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預(yù)防流感心得體會(huì)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面是小編為大家整理的預(yù)防流感心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
預(yù)防流感心得體會(huì)1
冬季天氣寒冷，空氣干燥，是流感最容易爆發(fā)的季節(jié)。為了提高學(xué)生的預(yù)防意識(shí)，達(dá)到健康生活的目的。老師和孩子們通過(guò)課件學(xué)習(xí)，分組討論，總結(jié)歸納等形式了解到：流感有區(qū)別于普通感冒，其危害性遠(yuǎn)大于普通感冒，它主要通過(guò)飛沫傳播，經(jīng)咳嗽、噴嚏等方式散播，并且傳染性強(qiáng)，傳播面廣，常常呈地方性流行，還容易引發(fā)突發(fā)癥，是人類(lèi)面臨的主要公共健康問(wèn)題之一。
此次主題班會(huì)活動(dòng)，提高了學(xué)生對(duì)流感的`認(rèn)識(shí)，為以后預(yù)防感冒、流感，健康快樂(lè)成長(zhǎng)起到了很好的鋪墊作用。
預(yù)防流感心得體會(huì)2
每周班會(huì)，周周都精彩。在本周班會(huì)時(shí)間，年級(jí)組開(kāi)展了“預(yù)防流感，科學(xué)預(yù)判，筑起防疫墻”的主題班會(huì)教育活動(dòng)。
“班會(huì)課來(lái)了”，同學(xué)們著裝整齊，精神抖擻，充滿(mǎn)期待。伴著輕柔的樂(lè)，兩位主持閃亮登場(chǎng)，他們彬彬有禮的向同學(xué)們問(wèn)好，并通過(guò)幻燈展了今天的班會(huì)主題，同學(xué)們的'注意，下就被吸引過(guò)去了。
班會(huì)課上兩位主持娓娓道來(lái)，對(duì)同學(xué)們進(jìn)了科普教育：流感是種由病毒引起的急性呼吸道傳染病，它與普通感冒截然不同，但經(jīng)常被們誤解，認(rèn)為只是種微不道的感冒已，但令吃驚的
是，它的殺傷可遠(yuǎn)遠(yuǎn)們預(yù)想的要得多，屏幕上的材料條接條，材料的數(shù)據(jù)個(gè)接個(gè)，緊緊的揪著同學(xué)們的。
流感病毒，傳染性強(qiáng)，傳播，們旦患上流感，就會(huì)出現(xiàn)全性熱現(xiàn)象，隨著溫度的升，傳染會(huì)更加劇烈。講到這，主持還特別強(qiáng)調(diào)了句前的流感治療體系并不健全，也沒(méi)有特效藥，所以家應(yīng)特別重視從多筑起科學(xué)堅(jiān)固的防疫墻：多喝熱，作息規(guī)律；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；通風(fēng)透，清潔消毒；態(tài)平和，免疫然提升。
在本次班會(huì)課上，兩位主持還和其他同學(xué)進(jìn)了熱情友好的互動(dòng)，在愉悅的氛圍中宣傳了科學(xué)防疫知識(shí)，贏得的掌聲陣陣熱烈。
同學(xué)們表：通過(guò)這次班會(huì)課，受益匪淺，收獲很多，對(duì)于流感也有了更多的認(rèn)識(shí)和了解，更懂得健康體魄才是學(xué)們努前的堅(jiān)定基礎(chǔ)。從此刻起，要培養(yǎng)科學(xué)的衛(wèi)習(xí)慣，提防疫的能，對(duì)流感及切病毒說(shuō)不！
預(yù)防流感心得體會(huì)3
�。�1）鹽水漱口法：每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以殺滅口腔病菌。
（2）食醋熏蒸法：每日用食醋在室內(nèi)熏蒸15－20分鐘，能殺死居室病菌，保障健康。
（3）藥物搽涂法：每日早晚或外出時(shí)用清涼油少許涂搽雙側(cè)太陽(yáng)穴和鼻唇部，可起到防治感冒的作用。
（4）冷臉熱足法：每日早晚都養(yǎng)成冷水浴面、熱水浴足的習(xí)慣，可提高身體抗病力。
（5）服藥防范法：發(fā)現(xiàn)有流行性感冒時(shí)，可提前服用預(yù)防藥。
（6）飲糖姜茶法：以生姜、紅糖各適量煮水代茶飲用，能有效防治感冒。
�。�7）呼吸蒸氣法：在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次。這對(duì)初發(fā)感冒效果甚佳。
（8）熱風(fēng)吹面法：感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3－5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀，加速痊愈。
（9）按摩預(yù)防法：兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內(nèi)）。
�。�10）調(diào)整工作節(jié)奏：長(zhǎng)期承受工作壓力的人，患感冒幾率要比生活在平靜氛圍中的人大5倍。原因是：壓力激素（如腎上腺素）會(huì)擾亂身體的免疫系統(tǒng)。每天都要為自己設(shè)置一段“放松期”，例如洗一個(gè)熱水澡。
（11）不要?jiǎng)诶�，保證睡眠時(shí)間：勞累時(shí)免疫系統(tǒng)功能較弱，病毒容易侵入。一晚上少睡3小時(shí)，就會(huì)降低人的免疫力。預(yù)防疾病，春季飲食調(diào)養(yǎng)七方法現(xiàn)在正是早春時(shí)節(jié)，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開(kāi)始了由寒到暖的轉(zhuǎn)換。在這一時(shí)期，科學(xué)的飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)保持身體健康、預(yù)防疾病很有幫助。春季人易上火，出現(xiàn)舌苔發(fā)黃、口苦咽干等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火癥狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。稍微有一些辛味的東西，如蔥、生姜、韭菜、蒜苗等都是養(yǎng)春氣的食物。
