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暑假訓(xùn)練營心得體會（精選5篇）
當(dāng)我們備受啟迪時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編整理的暑假訓(xùn)練營心得體會（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
暑假訓(xùn)練營心得體會1
媽媽在這個暑假為我報了一個十五天的集訓(xùn)營。去了以后，感覺那簡直就是人間地獄。每天早晨都起得很早，緊接著就要跑步。
我們已經(jīng)按規(guī)定的圈數(shù)跑完了。大家都已經(jīng)筋疲力盡，感到非常不適應(yīng)，畢竟這與小學(xué)的生活截然不同。但我們似乎是因為沒有跑好，助教竟出乎意料地讓我們加跑四圈。
跑前兩圈時，我的腿感覺越來越麻了，小腿肚子還一陣一陣地酸痛。我皺著眉頭，大口地吸著氣，再呼出去。
第三圈開始了。我左腿發(fā)力，緊接著邁出右腳，跟上了體委喊的口號。但同學(xué)們還是跑得并不怎么整齊。我的雙腿感覺每邁一步就傳過來一陣酸痛。我微微瞇眼，頭向后仰著，臉對著天空。皺起了眉頭，眼邊的皺紋也顯現(xiàn)了出來
我現(xiàn)在努力奔跑著，不禁想著：還是小學(xué)好哇！我一點也不適應(yīng)中學(xué)的.生活，但以后上學(xué)生活都是這樣的了！
我的腳底開始緊挨著地面，一步一步地磨著地面跑。雙手甩起來，胳膊也晃動起來�？�，我已經(jīng)疲憊不堪了。我又沒有跟上體委的口號。我抿了一下嘴，仔細地聽了一下口號。左腿停頓了一下，右腿向前一邁，跟上了口號。這時我感到嗓子里干干的，好像都要冒煙了。頭上還流下了好多汗，簡直就是汗如雨下。此時我的嘴張成了“O”型，大吸一口氣再呼一口氣的。我因為腳貼地面跑，所以不小心絆了一下。我身子向前傾，手還在空中劃了一下，險些栽個前趴。
我臉又對著天空，大喘著氣，心里又不自覺地開始想著：救命啊！我真的一點也不適應(yīng)這樣的生活，但這就未來的生活。加油！
死里活里還是跑完了。我知道，小學(xué)的生活已經(jīng)過去了，我們不能一直停留在小學(xué)。初中學(xué)業(yè)會更重。衡水的壓力是人所共知的。衡水之后的路途也不會更輕松。我必須要盡快適應(yīng)，奮力跑向未來，才不會讓生活拋在后邊。
暑假訓(xùn)練營心得體會2
時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，桂林一月的集訓(xùn)圓滿落下了帷幕�；厥淄�，集訓(xùn)的一幕幕依然如昨，在這一月的生活里，我不僅學(xué)到了很多知識技能，更加收獲了與班長以及戰(zhàn)友之間的純潔友誼，這種種回憶，足以讓我終身銘記。
桂林生活給我的深刻印象是時間緊、節(jié)奏快、任務(wù)重。記得初到陸院，我的心里既激動又緊張，打掃完寢室后，班長給我們講述了集訓(xùn)的基本內(nèi)容。隨后，開始了為期一月的集訓(xùn)生活。桂林的生活安排的很緊，所以我們要時刻保持警惕，有時候上廁所都要掐算著表。七八月份的桂林，驕陽似火，酷暑難耐。在炎炎烈日的'烘烤下，我們?nèi)蔽溲b在草地上摸爬滾打，在隊列場上揮汗如雨。太陽曬黑了我們的皮膚，汗水濕透了我們的衣背，忍著苦累，我們堅持奮戰(zhàn)在訓(xùn)練的第一線。為的是不負學(xué)校以及選培辦的期望，好好練就自己，為成為一名合格的軍人而努力奮斗。
