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最新拉練心得體會(huì)
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的最新拉練心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
最新拉練心得體會(huì)1
大拉練是一種通過(guò)集體體育活動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神的訓(xùn)練方式。參加大拉練可以鍛煉身體，培養(yǎng)意志力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。在我參加的大拉練中，我深受益處，從中獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和體會(huì)。
在大拉練中，身體是最重要的工具。通過(guò)一系列的體能訓(xùn)練，我們的身體得到了充分挑戰(zhàn)和鍛煉。起初，我覺(jué)得非常吃力，肌肉酸痛，氣喘吁吁。但是，隨著時(shí)間的推移，我逐漸意識(shí)到身體的潛力是無(wú)限的。每一次的訓(xùn)練都是對(duì)自己體能的一次挑戰(zhàn)，每一次的進(jìn)步都是對(duì)自己努力的'回報(bào)。通過(guò)大拉練，我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)一步發(fā)掘身體的力量，也更加感激自己擁有一個(gè)健康強(qiáng)大的身體。
大拉練不僅是一項(xiàng)對(duì)身體的挑戰(zhàn)，更是對(duì)意志力和毅力的考驗(yàn)。訓(xùn)練中的困難和痛苦讓我感到非常疲憊，有時(shí)候想要放棄。然而，團(tuán)隊(duì)的支持和訓(xùn)練教練的鼓勵(lì)激勵(lì)著我，讓我堅(jiān)持下來(lái)。這種經(jīng)歷讓我意識(shí)到，在我們的生活中，只有克服困難和堅(jiān)持不懈的人才能夠獲得成功。大拉練讓我學(xué)會(huì)了在困難面前堅(jiān)持不懈，不輕易放棄的品質(zhì)，這將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生積極的影響。
大拉練是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng)。在訓(xùn)練中，每個(gè)人都有各自的任務(wù)和職責(zé)，只有通過(guò)密切合作才能夠完成任務(wù)和達(dá)到目標(biāo)。我認(rèn)識(shí)到，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能產(chǎn)生巨大的力量。當(dāng)每個(gè)人都將個(gè)人利益放在團(tuán)隊(duì)利益之上，緊密配合和相互支持時(shí)，我們的訓(xùn)練效果會(huì)大大提高。大拉練讓我明白到，團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，并且在我的日常生活中也盡可能地將其應(yīng)用于實(shí)踐中。
大拉練中的成功和進(jìn)步給予了我極大的自信心。當(dāng)我成功完成一個(gè)困難的訓(xùn)練任務(wù)時(shí)，我會(huì)感到自己能夠戰(zhàn)勝一切困難。這種自信心是我在平時(shí)很難獲得的，但是通過(guò)大拉練，我意識(shí)到自己的潛力是無(wú)限的。這種自信心的提升促使我勇敢地迎接各種新的挑戰(zhàn)，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是工作中。
通過(guò)參加大拉練，我獲得了身體上和心理上的成長(zhǎng)。我要對(duì)組織者和教練們的辛勤付出表示感謝。他們通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃和巧妙的引導(dǎo)，讓我們真正體驗(yàn)到了大拉練的樂(lè)趣和益處。我希望能夠在未來(lái)繼續(xù)參加大拉練，保持良好的身體狀態(tài)和積極的心態(tài)。
參加大拉練是一次令人難忘的經(jīng)歷。通過(guò)挑戰(zhàn)身體，培養(yǎng)意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神，大拉練讓我獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和體會(huì)。我相信這次經(jīng)歷將對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。我會(huì)將在大拉練中學(xué)到的品質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到生活的方方面面，以成為一個(gè)更加優(yōu)秀和堅(jiān)韌的人。
最新拉練心得體會(huì)2
拉練，是軍隊(duì)訓(xùn)練中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是磨煉軍人意志品質(zhì)的有效途徑。因此，軍人們無(wú)論在軍旅生涯中的哪個(gè)階段，都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的拉練，以提高個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)配合水平。在參加了一次拉練后，我深刻領(lǐng)悟到，拉練不僅是一種訓(xùn)練方式，更是對(duì)自我、對(duì)人生的一種體驗(yàn)、一種爆發(fā)。
一、第一次拉練的心理變化。
