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志愿者馬拉松心得體會

時間:2023-04-14 15:02:42 心得體會 投訴 投稿

志愿者馬拉松心得體會

  我們有一些啟發(fā)后,可用寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編整理的志愿者馬拉松心得體會,歡迎閱讀與收藏。

志愿者馬拉松心得體會

志愿者馬拉松心得體會1

  今年我有幸參加了國際馬拉松的志愿者培訓(xùn),時間不長,但收獲頗多;仡欉@段經(jīng)歷,培訓(xùn)的種種仍然歷歷在目。

  首先是前期的三次協(xié)調(diào)會,上午進行理論知識的講解,我更深入的了解了藍(lán)天理念,我為自己是甘肅藍(lán)天救援隊的一員而自豪!我們藍(lán)天救援隊以志愿服務(wù)為原則,使每個國民享有免費緊急救援服務(wù)為宗旨――這也是我加入藍(lán)天救援隊的初心,我愿意在這揮灑我的青春,奉獻出我的一份微薄之力。還給我們細(xì)致入微的講解并演示了CPR(心肺復(fù)蘇術(shù))、止血包扎固定搬運等院前急救知識,是啊――生命是多么的脆弱而珍貴,面對生命,我們要嚴(yán)肅認(rèn)真的對待。

  下午則進行隊列紀(jì)律訓(xùn)練和密集人群管理――被我笑稱“魔鬼訓(xùn)練”――因為不分男女,一出錯便俯臥撐準(zhǔn)備!第一次對我來說算是高強度的訓(xùn)練了,不過隊長也說了,我們的角色是教官,如果自身素質(zhì)不過硬又如何能去培訓(xùn)志愿者呢?每個隊友都沒有怨言的堅持著!在操場的實訓(xùn)非常地有意思,能學(xué)到許多實用的東西。甚至于激動的一回寢室就迫不及待地告訴室友們,給她們講解演示。

  終于,角色轉(zhuǎn)變,輪到我們要去給志愿者們培訓(xùn)了。培訓(xùn)前一天當(dāng)我被告知要負(fù)責(zé)主講時,放學(xué)后我丟下其他的事情,專心備課,288張PPT,我看了三遍,課件有不太明白的地方便查閱資料了解清楚。所以才能在培訓(xùn)時流暢順利的在規(guī)定時間內(nèi)講完。課堂氣氛活躍,志愿者們都非常專注認(rèn)真的'在汲取這些急救知識,結(jié)束三個小時的講解后,我們兩個教官感概萬千!真的――很感謝他們的配合,讓我們能感覺到自己有用。

  簡單的午飯過后,我們又來到操場,帶領(lǐng)著志愿者們進行實操,他們也興致勃勃的演練起來,經(jīng)過上午的講解,他們認(rèn)真的聽講,所以下午得心應(yīng)手,學(xué)的很快,做的很好,總是聽到他們一個個的叫“小姐姐,你過來看,我們做的怎么樣?”在歡聲笑語中我們一下午的培訓(xùn)很快就結(jié)束了。身處其中,我熱情四射,但一坐上車便睡著了……

  感謝蘭馬培訓(xùn),練就出了這樣勤奮堅強的自己,提高了自身的身體素質(zhì),認(rèn)識了許多善良有愛心的隊友,讓我的大學(xué)生活更加地充實有意義。

志愿者馬拉松心得體會2

  我是一名普通的鄉(xiāng)村教師,在20xx年10月20日,我報名參加河間馬拉松志愿者,我老公負(fù)責(zé)安保工作,雖然我已多次參加志愿者活動,但這次是我們兩口子第一次一起為家鄉(xiāng)奉獻自己的力量,特別開心!

  我們晚上3:30出發(fā),到達指定位置,雖然已是深秋,夜晚很冷,但一點也不影響我們投身于志愿服務(wù)當(dāng)中去,我們的工作是負(fù)責(zé)全馬、半馬、迷你的分流,指引,并為運動員加油助威!我們每位志愿者都帶著最飽滿的熱情參與到工作中。

  在我看來,在還沒老去的時候,用自己的'一腔熱血,參與到志愿服務(wù)當(dāng)中,為賽事盡自己的一點微薄之力,為家鄉(xiāng)貢獻自己的一份力量,是一件多么幸福的事情。

志愿者馬拉松心得體會3

  再次站在志愿者的崗位上,感受奉獻的快樂,不辱神圣使命。

  第一次與58位陌生人接觸,不免有些怯場。但是,凌晨四點的喧鬧與熱情感染了我,讓我釋然。我是10公里飲水站組長,我與58位組員準(zhǔn)時到位!

