初三寒假心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，就十分有必須要寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的初三寒假心得體會，希望對大家有所幫助。
初三寒假心得體會1
我的寒假就像一本繪畫本，里面的“畫”更是豐富多彩，有快樂的、傷心的、驚喜的……但是，使我最難忘的事是那次滑雪。
記得那天，天氣晴朗，陽光充足，一看就是個好日子。爸爸媽媽準備帶我和弟弟去滑雪。到了那里，我和弟弟迫不及待地下了車，跑到門口，還不停地招呼爸爸媽媽：“快進來，快進來，我已經等不及了�！�
買完票后，進去一看，這里的山坡有的`高，有的低，連綿起伏，看得我眼花繚亂�？催^這一幕，我不禁害怕起來，我又看看弟弟，沒想到他也害怕。我對爸爸說：“我不想滑了，我們回家吧。”
“為什么?難道你是害怕了?”
“我才沒有呢，今天我是沒興趣。因為，因為……”我真的找不到借口了。我說：“好吧，你猜對了。我是害怕，所以才要回家的�！薄昂ε铝�，就想著逃避。那你為什么不試試做呢?克服一下心里的恐懼，說不準還有意外的收獲呢�！卑职终f。
我半信半疑地按爸爸說的做了，我選了一個不是很高的山坡，到了山頂，我的心里又是害怕，又有點興奮，就閉上眼睛滑了下去。在滑的時間里，我慢慢睜開了眼睛，突然覺得一點也不害怕了，反而覺得特別刺激。漸漸地，我不僅學會了滑雪，而且也喜歡上了滑雪。
雖然寒假已經過去了好多天，但是這件事還歷歷在目，因為這件事也讓我知道：什么事都要試一試。
初三寒假心得體會2
放寒假了，學習計劃媽媽早就給我布置好了，體育計劃又增加了一項——跳繩。因為媽媽看到我的成長足跡上體育只有及格，所以讓我每天練習跳繩。
今天一早，晴空萬里，太陽瞇瞇笑。我拿起跳繩飛快地跑下樓，擺好了跳繩的姿勢就開始跳�？墒俏覠o論怎么努力，都不能連起來一直跳，我心里很著急。媽媽看到了說：“繩子甩過來時，你就要跳了。你先給自己訂個小目標：連續(xù)跳五個!”
我聽了媽媽的話，繼續(xù)練習。哈!真的跳過去了!但是剛跳了兩個，就又被繩子絆倒了，我有點不開心。媽媽說：“別泄氣啊!要相信自己，跳慢一點兒!”我聽了媽媽的話就減慢了速度。啊!我連續(xù)跳了好多個，都已經超過了媽媽訂的小目標了。
我正高興著，沒有發(fā)現腳下的'一枚小螺絲釘，滑了一下，又被繩子絆倒了。媽媽說：“不要高興的太早!你才剛學會跳繩，別那么驕傲!現在目標是跳二十個!”我爽快地回應了一聲“好”，就開始跳。
誰知道剛跳到十二個，又被繩子絆了一下。媽媽說：“又跳快了!”我聽了，把速度漸漸放慢，我又能連續(xù)跳了。不一會兒，我竟然已經能連續(xù)跳二十個了!時間過得真快啊，我已經練了半個小時了，我喜滋滋地上了樓。
寒假里，我每天都下去練跳繩。到寒假結束的時候，我終于會連續(xù)跳繩了!學跳繩不僅讓我的身體變得靈活，更讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。做任何事情不能半途而廢，要勇往直前!
初三寒假心得體會3
一年一次的洗舊迎新的時刻，家家戶戶都洋溢著新春的喜悅，人人披上紅色，處處流露歡喜，伴隨著鞭炮鳴響，春節(jié)鑼鼓張羅地拉開序幕。
新春大吉，說到什么最讓我興奮，自然是行花街了。古人云：“香街十里一城春，笑語喧聲入彩門。疑是層巒采蜜使，幻成百萬賞花人。”走在街上，處處都感到春節(jié)的喜慶，此刻看到盆盆大桔，簇簇盛花，最使我欣賞的便是蘭花，高尚純潔，大方得體，優(yōu)雅斯文。蕙蘭，鮮艷而花瓣大，給人充實之感;弓蘭，色彩誘人，枝莖彎曲奇特，形態(tài)萬千，如同張滿的弓;蝴蝶蘭，色彩斑斕，在枝莖綠葉中翩翩起舞。傲霜挺立的菊花、嬌嫩可人的梅花，處處散發(fā)著沁人心脾的清香，人似乎包裹其中，心曠神怡。
夜色降臨，除夕的夜格外熱鬧，坐在車中，經過的每間飯店都擠滿了人，人人喜笑顏開，見面了便恭喜恭喜，遞交紅包，孩子收到了便笑滋滋地快速地收進袋子里，一家人團聚在飯桌前開開心心地有說有笑，大人們互相勸酒，小孩們追逐打鬧，見到人人的臉上都掛著甜美的幸福，此時的感覺格外溫暖，外面的風是冷的'，但里面的心是熱的，平日里，總不能無憂地懷著一顆歡喜的心與家人一齊團聚，一碗熱飯，一桌盛菜，一股溫暖，春節(jié)的前夜格外的舒暢。新年的鐘聲響起，又迎來嶄新的一年。
