大學(xué)生活計劃書范文（薦）

　　時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編精心整理的大學(xué)生活計劃書范文，歡迎大家分享。

大學(xué)生活計劃書范文1

　　一、學(xué)習(xí)上

　　我們是學(xué)生，學(xué)習(xí)才是我們最主要的，它是我們走進大學(xué)的初衷，不管其他怎樣我們都應(yīng)該把學(xué)習(xí)方在首要位置

　　(一) 按時上好每一堂課，沒有特殊情況(如生病等)決不逃課

　　(二) 課后認真完成老師布置的每門作業(yè)。

　　(三) 課后認真鞏固，認真學(xué)好專業(yè)課，也不放棄公共課。

　　(四) 努力抓自己弱勢學(xué)科，英語。特別是英語四節(jié)考試，英語是世界性的語言，學(xué)好它對自己為的工作和發(fā)展有很大好處。

　　(五) 努力學(xué)好計算機。就自己而言，當今社會是一個飛速發(fā)展的社會，電腦是一個很普通很同用的工具，不學(xué)好計算機就是半個文盲，不管以后以什么為職業(yè)，計算機都三必須的，所以必須努力學(xué)好計算機，畢竟現(xiàn)在的學(xué)習(xí)抖擻為以后的發(fā)展打基礎(chǔ)，現(xiàn)在基礎(chǔ)打得越好對未來的發(fā)展就會越有幫助。

　　(六) 抓好該拿的每個學(xué)分，因為這是拿獎學(xué)金最主要的評判標準。像我這種一般家庭的孩子拿獎學(xué)金尤為重要、也更說明了其重要性。此為一石二鳥，即抓好了學(xué)習(xí)又拿到了獎學(xué)金，自己既多了生活費又為家里減輕了負擔，更鍛煉了自己。這更是家人最想要的。

　　二、生活上

　　生活對每個人都很重要的，不管自己以后干什么，怎么干，這生活都三必須的，生活都不能自己搞好的話你還能做好什么呢?首先，它是我們作好其他事的基礎(chǔ)，生活都沒弄好的話作其他事也沒精力。其次，它也能培養(yǎng)我們有個好的行為習(xí)慣和對生活的態(tài)度。態(tài)度決定一切。

　　(一)合理支配生活費。

　　(1) 把每個月的飯錢固定好，放在校園卡里，決不超出計劃范圍。

　　(2) 盡量節(jié)約用零花錢。余下的錢在每次回家為家人買禮物也為自己買電腦和自行車。離家這么遠，和家人都是相互想念和牽掛，在會見時給高興和期盼自己的父母買點禮物既盡自己的一點孝心也能增進感情。還有在學(xué)習(xí)的同時更要懂得生活，麥電腦和自行車也是為了方便和鍛煉自己。

　　(3) 上課期間，除了吃飯以外其余消費歸于零。

　　三、課余活動

　　大學(xué)里，課余時間多了，合理安排課余時間也可以更好的鍛煉自己。課余鍛煉更是大學(xué)生活不可缺少的重要組成部分。

　　(一) 加入院或者系學(xué)生會，加入自己喜歡的部門。在里面認真工作、刻苦努力。這樣可以直接鍛煉到自己的社交、工作等能力，并且在大二時爭取當上某一部長，大三時或者更高。

　　(二) 搞好每個老師和每個同學(xué)的關(guān)系。不能說讓每個人都喜歡我，但至少不能讓他們討厭我，對我不反感。這也是社交能力鍛煉的一個重要方面和途徑。

　　(三) 搞好舍友關(guān)系。多喝他們聊天、談心、相互幫助。畢竟他們

　　才是日夜和我相伴四年的人，也可能他們就是你以后事業(yè)和工作的好搭檔或者伙伴。

　　(四) 盡量讓自己動起來、忙起來、辛苦起來。這樣可以鍛煉自己的耐心和毅力，這樣更能讓自己在走出社會后更好的適應(yīng)。

　　(五) 大二以后，晚上沒有自習(xí)課，適當在外面找一份兼職，前提是不能耽誤自己的學(xué)習(xí)。這不僅讓自己真實的感受社會、時間自己，也能減少家人對自己學(xué)費或者生活費上的負擔。