第一次參加拉練，心情波瀾，一句話：“心有余而力不足。”進(jìn)入軍旅生活后肯定會(huì)經(jīng)歷許多新鮮、刺激的事物，而拉練則屬于其中的一種。我記得，那是個(gè)寒冬之夜，天色已然很晚了。軍官吩咐我們亮出裝備，經(jīng)過(guò)檢查，卻意外地發(fā)現(xiàn)有人背包里的閃光彈沒(méi)有帶五個(gè)，也沒(méi)有帶足夠的水和干糧。我們寒風(fēng)中等待懲罰，在那一刻我對(duì)自己的不負(fù)責(zé)、糾結(jié)的心情越發(fā)強(qiáng)烈，因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)馬虎差點(diǎn)害了團(tuán)隊(duì)。
二、拉練中思維的轉(zhuǎn)變。
隨著拉練的進(jìn)行，我逐漸轉(zhuǎn)變了自己的思維方式，尤其是在遭遇困難和痛苦時(shí)。在初期的拉練，我精神上受到了很大的打擊，身體疲憊不堪，視野也受到了局限，沒(méi)能看到全局，只看到了眼前的艱難。在進(jìn)入后期，經(jīng)歷了幾次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，我逐漸明白，在困難的.實(shí)踐中不斷調(diào)整自己的心態(tài)，才能順利完成任務(wù)。因此，在企圖放棄的情況下，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，振作起來(lái)，用一種更積極的方式去發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的目的。
三、拉練中個(gè)人形象的成長(zhǎng)。
在拉練過(guò)程中，我們不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì)以及順應(yīng)性能力，我們也感受到了自己的成長(zhǎng)。舉個(gè)例子，我在體力和心理上都十分精疲力竭的情況下幫助了隊(duì)友把行李從一處石頭上移到另一處，整個(gè)拉練中，每一項(xiàng)任務(wù)都能讓我們?cè)趨f(xié)作中體會(huì)彼此的重要性，也體現(xiàn)了自身的使命感和付出。
在磨礪自己的同時(shí)，拉練也能影響我們對(duì)世界、對(duì)生命、對(duì)社會(huì)的價(jià)值觀念。在一次長(zhǎng)時(shí)間的夜間拉練中，當(dāng)我和其他隊(duì)員們帶著疲憊與困難爬上了終點(diǎn)時(shí)，我不禁感嘆，人生中的每一步都需要堅(jiān)持，而堅(jiān)持背后是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的一種責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。它是一種使我們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作能讓我們做任何事情的價(jià)值觀。
五、拉練后的感悟。
拉練結(jié)束之后，我想到了一個(gè)問(wèn)題，那就是在經(jīng)歷了從酷熱到寒冷的考驗(yàn)之后，我所取得的成果究竟有多少。我的心中升起了這樣的思考：拉練是一種拓展人生可能性的方式，也是歷煉才干的經(jīng)驗(yàn)。其過(guò)程會(huì)讓一個(gè)莫名其妙的新兵成為一個(gè)能夠在適應(yīng)快速變化的世界中以自信和勇氣面對(duì)的領(lǐng)袖。
綜上所述，拉練不僅是一場(chǎng)考驗(yàn)，更是人生中不容錯(cuò)過(guò)的一次身心鍛煉。從拉練中，我們可以得到諸多的體驗(yàn)和收獲。那些曾經(jīng)挫敗我們的困難，讓我們變得更加堅(jiān)韌和沉著；適應(yīng)迅速變化的環(huán)境，讓我們更加靈活和敏捷。無(wú)論是怎樣的拉練，它們都會(huì)成為未來(lái)人生中的經(jīng)驗(yàn)、成長(zhǎng)和財(cái)富，成為我們以后走過(guò)人生道路上永不枯竭的力量源泉。
最新拉練心得體會(huì)3
因?yàn)樽非�，所以選擇；因?yàn)檫x擇，所以堅(jiān)持；因?yàn)閳?jiān)持，所以?shī)^進(jìn)。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。
經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的五一假期，我們終于在5月10日迎來(lái)了傳說(shuō)中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強(qiáng)化了我們的專(zhuān)業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅(jiān)強(qiáng)忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng)，勝利到達(dá)終點(diǎn)的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，莫測(cè)的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì)成為我們到達(dá)終點(diǎn)的障礙，有人覺(jué)得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實(shí)證明，我們沒(méi)有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對(duì)這次遙遠(yuǎn)而漫長(zhǎng)，陌生而悲壯的拉練沒(méi)有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號(hào)彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會(huì)飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲(chóng)為友，以雜草為伴，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅(jiān)硬的.