防暑降溫的溫馨提示語【優(yōu)選】
在社會發(fā)展不斷提速的今天，大家都聽說過或者使用過一些比較經典的提示語吧，用日常通俗樸實的口語、俗語作為提示語。你還在找尋優(yōu)秀經典的提示語嗎？以下是小編精心整理的防暑降溫的溫馨提示語，歡迎大家分享。
1、夏天來了，我第一個提醒你：夏日衣單被薄，謹防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和魚類，增強體質。真誠祝福親愛的朋友，夏季平安快樂。
2、睡覺前喝杯溫開水，降低體內溫度。
3、轉眼夏至到，防暑很重要；出門帶把傘，沒傘帶涼帽；人體消耗大，吃飯要吃好；入夜難入眠，提倡睡午覺；經常洗洗澡，運動不可少；祝愿你有個涼爽的夏天！
4、炎熱季節(jié)，不宜食用過多油膩、燒烤等食品，應多食清爽健康食品。
5、天氣熱,送祝福.親情上浮,愛情征服,友情舒服.
6、一片云，都浮現(xiàn)往昔的美好；每一首歌，都觸碰心靈的堤岸；每一絲風，都飄蕩心中的思念；每一步路，都印證幸福的軌跡；每一段情，都發(fā)酵友情的芬芳；每一句問候，都充滿情誼的味道。朋友，愿你開心，幸福永遠！
7、夏季對于長期室內工作的人而言，要注意定時喝水，避免口干舌燥。
8、多吃水果蔬菜，補充體內水分。
9、送你一滴夏雨，帶給你冰涼清心。送你一陣夏風，拂去你疲倦憂傷。送你一句夏日祝福，捎給你惦念關懷。初伏天氣照顧好自己，愿你心情舒暢健康常伴！
10、夏季炎炎酷暑到，保健養(yǎng)生很重要；久用電扇不適宜，空調冷風更注意；夏日炎熱食欲低，多吃清淡少油膩；調整心態(tài)情緒好，炎炎夏日樂逍遙。
11、炎熱的夏至已來到，潮濕悶熱蚊蟲咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預防疾病妙招多，我來跟你說一說，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯�？喙衔鞴虾脰|西，夏至季節(jié)要備齊，身體突然覺不適，請服用霍香正氣。蚊蟲叮咬要注意，買來蚊香驅蚊劑，還有防蚊花露水，多層預防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！
12、炎炎夏日多吃瓜,補水防暑降血壓.生津止渴吃西瓜,除煩解暑吃冬瓜,清熱瀉火吃絲瓜,排毒養(yǎng)顏吃苦瓜.一日三餐不離瓜,健康生活笑哈哈!
13、夏季要少吃冰鎮(zhèn)、冰激凌等冰冷的食物，以避免影響消化功能。
14、最好用冷熱水交替洗澡，能夠刺激穴位，增強毛細管彈性。
15、減少喝酒，酒精會讓人感到更熱。
16、信用這東西積累起來很難，毀壞起來卻很容易。花十年時間積累起來的信用，可能會由于一時的微小的言行而喪失。
17、夏季養(yǎng)生要注意，健脾除濕是關鍵，清熱解毒需重視，冬病夏治最適宜，萬事小心無大錯，平平安安度夏至。
18、今天進入伏天，今年的三伏天長達40天！桑拿模式開啟。
19、三伏天氣最炎熱，人人變的都焦躁，人人不愿出門楣，出門都把陰涼找，恰是又逢關門節(jié)，祝福短信還送到，愿清風吹拂你面孔，雨露滋潤你身心，清涼一刻不離棄，幸福甜蜜還相隨。
20、夏季尤其要注意坐姿的正確性，以免對身體的某些部分造成不良影響。
21、夏季要注意避免長眠和長時間泡在熱水中，以免影響身體健康。
22、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁！