　　(六) 多參加系和學(xué)院組織的.活動，能在此限度最大的鍛煉自己。那是學(xué)校為我們搭建的平臺，我們更應(yīng)該好好的珍惜。

　　(七) 找一個自己喜歡的女孩并且努力追上她，我們都渴望有一個美好而圓滿的愛情，為自己找到另一半，也算是學(xué)習(xí)愛情兩不誤吧。

　　四、大學(xué)后期

　　大學(xué)后期也是很重要的，那是我們大學(xué)四年收獲的季節(jié)，更是我們體驗自己學(xué)以致用的時候。所以一定要把握好大學(xué)后期，特別是大四。

　　(一)在外找到適合自己的崗位，認真實習(xí)、努力鍛煉與實踐，把自己所學(xué)到的都用心發(fā)揮出來。

　　(二)認真工作的同時也不能忘記學(xué)校的事，特別三畢業(yè)論文，這關(guān)系到大學(xué)畢業(yè)證和專業(yè)證和能否正常畢業(yè)。畢竟在社會中，畢業(yè)證和專業(yè)證才是對我們能力的初步認可。

　　大學(xué)是一個很寬廣的舞臺，使一個能讓自己施展才華和鍛煉自己能力的地方。這里人才薈萃、競爭激烈，是一個和外界模擬的小社會，要讓自己成為什么樣的人就看自己怎么努力與奮斗。這里有我們的良師、有我們的益友，我們更應(yīng)該枕著我們的夢想與希望不懈努力、奮斗，向自己理想的彼岸一步步靠近。

大學(xué)生活計劃書范文2

　　回首過去，去年的今天，這個時候，我還在家里挑燈夜讀、備戰(zhàn)高考，的確覺得辛苦，但現(xiàn)在回想起來也覺得充實。那時，整天面對著做不完的試卷和看不完的資料，心里也就不會有其他的想法。雖然這樣的活法覺得世界很小，有事也會想早點兒離開或者解脫，甚至覺得郁悶與煩躁，但是，這樣每時每刻都讓你忙個不停，仔細想想真的很充實，因為我們的時間都被老師及家長安排好了，不用自己考慮，照做就可以。

　　其實，生活中最無聊的事就是整天無所事事，雖然身體頭腦等到也清閑，但心里是空虛的，這樣更容易讓人胡思亂想，整天就是讓自己徘徊在吃、睡、想之間，這樣有些激進的想法也可能給社會帶來不安定的因素。不過這也只是我制造的經(jīng)歷、想法、看法，僅代表個人。

　　的確，機會是公平的，更是留給有準備的人的。我高三的堅持與努力終于帶領(lǐng)我走進了大學(xué)的門檻，更是帶領(lǐng)我走向新的生活、新的開始。

　　立足現(xiàn)在，我已經(jīng)是一個真正的大學(xué)生了，作為一名大學(xué)生，不管是對生活、對社會等都應(yīng)該有自己的想法和見解，更要會合理規(guī)劃自己的生活自己的人生。自己的未來還要靠我們現(xiàn)在開始譜寫。

　　走進大學(xué)的門檻親身感受大學(xué)生活快近兩個月了，在過去的近兩個月里，我深刻的感受到了大學(xué)生活和中學(xué)生活的不同。課少了、課余時間多了、生活費可以自己支配了、認識的人多了，特別是外省的、自己課支配的空間更大了。鑒于此，為了好的過好大學(xué)生活，更要好好的寫份學(xué)習(xí)和生活計劃了，并不折扣的執(zhí)行它，也算是我大學(xué)生活的路標，它能給我?guī)�來很多好處的，也更利于鍛煉自己，我離開了家離開了父母，畢竟這大學(xué)也是一個很好的鍛煉自己能力的平臺，有了好的能力在不久的將來走入社會才能更好更快的適應(yīng)。

