秋天提示語(yǔ)

秋天提示語(yǔ)1

　　1.白露到，防感冒，準(zhǔn)備工作要做好，早晚加衣最為妙，晨練最好消失掉，發(fā)個(gè)短信問(wèn)候到，預(yù)防提前要打好，身體健康是目標(biāo)!

　　2.白露過(guò)一天，蚊子死一千，涼風(fēng)切勿貪，加件外套穿，夜晚氣溫低，莫要把被踢，感冒流鼻涕，姜湯來(lái)治病!白露到了，祝你身體健康，事事順利!

　　3.秋風(fēng)瑟瑟，北燕南飛，天高云淡，梧桐葉落，黃葉驛零，已是深秋，短信傳達(dá)我關(guān)懷，深秋時(shí)節(jié)到了，注意身體別感冒，愿你天天開(kāi)心，身體棒。

　　4.秋季養(yǎng)生：每天一杯鮮豆?jié){，身體更健康。豆?jié){保護(hù)心血管，抑血糖，增強(qiáng)免疫，養(yǎng)顏美容身體棒。黃黑青豌豆花生米混合豆?jié){有助長(zhǎng)壽!

　　5.白露的露珠笑顏燦爛，向人們展示著它的美麗玉潔，告訴人們秋天的.早晨已經(jīng)很冷，夜間把水蒸氣變成了水珠。白露早晚晝夜溫差大，愿你注意身體穿加衣服!

　　6.白露得百祿，百祿有百喜，百喜保百壽，百壽得百福。白露到了，送你福祿壽喜四張王牌，祝你身體百煉成鋼，意志百折不撓，事業(yè)百尺竿頭，心情百花齊放!

　　7.春天送你希望，希望你事業(yè)—有成;酷夏送你清涼，清涼你心情—快樂(lè);深秋送你收獲，收獲你美夢(mèng)—成真;寒冬送你溫暖，溫暖你身體—健康。祝你四季快樂(lè)

　　8.秋風(fēng)瑟瑟帶來(lái)了涼意，掃蕩了白楊葉，撼動(dòng)了梧桐枝，夏天的衣服已經(jīng)不能再遮擋涼意，信息收到，請(qǐng)速換秋季服裝，別等流感打擾你，愿你身體健康，事事如意。

　　9.白露節(jié)氣到，氣溫要降了，出門(mén)要謹(jǐn)記，夜間溫差大，時(shí)刻記變化，早晚要添衣，保暖護(hù)身體，信息發(fā)給你，時(shí)刻提醒你!

　　10.露從今夜白，思念意更切。最好故人情，最明故鄉(xiāng)月。牽掛山水長(zhǎng)，關(guān)懷暖寒葉。絲絲縷縷意，祝福皎如雪。白露時(shí)節(jié)多提防，保重身體福安康。

　　11.微風(fēng)送來(lái)秋意，短信代表情誼，在這個(gè)豐收的秋季，祝愿你的心情也秋高氣爽，事業(yè)如春華秋實(shí)，身體非常健壯，幸福它無(wú)限蔓延。

　　12.白露天氣到，養(yǎng)生要做好，日夜溫差大，謹(jǐn)慎防感冒，早晚要鍛煉，身體才強(qiáng)健，飲食要清淡，睡眠得充足，生活才幸福!祝你白露天氣心情愉快，身體健康!

　　13.白露一到天轉(zhuǎn)涼，鴻雁南飛露滿(mǎn)枝。朋友外出多保暖，莫讓寒氣把身傷。多吃蔬菜添營(yíng)養(yǎng)，少飲米酒暖心神。身體健康生意好，早日還我短信錢(qián)。

　　14.白露天漸涼，適時(shí)添衣裳;秋燥上心頭，快樂(lè)莫憂(yōu)愁;秋干人勿躁，補(bǔ)水很重要;秋景初見(jiàn)好，出游正當(dāng)好;秋日多起早，鍛煉身體好。轉(zhuǎn)眼白露又來(lái)到，祝你健康心情好!

　　15.白露到，祝福叫，爭(zhēng)先恐后真熱鬧，祝你順，祝你潮，萬(wàn)人矚目樂(lè)逍遙，身體好，運(yùn)勢(shì)高，萬(wàn)事如意樂(lè)淘淘，白露到了，還不大顯身手，露一露!

　　16.白露天里風(fēng)涼涼，金秋田野收獲忙，汗如雨下別脫衣，小心天寒易著涼，多吃水果多喝茶，早睡早起勤鍛煉，祝你身體健康，白露前后喜洋洋!

　　17.秋分到，短信至，涼涼秋風(fēng)送關(guān)懷;被要蓋，衣多穿，身體健康是本錢(qián);祝福送，問(wèn)候到，關(guān)懷一次比一次暖。愿安康!

　　18.秋季養(yǎng)生：多吃梨，潤(rùn)潤(rùn)肺，能化痰，蘋(píng)果好，營(yíng)養(yǎng)多，能防病，龍眼妙，可安神，萄葡棒，助消化，祝愿你，秋季里，身體健，心情好!

　　19.秋風(fēng)萬(wàn)里動(dòng)，日暮黃云高。秋高氣爽，天氣干燥，關(guān)愛(ài)身體，早睡早起，“秋凍”適度，注意添衣，多酸少辣，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，健康向上，才最美麗!

　　20.太陽(yáng)光芒照四方，露水瑩瑩花枝傍。白露到來(lái)天氣涼，心中牽掛更綿長(zhǎng)。問(wèn)候聲聲情萬(wàn)丈，祝福不停耳畔響。短信雖短情誼長(zhǎng)，愿你身體永健康!

秋天提示語(yǔ)2

　　1、入秋到了，天氣涼了，雁南歸了，祝福到了；一祝事業(yè)：事業(yè)有成，前程似錦，錦繡前程，馬到成功；二祝財(cái)運(yùn)：財(cái)源廣進(jìn)，大吉大利，職位升遷，順心順意；三祝身體：身壯力健，神采奕奕，生龍活虎，精神抖擻；四祝家庭：和和睦睦，開(kāi)開(kāi)心心，平平安安，順順利利！四個(gè)祝福，四字成語(yǔ)，伴你入秋，美妙?lèi)芤猓?/p>

　　2、心大事小月兒圓，中秋佳節(jié)慶團(tuán)圓；月兒圓圓心更圓，心圓夢(mèng)圓事事圓。祝君家圓，事業(yè)圓！中秋節(jié)快樂(lè)！

　　3、秋風(fēng)掃，樹(shù)葉落，憂(yōu)思就會(huì)來(lái)侵?jǐn)_；意志消沉多郁悶，凄風(fēng)慘雨情不高；接到短信防抑郁，生活規(guī)律第一條；高蛋白食物宜多吃，娛樂(lè)活動(dòng)不能少；以上幾條要做到，保你入秋生活好！

　　4、盛夏暑氣還未消，入秋雨水多侵?jǐn)_；一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，慢加衣裳別感冒；此時(shí)空調(diào)別再吹，開(kāi)窗通風(fēng)是妙招；早睡早起多運(yùn)動(dòng)，身體健康最重要。

　　5、用秋花編個(gè)花籃，秋葉籃底裝滿(mǎn)，裝上累累秋實(shí)，再加真摯祝福，日日思念，真情問(wèn)候，愿你在這個(gè)不平凡的秋季里，萬(wàn)事順利，事業(yè)發(fā)跡，前程無(wú)憂(yōu)，快樂(lè)常饒。

　　6、中秋十五月亮圓，美好祝福常相伴，原君旅途更愉快，神清氣爽把家還。十五到了，旅途到家過(guò)團(tuán)圓。

　　7、送你一碗秋日十全大補(bǔ)湯，容器：真情；調(diào)料：真心+快樂(lè)；保質(zhì)期：一生；營(yíng)養(yǎng)：溫馨+幸福+美滿(mǎn)；大廚：想念你的人