水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊(duì)伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅(jiān)持?jǐn)z影，他說(shuō)：“我要一步不落的到達(dá)終點(diǎn)，我是西安人，怎么能在主場(chǎng)輸給你們！？”。簡(jiǎn)單的話語(yǔ)透露著頑強(qiáng)和不屈。來(lái)自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅(jiān)持昂首行走在路上，絕不上收容車(chē)。他樂(lè)觀的說(shuō)：“讓這路程再長(zhǎng)一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。“鍛煉過(guò)硬素質(zhì)，勇當(dāng)打贏先鋒”的旗幟始終飄揚(yáng)在我們隊(duì)伍的前方，是眾多旗幟中一道獨(dú)特的風(fēng)景，正是這面旗幟在風(fēng)雨中激勵(lì)著每位隊(duì)員不斷前進(jìn)。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚(yáng)；腿腳走腫了，可它依然在行走。王石說(shuō)過(guò)，“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持，終會(huì)成功。登山是人生的濃縮，之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會(huì)登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的那座峰。”我們也有一座想要攀登的山峰，雖然我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。
集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個(gè)人去完成這次拉練任務(wù)，那么會(huì)艱難痛苦的多，很多人會(huì)完成不了。但是大家凝聚到一起后，任務(wù)便很容易完成。這是集體的力量在推動(dòng)著我和每一位同學(xué)前進(jìn)，因?yàn)榧w我們才變得強(qiáng)大。一只燕子無(wú)論如何飛不過(guò)疾風(fēng)驟雨的大海，只有團(tuán)結(jié)成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過(guò)風(fēng)暴的海洋。在這次拉練中每個(gè)隊(duì)都有總評(píng)成績(jī)，有掉隊(duì)的有上收容車(chē)的，都會(huì)扣除分?jǐn)?shù)從而影響全隊(duì)的成績(jī)。對(duì)于超重者謝彥飛我們應(yīng)該怎么辦呢？是放棄還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范。“一個(gè)也不能少”，成為我隊(duì)的首要目標(biāo)。在一公里沖刺越野時(shí)，為了不影響全隊(duì)的評(píng)比成績(jī)，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點(diǎn)。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動(dòng)機(jī)。因?yàn)槟郏詧F(tuán)結(jié)；因?yàn)閳F(tuán)結(jié)，所以?shī)^進(jìn)。
拉練的征途是枯燥無(wú)味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。當(dāng)我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋、磨爬滾打勝利到達(dá)草灘基地的時(shí)候，我們怒吼了，我們勝利了！臉上的汗跡代表了頑強(qiáng)不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣。“終于到了，終于到了”每個(gè)人在心里默默地說(shuō)著，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。
其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺(tái)，每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個(gè)舞臺(tái)上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺(tái)需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺(tái)上，我為你鼓掌；我在臺(tái)上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場(chǎng)的景象，人生的價(jià)值正體現(xiàn)于此。綜合演練也是這樣一個(gè)大舞臺(tái)，面對(duì)前方漫漫長(zhǎng)路，走到終點(diǎn)靠的就是相互欣賞、相互鼓勵(lì)。在各個(gè)通信、導(dǎo)航臺(tái)站的架設(shè)和保障執(zhí)勤中，作為演員我們努力把自己負(fù)責(zé)的任務(wù)干的完美、漂亮；做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負(fù)責(zé)其他任務(wù)的兄弟。這樣整個(gè)通信營(yíng)的保障任務(wù)就會(huì)完成的很好。團(tuán)結(jié)就是力量，這條真理永遠(yuǎn)也不會(huì)過(guò)時(shí)。經(jīng)過(guò)我們默契的配合，圓滿完成了在草灘基地的通信、導(dǎo)航保障任務(wù)。
