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一周軍訓(xùn)心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，心得體會是很好的記錄方式，這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢？下面是小編為大家整理的一周軍訓(xùn)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一周軍訓(xùn)心得體會1
1~2~1……在教官嘹亮的口號聲中我們高一新生的軍訓(xùn)拉開序幕。
首先，讓我最難以忘懷的是我們那些可愛的教官們。雖然他們在軍訓(xùn)時嚴(yán)于律己，嚴(yán)格要求我們每一個動作要領(lǐng)，可在休息時間與我們分享了他們在軍營中點點滴滴的有趣事，與我們一起聊天，玩耍，為原本枯燥無味的軍訓(xùn)生活增添了樂趣也讓我們忘卻了疲憊，與新同學(xué)有了更深一步的認(rèn)識。
的確，幾天的軍訓(xùn)時短暫的，但它留給我的是美好的回憶卻是永恒的。七天的'軍訓(xùn)如同一場美夢，一覺醒來，新的一天又開始，望著艷陽高照的窗外，感覺這一切過得是如此的飛快，就好像徐志摩說的“悄悄地我走了，正如我悄悄地來了�！避娪�(xùn)已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，是那么的匆匆，卻留給我們深深的回憶。其實我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿、走正步、練隊形。而是在磨練我們的意志、堅持、教育了我們團(tuán)結(jié)與守紀(jì)!這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
我深深的記得，一天夜里，我們的影子被拉得很長很長，清風(fēng)拂過，我們幾個班圍成了一個圓，教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》。整個班的同學(xué)以自己的力量吼了出來，歌聲是如此的嘹亮，壓過旁邊的班級，我深感：團(tuán)結(jié)就是力量。
軍訓(xùn)雖累，可讓我們變得更加堅強(qiáng)，軍訓(xùn)雖苦，可讓我們變得更有毅力能為此吃下苦，人生總有收獲，因而人生也會變得更加的光彩靚麗，成為社會中的一名強(qiáng)者。
軍訓(xùn)——像是一朵永不凋謝的花朵，成為我記憶里永遠(yuǎn)的畫面。
一周軍訓(xùn)心得體會2
在繁忙的訓(xùn)練中，日子就這樣一天天的過去了，轉(zhuǎn)眼之間，軍訓(xùn)已經(jīng)過去了一半。我現(xiàn)在已經(jīng)適應(yīng)了軍訓(xùn)的節(jié)奏了，每天從早到晚都只忙著這一件事。在軍訓(xùn)的這一周中，我學(xué)到了很多的東西。我覺得軍訓(xùn)帶給我的，不止是身體上的強(qiáng)壯，也讓我的個性變得更加的堅韌，不會輕易的就被困難打倒。
軍訓(xùn)確實是很累的，這個星期我對這句話是深有體會。但軍訓(xùn)也不會讓我們累到精疲力盡，教官好像很清楚我們的身體的承受限度，每天晚上結(jié)束之后，雖然很累，但也還在自己的可承受范圍之內(nèi)。這一個星期下來，感覺自己的身體有了很大的變化。之前暑假在家的時候，生活非常的不規(guī)律，晚睡晚起是常態(tài)，一日三餐也沒有按時的吃，經(jīng)常不吃早餐。其實我有感覺到自己的身體沒有之前的`那么好了，但這一個星期的軍訓(xùn)下來，不僅我的體能變好了，身體也變得更健康了。所以軍訓(xùn)雖然累，但它帶給我們的都是正面影響。
這周我們學(xué)習(xí)了很多的動作，和連隊的其他同學(xué)也在每天的訓(xùn)練中磨合，培養(yǎng)出了默契感。軍訓(xùn)的時候我們就是一個團(tuán)隊，對于一個團(tuán)隊來說，默契和團(tuán)結(jié)是非常重要的。我們?nèi)绻胍覀冏龀鰜淼膭幼骱每�，就要做到整齊劃一。所以在訓(xùn)練的時候就要以集體利益為先，不能想著突出自己。為了整個團(tuán)隊的整體感可以削弱自己的存在感。如果團(tuán)隊中有一個人特別的突出，整體上看的話團(tuán)隊的協(xié)調(diào)性就沒有那么的好。
大學(xué)的軍訓(xùn)的訓(xùn)練的時間比較的長，從早上的六點半到晚上的九點半。在這一個星期中，我每天都是五點半就起床了，就算是我高三的時候，也沒有起過這么早的時候。每天的休息時間根本不會用來玩手機(jī)或者做別的事情，只想躺著，放松身體。在軍訓(xùn)的時候，其實時間是過得很快的，只要我在訓(xùn)練的時候想的是認(rèn)真的完成訓(xùn)練，而不是想著什么時候可以休息，就會覺得時間過的很快。我們連隊的同學(xué)在該認(rèn)真的時候就認(rèn)真，休息的時候就特別的放松，所以別的連隊的人覺得我們好像不會累一樣，精力特別的充沛。