　　展望未來。今天的世界是一個物欲橫流、知識、經(jīng)濟飛速發(fā)展的.時代，這對于我們九0后的孩子更是一個極大的挑戰(zhàn)，我們從小在父母的百般呵護下長大，這也就更凸顯出了我們自覺鍛煉自己能力的緊迫性，這更是刻不容緩的，畢竟我們在開始邁入了社會。未來的世界父母會離開我們，競爭如此激烈的時代我們更要像小禿鷹一樣在風(fēng)雨和摔打中成長，長出豐滿的羽翼，這樣才能更好的立足于社會，也為國家的發(fā)展做出自己的努力。

大學(xué)生活計劃書范文3

　　xx學(xué)院學(xué)生會生活部是在院團委及學(xué)生會領(lǐng)導(dǎo)下的以了解并及時地反映解決同學(xué)在生活等方面存在的問題為己任的部門�，F(xiàn)就本學(xué)期工作計劃如下：

　　第一、根據(jù)我們學(xué)院的具體情況，我們學(xué)生會生活部計劃在生活部下設(shè)立宿管會、膳管會、勤工儉學(xué)中心三個部門。并相應(yīng)定出了工作職責(zé)及計劃。

　　宿管會負責(zé)人：

　　宿管會職責(zé)及工作計劃:

　　(1)、定期進行教室和宿舍的衛(wèi)生檢查評比，堅持每星期安排人員對宿舍進行檢查評比，做好統(tǒng)計工作，一月評選一次xx學(xué)院“文明衛(wèi)生宿舍”，并給予獎勵;

　　(2)、不定期對我們的宿舍進行安全檢查，發(fā)現(xiàn)使用違章電器的要及時予以制止，并及時向院領(lǐng)導(dǎo)反映;

　　(3)、堅持做好每天晚上的熄燈檢查工作，督促同學(xué)按時熄燈。

　　膳管會負責(zé)人：

　　膳管會職責(zé)及工作計劃：

　　(1)、密切聯(lián)系后勤集團，協(xié)助其積極、生動地開展工作;

　　(2)、發(fā)揮督促職能，督促同學(xué)文明用餐，督促食堂的飯菜價格、分量、質(zhì)量、衛(wèi)生以及服務(wù)員的態(tài)度等;

　　(3)、統(tǒng)計廣大同學(xué)的意見和建議，并及時向院領(lǐng)導(dǎo)、食堂反映。監(jiān)督食堂改進并將答復(fù)告知同學(xué);

　　(4)、負責(zé)食堂的碗柜出租等。

　　勤工儉學(xué)中心負責(zé)人：

　　勤工儉學(xué)中心職責(zé)及工作計劃：

　　(1)、對外爭取一些打工的機會給我們的同學(xué)來解決我們同學(xué)生活上的困難或以此來培養(yǎng)我們同學(xué)各方面的能力和素質(zhì)以提高社會適應(yīng)力和競爭力;

　　(2)、負責(zé)聯(lián)系我們學(xué)生會開展各項活動所需經(jīng)費的贊助商;

　　(3)、負責(zé)經(jīng)營學(xué)院交給我們管理的一些機構(gòu)(比如放映電影、大俱的'經(jīng)營)，并完善它。

　　第二、為了使我們的工作做得更好，我們對學(xué)院提出了如下申請：

　　宿管會：

(1)、計劃成立xx學(xué)院公寓團，在每幢樓內(nèi)設(shè)樓長一名，層長若干名。我們需要的是最好每幢樓內(nèi)都有我們的辦公室，我們會安排人員值班，這樣有利于我們隨時都可以開展工作，解決同學(xué)們的困難和問題，完成團委等領(lǐng)導(dǎo)交給我們的任務(wù)。另外，我們會在辦公室內(nèi)設(shè)立一個圖書角，方便同學(xué)借閱圖書;