雨越下越大，當(dāng)我們登上返校的大巴時(shí)衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖，但是每個(gè)人的心里都有一團(tuán)火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動(dòng)，太多的回憶。經(jīng)歷過(guò)，才會(huì)懂。這次拉練會(huì)在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是：忠誠(chéng)、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、霸氣。
最新拉練心得體會(huì)4
8月頂著烈日，早早上了去上海的火車(chē)，回到學(xué)校參加8月13日開(kāi)始的軍訓(xùn)。要知道，為了盡快適應(yīng)大學(xué)唯一的軍訓(xùn)，整個(gè)暑假我都沒(méi)睡過(guò)空調(diào)房。雖然初中高中參加過(guò)學(xué)校組織的軍訓(xùn)，大學(xué)軍訓(xùn)也聽(tīng)過(guò)很多“有經(jīng)驗(yàn)的人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長(zhǎng)訓(xùn)練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過(guò)窗戶，看著班長(zhǎng)黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當(dāng)初沒(méi)有當(dāng)選班長(zhǎng)的同時(shí)，他暗暗下定決心：軍訓(xùn)一定要嚴(yán)格要求自己，以班長(zhǎng)為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓(xùn)如期開(kāi)始。我的公司被安排在光明體育場(chǎng)訓(xùn)練，那里比較沒(méi)有遮蔽物。暴露在陽(yáng)光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷�；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路䲣煸谝录苌希煌人�，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說(shuō)實(shí)話，我并沒(méi)有想過(guò)放松，但是當(dāng)我看到教官在訓(xùn)練場(chǎng)巨大的操場(chǎng)上排著隊(duì)來(lái)回跑的時(shí)候，我在評(píng)論的時(shí)候品味到了教官那種認(rèn)真的教導(dǎo)。當(dāng)我聽(tīng)到行進(jìn)隊(duì)列中的小班長(zhǎng)沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當(dāng)然，我的投入也有一定的回報(bào)：當(dāng)選小班副班長(zhǎng)，協(xié)助班長(zhǎng)做一些組織培訓(xùn)工作；被選為公司游行隊(duì)伍的先鋒，他們將向隊(duì)列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓(xùn)練的'同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓(xùn)組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫(xiě)了一篇名為《陽(yáng)光下的三輪車(chē)》的描述水主的時(shí)事通訊，發(fā)表在第一營(yíng)的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓(xùn)練總隊(duì)的《鑄魂》報(bào)的8月18期；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀(jì)念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓(xùn)團(tuán)拔河比賽，幫助第一營(yíng)奪冠。
對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當(dāng)了旗手，手里拿著國(guó)旗走過(guò)晶晶廣場(chǎng)，和另外兩個(gè)旗手在朝陽(yáng)的陽(yáng)光下舉起國(guó)旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國(guó)旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺(jué)得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責(zé)，感到無(wú)比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過(guò)去了。在這十四天里，我認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了自己的時(shí)間感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)到了耐心和堅(jiān)持……我覺(jué)得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
最新拉練心得體會(huì)5
年拉練是每年一次的重要活動(dòng)，旨在提高組織成員的綜合素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。今年的年拉練按計(jì)劃于X月X日舉行，全體成員都積極備戰(zhàn)，迎接這個(gè)挑戰(zhàn)。此次拉練的主要目標(biāo)是培養(yǎng)我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力、應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力以及考察我們個(gè)人在面臨困難時(shí)的抗壓能力。希望通過(guò)這次拉練，每個(gè)人都能找到自己的不足，不斷進(jìn)步。