日子是過得很快的，一個星期之后，大學(xué)的軍訓(xùn)就結(jié)束了。希望在這次的軍訓(xùn)結(jié)束的時候，我能夠養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，而不是軍訓(xùn)一結(jié)束，就回到了以前的那種狀態(tài)。我感覺在軍訓(xùn)的過程中，自己更加的懂得了堅持的意義。很多的事情只要堅持、認(rèn)真，就能夠做得很好。以后在學(xué)習(xí)的時候，希望我也能拿出對待軍訓(xùn)的毅力，認(rèn)真的完成我的學(xué)業(yè)。
一周軍訓(xùn)心得體會3
近日，為期一周的軍訓(xùn)在廣場上順利的拉開了序幕，自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。在單位領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督管理下和教官的嚴(yán)格要求下，此次軍訓(xùn)圓滿結(jié)束。使我們各方面都得到了鍛煉提高，現(xiàn)將軍訓(xùn)期間的體會做一些小結(jié)�；叵脒@短短一周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓(xùn)是苦的，但辛苦得美麗、辛苦得動人，辛苦得讓人難以忘懷。
軍訓(xùn)時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好，尤其是在站軍姿的時候，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我無需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志。此次軍訓(xùn)實行嚴(yán)格的'軍事化管理，培訓(xùn)內(nèi)容包括體能、隊列、擒敵等。參訓(xùn)人員態(tài)度端正，都能在較短的時間內(nèi)積極地投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)中，在高溫的訓(xùn)練場上，在火熱的太陽下面，參訓(xùn)通知發(fā)揚(yáng)了不怕苦、不怕累的精神，站軍姿、練隊列，正步走……
個個都精神十足，認(rèn)真刻苦。參訓(xùn)人員一進(jìn)廣場訓(xùn)練就主動轉(zhuǎn)換角色，成為“普通一兵”，自覺做到一切聽指揮。大家對軍訓(xùn)認(rèn)識深刻，一言一行體現(xiàn)著自己的素質(zhì)、單位素……
一周軍訓(xùn)心得體會4
九月，激情飛揚(yáng)，是熱血的，是朝氣的9月xx日，為期兩周的新生軍事課教學(xué)訓(xùn)練終于進(jìn)入了尾聲。800多名管理學(xué)系的新同學(xué)告別艱辛的軍訓(xùn)生活，即將迎接那多彩。同時又充滿挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)生涯。十四天的艱苦訓(xùn)練，十四天的點滴辛酸，都會成為他們記憶篇章里美好的一頁。
隨著〝開學(xué)典禮暨軍訓(xùn)動員大會〞的勝利召開，學(xué)子們的軍事教學(xué)拉開了帷幕。悶熱的'天氣，毒辣的太陽，在部隊教官嚴(yán)苛的操練下，同學(xué)們都嚴(yán)守軍紀(jì)，認(rèn)真地完成所安排的軍訓(xùn)任務(wù)，充分表現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生優(yōu)秀的風(fēng)貌。軍訓(xùn)期間，學(xué)院安排了軍事理論專題報告。步伐的操練。軍體拳的教學(xué)。消防疏散演習(xí)。方隊組建與訓(xùn)練等項目。此外，還有一年一度的〝迎新晚會〞，激昂的表演讓我們在場的每一位都感受到那種朝氣與活力。xx日晚的軍歌合唱大賽，以及xx日的軍訓(xùn)匯報演練，把軍訓(xùn)推向了又的高潮。
管理學(xué)系的軍訓(xùn)中還增加了一項好玩的內(nèi)容——心理二級輔導(dǎo)站對新生的集體培訓(xùn)。在這項培訓(xùn)中，新生們認(rèn)真參與，配合工作人員的工作，也讓這次的培訓(xùn)起到很好的效果，他們互相更加了解對方，也讓班級氛圍更濃厚了，有利于良好班風(fēng)的建設(shè)。
正是部隊教官們的嚴(yán)加管教。系領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員老師的關(guān)懷和重視，以及管理學(xué)系分團(tuán)委學(xué)生會的大力協(xié)作，使得軍訓(xùn)工作順利進(jìn)行。相信新一屆的培正學(xué)子能從中獲益，邁向成熟，跨向成功的彼岸！
一周軍訓(xùn)心得體會5
青年是早晨的太陽，日復(fù)一日，穿上迷彩服，隨著云層透出破曉，整裝待發(fā)。
最初對軍訓(xùn)的憧憬、埋怨、激情種種情緒已經(jīng)隨著馬不停蹄的練習(xí)被消磨得一干二凈。依舊炎熱、依舊疲憊、依舊堅持。開始計算著到底什么時候才是盡頭。除了身體上的折磨疼痛，更多的是心理上的無奈、迷惘。
但是，以為躲在溫室里的'花朵怎么比得上經(jīng)歷過風(fēng)雨摧殘的小草呢！即使東倒西歪，只要有一縷春風(fēng)，野火也無法燒盡。
軍訓(xùn)中，就算只是在一旁疊被子，也明白每一個細(xì)節(jié)都要做好，一絲不茍。訓(xùn)練中，首先是要端正好態(tài)度，抱著“不拋棄，不放棄”般的鐵骨精神，咬緊牙關(guān)。軍訓(xùn)告訴我們的不是苦，不是累，不是恐懼，不是退縮，是任何艱苦的環(huán)境下都能堅強(qiáng)站起。