　　8、一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，楓葉火紅谷金黃，暑氣漸消秋風(fēng)爽，快樂(lè)收獲一起綁，多多跑，多多跳，身邊的快樂(lè)將會(huì)如秋日猛虎般勢(shì)不可擋��！

　　9、在個(gè)秋天的季節(jié)里，年的豐收在此，在個(gè)月黑風(fēng)高得夜晚，個(gè)短信祝福你，在個(gè)入秋的日子里，個(gè)問(wèn)候發(fā)給你，入秋不是太熱了，也要多喝水，有益身體健，入秋天涼啦，不要大意了。

　　10、立秋一過(guò)天轉(zhuǎn)涼，叮囑朋友加衣裳。注意身體多鍛煉，少睡懶覺(jué)不遲到。收獲季節(jié)勤流汗，來(lái)年定會(huì)大豐收。朋友多多努力，不要忘了我在遠(yuǎn)方祝福你，也期待著你的祝福。

　　11、秋天到，知了叫，北方收麥南方稻；秋天到，枝頭鬧，瓜果飄香頑童笑；秋天到，祝福到，神清氣爽精神好，笑口常開(kāi)人長(zhǎng)壽。我把祝福送給你，不是為求你回報(bào)，只求不要忘記我，早日回到我懷抱。

　　12、時(shí)間中有一事件，叫做秋分，是給人清爽的頁(yè)面，事件中有一時(shí)間，叫做秋分，是給人歡騰的遇見(jiàn)，秋分，讓我們和快樂(lè)見(jiàn)個(gè)面，共度美好時(shí)光，秋分快樂(lè)。

　　13、 七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的`身體，自己要關(guān)照！

　　14、秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個(gè)秋，朋友，記得添秋裝，別著涼！

　　15、有清爽就不會(huì)煩躁，有收獲就不會(huì)郁悶，有浪漫就不會(huì)孤獨(dú)，有朋友就不會(huì)冷清。秋分到了，愿你平安與吉祥平分，健康與事業(yè)加分，開(kāi)心與快樂(lè)滿(mǎn)分！

　　16、秋季養(yǎng)生短信]綠色蔬菜是享有“生命元素”鈣元素的最佳來(lái)源，含鈣“富礦”牛奶還要多，故吃“綠”被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家視為最好的補(bǔ)鈣途徑。

　　17、秋之悠，是秋高氣爽落葉飛舞；秋之雅，是清風(fēng)明月，海闊天空；秋之彩，是層林盡染遍地金黃；秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開(kāi)心！

　　18、又到秋天，我的問(wèn)候，染黃了樹(shù)葉，染紅了果實(shí)，染青了山巒，染綠了池水，染藍(lán)了蒼天，染深了我的思念，染成了你五彩繽紛的世界，祝你快樂(lè)每一天！

　　19、一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不該湊熱鬧。鍛煉休息不可少，自己的身體，自己要關(guān)照！

　　20、將真誠(chéng)化成祝福的秋風(fēng)，將友誼化成問(wèn)候的秋雨，飄灑在充滿(mǎn)收獲的秋天里；愿你感受著朋友的真誠(chéng)，去收獲成功的甜蜜；愿你感受著朋友的友誼，去收獲幸福的喜悅；祝你入秋快樂(lè)，幸福甜蜜！

秋天提示語(yǔ)3

　　1. 立秋一過(guò)天轉(zhuǎn)涼，叮囑朋友加衣裳。注意身體多鍛煉，少睡懶覺(jué)不遲到。收獲季節(jié)勤流汗，來(lái)年定會(huì)大豐收。朋友多多努力，不要忘了我在遠(yuǎn)方祝福你，也期待著你的祝福。

　　2. 秋天到，知了叫，北方收麥南方稻;秋天到，枝頭鬧，瓜果飄香頑童笑;秋天到，祝福到，神清氣爽精神好，笑口常開(kāi)人長(zhǎng)壽。我把祝福送給你，不是為求你回報(bào)，只求不要忘記我，早日回到我懷抱。

　　3. 時(shí)間中有一事件，叫做秋分，是給人清爽的頁(yè)面，事件中有一時(shí)間，叫做秋分，是給人歡騰的遇見(jiàn)，秋分，讓我們和快樂(lè)見(jiàn)個(gè)面，共度美好時(shí)光，秋分快樂(lè)。

　　4. 七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的'身體，自己要關(guān)照!

　　5. 秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個(gè)秋，朋友，記得添秋裝，別著涼!

　　6. 有清爽就不會(huì)煩躁，有收獲就不會(huì)郁悶，有浪漫就不會(huì)孤獨(dú)，有朋友就不會(huì)冷清。秋分到了，愿你平安與吉祥平分，健康與事業(yè)加分，開(kāi)心與快樂(lè)滿(mǎn)分!

　　7. 秋季養(yǎng)生短信]綠色蔬菜是享有“生命元素”鈣元素的最佳來(lái)源，含鈣“富礦”牛奶還要多，故吃“綠”被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家視為最好的補(bǔ)鈣途徑。

　　8. 秋之悠，是秋高氣爽落葉飛舞;秋之雅，是清風(fēng)明月，海闊天空;秋之彩，是層林盡染遍地金黃;秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開(kāi)心!

　　9. 又到秋天，我的問(wèn)候，染黃了樹(shù)葉，染紅了果實(shí)，染青了山巒，染綠了池水，染藍(lán)了蒼天，染深了我的思念，染成了你五彩繽紛的世界，祝你快樂(lè)每一天!

　　10. 一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不該湊熱鬧。鍛煉休息不可少，自己的身體，自己要關(guān)照!

秋天提示語(yǔ)4

　　1.秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂(lè)觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;運(yùn)動(dòng)時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保!

　　2.向春天要來(lái)花香的氣息，向夏天要來(lái)陽(yáng)光的艷麗，向冬天要來(lái)白雪的詩(shī)情畫(huà)意;送給雨季來(lái)臨入秋的你，愿你秋季收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的，祝你入秋快樂(lè)美不已!

　　3.秋季養(yǎng)生：多吃梨，潤(rùn)潤(rùn)肺，能化痰，蘋(píng)果好，營(yíng)養(yǎng)多，能防病，龍眼妙，可安神，萄葡棒，助消化，祝愿你，秋季里，身體健，心情好!

　　4.是否感覺(jué)到了秋日如沉甸甸的麥穗，你的杯中是否裝滿(mǎn)了麥香?沒(méi)有的話(huà)，記得送上一杯大麥茶，給操勞的父母降降脂減減壓，在他們的笑容中，你是否同樣有收獲的喜悅?

　　5.秋來(lái)了，風(fēng)起了，天高了，雨下了，果熟了，情濃了，意醉了，想你了，信來(lái)了，心寬了，體健了，膘少了，錢(qián)多了，夢(mèng)美了，人靚了!

　　6.禾苗火了，秋天來(lái)了，禾苗火了，秋風(fēng)來(lái)了，禾苗火了，秋訊來(lái)了，兩人伙了，短信來(lái)了，朋友，你我是伙伴，勝過(guò)禾苗到了秋天，祝福不是一時(shí)一季，是時(shí)時(shí)刻刻歲歲年年!

　　7.秋風(fēng)蕭瑟秋雨綿綿，秋高氣爽秋月藍(lán)天;秋風(fēng)過(guò)耳秋地金黃;秋收春種秋水望穿;入秋時(shí)節(jié)把秋季祝福的短信看。祝入秋快樂(lè)，快樂(lè)天天!

　　8.秋天來(lái)沒(méi)了暑氣，秋風(fēng)吹來(lái)運(yùn)氣，秋果結(jié)出福氣，秋菊開(kāi)出了喜氣，秋月照出美氣，我的祝福給你帶來(lái)財(cái)氣，祝你天天開(kāi)心不生氣!

　　9.偶爾的繁忙，不代表遺忘;秋天的到來(lái)，愿您心情蕩漾;曾落下的問(wèn)候，這次一起補(bǔ)償;所有的關(guān)心，凝聚于這條短信：萬(wàn)事開(kāi)心!