　　(2)、宿舍是學(xué)校中最小的集體，我們生活部工作的正常開展離不開各宿舍長的支持，為此，本人覺得我們每學(xué)期都要有“優(yōu)秀宿舍長評比”，對評到的宿舍長，我們要給予一定的獎勵。

　　膳管會：

(1)、請學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)盡快聯(lián)系后勤集團，讓我們膳管會的同學(xué)有機會與他們碰個面，讓我們膳管會的工作能正常開展起來;

　　(2)、食堂里好像膳管會有個辦公室，我想暫時作為我們生活部的辦公室。

　　勤工儉學(xué)中心：

　　(1)、為了提高我們勤工儉學(xué)中心成員的工作積極性，本人覺得在拉贊助搞活動方面，我們學(xué)院應(yīng)該像別的學(xué)院一樣有個政策規(guī)定，給予拉到贊助的同學(xué)一定的回扣(比如說10%);

　　(2)、我們計劃于9月24號(星期五)晚上在一號樓三樓進行我們第一次電影放映，希望院領(lǐng)導(dǎo)能夠安排;

　　(3)、南區(qū)大俱將是我們勤工儉學(xué)中心經(jīng)營的一個重要的機構(gòu)，如果它交給我們管理，就會有很多的崗位來提供給我們需要勤工儉學(xué)的同學(xué)。急切希望院領(lǐng)導(dǎo)能妥善安排�！寄�正瀏覽的文章由第一'整理，版權(quán)歸原作者、原出處所有。

　　第三、具體工作計劃(按時間)

　　9月份工作計劃：

　　9.11聯(lián)系康師傅餅干無錫代理商，介紹了幾個需要勤工儉學(xué)的同學(xué)去超市做促銷員。

　　9.20聯(lián)系了中國移動通信無錫分公司，計劃于9.28(中秋節(jié))晚上6：30在設(shè)計大樓前舉辦“歡中秋，迎新生”聯(lián)歡晚會。此項活動正在積極籌備中。

　　10月份工作計劃：

　　10.10已成功拉得康師傅餅干無錫代理商，計劃在大俱舉辦一個舞會。此項活動正在積極籌備中。

　　11月份工作計劃：圍繞體育運動會，爭取拉得贊助。

　　12月份工作計劃：正在聯(lián)系贊助爭取搞個圣誕舞會。

大學(xué)生活計劃書范文4

　　一、活動目的：

　　學(xué)生社團是大學(xué)校園中一道亮麗的風(fēng)景，在校園文化建設(shè)中發(fā)揮了積極的作用，展現(xiàn)了我校大學(xué)生的精神風(fēng)貌，鍛煉了大學(xué)生的能力，也提高了大學(xué)生的素質(zhì)。時值學(xué)生雅園小區(qū)社團聯(lián)合會成立之初，一方面，為了豐富同學(xué)們的課余文化生活，給廣大愛好文藝活動的同學(xué)提供一個展示自己的舞臺，同時也為了活躍社區(qū)文化氛圍，發(fā)展社團文化，建設(shè)和諧校園;另一方面，為了讓全校師生了解我們雅園小區(qū)社團聯(lián)合會，彰顯我們雅園小區(qū)及學(xué)生社團的活力，特策劃此次“雅苑賞?藝術(shù)嘉年華”綜合文藝活動。

　　二、活動主題：

　　“藝術(shù)年華，風(fēng)雅苑賞”

