戶外拓展心得體會13篇
從某件事情上得到收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的戶外拓展心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
戶外拓展心得體會 篇1
5.28日，天氣晴朗，經(jīng)過公司人事部的組織和策劃，公司全體員工到石燕湖參加一天的戶外拓展訓(xùn)練。
教練要求，在本次拓展活動中，大家要忘記自己的年齡;第二個要忘記的是自己的地位;第三個是自己的性別。
訓(xùn)練的第一個環(huán)節(jié)是破冰，和團隊組建。要求每個組在規(guī)定的時間內(nèi)，給自己的團隊命名，定好口號，和隊歌。這突如其來的考驗，讓大家有點發(fā)怔。但還是很快的進去了狀態(tài)，大家分工合作，馬上探討和定好隊名。我們把自己的團隊定為—飛鷹隊！之后把畫代表團隊標志圖案、探討口號的、定團隊歌曲的，一一分工。在這樣匆忙的時間里。我們組順利完成這個任務(wù)。經(jīng)過一天的訓(xùn)練給我感觸最深的項目有兩個。一個是鼓動人心一個是挑戰(zhàn)150.
鼓動人心
這個是考驗團隊協(xié)作能力的活動。鼓上有很多個拉環(huán)線，由大家扯著拉環(huán)把鼓懸空并保持鼓面平衡，用鼓面擊球，在規(guī)定的時間內(nèi)，哪組得球最多，哪組獲勝。因為拉環(huán)線各有一1米的長度，所有控制起來有一定的難度。剛開始我們訓(xùn)練的時候，總是擊不了幾個球，擊幾下就掉落。多練習(xí)了幾次總算能連續(xù)擊幾個球了，好的時候能連續(xù)擊20幾個。還在摸索中，但是訓(xùn)練很快結(jié)束。馬上就是比賽了。其它兩隊的飛虎隊第一個上場。他們一上場氣勢就非常好。第一個球就能擊上幾十個。第二個第三個球是很不錯的成績。他們的團隊協(xié)作能力非常好。第二隊，犀牛對也取得了非常不錯的成績。我們隊是第三個上場的，成績跟我們訓(xùn)練的時候差不多，都是球到鼓面擊幾下就掉落，總是如此。最后得分也不理想。最后成績落得了最后一名。
感想：
1.通過這次比賽，我深深的認識到，這是一個團隊活動，并不是單靠一兩個人就能撐起的活動，每個人在這個活動中都起到非常重要的作用。首先我們飛鷹隊在訓(xùn)練的過程中，我們的思路就有點偏了。我們把這個活動的重要任務(wù)放在了兩個人的身上，其它人保持不動。可想而知，在如果球偏飛到邊緣的時候，其他人不會去調(diào)整鼓面，所以球只能往下掉落。我們都應(yīng)該意識到每個人在這個活動里都非常重要，在擊球的過程中，鼓面一直保持平衡非常難做到，所以我們每個人要集中精力注意球飛的方向，如果球不小心飛向了自己這方，就應(yīng)該迅速做出反應(yīng)，抬高自己這邊的鼓面，讓球飛回鼓中間。之后再恢復(fù)鼓面平衡。飛虎隊就做得非常好。球往哪邊飛，就迅速調(diào)成鼓面，所以他們?nèi)〉昧说谝坏暮贸煽儭?/p>
2.我們平時在工作中的崗位也都是環(huán)環(huán)相接的，如果哪一個崗位做得不好，可能會導(dǎo)致整個團隊不好或者失敗。所以我們誰無論自己在哪個崗位，都應(yīng)該覺得自己是處在一個非常重要的位置。認真做好本職工作。給自己的團隊貢獻一份力量！
挑戰(zhàn)150
項目開始由教練給每組發(fā)一組A-K組成的13個數(shù)字的撲克牌。每個隊的成員挨個去翻牌，去猜教練心中的密碼。密碼的組成是有規(guī)律的，有可能是A-2-3-4-......-K有可能是從10-9-8-.......-K.所以第一張能否才對，全靠猜，只要猜對前兩張，后面就簡單多了。但是怎么樣去以最快的時間按順序翻出那一組密碼，就得講方法了。比賽分為3次。第一次比賽，每個團隊都比較混亂，我們組僥幸得了第一；第2次比賽，我們組沒來及時總結(jié)上次的經(jīng)驗與教訓(xùn)，以為自己組還能拿第一，結(jié)果翻牌的時候更佳混亂，單最后全都亂套，第一個第二個密碼A-3好不容易翻出來了，到了第三個第四個密碼3-4，翻了很久都沒找到，整個團隊沒一點計劃，有時候一張牌被重復(fù)了了不下8次，基本上每個人都去翻了一輪還是沒找到3，到了4的時候也是這樣，所以當(dāng)我們還只找到7的時候，別的團隊都已經(jīng)把密碼找出來了。所以第二次比賽我們組慘��！第三次比較，我們吸取了教訓(xùn)，馬上一起開會討論，怎樣才能以最快的步驟，翻出密碼。最后大家商議，不管有沒有找出第一個密碼的情況下，我們每個人挨個去翻一張牌，并且牢記自己翻的那張牌的數(shù)字，直到13張牌都翻完�？偣彩�13張牌，我們組9人，先份8個人出來去翻牌記數(shù)字，翻完8張牌還剩5張，能者多勞，這剩下的5張再由記性好一點的人再去翻，等于是這5個人要有兩次記牌的機會。再分一個總信息采集員，就是我們每個人每次翻完一張牌，都要把信息反饋給她，這個人的信息采集非常重要，不管她以什么方式，一定要記住每張牌的數(shù)字和對應(yīng)的位置。只要找出前兩個密碼，之后的數(shù)字就由她來指揮我們?nèi)シ�，這樣有條不絮，一點不出錯！密碼很順利找出倒敘字母K-9，但是我們接著翻出10的時候，教練說不對，我們隊長馬上調(diào)整，要我們接著從A開始。果然9之后A是對的，找出這個規(guī)律，加上我們信息收集員都記住了整個信息，馬上就指揮我們挨個翻出了A-10的密碼。我們隊在浪費一步的情況下快遞的翻出了密碼。甩后別的兩隊很長的時間，獲得勝利！