我看見了男生臉頰上止不住的汗水。
我看見了女生皮膚上曬紅曬傷的痕跡。
我看見了教官嚴(yán)肅銳利的豪情。
我看見了每個人最后欣慰一笑。
今天，我們成長了，感謝軍訓(xùn)。
今天，我們成功了，感謝軍訓(xùn)。
今天，我們成為了自豪驕傲的軍人，感謝軍訓(xùn)！
青春尤春潮，似驕陽，如含苞之欲放。4月25號上午，莊嚴(yán)的授旗儀式“新兵”們感受到了軍人的威武與榮耀。在晨光中，迎風(fēng)招展的十面營旗是希望，是夢想。新的征程已然來臨，我們磨練意志，文武兼修。我們揮灑激情，釋放青春�！吧韵�，立正，向右看齊，向前看，起步走……”下
一周軍訓(xùn)心得體會6
七天的軍訓(xùn)生活終了了。
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經(jīng)過層層鍛煉，我們步伐分歧并肩齊進(jìn)。
還記得當(dāng)客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進(jìn)綠色軍營之中，我們整個人的身心完好被震懾住了。面對如此之莊嚴(yán)，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕x公司人意氣風(fēng)發(fā)而又充溢力氣的演繹。
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此愈加認(rèn)識了自己，教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得很多，認(rèn)真很多，讓我們愈加體會到：作為一名軍職人員，要時辰嚴(yán)厲懇求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力氣集于一身，隨時接受上級下達(dá)的各種指令，以軍職人員的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，由于有了百合的力氣，將我們推向更高一個浪潮，由于有了百合的殷切希冀，我們才會有了勇氣應(yīng)戰(zhàn)極限!百合所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的，沒有圓滿的個人，只需圓滿的團(tuán)隊，只因此，我們便要愈加嚴(yán)厲懇求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團(tuán)隊。
在綠色軍營里面，經(jīng)常呈現(xiàn)這樣一幅畫面：一群身穿藍(lán)色T恤的x公司人，鑄造了一條亮麗的風(fēng)光線。無論是飯前飯后，只需稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景;炎炎烈日下，偶有幾對劃一的隊伍昂首闊步的走著，原來是x公司人正在操作動作要領(lǐng)，動作要領(lǐng)控制好的輔佐比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著;一二一。立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻淳樸有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，由于我們堅信：只需我們認(rèn)真，去努力，我們一定會做好。我們要發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的肉體。由于我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英!
無數(shù)條溪流向一方集聚，將構(gòu)成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的`力氣推向同一個方向，我們的力氣將無限大，x公司人將在創(chuàng)輝煌!
固然我們行將要分開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時辰謹(jǐn)記著任務(wù)的迫切感，百合需求我們，我們要把所學(xué)的靈活的運(yùn)用到理論工作中去，這才是我們的最終目的。發(fā)揚(yáng)艱苦斗爭肉體，發(fā)揚(yáng)百合人肉體，走好每一步，做好每件事。讓x公司的名字響徹一方!
一周軍訓(xùn)心得體會7
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號......無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的一周軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
記得一周前，我們剛著軍裝，一個個都還是新兵蛋子。但我們一個個都以飽滿的熱情接受著太陽的洗禮。烈日下，汗水流出堅強(qiáng)的河!記得幾天前，姚教官一個個幫我們糾正軍姿;一遍遍幫我們重復(fù)口號;一排排幫我們訓(xùn)練齊步跑。讓我們明白什么是真正的軍人!