唐朝的《千金方》里有一句話(huà)叫做“二三月易食韭”。吃這些食物對(duì)于人體春季陽(yáng)氣生發(fā)很有好處。中醫(yī)認(rèn)為，春季為人體五臟之一的肝臟當(dāng)令之時(shí)，宜適當(dāng)食用辛溫升散的食品，而生冷粘雜之物則應(yīng)少食，以免傷害脾胃，所以春季應(yīng)該適當(dāng)多吃些甜味食物，少吃酸味食物�！按豪А笔谷松眢w疲乏，精神不振，應(yīng)多吃紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對(duì)恢復(fù)精力，消除春困很有好處。春季氣溫逐漸升高后，細(xì)菌、病毒等微生物也開(kāi)始繁殖，活力增強(qiáng)，容易侵犯人體而致病。所以在飲食上應(yīng)攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)。塔菜、芥藍(lán)、西蘭花等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果，富含維生素C，具有抗病毒作用；胡蘿卜、菠菜等黃綠色蔬菜，富含維生素A，具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能，從而可抵抗各種致病因素侵襲。胃及十二指腸潰瘍等疾病易在春天發(fā)作，飲食上應(yīng)避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質(zhì)豐富的肉湯、雞湯、魚(yú)湯、動(dòng)物內(nèi)臟和刺激性調(diào)味品，因?yàn)檫@些食物有較強(qiáng)的刺激胃液分泌的作用或形成氣體產(chǎn)生腹脹，增加胃腸負(fù)擔(dān)。慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發(fā)作，宜多吃具有祛痰、健脾、補(bǔ)腎、養(yǎng)肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于減輕癥狀。又是一年春天，暖花開(kāi)，陽(yáng)光足，到處一片欣欣向榮景象。然而每年春天，是個(gè)疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。在“吹面不寒楊柳風(fēng)”的季節(jié)里，偶爾有個(gè)身體疲勞、頭疼腦熱。各大醫(yī)院的門(mén)診部?jī)?nèi)往往人滿(mǎn)為患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病一時(shí)之間眾癥齊發(fā)，有人因此把春季戲稱(chēng)為“多病之春”。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時(shí)期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意健康保養(yǎng)，很容易患上流行疾病。忙碌的人們?cè)谟?jì)劃自己一年的工作之余，也要抓緊關(guān)心一下自己的身體。上呼吸道感染不少疾病與病毒活躍且感染機(jī)會(huì)多。一年四季都會(huì)遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多發(fā)時(shí)節(jié)。上呼吸道感染，俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。季節(jié)原因：風(fēng)和日麗的季節(jié)，群體活動(dòng)會(huì)增多，大家交叉感染的機(jī)會(huì)也就增多了，以及生活環(huán)境對(duì)身體的不利，如室內(nèi)裝修不合格等。
自我預(yù)防：
�、俣喑运菏忱�、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它們富含抗氧化劑，可以對(duì)抗造成免疫細(xì)胞破壞和免疫功能降低的自由基。②補(bǔ)充維生素C和維生素E：它們有抗感染功效，并可減輕呼吸道充血和水腫。③體育鍛煉：適度運(yùn)動(dòng)可以使血液中白細(xì)胞介素增多，進(jìn)而增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，消滅病原體，達(dá)到提高人體免疫力的目的。④充足睡眠：人在睡眠時(shí)，機(jī)體其他臟器處于休眠狀態(tài)，而免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，白血球增多、肝臟功能增強(qiáng)，從而將侵入體內(nèi)的細(xì)菌、病毒消滅。過(guò)敏性皮炎春季對(duì)于敏感體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)是個(gè)難熬的季節(jié)，麻煩可能出現(xiàn)在皮膚上，尤以臉部較常見(jiàn)。春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子，很容易使皮膚過(guò)敏。很多人還會(huì)感覺(jué)皮膚發(fā)干，而且用完護(hù)膚品后，皮膚會(huì)呈現(xiàn)干燥紅腫現(xiàn)象。季節(jié)原因：因?yàn)榇禾烊梭w新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，皮膚在自我改變。這個(gè)時(shí)期，皮膚非常敏感，如果不注重防護(hù)和保養(yǎng)，就會(huì)患上皮炎，女性的皮膚更易過(guò)敏。造成過(guò)敏的原因很多，其中最常見(jiàn)的原因有食物、動(dòng)物皮毛、螨、昆蟲(chóng)、空氣中大量飄散的花粉、灰塵、空氣污染、農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、橡塑鞋、化纖原料以及鮮為人知的真菌過(guò)敏等。而且，季節(jié)的變化使機(jī)體中與過(guò)敏相關(guān)的細(xì)胞出現(xiàn)不穩(wěn)定，過(guò)敏癥狀隨之出現(xiàn)。自我預(yù)防：①蒸臉：將沸水倒入大口碗，把臉置于其上約15分鐘，或更簡(jiǎn)單，僅需將熱毛巾蓋在面部或長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間的熱水浴，都有助于治療過(guò)敏性皮炎。②用酸奶做面膜：酸奶中含有大量的乳酸，它們可以發(fā)揮剝離性面膜的功效，作用溫和，不會(huì)刺激皮膚，每日使用，會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。③減少搔癢：喝冰糖銀耳湯，對(duì)皮膚有良好的滋養(yǎng)效用。
�、芗訌�(qiáng)皮膚的養(yǎng)護(hù)，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，尤其是本身是過(guò)敏體質(zhì)的人，更要加以注意。
