你是磐石,世事如流水美文

　　現(xiàn)在安全感這個詞很時髦，被各種強(qiáng)調(diào)。對于女人來說，最大的安全感就是有一個能讓她覺得安全的男人。這個男人不能太有錢，也不能太帥，更不能太受歡迎，但還不能沒有錢，也不能太難看，更不能太孤僻。如果一切都達(dá)標(biāo)了呢，眼前的安全感是有了，可是又開始擔(dān)心他能不能出軌。反正安全感之于女人，就像小貓追逐自己的尾巴，無論如何努力，都無法真正抓到。

　　比如最近，我就收到一大把關(guān)于安全感缺失的情感咨詢問題，各式各樣，品種繁多。

　　有還沒談戀愛就不相信男人，覺得男人都是會出軌的。

　　談戀愛，異地戀，男朋友很受歡迎，自己心里沒底，總覺得好像談不長似的。

　　男友有點(diǎn)小氣，要結(jié)婚了，卻很少談關(guān)于花費(fèi)的問題，覺得誠意不夠，內(nèi)心不安。

　　要登記了，發(fā)現(xiàn)男友宣稱自己沒喜歡過別人的事實(shí)不對，以前對女孩動心過，對他的信任產(chǎn)生動搖，不知道該不該扯證。

　　老公出軌又回歸，聲稱還是家庭重要，也做了一些補(bǔ)救措施，每天按時就回家，表現(xiàn)不錯，但是信任破壞了，看不見他的時候就會胡思亂想。

　　……

　　沒有安全感，深陷在懷疑中的感覺并不好受，那幾乎就像一個驚恐的小動物，發(fā)現(xiàn)自己身處在一個完全陌生和危險的世界中。她們都急迫地想要知道如何重建安全感，如果能讓自己重新安心去生活。

　　要建立安全感，首先就要搞明白，安全感是個東西。

　　一個孩子什么時候是最安全的，就是在母親的懷里。他們能夠感受到在媽媽肚子中經(jīng)歷十月懷胎的那種神秘的血緣聯(lián)系，睡在母親的懷抱里，舒適、溫暖、安全。母親與孩子做游戲，一次次將孩子拋向空中，他都渾然不知害怕，依然無憂無慮地笑，說再來一次。這是因?yàn)樗�相信母親不會不接著自己，這份信任，就是安全感。

　　但如果母親有一次突然不接住他，讓他落在地上，摔痛了，流血了，那么在他就會留下這樣的游戲是不安全的記憶。下一次，如果母親再將他拋起，他就會恐懼，不會愉快地享受騰空的快感，而是焦慮地等待自己被母親接到的這一刻。即使母親從此以后都會接住他，他也會覺得母親是可懷疑的。這種心理上的陰影，這種突破以往認(rèn)知的“壞體驗(yàn)”，就是不安全感的來源。

　　安全感是一個逐漸破壞，又逐漸建立的過程。孩子總是會慢慢發(fā)現(xiàn)，父母的能力是有限的，并不能完全保護(hù)自己，但是父母會教孩子如何相信自己，用自己的能力去解決問題，在舊的安全感失效的時候，新的安全感又建立了起來。很多天性中就缺少安全感的人，都是因?yàn)樵谠�生家庭中有被父母一次次“違約”的經(jīng)歷，如果本來最應(yīng)該提供保護(hù)和安全的人，卻變成了辜負(fù)者和傷害者，那么這樣的孩子，長大了，就會變成一個對世界有惶恐的人。

　　人人都追求安全感，世界上卻沒有絕對的安全感，“安全感意味著知道將要發(fā)生的危險，并能免除對個體的威脅�！边@是心理學(xué)上的概念。但總是有些東西是超出我們的理解范圍和預(yù)知范圍的，越是經(jīng)歷多的人，越會愿意承認(rèn)自己的能力有限，生命中突發(fā)情況、不可控的情況很多，他們的安全感深植于心，有一種隨之應(yīng)變的彈性。反之，越是經(jīng)歷少的人，越會容易因?yàn)橐淮瓮话l(fā)事件或者挫折，被驚嚇到，從此變得杯弓蛇影。