一周軍訓(xùn)教會我什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的.教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強(qiáng)的意志。
一周軍訓(xùn)教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟�，更在軍�?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那匯報表演上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們五十三顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動力使我們勝利的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
短短的一周的軍訓(xùn)結(jié)束了，這一周讓我收獲了很多，讓我明白了什么是友情，什么是努力，什么是堅強(qiáng)，什么是團(tuán)結(jié)。更讓我懂得了——這幾天的汗水沒白流!
一周軍訓(xùn)心得體會8
成長的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我們走過一段又一段路，最終長大成人，這其中，每一段路都是一種風(fēng)景，而軍訓(xùn)，更是其中不可或缺的一段旅程。
有人問，軍訓(xùn)意義何在？
答案并不確定，有人說這只是一種歷年形式而已，也有人說這樣的短期鍛煉是毫無作用，還會浪費學(xué)生時間�？晌覅s認(rèn)為，軍訓(xùn)意義非凡，當(dāng)表彰大會落幕，歷時九天的軍訓(xùn)結(jié)束時，一種說不清，道不明的滋味，在心頭蕩漾�；蛟S這就是所謂的只可意會不可言傳，只有親身體驗才能有所體會，只有經(jīng)歷過后才能有所感悟。這次軍訓(xùn)，我真的感到了有苦有累，有聲有色，有滋有味。而其的.苦與樂，經(jīng)歷了自會了然。
軍訓(xùn)，是一種不可多得的人生體驗，我們這些大學(xué)生青年跟著教官們一起，體驗他們的生活，學(xué)習(xí)他們的精神。雖然這幾天訓(xùn)練過度日如年，但是天天都無比精彩，或許這幾天的訓(xùn)練都是重復(fù)的練，但是每天都有新驚喜。它很苦很累，但它不僅鍛煉了我們的體魄，還磨練了心中的意志，讓我們懂得了堅持，變得堅強(qiáng)與自信。就像蘇軾所說的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！倍娪�(xùn)，對我們來說，就是一份從意志到身體上全身心的洗禮。
漸漸的喜歡上了這身軍裝，不舍得去脫下它，盡管它又臟又臭，可是我卻又恨又愛。在那軍訓(xùn)期間，身穿一襲戎裝；在清晨的微微的霧氣中奔跑，神清氣爽；在中午艷陽高照下訓(xùn)練，汗流浹背；在夜晚明亮的操場上拉歌，激情昂揚(yáng)。這軍訓(xùn)，有苦有樂，過程艱辛又值得懷念，歷程坎坷又充滿新奇。軍訓(xùn)帶來的變化，不是曬黑了的皮膚，也不是日漸熟練的軍事技能，而是骨子里的一份跳動。那堅強(qiáng)的內(nèi)心，由內(nèi)而外散發(fā)著沁人的清香，所謂軍訓(xùn)，外練體格，內(nèi)修本心，終得熱血戎裝的我們，前路漫漫任重而道遠(yuǎn)，我一定會把軍訓(xùn)教給我們的堅持、堅強(qiáng)、毅力、恒心這些精神永遠(yuǎn)存放于心中，斬破荊棘，邁過坎坷，走向成功。
再見了，揮灑汗水的大操場！
再見了，刻骨銘心的軍訓(xùn)生活！
這雖然只是我一次人生經(jīng)歷的終點，但卻必將成為我未來的揚(yáng)帆之處。
一周軍訓(xùn)心得體會9
一周軍訓(xùn)的時間就這樣匆匆過去了，軍訓(xùn)前想象中的漫長時光與結(jié)束軍訓(xùn)這一刻的想法截然不同，回顧一周的經(jīng)歷身心都發(fā)生了不同的變化。短短一周的軍人生活體驗之旅，讓我收獲頗多。
每天六點鐘一聲響亮的軍哨驚醒了睡夢中的我，開始了一天中的晨練，從第一天3公里結(jié)束就雙腿發(fā)軟，再到第三、四天時三公里因腿痛的堅持不下來，再到最后兩天覺得三公里還沒達(dá)到鍛煉需求，如此反差的變化，讓我感受到自己身體的虛弱!我們總裁在今年的百億目標(biāo)下提出了“健康生活、快樂工作”是的，身體是革命的本錢，沒有好的身體素質(zhì)，怎么才能為公司的百億目標(biāo)添磚加瓦呢?這一周的`晨練，讓我徹底擺脫了“明天開始鍛煉”的許諾，用實際行動去踐行!
每天上午八點到十二點進(jìn)行立正、稍息、轉(zhuǎn)體、走步、跑步的訓(xùn)練，我們整個小隊從開始的松松散散、東倒西歪到后來的整齊劃一，訓(xùn)練增強(qiáng)了我們每個人的紀(jì)律感、責(zé)任心和榮譽(yù)感!俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，這正是我們飛速增長的君樂寶人所要深刻感受的一點，同時更增強(qiáng)了我們每個人的團(tuán)隊意識。
“沒有完美的人，只有完美的團(tuán)隊”在收獲成果的那一刻，每個人都綻放出了喜悅的笑容，面對君樂寶的千億宏偉目標(biāo)，更需要我們所有君樂寶人的心中凝聚著一股“洶涌澎湃”的力量!