23、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因為喝熱茶可以促進血液流向體表，使汗腺舒張，促進汗液排出，從而達到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！
24、初伏，多食醋，健康脾胃護，初伏，多休息，精神狀態(tài)佳，初伏多食苦，肝臟不生火，初伏，多祝福，朋友常聯(lián)系，親愛的朋友，祝你初伏快樂，越活越有朝氣。
25、炎炎夏日，要注意多喝水哦~
26、室內墻面的顏色要以柔和、清新的顏色為主，有利于心理舒暢。
27、夏季注意保護皮膚、頭發(fā)，涂抹防曬霜，多食用富含維生素E的食物。
28、做好防蚊措施，避免蚊蟲叮咬引發(fā)疾病。
29、黃瓜加花生，腹瀉難止；蛋糕加豆腐，肉肉狂飆；茶葉同雞蛋，胃液抗戰(zhàn)；海鮮加水果，中毒仰臥。牛奶加橘子，不易吸收。
30、多吃蜂蜜，具有潤肺、滋陰、生津的作用，有利于防止中暑。
31、天氣火熱熱難耐，教你一個消暑奇方：靜靜的躺著。因為心靜自然涼。
32、三伏天的問候是熱烈的，送給你炙熱的關懷；三伏天的問候是溫馨的，送給你溫暖的祝福；三伏天的問候是涼爽的，送給你夏日的清涼。祝福你朋友，健康快樂緊相隨。
33、夏天到來綠滿窗，對你思念在心房，祝福跟著蜻蜓跑，愿你天天都舒暢。財源滾滾似波浪，笑容燦爛甜如糖，生活美好放光芒，夏季幸福久又長。
34、在做運動時要注意適當增加水分補充量，避免脫水。
35、三伏天了，啥叫三伏？當然是幸福對你貼貼“伏伏”，好運被你輕松降“伏”，吉祥也來乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清涼好心情！
36、高溫天氣下，早晚要適當減少戶外活動，避免受紫外線輻射。
37、暑假到，愉悅到，輕松短信也來到，書本功課暫且拋，浪漫愛情天天泡，街頭小吃嘗到飽，烤鴨啤酒加飲料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。
38、三伏炎熱非等閑，帶支藿香防頭眩，少吃油膩別上火，多吃青菜和水果，關心短信送身邊，健康幸福每一天。
39、天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！
40、遵循科學的健康規(guī)律，安排適合自己的作息和飲食，才是防暑降溫的最佳方法。
41、出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢。
42、夏季高溫，避免攜帶過多重量的物品，防止過度疲勞和身體不適。
43、外出時最好選擇純棉透氣性好的衣物，以避免過度出汗。
44、夏日炎炎熱似火,我的短信最火熱,蒸熟浪漫一大鍋,送來熱情的沙漠,贈你熱辣的生活,賜你熱烈的快樂,祝你瀟灑度夏季,甜甜蜜蜜笑容多!
45、送你一份清涼，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福貼心話，高高興興短信揚，關心朋友不遲疑，淡淡定定過三伏。
46、夏季三伏，天氣濕悶，心情燥浮，短信簡短，情誼不簡，心甚想念，無日不減，清風徐來，先涼你心，雨露明澈，先潤你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。
47、每天適量運動，如做瑜伽，玩游戲等，能夠治愈疲勞。
48、游泳、慢跑、散步是夏季鍛煉的好方法，可以在水中放松身心。
49、酷暑真煩,送你個果籃;蘋安富貴,橘祥如意,梨想成真,杏福快樂,柿事順利,核家歡樂,霉有煩惱,甜如甘蔗,幸運如葡萄,小小心意敬請笑納!