感想：
這個項目給我的.感觸是：
1.一個團隊，在做任何事情的時候，必須要有一個領(lǐng)導(dǎo)者。一個沒有領(lǐng)導(dǎo)者的團隊根本就是一盤散沙，毫無戰(zhàn)斗力可言。
2.做事情必須有方法。我們在生活中或者在工作中，手里拿到一個項目的時候，不能盲目的開始，做成一件事情可能有很多途徑，但是做好一件事情就需要我們找到合適的方法�；ㄐ┬乃挤治鲞@個項目，找到最合適的方法，少走彎路，不浪費時間。所謂是“磨刀不誤砍材工”這句話非常貼切。
3.團隊合作的非常重要，不要以為你什么都行，如果離開團隊，單靠你一個人的力量，你可能完全找不出密碼，也有可能你能找出密碼，那可能會花費比團隊多出幾十倍的時間來完成。
4.打破固定思維學(xué)會變通。什么東西都不是永恒的，我們在第三輪比賽的時候，總結(jié)經(jīng)驗，加以創(chuàng)新，在找密碼的過程中遇到打亂順序的密碼時，我們馬上調(diào)整方案，才取得最終的勝利。
訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，心靈的蛻變。它使我們懂得什么事團隊精神，而它的精神可以直接映射到我們的工作中。在工作中，每個領(lǐng)域的崗位或者人，每個人都有存在的價值。存在即為合理，不管好或不好;每個人都有自己的專長，有自己的特點;有自己可發(fā)揮的空間。它們相互銜接，缺一不可。一個人工作的成效往往影響著整個團隊，在這個團隊里，你就是不可忽略的存在。這就要求我們在未來的工作中發(fā)揚團隊精神互相幫助，團結(jié)協(xié)作。
戶外拓展心得體會 篇2
九月二十五號，是北京云中鶴大家庭中所有人都值得深刻銘記的日子，因為今天是北京云中鶴啟動20xx年“重塑自我，深化理念”陽光計劃以來，開展的第一次拓展訓(xùn)練，其中包括四大項：“信任背摔”，“空中斷橋”，“孤島求生”，“過電網(wǎng)”。雖然只有短短一天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
一、背摔之信任
相信他人，為成功贏取時間————背摔。背摔其實是一項很簡單的活動，一個人背站在
1。6米高的地方，如果你相信自己的團隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度。只有在彼此信任的基礎(chǔ)上，我們才能夠尊重每一個人的意見，集思廣義，尋求到一個最好的方法，利用團隊的力量，解決所面臨的危險和困難，有這樣的領(lǐng)導(dǎo)，這樣的團隊，我們將無往而不勝，我們的事業(yè)將永往直前�？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜�，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
二、空中斷橋之挑戰(zhàn)
空中斷橋，這個項目個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在8米高的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來就算完成。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們曾經(jīng)出現(xiàn)過退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過大家的鼓勵，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的`任務(wù)。
三、穿越電網(wǎng)之高效
在“鉆電網(wǎng)”活動中，18個人要規(guī)定的時間內(nèi)從二十余個大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去，身體不能碰到電網(wǎng)，且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔，難度還真不��！其實，一個團隊在現(xiàn)實當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實施，是一個團隊成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個人也應(yīng)該找準自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實實，才能從容自如做好每一件事情。
四、孤島求生之大智慧