  召集組員,聯(lián)系司機師傅,發(fā)車,抵達目的地。一切順利,組員們聽從指揮,服從分配,全力配合,滿滿的正能量。

  讓我感動的是漆黑的'夜幕下閃閃的手機燈光;匆忙搬運物資的志愿者們,無論男士女士齊上陣,一呼百應(yīng);也有出謀劃策的志愿者,不斷提醒著我的想不到;喊口號的大姐嗓子喊啞了也樂此不疲;有人不斷用擴音器提醒著運動員,白色桌布是水,紅色桌布是飲料;在高峰期時四個人配合默契,不斷的填充著水杯,桌子上依然保持整潔,絕不凌亂……

  那些彎腰撿拾垃圾的人在晨光里顯得高大威猛;那些搖旗吶喊的人讓馬拉松賽迅速升溫;那些嚴(yán)格遵守工作記錄的人熠熠生輝……

  物資整理集結(jié),垃圾清理集中,我們快樂的堅守崗位。

  我奔波在每組之間,被她們的敬業(yè)與樂業(yè)感動。

  我驕傲,我們是不求回報的馬拉松志愿者!

  詩經(jīng)河間,一馬當(dāng)先,甘于奉獻,志愿有我!

志愿者馬拉松心得體會4

  g20峰會將于今年9月在杭州召開。"辦好g20,志愿我先行"浙江省和杭州市"賽積分、比貢獻"活動暨"講好杭州故事"志愿服務(wù)行動今天在杭州啟動。浙江、杭州團組織將動員百萬志愿者投身g20峰會城市志愿服務(wù)行動。

  根據(jù)峰會籌備"大比武、大評比、大考核"要求,今天啟動的"賽積分,比貢獻"活動,旨在全面發(fā)動共青團組織、志愿服務(wù)組織匯聚社會力量,廣泛開展保障服務(wù)峰會系列活動,通過信息化科學(xué)展現(xiàn)服務(wù)的貢獻力和效率,激發(fā)各級組織和志愿者在服務(wù)保障峰會上建功立業(yè)。

  據(jù)介紹,活動將通過"志愿服務(wù)管理信息系統(tǒng)"對志愿服務(wù)時間、服務(wù)地點、服務(wù)對象、服務(wù)內(nèi)容進行實時動態(tài)管理和數(shù)據(jù)統(tǒng)計,對參與活動的志愿者、志愿服務(wù)組織進行峰會貢獻值排名,并在各平面媒體、新媒體上進行積分、排名公布,以在志愿服務(wù)組織、志愿者中形成比學(xué)趕超氛圍。

  之前,為更好地服務(wù)g20峰會,團杭州市委、市志愿者工作指導(dǎo)中心已啟動"志愿文明""志愿文化""志愿國際""志愿關(guān)愛""志愿平安""志愿旅游""志愿生態(tài)"七大城市志愿服務(wù)行動,動員志愿者參與服務(wù)。

  據(jù)統(tǒng)計,截至20xx年1月,杭州注冊志愿者已超過100萬人,備案登記的志愿服務(wù)組織13570個。按杭州市20xx年末常住人口901.8萬人計算,全市目前每9人中就一位注冊志愿者。

  今天的啟動儀式上,青年代表、志愿者代表同時宣誓倡議,當(dāng)好東道主,用微笑、服務(wù)、禮讓的.精神,講好杭州故事,展現(xiàn)杭州美好形象,通過曬出志愿者積分,激發(fā)大家服務(wù)保障峰會的熱情。啟動儀式后,志愿者還紛紛參與到廣場便民服務(wù),為市民提供家電維修、理發(fā)按摩、醫(yī)療法律咨詢、環(huán)保酵素制作、書法展示等服務(wù)。