新年的第一個早晨，照例的家族大聚會，熱鬧非凡的酒樓布滿了紅色的喜悅，恭喜，新年好，身體健康的話語絡繹不絕，跟各親戚拜過年后，自然口袋漲滿了紅紅的利是，笑嘻嘻地，此時便感到春節(jié)的好。為了劈掉去年的晦氣和不快，便倒上一小杯白酒，一口氣吞下，我吞完后便覺得喉嚨發(fā)熱，舌頭燒著了似的，但這剛烈的感覺，真讓我感到一身清新，身體的邪氣煙消云散。大人聊天，小孩玩耍，平日不常見面，現在聚到了一起，感到了團圓美滿，想想這春節(jié)便是連通我們的橋梁�？荚�
春節(jié)了，又在歲月的長河添上了一筆，17歲，瞬間而來，我們似乎要對自己做一些清點，因為時間過去了，才知道不能回來，讓靈魂在此駐足一下，給自己多一點自信鼓勵，使夢想更接近一點，讓希望實在，讓生活快樂，也要孝順父母，最重要的是身體健康，萬事如意。
嶄新的一年，又一個契機，春節(jié)，一年之首，我們踩下了新的一行，讓我們多一份珍惜，多一份感激;多一份進取，多一份動力。
初三寒假心得體會4
對于大多數人來說，寒假是一個度假的好時間，可是，我的這個寒假只能選擇宅在家里。
其實我是非常盼望能去各地游玩的，但爸爸媽媽就是如此的繁忙。我的寒假并沒有因此變得索然無味，在我看來，它是多姿多彩的。
白天，我可以在家中與書為友，走進書中世界，與主人公們一起感受生活的酸甜苦辣。有時打開電視，還可以和綜藝主持人們談笑風生。在白天，我是愜意的。
晚上，爸爸媽媽帶著我出去散步。廣場上，被烈日曬了一天的花草樹木，到這時卻也變得舒適了許多，散發(fā)著迷人的芳香，竟不含半點兒泥土渾濁的氣息。在那里，還可以聽到各種流行的、古老的音樂，聞著歌聲而去，映入眼簾的便是一群洋溢著青春，活力四射的年輕人。
哦!不!仔細定睛一看，那是一群由年過半百的中年婦女與老人組成的`龐大舞群，這就是廣場舞的魅力，雖談不上啥藝術，但怎能不被他們的這股精神頭所驚嘆!爸媽經常看得入了神。寒假的夜晚，我是幸福的。
在寒假班中，我還結交到了各路的“武林高手”、奇人異士。他們好像個個都學富五車，才高八斗，對于老師的問題，他們則是不在話下。讓我尤為驚嘆的是幾個男生，他們的思維能力居然如此之強，不管任何“刁鉆刻薄”的問題，他們都能對答如流，常常讓我看得目瞪口呆。
我認為我的寒假生活一點兒也不比別人差。如此一個快樂幸福的寒假，是無可替代的。
初三寒假心得體會5
期中考試終于結束了，告別緊張的學習生活，迎來了充滿歡樂的寒假生活。每一個人都希望自已能在寒假里過得幸�？鞓罚瑳]有任何負擔，我喜歡沒有作業(yè)的寒假生活。今年，我的愿望終于變成了現實，我們十分榮幸地沒有了寒假作業(yè)。
在沒有作業(yè)的寒假生活里，我便成了“自由”人，雖然爸爸媽媽要求我閑著的時候多看看課外書，但這畢竟比以前輕松了許多。今天，陽光明媚，和絢的春風過來，仿佛已能感受到一點初春的氣息，沒有了跟著家人去走親訪友吃飯任務的.我，立即邀了同伴到我家前面的小公園里去玩。
不知是誰想出的好主意，在公園的一片草地上，我們一起玩起了“踩氣球”的游戲：將氣球緊緊地綁在每個人的腿上，男女分成二組進行比賽，時間3分鐘，時間一到，氣球沒有被對方踩炸者為勝。
我們將吹好的氣球牢固地綁在自已的腿上，看得出個個都躍躍欲試。只聽見，“噓——”的一聲，比賽隨聲開始，先出戰(zhàn)的男生，他們興高采烈地踩著別人的氣球，也小心翼翼地保護好自已的氣球，爭奪得十分激烈。我們女生在一旁觀看，看到男生們手忙腳亂、你追我跑的樣子，情不自禁地大笑起來，有的人甚至笑破了肚子，頓時，公園中彌漫著氣球爆炸聲和我們的尖叫聲。
經過一番努力拼搏之后，我也順利地進入了男女對抗賽。終于有了大展拳腳的機會，我感到好緊張，心里充滿了對比賽結果的好奇。稍作準備，隨之而來的是決賽的開始。當我全神貫注地瞄準一個同伴的氣球，不管三七二十一地踩炸一個氣球，還沒等我回過神來，立即就受到了同伴的攻擊。
說時遲，那時快，我雙腳立馬跳了一下，只見那氣球隨即飄得高高的，躲了過去；而我的同伴由于用力過猛，踩空了，一個踉蹌，重重地倒在地上，害得在一旁觀看的同伴們一陣大笑。這時，我看那個同伴重重地摔了一下，連忙趕過去，把他護起來，問他摔傷了沒有，當我們確定沒有多大礙時，比賽才重新開始。
雖然最后我沒能贏得比賽，但比賽進行到這一刻，輸贏早已不重要，比賽中的歡聲笑語，帶給我們的快樂和友誼才是最重要的，也是最珍貴的。
這就是我那充實而快樂的沒有作業(yè)的寒假生活。
初三寒假心得體會6
