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學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會7篇
我們心里有一些收獲后,可以記錄在心得體會中,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編收集整理的學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會1
喂,你這個題又抄錯了,黑板上不是這樣寫的!甭犚娡佬±虻脑捨铱戳艘谎畚业木毩(xí)本,已經(jīng)被同桌勾勾畫畫"狠狠"修改了一通。我只好一臉可憐和無奈的重新把題做了一遍,并且極不情愿的拿出我那位十分討厭的老朋友——眼鏡。
自從上了初中我的視力越來越差,可我不喜歡戴眼鏡,于是黑板上的題接二連三的抄錯。認錯字也就算了,可網(wǎng)上網(wǎng)友調(diào)侃的:近視患者方圓幾米內(nèi)人畜不分。在我身上也得到了證實。(雖然沒那么夸張)
有一次下課,我沒戴眼鏡和朋友出去玩,走著走著突然聽到后邊有人喊什么,回頭一看自然是模糊不清的人影,于是我沒理會繼續(xù)往前走?刹灰粫,一只手猛拍了我肩膀一下,我嚇了一跳,一回頭原來是小莉跟我“熱情”的打招呼。她滿臉不高興的說:“我叫你大半天你怎么不理我,你明明回頭看見了我了。”我很不好意思的.說:“我沒認出是你來,你別忘了我的視力……”小莉立刻撲哧笑了出來:“好吧,看在你這么可憐的份上我原諒你了!迸赃叺呐笥岩捕夹α恕
如果那件事是個小小的尷尬,那么下面這件事就是大寫的尷尬。一天,我在校園里走著,不遠處看見了一個熟悉的身影,通過衣服的大致我一眼看出是朋友,我興奮的從后邊快跑過去,捂住那個朋友的眼。我們玩這種游戲的潛臺詞是“猜猜我是誰”那位同學(xué)支支吾吾的猜著,我一聽聲音不對呀,這時湊近了才辨認出我又認錯人啦!當(dāng)時臉立刻紅了,我馬上松開手到道歉:“對不起對不起,我認錯人了。”那位同學(xué)轉(zhuǎn)過身來先是有些茫然,但還是馬上說:“沒關(guān)系的!蔽衣犞笮Φ呐荛_了。我尷尬地走開了。從此以后再也不敢不戴眼鏡亂認人了。
我心里默默發(fā)誓:如果能有機會我一定會重新選擇,保護好我的視力!嗚嗚……現(xiàn)在還是選擇記得戴眼鏡吧。
學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會2
一、提出問題
前些時候,發(fā)現(xiàn)班上帶眼鏡的人逐漸增多,奇怪的是近視的兒童已向低齡化過渡,這一現(xiàn)象不僅引起了社會的普遍關(guān)注,更引起了我們廣大少年兒童的普遍關(guān)注。究竟有哪些因素容易引起兒童的近視呢?有效預(yù)防兒童近視的途徑又是什么呢?這些都是我們最為感興趣的、最想了解和想要解決的問題。為此,我們進行了一些調(diào)查和探究活動。
二、研究目的
1、兒童是祖國的未來和希望,我們的健康成長,是關(guān)系著國家富強和民族繁衍的大事,為了提高自身的視力,促進身心健康發(fā)展,進行本課題的研究是十分必要的。2、通過本課題的研究,探索出有效預(yù)防兒童近視的途徑,并加以推廣,確保廣大兒童視力正常,也是十分有價值的。
三、研究方法
1、行動調(diào)查法:從我校實際出發(fā),抽樣調(diào)查本校各年級同學(xué)們近視的情況,了解他們近視的`時間和歷史,探討和研究其網(wǎng)生活習(xí)慣和飲食營養(yǎng)、用眼時間和用眼衛(wèi)生等問題,旨在預(yù)防和控制同學(xué)們近視的一種研究方法。
2、個案研究法:通過對典型個體的分析研究,采用有效的顯性調(diào)查,使同學(xué)們及時清楚地了解自己視力的現(xiàn)狀和變化,增強自身的防近動機和意識,不斷加強調(diào)控、鍛煉,提高保護視力的質(zhì)量的一種方法。
3、文獻研究法:通過查閱有關(guān)文獻資料,收集被試者的有關(guān)材料,進行心理分析,研究預(yù)防與提高視力兩者之間的關(guān)系,確保有效預(yù)防兒童近視的途徑研究的針對性、可行性和可操性。