志愿者馬拉松心得體會5

  兩期的蘭馬志愿者培訓(xùn)已經(jīng)完成,回想這四天時光,雖然很累,但是充滿歡笑。

  作為志愿者培訓(xùn)隊伍中的一員,我倍感榮幸。從四月下旬的蘭馬第一次協(xié)調(diào)會開始,我們已經(jīng)和蘭馬一起度過了一個的月時光,大家一次次聚集在陽光下、教室里,沒有不滿,沒有抱怨,所有人都默默為蘭馬志愿者培訓(xùn)做著準(zhǔn)備工作,和身邊的隊友一起合作的感覺,真的既快樂又安心。這次的培訓(xùn)對我來說也是一次難得的機會,在志愿者集訓(xùn)中我學(xué)到了很多以前不熟悉、不知道的知識,也對藍(lán)天救援隊這支隊伍所承載的正能量有了更深切的體會。

  親愛的志愿者們,志愿者培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,6月11號就是蘭馬正式開始開跑的日子了,一起度過的四天里,我們從陌生到默契,培訓(xùn)開始以后才知道你們大多是才初中畢業(yè)不久的小學(xué)弟、小學(xué)妹,今年的.5月天氣格外的炎熱,早晨九點的太陽已經(jīng)有些刺眼,但是看著你們一直堅持著,沒有人輕言放棄,必須給你們點一個大大的贊。聽著你們叫我教官、老師、姐姐,每次培訓(xùn)時你們都認(rèn)真的湊在一起,不停的提出各種問題,看著你們院前急救越做越熟練,人墻越來越穩(wěn)固,我的心里也是滿滿的成就感。作為一個志愿者,最重要的不是能力,而是對服務(wù)項目的熱愛、投入、以及對初心的堅韌。一個優(yōu)秀的志愿者是有責(zé)任感的、忠誠的、勇敢的、謙卑的。恭喜你們,你們做到了。這次培訓(xùn)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容也許不會對你們以后的學(xué)習(xí)有多大的幫助,但是相信這一段經(jīng)歷會成為我們一生的珍藏。

  青春正好,我們還需砥礪前行!

志愿者馬拉松心得體會6

  20xx年蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)城關(guān)區(qū)為期四天的培訓(xùn)結(jié)束了!短短的四天有苦有累、但更重要的是歡樂多!

  在感動、溫暖中,行進!

  蘭馬第二次集訓(xùn),由于職稱考試的原因,城關(guān)區(qū)場地更換到省衛(wèi)校東校區(qū)。新的'地點充滿著陌生,但出發(fā)前做好了規(guī)劃。清晨坐上106公交車,聽著小曲,沒有堵車,心情很平靜。一縷陽光從窗口映入眼簾,隨著師傅的一個急剎車,魚池口到了。站點到了,而目的地東校區(qū)卻如滄海一粟,難以望卻。向左走進了死胡同,向右走進了甘肅農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。內(nèi)心很崩潰。直到向前遇見一位叔叔,耐心的用手機導(dǎo)航為我?guī)贰?/p>

  上午集訓(xùn)結(jié)束,隊友們結(jié)伴吃完飯,帶著疲倦沉重的身體在操場旁樹下休息。本想著沒有地方去,就在這打個盹。突然旁邊走過來兩個女生:“姐姐、姐姐,去我們宿舍休息吧!”由于人比較多,想想還是不要去打擾她們了。還沒有來得及回復(fù)。她們便又說到:“去我們宿舍休息吧!我們室友都回家了,只剩我們兩個人”“去我們宿舍休息休息”……最后是隨著負(fù)責(zé)人去教室準(zhǔn)備多媒體設(shè)備了。

  看似兩件平凡的事,在我心中卻是平凡中的不平凡。很感動也暖心。在藍(lán)天下天更藍(lán)!

  日照炎炎,微風(fēng)徐徐。在綠茵茵的操場,隊友們熱情洋溢的講、訓(xùn),志愿者認(rèn)真熟記、配合。天空很藍(lán),身著藍(lán)色的教官T恤的隊友,身著各色服裝志愿者,共同繪制成了20xx蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)完美閉幕的五分之一。天空很藍(lán),藍(lán)藍(lán)的天空下,藍(lán)天會更藍(lán)!

  為期4天的培訓(xùn)結(jié)束了。在隊友相互幫助、配合下,結(jié)束了。是呀,結(jié)束了!下周終于有一個可以和室友逛街、看電影的周末了;終于可以不用周六、周天晚上趕下周的預(yù)習(xí)報告;也不用拖著疲倦的身軀,顧不上吃飯,一心想著睡覺。結(jié)束了,可是突然心卻是莫名的難受、不舍。相處的日子很快樂、卻很短。蘭馬集訓(xùn)很累,卻很開心!