孤島求生，這個項目是在三個島上分別有三隊人，一個島是盲人島，島上全是盲人。第二個島是啞人島，島上全是啞人。第三個是珍珠島，島上的是健全人。每個島上教練都發(fā)給了一個任務(wù)書，每個島上的人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)。這個項目的最終目的是在規(guī)定的時間將所有的人集中在平安島上。這個項目主要是考驗一個團隊在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表著管理層，他們的任務(wù)書上的任務(wù)很多，需要考驗他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島代表公司中層，他們的任務(wù)書是在盲人島的隊友完成第一個任務(wù)后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出。盲人島代表著公司的最基層員工，他們有任務(wù)書可是他們看不到，因此不知如何去完成任務(wù)，這就需要其它島上的人員的對他們進行必要的幫助和指導(dǎo)。在訓(xùn)練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動中，我們看出，有了競爭機制（比賽、獎懲），為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽�，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
很感謝云中鶴給了我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機會！當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。同事們讓我們一起加油吧！讓云中鶴再次騰飛！
戶外拓展心得體會 篇3
這次拓展訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當(dāng)每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：
一明確責(zé)任，落實分工極其重要
每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責(zé)任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
二應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的.局面。
三團隊需要核心和靈魂，意志和精神則是無形的力量
因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。
四相互信任是團隊建設(shè)的基石，離開信任的團隊是松散的團隊。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應(yīng)該做到當(dāng)加入一個集體的時候，就把他當(dāng)成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。
通過這次拓展讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂。
戶外拓展心得體會 篇4
對于團隊的交流溝通，和我自己的體驗，進過xxx這次嚴格且科學(xué)規(guī)范的戶外拓展活動，我歸納總結(jié)出屬于自己第一手資料，意識到團隊協(xié)作的重要性，使他從內(nèi)心感受，進而改變態(tài)度。體驗式的訓(xùn)練，是個性化的學(xué)習(xí)，以學(xué)員為中心。是一種團隊的互動學(xué)習(xí)。優(yōu)于傳統(tǒng)的大講堂式的培訓(xùn)。通過行為、情感、認知，改變態(tài)度。
今天一天的拓展訓(xùn)練收獲很大，首先是完成了以為不能的任務(wù)，在笑翻天拓展樂園，我們用短的時間，組建了團隊，成立了一個小部門，并且進行競賽。午的驛站傳書總結(jié)二次失敗，及時調(diào)整找到良策，一直以來很多事情做不好真是自己的惰性，其實越是困難越要冷靜，調(diào)整方法解決問題，不用畏懼，要相信這是通往成功的路上。
這次拓展訓(xùn)練，玩的游戲，讓我領(lǐng)悟到了很多，其實那四個游戲的最終總結(jié)，也都是我們生活當(dāng)中經(jīng)常碰到的，由其是工作當(dāng)中，沒有成功的個人，只有成功的團隊，當(dāng)你選擇了這個團隊就是做到不拋棄，不放棄，做到，堅持、認真，專業(yè)、默契、感恩的心態(tài)。
其實，有許多挑戰(zhàn)只要你勇敢邁出了第一步，那么你就贏得了一半的收成；許多困難只要你硬著頭皮去面對總有撥云見日的一天；人和人交流合作是很重要的，因為你活在社會中，活在集體中；要有膽量有魄力去做個合格的.。
人這一輩子，開心也是一天，不開心也是一天，讓我們從快樂開始！做你想做的，愛你想愛的。記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。我們可以淡然面對，可以積極把握。不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。做好你能做的每一件事，珍惜你身邊的每一個人。人生苦短，珍惜，珍重。
一整天的拓展訓(xùn)練終于完美落幕，累并快樂著，有些項目以前已經(jīng)玩過了，這是第二次和不同的人一起玩，感覺也挺不一樣的。對于我自己，在團隊中要找準自己的定位，積極努力并且團結(jié)一致的把自己的事情做到位才是最重要的。
戶外拓展心得體會 篇5
早晨7點，所有參加培訓(xùn)的同事整裝出發(fā)，經(jīng)過一個小時歡快的旅程，我們來到了拓展訓(xùn)練基地――宿遷市拓展培訓(xùn)基地。下車休息10分鐘后，隨著一陣急促的哨聲，大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒，讓隊員背一首唐詩，唐詩背完后，教練為我們簡單講解了拓展培訓(xùn)的由來，然后大家自由組隊，并要求選出團隊的隊長，取隊名隊訓(xùn)，選隊歌，接著即開始了真正意味上的訓(xùn)練。