�、菹拗贫嘀嗵秋嬍常娠嬀�，多食蔬菜和水果。皮膚病春季，患有各種皮膚病患者明顯增多。像病毒性皮膚病，主要是水痘、風(fēng)疹等；顏面再發(fā)性皮炎俗稱(chēng)春季皮炎，多見(jiàn)于18～40歲的女性，主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干燥等癥狀，有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑，經(jīng)一周而減退。還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重。此外，由蚊蟲(chóng)叮咬等原因所致的丘疹性蕁麻疹以及接觸性或吸入性過(guò)敏所致的皮炎也比較常見(jiàn)。季節(jié)原因：南方地區(qū)春季氣溫比北方高，且比較潮濕，故容易真菌感染，如體癬、股癬等多發(fā)的皮膚病就開(kāi)始“光顧”。
自我預(yù)防：
�、偻L(fēng)設(shè)備：要保證居室和辦公環(huán)境的通風(fēng)，少去或不去人多群聚的地方，多喝水，多休息。
�、诒３稚眢w干燥：預(yù)防體癬、股癬等真菌性皮膚病須保持皮膚干燥、衛(wèi)生，如洗澡、洗腳后一定要把水分擦干，遠(yuǎn)離濕熱環(huán)境。③飲食：少量或禁食魚(yú)、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物，雞、鴨、鵝等禽類(lèi)食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類(lèi)等刺激食物或油炸等難以消化的食物。④皮膚的清潔：避免蚊蟲(chóng)叮咬，盡量少到不潔的水域或草叢中游玩。關(guān)節(jié)炎等舊病氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無(wú)常的季節(jié)是春季。與氣溫變化有關(guān)的舊病，如關(guān)節(jié)炎、哮喘病等，在季節(jié)變化無(wú)常的時(shí)節(jié)自然會(huì)復(fù)發(fā)。季節(jié)原因：受氣候影響的疾病，因?yàn)槠綍r(shí)溫度調(diào)節(jié)機(jī)制就比健康人差很多，更何況像早春這樣氣溫時(shí)高時(shí)低，時(shí)風(fēng)時(shí)雨的季節(jié)，病人在此期間對(duì)氣象要素的變化適應(yīng)性差，抵抗力弱，極易引起復(fù)發(fā)或使病情加重或惡化。自我預(yù)防：①腳步保暖：應(yīng)重視關(guān)節(jié)及腳部保暖。如果受寒，應(yīng)及時(shí)用熱水泡腳，以增加關(guān)節(jié)血液循環(huán)。②攜帶藥物：為了避免舊病的突然發(fā)作，要把日常服用藥物備好。
③食補(bǔ)：適當(dāng)?shù)氖骋恍┻M(jìn)補(bǔ)食品增強(qiáng)身體抵抗力，如豬蹄燉海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒，可祛風(fēng)通絡(luò)、化濕止痛。春困每天早晨一上班，只見(jiàn)辦公區(qū)內(nèi)女同事、男同事哈欠連天，一個(gè)二個(gè)都說(shuō)沒(méi)睡醒，提不起精神，渾身懶洋洋的。這是很多人的一種狀態(tài)，這種現(xiàn)象叫做春困。由于季節(jié)變化明顯，早晨環(huán)境又宜人酣睡，大多數(shù)人都說(shuō)睡不醒，出現(xiàn)“春困”。季節(jié)原因：由于冬春兩季的氣候變化大，人的身體需要有一個(gè)適應(yīng)調(diào)整的過(guò)程。人們?cè)诤涞亩竞统醮簳r(shí)，受低溫的影響，皮膚汗腺收縮，以減少體內(nèi)熱量的散發(fā)，保持體溫恒定。進(jìn)入春季，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應(yīng)減少，大腦工作受到影響，生物鐘也不那么準(zhǔn)了。自我預(yù)防：①8小時(shí)睡眠：一般情況下，每天睡眠8小時(shí)左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大腦皮層的興奮性，使之處于抑制狀態(tài)，人會(huì)變得更加昏昏欲睡，無(wú)精打采，結(jié)果是越睡越困。②春茶味正香：多喝些清淡的香茶也能醒腦助神，減輕春困。
③增加人與人之間的來(lái)往：與朋友一起說(shuō)說(shuō)笑話(huà)，談?wù)勅ぢ劊瑫?huì)有很好的解困效果。④冬天里少用的風(fēng)油精、清涼油、香水、花露水等，也是良好的解困佳品。有條件者可種養(yǎng)些有芳香味又可提神的時(shí)令花草，同時(shí)增加點(diǎn)勞作解除春困倦意。⑤慢跑：慢跑有助于細(xì)胞和組織得到額外的氧，促使大腦清醒。春天應(yīng)防“流腦”“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱(chēng)，不但小年齡段的兒童易得此病，就是大年齡段孩子的得病人數(shù)也高于往年，這是一個(gè)值得家長(zhǎng)注意的問(wèn)題�！傲髂X”是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播，由一種叫腦膜炎雙球菌的細(xì)菌感染引起的疾病。它可使患兒出現(xiàn)高熱、頭疼、精神減退，甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，少數(shù)患兒還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險(xiǎn)情況。“流腦”一般好發(fā)于小年齡段兒童，因幼兒自身抵抗力差，容易患��；大年齡段兒童中，如果是機(jī)體免疫功能有缺陷（或比較低下），家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)警惕。兒童受到感染后，一般會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咽疼等癥狀，隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點(diǎn)，有針尖大小的，也有綠豆、黃豆大小的，這些斑點(diǎn)融合成片狀，形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑。隨著皮疹的出現(xiàn)，孩子的精神頭越來(lái)越差。所以當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)密切注意其皮膚，一旦孩子在發(fā)燒的同時(shí)又出現(xiàn)皮疹，家長(zhǎng)就應(yīng)該帶孩子及時(shí)就醫(yī)，做到及早發(fā)現(xiàn)、對(duì)癥治療，不要自行處理，隨意給孩子吃藥。一旦孩子的班上有同學(xué)、小朋友得病，家長(zhǎng)可以預(yù)防性地給孩子服一些青霉素類(lèi)藥物或復(fù)方新諾明。如何預(yù)防“流腦”？