每天下午公司都安排了陸軍學(xué)院的教授對我們從“管理者、執(zhí)行力、識人用人、人員管理”等角度進(jìn)行了管理技能的培訓(xùn)，使我在管理思維和理論知識認(rèn)識上都有了較大的提升，為后期的工作提升奠定了基礎(chǔ)。另外，此次這種封閉式培訓(xùn)給我個人的感覺要比以往的臨時性培訓(xùn)要吸收的好，因為公司為我們創(chuàng)造了靜心、舒心、放心的環(huán)境!
總之，此次軍人之旅，時間雖短，收益卻頗多!感覺從個人的身心都受到了一次全新的洗禮，更加感受到公司對我們每個參訓(xùn)人員所寄予的厚望。在今后的工作中，我定會展我所學(xué)、盡我所能，為了公司的輝煌事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量!
一周軍訓(xùn)心得體會10
苦中作樂，痛苦并快樂著，在磨礪中我成長著，這是我在短短幾天內(nèi)最大的感受，在進(jìn)校之前就很向往自己身穿警服的英姿，并成天在那發(fā)癡發(fā)呆作白日夢，盼著早些入校就讀，當(dāng)然在入校之前我已做好受苦的準(zhǔn)備，并信心滿滿的對父母承諾軍訓(xùn)難不倒我，但當(dāng)我正式步入學(xué)校，身著特警服裝站在烈日下曝曬時，大把的汗水便早已將我內(nèi)心的那股神氣給沖散了，為了對的住帥氣又充滿正義的警服，我還是堅持按教官們的要求去做———三挺一瞪，頭微揚(yáng)，下顎略收，后頸緊靠衣領(lǐng)，兩肩向后展，挺胸收腹，雙手緊貼褲縫，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處，手指并攏，雙腿，膝蓋向后頂，腳跟并攏，腳尖張開約60度，身體前傾，身體重心落于腳掌上......
當(dāng)長時間的訓(xùn)練突然結(jié)束時，疲憊的我們竟已無法使雙腿雙腳動彈了，只是半天僵在那里，汗水早已滲透衣裳，全身酸痛。面部表情除了痛苦，我想不到用什么其他詞匯來形容了。確實很辛苦。
教官們也很辛苦，原本只比我們大一屆，都還算是同輩人，也因此有著許多同我們相同的稚氣與調(diào)皮，但面對一身正義的警服和嚴(yán)肅的長官們的指示，他們都收起了自己稚氣的一面，板著比自己年齡大10歲的嚴(yán)肅面孔，對我們耳提面命的。受用是受用，但剛開始還是會令許多人不習(xí)慣的發(fā)笑，哪怕是冒著做俯臥撐的危險，這真是叫人哭笑不得了。
軍訓(xùn)雖苦但也有許多甜。
在艱苦的軍訓(xùn)生活中，我們漸漸習(xí)慣了早睡早起，還有早鍛煉，時不時的'大檢查，我們雖痛恨，更甚至叫嚷著："這日子簡直沒法過了/"但是我們還是心存欣喜的，因為正是這樣獨立又艱苦的生活訓(xùn)練使我們這些平日里嬌生慣養(yǎng)，好吃懶做的獨生子女們體會到了生活的艱難與不易———累了是要吃飯的，要吃飯是要會唱歌的，會唱歌還是要很洪亮的，飯是自己要吃的，不會有人幫你打，你再累也得自己來，自己排，跑慢了，你就得挨餓，有錢也沒有用。衣服是自己要穿的。不會有人幫你洗，你再累也得自己洗，洗晚了你就沒干凈衣服穿了，還要減少休息時間。在這里你做什么都得手腳麻利，講求速度，沒人陪你拖沓。下樓前要迅速洗漱后整理內(nèi)務(wù)，集合晚了要受懲罰，這對于我這個平日里沒收過這種罪的人來說不可謂不是一種非常挑戰(zhàn)。我正在用毅力攻克它，我有信心......
