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《鈍感力》讀后感
讀完一本名著以后，大家一定都收獲不少，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編為大家收集的《鈍感力》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《鈍感力》讀后感1
這幾天我看了一本書，名字是《鈍感力》。書中以小故事的形式給讀者展示了“反應遲鈍”的好處和壞處。鈍感，通俗意義上理解即遲鈍、反應慢的意思。但我認為的鈍感，還有另一層意思，是一種遲鈍的力量，也就是從容面對生活中挫折和傷痛的力量。這種力量帶給我們諸多好處。
首先，對我們身體的好處。
在夏天蚊蟲叮咬是司空見慣的.事情，但有一部分人的體質，被蚊蟲叮咬后皮膚反應過于強烈，出現(xiàn)紅腫甚至過敏。過敏，在醫(yī)學上的解釋是免疫系統(tǒng)過強，例如花粉過敏，給我們日常生活帶來苦惱。這時候是不是希望我們的免疫力“遲鈍”一點呢，身體才能保持健康的狀態(tài)。
其次，對工作的好處。
上級布置工作，某位同志反映很快，工作效率也很高，加班加點做完了。可是如果領會錯文件意圖，不僅白費功夫，甚至還有可能被領導批評。而如果稍微鈍感一點呢，接到工作任務后研究清楚、理解透徹，再不明白可以多向領導請教后再做，這樣的結果一定是事半功倍的。所謂磨刀不誤砍柴工就是這么個道理。
最后，對日常生活的好處。
在生活中避不可免的會發(fā)生和朋友、同事意見相左的情況，這時候如果你心灰意冷、自我否定，甚至和大家發(fā)生沖突，長此以往朋友可能越來越少。這時候我們是不是需要鈍感了？你反映遲鈍一些嘛，等情緒平靜下來，站在對方的角度思考問題，不要鉆牛角尖，最后朋友之間多多理解，友情也會越來越深。
鈍感雖然有時給人以遲鈍、木訥的負面印象，但鈍感力確實我們贏得美好生活的智慧，所以如果大家眼前遇到一些煩心事的時候，不妨試著鈍感一些，我覺得也未嘗不是一件好事。
《鈍感力》讀后感2
前段時間，讀了著名作家渡邊淳一先生的《鈍感力》，受益匪淺。這本書很值得一讀。
“鈍感力”，從字面可以理解為：感覺遲鈍的能力，乍一看會給人一種“貶義”的感覺，但它并不等同于“遲鈍”，換言之，在這一本書中，可以將它解釋成“有意義的感覺遲鈍”，它強調的是對困境的一種耐力，是為人處世的態(tài)度和“為我們贏得美好生活的手段和智慧”。
所謂鈍感，是與敏感相對的`鈍感，顧名思義，遲鈍的感受，包括感官的遲鈍、腸胃的遲鈍、情感的遲鈍等等。有的人被蚊子咬就會起紅皰，這是皮膚的敏感;而有的人被蚊子咬了沒事一樣，這是鈍感;有的人冷熱不適就會拉肚子，這是腸胃的敏感;而有的人吃了不干凈的食物也沒什么，是鈍感;有的人遇到一點不如意就煩惱，這是敏感;而有的人即使面對流言蜚語也能一笑置之，是鈍感。養(yǎng)育孩子需要鈍感。我們在養(yǎng)育孩子時，不要一味追求清潔干凈，越是無菌，人越容易生病，孩子適當吃些家中的雜菌也無大礙，反而可以豐富腸內菌群，增加人們對外來細菌的抵抗力。
在日常生活中，或自身處置不當，或他人不予理解，收到批評、指責是常有的事。遇之，不煩惱，不氣餒。“鈍感力”可以屏蔽生活中所遇到的諸多不順，它恰似一種不讓自己受傷的力量�！扳g感力”不同于麻痹，后者是無能者自暴自棄的慣用伎倆，而前者則是積極有為者潛在的心理素養(yǎng)。適當?shù)臑⒚�，能夠避免許多不必要的麻煩，給心靈“減負”。當下，生活節(jié)奏加快，競爭壓力加大�！扳g感力”不失為一種合適的人生態(tài)度和生活方式。