　　10.秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。祝你健康!

　　11.秋季養(yǎng)生有門(mén)道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋(píng)果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康!愿你健康快樂(lè)每一天!

　　12.一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不該湊熱鬧。鍛煉休息不可少，自己的身體，自己要關(guān)照!

　　13.秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

　　14.秋季養(yǎng)生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉積;紅白蘿卜分開(kāi)煮，避免營(yíng)養(yǎng)流失;豬肉田螺忌同食，同屬?zèng)鲂詡��?牛肉栗子忌同燉，損消化傷元?dú)�。愿你健�?

　　15.秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過(guò)頭，及時(shí)添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂(lè)好身體!

　　16.祝你有一葉知秋的睿智，秋實(shí)春華的灑脫，平分秋色的霸氣，一日三秋的光陰，明察秋毫的.眼力，最重要的是要有秋高氣爽的心情!入秋快樂(lè)，健康美滿(mǎn)!

　　17. 《我是一棵秋天的樹(shù)》樹(shù)上長(zhǎng)滿(mǎn)《秋天的童話(huà)》，在這個(gè)《秋蟬》鳴叫《秋意濃》的《秋天》，祝福你心情快樂(lè)如《紅葉舞秋山》!

　　18.夏天依依惜別，秋天漫步走來(lái)。不知秋水幾何，只知你我相知。思念不分時(shí)節(jié)，秋近更顯真情。送去短信一條，捎去真情真意。秋天到了，愿你快樂(lè)。

　　19.拾一片香山紅葉，賞層林盡染;登一段萬(wàn)里長(zhǎng)城，觀大好河山;游一游密云水庫(kù)，望天水茫茫;走一走銀杏大道，看滿(mǎn)目金黃。金秋十月，玩轉(zhuǎn)北京，祝開(kāi)心!

　　20.一到入秋，二目發(fā)亮，三份秋色，四處漸忙，五谷稻香，六畜興旺，七青八黃，八面收獲，九糧歸倉(cāng)，十分喜悅，百般舒暢，千般祝愿，萬(wàn)望珍惜，億萬(wàn)好事，齊來(lái)朝奉，朋友你好，入秋快樂(lè)!

秋天提示語(yǔ)5

　　1. 中秋國(guó)慶雙節(jié)至，注意養(yǎng)生是必須。白日K歌需縱酒，縱酒之前吃些肉。空腹傷胃更傷肝，酒后酸奶可養(yǎng)顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復(fù)精力免疲勞。替代飲料涼白開(kāi)，多吃水果和蔬菜。秋中養(yǎng)生，祝您健康!

　　2. 一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。

　　3. 一二三四五，防止秋老虎。流感要預(yù)防，飲食應(yīng)得當(dāng)。室內(nèi)常通風(fēng)，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補(bǔ)。祝你健康快樂(lè)每一天!

　　4. 天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢?可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足;多喝白開(kāi)水，多喝姜湯;生活規(guī)律，充足睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康!

　　5. 天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防;落木蕭蕭下，心里別感傷;鍛煉要跟上，熱身防拉傷;飲食若多樣，賽過(guò)中藥房;晝短夜更長(zhǎng)，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，健康無(wú)恙。

　　6. 十一月，天變涼，身體素質(zhì)要練強(qiáng);防感冒，多穿衣，健康生活添愜意;勤打掃，常開(kāi)窗，清新空氣益健康;冬天近，準(zhǔn)備好，美好生活要來(lái)到!

　　7. 深秋養(yǎng)生有心機(jī)，吃對(duì)美食功效高，花生連殼煮著吃，補(bǔ)中益氣養(yǎng)肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨(dú)到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康!

　　8. 秋季六種食物最滋補(bǔ)，蓮子補(bǔ)血而不腐;紅豆健脾又補(bǔ)胃，南瓜化痰兼排毒;銀耳醒腦抗疲勞，胡蘿卜養(yǎng)肝明目;茄子祛風(fēng)還通絡(luò)，清涼降火秋燥除。祝健康!

　　9. 秋季養(yǎng)生，健康需注意：飲食清淡為宜，蔬果營(yíng)養(yǎng)所需;起居作息有律，加強(qiáng)鍛煉身體;外出悠閑旅游，保持舒暢心情。愿你輕松愉悅，逍遙自在!

　　10. 夏至到，知了叫，屋里屋外氣溫高，我的問(wèn)候如空調(diào)，送來(lái)清風(fēng)身邊繞;夏至至，蛙兒跳，捉蟲(chóng)護(hù)苗有功勞，我的祝福好運(yùn)罩，愿你豐收人歡笑;夏至至，扇兒搖，降溫來(lái)把暑氣消，我的牽掛短信報(bào)，身體健康快樂(lè)保。祝夏至快樂(lè)!

　　11. 冷靜的思維，點(diǎn)亮智慧的殿堂;抽象的理念，交匯靈感的火花;平凡的'字符，串起別樣的精彩;細(xì)膩的語(yǔ)言，盤(pán)活冰冷的程序;非凡的才華，開(kāi)啟幸福的天地。程序員節(jié)，愿你開(kāi)懷，收獲精彩!

　　12. 秋季深沉低調(diào)的如期而至了，秋季，有我最深的思念。托秋風(fēng)捎去滿(mǎn)心的祝福，愿你身體健康平安快樂(lè)幸福永相伴，愿你天天都開(kāi)心!

　　13. 歲月流走，暮然回首，又是一年初秋;友誼如酒，濃濃問(wèn)候，心中惦念不曾修。入秋時(shí)節(jié)，多添衣裳，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保重健康。

　　14. 秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過(guò)油過(guò)甜過(guò)辣過(guò)咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過(guò)秋季!

　　15. 秋季養(yǎng)生，為你特供四菜一湯：紅燒愛(ài)情清蒸友誼爆炒事業(yè)水煮健康，還有一碗快樂(lè)無(wú)敵幸福浪漫吉祥平安開(kāi)胃湯。另附長(zhǎng)期飯票一張，全國(guó)通用!

　　16. 秋季天高氣爽，愿你快樂(lè)登場(chǎng);幸福推開(kāi)門(mén)窗，快樂(lè)入駐心房;落葉流放煩惱，白云消除憂(yōu)傷;朗月點(diǎn)綴溫馨，曉風(fēng)浪漫唱響;祝你心情歡暢，笑容盡情飛揚(yáng)!

　　17. 若你在立秋收到我的祝福，心情會(huì)秋高氣爽，事業(yè)會(huì)春花秋實(shí)，生活會(huì)獨(dú)有千秋，煩惱像秋天的螞蚱……放心，蹦不了幾天了!

　　18. 深秋到了，愿美麗與歡笑與你相伴，發(fā)個(gè)祝福讓你享受，快樂(lè)讓你年輕;發(fā)個(gè)夢(mèng)想讓你成真，發(fā)個(gè)真情不求回報(bào)，我再發(fā)個(gè)平安給你這才算最可靠。

　　19. 蚊香不可怕，蚊帳咱也鉆的動(dòng)它，我們蚊子就是無(wú)懼怕的一族，額哈哈!沒(méi)有什么能夠阻擋我們吸血的光榮之路，沒(méi)有人能妨礙我們?nèi)粘５墓ぷ?娃!快跑哇，夏季驅(qū)蚊短信來(lái)拉!

　　20. 炎夏困倦來(lái)擾，妙招助你趕跑，指尖輕敲頭部，頭頂后腦循環(huán)，握拳按壓后頸，閉目后仰提神，按摩四肢養(yǎng)生，十次效果剛好，粗鹽泡腳解乏，恢復(fù)精神訣竅。

秋天提示語(yǔ)6

　　1. 秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來(lái)相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好!

　　2. 秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠(yuǎn)離您!