在拉練前的準(zhǔn)備階段，全體成員都積極參與。我們制定了詳實(shí)的計(jì)劃，并按照計(jì)劃進(jìn)行了分工。有人負(fù)責(zé)調(diào)查目的地的地理環(huán)境和氣候，有人負(fù)責(zé)組織裝備、食物和藥品，還有人負(fù)責(zé)籌備領(lǐng)導(dǎo)講話和拉練活動(dòng)的方案。通過(guò)這樣的組織和安排，整個(gè)團(tuán)隊(duì)變得有條不紊而又高效。每個(gè)人都充分發(fā)揮了自己的專(zhuān)長(zhǎng)，為拉練做出了積極貢獻(xiàn)。
在拉練的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作變得尤為重要。我們需要隨時(shí)加強(qiáng)溝通，相互支持，分享資源和經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都肩負(fù)起責(zé)任，在每個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)都積極參與進(jìn)來(lái)。大家在遇到困難和危險(xiǎn)時(shí)，第一時(shí)間互相幫助，確保每個(gè)人都能順利完成任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)精神讓我們意識(shí)到，一個(gè)人的力量是有限的'，只有團(tuán)隊(duì)的力量才是無(wú)窮的。
在拉練的過(guò)程中，我們不可避免地遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。有時(shí)候我們會(huì)迷路，有時(shí)候我們會(huì)遇到了艱難的地形。但是，我們沒(méi)有退縮，而是拼盡全力去克服這些困難。我們相信，只有面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，我們才能更好地成長(zhǎng)。這種積極的心態(tài)讓我們找到了解決問(wèn)題的辦法，也使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。
通過(guò)這次拉練，我收獲頗豐。首先，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，并深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。在團(tuán)隊(duì)的幫助和支持下，我感到自己變得更加勇敢和堅(jiān)韌。其次，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我會(huì)更加努力地克服自己的缺點(diǎn)。最后，拉練也讓我更加珍惜身邊的每一個(gè)人，因?yàn)橹挥袌F(tuán)結(jié)才能取得更大的勝利。
通過(guò)這次拉練，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量和自己的不足。我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己的能力，為團(tuán)隊(duì)做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，只要我們保持團(tuán)結(jié)和合作，我們可以創(chuàng)造出更加輝煌的明天。
最新拉練心得體會(huì)6
作為學(xué)生時(shí)代的一大盛事，年拉練在學(xué)校中舉辦已有多年的歷史。年拉練旨在鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能以及身體素質(zhì)。作為一名參與過(guò)年拉練的學(xué)生，我深感此次經(jīng)歷對(duì)我成長(zhǎng)的關(guān)鍵影響。在這篇文章中，我將分享我在年拉練中的心得體會(huì)。
年拉練的重要目標(biāo)之一是培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在我的團(tuán)隊(duì)中，我們經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和沖突，但我們發(fā)現(xiàn)，只有相互協(xié)作才能解決問(wèn)題。例如，在一個(gè)攀爬的環(huán)節(jié)中，我曾遇到困難，但我的團(tuán)隊(duì)成員不僅提出了建議，還為我提供了援助。我意識(shí)到，當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)一致時(shí)，我們能夠克服任何困難，并取得共同的成功。
在年拉練中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要一位領(lǐng)導(dǎo)來(lái)協(xié)調(diào)和指導(dǎo)工作。我認(rèn)為這是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的絕佳機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)歷過(guò)擔(dān)任團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)歷，這讓我學(xué)會(huì)了如何做出正確的.決策，并且在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持冷靜。此外，我還學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，以便更好地領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。這些領(lǐng)導(dǎo)技能對(duì)我個(gè)人和職業(yè)發(fā)展都有著重要的意義。