這個寒假，我大部分都回大園陪奶奶。寒假中，我興的就是初四、初五去高雄玩。前一晚，因為太興奮了，所以我和妹妹都睡不著，直到半夜2點多我們才去睡。隔天一大早就起來了，我們是6點30分出發(fā)，一上去游覽車，我選好位子后，就準備呼呼大睡了。
第一天，我們去了很多的廟宇拜拜，有去了：竹山紫南宮、新港奉天宮、北港朝天宮、鹿港媽祖….等。爸爸自己有一個藝陣館，所以這次有舞龍舞獅和轎前鼓。因為有舞龍舞獅，鼓一打下去，其他人就會讓開一條路給我們過，所以我根本不用怕說被香燙到或是在那邊人擠人。否則過年期間，拜拜的人有夠多的，根本就擠不進去。當晚我們在高雄住宿，晚上我和媽媽、妹妹、阿姨一起去逛六合夜市，媽媽說：“六合夜市是很有名的'夜市”。人好多，也賣好多吃的，后來我們買了好多好吃的東西回去飯店吃。
第二天，我們去”走馬瀨農場”，里面有好玩的游樂設備。爸爸帶我們去玩滑草，從高高的草皮滑下來，好刺激哦!我一直尖叫。而且過年期間，還有特別表演節(jié)目，技藝表演很精采，還有”奔馬“表演，我看得一直鼓掌。農場里面賣的“牧草冰”吃起來好特別，有一股清新的草味，我和妹妹吃的津津有味。
寒假生活我過的很快樂，而且收到很多紅包，爸爸也帶我們去了好多好玩的地方，吃了很多美食。又是新的一年，我希望這學期的自然、社會成績能夠好一點，期許我自己能更用功、更努力，能達到我自己理想的目標，成績步步高升。
初三寒假心得體會7
記得7歲那年寒假，我是在福建泉州度過的。福建的冬天不冷也不熱，似乎一整年都是春天。
一天下午，外婆打算帶我去摘菜。一出門，我發(fā)現地上全是黃黃的泥坑。再抬頭看看天上，哇，被大雨洗過的天空是那么明朗，那么藍!白色的云朵就像被一只神秘的手掌控著，一會兒飄過來，一會兒飄過去。哇，太美了!在我的眼里，就連泥坑都變成了游樂場。
當時我穿著漂亮的小皮鞋和一條嶄新的裙子。外婆一看見泥濘的'地面，就轉身回家給我拿雨鞋去了。我已經等不及了，趕緊在泥坑間蹦來蹦去，濺起來的泥花沾在了泥巴墻和路邊的青草上。我越跳越開心，就像一只快樂的小跳蛙，一點都沒發(fā)現黑色的小皮鞋已經變成了土黃土黃的泥巴鞋子。
我蹦得正歡，突然腳一滑，一屁股坐在了坭坑里，濺起的泥花瞬間把我變成了斑點狗。而我呢，抹了抹眼淚，又想哭，又想笑。想哭是因為衣服鞋子都臟了，想笑是因為太好玩了，我以前都沒有過這樣的經歷。這時候外婆來了，她看見我坐在坭坑里，嚇得大叫一聲，于是我嚎啕大哭起來……
其實我并沒有那么傷心，只是害怕外婆懲罰我。雖然我哭得很大聲，但是并沒有流眼淚。表哥看到了，指著我哈哈大笑：“雷聲大，雨點小，泥坑里坐了個泥娃娃……”
雖然這件事已經過去了，但那次跳泥坑的快樂我永遠都不會忘記!
初三寒假心得體會8
寒假的每天都如同上學期間的周末一樣輕松，難得的假期讓我倍感珍惜，而每天睡到八點鐘已成為我這個懶蟲的目標，接著慢吞吞的從床上爬起，穿上衣服，以蝸牛般的速度刷好牙、洗好臉，坐到飯桌前，當婆婆把一大碗熱氣騰騰的“祖?zhèn)鳌奔t湯面放到我面前時，我才感覺到神清氣爽，再挪到桌子前開始做作業(yè)。
做作業(yè)可不能用蝸牛的`態(tài)度來對待，我會爭分奪秒抓緊時間，上午做一個半小時，午飯后，我稍許休息一會兒，會立即坐到桌子前把當天的作業(yè)抓緊時間完成。完成作業(yè)我就可以放松一會兒，看看平時喜歡紀錄片，玩會兒五子棋，再玩會兒手機，爸媽下班回來后就會檢查我的作業(yè)完成情況。作業(yè)完成的好壞會影響我晚上的休息時間，完成的好可以隨心所欲，完成不好自然會多一點學習內容，所以我還是會努力做好的。
可惜快樂的時光總是短暫，寒假很快就過去了，當寒假前一周媽媽給我清理作業(yè)時，我才發(fā)現我用蝸牛的速度也完成了不少的作業(yè)，我不禁暗暗竊喜，也讓我明白了計劃重要性，雖然我每天都睡懶覺，但我堅持當天的事當天完成，所以在最后階段我并沒有為了開學拼命趕作業(yè)，也讓我明白了積累的重要性。
當一個人每天堅持做一件事時，他自然會取得成功，新的一學期，我還要繼續(xù)奮斗，用蝸牛的精神、飛馬的速度完成好每一件事，爭取取得理想的成績。
初三寒假心得體會9
漫步在那小巷上，看著周圍來往的人群，和他們擦肩而過，不禁有些無耐。
回家，又開是我的“書海遨游”。
書是一個無聲的傳播器。在書中可以學到在生活中你所學不到的知識;書是一個與你形影不離的好朋友;書是一位非常棒的老師。人們常說：“說是開啟人智慧之鎖的鑰匙�！彼晕覑蹠�。
我愛讀余秋雨的文章，像《千年一嘆》。忘不了“四個月冒險奔波，天天都思念著終點。今天我們到了，回頭一看，卻對數萬公里的尺尺寸寸產生了眷戀。那是人類文明的經絡系統(tǒng)，從今以后，那里的全部冷暖疼痛，都會快速地傳遞到我的'心間。”
