健康教育班會(huì)心得體會(huì)（精選6篇）
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？下面是小編整理的健康教育班會(huì)心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康教育班會(huì)心得體會(huì) 篇1
過此次班會(huì)，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，提高了本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健意識(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)了他們對(duì)自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決了他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過主持人介紹525大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容，同學(xué)們對(duì)于525大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì);通過心理情景劇—雨過天會(huì)晴學(xué)會(huì)了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助。通過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)通過尋求老師或同學(xué)幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。
通過大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理。
通過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。通過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的.認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
總之，整個(gè)班會(huì)活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強(qiáng)了我們的社交能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒，學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。
健康教育班會(huì)心得體會(huì) 篇2
星期五的下午，我們?cè)诓賵?chǎng)上舉行了一場(chǎng)激動(dòng)人心的心理健康活動(dòng)，我們班分別參加三項(xiàng)活動(dòng)，它們是同舟共濟(jì)、巧翻帆布和長(zhǎng)龍競(jìng)賽。
我們先進(jìn)行第一場(chǎng)比賽是同舟共濟(jì)，一些軟墊擺成一個(gè)大的正方形，要求我們都站在這些軟墊的上面，然后這個(gè)墊子的面積越來越小，不能有一個(gè)人出方框。我們剛剛踩在上面的時(shí)候很輕松，可是到了后面墊子越來越小，大家也越來越緊張。到最小的時(shí)候，我有點(diǎn)慌張了，我們一踩上去，差一點(diǎn)就失敗了，最后我抱著馮子淇，踮著腳，其他同學(xué)也是這個(gè)樣子，大家同舟共濟(jì)相互幫助，踩在僅有的.軟墊上。最后我們每人得了一張小票過了這一關(guān)。
下面我們進(jìn)行了第二個(gè)游戲:巧翻帆布。這是一個(gè)七人游戲，全班同學(xué)分成了四組。我們站在一塊大布上，要求是站在上面的同學(xué)不下地就能把布翻過來。我們擠到一個(gè)布的一個(gè)角落，然后賈秀琪把布的一角翻過來，我們?cè)僖粋�(gè)個(gè)的到布的背面就通過了，雖然我們沒得第一名，但是我們得了一個(gè)第二名已經(jīng)很不錯(cuò)了。
我們要進(jìn)行第三項(xiàng)活動(dòng):長(zhǎng)龍競(jìng)賽了。規(guī)則是大家排成一條縱隊(duì)，把一個(gè)橡膠球放在胸前，把手搭在前面人的肩膀上，聽到一吹哨就走。我們女生分了兩隊(duì)，本來我們是打平手，后來?yè)屜攘撕脦撞�，最后我們�?duì)贏得了勝利。
我感覺這三個(gè)游戲都要做到團(tuán)結(jié)、友愛和相互幫助。幫助別人就是幫助自己，隊(duì)員也要服從隊(duì)長(zhǎng)的命令。我心里感到:“今天下午真愉快!”
健康教育班會(huì)心得體會(huì) 篇3
心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。最近幾年以來，各地高校接二連三的發(fā)生大學(xué)生跳樓自殺和上吊自盡的輕生行為。無論是為情所困，學(xué)業(yè)受阻，還是就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力大等原因，主要是心理素質(zhì)低，抗壓耐挫能力差等主觀原因所致。針對(duì)這一現(xiàn)象，有針對(duì)性的做好大學(xué)生心理健康教育和加強(qiáng)心理互助尤為重要，結(jié)合我校要求為營(yíng)造我們良好的心理健康教育氛圍，以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。學(xué)校進(jìn)行了“心理健康教育”主題班會(huì)。