志愿者馬拉松心得體會7

  近一個月的暑期社會實踐活動已結(jié)束,雖然對于我人生而言,也許不算長,但這段日子卻讓我悟出許多東西,而這些東西也許是我人生中一筆財富。

  在大學(xué)的第一個暑假里,我加入團委中志愿者項目團隊,這對于缺乏經(jīng)驗的我,無疑是一次挑戰(zhàn)。雖說實踐,但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活。

  在炎熱的暑假里,我們頂著火爐般的烈日冒著酷暑,在社區(qū)書記的帶領(lǐng)下,上門進村慰問孤寡老人。我們分工合作,一部人與老人聊天,了解他們的內(nèi)心想法和處境,慰藉他們孤獨的心靈,其余的人幫助老人打掃衛(wèi)生。在這次活動中,讓我深深地體會到一位已上年紀(jì)的老人,他們最需要的并不是物質(zhì)財富,而是社會幫助,需要我們多點上門慰問,與他們交流。

  雖然天氣酷熱,讓人感到疲憊不堪。但正是這樣的環(huán)境,鍛煉了我的才干,培養(yǎng)了我韌性。記得在夏日下派放東莞市道德模范宣傳單和勸告市民遵守交通規(guī)則,不亂穿馬路,不隨地扔垃圾,做位文明市民。當(dāng)時烈日當(dāng)頭,每位志愿者都汗流浹背,疲憊不堪,但我們并沒有放棄,而是橫過幾條街道向市民派放傳單和講解交通規(guī)則,并打掃市場的角落,受到團委的好評。在這個活動中,讓我深深地體會到“沒有持之以恒的精神,怎么贏得最后的勝利”這句話深刻的內(nèi)涵。

  “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!睂嵺`,就是把所學(xué)的理論知識,運用到生活中,使自己的所學(xué)的理論知識得到充分的發(fā)揮。在“爭當(dāng)優(yōu)秀志愿者”活動中,負(fù)責(zé)人多次提問誰愿意出試題,但我們的組員處于一片沉默中。在這片沉默氣氛,讓我回想起高中老師對我們說過一句話,“沉默啊沉默,不在沉默中爆發(fā),就在沉默中滅亡!辈⑶医(jīng)過半個多月實踐的'我,終于克服羞澀,勇敢地亮出自己,愿意承擔(dān)出部分試題的任務(wù),與另一位組員合作買獎品。這對于無經(jīng)驗的我,并且時間緊迫,然而對于我來說,是一個嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。但我并沒有被面前的難題嚇倒,而是一步一個腳印,把自己學(xué)習(xí)的理論知識運用到實踐中,做到理論與實踐相結(jié)合。至于買獎品,的確使我和另一位組員感到困惑。它不同于我們平常買獎品的簡單,它需要我們精打細(xì)算,獎品要大體,還要在規(guī)定的價格內(nèi)。記得那天,酷暑難耐,周圍的樹葉動也不動,我和另一位組員踏上公共汽車,來到批發(fā)商店進行了解市場物價。我們走過一間又一間的店鋪,與老板一次又一次討價還價。在這次活動中,讓我感受最深的是自信、口才、勇氣、毅力在生活中很重要。對于買獎品,看似是件好簡單的事情,但親自躬行卻感受到自己有許多不足的地方。經(jīng)過這次實踐,讓我思索很多,學(xué)會很多,使我逐漸了解社會,開闊視野,增長才干,為自己以后步入社會打下良好的基礎(chǔ)。

  一滴水離開大海,很快就會干涸,一個人脫離集體,將會一事無成。“眾人拾柴火焰高,”集體智慧和力量是需要眾人的智慧和力量組成,單個人的智慧和力量是有限的。記得晚會彩排,我們是一個從開始各不認(rèn)識,為了共同的目標(biāo)而聚集在一起,去完成一項共同任務(wù)的團隊。雖然那晚的彩排,團委負(fù)責(zé)人對我們的禮儀要求嚴(yán)格,彩排了一次又一次,并且我們已經(jīng)站了一個多小時,又累又餓,但我們的禮儀并沒有抱怨,而是互相幫助,在這個活動中,我學(xué)會了與人溝通,別人給你意見,要虛心聽取。在團隊中,點點小事,彼此之間要互相體諒,幫助和支持。在舞臺上,我學(xué)會了克服膽怯的心理,大膽表現(xiàn)自我。因此,我為這個晚會畫上圓滿的句號。