首先，由于春天是傳染病多發(fā)的季節(jié)，氣候冷暖不定，要注意增減衣服；盡量少帶孩子到人群密集、通風(fēng)效果差的場(chǎng)所去；其次，要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；還要堅(jiān)持鍛煉身體，合理飲食，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。而最重要的一點(diǎn)就是：按時(shí)預(yù)防接種流腦疫苗。流行性腮腺炎概述流行性腮腺炎相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)所稱(chēng)的“痄腮”，俗稱(chēng)“蛤蟆瘟”，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，它是由風(fēng)熱時(shí)毒引起的急性傳染病。臨床以發(fā)熱、耳下疼痛為特征。一年四季均可發(fā)生，春季易于流行。任何年齡均可發(fā)病，但以5-9歲小兒發(fā)病率最高。一般預(yù)后良好，少數(shù)兒童由于病情嚴(yán)重，可見(jiàn)昏迷、抽搐變證。青春期后，患本病雖不多見(jiàn)，但感染后，往往出現(xiàn)兼證，男性易并發(fā)睪丸腫痛，女性易并發(fā)少腹疼痛。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病，其特征為腮腺非化膿性腫脹及疼痛，并有波及全身各種組織的傾向，大多有發(fā)熱及輕度不適，常見(jiàn)并發(fā)癥為不同程度的腦膜腦炎。
小兒流腦的應(yīng)急方法流行性腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱(chēng)“流腦”，這是春季常見(jiàn)的`一種急性呼吸道傳染病，是由腦膜炎雙球菌引起的。無(wú)論大人小孩都可以得這種病，但是，以15歲以下的兒童最為多見(jiàn)。得了流腦以后，有哪些表現(xiàn)呢?輕的發(fā)燒、頭痛、全身不舒服、咽紅、咽痛，經(jīng)過(guò)幾小時(shí)或1-2天后，皮膚和口腔粘膜、眼結(jié)膜有出血點(diǎn)等敗血癥的表現(xiàn)；出血點(diǎn)小的如針尖大，粉紅色，大的成片狀出血斑，這是由于細(xì)菌栓塞毛細(xì)血管，毛細(xì)血管破裂后血流外溢皮下引起的。嚴(yán)重的流腦還會(huì)有頸項(xiàng)強(qiáng)直、噴射狀嘔吐、甚至昏迷抽筋。暴發(fā)性流腦病情發(fā)展很快，常在24小時(shí)內(nèi)發(fā)生休克，表現(xiàn)為面色蒼白，口唇青紫，皮膚發(fā)花，血壓下降，危及生命。幼小嬰兒常表現(xiàn)為睡眠不安，突然尖叫，兩眼凝視不動(dòng)，甚至抽筋。這時(shí)應(yīng)及早送醫(yī)院搶救。一般來(lái)說(shuō)，流腦的診斷并不困難。流腦是怎樣傳染的呢?引起流腦的腦膜炎雙球菌，常常寄生在健康人的鼻咽部，這種人沒(méi)有疾病癥狀，我們稱(chēng)他為帶菌者。當(dāng)病人或帶菌者咳嗽、打噴嚏的時(shí)候，病菌就隨著飛沫散布到空氣中，周?chē)娜撕粑鼛Ь娘w沫，受到傳染，如果被感染的人抵抗力弱，就會(huì)發(fā)病，發(fā)病前常有潛伏期，一般1-5天。因此，切斷傳染源是預(yù)防“流腦”的關(guān)鍵。腦膜炎雙球菌在一般環(huán)境中很容易死亡，利用冷、熱、干燥、陽(yáng)光和普通毒劑的作用都可以將其殺滅。冬春季節(jié)應(yīng)勤換衣被，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，在“流腦”流行期，不要帶孩子去公共場(chǎng)所玩耍，更不要帶孩子到發(fā)病的小孩家去串門(mén)，外出要帶口罩，這些都是切實(shí)可行的措施。此外，每年進(jìn)行一次預(yù)防接種，注射吸附流腦菌苗。幼兒園、學(xué)校等孩子比較集中的地方，可以用0．3％的呋喃西林或2-3％的黃鏈素溶液滴鼻、噴喉，每天2次，連用3天。中草藥用藿香、佩蘭、板藍(lán)根、蒲公英各9克煎服，都有一定的預(yù)防作用。一旦發(fā)現(xiàn)流腦病人要立即隔離治療。初春時(shí)節(jié)防肺炎初春時(shí)節(jié)，乍暖還寒。美國(guó)的法朗克博士建議，高齡老人一定要注意防止細(xì)菌侵入肺部而導(dǎo)致肺炎的發(fā)生。預(yù)防的途徑有三個(gè)方面：一是飯后和睡前要刷牙，這樣做可以減少口腔中存在的細(xì)菌量，以防細(xì)菌以此為基地興風(fēng)作浪。其次，老人應(yīng)盡量采取側(cè)位臥，這樣可以防止張口呼吸，堵住口腔細(xì)菌長(zhǎng)驅(qū)進(jìn)入肺部的通道。此外，還可以服用一些免疫刺激劑，以增強(qiáng)老人肌體的抗病能力。另外，人到老年，新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)功能都會(huì)下降，雖患肺炎而沒(méi)有高燒。這是親屬特別要關(guān)注的，防止“大意失荊州”，而錯(cuò)過(guò)治療的機(jī)會(huì)。
預(yù)防流感心得體會(huì)4
秋末冬初月份是流感高發(fā)期，學(xué)校是人群高密集場(chǎng)所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，病毒是比較容易入侵的`。章丘區(qū)諾德實(shí)驗(yàn)學(xué)校近日開(kāi)展了預(yù)防流感健康主題班會(huì)。在班會(huì)上，班主任老師們細(xì)心講解了如何區(qū)分流感和普通感冒，如何預(yù)防流感以及得了流感如何處理等等常識(shí)。
學(xué)校利用主題班會(huì)等形式，教育學(xué)生正確預(yù)防流感，教育學(xué)生保持良好生活習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)平衡，保持充足的睡眠和休息，多吃水果、多飲水，避免疲勞；教育學(xué)生平時(shí)用流動(dòng)水和肥皂洗手，保持個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生清潔，注意室內(nèi)勤通風(fēng)換氣。
這一場(chǎng)來(lái)自“健康”的班會(huì)課，同學(xué)們聽(tīng)得認(rèn)真、發(fā)言踴躍，氣氛始終活潑熱烈。插上知識(shí)和預(yù)防的翅膀，健康會(huì)永遠(yuǎn)和孩子們相伴。
預(yù)防流感心得體會(huì)5
為提高廣大師生傳染病防控意識(shí)和能力，增強(qiáng)流感預(yù)防的意識(shí)，9月27日晚自習(xí)，智信學(xué)院全院各班召開(kāi)以“預(yù)防秋冬季流感”為主題的班會(huì)。