首先進行的是“信任背摔”。
在一個1。5米高的臺上向后倒下，落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來自何方，或許同組的15個成員每個人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來自于團隊的凝聚力，還有教練對團隊隊員專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。當(dāng)每個成員從高臺上倒下來的時候，所有隊員都用心用力準確地把隊員接住。我想：若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓(xùn)練進行的很順利，每個人向后倒都表現(xiàn)的很放松，沒有發(fā)生隊員們所擔(dān)心的意外。項目結(jié)束后，教練非�？隙ǖ乇頁P了大家。這個項目對于剛進職場的我們來說很有啟發(fā)：不能光有工作熱情，還需要不斷提高自己的專業(yè)技能，這樣才能獲得病人的信任、同事的信任，更好地體現(xiàn)自我價值。
第二個訓(xùn)練是“穿越電網(wǎng)”。
雖然是一個虛擬的電網(wǎng)，團隊精神在這個訓(xùn)練當(dāng)中卻被體現(xiàn)的'淋漓盡致。這個訓(xùn)練要求全組15名成員從大小不等的的幾個電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過去，且不能觸碰到電網(wǎng)，哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好，若沒有隊員們的努力，也是很難穿越過去的，唯一有效的成功途徑就是團隊協(xié)作。我不算太胖，是較先被隊友抬出去的一個。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下，可以變成簡單而且可能。當(dāng)我們一個個隊員都在合作幫助下成功地穿越，驀然回首，我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長，雖然隊長過來時因電網(wǎng)晃動，我們被教練罰做10個蹲起，我們還是分外的感動！電網(wǎng)“穿越”的成功，讓我認識到：團結(jié)的力量是無窮的。
第三站是“高空踏板”。
教練在第一堂課時問大家有沒有人“恐高”，我當(dāng)時沒有舉手，可來到訓(xùn)練場地，抬頭看了看8米高的高臺，還有高空中那兩塊木版80厘米晃動的木板，我還是倒吸一口涼氣，覺的它是那么的遙遠。輪到我爬上高臺時，教練讓我看周圍的風(fēng)景時我的心跳已經(jīng)加快，兩腳不自主的開始顫抖，根本就沒心情看什么風(fēng)景，再一轉(zhuǎn)身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離，我慢慢走到了木板的邊緣，眼睛看著對面那塊木板，心里不斷斗爭著跳還是不跳，終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳，我做到了，我跳過去了！那種成功的喜悅無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風(fēng)景了。從高臺下來后，我興奮地對別人說沒什么可怕的——是的，每個人的潛能是很大的，關(guān)鍵是怎么樣打開心里潛能的那扇門，“勇氣”二字的意義在這個訓(xùn)練中得到了徹底地升華。我想，人生中在面對困難的時候，我們要對自己多說幾句“我能行！”多給自己一些勇氣去面對困難。機會不會等人，只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。
最后一個訓(xùn)練項目是翻越一面高4米的高墻。
同樣是一個團隊協(xié)作精神的體現(xiàn)，但說實話，當(dāng)我看到這面高墻的時候，我依然想，即使是依靠協(xié)作估計也難跨越！這時，男隊員們開始商討對策，最終決定兩名體格健壯的男隊員當(dāng)柱子，其他隊員站在他們的肩膀上，再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下，就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去，站在高空的瞬間，我得到另一個啟示：原來在困難面前有勇氣還不夠，還必須有謀略！經(jīng)過一天的訓(xùn)練，大家的勇氣肯定被激發(fā)出來了，但此時不單單是勇氣所能解決的，如果沒有大家共同的智慧和勇氣，翻越高墻只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團隊來說是何等的重要。
訓(xùn)練結(jié)束后，夕陽已經(jīng)悄悄落山了，余輝照在每個參訓(xùn)隊員的臉上，大家都面帶笑容，我想：這就是收獲的成功的喜悅吧。
戶外拓展心得體會 篇6
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團隊合作精神的完美體現(xiàn).經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多，也讓我成長了很多.