　　3. 秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚(yáng)。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤(rùn)肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開(kāi)朗。

　　4. 中秋國(guó)慶雙節(jié)至，注意養(yǎng)生是必須。白日K歌需縱酒，縱酒之前吃些肉�？崭箓�胃更傷肝，酒后酸奶可養(yǎng)顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復(fù)精力免疲勞。替代飲料涼白開(kāi)，多吃水果和蔬菜。秋中養(yǎng)生，祝您健康!

　　5. 一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。

　　6. 一二三四五，防止秋老虎。流感要預(yù)防，飲食應(yīng)得當(dāng)。室內(nèi)常通風(fēng)，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補(bǔ)。祝你健康快樂(lè)每一天!

　　7. 天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢?可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足;多喝白開(kāi)水，多喝姜湯;生活規(guī)律，充足睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康!

　　8. 天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防;落木蕭蕭下，心里別感傷;鍛煉要跟上，熱身防拉傷;飲食若多樣，賽過(guò)中藥房;晝短夜更長(zhǎng)，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，健康無(wú)恙。

　　9. 十一月，天變涼，身體素質(zhì)要練強(qiáng);防感冒，多穿衣，健康生活添愜意;勤打掃，常開(kāi)窗，清新空氣益健康;冬天近，準(zhǔn)備好，美好生活要來(lái)到!

　　10. 深秋養(yǎng)生有心機(jī)，吃對(duì)美食功效高，花生連殼煮著吃，補(bǔ)中益氣養(yǎng)肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨(dú)到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康!

　　11. 深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒(méi)過(guò)腳腕，熱水隨時(shí)添加，下午四到五點(diǎn)，補(bǔ)腎效果獨(dú)到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關(guān)懷送到，愿你安康!

　　12. 日常工作多繁忙，偶爾休息切莫忘;餐飲食宿多調(diào)理，健康生活好身體;保持樂(lè)觀和積極，精彩豐富有活力;好友情誼放心上，天氣多變添衣裳。

　　13. 秋已到，問(wèn)聲好;氣候變，防感冒;少辛辣，防秋燥;蓮子湯，潤(rùn)肺好;常舔齒，生津液;四肢勤，掉秋膘;心態(tài)好，要多笑;懂養(yǎng)生，吉祥罩。

　　14. 秋天已來(lái)到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤(rùn)肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動(dòng)動(dòng)胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無(wú)恙，好上好!

　　15. 秋天色彩斑斕，是看葉登山的好季節(jié)。出行時(shí)，衣著宜輕便保暖。抹護(hù)膚霜，防皮膚干燥皸裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時(shí)間，勿過(guò)勞。

　　16. 秋防上火，我說(shuō)你做。戒掉煙酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書(shū)看報(bào)打游戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛煉，撒開(kāi)丫子跑幾圈。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養(yǎng)胃。如果以上學(xué)不會(huì)，你就猛灌白開(kāi)水。心平氣和不上火，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)生活!

　　17. 落葉飄飄秋意涼，濃濃喜悅掛臉旁，天寒多穿厚衣裳，驅(qū)寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身體強(qiáng)壯得健康，保持快樂(lè)心情爽，濃濃祝福送安康。

　　18. 蘿卜清熱化痰，開(kāi)胃健脾理氣;銀耳滋陰降火，適用咳嗽陰虛;蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)機(jī)體免疫;糯米利胃生津，調(diào)養(yǎng)胃腸裨益;茄子現(xiàn)食現(xiàn)補(bǔ)，適合深秋養(yǎng)體。

　　19. 立秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營(yíng)養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進(jìn)，酸味果蔬保健康!

　　20. 立秋寒氣漸長(zhǎng)，増衣莫要匆忙;早睡亦要早起，調(diào)理順應(yīng)陽(yáng)氣;飲食多酸少辛，潤(rùn)肺益胃生津;堅(jiān)持鍛煉身心，疾病難以近身。秋季養(yǎng)生短信，你要好好遵循。

秋天提示語(yǔ)7

　　1. 秋季，芋頭是一寶，容易消化，富含淀粉，營(yíng)養(yǎng)豐富，脾胃虛弱腸道不適的人適合食用，也是老年人和嬰幼兒的食用佳品。

　　2. 秋季到冬季，是一個(gè)季節(jié)的距離;浮云到細(xì)雨，是一陣風(fēng)的距離;手心到手背，是一個(gè)手掌的距離;從我心到你心，卻永遠(yuǎn)是零距離。當(dāng)秋陽(yáng)漸漸淡去，落葉舞出一片片的.思緒。好好保重自己!

　　3. 秋天是豐收的季節(jié)，“種瓜得瓜種豆得豆”，中下“快樂(lè)因”，收獲“幸福果”�！扒锕�大使”溫馨提示：幸福不幸福，不在窮與富;快樂(lè)不快樂(lè)，不在錢(qián)多少。祝愿你勤儉持家幸�？鞓�(lè)!

　　4. 一秋葉落，兩人共撿，三月黃種，四眼相看，五月豐收，六月忙碌，七光秋色，八月人爽，九成祝福，十分快樂(lè)。

　　5. 秋季到，問(wèn)候到，祝福的話(huà)兒不能少，送平安，送健康，送你歡樂(lè)永不斷，秋季到，氣溫低，叮嚀囑咐不能少，多穿衣，多休息，放平心態(tài)好心情，愿‘秋季快樂(lè)不停歇，幸福永想伴’。

　　6. 時(shí)光流轉(zhuǎn)已到秋分，殷殷思念把你等待，煩惱憂(yōu)愁統(tǒng)統(tǒng)驅(qū)散，悲哀無(wú)奈一律無(wú)緣，生活無(wú)憂(yōu)日子不壞，心中記掛朋友惦念，短信祝福愿你秋分愉快。

　　7. 秋天是收獲的季節(jié)，抓住時(shí)機(jī)莫耽擱：攜手喜歡的人，收獲愛(ài)情;開(kāi)創(chuàng)一片天地，收獲事業(yè);注意營(yíng)養(yǎng)多鍛煉，收獲健康;接到我的秋季祝福，收獲快樂(lè)。

　　8. 年秋季養(yǎng)生三堅(jiān)持：一堅(jiān)持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強(qiáng)抗病能力。二堅(jiān)持秋防。秋防是指預(yù)防秋季易于感染的一些常見(jiàn)病多發(fā)病。三堅(jiān)持秋養(yǎng)。秋養(yǎng)指飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)休息。

　　9. 一肩明月影成雙，三秋雁陣四五行。六六大順心歡暢，七葷八素穿愁腸。九龍歸海翻巨浪，十方來(lái)賀傳信忙。菊花美酒共君賞，天高云淡好風(fēng)光!祝安康!

　　10. 雨水飄，送來(lái)秋的氣息;短信傳，送你我的關(guān)懷，愿你：與煩惱總是擦肩而過(guò)，與憂(yōu)傷總是無(wú)緣相見(jiàn)，與快樂(lè)總是纏纏綿綿，與健康總是形影不離，幸福快樂(lè)之余，記得保持聯(lián)系。

　　11. 一場(chǎng)秋雨一陣涼，一句叮囑在耳旁，白天出門(mén)看天氣，晚上適當(dāng)加衣裳，感冒發(fā)燒遠(yuǎn)離你，合理飲食少著涼，祝你入秋萬(wàn)事順，健康身體心舒暢。

　　12. 啊!最近天氣有點(diǎn)變了，生活也有點(diǎn)變了，睡眠好了，吃也吃得爽了，怎么回事?哦哦，原來(lái)秋天已經(jīng)到了。朋友，秋天到了，恭喜發(fā)財(cái)哈!

　　13. 打開(kāi)電腦，揮動(dòng)鼠標(biāo)，點(diǎn)開(kāi)郵箱，劃過(guò)光標(biāo)，輕敲鍵盤(pán)，輸入如下：君等入秋，不知安好?祝福隨郵，祝諸位心情多多好!