學(xué)院積極組織準(zhǔn)備，通過(guò)官方微信號(hào)青春智信推送關(guān)于流感等相關(guān)知識(shí)，并精心制作班會(huì)PPT，從流感和普通感冒的區(qū)別、流感的具體癥狀、流感的.處理方式及流感的預(yù)防四個(gè)方面詳細(xì)介紹。班會(huì)中，各班學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、展開(kāi)討論并結(jié)合生活實(shí)際分享了一些預(yù)防流感的小妙招。
學(xué)生的身體健康是學(xué)習(xí)的基本，我院積極重視各種流行性疾病的防控工作，注重各方面預(yù)防措施的實(shí)施和開(kāi)展，意旨為學(xué)生提供一個(gè)健康校園環(huán)境，此次主題班會(huì)的召開(kāi)，不僅提高了學(xué)生對(duì)流感的認(rèn)識(shí)，也為學(xué)生在校期間防感冒、流感起了良好的鋪墊作用。
預(yù)防流感心得體會(huì)6
傳染病防治主要包括管理好傳染源、切斷傳播途徑和保護(hù)易感人群等。
傳染病管理：感染傳染病的人，建議在醫(yī)院或居家隔離治療，直至痊愈才能出院或離家;對(duì)于感染傳染病的動(dòng)物，控制在一個(gè)區(qū)域內(nèi)，必要時(shí)進(jìn)行捕殺、焚燒、深埋。切斷傳播途徑：對(duì)傳染病污染的.環(huán)境及物品進(jìn)行全面消毒;在公共場(chǎng)所及家居必須保持空氣流通，對(duì)局部空氣進(jìn)行消毒;理飲食，個(gè)人要養(yǎng)成良好的飯前便后要洗手的習(xí)慣。
保護(hù)易感人群：提高人群的免疫力有非特異性措施和特異性措施。非特異性措施包括參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì);注意衛(wèi)生習(xí)慣;均衡營(yíng)養(yǎng);改善居住條件等。特異性措施分為主動(dòng)免疫和被動(dòng)免疫。被動(dòng)免疫通過(guò)給易感者注射針對(duì)某種傳染病的特異性抗體，達(dá)到迅速、短暫的保護(hù)作用。而主動(dòng)免疫則通過(guò)注射(或服用)某種傳染病的疫苗、菌苗或類(lèi)毒素，使易感者體內(nèi)產(chǎn)生免疫力，在我國(guó)通過(guò)在本地疾病預(yù)防控制中心或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心接種一類(lèi)疫苗(免疫規(guī)劃疫苗)和二類(lèi)疫苗預(yù)防傳染病，二類(lèi)疫苗如接種流感疫苗預(yù)防流感、接種狂犬病疫苗預(yù)防狂犬病、接種水痘疫苗預(yù)防水痘、腮腺炎疫苗預(yù)防流行性腮腺炎等。
預(yù)防流感心得體會(huì)7
間四天著襲淡綠的薄紗，染典雅的芳菲，從清新婉約的風(fēng)韻中來(lái)，但她也蘊(yùn)含著定的危險(xiǎn)：流感。在這流感發(fā)的春季，為了預(yù)防流感，學(xué)校保健師葉茜師為初年級(jí)的同學(xué)們，進(jìn)了關(guān)于《預(yù)防流感保健康》的`班會(huì)課。
葉師從四個(gè)向我們介紹了流感。先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬春季為發(fā)病峰期。
其次是為什么會(huì)得流感。學(xué)校為集體場(chǎng)所，家在學(xué)校中聚集，旦有流感病，不進(jìn)正確的就醫(yī)并居家隔離，很容易就導(dǎo)致疾病的傳播，出現(xiàn)更多病例。部分學(xué)個(gè)衛(wèi)習(xí)慣不太良好，不能完全做到咳嗽遮住、勤洗等良好的呼吸道禮儀，這樣也會(huì)讓疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)加。
接下來(lái)，葉師還向我們講解了流感伴隨的葉師從四個(gè)向我們介紹了流感。先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬春季為發(fā)病峰期些癥狀。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，最體溫可達(dá)39～40度，也會(huì)伴隨咽痛、咳嗽乏，肌酸痛等癥狀；對(duì)此，同學(xué)們也勇于提出的疑問(wèn)，葉師均給予了耐的解答，進(jìn)了良好的互動(dòng)。
最后，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防流感呢？定要保持室內(nèi)空流通；勤洗、正確佩戴好罩；避免到群密集場(chǎng)所玩耍，避免接觸其他患者；如果出現(xiàn)流感癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們充分了解了流感的危害，也學(xué)習(xí)到了如何預(yù)防流感。所以為了的健康，同學(xué)們要注意勤洗、愛(ài)護(hù)個(gè)衛(wèi)，做好預(yù)防流感的措施。
預(yù)防流感心得體會(huì)8
春季是流感的多發(fā)季節(jié)，氣候變化大。萬(wàn)物蘇醒，病毒和細(xì)菌等也滋生繁殖活躍，學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)集中的地方，一旦出現(xiàn)流感就很容易傳播，會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響。為了做好20xx年春季流感傳染病防治知識(shí)的宣傳和預(yù)防控制工作，20xx年3月12日下午，容桂育美教育集團(tuán)振華小學(xué)各班利用班隊(duì)課時(shí)間，開(kāi)展了“預(yù)防流感從我做起”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。
班會(huì)課上，各班主任通過(guò)PPT的形式，給同學(xué)們?cè)敿?xì)地介紹了流感的癥狀、傳播途徑，以及流感和普通感冒的不同癥狀，并告知同學(xué)們預(yù)防感冒的'知識(shí)，老師建議學(xué)生應(yīng)該做到不吃三無(wú)食品、嚴(yán)防病從口入。同時(shí)要求學(xué)生做好開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。下課后，學(xué)生多到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
春季開(kāi)學(xué)以來(lái)，容桂育美教育集團(tuán)振華小學(xué)各班級(jí)切實(shí)落實(shí)晨午檢制度，做到流感疫情早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早處置，為建設(shè)健康、衛(wèi)生、和諧的美麗校園創(chuàng)造良好環(huán)境。