人是生活在團隊里的，所謂的人多力量大，也不必須人多就必須好，還務(wù)必要有一個好的領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個團隊也不容易.一個團隊不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排，領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯，先不管他對或錯，首先要懂得傾聽，聽完了再來發(fā)表你的見解.團隊之間要懂得相互合作，怎樣做才最有效.就像一個企業(yè)里，領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的，哪些是中層該做的，哪些是基層該做的，不要基層該做的'事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做.在做任何事之前都要先思考商討一下，總結(jié)出一套最佳方案和幾個備選方案，這樣才不會在項目的進行中延誤太多的時間.由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能到達1+1大于2的結(jié)果。
一個人無論做什么事，往往潛力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.如果這些你都具備了，相信你做什么事都會是成功多于失敗，口味大于抱怨.當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要持續(xù)用心、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來說，一開始看到這個項目時難免有些心慌，有所畏懼，畢竟是第一次接觸嘛.但之后看到那么多的同事，都帶著微笑的完成了任務(wù)，我也對自己充滿了必勝的信心，戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了.之后上去了，感覺一切也都很順利，也沒有當(dāng)初想像的那么可怕，好想再多要幾次這樣的機會!其實我們每個人都是很聰明的，在平時工作和生活中都有很多潛在的潛力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自我，戰(zhàn)勝困難，實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去應(yīng)對，能否開發(fā)出那些一向潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。
我們的實際工作，也是如此。一個部門、一個團隊，各成員之間的潛力和特長就就應(yīng)能夠取長補短的，只有這樣，整個團隊才能健康向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是，企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的，在今后的工作中也要時刻給自己一個明確的目標，為自己的目標而努力，讓自己能真正的融入我們的團隊中。只要大家時刻銘記我們就是一個團隊，相信公司亦能贏來嶄新的明天！
戶外拓展心得體會 篇7
端午之際，公司安排“戶外拓寬練習(xí)”活動，高興的韶光是時刻短的，蘊涵的含義卻是深遠的。
在這短短的一地利間里，拓寬練習(xí)讓我收成頗豐，對作業(yè)情緒，自決計、團隊協(xié)作，立異等多方面都有了新的知道，讓我加深了對打敗心思壓力，打敗自我，聯(lián)合和諧，相互促進等許多道理的形象，并且自己在這些方面也有了一些前進。
27號早上早早起床，公司的每一次活動，都會讓我刻不容緩地參與。上到車上，搭檔不謀而合的穿上了萬人長距離跑的運動服，看上去個個容光煥發(fā)，斗志昂揚，展示了我公司聯(lián)合共同的精力風(fēng)貌。
整個推展練習(xí)我的全體收成：
一、用于應(yīng)戰(zhàn)自我，打敗自我，要有更高的政策，更遠的政策。
在第一項：“空中抓杠”，讓我信賴全部皆有或許。動身前的驚懼不安，在搭檔們的鼓舞聲中逐漸減去；對自己的不信賴，在搭檔們的關(guān)懷下，逐漸停息；在搭檔們的擁抱，以及關(guān)懷的目光中，我動身了。人往往對不知道的國際有一種驚駭?shù)?心思，站在8米高的墩子上，我真不敢信賴自己能站起來，能跳曩昔捉住平衡杠。但最終在朋友的鼓舞中，在自己的鞭笞下，要緊牙，沖了出去，捉住平衡杠那一瞬間，我滿心歡喜，“我做到了，我成功了！”實際日子中也是相同，出路的不可測往往使人懼怕不前。但拓寬練習(xí)一會兒使我對出路的應(yīng)戰(zhàn)期望突然增強。在作業(yè)中，事務(wù)的拓寬往往無法預(yù)見其成果，使自己故步自封。但拓寬練習(xí)使自己突然覺悟到在往后的作業(yè)中，不要由于不可認知而懼怕，不要因歷來未測驗過而輕言拋棄。一個人對本身的知道往往是有保存的，對自己的潛能知道是含糊的、輕視的。拓寬練習(xí)使自己更明晰地知道到自己身上埋伏的能量，增強了自己打敗困難，迎接應(yīng)戰(zhàn)的決計與決計。經(jīng)過拓寬練習(xí)，我重新知道到了本身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到今后的作業(yè)中。
二、信賴伙伴，會獲得意想不到的效果。