　　三、主辦單位：學(xué)生雅園小區(qū)社團聯(lián)合會

　　承辦單位：棋麟軒

　　浸墨軒

　　錦瑟軒

　　藝繽紛

　　四、活動對象：

　　全校學(xué)生均可報名參加

　　五、活動時間：

　　20xx年11月13號(星期四)下午三點

　　六、活動地點：

　　雅園小區(qū)中心花園及籃球場

　　七、活動內(nèi)容

　　(一)前期工作

　　I.前期宣傳

　　1、在各小區(qū)張貼海報(共7張),雅園小區(qū)各棟樓以通知單的形式進行宣傳;

　　2、制作兩個展板和兩條橫幅，用于雅園小區(qū)活動宣傳及活動現(xiàn)場;

　　3、在校園網(wǎng)站及論壇上進行宣傳;

　　4、深入學(xué)生中宣傳。

　　II.活動報名

　　1、活動前兩天在食堂前設(shè)報名點進行棋類比賽及書畫類才藝展示的報名;(參加才藝展示的同學(xué)可提前提交部分作品)

　　2、文藝類活動現(xiàn)場直接報名參加。

　　III.活動前期準備

　　1、制作海報、橫幅;

　　2、為活動提前預(yù)定人數(shù)名額保障，避免活動發(fā)生冷場;

　　3、確定好場地安排以及留意未來幾天的天氣情況;

　　4、準備好音響、桌子等各種需要的設(shè)備;

　　5、召開準備會議確定相關(guān)人員權(quán)責(zé),制定機動計劃等。

　　IV.人員組配(詳見附件1)

　　(1)第一項目組：節(jié)目組

　　任務(wù)：a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作;

　　b、主持人的選擇、形象設(shè)計及臺詞審核;

　　c、負責(zé)節(jié)目的編排及活動全流程的銜接;

　　d、準備好活動所需的一切道具。

　　(2)第二項目組：宣傳組

　　任務(wù)：a、利用海報(包括手繪和噴繪海報)、橫幅等方式開展宣傳;

　　b、現(xiàn)場攝影。

　　(3)第三項目組：場務(wù)組

　　任務(wù)：a、主要負責(zé)活動現(xiàn)場的布置;

　　b、活動期間舞臺音箱設(shè)備的操作,現(xiàn)場氣氛的渲染。

　　(4)第四項目組：機動組

　　任務(wù)：活動期間，負責(zé)會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況。

　　(5)第五項目組：統(tǒng)籌組

　　任務(wù)：統(tǒng)籌全局，負責(zé)活動前期準備策劃、調(diào)配工作、分派人手、

　　制定應(yīng)急措施等。

　　(二)當天流程

　　I.場地布置

　　1.活動當天中午12點所有工作人員到場;

　　2.場務(wù)組負責(zé)借用、擺放器材，布置活動現(xiàn)場，調(diào)試音響;

　　3.統(tǒng)籌組確定工作明細，指導(dǎo)現(xiàn)場具體工作，如遇突發(fā)事件應(yīng)作出

　　相應(yīng)調(diào)整;

　　4.節(jié)目組制定場地布置方案由場務(wù)組協(xié)助現(xiàn)場布置，并負責(zé)在活動

　　開始前與主持人核對活動流程，確�；顒佑行虻倪M行;

　　5.宣傳組及機動組工作人員在做好工作準備的前提下從旁協(xié)助。

　　II.活動流程

　　14：40工作人員各就各位，場務(wù)組開始播放音樂

　　15：00主持人出場宣布活動開始并簡要介紹本次活動

　　開場節(jié)目：

　　15：20薩克斯獨奏

　　15：30吉他彈唱《拯救》

　　15：40活動分塊同時進行

　　1.【文藝類】

　　15：50由主持人組織現(xiàn)場觀眾進行小游戲“嘴巴手指不一樣”(詳見附件2) 16：15獨唱《男兒當自強》

　　16：25舞蹈

　　16：35獨唱《十年》

　　16：45游戲“歌曲接龍”(詳見附件3)