四、研究過程
1、建立課題組,明確分工,聘請指導(dǎo)老師。
2、設(shè)計課題研究方案。我們根據(jù)對課題研究意義的認識和對課題研究的構(gòu)想,擬定了研究目標,提出了該課題的研究內(nèi)容、研究方案。
3、進行問卷調(diào)查。我們從全校各年級中抽取200名同學(xué),分成實驗組和對照組,將調(diào)查表分發(fā)給他們,在老師的指導(dǎo)下,讓他們帶回家和家長一起認真填寫,然后收齊,進行統(tǒng)計分析。
4、到鎮(zhèn)衛(wèi)生院請教眼科專家,了解兒童近視的主要原因和預(yù)防近視的相關(guān)措施等信息。
5、上網(wǎng)查找有關(guān)資料,相關(guān)文獻。查找最新有關(guān)預(yù)防近視的信息。
6、編制防近知識手冊。在請教有關(guān)眼科專家和查找相關(guān)文獻資料的基礎(chǔ)上,我們編印了防近知識手冊,實驗組和對照組做到人手一冊,其目的是讓每個人都來了解近視的原因、有效預(yù)防兒童近視的途徑等方面的知識。
7、指導(dǎo)家長督促兒童進行預(yù)防調(diào)控。
8、分類整理相關(guān)資料,撰寫小論文。
五、研究結(jié)果
1、通過實驗,我們的內(nèi)控能力不斷增強,綜合素質(zhì)得到顯著發(fā)展。有效預(yù)防兒童近視的途徑研究,使我們改變了許不良的習(xí)慣,視力得到明顯改善。
2、默契了學(xué)校與家庭教育。有效預(yù)防兒童近視的途徑研究,既要有同學(xué)們的積極參與,同時也要有家長的支持與督促。只有兩者配合默契,才能保證我們健康成長。
3、預(yù)防兒童近視必須關(guān)注兒童的飲食。近視雖與遺傳、不良的用眼習(xí)慣有關(guān),在研究過程中,我們發(fā)現(xiàn)飲食不當(dāng)也是透發(fā)兒童近視的重要原因。因此,建議廣大兒童適當(dāng)攝入鉻元素,少吃甜食,多吃硬質(zhì)食物,如胡蘿卜、土豆、黃豆等,加強咀嚼功能,促進面部肌肉的運動,防止近視的發(fā)生。
4、預(yù)防近視的有效方法——顯性預(yù)防,其核心就是要引起兒童的有意注意。實踐證明,學(xué)生視力自我監(jiān)測法,對于近視的預(yù)防和控制,具有簡單、明了、易操作、效果明顯等特點,它不需要特別的場地和經(jīng)費,適于大面積推廣。但要注意該方法并不是防近的直接手段,而是從兒童內(nèi)部增強防近的動機和意識,讓兒童認真自覺地對待防近的各種措施。
六、收獲與體會
通過“有效預(yù)防兒童近視的途徑研究”的實踐,我們收獲了許多。了解了造成學(xué)生近視的原因,在上網(wǎng)查找有關(guān)資料的基礎(chǔ)上成功地解決了這個問題;我們也充分地體會到參與這個研究活動的快樂與興奮,它開發(fā)了我們的潛能;使我們變得更加關(guān)注健康、保護視力、熱愛生活。合理營養(yǎng),增強體質(zhì),不斷增強自我調(diào)控能力和自我監(jiān)測能力。也使我們對未來生活充滿信心。
學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會3
“慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰言寸草心,報得三春暉!边@是一首贊美母愛的詩歌。今天,我贊美的也是母愛。母親對我的愛如天上的星星那樣多,那樣明亮,那樣晶瑩。其中,有一顆星星像璀璨的珍珠一樣明亮、寶貴。它就是查出我近視的'那件事。
“你是不是眼睛近視了怎么看電視時總是皺著眉頭向前趴”。
“不是,我是隨著電視里人物的表情、神態(tài)的變化才皺眉頭的!蔽覟樽约恨q護道。
可媽媽卻嚴肅地說:“皺都皺得那么巧我怎么沒有看見電視中的人物皺眉頭啊看不見就是看不見,隱瞞什么”
最后,媽媽一定要爸爸帶我去看眼,我只好依了媽媽。
第二天,爸爸果真帶我去看眼睛了。我們剛走到礦務(wù)局總醫(yī)院的對面,媽媽就打來電話,問:
“測的視力是多少”
“還沒測呢!”我邊說邊想:瞧媽媽比我還著急呢!
