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少有人走的路讀書心得
當細細地品讀完一本名著后，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，是時候靜下心來好好寫寫讀書心得了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的少有人走的路讀書心得，希望能夠幫助到大家。
少有人走的路讀書心得1
閱讀《少有人走的路》緣起于某日偶然收看的節(jié)目——“總裁讀書會”，當期節(jié)目中國投創(chuàng)新董事總經理徐海瑛女士向大家推薦了她多年珍藏案頭、時看時新、不斷汲取養(yǎng)分、開導心靈的心理學讀物——《少有人走的路》。
光是“總裁推薦”這樣的光環(huán)，就讓我對這樣一本人人可讀的心理學著作產生了濃厚的興趣，在《紐約時報》暢銷書榜單上停駐了20年的時間這樣的銷售業(yè)績和暢銷程度更是書本內涵品質的保證。
書本開篇“人生苦難重重”，一句話道出了生而為人各個年齡階段都可能會遇到的.成長難題。人生就是由一連串的難題而組成，為解決問題而努力，我們的思想和心靈就會不斷成長，心智就會不斷成熟。
整本書通過四個章節(jié)，為我們提供了自律、愛、信仰以及恩典等戰(zhàn)勝難題、治愈心靈的鑰匙。這些打開成長之門的鑰匙，每一把都值得我們細細品味、用心揣摩。由于作者是一位心理治療醫(yī)生，他認為每個人或多或少都面臨著一些心理問題，因而整本書所普及的心理治療案例有很大一部分都是我們日常生活中“理所當然”“司空見慣”的行為，只有跟隨作者慢慢揭開面紗后隱藏的心理問題，才讓我們更清醒的認知自己的行為，從而找到改善習慣、感受幸福的正確道路。
感恩偶然之中發(fā)現(xiàn)的這樣一本耐人尋味的治愈系讀本，讓我在審視自身的同時，也將目光放到孩子的身上，我想有了心理學知識的支撐，我能更好的教會他們理解、感受自律、愛與尊重。感謝作者讓我能夠更加清醒的看到自己走向成熟的過程，這是一本神奇的讀本，大概需要一輩子去慢慢領悟和感受。
少有人走的路讀書心得2
開卷有益，《少有人走的路》是一套系列書籍，出自我們這個時代最杰出的心理醫(yī)生斯科特派克。這本書不僅僅只是講述心理方面的內容，更重要的是鼓勵我們獨立思考，敢于向生命挑戰(zhàn)的勇氣。最尤為可貴的是作者就像一位真摯真誠的莫逆之交，長者，智者。突破年齡，國籍，時間的界限，平和的坐在你面前和你交談，擁抱。他并不想和你談多高深的大道理，他只是還原事物的本質，返璞回真。他由衷的希望你正視現(xiàn)實，發(fā)自內心的了解自己，接納自己，勇往直前。
書分了三大塊，自律、愛、信仰，這本身就是心智成熟的路，此次讀這本書，自律是比較淺顯可以理解和深度意會的，至于愛和信仰，大約是，筆者閱歷尚淺和年紀未達，對它們的感悟還不到火候。
開篇說，人生就是苦難重重的，自律是解決人生一切問題的關鍵。如果有某些方面的問題沒能解決，就是因為某些方面不夠自律。
自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最主要的方法。
自律是心智走向成熟的第一步，父母的心智不成熟，就會導致孩子的問題，認為一切都是自己責任的神經官能癥，和無條件甩鍋的人格失調癥，都是心理疾病，也是大部分人都可能存在的問題，如何客觀判斷自己的責任，辨別哪些是自己的責任哪些不是自己的責任是至關重要的。
自律四原則：推遲滿足感，承擔責任，終于事實，保持平衡。“推遲滿足感”：就是不貪圖暫時的安逸，先苦后甜，重新設置人生快樂與痛苦的次序：首先，面對問題并感受痛苦；然后，解決問題并享受更大的快樂。在充滿問題和痛苦的.人生中，推遲滿足感是唯一可行的生活方式。
“承擔責任”：這是我的問題，要由我來解決！
“忠于事實”：達到健康的生活與心智的成熟，杜絕虛假，對事實了解越少，思維越混亂。越了解事實，處理問題就更得心應手。
“保持平衡”：修煉我們的情商：靈活的情緒系統(tǒng)與情緒反饋系統(tǒng)。要讓心智成熟，就得在彼此沖突的需要、目標和責任之間做微妙的平衡，不斷自我調整。保持平衡的最高原則就是“放棄”。一個人要想在人生旅途上不斷邁進，有時候必須要進行較大規(guī)模的放棄，放棄“過去的自我”，放棄之后得到新生。
此后兩塊內容：愛，信仰。筆者簡單的認為，他是作者對自律的眼神和補充。
愛是人們自律的原動力。愛是神奇的產物，因為有愛的動力，我們就會約束自己，去判斷去選擇哪些能做，哪些不能做，去思考利與弊，因為有愛，才能把親情，友情，愛情緊緊聯(lián)結在一起。
懶惰是愛的對立面。懶惰就是原地不動，無任何行動的停滯狀態(tài)，本身是負面的能量外，也是不愛自己，不愛他人，不愛生活的表現(xiàn)，因此把它放在愛的對立面是正解，也是最好的警示，提醒我們不要懶惰，要用心的去愛，要積極行動起來。
至于，信仰，筆者沒有更新到“最新的心靈地圖”，簡單的將信仰認為是：人人都有自己的信仰，對人生的認識和了解就屬于信仰的范疇。形成信仰的基本因素來自我們成長的家庭環(huán)境。父母是我們信仰的培植者，他們的影響不僅在于話語，更在于他們處事的方式。
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