志愿者馬拉松心得體會8

  志愿服務(wù)是奉獻社會、服務(wù)他人的一些方式,是傳播愛心、播種文明的過程。雖然這次只是作為一名運動會的志愿者,但這卻是我期待已久的。

  盡管是炎炎夏日,我和同學(xué)還是早早地來到了運動場,我們頂著一頂竹編帽在陽光下走著。不一會兒運動員們都來了,觀眾們也坐在觀眾席上為即將上場的運動健兒加油。我們幾個志愿者手臂上都扣著寫了志愿者的手挽,看著那幾個字在陽光下顯得更加刺眼,我更覺得驕傲了。

  我們首先是在檢驗場上清點名單,檢驗運動員們是否都來齊了,接著到了鐘點我們便把運動員們帶到運動場上做一些準(zhǔn)備運動,讓他們來回跑兩下拉一下韌帶。待到運動會主席宣布到他們上場時,我們便幫他們在衣服側(cè)邊貼上號數(shù),再送他們上跑道。待他們跑到終點,有的運動員已經(jīng)累到?jīng)]力氣了,我們便沖上去扶著他們,給他們拿水喝。

  我們做志愿者,除了幫助運動員之外,偶爾我們也會拿起相機,拍一下運動健兒們的矯健身姿,記錄下他們在運動會上留下的點點滴滴。每當(dāng)看見那些運動員們在沖刺的時候那股拼勁,我就特別感動,我覺得他們不只是在為自己而跑,也是在為集體而跑,為榮譽而跑。有的運動員甚至在半路的'時候摔了一跤,但是他們沒有放棄,他們依然站起來繼續(xù)跑完那段路程,我情不自禁地為他們鼓掌,從心底里贊賞他們,他們鼓舞我的不僅是從哪兒跌倒就要從哪兒站起來的的勇氣,更是一種永不放棄的奔跑精神。我為他們鼓掌!我為他們歡呼!我為他們驕傲!

志愿者馬拉松心得體會9

  以前做過一些社會實踐,但這是我第一次在馬拉松比賽中做志愿服務(wù)工作,讓我深深體會到對于堅持才是勝利的心是多么重要。一開始我對自己的工作有些迷茫,不知道到比賽中要做些什么,經(jīng)過帶隊老師的講解我了解到,我的工作是為參賽者指引方向,給他們提供補給,提供基本的治療等,方便他們及時就醫(yī)。能夠幫助別人,收獲到快樂。我做的事情非常小,也簡單,但每次收獲到那句“謝謝”時,讓我成就感滿滿,患者臉上那發(fā)自內(nèi)心的感謝笑容,讓我堅定了做一名志愿者的信念。

  通過這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財富。雖然這次做志愿者的時間很短,但卻讓我收到精神上的洗禮。生命脆弱,眼前的一切顯得很那么的`珍貴。不記得在做志愿者的這天里為多少位迷茫中的人指路,又幫多少提供補給,但卻讓我清楚地記得他們對我的那句謝謝和那最真摯微笑。

  做人要有一顆善良的心,這樣才能對得起優(yōu)秀青年這個稱謂。讓我們用實際行動實現(xiàn)自我價值,感召更多的人來加入到志愿者的隊伍中,幫助他人,快樂自己。

志愿者馬拉松心得體會10

  20xx年10月20日,我們迎來了各地長跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場,盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識與耐力于一體的比賽,但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者,為選手們服務(wù)、助威,為馬拉松貢獻一份微薄之力。

  想要用兩個字來形容這一天的體會,那就是震撼。

  凌晨4點左右志愿者們開始陸續(xù)到達集合點,看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐,我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。

  我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作,很幸運的看到了運動員們的颯爽英姿間,那場景真是叫一個震撼呀!

  運動員們大約8點跑到了我們服務(wù)的飲水點,我站在跑道旁為他們加油,他們對我微笑、招手有些還和我擊掌,內(nèi)心激情澎湃。

  看我組組員正在認(rèn)真的撿起運動員們丟棄的紙杯,且干勁十足。為他們點贊

  42.195公里的賽道上,處處洋溢著感動和希望、堅持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的.舞臺,讓選手們盡情綻放光彩。我,一名普通的志愿服務(wù)者,已經(jīng)深刻體會到了體育精神,一種不怕挫敗、堅持到底的勇氣。真的為之感動,奔跑吧人們!

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