我愛讀楊絳的文字，我愛《我們仨》。這是一本悲情卻又溫情致人的書，描寫了楊絳一家的悲歡離合。錢鐘書和楊絳，兩位身處亂世的學者，淡泊寧靜，與世無爭，與人無求，在即將走向生命的盡頭盡頭相扶到老。
精彩的寒假生活，寒假生活我把時間放在書上，那我可能就不會悔恨虛度光陰了吧。在這里，我希望大家還是在寒假多讀書，把空暇時間都放在讀書上，那么一定受益匪淺。
初三寒假心得體會10
身體乃"革命"的本錢，生命在于運動。“每天錘煉一小時，安康任務五十年，幸福生活一輩子”。運動可以說是生體必不可少的，它可以使身體更可以順應環(huán)境，愈加強壯。我們的機體共有九大零碎，而運動零碎是維持其他八大零碎正常任務的一個零碎。短少了運動零碎，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個零碎可以有序、正常的停止任務，正是有一個波動的內環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動零碎發(fā)揚作用，以保證其他零碎的正常任務。當然運動必需是適當，否則只會是適得其反，猛烈的運動不只會讓機體超負荷任務，還會使機體疲勞，發(fā)生一系列不正常的反響。因而，運動一定要適可而止，一定要在本人的身體接受的范圍之內。
乒乓球是一種具有文娛性和運動性的運動項目，可以從多方面來解釋。
文娛性
乒乓球合適一切人群，只需恪守規(guī)則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以縱情的發(fā)揚本人的實力，打球時，由于思想必需集中于秋，這樣就可以抓緊本人，不去想煩心的事，高快樂興的玩，拋開一切懊惱。而關于喜歡乒乓球的人群來說，這不只是一種遺忘懊惱的方式，而且也是一種享用。運動的樂趣是無法用言語來描述的'。只要靠本人去漸漸領會。
運動性
在很多人看來，乒乓球基本達不到強身健體的成效，只是小孩和老齡人消遣工夫的一種方式而已。其實不然，乒乓球可以說是一種猛烈的運動。任何一種運動都有標準舉措，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿態(tài)開端到完畢不斷都堅持馬步姿態(tài)，這樣才干夠看清球的方向，判別球的旋轉以及大約落點。并且身體要隨時疾速挪動，才可以接住兩邊的球，不至于輸掉一個比分。大家都曉得，在賽場上一個比分意味著什麼，這個就不必我多說。在競賽時，我們必需用眼睛察看球的旋轉、力氣、方向、落點以及高度，然后再想本人如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后必需疾速恢復預備姿態(tài)，時辰預備對方的反攻�？梢赃@樣說，乒乓球是一種錘煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。
在乒乓球這一運動項目中，辦法也是層出不窮的，每一團體都有不同的打法。因而，在教師的教誨之下，就會在大腦內構成兩種不同打法。由于剛融入的打法的攪擾，將會招致我們的程度從降低再到上升的趨向。由于競賽時，你將會遭到新辦法的攪擾，有點優(yōu)柔寡斷，招致得到接球的最佳機遇，將會得到一個比分。只要當本人把本人的辦法和教師教授的辦法合二爲一之后，你才干不遭到影響，發(fā)揚出本人真實的程度。
任何一種運動，都要靠本人用心去領會辦法，而不是教師一昧的教誨，辦法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因而要可以創(chuàng)新。
運動，讓你更強壯。
運動，讓你更高興。
運動，讓你更安康。
初三寒假心得體會11
人們都說：勞動最光榮。這一天,我去居委會勞動了一天…
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的'，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天,(至于是哪天，你自己寫好了)我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果，本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了!