才短短一周時間，從見到整齊的"方塊豆腐"被褥會發(fā)呆到自己會親手疊放，從看到教官們整齊劃一的儀仗隊詫異到自己能堅持站軍姿一個鐘頭不動，我覺得我的改變還是挺大的，，很高興，自己能在不斷的磨礪中成長并脫胎換骨。
在軍訓(xùn)期間偶爾短暫的休息時間也是我最開心的時候，共患難的兄弟姐妹們平起平坐在地上，各自介紹著自己，并向大家展示才藝，那種苦盡干來，苦中作樂的感覺是一種別樣的興奮，，因為在那一刻，我也看到了教官們可愛的笑臉，比起常板著的嚴(yán)肅面孔，那美麗的笑容更顯魅力，有種莫名的親切感。
一周軍訓(xùn)心得體會11
軍訓(xùn)——一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強(qiáng)意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。
有人說：“我們沒有生在最安全的年代，但是我們生在了最安全的'國家�！敝袊鴱镍f片戰(zhàn)爭到抗日戰(zhàn)爭血洗恥辱，之后在中國特色社會主義道路堅定不移的走著，將國人帶向新的領(lǐng)域，新的高度。宇宙衛(wèi)星的升空不斷，第二艘航母下水，隱形戰(zhàn)斗機(jī)誕生，許許多多的事件代表了中國正在走向成功，走向世界的前列。
但是這一切的前提是要有一群吃苦耐勞、勇往直前的年輕人，我們是祖國的未來，是新中國走向世界頂端的力量。聽了幾位領(lǐng)導(dǎo)的演講，我想我們作為祖國的棟梁，就必須通過軍訓(xùn)來磨練自己的意志和精神。
軍訓(xùn)辛苦是不變的真理，然而有什么可怕的呢？我們正值青春少年，“紅日初開，其道大光;河出伏流，一瀉汪洋�！蔽覀儜�(yīng)該，或是必須擁有無畏的勇氣和無限的毅力去戰(zhàn)勝未來將會遇到的困難。軍訓(xùn)，正是為我們提供了磨練這些品質(zhì)的一個機(jī)會。
疼痛算得了什么?勞累又算得了什么?當(dāng)多年以后，我們遇到了困難，經(jīng)歷了挫折;當(dāng)我們拿出了勇氣和毅力，我想，我們一定會記起這一幕幕場景，并在心里默默說：“謝謝你，軍訓(xùn)�！�
一周軍訓(xùn)心得體會12
開學(xué)就要進(jìn)行一周的軍訓(xùn)，當(dāng)我知道的時候，其實心里是崩潰的，我覺得自己很難在一周的軍訓(xùn)里去堅持住，我是懷著失敗的心情開始得。但是現(xiàn)在我一周軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我的心情又是另一個樣了，不是失敗著結(jié)束，而是成功的完成了此次軍訓(xùn)。心中不由得開心極了，原來軍訓(xùn)也沒有自己想象中那么難。
一周軍訓(xùn)，我第一天面對的就是半個小時的站軍姿，你能想象到那種煎熬嗎？不去經(jīng)歷應(yīng)該是很難的。暑假才剛過，在家里躺倒身體疲憊。忽然說要在這么高的氣溫下站半個小時，天哪，你在開玩笑嗎？可是這不是，是真的要站這么久。我當(dāng)時站完，我以為自己的腿要廢了，結(jié)果卻也沒有那么難以接受。大家一起在日光下站著軍姿，每個人都是汗水直流，從頭一直流到腳，即使難受，也只能咬牙堅持著，這是一場毅力的持久戰(zhàn)，只有堅持住了，才算是成功，軍訓(xùn)也才算是真正的開始。
軍訓(xùn)里，自從第一天站軍姿開始，我的其余六天里，每天軍姿不間斷，每次當(dāng)我覺得腿都要酸軟的不行要倒了的.時候，我竟然都有抗下來，每一天一點小進(jìn)步，讓我一直熬到最后一天，而且背越戰(zhàn)越挺，腿越站越直，從開始的搖晃不斷到最后紋風(fēng)不動，這是一個大收獲。在這次的軍訓(xùn)里，我也改掉了自己懶散和拖拉的性子。因為軍訓(xùn)里每次只要教官一喊口令，就必須在幾秒之內(nèi)做好所有的動作，那是半點都不能有拖拉的，不然就要被懲罰。那懲罰可是非常殘酷的，我是經(jīng)過一次之后再也不想了。
如今我的軍訓(xùn)結(jié)束，再去回想軍訓(xùn)未開始之時的心情，那是與眾不同的。我現(xiàn)在的感覺是不想結(jié)束，還想繼續(xù)軍訓(xùn)，想要跟著教官訓(xùn)練，因為我覺得在訓(xùn)練的時候，整個人是特別的有活力，即使訓(xùn)練完后很累，可是生活很充實，一點都沒有覺得空虛。我在暑假里每天都是躺在床上玩手機(jī)，生活特別的無趣無味，可是軍訓(xùn)就不一樣了，能夠認(rèn)識新的同學(xué)，能夠與教官進(jìn)行較量，還能一起斗歌，場面一片歡聲笑語，那是多么的美好。
