半，可能有澇也有旱，天高氣爽是秋天，明月風(fēng)清袖兩邊，平日繁忙不常見，小小信兒來問問：立秋了，天氣多變，養(yǎng)身養(yǎng)顏是關(guān)鍵!

　　220、秋風(fēng)起，寒流急;勸朋友，愛身體;久要少，煙要稀;勤鍛煉，遠(yuǎn)病疫;祝朋友，展鵬翼;全家福;總?cè)缫狻?/p>

　　221、一場秋雨送清涼，暖暖問候心底藏;一瓣落花伴余香，好友牽掛在身旁;一份真誠伴你行，執(zhí)著努力追夢想;一聲問候耳邊響：秋來臨，愿你幸福綿綿長又長!

　　222、拾一片香山紅葉，賞層林盡染;登一段萬里長城，觀大好河山;游一游密云水庫，望天水茫茫;走一走銀杏大道，看滿目金黃。金秋十月，玩轉(zhuǎn)北京，祝開心!

　　223、飲食以辛多酸為好由于秋季氣候干燥，不宜多吃些煎炸熱燥油膩之物;更應(yīng)少吃蔥姜蒜韭椒(包括胡椒花椒辣椒)烈酒等辛辣香燥之品。

　　224、適量進(jìn)補(bǔ)暮秋時(shí)節(jié)，人體精氣開始封藏，進(jìn)食一些滋補(bǔ)食品較容易吸收納藏，有利于改善臟腑功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，對身體素質(zhì)虛弱的老年慢性病患者來說，進(jìn)補(bǔ)可以改善體質(zhì)，有健身祛病延年之裨益。適當(dāng)可多吃些雞鴨牛肉豬肝魚及蓮子核桃龍眼肉大棗等食品。

　　225、秋來天變無常，感冒提早預(yù)防。打開門窗通風(fēng)，開水多喝無妨;早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床;加強(qiáng)體育鍛煉，適時(shí)增添衣裳;肥皂洗手消毒，祝你快樂健康!

　　226、秋涼莫感冒，健康最重要;笑要開懷笑，青春永不老;遇事別急躁，情緒調(diào)節(jié)好;累了就睡覺，心情更美妙;常把快樂抱，幸福身旁繞;朋友問候到，關(guān)心要記牢。天冷添衣裳莫煩惱，愿你健康快樂往前跑。

　　227、秋令保健養(yǎng)肺為先。肺喜潤而惡燥，燥邪傷肺。適當(dāng)多吃些蜂蜜核桃乳品百合銀耳蘿卜秋梨香蕉藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。

　　228、入秋了，發(fā)條短信與你平分秋色，祝你事業(yè)萬載千秋，進(jìn)步一日三秋，愛情秋波盈盈，遠(yuǎn)離多事之秋，開心健康收獲秋實(shí)滿倉!

　　229、走過春天的希望孕育，經(jīng)歷夏天的辛苦培育，步入秋天的收獲喜季;祝你入秋快樂順利，事業(yè)財(cái)勢攬懷里，樂得心里美美的!

　　230、秋季養(yǎng)生小動作：兩眼睜開，眼珠慢慢地向上下左右遠(yuǎn)近各活動次，再向順時(shí)針和逆時(shí)針方向各轉(zhuǎn)動次。能提高視力，防治眼病。

　　231、秋天，沒有春天欣欣向榮的景象，沒有花木燦爛的春美麗，然而，碩果累累的秋色卻透著豐收的喜悅，正如這條短信，雖然無滋無味，卻有無限祝福之意!

　　232、秋天到，為你辦張充值卡：存入一朵秋菊，收獲一片馨香;存入一輪秋月，收獲一片明媚;存入一縷秋思，收獲一片真情;存入一聲祝福，收獲一秋幸福。

　　233、落葉帶去秋的寄托，豐碩的果實(shí)展現(xiàn)秋的魅力，仰望秋日，心中多了份沉甸甸的希望，有收獲的喜悅，也有美好的憧憬，愿美好的秋帶給你歡樂與幸福!

　　234、秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來三堅(jiān)持，健康生活走向您!

　　235、秋季美好生活行動提要：飲食宜溫少生冷;鍛煉身體多運(yùn)動。防病意識要謹(jǐn)記;加衣減衣要合理。身體健康生活美，快樂溫馨過秋季。

　　236、在春天，鮮花給你一生的燦爛;在夏日，海灘給你一生的浪漫;在秋季，藍(lán)天給你一生的夢幻;在寒冬，太陽給你一生的溫暖，一年四季都會給你幸福無邊。

　　237、偶爾的繁忙，不代表遺忘，秋天的到來，愿你心情舒暢，曾落下的問候，這次一起補(bǔ)償，所有的關(guān)心，凝聚這條短信：祝福你朋友。

　　238、白露時(shí)分，正是播種收獲的好節(jié)氣：要注意避免秋雨的危害，過多的秋雨會妨礙作物的正常成熟;同時(shí)抓緊蓄水，太少的雨水不利于作物的成長。

　　239、秋季養(yǎng)生：生菜富含維生素微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補(bǔ)水，對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。

　　240、入秋時(shí)節(jié)，祝福送上，愿你年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅無憂，時(shí)時(shí)高興歡喜，刻刻充滿朝氣，幸福永遠(yuǎn)停駐在你心里。

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