喜歡《鈍感力》這本“閑書”，不是因為他的內容有多精準，文筆有多華美，情節(jié)有多吸引人，而在于作者的另辟蹊徑，對鈍感力這種全新的提法，給了我另外一種看待生活和人生。
《鈍感力》讀后感3
這本書按照渡邊淳一自己的解釋，“鈍感力”可直譯為“遲鈍的力量”，即從容面對生活中的挫折和傷痛，堅定地朝著自己的方向前進，它是“贏得美好生活的手段和智慧”。鈍感力對精神以及心靈層面的重要性。讀完這本書以下幾點感觸頗深：
1、遭受挫折不消沉，精神頑強，很快振作，重燃斗志。快速恢復，調整好情緒，重新站起來往前沖，對事不耿耿于懷，忘掉別人不好聽的話，保持自我精神上的安定。
2、面對壓力：壓力也分為良性壓力和惡性壓力一直保持心情愉悅，避免自律神經超負荷，使血管一直處于舒張狀態(tài)，血液順暢。
3、受到表揚時：借著好話鼓起勁頭，受了表揚然后更加努力，順勢而為方便才是硬道理，心胸開闊，不較真，看得開，不過度。
4、受到諷刺時：不在乎諷刺和打擊，堅定自己的信念，不理會周遭目光，果斷實行。
5、適應新環(huán)境：調整環(huán)境適應力，自愈力，抵抗力，自我調節(jié)力。
6、較真時：做到寬容，一心一意的原諒。
這本書中講到人的思維只有鈍感系數(shù)和敏感系數(shù)相互平衡才更容易保持較為理性的'思維。只有對各種令人不快的毛病忽略不計、泰然處之，才能開朗、大度地活下去。對健康而言，最為重要的就是讓自己全身的血液，總是能夠順暢地流淌，因此，做事不要總是思前想后，即使別人說些不中聽的話，聽完后馬上能夠拋到腦后，這種有益的鈍感，是保證血液暢通無阻的重要因素。
《鈍感力》讀后感4
前一陣逛書店，發(fā)現(xiàn)了《鈍感力》一書，這引起了我的好奇。在我內心，鈍感的同義詞是遲鈍、木訥，是一個貶義詞。打開書的前言，才發(fā)現(xiàn)作者所認為的鈍感力比我的要廣義的多。作者認為鈍感力是一種不斤斤計較、開朗的生活態(tài)度。
作者認為人擁有鈍感力是很重要的，它是處理人際關系的法寶。當朋友之間發(fā)生矛盾時，它會使人以積極開朗、從容淡定的態(tài)度面對生活，不會讓人因為一些瑣碎小事而郁郁寡歡。它可以使人享受愉快而有意義的人生，是我們贏得美好生活的.手段和智慧。
在這物欲橫流的時代，人們大都想使出渾身解數(shù)盡可能用自己的能耐精明地去獲得財富、權力、愛情、健康等……像《士兵突擊》許三多式的鈍感力的人不多，他的鈍感不是消極避世的“難得糊涂”，也不是“阿甘”式的傻，他常掛在嘴邊的兩句話是“不拋棄”，“不放棄”，是一種信念和追求，他這種活法一樣有他的精彩。當下，多數(shù)人正缺乏許三多這樣的“鈍感力。”
在現(xiàn)實生活中，鈍感力對我們來說也很重要。在家里、在學校，有時我們做錯了事，家長、老師會批評我們。對此，我們不應該過于敏感，覺得他們是不是對我們有看法，從而，不敢與他們溝通，做事小心謹慎。我們應該平靜地去面對這類事情，改正自己的錯誤，不要因為這種瑣事而影響自己的心情，否則會對自己更加不利。也只有這樣，自己才能吸取教訓，以正確的態(tài)度去面對挫折，才能使自己進步。
對一些不中聽的話，我們聽過之后就應把它拋在腦后。這種有益的鈍感，會使我們心情愉悅、身體健康。所以，學會鈍感，我們才能更加快樂地生活。
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