至少在這一周軍訓(xùn)結(jié)束后，我能夠去回想起來的都是一些很美好的回憶，疲勞早已忘記。雖然不舍，但是已經(jīng)結(jié)束了，也就不能再繼續(xù)，但是軍訓(xùn)讓我的內(nèi)心變得更堅韌了，做事也更有毅力了，在這場軍訓(xùn)里，我變得比以前更好了，相信有了這次經(jīng)歷，我以后都不會輕易的喊辛苦了，也不會遇見煎熬的事情就退縮了，我會迎著困難而上，迎接美好的人生。
一周軍訓(xùn)心得體會13
在軍訓(xùn)的第一天，我感到一種異樣的恐懼，那是一種無法抗拒的感覺。我們整齊地站在操場上，面對即將開始的軍訓(xùn)，每個人都感到壓力山大。然而，隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，我們逐漸適應(yīng)了這種緊張的節(jié)奏。
在炎熱的夏日下，我們開始了站軍姿。這一項看似簡單的任務(wù)，卻需要我們長時間地保持一種姿勢。我很快就感到疲勞，但當(dāng)我看到其他同學(xué)依然堅韌不拔地站在那里時，我感到自己的毅力也在慢慢增強(qiáng)。
此外，我們還在軍訓(xùn)中學(xué)習(xí)了簡單的隊列操作，如四面轉(zhuǎn)法。每一次正確的轉(zhuǎn)身和定向都讓我感到自己在軍隊生活中變得更加成熟。我明白了團(tuán)隊合作的重要性，以及每個人在團(tuán)隊中的角色和職責(zé)。
軍訓(xùn)中的跑步和正步走也讓我體驗到了軍隊生活的`另一種精神。每一次踏步，都讓我感到自己在向一種紀(jì)律和秩序致敬。我明白了，只有通過嚴(yán)格的訓(xùn)練，才能達(dá)到真正的整齊和一致。
軍訓(xùn)的第一周讓我收獲頗豐。我學(xué)到了如何在困難面前保持堅韌不拔，如何與團(tuán)隊緊密合作，以及如何在日常生活中保持紀(jì)律和秩序。雖然我感到疲憊，但我深深地體驗到了軍訓(xùn)的意義和價值。
總的來說，軍訓(xùn)的第一周讓我對自己的身體和意志力有了新的認(rèn)識。我明白了，只有通過不斷的挑戰(zhàn)和磨練，才能真正提高自己。我相信，在未來的軍訓(xùn)中，我會繼續(xù)成長，繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)進(jìn)步。我期待著接下來的軍訓(xùn)，也期待著未來的挑戰(zhàn)。
一周軍訓(xùn)心得體會14
近日，為期一周的軍訓(xùn)在廣場上順利的拉開了序幕，自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。在單位領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督管理下和教官的嚴(yán)格要求下，此次軍訓(xùn)圓滿結(jié)束。使我們各方面都得到了鍛煉提高，現(xiàn)將軍訓(xùn)期間的體會做一些小結(jié)。回想這短短一周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓(xùn)是苦的，但辛苦得美麗、辛苦得動人，辛苦得讓人難以忘懷。
軍訓(xùn)時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好，尤其是在站軍姿的時候，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我無需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志。此次軍訓(xùn)實行嚴(yán)格的軍事化管理，培訓(xùn)內(nèi)容包括體能、隊列、擒敵等。參訓(xùn)人員態(tài)度端正，都能在較短的時間內(nèi)積極地投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)中，在高溫的訓(xùn)練場上，在火熱的太陽下面，參訓(xùn)通知發(fā)揚(yáng)了不怕苦、不怕累的精神，站軍姿、練隊列，正步走……個個都精神十足，認(rèn)真刻苦。參訓(xùn)人員一進(jìn)廣場訓(xùn)練就主動轉(zhuǎn)換角色，成為“普通一兵”，自覺做到一切聽指揮。大家對軍訓(xùn)認(rèn)識深刻，一言一行體現(xiàn)著自己的素質(zhì)、時光就如指縫的流水，在不知不覺中散落在大學(xué)生活的長河中，轉(zhuǎn)眼之間三十天的軍訓(xùn)已過去了近四分之一，在這里，我想用有限的時間、有限的文字，與大家、與自己分享這一周的軍訓(xùn)心得。