通過(guò)此次主題班會(huì)活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)流感有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)了解了更多的預(yù)防常識(shí)，促進(jìn)他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證身體健康。
預(yù)防流感心得體會(huì)9
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
從今年3月中旬開(kāi)始，墨西哥和美國(guó)等地先后發(fā)生甲型H1N1流感，這是一種由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，癥狀與其他流感癥狀類(lèi)似，如發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和乏力等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐等現(xiàn)象。這種新型流感病毒，可以人傳染人。截止17日17時(shí)，全世界一共有30個(gè)國(guó)家或地區(qū)報(bào)告有確診的甲型H1N1流感病毒感染者病例，確診病例超過(guò)8500人，死亡人數(shù)74人。我國(guó)山東、四川和北京均已發(fā)現(xiàn)這類(lèi)病例的`患者，目前甲型H1N1流感仍有全球蔓延趨勢(shì)。
人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少，人體水分也比其他季節(jié)失去得多，身體抗病能力減弱，傳染病在這個(gè)季節(jié)更容易傳播。不過(guò)同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
�。ㄒ唬┍３謧�(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。不隨地吐痰，教室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
�。ǘB(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律。結(jié)合自身情況，加強(qiáng)體育鍛煉，合理安排作息時(shí)間，提高自身免疫力。
�。ㄈ┳⒁怙嬍常瑹o(wú)論天氣多熱，一日三餐要正常。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜瓜果，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
�。ㄋ模┰趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情加重。盡量少與外來(lái)特別是來(lái)自病區(qū)的人員接觸。要盡量避免前往人群密集地方。
同學(xué)們，我們都生活在一個(gè)由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的密切的關(guān)系當(dāng)中。為了個(gè)人的成長(zhǎng)，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們時(shí)刻將預(yù)防記在心間，將行動(dòng)落到實(shí)處。共同筑起生命的安全長(zhǎng)城，讓生命傲然挺立，共享美好明天！
謝謝大家，我的講話(huà)完了。
預(yù)防流感心得體會(huì)10
秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)期，學(xué)校是人群高密集場(chǎng)所，而且學(xué)生群體抵抗力較弱，流感等呼吸道傳染是比較容易入侵的。為普及疾病健康知識(shí)，提高學(xué)生們對(duì)疾病的防治意識(shí)，11月10日，我院高新校區(qū)文化與旅游系20xx級(jí)軍人品質(zhì)校企合作培養(yǎng)班學(xué)生利用晚自習(xí)在班級(jí)內(nèi)召開(kāi)了“秋冬季預(yù)防流感”的主題班會(huì)。
班會(huì)上，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到預(yù)防流感，要堅(jiān)持健康的生活方式、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、做好個(gè)人日常防護(hù)等“社會(huì)疫苗”對(duì)流感等呼吸道傳染病防控至關(guān)重要。個(gè)人防護(hù)措施主要包括：勤洗手；在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所；出現(xiàn)流感癥狀后，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；盡量避免用手接觸眼睛、鼻或口；有流感癥狀的'患病學(xué)生去醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)做好自身的防護(hù)，避免交叉感染。
通過(guò)本次活動(dòng)，學(xué)生懂得了如何防治流感，認(rèn)識(shí)到講衛(wèi)生的重要性，并把自己學(xué)到的衛(wèi)生常識(shí)傳達(dá)給周?chē)娜�，共同努力建立一個(gè)衛(wèi)生與健康的校園。
預(yù)防流感心得體會(huì)11
秋季是流感的多發(fā)季節(jié)，候變化。萬(wàn)物蘇醒，病毒和細(xì)菌等也滋繁殖活躍，學(xué)校是員較密集、相對(duì)集中的地，旦出現(xiàn)流感就很容易傳播，會(huì)對(duì)師的作學(xué)習(xí)帶來(lái)較的影響。為了做好20xx年秋季流感傳染病防治知識(shí)的宣傳和預(yù)防控制作，20xx年312下午，容桂育美教育集團(tuán)振華學(xué)各班利班隊(duì)課時(shí)間，開(kāi)展了“預(yù)防流感從我做起”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。
班會(huì)課上，各班主任通過(guò)PPT的`形式，給同學(xué)們?cè)敿?xì)地介紹了流感的癥狀、傳播途徑，以及流感和普通感冒的不同癥狀，并告知同學(xué)們預(yù)防感冒的知識(shí)，師建議學(xué)應(yīng)該做到不吃三品、嚴(yán)防病從。同時(shí)要求學(xué)做好開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空流通。下課后，學(xué)多到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空。加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗。