50、夏季運動，一定記住攜帶足夠的水和毛巾，隨時紓解身體疲憊和汗水。
51、外出時要注意隨身攜帶錢包和手機等貴重物品，以免丟失。
52、在家中晾曬衣服時要注意通風，盡量避免和室外空氣直接接觸。
53、夏天絕對不能吃太多冷飲，因為長期吃過多冷飲易傷陽氣。
54、看到短信笑哈哈；男人帥來女人花；美眉可以懷中摟；帥哥拉你湖邊走；輝煌事業(yè)步步升；悠閑自在享安平；前提請你要記清：周末快樂，好心情！
55、夏季騎車或者摩托車時，注意穿上輕便透氣的衣著，保持身體健康。
56、熱浪襲來，別忘記多喝水，注意避免在午后陽光強烈時段進行大運動。
57、夏天來了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營養(yǎng)，開開心心把溫降。
58、減少問道頻次，避免過分消耗身體水分。
59、夏季要注意避免皮膚長時間暴露在空調下，以免出現(xiàn)過敏。
60、在外出時要注意遵循交通規(guī)則，以保護自己和他人安全。
61、炎熱天氣持續(xù)，要注意防暑防曬呀，明天就要進入三伏天啦，不要貪涼哦，養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)生！
62、清晨時室外溫度較低，適合到戶外進行體育運動。
63、多喝鮮橙汁、柚子汁或者綠豆湯，幫助身體清涼降溫。
64、夏季炎熱天氣，日日夜夜想你，給你發(fā)條信息，告訴你一個秘密，心中一定牢記：渴了就要喝水，累了就要休息，心靜才生涼意，開心才是第一。
65、夏季應當保持室內足夠的潔凈度，避免空氣污染和身體不適。
66、洗澡的時候不要選擇過于涼爽的水，以免影響身體正常的溫度調節(jié)功能。
67、夏季養(yǎng)生有八“養(yǎng)”：養(yǎng)陽：核桃、蘋果和百合；養(yǎng)陰：銀耳、阿膠和椰子；養(yǎng)氣：枇杷、蜂蜜和蓮子；養(yǎng)腦：香蕉、芹菜和紅棗；養(yǎng)脾：紅薯、豬肝和香菇；養(yǎng)胃：羊肉、狗肉和兔肉；養(yǎng)腎：山竹、黃瓜和香瓜；養(yǎng)熱：黃豆、花生和芝麻。
68、夏天要多活動身體，提高身體適應高溫的能力。
69、冬練三九，夏練三伏，順應四時，適應寒暑，熱天鍛煉，汗腺加速，適時鍛煉，以防中暑，游泳健身，最好項目，千萬注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福！
70、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因為“暑”不可“賴”；可以感冒，因為傷風敗“暑”；要別出心裁，因為可以不落“暑”套。愿你尋得快樂歸“暑”。
71、外出時要注意避免高危運動，以保護身體安全。
72、明天進入三伏天的第一天，頭伏戒冷飲，泡腳，艾灸。
73、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長！
74、夏天記得多喝水，注意作息，步履要輕盈。
75、確保家庭用電安全，避免因超載導致電器過熱。
76、在空調房間內工作時，適當開窗通風。
77、夏日炎炎，常喝鮮榨果汁、冰糖綠茶等飲品，保持身體水分充足。
78、問候中包含著濃濃的情意，寒風里傳遞著絲絲暖意。
79、冷飲究竟有多冷？減少喝冷飲的次數是降溫的好方法。
80、記得多喝水，防止脫水。
81、品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信類真心化合物。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項：本品只對知己使用。
82、夏季要注意細節(jié)問題，例如注意從飲食到衣著的調整，細致及時的身體保護，能更好地對身體有益。
83、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽毒似火，投身建設不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時望牢記！
84、夏季可多喝一些薏米湯，有助于清熱解毒。
85、過熱的氣候下，注意飲食營養(yǎng)均衡，保持身體健康。
86、炎熱季節(jié)，盡量避免長時間坐在不通風的地方，增加室內空氣質量。
87、穿透氣的衣服，舒適透氣。
88、在家里運用清涼貼、風扇、冰袋等降溫措施。
89、三伏天，送祝福。親情上浮，愛情征服，友情舒服。工作輕松老婆愛撫，事業(yè)興旺臨門是福，人生輝煌令人羨慕！祝你身體健康萬事如意，合家歡樂幸福一生，快快樂樂過三伏！
90、送您夏季的風，吹走您的憂愁；送您夏季的花，點綴您的容顏；送您夏季的雨，滋潤您的心田；送你整個夏天，愿您在夏天的生活陽光燦爛，幸�？鞓罚�
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