第二個項目：“信賴背摔”，便是信賴與職責(zé)的查驗。站在高臺上面，沒有一個人不懼怕，沒有一個人不懼怕。而在下面的搭檔，沒有一個不想安全接住倒下的搭檔，沒有一個不想完美的完結(jié)使命。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一片刻我感觸到信賴的成功以及團隊的力氣，一個相互信賴的團隊是無往而不堪的。這樣的職責(zé)，以及信賴，正是咱們在平常的作業(yè)日子中不可短少的質(zhì)量：咱們不只需意識到自我的職責(zé)，也要和其他伙伴協(xié)作，信賴團隊中的每一個人，完結(jié)每一項作業(yè)。
三、在今后的項目中，不管是“瞎子摸繩”，仍是“海上逃生”，我的是感觸。
團隊的協(xié)作，團體的才智和力氣，忘我的貢獻，以及咱們一起的期望和作業(yè)政策。”團隊建造的好與壞關(guān)系到一個單位和部分的生計與展開，那么，怎樣才干建造一支好的團隊呢？經(jīng)過拓寬練習(xí)，我知道到一個好的團隊有必要具有以下幾個方面的要素：團體協(xié)作，合理分工，勇于應(yīng)戰(zhàn)，政策明晰，聯(lián)合協(xié)作才干和凝集力。
練習(xí)現(xiàn)已完畢，咱們的標語隊徽我都永久記錄在腦際里邊了，在我今后的作業(yè)，日子會發(fā)揮極其重要的效果。
期望今后的我，像咱們的標語相同“飛翔，飛翔，一路飛翔”，越飛越遠，越飛越高；期望今后的作業(yè)也想隊歌相同“應(yīng)戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷應(yīng)戰(zhàn)自己，逾越自我，激起本身的潛質(zhì)；也期望我的人生像咱們的隊徽相同，騰飛不斷，一往無前��！
戶外拓展心得體會 篇8
回想起戶外素質(zhì)拓展，總會有種苦澀中帶著絲絲甜蜜的感覺。
拖著下巴回想起第一天，我懵懵懂懂的來到穗華新基地，是來這里體驗生活的，以為這里會很輕松，但是，我錯了。晚上時，我和同學(xué)們跟著教官來到6樓訓(xùn)練。剛來這里的“小公主”和“小王子”們難免受罰。當(dāng)時我們只會怨聲載道，責(zé)備教官的嚴厲與不近人情。
不用說，在第二、三、四天里，我們就更加叫苦不迭了。特別是第二天，我們再次來到6樓訓(xùn)練。還是有些同學(xué)訓(xùn)練時忍不住亂動、聊天，因此，總教官給了執(zhí)信初一年級所有班一個“獎勵”半小時的體能訓(xùn)練。近百個俯臥撐、交換腿，累得我們氣喘吁吁，話都說不完整。雖然是這樣，但是我們也學(xué)會了軍人嚴受紀律的道理。也是在今天，我們開始學(xué)習(xí)整理內(nèi)務(wù)，按教官的要求一絲不茍地擺放正確。比如：將地板打掃干凈，地面絕對不允許有頭發(fā)和水跡；將被子折成“豆腐塊”；將水桶從小到大擺整齊，放在水槽下等等。這些對我們來說是一種挑戰(zhàn)。所以，我們每次都早早地起床，聽著舍長的指揮，大家分工合作，互相了解，互相關(guān)心，互相幫助。我得到了真摯的友誼。也學(xué)會了團結(jié)協(xié)作。
在后來的三天里，我走路時終于改掉了數(shù)螞蟻的習(xí)慣，變成了抬頭挺胸地走路。我比以前更自信了，也更堅強與忍耐了。盡管站軍姿站得腰酸背疼，跑步跑得腿抽筋，但我卻依然堅持了下來。我們都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已時，絕不會輕易休息。
戶外素質(zhì)拓展是一個考驗自我、磨練自我、超越自我的過程。也是一個鍛煉身體的好機會。我不再是嬌滴滴的孩子，不再是愛哭的小姑娘。面對困難，我會迎難而上，而不是臨陣逃脫。
軍訓(xùn)讓我們看到了軍人的'風(fēng)采，體會到了軍人的氣質(zhì)，同時磨練了我們的意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
是的，短短的5天軍訓(xùn)教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，是我明白自信、自強、自愛、自理、自制。我會將戶外素質(zhì)拓展的今天記憶精髓永久珍藏起來，讓軍人的精神充實我的一生。
戶外拓展心得體會 篇9
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在兩天的時間里共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解，也提高了大家的團體意識。
每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的工作方法。首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標;其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。
在完成項目時也暴露了我們一些弱點，我們的表現(xiàn)有些盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的'，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動，而作為接到團隊“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項目的總目標及時傳達給其他組員，其他同伴由于不了解目標，使得任務(wù)事倍功半。
拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
第二天我們來到雁蕩山凈名大峽谷，這次很好的體現(xiàn)了昨天的訓(xùn)練結(jié)果。在小組長的帶領(lǐng)下對如何結(jié)隊而行做了詳細的規(guī)劃及落實。途中大家互相打氣、加油，你幫我我?guī)湍悖褕F隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。開心圓滿的結(jié)束了這項活動!