　　我寫這篇稿子之前，正看著王朔的“單立人探案系列”，在《人莫予毒》這本小說中，單立人作為警察，在深夜回到旅店，進(jìn)入自己房門的時候感覺到后背仿佛有人在注視著自己，這種感覺很異樣，“他知道這不過是人在空曠地帶行走時常會產(chǎn)生的錯覺，是一種不安全感產(chǎn)生的影響�！�

　　因?yàn)橛辛瞬话踩�感，感覺自己即將受到威脅，所以就會胡思亂想，編造事實(shí)，自己嚇唬自己。

　　人們需要安全感，但人所具有的安全感是有限的，需要在一個合理的區(qū)間范圍內(nèi)波動，一點(diǎn)危機(jī)意識都沒有的安全感和完全缺乏信任的無安全感全都是病態(tài)的。沒有任何一個運(yùn)動員上場之前就能確保自己可以萬無一失的贏得比賽，不確定感和不安全感始終存在。他們深知，各種干擾因素，即使是最微妙的最微小的因素，都可能會阻礙賽程的進(jìn)行。但這種不確定性反而能夠促使人激發(fā)出人的斗志和強(qiáng)大的潛能——這是意志剛強(qiáng)的人取勝的法寶。

　　我有個朋友有個外號是“競技型選手”，只要凡事進(jìn)入到競賽程序，有了比較，他就斗志昂揚(yáng)，用百倍的熱情去爭取最好的結(jié)果。一切需要臨場發(fā)揮，帶有強(qiáng)烈不確定性的事情，都成了他展示自己的舞臺。

　　所以安全感并不是總是好的，沒有了危機(jī)意識，就沒有了激情也沒有了冒險精神。在一帆風(fēng)順的境地，人最容易變得平庸、麻木、無知。

　　安全感可以從外部獲得，比如足夠的金錢、完美的家庭、忠誠的伴侶、體面的社會地位，等等。這種安全感作為目標(biāo)，很容易去追逐，但也很容易被剝奪，也很容易失去。因?yàn)檫@全都是建筑在身外之物上，無法完全被自己掌握，變數(shù)極大。

　　真正的安全感是建立在內(nèi)心的安全感，就是相信自己有能力處理任何突發(fā)問題，對未來始終懷有信念的那種安全感。這樣的安全感才是持久的，也是真正值得追求的安全感。

　　有一天，和朋友聊天，我們說起中年男人出軌的問題，朋友說：“我很愛他，覺得他要是我一天也出軌了，我一定很難過，但到這個年齡，我很確定自己即使遇到這樣的事情，在傷心一陣之后，會照樣活下去，就算是父母不在了，我也能活下去。”她說知道這個事實(shí)真叫人沮喪，原來人生之中，一切可能會發(fā)生的災(zāi)難，都無法改變她的行程，這顯得自己好像特別無情。

　　是的，對于內(nèi)心強(qiáng)大的人，沒錢會活下去，戀人走了也要活下去，親人離開照樣能活下去，這是殘酷的事實(shí)，也是生活的真相。我們總是可以在一堆灰燼中尋找火星，在一片廢墟中尋找生機(jī)，赤手空拳來到這個世界的人，并不怕赤手空拳的再來一遍。

　　你如磐石，世事如流水。什么都在變化，什么都可以變化，只有自己創(chuàng)造自己世界的規(guī)則，才能保持恒久不變。

　　唯有相信自己，才是實(shí)現(xiàn)安全感的最佳方式。相信自己，是相信自己的判斷力，即使有了背叛和欺騙，世界一片混亂，你也相信自己能夠完全應(yīng)付得了這種局面，你的決策也能帶自己走出生命的陰影。如果自己不相信自己，就不可能會有真正的安全感，喪失了安全感的前提是自我的否定和缺失。

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