呃…經過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
初三寒假心得體會12
期末考試結束后，寒風開始肆虐這座城市，放寒假了。
天氣冷得很，我不禁裹緊了衣服。風中夾雜著細細的沙子，肆無忌憚地從耳邊呼嘯而過，發(fā)出簌簌的聲響，吵得耳膜直發(fā)疼。我扛著行李，慢慢走在回家的路上，望向前方的視線有些模糊，是這漫天沙子的阻隔，還是淚水的決堤，心中的靜水似乎被這風吹出了一陣陣漣漪，蕩漾開來。
前方浮現出一個熟悉的身影，略顯瘦弱，脊背有些佝僂，走路時左腳似乎總是踏得比右腳用力。親情真的很奇妙，將兩個人的心連在了一起，即使前方再模糊，也能一下子感受到對方的氣息。我知道，是母親來接我了!我加快了自己的腳步，母親也看到了我，向我靠近。
“回來啦，走，累了吧，來，把行李給我�！蹦赣H接過了我手中的行李，我看到了她因寒冷而凍得發(fā)抖的嘴唇，以往平滑的額頭上竟已留下了歲月的痕跡。
“在學校過得還好吧，天冷了，衣服要多穿幾件�！泵鎸δ赣H的寒暄，一股暖流流竄在我全身，心中的積雪一點一滴地被融化，淚水終于從我眼里滲透出來。
“哎呀，你怎么哭了?”母親有些著急。我撲進母親的懷抱，“對不起，媽，這次期末考試，我……我……我考砸了。”
淚水不斷地流出來，多少次看到媽媽在燈光下為我操勞的身影，多少次看到母親為我擔心的神情，多少次看到母親剛過四十卻已開始發(fā)白的`頭發(fā)，多少次曾暗暗下定決心一定要考好，不讓母親失望。但這一次，我真的敗了，在這一寸光陰一寸金的中考前夕，我狠狠地摔了一跤。
母親那略微龜裂的手輕輕撫摸著我的頭，說：“沒關系，這一次失敗了，我們就重新站起來，勇敢面對失敗，然后戰(zhàn)勝失敗。”暖流又一次流竄住我全身。
我點了點頭，冷風還在刮著，但我卻不冷，因為我的心，已經被滿滿的母愛占領了。母愛，伴我迎接寒假!
初三寒假心得體會13
在初中體育教學進程中，應如何選擇體育教學辦法？我們以為，體育教學辦法的選擇應遵照體育教學規(guī)律，以古代教學論思想和新課程規(guī)范爲指點，以教育學、心思學根本原理爲根底，以先生的開展爲目的。詳細應從以下四個方面停止選擇。
1、依據教學的目的義務停止選擇。體育教學辦法的選擇必需從教學的目的義務動身，在思索新授課，溫習課，還是綜合課，考核課，室內課，還是室外課的前提下，采用相應的教學辦法。比方新授課，普通采用完好法與分解法、言語法、直觀法等。又如溫習課，可采用練習法、預防與糾正錯誤法、游戲法和競賽法等。
2、依據教學內容特點停止選擇。體育教學內容是教學辦法的間接性對象，選擇教學辦法，必需依據教學內容、性質、特點、難易水、前后的聯(lián)絡等停止選擇。如對技術舉措絕對較復雜的舉措，可先采用分解法停止教學，然后逐歩過渡到用完好法停止教學。而對技術舉措構造絕對獨立，舉措細節(jié)嚴密的舉措，就不宜采用分解法停止教學，否則就會毀壞舉措的完好性，影響教學效果。
3、依據先生的實踐狀況停止選擇。先生是體育教學辦法的施行對象。因而，選擇教學辦法必需從先生的身體素質及運動才能、體育根本知識掌握的水、知識儲藏、運動技藝的程度、年齡特點、特性差別、心思形態(tài)動身。低年級先生的運動才能及體能情況絕對較差，興味易發(fā)作多變，留意力不能堅持耐久，思想以理性直觀抽象爲主。所以在選擇教法時，應以直觀法、游戲法和競賽法爲主，并要留意教學辦法的變化，以培育和鼓勵先生學習體育的興味和動機。初中年級先生的體育學習行爲習氣逐漸養(yǎng)成，認知程度有所進步，體育根本知識、體能和運動才能及運動閱歷有了較大的開展，留意力也有了較大的進步，對體育學習也有了一定的自動性。
因而，在體育教學進程中，應把直觀法、言語法等教學辦法無機地結合起來加以運用，以進步體育教學的效果。高中先生的籠統(tǒng)思想才能有了很大的開展，體育的根本知識、體能和運動才能、運動閱歷有了很大的開展，先生學習體育的積極性和自動性進一步增強。因而，在體育教學的進程中，宜采用言語法、練習法等教學辦法，并無機地把探求學習、自主學習和協(xié)作學習浸透到體育教學中，以開展先生獨立獲取運動技藝、技巧的才能以及獨立考慮成績和處理成績的才能。
4、依據教員自身的素養(yǎng)條件停止選擇。教學辦法的選擇，只要順應教員的素養(yǎng)條件，才干爲教員所掌握，才干發(fā)揚其作用。有的'教學辦法雖好，但教員缺乏必要的素養(yǎng)，本人亦駕馭不了，依然不能在體育教學的理論中獲得良好的效果。如直觀法是體育教學中常用的教學辦法，假如教員不能正確掌握示范的目的、示范的機遇、地位與方向，并很好地和解說相結合。那麼，最好的直觀教學法也不會在教學中獲得良好的效果。
初三寒假心得體會14
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現自己是最幸福的。因為我還在學習的'階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實踐的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
初三寒假心得體會15
轉眼間，寒假過去了。在這個寒假里，我有很大的收獲。
以前，我雖然不是過著衣來伸手，飯來張口的日子，但是我還真沒動手做過幾次家務。今年寒假剛開始，媽媽叫我做家務。我想：太棒了，終于可以“大顯身手”了。我說：“好，等我寫完作業(yè)。”
過年那天，我把窗戶擦了個遍。除夕前一天，媽媽對我說：“你要自己包餃子。”“OK!”我爽快地答應了。嘴上說很簡單，做起來就難了。媽媽早已和好面，切成塊了。我把一塊一塊的面團成圓形，再一個個壓扁。我拿起搟面杖就開始搟。搟好后，我左手拿起一個餃皮，右手拿起筷子，把餡摁進去，變成了瓶子一樣的形狀，然后把邊兒捏緊，防止漏餡。
“捏的真像死老鼠啊!”我不禁說道�！暗谝淮文螅呀浐芎每戳�。我捏的.也像死老鼠�！眿寢尠参课艺f。我仿佛一瞬間忘記了所有煩惱，開心地大笑起來。吃著自己包的餃子，感覺格外香。
過年，當然少不了壓歲錢咯。姑姑說：“給你發(fā)的紅包收到沒?”“姑姑，你給我發(fā)紅包了嗎?”我說�！爱斎�，快上去收�！惫霉谜f。我說：“知道了�！闭f完，便飛奔到媽媽手機身邊，打開微信收款了。今年，我的壓歲錢沒被媽媽收走，再加上我以前攢的錢，有1000多元了。
包餃子讓我懂得有勞動就有收獲;收壓歲錢讓我體會到來自親情的溫暖和感動。這個寒假收獲可真不少!