秋季開(kāi)學(xué)以來(lái)，容桂育美教育集團(tuán)振華學(xué)各班級(jí)切實(shí)落實(shí)晨午檢制度，做到流感疫情早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早處置，為建設(shè)健康、衛(wèi)、和諧的美麗校園創(chuàng)造良好環(huán)境。
通過(guò)此次主題班會(huì)活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)流感有了較深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)了解了更多的預(yù)防常識(shí)，促進(jìn)他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)習(xí)慣，保證體健康。
預(yù)防流感心得體會(huì)12
隨著寒冷冬季的來(lái)臨，又到了流感的高發(fā)期，為了讓學(xué)生深化了解流感學(xué)問(wèn)，做到有效預(yù)防流感病毒入侵，寧晉三中（五中東校區(qū)）于12月26日，動(dòng)員組織各班級(jí)利用晚自習(xí)時(shí)間開(kāi)展了預(yù)防流行性感冒學(xué)問(wèn)主題班會(huì)活動(dòng)。
此次班會(huì)，從流感的起因、癥狀表現(xiàn)、以及預(yù)防治療等方面進(jìn)行。班主任向?qū)W生細(xì)致講解了流感的傳播途徑及危害，并且從生活細(xì)微環(huán)節(jié)入手介紹了防范流感的措施。例如：留意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手；自身要留意保暖，避開(kāi)受涼；均衡飲食；常進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增加體質(zhì)；常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清爽；保持足夠睡眠等�；顒�(dòng)中，通過(guò)“老師講”、“學(xué)生說(shuō)”等多種形式讓學(xué)生明白了預(yù)防流感的重要性，駕馭了流感預(yù)防的相關(guān)學(xué)問(wèn)。
通過(guò)這次主題班會(huì)，學(xué)生們對(duì)流感有了更全面的了解，提高了對(duì)流感防治重要性的相識(shí)以及依據(jù)癥狀鑒別流感的實(shí)力，增加了全體師生健康和自我愛(ài)護(hù)意識(shí)。
據(jù)了解，今年的流感來(lái)勢(shì)猛于往年，病毒傳染性強(qiáng)且傳播速度快。為此，校領(lǐng)導(dǎo)特殊重視今冬流感的預(yù)防工作。前期，對(duì)教學(xué)區(qū)和師生生活區(qū)進(jìn)行了全面的.消毒，同時(shí)供應(yīng)足夠數(shù)量的食用醋，實(shí)行了熬醋殺菌預(yù)防措施。據(jù)悉，負(fù)責(zé)各級(jí)部的副校長(zhǎng)還自費(fèi)給老師們購(gòu)買(mǎi)了板藍(lán)根飲品，體現(xiàn)了校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老師細(xì)致入微的關(guān)懷。
針對(duì)今冬來(lái)勢(shì)猛烈的流感病毒，學(xué)校多措共施，將流感苗頭進(jìn)行了有效遏制，為師生的身體健康供應(yīng)了有力保障。
預(yù)防流感心得體會(huì)13
隨著寒冷冬季的來(lái)臨，到了流感的發(fā)期，為了讓學(xué)深了解流感知識(shí)，做到有效預(yù)防流感病毒侵，寧晉三中（五中東校區(qū)）于1226，動(dòng)員組織各班級(jí)利晚習(xí)時(shí)間開(kāi)展了預(yù)防流性感冒知識(shí)主題班會(huì)活動(dòng)。
此次班會(huì)，從流感的起因、癥狀表現(xiàn)、以及預(yù)防治療等進(jìn)。班主任向?qū)W細(xì)致講解了流感的傳播途徑及危害，并且從活細(xì)節(jié)介紹了防范流感的措施。例如：注意個(gè)衛(wèi)，勤洗；要注意保暖，避免受涼；均衡飲；常進(jìn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空清新；保持充睡眠等�；顒�(dòng)中，通過(guò)“師講”、“學(xué)說(shuō)”等多種形式讓學(xué)明了預(yù)防流感的重要性，掌握了流感預(yù)防的`相關(guān)知識(shí)。
通過(guò)這次主題班會(huì)，學(xué)們對(duì)流感有了更全的了解，提了對(duì)流感防治重要性的認(rèn)識(shí)以及根據(jù)癥狀鑒別流感的能，增強(qiáng)了全體師健康和我保護(hù)意識(shí)。
據(jù)了解，今年的流感來(lái)勢(shì)猛于往年，病毒傳染性強(qiáng)且傳播速度快。為此，校領(lǐng)導(dǎo)特別重視今冬流感的預(yù)防作。前期，對(duì)教學(xué)區(qū)和師活區(qū)進(jìn)了全的消毒，同時(shí)提供充數(shù)量的醋，采取了熬醋殺菌預(yù)防措施。據(jù)悉，負(fù)責(zé)各級(jí)部的副校長(zhǎng)還費(fèi)給師們購(gòu)買(mǎi)了板藍(lán)根飲品，體現(xiàn)了校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)師細(xì)致微的關(guān)懷。
針對(duì)今冬來(lái)勢(shì)兇猛的流感病毒，學(xué)校多措共施，將流感苗頭進(jìn)了有效遏制，為師的體健康提供了有保障。
預(yù)防流感心得體會(huì)14
冬季天寒冷，空燥，是流感最容易爆發(fā)的季節(jié)。為了提學(xué)的預(yù)防意識(shí)，達(dá)到健康活的的。師和孩們通過(guò)課件學(xué)習(xí)，分組討論，總結(jié)歸納等形式了解到：流感有區(qū)別于普通感冒，其危害性遠(yuǎn)于普通感冒，它主要通過(guò)飛沫傳播，經(jīng)咳嗽、噴嚏等式散播，并且傳染性強(qiáng)，傳播，常常呈地性流，還容易引發(fā)突發(fā)癥，是類(lèi)臨的主要公共健康問(wèn)題之。
此次主題班會(huì)活動(dòng)，提了學(xué)對(duì)流感的'認(rèn)識(shí)，為以后預(yù)防感冒、流感，健康快樂(lè)成長(zhǎng)起到了很好
的鋪墊作。