不一會兒,就輪到我測視力了。我心驚膽戰(zhàn)地坐過去看視力表。結(jié)果左眼0.2,右眼0.5+1。這時,媽媽又打來電話了,問:
“視力是多少”
“很差,左眼0.2,右眼0.3,醫(yī)生說不好治。”我心情沉重地說。
“啊這么嚴重”媽媽焦急的話語像針一樣深深地刺痛了我的心。我想:媽媽工作這么忙,還抽時間打打電話,對我這么關(guān)心。而我呢,視力竟然這么差,怎能不讓媽媽失望當(dāng)我垂頭喪氣地回到家的時候,媽媽見我不高興的樣子,忙問:
“寶貝兒,怎么了臉色這樣難看。”
“我的視力很差。”
媽媽急忙安慰我說:“我相信你只要今后好好保護眼睛,就會恢復(fù)正常。去吧,多吃些飯。我剛才去咨詢了專家,他們說多吃紅蘿卜、肝臟、粗糧,有利于你補充營養(yǎng)。我已經(jīng)準備好了這些菜肴,希望你吃得快樂!”
我聽了,頓時提起了精神,連忙跑到餐桌前,看到這么豐盛的菜肴,想到媽媽的關(guān)心,我的眼睛濕潤了。
我開始吃飯,卻遲到媽媽給金視康打電話,又給眼吧打電話。接著,又給靳卉、高振洋、樊致華(他們都近視了,在眼吧治過)打電話。他們說“還可以”。于是,媽媽決定帶我去眼吧治療。望著媽媽忙碌的身影,淚水模糊了我的雙眼。
“寶貝!倍蟼鱽韹寢尩穆曇,“你在家先吃飯,治眼需要兩千多元錢,我這就去取錢!
“那咱家還買不買家具了”
“以后再說,治眼要緊!闭f完,媽媽頭也不回地走了。
望著媽媽遠去的背影漸漸高大,我落淚了┅┅
學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會4
從暑假開始,我就近視了,全家都在為“近視”這個詞煩惱。
二年級的時候,我看老師寫在黑板上的字覺得有點模糊。有一次數(shù)學(xué)課上,老師讓我們把黑板上的算式在本子上寫成豎式計算。寫著寫著,突然眼前出現(xiàn)了一道模糊的`算式,我看了之后像云里霧里,就想:問同桌哦!不行,這要是被老師發(fā)現(xiàn)在講話,后果肯定不堪設(shè)想。走上講臺看還是不行,被老師發(fā)現(xiàn)怎么辦上講臺問老師怎么樣不!這樣老師會以為我上課不認真,就會通報家長,肯定又要被老媽念緊箍咒了。想了這么多,都不行!那還是亂蒙一個吧!沒有辦法了,只好亂蒙,結(jié)果會是怎么樣呢肯定是寫錯了唄!哎!這都是近視惹的禍!
無奈之下,老媽只好給我配了眼鏡,但戴上眼鏡又帶來了更多的麻煩。比如:一進浴室,我的眼前就是白茫茫的一片,啥也看不清了。一到運動場上,煩惱隨之而來。跑步的時候,眼鏡不由自主地往下滑。哎呀!還有其他諸多的情況,這近視給我的學(xué)習(xí)和生活真是帶來了太多的煩惱。
接下來,我應(yīng)該保護好自己的視力,少看電視、少玩電腦、少弄手機,坐姿端正,這樣才能讓近視的度數(shù)不上升,才可以減少煩惱。小朋友們,你們也要保護視力,千萬不要讓近視眼靠近你們哦!