年拉練不僅幫助我在團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)方面取得進(jìn)步，還對(duì)我的身體素質(zhì)有了顯著的提高。拉練中的各種體育項(xiàng)目讓我鍛煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志力和持久力。從晨跑到戶外拓展訓(xùn)練，每天都充滿了各種體育活動(dòng)。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中，我不僅提高了體力和耐力，還學(xué)會(huì)了克服困難和堅(jiān)持到底的精神。這些經(jīng)歷對(duì)我今后面對(duì)生活的困難和挑戰(zhàn)都有著極大的幫助。
年拉練對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的意義。通過(guò)年拉練，我不僅意識(shí)到自己的能力和潛力，還學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中相互信任和合作。此外，年拉練還培養(yǎng)了我解決問(wèn)題的能力和獨(dú)立思考的能力。這些能力不僅在學(xué)校中有用，而且在工作和生活中也起到重要的作用。我相信，通過(guò)年拉練，我在各個(gè)方面都得到了顯著的提升，并為未來(lái)的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)參加年拉練，我深刻體會(huì)到其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)能力和身體素質(zhì)的提升都影響了我在學(xué)校和未來(lái)發(fā)展中的表現(xiàn)。年拉練是一個(gè)鍛煉自我的機(jī)會(huì)，也是一個(gè)展示個(gè)人才能的舞臺(tái)。我希望未來(lái)的學(xué)生們都能積極參與年拉練，從中獲得成長(zhǎng)和收獲，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最新拉練心得體會(huì)7
4月的最后一天，我校進(jìn)行主題為“步行的力量”的校外拉練活動(dòng)。午睡后，太陽(yáng)公公識(shí)趣地躲在云層間，我們?cè)诖猴L(fēng)的嫵媚下，開(kāi)始了我們的拉練活動(dòng)。
我們從學(xué)校的西門(mén)出發(fā)，沿著西江河堤，到達(dá)最終目的點(diǎn)儒林廣場(chǎng)。來(lái)回十公里的長(zhǎng)路，年輕的我們，生手挽著手，高興得好像這是一次郊游。
很快，我們就到達(dá)儒林廣場(chǎng)進(jìn)行新團(tuán)員的入團(tuán)儀式。最煎熬的不是走得多累，是空曠的廣場(chǎng)沒(méi)有凳子，同學(xué)們只能半蹲著。在廣場(chǎng)我們停留了大約半小時(shí)，休息了許久，我們又要步行返回學(xué)校，比起去的時(shí)候，氣氛明顯沉悶下來(lái)了�；钤诨ǘ渲械奈覀儯瑢�(duì)于十公里的.拉練，我們卻毫無(wú)懼怕之意，一路上，老師帶領(lǐng)我們唱歌，大家有說(shuō)有笑的。
返回的路程冷冷清清的，大家的激情、意志、體能正在消耗著。突然，班長(zhǎng)鼓勵(lì)我們，讓我們邊走邊拍掌。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，情況就改變了。巨大的精神力量被創(chuàng)造出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。
即使是陰天，正在前頭邊走邊揮舞著大旗的體育委員早已汗流浹背。我連忙問(wèn)他累不累，讓我來(lái)?yè)]大旗等他休息會(huì)兒，他只是笑著搖搖頭大聲說(shuō)：“我還很好體力呢，男子漢嘛！”，但縱使稍彎的腰和連珠的汗水已經(jīng)出賣(mài)了他的狀態(tài)，他臉上洋溢的笑容卻更堅(jiān)定了他的決心。頓時(shí)，我感受到了一種樂(lè)于奉獻(xiàn)、堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神踴躍心頭，讓我產(chǎn)生無(wú)限敬佩之情。
幾乎每個(gè)路口，我都看見(jiàn)有兩個(gè)以上的老師組織我們整齊的走過(guò)。在他們的臉上，我看到了嚴(yán)謹(jǐn)，我知道那并不僅僅是對(duì)工作的認(rèn)真，更是對(duì)我們生命的尊重，對(duì)我們?nèi)f般的呵護(hù)！我由衷地感謝這些辛苦付出的老師！
走了三個(gè)多小時(shí)的我們真的太疲倦了。有的同學(xué)腳上已經(jīng)磨起了水泡，還有的累得只得大口喘氣，而我的腳底也傳來(lái)陣陣刺痛�？晌肄D(zhuǎn)頭便看見(jiàn)朋友那張被汗水浸濕，卻又輕皺起眉頭固執(zhí)不屈的臉，使我悄然把抱怨的話語(yǔ)咽了下去。我們艱難的行走著，但大家都互相鼓勵(lì)著對(duì)方，互相攙扶，這使我不由得感動(dòng)起來(lái)。以后的路還很長(zhǎng)，而且更艱難，但身邊有那么一些人無(wú)聲的陪伴著你，未嘗不是一種心靈的慰藉，一種簡(jiǎn)單的幸福與感動(dòng)。
說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，我們終于踏進(jìn)了校門(mén)。大家都?xì)g呼了！大家都活躍了！
一路的奔波，一路的堅(jiān)持，一路的艱苦，一路的收獲。“沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防備，也沒(méi)有一絲絲顧慮，這事兒就這樣出現(xiàn)，在我的世界里，帶給我驚喜，情不自已�！笔铮瑥某霭l(fā)到回原點(diǎn)，花了三個(gè)多鐘頭，出去時(shí)興奮過(guò)，中途時(shí)失望過(guò)，回來(lái)時(shí)低落過(guò)，暮然回想，這一路雖然長(zhǎng)，雖然難，但揮灑的不僅是汗水，更有青春。步行三個(gè)多小時(shí)，沸騰的不僅是熱血，還有斗志！
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