　　14. 蒹葭蒼蒼，白露為霜。有位仁兄，在雨中央。欲避橋下，瀑布飛濺。欲避檐下，泉水叮咚。入秋時(shí)節(jié)，雨水多多。出門(mén)備傘，不要偷懶。天氣多變，提防感冒。保重身體，百病不侵。身體倍棒，吃嘛嘛香。

　　15. 聲聲祝福，請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無(wú)法常相聚，地依然未曾把您忘?在此，候您一聲：今天的您還好吧?祝您快樂(lè)!

　　16. 秋季養(yǎng)生八字歌：三餐有節(jié)，清淡為宜;四季不懶，勤動(dòng)常練;五谷皆食，水果要吃;六欲不張，益神養(yǎng)氣;七分忍讓?zhuān)�大度豁達(dá);八方交往，朋友聊天;九(酒)薄煙斷，十分健康!

　　17. 秋，秋，秋，秋天說(shuō)來(lái)就來(lái);鈴，鈴，鈴，電話(huà)說(shuō)響就響。掛著思念，帶著祝福，揣著問(wèn)候，伴著電話(huà)，來(lái)到了，可愛(ài)的秋。愿你一秋幸福。

　　18. 秋季養(yǎng)生短信]大蒜含有的蒜氨酸大蒜辣素大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，殺滅多種病菌;還可以降低胃癌的發(fā)生率。

　　19. 秋天已經(jīng)來(lái)到，養(yǎng)生也得做好，神志安寧，心情舒暢，起居規(guī)律，防止感冒，飲食搭配，益胃生津，適當(dāng)鍛煉，強(qiáng)身健體!這些都做到，生活更美妙!

　　20. 秋天是很好的季節(jié)，春天的花為何開(kāi)放?夏天的葉為誰(shuí)遮陽(yáng)?在這收獲季節(jié)，別忘記收獲果實(shí)啊!但最大的果實(shí)是空靈的心，記得拾取哦!

秋天提示語(yǔ)8

　　1.蒹葭蒼蒼，白露為霜。有位仁兄，在雨中央。欲避橋下，瀑布飛濺。欲避檐下，泉水叮咚。入秋時(shí)節(jié)，雨水多多。出門(mén)備傘，不要偷懶。天氣多變，提防感冒。保重身體，百病不侵。身體倍棒，吃嘛嘛香。

　　2.聲聲祝福，請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無(wú)法常相聚，地依然未曾把您忘?在此，候您一聲：今天的您還好吧?祝您快樂(lè)!

　　3.秋季養(yǎng)生八字歌：三餐有節(jié)，清淡為宜;四季不懶，勤動(dòng)常練;五谷皆食，水果要吃;六欲不張，益神養(yǎng)氣;七分忍讓?zhuān)�大度豁達(dá);八方交往，朋友聊天;九(酒)薄煙斷，十分健康!

　　4.秋，秋，秋，秋天說(shuō)來(lái)就來(lái);鈴，鈴，鈴，電話(huà)說(shuō)響就響。掛著思念，帶著祝福，揣著問(wèn)候，伴著電話(huà)，來(lái)到了，可愛(ài)的秋。愿你一秋幸福。

　　5.大蒜含有的蒜氨酸大蒜辣素大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，殺滅多種病菌;還可以降低胃癌的發(fā)生率。

　　6.秋天已經(jīng)來(lái)到，養(yǎng)生也得做好，神志安寧，心情舒暢，起居規(guī)律，防止感冒，飲食搭配，益胃生津，適當(dāng)鍛煉，強(qiáng)身健體!這些都做到，生活更美妙!

　　7.秋天是很好的季節(jié)，春天的花為何開(kāi)放?夏天的葉為誰(shuí)遮陽(yáng)?在這收獲季節(jié)，別忘記收獲果實(shí)啊!但最大的果實(shí)是空靈的心，記得拾取哦!

　　8.秋風(fēng)清爽送涼意，心情舒暢心歡喜;秋雨清澈淋運(yùn)氣，福祿壽喜落給你;豐收之時(shí)在秋季，工作順利好業(yè)績(jī)。秋天到了祝福你：事事順心如意大吉大利!

　　9.秋季養(yǎng)生小秘訣：宜收不宜散，早睡早起收氣養(yǎng)氣。飲食上少食蔥姜等辛辣物，多食酸味甘潤(rùn)的蔬菜水果及潤(rùn)肺生津之物，如百合銀耳秋梨等。

　　10.一葉知秋秋風(fēng)涼，二目含秋秋水動(dòng)，三日不見(jiàn)如隔三秋。秋天，思念的季節(jié)。想你念你祝福你，愿你秋天快樂(lè)，心情大美!

　　11.煩惱離開(kāi)，快樂(lè)近了，憂(yōu)愁遠(yuǎn)去，幸福來(lái)了，嚴(yán)熱過(guò)去，秋季到了，氣溫下降，問(wèn)候來(lái)了，‘氣溫交替，注意添加衣物，愿秋季健康快樂(lè)常相伴。

　　12.生命只有一種開(kāi)始的方式，卻有無(wú)數(shù)種結(jié)束的可能，而我們卻無(wú)法預(yù)知，上帝帶走的是肉體和靈魂，人間留下的是無(wú)盡的愛(ài)與責(zé)任，朋友，請(qǐng)珍惜請(qǐng)保重!

　　13.徜徉在秋風(fēng)中，身心愜意，自在逍遙;沐浴在秋雨中，爽心爽肺，樂(lè)不思蜀;陶醉在秋景中，煩憂(yōu)無(wú)影，心情爽爽。立秋到，愿你漫步在秋的天地，開(kāi)心無(wú)限!

　　14.歲月流走，暮然回首，又是一年初秋;友誼如酒，濃濃問(wèn)候，心中惦念不曾修。入秋時(shí)節(jié)，多添衣裳，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保重健康。

　　15.秋分到來(lái)歲月好快，問(wèn)候朋友不要見(jiàn)外，深切思念把你等待，趕走煩悶驅(qū)逐無(wú)奈，生活如歌日子不壞，惦記朋友心情愉快，眾多朋友數(shù)你最帥，祝秋天快樂(lè)。

　　16.推開(kāi)季節(jié)的門(mén)扉，來(lái)到立秋的窗前。輕嗅桂花的芬芳，聽(tīng)取清露的低吟。遠(yuǎn)望楓葉的紅艷，回首稻谷的金黃。秋的美盈滿(mǎn)心房，清爽綿綿幸福長(zhǎng)。朋友，立秋到了，愿你快樂(lè)。

　　17.我的.祝福經(jīng)受了冬霜的考驗(yàn)，沐浴了春風(fēng)的清爽，穿過(guò)了夏日的炙烤，終于在立秋傳遞到你的手上，它發(fā)自真心滿(mǎn)載溫馨一定會(huì)帶給你順心，請(qǐng)收下。

　　18.我的短信緊跟著秋天，跨越了海洋山澗，歷經(jīng)了滄海桑田，目睹了世事變遷，飽嘗了徹骨思念。只為當(dāng)秋天經(jīng)過(guò)你身邊，輕聲告訴你，天涼了，注意身體!

　　19.我不在乎山盟海誓，不在乎香車(chē)玉樓;我也不在乎朝朝暮暮，不在乎天長(zhǎng)地久。在這個(gè)漸冷的秋季，我只在乎你對(duì)我的一點(diǎn)呵護(hù)和一聲問(wèn)候，朋友，天冷，要添衣。

　　20.天高氣爽，工作繁忙，忙碌一天又一天;壓力消消，憂(yōu)愁跑跑，周末來(lái)臨無(wú)煩惱;朋友聚聚，短信聊聊，心情愉快似仙人。周末來(lái)到，愿君快樂(lè)到永遠(yuǎn)。

秋天提示語(yǔ)9

　　1.秋天到了，我把自己的祝福做成桂花糕，送給你，愿你：出門(mén)遇貴人，經(jīng)常有錢(qián)花，成就高高高!秋分到，天更涼了，注意身體哦!

