我與瑜伽之緣

　　很多人都會問我：“你怎會從事瑜伽工作的？”。我總是微笑著回答：“我熱愛瑜伽，當(dāng)成職業(yè)會很幸福”！人的一生其實(shí)很多事情冥冥中早有安排，瑜伽真的是命中注定的緣分。

　　記得最早接觸瑜伽是我16歲上藝校的時候，暑假跟媽媽一齊辦了健身卡，第一次走進(jìn)瑜伽課堂，上了第一節(jié)瑜伽課我就無法自拔、深深的喜歡上了瑜伽。甚至在心中埋下一個種子期望能走向瑜伽講臺，成為一名出色的瑜伽老師。

　　緊之后走進(jìn)大學(xué)，大學(xué)里有很多選修社團(tuán)，沒想到竟然還有瑜伽社團(tuán)，會定期請老師來講課。透過不斷的練習(xí)，我對瑜伽也有了不一樣的感受。因?yàn)槲业膶�業(yè)是舞蹈表演，舞蹈要求的是極致的美，身體也會有不一樣程度的疼痛，但是瑜伽的不強(qiáng)求、平靜溫和，讓我感到十分的享受。大三的學(xué)姐畢業(yè)之后，我就被選為瑜伽社團(tuán)的社長，并且考了高級瑜伽導(dǎo)師證，帶著社團(tuán)的學(xué)生組織一些表演活動，來宣傳瑜伽，傳播健康。

　　夢想變成現(xiàn)實(shí)，參軍來到文工團(tuán)。在連隊(duì)的生活以宣傳部隊(duì)文化為主，平時的學(xué)習(xí)也很多樣化。團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)明白了我有瑜伽特長之后，就安排我?guī)ьI(lǐng)單位的領(lǐng)導(dǎo)和戰(zhàn)友一齊練習(xí)瑜伽，要明白這對于我來說是多么幸福的事情。正是因?yàn)殍べ�，讓我不管在哪里都能夠體現(xiàn)自我的價(jià)值！

　　結(jié)束軍旅生涯，選取自我最向往的職業(yè)。一邊工作提升經(jīng)驗(yàn)，一邊進(jìn)修學(xué)習(xí)提升。也接觸了很多瑜伽的種類，最喜歡舞韻瑜伽和空中瑜伽。舞韻瑜伽將瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和，舞韻瑜伽，舞的韻味、瑜伽的內(nèi)斂，舞的飄然、瑜伽的脫俗，相輔相成。自我也有舞蹈基礎(chǔ)，能夠獨(dú)立編排。隨后在太原、海南等地進(jìn)修空中瑜伽。空中瑜伽利用懸吊半空的繩索吊床來支撐身體平衡及重量，從而做出翻轉(zhuǎn)、倒立、旋轉(zhuǎn)、騰飛等動作，練習(xí)過程中能夠在空中盡情舒展身體，變換各種優(yōu)美的體式，體會在地面沒有的樂趣，同時也體驗(yàn)空中瑜伽對亞健康的理療。

　　音樂緩緩響起，閉上雙眼，感覺身體不斷挺拔向上，無限延伸。我喜歡瑜伽，因?yàn)橐坏┻M(jìn)入它的世界，之前的種種都會自然消失，我仿佛被抽離出來，眼里心里都只有專注的呼吸和體式；我喜歡瑜伽，因?yàn)槊總�動作都務(wù)必付出努力，但是你會看到你變得輕盈而高貴，你的夢想越來越近；我喜歡瑜伽，因?yàn)樗�總是讓我想起小時候在舞蹈房里跳舞的樣貌，雖然模糊，卻溫暖得仿佛是明媚春光里的一縷陽光灑下來……

　　教練培訓(xùn)班下期

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