經(jīng)發(fā)辦拓展訓(xùn)練心得體會

　　很榮幸，我能參加浦江鎮(zhèn)第三批為期三天的拓展訓(xùn)練，從中我不僅了解了自己，考驗了自己，增強了自己不言放棄的精神及團隊合作意識，還從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多。

　　此次參加訓(xùn)練的學(xué)員來自浦江鎮(zhèn)的各事業(yè)單位、公司、村、居委，平時的工作中有的有交集，有的可能永遠只是兩條平行線。為了順利開展活動，通過分組、命名、為各自的隊伍創(chuàng)作口號等小活動一下子就調(diào)動了我們的熱情，也很快消除了隔閡。

　　一、要重視團隊領(lǐng)導(dǎo)、指揮作用，提高工作效率

　　在所有拓展項目中，我個人認(rèn)為盲人方陣項目是最難的，因為這個項目并不考察你的膽量，也不僅僅考察是否有團隊合作精神。根據(jù)教練要求，參加的每個人必須蒙上眼睛，同時在一定范圍內(nèi)找出教練放置的細(xì)繩（細(xì)繩數(shù)量不祥），把細(xì)繩連起來后成為一個最大的正方形。剛開始時，由于不適應(yīng)眼前一摸黑的環(huán)境，我們像一盤散沙，沒有一個領(lǐng)導(dǎo)核心，各有各的主意，因此效率低、成績差。在進行到一半時間時，我們終于靜下心來，冷靜分析各種方法的優(yōu)劣，結(jié)合正方形的特征，借用身邊的工具，并且聽從一個人的指揮，同時充分發(fā)揮自己角色作用，較好地完成了任務(wù)。雖然教練最后給了我們并不差的點評，但是我們都能意識到自己對樹立領(lǐng)導(dǎo)核心的忽視，也告誡我們在日常工作開展過程中，除了要加強團隊合作意識外，不能忽視團隊的領(lǐng)導(dǎo)作用和中心指揮作用。

　　二、要有團隊協(xié)作精神和能力，體現(xiàn)責(zé)任與信任

　　無論是“擊鼓比賽”、“拼七巧板”，“背摔”，要求的都是團隊協(xié)作以及隊員之間的信任。實際上，任何一個人，任何一個組，都沒有辦法把全部工作十全十美的完成。這就要求全隊人員都要具有協(xié)作精神，不能各自為戰(zhàn)，散兵沖鋒。每個隊員都要充分發(fā)揮自己的主觀能動性，根據(jù)自己所長，該動手的動手，該動腦的動腦，并迅速進入角色，有條不紊的完成各自的工作。例如，在拼七巧板活動時，策劃組和執(zhí)行組就需要進行有效溝通和積極配合，同時注重整體與細(xì)節(jié)；在開展背摔項目時，從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上，讓我們深深地體會到了信賴與團結(jié)的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。

　　三、要重視工作的方式、方法和手段，體現(xiàn)協(xié)調(diào)藝術(shù)

　　由于下雨，最后一天的野戰(zhàn)被室內(nèi)小游戲替代，但是同樣讓我們感受到了游戲的魅力所在。由于是三隊進行比賽，因此每個人都充滿了集體榮譽感。在開展“蒙眼傳數(shù)”游戲時，隊員們紛紛發(fā)言，說出自己的好建議，隊長則根據(jù)大家的發(fā)言，進行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實施一段時間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動的得失，對下段活動的辦法進行調(diào)整。最終，有效的方法使我們贏得了第一名。這個游戲啟示我們，在開展日常工作時，不能蠻干，一定要積極尋求好的、有效的措施和手段，來保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行，從而達到既定的目標(biāo)

　　四、要勇于超越自我，挖掘無限潛能

　　“空中抓杠”項目要求我們爬上8米高的鐵桿并且飛躍出去抓牢對面的單杠。當(dāng)我爬上那個鐵桿，踩在那塊窄窄的圓頂上時，我只敢仰望天空，偷偷望了望眼前的單杠，心里有一絲膽顫�？墒锹牭较旅骊爢T的鼓勵加油聲讓我忘記的恐懼，我也深信自己可以做得到。1、2、3跳，我終于抓住了目標(biāo)��！在這個過程中，我經(jīng)歷了恐慌——勇敢——勝利的過程，也讓我體會到人的潛能是需要挖掘的。其實，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，世上沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。

　　成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間�！皠倮�之墻”上我們這支優(yōu)秀團隊已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，15分鐘內(nèi)所有隊員全部翻越成功讓我們真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”。相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響，但是我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。