　　2.拾一片楓葉紅事業(yè)，淋兩場(chǎng)秋雨享清涼，賞三分秋色添愜意，得四季豐收笑開(kāi)顏，迎五谷豐登喜慶賀，接六六大順圖和諧，匯七彩流光鑄輝煌，聚八方來(lái)財(cái)增吉祥，觀九洲氣象納福安，送十足心意祝福你，愿你秋分快樂(lè)如意!

　　3.有清爽就不會(huì)煩躁，有收獲就不會(huì)郁悶，有浪漫就不會(huì)孤獨(dú)，有朋友就不會(huì)冷清。秋分到了，愿你平安與吉祥平分，健康與事業(yè)加分，開(kāi)心與快樂(lè)滿(mǎn)分!

　　4.秋風(fēng)乍起，秋雨又襲，轉(zhuǎn)眼間秋季又至;秋菊飄香，秋雁成雙，祝福依舊送心上;天氣轉(zhuǎn)涼，保重健康，愿你幸福如常。

　　5.習(xí)習(xí)秋風(fēng)涼爽到，焦躁煩惱全跑掉�？羁钋镆馊缭�(shī)妙，品味欣賞享不了。朵朵秋花眼前搖，芬芳四溢心歡笑。綿綿秋雨入心潮，滋潤(rùn)幸福樂(lè)淘淘。立秋到了，愿你快樂(lè)無(wú)邊。

　　6.有人說(shuō)，春從地下來(lái)，秋從天上來(lái)。那一片片火紅的落葉，仿佛長(zhǎng)滿(mǎn)翅膀的紅色精靈，輕巧的從天而降，燦爛了滿(mǎn)園秋色。

　　7.這個(gè)周末，我決定發(fā)動(dòng)“秋收起義”，以秋風(fēng)掃落葉之勢(shì)，將你的煩惱拿下，將你的憂(yōu)愁禁閉，將你的郁悶隔離，將你的`零錢(qián)充公，大家一起去大吃一頓!

　　8.打開(kāi)開(kāi)心手機(jī)，敲打幸福按鍵，輸入快樂(lè)音符，發(fā)送誠(chéng)心祝愿，祝你每天快樂(lè)。

　　9.秋風(fēng)吹來(lái)了一地金黃，秋雨鋪下了一地落葉。金秋十月，愿你事業(yè)豐收，沒(méi)有憂(yōu)愁。問(wèn)候的話(huà)

　　10.一葉落而知秋，一信至而知朋友思念。一日不見(jiàn)如隔三秋，一周不見(jiàn)如隔三紀(jì)。有閑的時(shí)候養(yǎng)養(yǎng)身，有空的時(shí)候敘話(huà)舊，沒(méi)閑沒(méi)空，也要加強(qiáng)聯(lián)系。周末快樂(lè)!

秋天提示語(yǔ)10

　　1. 清除夏天的煩燥，升級(jí)夏天的絢爛，壓縮夏天的凌亂，打包成初秋的模樣，順著無(wú)限的聯(lián)通，給你發(fā)送真誠(chéng)的祝福，接收吧，這祝福的果實(shí)在我心里早已生成：入秋快樂(lè)無(wú)需緩沖，直接運(yùn)行!

　　2. 秋風(fēng)吹，秋雨降，秋霜濃，秋露重，秋意沉，秋收忙，秋果香，秋福長(zhǎng)，秋有情，秋有意，秋有音，秋有訊，秋天的信息祝福朋友入秋安康!

　　3. 入秋到了，天氣涼了，雁南歸了，祝福到了;一祝事業(yè)：事業(yè)有成，前程似錦，錦繡前程，馬到成功;二祝財(cái)運(yùn)：財(cái)源廣進(jìn)，大吉大利，職位升遷，順心順意;三祝身體：身壯力健，神采奕奕，生龍活虎，精神抖擻;四祝家庭：和和睦睦，開(kāi)開(kāi)心心，平平安安，順順利利!四個(gè)祝福，四字成語(yǔ)，伴你入秋，美妙?lèi)芤?

　　4. 心大事小月兒圓，中秋佳節(jié)慶團(tuán)圓;月兒圓圓心更圓，心圓夢(mèng)圓事事圓。祝君家圓，事業(yè)圓!中秋節(jié)快樂(lè)!

　　5. 秋風(fēng)掃，樹(shù)葉落，憂(yōu)思就會(huì)來(lái)侵?jǐn)_;意志消沉多郁悶，凄風(fēng)慘雨情不高;接到短信防抑郁，生活規(guī)律第一條;高蛋白食物宜多吃，娛樂(lè)活動(dòng)不能少;以上幾條要做到，保你入秋生活好!

　　6. 盛夏暑氣還未消，入秋雨水多侵?jǐn)_;一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，慢加衣裳別感冒;此時(shí)空調(diào)別再吹，開(kāi)窗通風(fēng)是妙招;早睡早起多運(yùn)動(dòng)，身體健康最重要。

　　7. 用秋花編個(gè)花籃，秋葉籃底裝滿(mǎn)，裝上累累秋實(shí)，再加真摯祝福，日日思念，真情問(wèn)候，愿你在這個(gè)不平凡的秋季里，萬(wàn)事順利，事業(yè)發(fā)跡，前程無(wú)憂(yōu)，快樂(lè)常饒。

　　8. 中秋十五月亮圓，美好祝福常相伴，原君旅途更愉快，神清氣爽把家還。十五到了，旅途到家過(guò)團(tuán)圓。

　　9. 送你一碗秋日十全大補(bǔ)湯，容器：真情;調(diào)料：真心+快樂(lè);保質(zhì)期：一生;營(yíng)養(yǎng)：溫馨+幸福+美滿(mǎn);大廚：想念你的人

　　10. 一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，楓葉火紅谷金黃，暑氣漸消秋風(fēng)爽，快樂(lè)收獲一起綁，多多跑，多多跳，身邊的快樂(lè)將會(huì)如秋日猛虎般勢(shì)不可擋!!

　　11. 在個(gè)秋天的季節(jié)里，年的豐收在此，在個(gè)月黑風(fēng)高得夜晚，個(gè)短信祝福你，在個(gè)入秋的日子里，個(gè)問(wèn)候發(fā)給你，入秋不是太熱了，也要多喝水，有益身體健，入秋天涼啦，不要大意了。

　　12. 將真誠(chéng)化成祝福的.秋風(fēng)，將友誼化成問(wèn)候的秋雨，飄灑在充滿(mǎn)收獲的秋天里;愿你感受著朋友的真誠(chéng)，去收獲成功的甜蜜;愿你感受著朋友的友誼，去收獲幸福的喜悅;祝你入秋快樂(lè)，幸福甜蜜!

　　13. 落葉知秋，寒窗曉月，霜風(fēng)漸涼清冷堪憂(yōu)。歲月流走，光陰去留，一聲問(wèn)候關(guān)懷依舊。友情相守，長(zhǎng)伴左右，誠(chéng)送問(wèn)候：季節(jié)交替，天涼勿忘加衣。

　　14. 水在流，魚(yú)在游，忘掉所有煩與愁。秋風(fēng)到，秋雨下，讓你身心涼一下。朋友心，如我心，有我信息最開(kāi)心。天有情，地有情，祝你入秋快樂(lè)天天心情。

　　15. 秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運(yùn)動(dòng)，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。

　　16. 秋天必吃七種菜：蓮藕增強(qiáng)免疫力，菠菜預(yù)防口角炎，補(bǔ)脾健胃胡蘿卜，消除疲勞食豆芽，芹菜促消增食欲，益心強(qiáng)腎小白菜，萵筍平喘潤(rùn)燥多。愿你健康!

　　17. 秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來(lái)三堅(jiān)持，健康生活走向您!