學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會5
為了全面貫徹黨的教育方針,以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù),以市教育局轉(zhuǎn)發(fā)教育部《關(guān)于中小學(xué)生近視眼防控工作方案的通知》為要求,我校積極認真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生、保健、健康教育工作,切實做到領(lǐng)導(dǎo)抓、人人抓、經(jīng)常抓、抓落實,不斷為增強學(xué)生體質(zhì)、保護學(xué)生的視力而努力,F(xiàn)將近期工作總結(jié)如下:
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)
(1)成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。由學(xué)校主管體衛(wèi)工作的史國泰副校長擔(dān)任組長,政教處主任主管“防近”工作,由學(xué)校其他處室抽調(diào)人員,和學(xué)生會干部組成小組成員,具體貫徹、執(zhí)行學(xué)!胺澜惫ぷ饔媱。
(2)成立學(xué)校眼保健操檢查小組,由政教處組建6人小組,專項檢查各班眼保健操的完成、教師的監(jiān)督等情況。
(二)開展“防近”系列活動,加大宣傳教育力度,切實做好學(xué)生防治近視工作。
(1)制定了“防近”工作計劃,有計劃有步驟地開展工作。
(2)積極推行了20xx新版眼保健操。,做到每個班一份掛圖。先由校醫(yī)對個班班長和體育委員進行培訓(xùn),再普及到各班,由政教處和學(xué)生會聯(lián)合檢查學(xué)生眼保健操的.監(jiān)督和完成情況。目前全校學(xué)生已經(jīng)能很好的完成眼保健操。
(3)通過體育健康課與主題班會等,集中對學(xué)生進行保護視力教育,使之經(jīng)常性“防近”宣傳教育有機結(jié)合起來,促使了“防近”宣傳教育經(jīng);贫然。
(4)每月利用廣播,宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼,預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)了學(xué)生愛眼護眼意識,養(yǎng)成了正確的讀寫知識和用眼習(xí)慣。
(5)教師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個課堂教學(xué)中,隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢,幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。可見督促學(xué)生到室外活動或遠眺。
(6)通過家長會,家長信或電話的形式,向家長宣傳保護視力,預(yù)防近視的知識和方法,指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護和學(xué)習(xí)環(huán)境,控制學(xué)生近距離用眼時間,及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
(7)利用每年6月6日的“全國愛眼日”,開展了形式多樣的“防近”宣傳活動,主辦了主題講座等。
通過以上的一系列工作,防治近視已經(jīng)在我校深入人心,成為一項重要的工作。我們在以后將繼續(xù)努力,堅持不懈,保護學(xué)生視力,降低近視率。
學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會6
眼睛是我們心靈的窗戶,它讓我們看到了大千世界的美麗。
是眼睛,讓我們享受到了“幾處早鶯爭暖樹,誰家新燕啄春泥”的春天;是眼睛,讓我們領(lǐng)略到了“接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅”的夏天;也是眼睛,我們感受到了“停車坐愛楓林晚,霜葉紅于二月花”的秋天,以及“忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開”的冬天。
大自然的萬事萬物都有著無與倫比的美麗,如果我們的眼睛看不到,那又如何去好好享受生活的美好呢?