初三寒假心得體會16
我的寒假生活快過完了，回想起來這個寒假還是蠻有意思的。
寒假生活剛開始我就不幸的接到了通知書，為什么說是不幸呢，哎只怪我平時不愛學英語，通知書一下來我就傻眼了，英語成績平平，嚴重影響了我的總體成績!老爸看后更是惱火，把我劈頭蓋臉的臭損一頓，平時袒護我的老媽這回也不管我了，眼淚就在眼框里打轉轉，就是不流出來，也許是因為我很清楚這個成績都是我自己造成的，我心里只能用一個字來形容“酸”
寒假生活的地方就是不用早起背單詞，不用拼命寫作業(yè)�，F在每天都睡到自然醒，把復習時缺少的睡眠全補回來了。下午我經常約王瑩去慶客隆看書，寒假還沒過完我就把《紅樓夢》看完了。占人便宜的感覺真不錯一個字“甜”。
這個冬天我又“重抄舊業(yè)”拿起了已有兩年沒碰過的冰鞋重返冰場，遙想當年我滑冰的速度在和我同齡孩子當中也是數一數二的`。今天我又高傲的站在了冰場上，也許是“老了”吧，剛站上去就摔了，這一動作把正坐著休息的一個“小胖子”給逗笑了，我心想：等我找到感覺的一定和你比一比，讓你知道什么是“高人”。
滑了幾圈后，那個小胖子竟然向我發(fā)出了戰(zhàn)書，我當然接戰(zhàn)，小胖子讓我先滑一個彎道，我心里狂笑，笑他輕敵�？磥砦沂勤A定了心里暗想。比賽的結果讓我傻了眼，輸得很慘�？粗∨肿幽堑靡獾难凵瘢耶敃r真的很尷尬，“苦”不堪言。經歷就是財富，這個寒假我過的還是很充實的。
初三寒假心得體會17
寒假生活像一首歌，它美妙的音樂常讓你回味;寒假生活像一串葡萄，每一粒果實都有不同的滋味。
大年三十夜，外面燈火通明，各種煙花在天空中齊放。有的像流星飛過，有的像百花齊放，有的像一把傘，還有的像一顆顆閃爍著的星星。“噼里啪啦”，“噼里啪啦”�！斑@是誰家的鞭炮放得這么大聲啊!”“當然是我家的咯!”我得意揚揚地說。放完鞭炮后，我們就開開心心地進屋吃年夜飯了。
哇!一盤盤色香俱全、香噴噴的飯菜擺在了桌上，看到我眼花繚亂，直流口水。其中酸菜魚象征著年年有余。餃子因形似元寶，有春節(jié)吃餃子取“招財進寶”之音。還有蒸年糕。象征著收入、職位或小孩子都一年比一年高。另外還有讓人食指大動的川味香腸和讓人秀色可餐的臘肉等等。我們全家舉杯歡慶，互相說著吉祥話，我們都在歡聲笑語中吃得滿嘴是油。
時間一分一秒的過去了，現在已在播出春節(jié)聯(lián)歡晚會了。我們全家人坐在沙發(fā)上，高興地看著春晚。春晚里的`思鄉(xiāng)歌，讓我想起有些游子每逢佳節(jié)，不能與親人團圓。里面的小品既讓我們笑得前俯后仰，又讓我懂得了一些道理。今年春晚的相聲都有創(chuàng)新，特別是《這事不賴我》，能說是“長輩聽得懂，笑翻年輕人�！弊钜俗⒛康氖怯刹堂�、潘長江演的小品《想跳就跳》，可謂是春晚十分搞笑的節(jié)目。
在這短暫的寒假，不僅可以享受節(jié)日氣氛給我?guī)淼目鞓�，精彩的寒假生活，還可以享受各種各樣的美食。
初三寒假心得體會18
寒假的每天都如同上學期間的周末一樣輕松，難得的假期讓我倍感珍惜，而每天睡到八點鐘已成為我這個懶蟲的目標，接著慢吞吞的從床上爬起，穿上衣服，以蝸牛般的速度刷好牙、洗好臉，坐到飯桌前，當婆婆把一大碗熱氣騰騰的“祖?zhèn)鳌奔t湯面放到我面前時，我才感覺到神清氣爽，再挪到桌子前開始做作業(yè)。
做作業(yè)可不能用蝸牛的態(tài)度來對待，我會爭分奪秒抓緊時間，上午做一個半小時，午飯后，我稍許休息一會兒，會立即坐到桌子前把當天的作業(yè)抓緊時間完成。完成作業(yè)我就可以放松一會兒，看看平時喜歡紀錄片，玩會兒五子棋，再玩會兒手機，爸媽下班回來后就會檢查我的作業(yè)完成情況。作業(yè)完成的好壞會影響我晚上的.休息時間，完成的好可以隨心所欲，完成不好自然會多一點學習內容，所以我還是會努力做好的。