　　18. 不知不覺(jué)天變涼，恍恍惚惚秋來(lái)到。真真切切祝福你，幸福天天圍繞你。白天記得添加衣，晚上記得蓋好被。一日三餐少不了，身體重要要記牢。短信給你情誼到，我的叮囑要記牢。兄弟，入秋快樂(lè)。

　　19. (祝)福順風(fēng)來(lái)祝愿，(你)若心誠(chéng)能看見(jiàn)，(入)閣登壇已不遠(yuǎn)，(秋)高氣爽來(lái)實(shí)現(xiàn)，(快)心滿(mǎn)意天天伴，(樂(lè))不可支過(guò)秋天!

　　20. 秋來(lái)護(hù)膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補(bǔ)充水分是個(gè)急需;調(diào)節(jié)飲食多喝開(kāi)水，煎炸油膩盡量遠(yuǎn)離;體育鍛煉莫要忘記，增強(qiáng)肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意!

秋天提示語(yǔ)11

　　1. 秋天已經(jīng)來(lái)到，養(yǎng)生也得做好，神志安寧，心情舒暢，起居規(guī)律，防止感冒，飲食搭配，益胃生津，適當(dāng)鍛煉，強(qiáng)身健體!這些都做到，生活更美妙!

　　2. 落葉知秋，情誼如酒，風(fēng)漸涼時(shí)無(wú)喜更無(wú)憂(yōu)。歲月流走，驀然回首，一聲問(wèn)候醇綿依舊。友情相守，不離左右，含笑送出這份問(wèn)候：季節(jié)交替，注意身體。

　　3. 秋雨落，秋葉黃，天涼保暖放心上;問(wèn)候暖，心底藏，牽掛緊緊伴身旁;心平和，睡得香，容光煥發(fā)精神棒;短信傳，關(guān)懷送，祝你幸福又健康。

　　4. 天蒼蒼野茫茫，立秋微風(fēng)撫清涼，云淡淡麥悠悠，秋雨如絲散憂(yōu)愁，花漸香葉漸黃，一道相思刻心上，遠(yuǎn)方的`朋友，記得保重健康。

　　5. 送你一座海島，在你失意時(shí)�？�;送你一個(gè)港彎，在你疲倦時(shí)躲浪;送你一對(duì)翅膀，在你安逸時(shí)飛翔;送你一份快樂(lè)，在你傷懷時(shí)一笑;送你清風(fēng)明月天天快樂(lè)。

　　6. 霜降福降，好運(yùn)同降，深秋降福，福在雙降!降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞預(yù)放，愛(ài)在深秋，收獲希望!霜降來(lái)臨，小心著涼，收獲幸福，祝你安康!

　　7. 時(shí)到立秋年過(guò)半，可能有澇也有旱，天高氣爽是秋天，明月風(fēng)清袖兩邊，平日繁忙不常見(jiàn)，小小信兒來(lái)問(wèn)問(wèn)：立秋了，天氣多變，養(yǎng)身養(yǎng)顏是關(guān)鍵!

　　8. 秋風(fēng)起，寒流急;勸朋友，愛(ài)身體;久要少，煙要稀;勤鍛煉，遠(yuǎn)病疫;祝朋友，展鵬翼;全家福;總?cè)缫狻?/p>

　　9. 一場(chǎng)秋雨送清涼，暖暖問(wèn)候心底藏;一瓣落花伴余香，好友牽掛在身旁;一份真誠(chéng)伴你行，執(zhí)著努力追夢(mèng)想;一聲問(wèn)候耳邊響：秋來(lái)臨，愿你幸福綿綿長(zhǎng)又長(zhǎng)!

　　10. 拾一片香山紅葉，賞層林盡染;登一段萬(wàn)里長(zhǎng)城，觀大好河山;游一游密云水庫(kù)，望天水茫茫;走一走銀杏大道，看滿(mǎn)目金黃。金秋十月，玩轉(zhuǎn)北京，祝開(kāi)心!

秋天提示語(yǔ)12

　　1. 莫道白露天氣寒，此后更有三九天。莫說(shuō)白露祝福少，只言片語(yǔ)都是心。廢話(huà)不多說(shuō)了，注意身體，天氣涼了，別忘了添件衣裳。

　　2. 白露時(shí)節(jié)人匆忙，快把碩果裝滿(mǎn)倉(cāng)，燥熱漸去天轉(zhuǎn)涼，請(qǐng)君記得添衣裳，預(yù)防感冒身體棒，淡看瑣事不掛腸，把酒言歡盡情唱，祝你白露快樂(lè)，如意吉祥!

　　3. 秋天到，信息到，關(guān)心你我不能忘，多喝開(kāi)水，少碰涼，多吃蔬菜，不吃辣，身體營(yíng)養(yǎng)要均衡，白衣天使雖可愛(ài)，生命價(jià)更高，遠(yuǎn)離白衣房，愿你開(kāi)開(kāi)心心，健健康康!

　　4. 酷暑慢慢退去，秋涼漸漸來(lái)臨，候鳥(niǎo)南飛避寒，動(dòng)物儲(chǔ)食備冬。今逢白露時(shí)節(jié)，我發(fā)短信提醒，天涼注意身體，預(yù)防疾病來(lái)襲，生冷食物少食，好好照顧自己。

　　5. 一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。秋天將至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。

　　6. 秋季養(yǎng)生四防：滋陰潤(rùn)肺水果多吃，防秋燥;以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪;注意穿衣蓋被，防賊風(fēng);參加有益身心的娛樂(lè)活動(dòng)，防秋郁;祝健康不離!

　　7. 秋季養(yǎng)生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的'瓜果。二忌過(guò)燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨甘蔗銀耳蜂蜜等滋陰潤(rùn)肺，三忌亂補(bǔ)。

　　8. 秋季養(yǎng)生歌：衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂(lè)觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。

　　9. 秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書(shū)，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹(jǐn)慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂(yōu)忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。

　　10. 秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。祝你健康!

秋天提示語(yǔ)13

　　1. 秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!

　　2. 秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!

　　3. 秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病冠心病動(dòng)脈硬化骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老延年益壽的滋補(bǔ)佳品。

　　4. 秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來(lái)相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好!

　　5. 秋風(fēng)拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠(yuǎn)離您!

　　6. 秋分秋色秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋意涼。秋季養(yǎng)生調(diào)情志，中秋佳節(jié)喜氣揚(yáng)。金秋燥氣在當(dāng)令，滋陰潤(rùn)肺食調(diào)養(yǎng)。調(diào)節(jié)情緒防抑郁，心性平和要開(kāi)朗。

　　7. 中秋國(guó)慶雙節(jié)至，注意養(yǎng)生是必須。白日K歌需縱酒，縱酒之前吃些肉�？崭箓�胃更傷肝，酒后酸奶可養(yǎng)顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復(fù)精力免疲勞。替代飲料涼白開(kāi)，多吃水果和蔬菜。秋中養(yǎng)生，祝您健康!

　　8. 一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。

　　9. 一二三四五，防止秋老虎，流感要預(yù)防，飲食應(yīng)得當(dāng)。室內(nèi)常通風(fēng)，起居有規(guī)律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補(bǔ)。祝你健康快樂(lè)每一天!

　　10. 天氣轉(zhuǎn)涼，易患感冒。如何預(yù)防呢?可早起冷水洗臉，睡前熱水浴足;多喝白開(kāi)水，多喝姜湯;生活規(guī)律，充足睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。祝你健康!

　　11. 天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防;落木蕭蕭下，心里別感傷;鍛煉要跟上，熱身防拉傷;飲食若多樣，賽過(guò)中藥房;晝短夜更長(zhǎng)，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，健康無(wú)恙。

　　12. 十一月，天變涼，身體素質(zhì)要練強(qiáng);防感冒，多穿衣，健康生活添愜意;勤打掃，常開(kāi)窗，清新空氣益健康;冬天近，準(zhǔn)備好，美好生活要來(lái)到!

　　13. 深秋養(yǎng)生有心機(jī)，吃對(duì)美食功效高，花生連殼煮著吃，補(bǔ)中益氣養(yǎng)肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨(dú)到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康!