看不清東西,生活就很不方便。我的外公,他不僅有白內(nèi)障,還有青光眼,看不清東西。因為眼睛不好,他一般很少來我家。去年有事,他來了,每次解手都自己摸著那縷很亮的手電筒光去。初一時,我們出去上墳,他眼不好,踩跳了,摔倒在地上,我們都很慚愧,沒有照顧好他。幸而沒多大事,慶幸之余,時時提醒自己,有一雙好眼睛真好,不受罪。
到了學(xué)校,上語文課時,心里就很糾結(jié)。語文老師是一個近視眼,看字的時候,整個眼睛都貼在了書本上,眼睛外凸厲害。每當(dāng)看到她這樣,心情特不爽,沒有了心情聽課。,心想,她現(xiàn)在眼睛這么近視,老了,會不會像外公那樣,生活怎么辦呢?看到身邊戴眼睛的人越來越多,我就感到有一雙好眼睛的驕傲。平時,要愛護好眼睛,改掉不良的.用眼習(xí)慣,特別是當(dāng)下,手機,電腦,輻射很大,中學(xué)生又喜歡,愛不釋手,持久的玩,對人的眼睛殺傷力很大。
有一次看見一個新聞,說一女子長時間盯著屏幕,雙眼干澀后還不以為意,沒想到濃密的眼睫毛竟不斷脫落。經(jīng)確診,她患上了嚴重的干眼癥,嚴重的話還可能失明。
我把這個事說給同學(xué)聽,她告訴我,她鄰居家有一個小男孩,特別喜歡打游戲,上了癮,天天上網(wǎng)。因為怕父母知道,晚上就躲在被窩里玩。有一天,感覺眼睛不對勁,看不太清楚眼前的事物。后來去重慶檢查,結(jié)果是眼角膜脫落了,做了手術(shù),視力才逐漸恢復(fù)過來。
往往失去后,才知道珍惜,F(xiàn)在我們有一雙好眼睛,當(dāng)多愛惜!稌r間都去哪兒了》,有一句歌詞說得好,“還沒好好看看眼睛就花了”。眼睛也容易老去,模糊。歌唱時,也當(dāng)是對愛護眼睛的一種溫馨提示吧!
眼睛,是獨一無二的。有著一雙清澈明亮的眼睛,比有著無盡的財富更重要。一雙明亮且大的眼睛,好好擁有。好眼睛,享受好自然,好人生。
學(xué)生近視防控宣傳教育心得體會7
從小培養(yǎng)一個科學(xué)喜歡眼睛的好孩子,按時做眼保健操,放松眼睛,保持視力在正常范圍,這樣才能保證我們的健康成長。在這里分享一下20xx年近視防控最新宣傳教育從前,我有一雙明亮的眼睛?吹轿业娜丝偸钦f:“大熊貓開開,你的眼睛真大!一定要眼力好!”然而,他們的第二句話是錯的。其實我的眼睛從三年級開始就近視了。
那是因為我在家看書做作業(yè),看電視玩電腦。結(jié)果眼睛逐漸模糊,視力逐漸下降,直到媽媽帶我去驗光。這時,我的眼睛已經(jīng)深邃到一百多度了。媽媽給了我一副眼鏡,怕我的視力繼續(xù)下降。
戴眼鏡真的不舒服!剛開始戴眼鏡的.時候,不習(xí)慣。我感到頭暈,就像坐在波濤洶涌的海上顛簸的船上。我的鼻子上好像有塊石頭。吃飯的時候,菜里的熱氣跑到鏡頭前,鏡頭上好像蒙了一層薄紗,讓我分不清東南西北。上體育課的時候,不小心被籃球砸到了,眼鏡的架子也損壞了。有時候,調(diào)皮的灰塵會粘在鏡頭上,使鏡頭模糊不清,需要用布擦拭。
看到媽媽在我這么小的時候就戴著眼鏡,我很心疼。我吃不飽,睡不著。我想盡辦法到處尋找治療近視的方法。后來她去眼鏡按摩店給我治病,花了幾千塊錢,也沒用。她還給我拍了一部進步片,讓我視力平穩(wěn)下降,媽媽也松了一口氣。但一年后,我的視力失去了控制,繼續(xù)下降。當(dāng)我再次驗光時,我的視力超過了500度。醫(yī)生建議我買OK鏡,因為這是最后的希望。媽媽告訴我,這是她最后一次幫我矯正視力,希望我能保護好自己的眼睛。我點頭表示同意。所以,我媽媽給了我一副O(jiān)K鏡。和隱形眼鏡一樣,OK眼鏡也是有色透明眼鏡。晚上戴可以壓迫眼球,提高視力。
從那以后,我一直很愛護眼睛,堅持每天晚上戴ok眼鏡。奇怪的是,我的視力突然從0.4升到了1.0。我摘下厚重的眼鏡,像普通人一樣生活。
雖然戴OK眼鏡很麻煩,但我還是堅持了下來。因為它能給我?guī)砗靡暳。因此,我們必須愛護眼睛,保護視力。
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