　　17：05現(xiàn)場為游戲勝利者作肖像速寫，同時表演吉他獨奏和歌曲串燒

　　17：30為棋類比賽各優(yōu)勝者頒獎，展示現(xiàn)場書畫作品

　　17：45電子琴、小提琴合奏，活動結(jié)束

　　2.【棋藝類】

　　(1)比賽分為象棋、跳棋和五子棋三類;(比賽規(guī)則詳見附件4)

　　(2)活動開始前根據(jù)報名人數(shù)制定比賽方案(象棋限報16人)，由選手在活動前一天抽簽決定對陣情況，而后指派負責(zé)人及裁判負責(zé)相應(yīng)比賽;

　　(3)本次比賽采用逐輪淘汰制，每種棋產(chǎn)生一名冠軍;

　　(4)參與者即可得到小禮品一份，最終獲勝者可得到活動主辦方提供的獎品及證書。

　　3.【書畫類】

　　(1)現(xiàn)場才藝展示：素描、速寫、書法、國畫、漫畫、水粉;

　　(2)現(xiàn)場周圍懸掛活動參與者遞交的作品，營造氣氛;

　　(3)有興趣的觀眾可參與作畫或書法，現(xiàn)場備有各類用具;

　　(4)活動過程中將現(xiàn)場為棋類比賽及文藝類游戲獲勝者做肖像速寫;

　　(5)現(xiàn)場觀眾可對作品作出評價，獲得好評的作品將在書畫活動現(xiàn)場及文藝類活動環(huán)節(jié)中展出;參與即贈送小禮品。

　　(三)活動后期

　　1、對場地清潔和道具回收進行落實;

　　2、對活動進行總結(jié)以及資料整理歸檔;

　　3、整理活動照片并撰寫新聞稿在校園網(wǎng)上發(fā)布。

　　八、注意事項

　　1、如有下雨，視情況決定活動是否繼續(xù);

　　2、要求工作人員必須認真負責(zé)，確�；顒拥捻樌�進行;

　　3、活動現(xiàn)場如有突發(fā)事件，應(yīng)及時報告給老師和主席團，并在取得一致意見后進行妥善處理;

　　4、未盡事宜參照當天活動實際情況進行周密安排。

　　九、經(jīng)費預(yù)算

　　1、海報：1.5*20=30(元)

　　2、棋類用具：170(元)

　　3、毛筆、畫紙、顏料：100(元)

　　4、禮品：200(元)

　　5、場地布置費：50(元)

　　6、其它費用：50(元)

　　合計：600(元)

　　學(xué)生雅園小區(qū)社團聯(lián)合會

　　二00八年十一月

　　附件1：

　　“雅苑賞?藝術(shù)嘉年華”活動人員安排一覽

　　人員分組負責(zé)人聯(lián)系方式工作安排

　　統(tǒng)籌組組長張洪平統(tǒng)籌全局，負責(zé)活動前期準備策劃，調(diào)配工作，分派人手，制定應(yīng)急措施等。

　　副組長楊若霖

　　副組長尤瑩

　　副組長袁萍0236220xx90

　　副組長簡鵬程

　　宣傳組組長周圣瑜1、利用海報(包括手繪和噴繪海報)、橫幅等方式開展宣傳;

　　2、現(xiàn)場攝影。

　　副組長王月玲

　　副組長陳師明

　　副組長葉睿02362174758

　　節(jié)目組組長劉拓宇1、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作;

　　2、主持人的選擇、形象設(shè)計及臺詞審核;

　　3、負責(zé)節(jié)目的編排及活動全流程的銜接;

　　4、準備好活動所需的一切道具。

　　副組長徐媛

　　副組長陳萌

　　副組長李琳

　　場務(wù)組組長憲光僑1、主要負責(zé)保活動現(xiàn)場的布置;