戶外拓展心得體會 篇10
第一個項目：信任背摔。
“背摔”，這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項目之一。當(dāng)人站在1.4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接祝不少隊友出于本能的恐懼，在后倒時心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大，容易導(dǎo)致傷害。
第二個拓展項目：高空單扛。
在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。
雖然身上掛滿了安全保護措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是女同事。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。。。。。。
在隊長的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋�參訓(xùn)的隊員“加油”，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊11名隊員都順利完成了這項訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。
第三個拓展項目：偷天換日
在“偷天換日”拓展游戲時，我們組很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說著自己的想法、方案，互相補充，最后確定了最終的策略，這為成功打下了堅實的基矗一個人的智慧畢竟是有限的`，如果只是某個人的一言堂，難免會有失策，也不利于調(diào)動大家的積極性。只有在民主的氛圍下，大家群策群力，才能勝利。優(yōu)秀的團隊需要民主。
第四個拓展項目： 孤島求生
參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最高可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。
第五個拓展項目：穿越黑洞
培養(yǎng)團隊成員相互溝通、互相協(xié)作、互相激勵，創(chuàng)造積極正上的團隊氛圍
通過這半天汗水與淚水交織的拓展訓(xùn)練，我們感悟了許多，收獲了許多：
第一， 明確目標，理性計劃。做任何事情都要有一個明確的目標，同時制定切實可行的計劃。只要我們有堅定的信念和合理的計劃，必然可以達到目標。
第二， 信任同事，相信集體。信任是我們開展工作的基礎(chǔ)，我們在工作中離不開同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時候得到他人的幫助，而我們也會因為相互之間的信任而全身心地投入到工作中。
第三， 群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。個人的力量是有限的，而團隊的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時，僅憑個人的能力已經(jīng)無法逾越，此時我們應(yīng)該發(fā)揮團隊協(xié)作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。
這次培訓(xùn)工作圓滿的結(jié)束了，大家都深有感處，都深刻地體驗到了幫助同事的責(zé)任和被別人幫助的快樂，也深刻理解到了團隊精神的重要性；在今天，要想在激烈的市場竟?fàn)幹辛⒂诓粩≈�，勇氣，決心，意志和團隊的力量才是真正的利器！
戶外拓展心得體會 篇11
學(xué)校為了為宏揚校園文化藝術(shù)節(jié)精神，豐富同學(xué)們課余文化生活，開發(fā)大學(xué)生潛能；培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)，進步其領(lǐng)導(dǎo)能力、團隊合作能力，創(chuàng)新思惟能力及心理素質(zhì)。我社在迎來祖國的第60個生日的時候，舉行了大學(xué)生戶外拓展練習(xí)活動。通過大家團結(jié)協(xié)作，學(xué)校的大力支持我社把本次活動弄得有聲有色。下面來談?wù)勥@次的戶外拓展練習(xí)心得體會：
一、學(xué)校重視，同事合作，充分預(yù)備
1、學(xué)校給予方針指導(dǎo)，并提供場地、宣傳等支持，為活動的順利舉行創(chuàng)造了很多便利條件。是這次活動成功的必要條件。
2、起航協(xié)會理事會在朱慧敏會長的帶領(lǐng)下，明確分工，各部同一協(xié)作。屢次召開活動策劃會議，廣大會員積極獻計獻策，為活動提出了很多寶貴的意見。
3、在活動宣傳方面，起航不但發(fā)揮宣傳部分的作用，而且實行一班一人責(zé)任制，把活動直接宣傳每一個人，獲得了驚人的效果。其中宣傳部連夜趕工，制作宣傳文件的事跡，頗為感人!