來到蘇警院我的目的有很多，其中包括鍛煉出一個強(qiáng)壯的身體，培養(yǎng)出生活自理的能力等。報考這個學(xué)校之前，家人、朋友給我的建議并不統(tǒng)一，最夸張的是有人說自己的孩子自從上了公安類院校，便受不了那么苦的生活，哭著鬧著要回去復(fù)讀再考。經(jīng)過這一周的親身體驗，我覺得來到蘇警院還是比較適應(yīng)的，還能有點自己安排的空余時間，多好！高三的學(xué)習(xí)讓我有一個深刻的感受，就是有些事我想做也做不好，有些題我想解都解不出，但在這幾天不存在了，我想要做好的事我都能做好，這也是為什么說我很適應(yīng)這里的生活。
許多同學(xué)在這幾天的'軍訓(xùn)過程中腳上磨出了泡，我并沒有，但不代表我不認(rèn)真，而是我腳上磨出過太多次的泡，皮膚已經(jīng)很“頑強(qiáng)”了。以前在�；@球隊與市級優(yōu)秀球員較量前，我們總會有比現(xiàn)在更加苛刻的訓(xùn)練，好幾次我都是趴在車上回家的，腳上的泡滲出了血。我沒有受過重傷，但小傷遍體，左膝抽過水，右膝半月板磨損，骨頭錯位自己接回去過，還有很多就不說了。
來到一個新的群體，我總是迫不及待又不得壓抑一顆想要展現(xiàn)自己的心。我寫過歌，辦過樂隊，兼任不同年級音樂社團(tuán)演唱部長，很多人建議我去參加《中國好聲音》之類的節(jié)目。然而，我自知并不能在音樂上面有超凡的造詣，也沒有過多的時間去準(zhǔn)備，所以只參加過小型的歌唱比賽，成績都還不錯。因此，以后學(xué)校有文藝活動或是音樂社團(tuán)我一定積極參加，為區(qū)隊爭光。
我這人有個毛病，也是《三國》里曹操的喜好，那就是知錯改錯不認(rèn)錯，我也因此吃了不少虧。從警校的嚴(yán)格要求來衡量，我自身還有許多不符合要求的地方，希望在以后有所改變。
這次的軍訓(xùn)是以往我經(jīng)歷過所有的軍訓(xùn)中最充實、最認(rèn)真，也是最興奮的一次，教官很可愛，下課時都在一起唱歌、做游戲，一開始說三十天軍訓(xùn)又苦又累，而這短暫的時間一過，又會有多少人懷念這難忘的軍訓(xùn)？又有多少次機(jī)會參與正規(guī)的軍訓(xùn)？又有多少機(jī)會與那些可愛的教官見個面？懷著這樣的心情，我相信同學(xué)們能在軍訓(xùn)中越做越好的！
一周軍訓(xùn)心得體會15
不記得是哪一刻開頭，我突然意識到，這可能是我人生中最終一次軍訓(xùn)了。
花無百日紅,人無再少年。少年時刻經(jīng)受的許多曾經(jīng)埋怨、不滿的事情，多年后回憶都會成為有談頭的輕松閑聊和有想頭的寶貴回憶�；厮莞咧腥雽W(xué)前的軍訓(xùn)，教官仔細(xì)教了很久的軍體拳只依稀記得些招式的名稱，詳細(xì)怎么打已是一概不知，印象最深刻的卻是和寢室的'同學(xué)一起在晚上練習(xí)拳的動作時那和諧的氣氛；學(xué)了很久覺得難的正步還會一點，心里仍舊回蕩著最終演習(xí)時整個隊列整齊洪亮的腳步聲，那都是汗水和青澀的努力澆灌的聲音。曾經(jīng)一起穿著軍訓(xùn)服打鬧說笑的同學(xué)已經(jīng)不再伴在身邊，四年的時間過去了，我們都各自向前堅決的走著自己要走的路。身邊是新的圈子和新的朋友，經(jīng)過一年的相交又制造了許多美妙的回憶。
軍訓(xùn)像是一個回憶與現(xiàn)在的時間節(jié)點，也像是一個成長的過程節(jié)點。軍訓(xùn)包含辛酸苦辣的時間引人回憶起過去，也提示我們珍惜現(xiàn)在。高中入學(xué)前的軍訓(xùn)提示我們邁入新的人生階段、心智要更加成熟，也要預(yù)備迎接更難的挑戰(zhàn)；而大一完畢時的軍訓(xùn)則用兩周的悲喜陳雜告知我們，度過了融入大學(xué)、學(xué)會獨立的一年，接下來的一年要更加清楚地朝自己的目標(biāo)前進(jìn)，找到自己的道路和生活節(jié)奏。
軍訓(xùn)絕不只是揮灑汗水的體力勞動過程，它還有更深刻的精神寓意，等著我們?nèi)ヮI(lǐng)悟和感受。
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