以前，健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn)：健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。隨著各種學(xué)科的深入研究，人類對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個(gè)只有生物屬性的“人”；經(jīng)過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人；真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。健康就像一張三條腿的凳子：一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量；其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會(huì)受到影響；其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會(huì)受到影響。
希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn)：身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn)；心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。
在這個(gè)心理主題班會(huì)中，我們的同學(xué)都以飽滿的熱情投入到我們的班級(jí)活動(dòng)中。面對(duì)“厭學(xué)”“人際”“愛情”“心態(tài)”和“生活”這幾個(gè)話題，我們的同學(xué)展開熱烈的討論，積極發(fā)言，分享各自生活中的所見所聞，分想各自的經(jīng)驗(yàn)和見解，讓大家深刻地體會(huì)到集體的溫暖與快樂。面對(duì)之中的“厭學(xué)”這一敏感的話題同學(xué)們也毫無保留地想大家展示自己的經(jīng)歷和觀點(diǎn)。各位同學(xué)在班會(huì)上活躍氣氛發(fā)表意見，為整個(gè)班會(huì)的成功舉行做出了大量的努力。通過實(shí)例講授和同學(xué)們共同參與，同學(xué)們對(duì)于“如何培養(yǎng)健康的心理，如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何通過互助小組及時(shí)了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到人生不僅僅是為了自己而活，還有父母和兄弟姐妹；并且使他們能夠認(rèn)識(shí)到當(dāng)周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時(shí)需要及時(shí)給予幫助和開導(dǎo)。同時(shí)更重要的是認(rèn)識(shí)到自殺這種不負(fù)責(zé)人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們?nèi)プ�，雖然人生有著許多許多不可預(yù)測(cè)的挫折和殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，但是經(jīng)歷過的人生才是完美的。心理健康教育主題班會(huì)在我們的歡笑與沉思中結(jié)束，回顧整個(gè)過程，我們有理由相信我們此次活動(dòng)是非常成功的。同時(shí)也希望各位同學(xué)再接再厲，為我們這個(gè)嶄新的集體取得更大的成績(jī)而努力。通過這節(jié)班會(huì)課，相信大家都了解了什么是厭學(xué)，以及當(dāng)你產(chǎn)生厭學(xué)情緒的時(shí)候，你應(yīng)該用什么樣的`方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪�，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在學(xué)校里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
通過本次心理健康主題班會(huì)，讓同學(xué)們懂得了人類對(duì)健康的界定基于人類對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對(duì)心理健康知識(shí)有了較多的了解和認(rèn)識(shí)也對(duì)自身的心理健康有了初步的認(rèn)識(shí)，也懂得怎么樣去調(diào)節(jié)自己的心理，去用一個(gè)良好的心態(tài)去對(duì)待每一件事。雖然本次主題班會(huì)存在著一定的不足與一些地方仍需要改進(jìn)，但是總體上本次班會(huì)是取得了圓滿成功。
健康教育班會(huì)心得體會(huì) 篇4
生命是寶貴的，因?yàn)樗挥幸淮�，生命是美麗的，因�(yàn)樵谶@個(gè)世界上再也找不到一個(gè)相同的你。父母賦予我們生命，親人呵護(hù)我們成長(zhǎng)，學(xué)校老師培育著我們。每個(gè)人的生命都承載著太多的愛，蘊(yùn)含著太多的感動(dòng)。我們只有好好珍惜生命，活出精彩自我，才能回報(bào)所有愛我們的人。