可惜快樂的時光總是短暫，寒假很快就過去了，當寒假前一周媽媽給我清理作業(yè)時，我才發(fā)現我用蝸牛的速度也完成了不少的作業(yè)，我不禁暗暗竊喜，也讓我明白了計劃重要性，雖然我每天都睡懶覺，但我堅持當天的事當天完成，所以在最后階段我并沒有為了開學拼命趕作業(yè)，也讓我明白了積累的重要性。
當一個人每天堅持做一件事時，他自然會取得成功，新的一學期，我還要繼續(xù)奮斗，用蝸牛的精神、飛馬的速度完成好每一件事，爭取取得理想的成績。
初三寒假心得體會19
寒假又來了，這是我上小學以來的第三個寒假。放假那天，老師在黑板上布置的作業(yè)比較多。對于我來說，老師布置的寒假作業(yè)要全部完成還是需要很多時間的，因為又是很難，又是很多。由于寒假作業(yè)比較多，需要合理的安排好時間才能完成，所以我制訂了一個寒假學習生活計劃。
我的計劃是這樣的：
每天上午把在新華書店買的《語文寒假作業(yè)》和《數學寒假作業(yè)》各做完一頁(兩面);每天上午進行30分鐘以上時間的課外閱讀;上午做完寒假作業(yè)和課外閱讀后剩下的'時間自由活動，可以看看電視，玩玩電腦游戲等。
中午午休睡一個小時后，就要完成下午的安排了：每天下午堅持寫一張毛筆字，學一個小時的電腦應用知識，讀熟一篇好文章后再讀給家長聽。
最后是在每天晚飯后睡覺前寫一篇日記：可以寫發(fā)生的事情，自己的心得體會，心情故事和讀后感等;睡覺前再鉆研一道奧數題，最后枕著精彩的電視少兒節(jié)目催眠入睡——這可不是一個好習慣哦! 以上就是我的寒假生活計劃，怎么樣?我的寒假計劃不錯吧!我不僅要完成寒假作業(yè)，也要幫爸爸媽媽做一點事情，這樣爸爸媽媽才會高興，而且這樣過得才有意義。
最后，快要過年了，這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日，我在這里先祝大家心想事成，萬事如意!
初三寒假心得體會20
轉眼間，寒假就要過去了，回想下這個寒假收獲還真不少。但是最大的收獲要數我學會了蒸年糕。
年三十一大早，我看見奶奶正忙著買蜜棗，桂花，春糯米粉，準備蒸年糕呢!我長這么大，每年都能吃到奶奶從鄉(xiāng)下寄來的美味年糕，但從沒看到過奶奶是怎樣蒸年糕的。今年正好回老家，我可要親自“實踐”一下。
總算等到吃好午飯，奶奶從櫥里拿出蒸籠。于是我對奶奶說:“讓我來當您的助手吧，我吃自己蒸的糕，心里會更甜!’’奶奶微笑著同意了。我挽起袖管，那股高興勁可別提了。我仿佛已經聞到了年糕的陣陣香味。
只見奶奶先把糯米粉倒進竹匾里，在里面加上了白搪，蜜棗，桂花。再用勺子麻利地來回拌勻。奶奶告訴我:“這樣蒸出來的糕既有蜜棗的甜味，又有桂花的香味，讓人回味無窮�！蔽蚁�:怪不得奶奶每年都寄好多年糕來，但我總覺得吃不夠。想著，我就學奶奶的樣子用筷子不停地攪拌著。
接著，奶奶在大鍋里放了一鍋水和幾根筷子，把鍋蓋蓋上，讓爺爺燒火。過了一會兒，滿屋水汽，水燒開了。這時，奶奶在蒸籠的內壁用紗布輕輕地抹上清油，放人已拌勻的米粉，雙手在蒸籠的.四周拍了幾下，等米粉拍結實了，急忙把蒸籠放到鍋上蒸。一會兒，米粉中就冒出了幾個頑皮的小泡，小泡碎了，蒸汽就從米粉中冒出來。奶奶低下頭，仔細觀察蒸汽的出處，還不停地在出氣處撒上米粉。奶奶一邊忙著添加米粉，一邊給我“面授機宜”:“這添加米粉很有講究，不然的話，蒸出來的糕，有的地方生，有的地方熟，口味很不好�！蹦棠踢�不停地關照爺爺把灶內的火燒得旺一點。不多久，一股年糕香撲鼻而來，一籠又糯又香的年糕就蒸好了。
奶奶樂滋滋地把冒著熱氣的年糕遞到家人的手里，嘴里不停地說著:“吃了搪年糕，生活一年更比一年好。”
真開心，我終于學會了蒸年糕，怎么樣我的收獲是不是很少。
初三寒假心得體會21
我寒假的收獲可多了。過了一個寒假，我學會了打羽毛球和扔沙包……
先說打羽毛球吧。我看見別人打羽毛球的時候把球往上扔一下，然后對準球一拍，就把球打到對方那邊去了。我看見別人那樣拍，我跟著別人扔到空中再一拍，但球就是不聽我的指揮，就要給我對著干似的，老打不到羽毛球，可把我急得快受不了了。后來我再看看他們打，爸爸也很耐心的教我怎么發(fā)球?