　　2、活動期間舞臺音箱設(shè)備的操作,現(xiàn)場氣氛的渲染。

　　副組長楊清海

　　副組長陳晨

　　副組長李鑫

　　機動組組長李堅活動期間，負責(zé)會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況。

　　副組長陳迎亮

　　副組長林飛菲

　　副組長劉嶠

　　附件2：

　　“嘴巴手指不一樣”的游戲規(guī)則

　　現(xiàn)場觀眾自愿參加游戲。選出24個人，分成三輪，每輪八個人。

　　游戲開始，八個人按抽簽順序站成一列。參加活動的人一起用很快的語速說出“嘴巴手指不一樣”，說完后第一個人不能停頓，馬上說出一個數(shù)字(十以內(nèi))同時用手指表示一個數(shù)字。嘴里說出的和手指比出的數(shù)字不能一樣，如果一樣則被淘汰，并接受充氣棒的懲罰。第二個選手的時候重復(fù)前面的環(huán)節(jié)。依此類推，直到每輪最后一個選手。

　　參加活動就有小禮品送，每輪堅持到最后的選手可獲得額外的獎勵。

　　【注意事項】

　　1、活動秉著公平公正的原則，不能弄虛作假。

　　2、參加活動的人一起說“嘴巴手指不一樣”時，語速一定要快，要整齊。

　　3、每個人不能說同一個數(shù)字超過三遍，否則將被淘汰。

　　4、 “嘴巴手指不一樣”說完后不能停頓，該說的選手要用最快的速度說出和用手指比出數(shù)字，否則將被淘汰。

　　附件3：

　　“歌詞接龍”游戲規(guī)則

　　游戲現(xiàn)場抽取15人，分成3組，每組5人

　　歌詞接龍游戲與成語接龍游戲類似，在第一人唱出歌詞后，第二人以第一人唱出歌詞的最后一個字，作為自己所唱歌詞的第一個字(只需音相同就行)，第三人以第二人唱的最后一個字為自己所唱歌詞的第一個字，唱出歌詞，以此類推。

　　在小組分好后，再現(xiàn)場抽簽決定小組出場順序，每個人在上一人唱出歌詞后10秒之內(nèi)唱出下句歌詞，第一句由主持人給出(一句歌詞不能重復(fù)唱出)。若沒能在10秒之內(nèi)唱出歌詞，將被淘汰并接受充氣棒的懲罰。

　　每小組直到只剩一個人時即宣布結(jié)束，最后一人為小組勝者。

　　【注意事項】

　　1、參與游戲的每個人均能得到由雅園小區(qū)社團聯(lián)合會提供的獎品，小組勝者還能得到額外獎勵;

　　2、參與游戲者應(yīng)遵守游戲規(guī)則，以體現(xiàn)公平原則，若發(fā)現(xiàn)有不公平行為，立即取消游戲資格。

　　附件4：

　　棋類比賽規(guī)則

　　(一)象棋比賽規(guī)則

　　一、基本規(guī)則：遵循"友誼第一，比賽第二"的原則，講究棋風(fēng)、棋德，賽出風(fēng)格，比出水平。

　　二、時間規(guī)定：比賽時用秒表或手表計算雙方走棋時間。每方走一著棋的時間不得超過十五秒，如有一著棋超過時間，判負。

　　三、對弈：在對局時,由執(zhí)紅棋的一方先走,雙方輪流各走一著,直至分出勝負或走成和棋為止。

　　四、勝負判定：

　　對局時,一方出現(xiàn)下列情況之一,就算輸棋,對方得勝:

　　1、帥(將)被對方"將死";

　　2、帥(將)被"將軍",無法避免地同對方將(帥)直接對面;

　　3、被"困斃";

　　4、封棋著法有誤;

　　5、走棋違犯禁例,應(yīng)當變著而不變;

　　6、在同一局棋中,單方面出現(xiàn)第三次"違例";

　　7、自己宣布認輸;

　　8、因違犯紀律被判輸棋。

　　五、對局時,出現(xiàn)下列情況之一,就算和棋:

　　1、屬于理論上公認的雙方均無取勝可能的`局勢;