集訓(xùn)的第三周，也是讓我們最疲憊的一周，訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)動作。練習(xí)匍匐前進時，我的左手手肘以及右手手背，紛紛蹭破了皮，鮮血直流，說實話真的很難受，但這一點傷又算得了什么，苦痛不過是成功路上的奠基石，作為一名準(zhǔn)軍人，除了暈厥和死亡，沒有什么能夠讓我倒下。功夫不負有心人，最終，戰(zhàn)術(shù)考核我以優(yōu)異的成績劃上了句點。隨后的緊急集合訓(xùn)練，我們身負幾十斤的裝備，背著鋼槍跑三千米。同志們互幫互助，你幫我扛槍，我?guī)湍闩e包，雖然大汗淋漓，雖然疲憊不堪，但都保持隊形堅持到了終點。作為隊伍中的一員，我感到十分激動。
桂林集訓(xùn)生活雖然很累，但是讓我學(xué)會了什么是堅持，什么是努力，什么是刻苦，什么是幸福。一個人可以不優(yōu)秀，但絕不可以不努力，榮譽是靠自己爭取的，不是別人送你的。我們要提高團隊意識，在任何時候，任何情況下，我們都不拋棄不放棄任何一名戰(zhàn)友。
作為一名準(zhǔn)軍人，我們要時刻保持警惕，嚴格要求自己。好好學(xué)習(xí)知識技能，服從指揮，認真訓(xùn)練，發(fā)揚不怕苦、不怕死的精神，為祖國的國防事業(yè)貢獻一份力！
暑假訓(xùn)練營心得體會3
夏令營的體會今年的夏令營不像往常一樣外出體驗，而是在學(xué)校附近體驗的。7月20日早晨，是夏令營開營的第一天，這一天是在學(xué)校里進行班團干部培訓(xùn)。我聽了何老師的一番話，感悟頗深，由此也想到了在剛進初一時做副班長時，做得一點也不好。曾經(jīng)也發(fā)生過一次特尷尬的事：那時是剛開學(xué)不久，我還不太適應(yīng)初中的環(huán)境，所以對老師在開學(xué)前的幾天訓(xùn)練時布置的任務(wù)沒有理會。沒想到，在班會課上老師讓班長先說開學(xué)計劃，由于我沒說，使老師非常生氣，所以就在開學(xué)的前幾天給了老師一種不好的印象。經(jīng)過這件事，我慢慢體會到作為班長應(yīng)盡的職責(zé)。從何老師的講話中我體會到了這幾點：
1、應(yīng)該有一個好思想和一個好素質(zhì)。
2、要尊敬師長，關(guān)心同學(xué)。
3、自覺進行自我約束。
4、要顧大全，識大體。
5、要服從安排。
6、自信自強，自尊自愛。
7、作為班長要有行動能力、策劃能力、組織能力、判斷能力、學(xué)習(xí)能力。
8、勤用筆，勤用腦。
9、以身作則。
10、積極開展好主題班會。
11、調(diào)節(jié)好師生關(guān)系。
第二天，我們有一半人分在學(xué)校里搞環(huán)境衛(wèi)生，而另一半人在附近小區(qū)里打掃衛(wèi)生。我被分在了學(xué)校，許多人都在積極做好自己分到的任務(wù)，我也和他們一樣盡力的做著。經(jīng)過我們一個多小時的努力，覺得學(xué)校煥然一新。我也明白了一個道理：只要努力就沒有什么東西不會實現(xiàn)。在夏令營的最后時段里，每個班級演講班長應(yīng)做到的事。有的'班級說得非常好，就像初一（11）班的陳雨同學(xué)，她上去講是一點也不緊張，反而像領(lǐng)導(dǎo)一樣，鎮(zhèn)定自若地面對下面的同學(xué)平靜地演講。她受到了許多人的驚嘆，我也認為她不愧是一個班長。在聆聽的過程里，我也感悟了許多，也使我明白了身為班長要有責(zé)任感，尤其是副班長要協(xié)助班長做事，這樣才能創(chuàng)造一個好的班集體。
暑假訓(xùn)練營心得體會4
時光穿越回了一個多月前。我躺在床上翻來覆去已經(jīng)兩個小時，可是怎么也睡不著。只怪我之前答應(yīng)了媽媽參加七彩軍事夏令營，明天就要開營了，我的內(nèi)心越來越忐忑：第一次離開家獨自生活，還要七天，我能行嗎?夏令營真的好玩嗎?環(huán)境會不會很差?教官會不會很兇?盡管憂心忡忡，可事到如今也只能硬著頭皮去了。在輾轉(zhuǎn)反側(cè)中我慢慢進入了夢鄉(xiāng)。