我終于明白，原來打球也有方法和技巧的。發(fā)球的方法有兩種。一種是：把球拿在手上，把球拍接近羽毛球然后用力往斜上方一拍，球就發(fā)出去了。第二種方法是：象上面一樣，把球往上面一扔，然后對準一定的角度用力一拍，球也就順利到達了對方。
扔少包就不一樣了。扔沙包要很多人參加，有兩個人扔沙包，一個人站在左邊，一個人站在右邊，其余的人就都站在中間，無論多少人都行。玩的方法是：把沙包向在左右的兩個人來回扔，扔的時候如果哪位扔的沙包碰到了中間的人，那個人就得站到旁邊去，就算列掉了，如果被中間人接住了，那個人就得到一條命。如果沒人接住沒人碰到，那么扔沙包就成功，如果右邊的人接住的話，全體就定住了，不能動。只有等到接到沙包的人再扔沙包時才能解開。
看到了吧，在寒假的收獲雖然只寫了兩件，但是還有很多沒寫呢!比如打乒乓球的.技術也進步不少，每次投籃也會準些，玩沙包躲的速度也快了5倍，給煮飯的技巧也增加不少�，F在我煮的飯連媽媽都夸好吃。寒假的收獲真不小啊!
初三寒假心得體會22
寒假剛開始的第一天就發(fā)生有趣的事。那天準備放學，大家都收好課本回家過一個愉快的寒假，想不到一位同學突然叫到：“不好了我們的花棚快要倒下了。”
其實這也不是什么意外之事，因為搭棚這些工作本來就是由熟手的工人來做，可是他們?yōu)榱瞬焕速M錢就自己動手搭，當然就是不行啦。于是我?guī)е闷娴男那楦麄內�，看他們怎樣挽救這個快倒的花棚。
我們來到花街去到花棚前面，只見本來是正方形的`棚已變成一邊高一邊低的還算是四邊形來吧，于是大家就準備想動手開工挽救這個棚，每個人都充滿斗志、興奮，可就是沒有想到一件事，人就帶得夠多啦，個個人都四肢發(fā)達卻也個個都頭腦簡單(除我之外)，居然沒有一個人想到要帶工具。大家眼呆呆的望著花棚背后實然吹過一陣寒風，真的有點像卡通片喔!就這樣大家的斗志和興奮也隨這一陣寒風一起吹走了。
因為工具在家里，家又離花街遠而且大家又見棚還沒有倒就一致同意不修棚啦，哈哈!一大班懶鬼啊。大家就這樣談著笑著，然后就各自回家啦。可能也算是好運吧，這個花棚直到花節(jié)過后還沒有倒下，他們也要切雞還神謝老天啦!
又過了十多天，寒假的生活也即將結束，回顧這個寒假感覺自己也收獲不少。
在寒假期間，我利用好每一天的時間來充實自己，通過看書、看雜志，上網等多種途徑來度過自己的寒假生活。當然有意義的事還是去了解中國的文化。我們中國是一個文明之國，歷史悠久，以前過年從沒想過要去深入了解它。在我們那里以往只是在走X訪友中度過，但今年形式卻有了很大的改變，人們不只是呆在家里，而是邀上幾個好友一起出玩一番，那感覺真的是很舒服，比起以前一過年就走去訪友的好多了，而且這樣也很簡單，方便好玩。
寒假生活的結束，我們也要把寒假生活的心情收回來，專心用于學習中。
初三寒假心得體會23
我爸爸是個體育老師，他常常對我說：“跳繩是一項有益的體育運動，能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調能力，俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉，你才能增強身體的協(xié)調能力”于是，我對跳繩產生了濃厚的興趣，剛開始我跳得不多，還常常拌褪，但我不灰心，不放棄，下定決心一定要跳好。
我每天堅持練習，一遍又一遍，跳得滿頭大汗，氣喘噓噓。真是功夫不負有心人，經過我的不懈努力，我終于在這個寒假學會了跳繩，我心里別提多高興了。
開學后，學校要舉行跳繩比賽，聽到這個消息，我很興奮，心想：展示自我的機會終于來了。于是，我練得更加帶勁了。
盼望已久的比賽終于拉開序幕了�！袄鲦�(zhèn)中心小學跳繩比賽現在開始”隨著主持人一聲宣布，各年級選手排著整齊的隊伍入場了，只見同學們手里的`跳繩五顏六色，好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上，只見裁判員一聲令下“開始”!
我輕快地跳起來了，跳繩打在地上清脆有力，像是在說：“主人，相信我吧!”我越跳越快，直到裁判員的哨音響起，我才意猶未盡地停了下來，后來我知道得了第一名，過了幾天獎狀發(fā)下來了，我感到特別地高興。
通過這次跳繩比賽，我深深地體會到，無論做什么事，只要堅持到底，就能取得成功。
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