預(yù)防流感心得體會(huì)15
人間四月天著一襲淡綠的薄紗，染一身典雅的芳菲，從清新婉約的風(fēng)韻中走來(lái)，但她也蘊(yùn)含著一定的危險(xiǎn)：流感。在這流感高發(fā)的春季，為了預(yù)防流感，學(xué)校保健老師葉茜老師為初一年級(jí)的同學(xué)們，進(jìn)行了關(guān)于《預(yù)防流感保健康》的班會(huì)課。
葉老師從四個(gè)方面向我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬春季為發(fā)病高峰期。
其次是為什么會(huì)得流感。學(xué)校為集體場(chǎng)所，大家在學(xué)校中聚集，一旦有流感病人，不進(jìn)行正確的就醫(yī)并居家隔離，很容易就導(dǎo)致疾病的'傳播，出現(xiàn)更多病例。部分學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不太良好，不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等良好的呼吸道禮儀，這樣也會(huì)讓疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)加大。
接下來(lái)，葉老師還向我們講解了流感伴隨的葉老師從四個(gè)方面向我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬春季為發(fā)病高峰期一些癥狀。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，最高體溫可達(dá)39～40度，也會(huì)伴隨咽痛、咳嗽乏力，肌肉酸痛等癥狀；對(duì)此，同學(xué)們也勇于提出自己的疑問(wèn)，葉老師均給予了耐心的解答，進(jìn)行了良好的互動(dòng)。
最后，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防流感呢？一定要保持室內(nèi)空氣流通；勤洗手、正確佩戴好口罩；避免到人群密集場(chǎng)所玩耍，避免接觸其他患者；如果出現(xiàn)流感癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們充分了解了流感的危害，也學(xué)習(xí)到了如何預(yù)防流感。所以為了自己的身心健康，同學(xué)們要注意勤洗手、愛(ài)護(hù)個(gè)人衛(wèi)生，做好預(yù)防流感的措施。
預(yù)防流感心得體會(huì)16
冬季是呼吸道傳染病發(fā)期，學(xué)校是群密集場(chǎng)所，學(xué)群體抵抗較弱，為普及疾病健康知識(shí)，提學(xué)們對(duì)疾病的防治意識(shí)，保障學(xué)健康快樂(lè)學(xué)習(xí)，121，寒亭區(qū)新陽(yáng)光學(xué)各班開(kāi)展了冬季防流感主題教育班會(huì)。
活動(dòng)以組討論和教師講解形式進(jìn)宣傳教育，讓學(xué)們了解流感病毒特征、感染途徑及個(gè)預(yù)防措施等知識(shí)。在對(duì)流感知識(shí)的了解的基礎(chǔ)上，班主任教育學(xué)要注意個(gè)衛(wèi)、飲衛(wèi)；保證充的`睡眠；積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體抵抗能；每年的流季節(jié)前接種流感疫苗是預(yù)防流感最好的法。會(huì)后各班以抄報(bào)對(duì)主題班會(huì)進(jìn)深度講解，同學(xué)們中的畫(huà)筆把調(diào)查到的資料以字或漫畫(huà)的形式展現(xiàn)出來(lái)，流感等易發(fā)的傳染性疾病的特征和預(yù)防、治療措施躍然紙上。
通過(guò)本次活動(dòng)，學(xué)懂得了如何防治流感，認(rèn)識(shí)到講衛(wèi)的重要性，并把學(xué)到的衛(wèi)常識(shí)傳達(dá)給周?chē)模餐▊�(gè)衛(wèi)與健康的校園。
預(yù)防流感心得體會(huì)17
人間四月天著一襲淡綠的薄紗，染一身高雅的芳菲，從清爽婉約的風(fēng)韻中走來(lái)，但她也蘊(yùn)含著肯定的危急：流感。在這流感高發(fā)的春季，為了預(yù)防流感，學(xué)校保健老師葉茜老師為初一年級(jí)的同學(xué)們，進(jìn)行了關(guān)于《預(yù)防流感保健康》的班會(huì)課。
葉老師從四個(gè)方面對(duì)我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬春季為發(fā)病高峰期。
其次是為什么會(huì)得流感。學(xué)校為集體場(chǎng)所，大家在學(xué)校中聚集，一旦有流感病人，不進(jìn)行正確的就醫(yī)并居家隔離，很簡(jiǎn)單就導(dǎo)致疾病的傳播，出現(xiàn)更多病例。部分學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不太良好，不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等良好的呼吸道禮儀，這樣也會(huì)讓疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)加大。
接下來(lái)，葉老師還向我們講解了流感伴隨的葉老師從四個(gè)方面對(duì)我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬春季為發(fā)病高峰期一些癥狀。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，最高體溫可達(dá)39～40度，也會(huì)伴隨咽痛、咳嗽乏力，肌肉酸痛等癥狀；對(duì)此，同學(xué)們也勇于提出自己的`疑問(wèn)，葉老師均賜予了耐性的解答，進(jìn)行了良好的互動(dòng)。
最終，我們應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防流感呢？肯定要保持室內(nèi)空氣流通；勤洗手、正確佩戴好口罩；避開(kāi)到人群密集場(chǎng)所玩耍，避開(kāi)接觸其他患者；假如出現(xiàn)流感癥狀，要?jiǎng)偤玫秸?guī)醫(yī)院就診。
通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們充分了解了流感的危害，也學(xué)習(xí)到了如何預(yù)防流感。所以為了自己的身心健康，同學(xué)們要留意勤洗手、愛(ài)惜個(gè)人衛(wèi)生，做好預(yù)防流感的措施。
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