　　2、提議作和,應(yīng)使雙方機會均等。只要是一方提和,另一方已宣告同意,雙方都不許反悔;

　　3、雙方走棋出現(xiàn)循環(huán)反復(fù)已達三次,符合"棋例"中"不變作和"的有關(guān)規(guī)定,可由任何一方提議作和,經(jīng)審查局面屬實,即使另一方不同意,裁判員也有權(quán)判為和棋。如雙方都沒有提和,而循環(huán)反復(fù)局面還在延續(xù),裁判員有權(quán)不征得雙方同意就決定判和;但如所走著法已同上述循環(huán)反復(fù)局面無關(guān)時,則不能按照本款處理。

　　六、賽制與計分：本次比賽實行一局分勝負。輸者淘汰，勝利的晉級下一輪。

　　(二)跳棋比賽規(guī)則

　　一、棋盤

　　跳棋為小型棋盤，每一三角形圈欄中可放置10枚棋子，每位棋士有10(或15)顏色相同的棋子，以置放在自己圈欄內(nèi)的凹槽中。

　　二、走子

　　競賽為個人對抗。游戲的目的是將所有的棋子按一定的規(guī)則移至正對面的圈欄中。

　　三、走子

　　輪到下棋者，每次只能移動一枚棋子。

　　棋子的移動可以一步步在有直線連接的相鄰六個方向進行：如果相鄰位置上有一個空位，則可以“走”到該空位上，每次只能“走”一步;如果相鄰位置上有任何方的一個棋子，該位置直線方向下一個位置是空的，則可以直接“跳”到該空位上，“跳”的過程中，只要相同條件滿足就可以連續(xù)進行。

　　跳躍可為善意的或是惡意的。被躍過的棋子并不自棋盤上取出。棋士可將棋子跳躍到最遠的空格中，但在每一次走棋時不能又走又跳。此外也不能強迫棋士移動棋子的遠近，完全依個人的戰(zhàn)略與意愿。

　　四、勝負

　　誰最先把正對面的陣地全部占領(lǐng)，誰就取得勝利。

　　(三)五子棋比賽規(guī)則

　　對局開始時，先由執(zhí)黑棋一方將一枚棋子落在天元點上，然后由執(zhí)白棋一方在黑棋

　　周圍的交叉點上落子。但是，為了尊重對方和禮貌起見，持白棋的一方通常將盤面的第二著棋布在自己河界的一側(cè)，即直止或斜止。此后黑白雙方輪流落子，直到某一方首先在棋盤的橫線、縱線或斜線上形成連續(xù)五子或五子以上〔僅對白棋而言〕，則該方就算獲勝

　　連珠五子棋的一個特點是先行的一方優(yōu)勢很大，因此在職業(yè)比賽中對黑方做了種種限制，以利公平競爭。五子棋的比賽規(guī)則如下：

　　〖1〗黑先、白后，從天元開始相互順序落子;

　　〖2〗最先在棋盤橫向、縱向或斜向形成連續(xù)的同色五個棋子的一方為勝;

　　〖3〗如分不出勝負，則到為平局;

　　賽制與計分：本次比賽實行一局分勝負。輸者淘汰，勝利的晉級下一輪。

大學(xué)生活計劃書范文5

　　一、活動背景

　　在大學(xué)里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此，我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨

　　“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級”

　　四、活動主題

　　“打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式

　　主題班會

　　六、活動時間

　　20xx年9月25日

　　七、活動地點

　　20xx級軟本一班自習(xí)室

　　八、活動過程

　　1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康的重要性

　　2、概括介紹一下當今我國大學(xué)生心理素質(zhì)情況

　　3、同學(xué)們討論主題話題

　　4、對一些典型案例的思考

　　5、小游戲：

　　口傳悄悄話：將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往時，如果想知道真情，一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準確。

　　6、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

　　7、主持人總結(jié)發(fā)言

　　九、活動意義

　　通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的'熱潮，讓人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，

　　就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

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