第二天，我和媽媽來到了夏令營所在地---無錫安鎮(zhèn)軍事訓(xùn)練基地。天空一碧如洗，驕陽似火，雖然我們打著傘，但從車站到營地短短的幾十分鐘已經(jīng)快把我們烤焦了。
告別了媽媽，我人生第一次的獨立生活開始了。第一個前來“迎接”我們的的訓(xùn)練項目就是站軍姿。教官簡單講解了動作要領(lǐng)就讓我們自己練習(xí)�！半p腳分行六十度，手貼褲縫線!”教官板著臉大聲喊著，我們每個學(xué)員都被挨個糾正了一遍。四十度的高溫下，酷熱難耐。1分鐘，2分鐘，4分鐘……時間一點點過去。終于當(dāng)汗流浹背N次后，我們的站軍姿訓(xùn)練終于達標(biāo)了。
接下來，第二個訓(xùn)練項目是踏步。在炎炎烈日下，我們高喊著“一二一”的口號，不停地練習(xí)著，吶喊著。教官說：“踏步不是像你們學(xué)校里一樣，手不能太高也不能太低，舉到這位置就好了!”漸漸地嗓子沙啞起來，仿佛有無數(shù)的小蟲子在爬，失去了那種氣沉丹田的氣勢;腿也漸漸麻木起來，仿佛被注射了小劑量的麻醉針。太陽不斷地發(fā)揮著它的威力，我們一個個汗如雨下。我在心里不停抱怨：“我為什么來受這個罪呀?!在家里吃大餐、啃西瓜多好呀!我為什么要答應(yīng)老媽報名呢?”
接下來的幾天我們參觀了炮庫，了解了結(jié)構(gòu)，訓(xùn)練了射擊，進行了真人CS槍戰(zhàn)。還通過游戲?qū)W到了團結(jié)協(xié)作的精神。
日子過得飛快，難熬的七天終于過去了，是做結(jié)業(yè)展示的時候了。遠遠就看到家長們在向我們招手，我們一個也沒有亂動，仍然專心的操練，用昂揚的.士氣贏得了家長們的贊賞。
回去的路上，媽媽感概地說：”剛才我都快不敢認你了。身姿變挺拔了，自理能力加強了，有點小小男子漢的樣了�！甭犃藡寢尩脑挘彝蝗话l(fā)現(xiàn)，這讓我抱怨不已的七天已經(jīng)在不知不覺中改變了我，讓我有了一點軍人的陽剛和紀(jì)律性。
暑假訓(xùn)練營心得體會5
只見水彈在戰(zhàn)壕上空飛過，大家有的突擊，有的繞到敵人后側(cè)，有的原地射擊，大家都打起十二分精神。
這是我參加軍事夏令營的第五天，前幾天的培訓(xùn)已經(jīng)使我們有了一定的基礎(chǔ)，今天早上六點三十分，我們集合后的.第一個項目就是水彈槍對抗。我們來到一個戰(zhàn)壕，分為兩個營，一部分在左，而剩下的則在右。
我們在左側(cè)，剛開局我就做了分工，李剛直接站起來開槍吸引火力，小駿從右側(cè)，也是戰(zhàn)壕的最邊上繞到“敵人”身后，劉林與林沖從中間沖至最近的掩體，中間的掩體很少，他們打打躲躲。我從左邊迂回，準(zhǔn)備繞道背后偷襲。很快我就暴露了，只能從左側(cè)進攻，與右側(cè)隊友形成夾擊，“敵人”慌亂中沖進了中間，在無掩體的中間沖向?qū)γ�，我們乘勝追擊，成功圍殲敵人，拿下一分�?/p>
第二局，我們繼續(xù)使用上局戰(zhàn)法，敵人好像早有所料，我剛到左側(cè)就被擊中，只能縮頭，右側(cè)的小駿走至一半就被群毆，中間兩人沖鋒也被擊退，我們慘敗。
第三局，我們改變戰(zhàn)術(shù)，一開局我們五人率先開槍，敵人很快就被壓制住了。這時，只見敵人派了一人前來探路，我們集中火力攻其一點，“探子”很快被消滅了。少一人作戰(zhàn)，敵人采用了“拼命”打法，集體從右側(cè)突擊，我們則避其鋒芒，從左側(cè)前進至中間再右拐成功繞道他們背后，集中優(yōu)勢兵力，一陣掃射，敵人全軍覆沒，取得決定性的勝利。
三比二戰(zhàn)勝對手，我們非常自豪、開心的跳出戰(zhàn)壕，迎接掌聲！這次軍事夏令營太好玩了，太有趣了！
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