“我的手還能動(dòng)，我的`大腦還能思維，我有愛我的和我愛的親人與朋友，對(duì)了，我還有一顆感恩的心�！边@段文字出自在輪椅上生活了30多年的高位截癱的世界科學(xué)巨匠霍金之手。在常人看來命運(yùn)之神對(duì)霍金苛刻到不能再苛刻了，口不能說話，腿不能站立，身不能活動(dòng)，只有一根能工作的手指，一個(gè)能思維的大腦�？伤z毫沒有抱怨，反而感慨自己很幸福，其秘訣就在于他對(duì)生活充滿了感恩之心。
珍愛生命，活出精彩人生。感恩父母的養(yǎng)育之恩，因?yàn)槲覀兂砷L(zhǎng)中的每一步都凝聚著他們的心血;感謝老師的教誨之恩，因?yàn)樗麄兊恼d人不倦，我們才得到了專業(yè)的教育;感謝朋友的幫忙之恩，正因?yàn)樗麄兊年P(guān)心和撫慰，我們才有更多的力量面對(duì)挫折;感謝那些在我們生命中走過的或者早已把我們忘記的人，所有這一切都使我們慢慢成長(zhǎng)、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，逐漸走出了屬于自己的生命軌跡。
精彩的人生離不開書籍的陪伴，“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”。讀書讓我們視野更加開闊，任一縷思緒游走在悠悠中華五千年的歷史長(zhǎng)河中，聽悠悠古韻傳承至今，吸納著廣博的情懷，洗禮著自己的靈魂。李白的豪氣，杜甫的憂國(guó)，李煜的愁緒，讓我們?cè)诔缇吹耐瑫r(shí)，也對(duì)人生有了新的感悟，對(duì)生命賦予了新的內(nèi)涵。讀書，定會(huì)使我們的生命更有意義。
揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，在波瀾壯闊的人生航程里，去書寫屬于自己的人生精彩，讓一個(gè)大寫的生命，完成一次輝煌的生命之旅。
健康教育班會(huì)心得體會(huì) 篇5
今天我們班召開了以生命安全教育為主題的班會(huì)，旨在調(diào)整同學(xué)們的心態(tài)，教育同學(xué)們?cè)诩倨诶锱c父母保持良好的關(guān)系，懂得體貼父母。珍視生命無論面對(duì)什么困難，都不應(yīng)放棄，如今正是同學(xué)們青春期叛逆的時(shí)候，我們急需調(diào)整好心態(tài)，以開朗豁達(dá)的態(tài)度，面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活。
面對(duì)即將到來的寒假，強(qiáng)調(diào)學(xué)生與父母要保持良好的關(guān)系，如今我們正處于叛逆期，易與父母產(chǎn)生矛盾，父母對(duì)我們的.愛是毋庸置疑的，我們要善于體察和理解父母的良苦用心。老師舉了著名小提琴家陳美的例子，告訴我們父母對(duì)我們過于嚴(yán)苛的后果，同時(shí)也告訴我們，父母對(duì)我們的嚴(yán)格要求，正源于他們對(duì)我們的愛，正如老師推薦的一本繪本《猜猜我有多愛你》中所傳遞的價(jià)值觀一樣，而我們需要善于與父母溝通，不羞于向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的愛，做到互相理解。
這雖然是次短暫的班會(huì)，但通過這次班會(huì)，我們調(diào)整了心態(tài)，積極面對(duì)考試，也更加懂得珍惜父母對(duì)我們的愛。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要通過具體行動(dòng)去體貼父母，關(guān)心父母。
健康教育班會(huì)心得體會(huì) 篇6
X月X日下午，班級(jí)舉行了《珍愛生命，直面挫折》主題班會(huì)，這次班會(huì)是對(duì)同學(xué)們進(jìn)行生命教育，讓我們了解生命的意義。
老師以提出問題“人生最寶貴的是什么”作為班會(huì)的開頭，讓我們認(rèn)識(shí)生命應(yīng)該是美好的，生活應(yīng)該是多姿多彩的。一個(gè)生命的逝去，是一個(gè)家庭乃至數(shù)個(gè)家庭“天空的塌陷”，而守護(hù)生命的意義，珍視生命的可貴，是我們中學(xué)生必不可少的一課。
《泰坦尼克號(hào)》的沉船視頻，讓我們加倍珍惜現(xiàn)在的幸福生活；叢璐，方嘉林，何雅涵，張宇軒同學(xué)朗讀的'林清玄《生命的意義》，讓我們更加懂得“使自己每一天都有一些心靈與智慧的增長(zhǎng)，每一天都對(duì)世界有一些奉獻(xiàn)”的價(jià)值所在。
在“大家一起說”的環(huán)節(jié)里，我們觀看了張海迪和貝多芬的勵(lì)志故事，同學(xué)們備受鼓舞�；诖耍覀円舱劻俗约涸谏詈蛯W(xué)習(xí)中所遇見的挫折及克服的方法。
在班會(huì)的尾聲，班主任林老師進(jìn)行了講話，她肯定了此次主題班會(huì)成功的開展，提及生命的重要性，再一次教育我們要珍愛生命，面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)理性對(duì)待。
生命對(duì)于每個(gè)人來說都是上天的恩賜，我們不應(yīng)該把生命浪費(fèi)在浮華空洞的金錢、權(quán)勢(shì)、名利上，我們要對(duì)生命有一種端正、敬畏的態(tài)度，深刻理解生命的意義。
珍愛生命吧，美好的未來掌握在自己手中，堅(jiān)強(qiáng)是我們的動(dòng)力，樂觀是我們的支柱，勇敢是我們的心態(tài)，我們尊重生命，知其之寶貴，我們不畏挫折，遇其而彌堅(jiān)。相信吧，在未來，我們的生命一定會(huì)綻放出與眾不同的色彩的！
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