二、活動進程規(guī)范、正規(guī)。
1、早在一個月前，起航理事會成員就赴歡樂島進行了大學(xué)生戶外拓展集訓(xùn)，為本次活動的舉行培養(yǎng)了大批助教職員，保證了活動的.高質(zhì)量。
2、起航協(xié)會還特地從歡樂島請來兩名專業(yè)教練，對我們的活動進行指導(dǎo)，還有一系列的安全措施，都保證了我們活動的順利進行。
三、活動出色、意義重大，大家收獲頗豐
1、生死電網(wǎng)、怪獸過河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連，縱情開釋自己。
2、活動進步大學(xué)生對團結(jié)，友愛，互助，堅持不放棄的熟悉。使他們親身體會到了團隊的氣力。
3、鍛煉了新大學(xué)生的，團隊的合作能力，交際能力，應(yīng)變能力，創(chuàng)造能力。
4、進步了大學(xué)生在面對困難時不拋棄，不放棄的精神。
在活動中每一個參與者也都在為自己的隊伍拼搏，齊眉棍的整齊劃一，生死電網(wǎng)的團隊合作，互幫互助都在其中逐一體現(xiàn)，讓人感動。大家從中學(xué)到了相信他人，理解他人，包容他人并珍惜我們所具有的。這是一次很成心義的活動，從中每個參加的人都有所收獲，都會讓他們學(xué)習(xí)，生活有更深的體會。
四、起航社團的到鍛煉
1、鍛煉了起航理事會成員的策劃，宣傳，組織，準備活動能力。加大了社團的凝聚力，和理事會成員的合作能力。
2、進步了起航在學(xué)院內(nèi)的影響力，有益于起航作為實踐性團體形象的提升。
戶外拓展心得體會 篇12
有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一：團隊建設(shè)所謂團隊，就是由某些人為了到達必須的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人能夠是固定的，也能夠是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的潛力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到之后的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人明白接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在用心討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量，群眾的力量，當(dāng)一個辦法不行時，立刻有另一個辦法付諸行動，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的`傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個共同的目標在努力著，努力著。
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因為每完成一個任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實，細想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進步�？偨Y(jié)能夠讓你點評過去，正視此刻，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩(wěn)妥的前行。
戶外拓展心得體會 篇13
20xx年10月28日單位組織了第二批拓展訓(xùn)練，這一天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很大，每個項目都很有意義，讓我感受最深的項目及體會如下：
高空斷橋�？吹酵聜円粋�個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
信任背摔。站在那比人還高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒！“準備好了，請相信我們，123”。背后傳來隊友的支持聲，我想起了剛才我在臺下接住同事的時候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受，大家普遍體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
隨后，我們進行孤島求生、誰是N01的項目。其中“孤島求生”的項目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒有溝通，不了解其他小組的'任務(wù)，因此每個小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著”。很快，30分鐘的游戲時間結(jié)束了。結(jié)果我們這個“日不落”的團隊順利的完成了任務(wù)，但是其中走了不少的彎路。當(dāng)我們周圍的環(huán)境發(fā)生變化時，首先應(yīng)充分利用身邊可利用的資源，以便讓這些資源發(fā)揮最大的效能，幫助我們解決問題，在工作中作為一個團隊，要相互幫助團隊的每一個成員，大家有責(zé)任幫助每個成員渡過難關(guān)，以便達到勝利的彼岸。
短短一天時間，似乎并沒有太多的言語，然而“感謝”兩個字彌漫了整個團隊中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷，每個隊的代表發(fā)言中都帶著“感謝”，似乎是每個人都有著說不完的謝意。這，不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內(nèi)心的直白。不能忘記自己站在八米高中無法邁步時隊友的鼓勵，那加油聲會永遠響徹在內(nèi)心底處；不能忘記“隊友們的幫助；不能忘記教練的指導(dǎo)，是他們用智慧讓我們獲得了成功，自信將在內(nèi)心永遠不倒；不能忘記公司的關(guān)懷，是公司給了我們釋放激情、學(xué)會團結(jié)、樹立自信、體驗感動的機會。
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