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不想起床
世界上有比床還舒服的東西?
1
大學(xué)那會(huì)兒我們宿舍一到早上7點(diǎn)就會(huì)響起此起彼伏的“我不要離開我的床!”
因?yàn)榻淌译x宿舍有30多分鐘的路程,而我們?cè)缯n是上午8點(diǎn),所以不得不天沒亮就起床,為了多睡個(gè)10分鐘不少同學(xué)都是騎自行車去上課。
作為一個(gè)懶床愛好者,我經(jīng)常為了多睡5分鐘而不洗臉梳頭。
記得有一年國慶,我除了上廁所以外,整個(gè)7天假期我都沒離開過我的床。在床上睡覺看小說打游戲,你以為我會(huì)呆膩了?完全沒有我爽翻了。
如果不是因?yàn)榭戳艘粋(gè)不該看的故事,我想我至今仍然還是會(huì)和我的床相親相愛直至白頭的。
故事有點(diǎn)重口味兒。主角是一個(gè)馬爾科姆伊德的男生,一個(gè)常年臥床的人,重達(dá)600多公斤的他基本也別想靠自己離開床了,仿佛一灘肉泥一般。想想那個(gè)畫面我都覺得惡心,這個(gè)不是歧視,這只是單純的生理反應(yīng)。他從26那年生日決定不再下床后就一向躺在床上,生活全部靠“二十四孝”的母親來照料,直到43歲死去。全身都長滿了水皰和瘡,從一灘白色的肉泥變成了一坨遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聞到腐敗氣息的爛肉。這個(gè)畫面雖然他本人看不到完整的,但身體的腐壞自己是能感受得到的,他祈禱著自己能夠早點(diǎn)結(jié)束這樣的生活,然而雙手卻不能合攏。
當(dāng)時(shí)看完這個(gè)故事,我直接就從床上跳了起來,仿佛晚一秒我就會(huì)被粘住一樣。倒也不是我一驚一乍。而是我突然意識(shí)到,床就像一個(gè)溫柔鄉(xiāng)一樣,在慢慢地侵蝕我的生活,我越來越依靠于它,以至于離不開它,上課考試都想躺在床上,不想做床上不能做的一切事情。
確切地說,躺在床上的日子我變的有些憂郁,無精打采,同時(shí)還十分懶散。我在床上的效率極其的低,我在桌子上吃飯20分鐘就搞定了,而在床上我能把飯菜都吃涼掉。我最熱愛的吃都這么拖拉,就更別提看書做題了。
2
不要讓床變成你的墳?zāi)。床只是一個(gè)沒有生命的存在,它發(fā)揮什么樣的作用是根據(jù)你的行為來決定的。
在你疲憊或者緊張焦慮的時(shí)候,床能夠讓你放松休息,是你負(fù)面情緒十分好的收容所。當(dāng)你過度貪戀床給與的這種舒服時(shí),它就會(huì)像是一鍋溫水慢慢將你困死在其中,尤其是對(duì)于年輕人來說。
這個(gè)世界上有比床還舒服的東西嗎?
當(dāng)然有,我們?cè)谧鱿矚g的事情的時(shí)候,總是覺得時(shí)間不夠用,不吃不喝不睡也想繼續(xù)做下去,恨不得變成永動(dòng)機(jī)才好。
之前合租的一個(gè)女生,生活自律到我都懷疑她是不是人工智能,因?yàn)楦杏X她是被設(shè)置了固定程序的,每一天11點(diǎn)睡覺,6點(diǎn)起床,5分鐘的洗漱,然后就開始晨跑和晨讀。最恐怖的是沒有人監(jiān)督她,而且還有一個(gè)我這么貪玩的一個(gè)人每一天各種撩撥她,想讓她和我一齊玩。
之后住在一齊久了,才明白原先的她也是很貪玩的,高中的時(shí)候就喜歡追星從來不好好學(xué)習(xí),上課就把課桌當(dāng)床來睡,一到放學(xué)就跟火箭加速一般消失在教室。高中三年,她連自己的各科老師都認(rèn)不全。因?yàn)榧依镉绣X想著反正考不上大學(xué)就去留學(xué)唄,正好能夠去找她心儀的男神去。
聽著她那么酷的故事,我覺得我懶床玩游戲什么的弱爆了。
之后,因?yàn)榧依锏淖児剩垮X出國是不可能了,追男神只能靠自己了。所以在國內(nèi)讀大學(xué)這幾年,她就跟吃錯(cuò)了藥搞變身了一樣,再也不敢混日子了。
當(dāng)時(shí)她英語很差,報(bào)補(bǔ)習(xí)班只能跟著一群初中生上課,當(dāng)然,班里她是學(xué)得最快的。她進(jìn)大學(xué)的時(shí)候是全班倒數(shù),畢業(yè)的時(shí)候已經(jīng)是拿全國獎(jiǎng)學(xué)金的優(yōu)等生了。
生活也沒有辜負(fù)她的付出,順利透過雅思的她因?yàn)槌煽儍?yōu)異,不僅僅能夠申請(qǐng)到男神的那所學(xué)校,還有高額獎(jiǎng)學(xué)金。
你看,不在床上的人好像真的活得比較精彩。
3
喜歡床的人,多是有一些逃避的情緒,想停留在一個(gè)舒服的沒有壓力的環(huán)境里,在有需要的時(shí)候讓床來安撫一下我們是有必要的,但請(qǐng)明白你的生活還有很多精彩需要你去創(chuàng)造。
首先,給自己一個(gè)小目標(biāo)。
這個(gè)目標(biāo)能夠是你人生規(guī)劃里的一部分,也能夠是你此刻興之所至的小愛好。不是那種大道理或者長輩告訴你就應(yīng)做的事情,而是那種你一想到,身體就會(huì)不自覺地分泌多巴胺的事情。只有這種目標(biāo),才能讓你不知疲倦,抵抗枯燥和挫折。
這就是為什么做同樣的事情,有些人煩躁得要死,而有些人卻像是控制不住體內(nèi)的洪荒之力一樣停不下來。
如果,你此刻生活得毫無生氣,每一天什么都沒干卻還是覺得累死了,那么請(qǐng)思考一下你心里是否有一個(gè)能夠點(diǎn)燃的小目標(biāo)吧。
然后,要確保自己在往目標(biāo)前進(jìn)。
你想去云南大理,但是卻坐了飛北京的航班,這是一種什么體驗(yàn)?
有了目標(biāo),自然就要朝著那個(gè)方向去,不能原地不動(dòng),也要走錯(cuò)了方向,否則你永遠(yuǎn)也不可能抵達(dá)你的目的地。所以,請(qǐng)比照你的目標(biāo),看看自己此刻做的事情是否是在朝著目標(biāo)前進(jìn)。如果不是,不妨認(rèn)真思考一下是換目標(biāo)還是換方向吧。
最后,不要等待。
以前,我不理解為什么有些人明明有自己喜歡的事情,卻總是想等一等再去做。隨著年齡地增長,我慢慢也感受到了,有時(shí)候選取做自己喜歡事情,是需要付出代價(jià)的,你要放下現(xiàn)有的安逸,或者你在另一條路上已經(jīng)走過的所有風(fēng)景。
正因如此,我們更就應(yīng)不要等待,因?yàn)樵降染蜁?huì)越舍不得。
很喜歡這句話:
睡的時(shí)候不辜負(fù)床,忙的時(shí)候不辜負(fù)路,愛的時(shí)候不辜負(fù)人。
共勉。
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