　　14. 深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好，水需沒(méi)過(guò)腳腕，熱水隨時(shí)添加，下午四到五點(diǎn)，補(bǔ)腎效果獨(dú)到，喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關(guān)懷送到，愿你安康!

　　15. 日常工作多繁忙，偶爾休息切莫忘;餐飲食宿多調(diào)理，健康生活好身體;保持樂(lè)觀和積極，精彩豐富有活力;好友情誼放心上，天氣多變添衣裳。

　　16. 秋已到，問(wèn)聲好;氣候變，防感冒;少辛辣，防秋燥;蓮子湯，潤(rùn)肺好;常舔齒，生津液;四肢勤，掉秋膘;心態(tài)好，要多笑;懂養(yǎng)生，吉祥罩。

　　17. 秋天已來(lái)到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤(rùn)肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動(dòng)動(dòng)胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無(wú)恙，好上好!

　　18. 秋天色彩斑斕，是看葉登山的.好季節(jié)。出行時(shí)，衣著宜輕便保暖。抹護(hù)膚霜，防皮膚干燥皸裂。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥。合理安排時(shí)間，勿過(guò)勞。

　　19. 秋防上火，我說(shuō)你做。戒掉煙酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書(shū)看報(bào)打游戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛煉，撒開(kāi)丫子跑幾圈幼兒園秋天溫馨提示語(yǔ)百科。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養(yǎng)胃。如果以上學(xué)不會(huì)，你就猛灌白開(kāi)水

　　20. 心平氣和不上火，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)生活

秋天提示語(yǔ)14

　　1. 秋季來(lái)臨天干燥，滋陰養(yǎng)肺很重要，經(jīng)常燉梨來(lái)喝湯，早晚常常喝豆?jié){，飲茶銀耳配枸杞，滋補(bǔ)身體得健康，找個(gè)空閑菊花賞，賞心悅目體安康，祝君秋季養(yǎng)生開(kāi)心快樂(lè)得健康!

　　2. 秋季進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)季，最宜吃魚(yú)營(yíng)養(yǎng)高，鯽魚(yú)熬湯益氣健脾，帶魚(yú)香煎滋潤(rùn)皮膚，青魚(yú)紅燒祛風(fēng)解煩，鯉魚(yú)干燒消腫利尿，草魚(yú)清蒸平肝補(bǔ)腦，愿天天有魚(yú)身體好!

　　3. 秋季護(hù)膚有妙招：每天喝水莫忘記，規(guī)律飲水勿暴飲;慢慢洗臉去塵埃，按摩肌膚更清爽;保濕面膜補(bǔ)水快，保濕霜搭配效果好。愿你美美過(guò)秋季!

　　4. 秋季到，氣候漸冷空氣又干燥，要養(yǎng)身，請(qǐng)您務(wù)必要趁早;秋景美，外出游玩切記增衣添被;秋思長(zhǎng)，輕聲問(wèn)候暖暖心窩房;祝愿到，愿你幸福安康快樂(lè)久久享。

　　5. 秋高氣爽最好季節(jié)，陽(yáng)氣降低陰氣漸長(zhǎng)，滋陰補(bǔ)氣天天保養(yǎng)，蜂蜜喝水銀耳燉湯，早上常喝營(yíng)養(yǎng)豆?jié){，出門(mén)謹(jǐn)記添加衣裳，秋季養(yǎng)生記在心上，關(guān)心問(wèn)候信息送上，祝愿身體健康強(qiáng)壯，日子過(guò)得幸福甜蜜!

　　6. 秋風(fēng)未起，秋葉未落，秋季祝福隨心漂泊;秋高氣爽，秋色宜人，清爽心情切莫錯(cuò)過(guò);春花秋月，望盡秋色，調(diào)解身心收獲歡樂(lè);祝幸福開(kāi)遍生活中每個(gè)角落。

　　7. 秋風(fēng)颯颯秋雨涼，氣溫逐漸往下降，早出晚歸工作忙，注意防涼添衣裳，滋補(bǔ)養(yǎng)陰多燉湯，保陰潤(rùn)肺記心上，辛辣食品要少吃，以免過(guò)多肝氣傷，酸味水果多品嘗，滋補(bǔ)肝脾保健康，祝君秋季養(yǎng)生快樂(lè)開(kāi)心!

　　8. 秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營(yíng)養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問(wèn)候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。

　　9. 秋季養(yǎng)生四大攻略：精神調(diào)養(yǎng)務(wù)求內(nèi)心寧?kù)o，勿悲;起居調(diào)養(yǎng)要早睡早起，勿勞;飲食調(diào)養(yǎng)宜多酸少辛，勿躁;運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)注重保肺健身，勿懶。要記住哦!

　　10. ^o^立秋愿你收獲多：送你溫柔細(xì)胳膊，好怕無(wú)端惹風(fēng)波;送你鈔票加提包，又怕你會(huì)去賭博;送你秋“菠”最適合，裹著幸福保鮮膜，祝身體健康笑呵呵!

秋天提示語(yǔ)15

　　1. 秋季養(yǎng)生重在調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在四個(gè)方面：“多事之秋”先調(diào)睡眠;秋風(fēng)秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒;調(diào)整飲食防秋燥，清補(bǔ)為主;重在養(yǎng)肺飲食應(yīng)增酸少辛。

　　2. 秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。伊愛(ài)莎美容院祝你健康!

　　3. 秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶(hù)外活動(dòng)，以助心曠神怡，開(kāi)闊胸禁。伊愛(ài)莎美容院祝您旅途愉快，一路順風(fēng)!

　　4. 秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗;百合做菜潤(rùn)潤(rùn)肺，枸杞一杯精神好;上班多飲決明子，不要老是看電腦;蘋(píng)果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了!

　　5. 秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍;起居出入添衣物，早睡早起去疲累;樂(lè)觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲;飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙;進(jìn)補(bǔ)原則宜滋潤(rùn)，藥物選擇忌散耗;運(yùn)動(dòng)時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保!

　　6. 亞健康，莫著急，秋季養(yǎng)生提醒你：吃干果，多蔬果，恢復(fù)體能很神奇;吃鰻魚(yú)，炒豬肝，眼睛疲勞可緩解;堅(jiān)果類(lèi)，健腦好，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)不能比。

　　7. 秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過(guò)油過(guò)甜過(guò)辣過(guò)咸的'食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，伊愛(ài)莎美容院愿你健康過(guò)秋季!

　　8. 秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動(dòng)，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。

　　9. 秋來(lái)臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣，可多食用芝麻糯米等柔潤(rùn)食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥馬蹄效果更佳。

　　10. 秋深冬近氣候變，調(diào)理飲食多鍛煉;紅棗花生黑芝麻，補(bǔ)肝養(yǎng)腎驅(qū)身乏;黑豆羊肉燉當(dāng)歸，補(bǔ)血養(yǎng)顏調(diào)內(nèi)虧;蔬菜水果燕麥片，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)助康健。

　　11. 秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂(lè)觀情緒，避免消極念頭;保持神志安寧，不受萬(wàn)物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時(shí)而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。

　　12. 秋來(lái)重進(jìn)補(bǔ)，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無(wú)恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。

　　13. 秋來(lái)天漸涼，短信送關(guān)懷;豁達(dá)要樂(lè)觀，調(diào)整好心態(tài);要早睡晚起，鍛煉不懈怠;多吃牛羊肉，水果和蔬菜;煩惱要隔離，保持心愉快。祝你金秋格外精彩!

　　14. 秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來(lái)三堅(jiān)持，健康生活走向您!

　　15. 秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營(yíng)養(yǎng)更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問(wèn)候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。

　　16. 秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

　　17. 秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過(guò)頭，及時(shí)添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂(lè)好身體!

　　18. 秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!

　　19. 秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康!

　　20. 秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病冠心病動(dòng)脈硬化骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老延年益壽的滋補(bǔ)佳品。

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