青島嶗山越野

　　一場回歸自然的奔跑、一場體力與耐力的較量、一場難得的紀念日。這便是嶗山100越野挑戰(zhàn)賽。我是孟林RUN+南湖的一員，初認識小迷糊的時候，她還是個不怎樣愛運動的軟妹子，隨著我開始跑步減肥她也被我拉近了跑步的隊伍，從5公里，10公里，到我們攜手跑過了21公里，甚至完成那讓常人贊嘆的42。195公里后依然沒有找到我們跑步的終點，而跑完全馬也僅僅只是個開始

　　2016年5月21日，對于大多數人來說是一個521的紀念日，而對于我和小迷糊來說卻是一個重要的日子，這一天，我們要參加嶗山100越野挑戰(zhàn)賽的50公里級別。讓小迷糊報名此次賽事，其實是一時興起，當朋友告訴我嶗山100越野賽的50公里級別的關門時光是20小時時，我就想好了在521這個重要的日子里讓我們做一個難以忘懷的事情，20小時的關門時光對我這個參加過陜西秦嶺50公里越野并在9個小時完賽的我，更有信心帶領小迷糊跑完全程，而對于小迷糊來說，新鮮，好玩，能看海、包食宿、還有大腿抱、屁顛屁顛的就同意了。這將是我們第一次攜手日夜兼程的穿越森林，走過碎石山、躍過峽谷、穿越海灘

　　然而我錯了，錯的甚至有點離譜、用一句話來描述那便是：虐到極致遇到美！賽前發(fā)布會里說到的賽道難度讓我們倍感意外，50公里的賽事強度十分高，全程攀升3400米（莫言說是3600，爬升的高度更是秦嶺50公里越野的1。5倍），整個賽道70%純山間原始野路，5%公路，5%石頭路，10%景區(qū)路，10%土路。（賽道設計總監(jiān)莫言嬉笑道跑完嶗山50，全國簡單的100隨便跑，莫言的講解很幽默，CP2可退賽，上了CP3就沒辦法了，只能自我走到CP4或者自我下來CP2，由于賽道無法上車，抽筋、劃傷什么的啥的就自我忍忍吧，而大家都是越野老鳥了，嘻哈一笑而過。）但是轉頭看看我們的小迷糊。滿頭黑線，這首野有了不少陰影

　�。ㄇ鄭u時差比較早3點的時候天就已經完全亮了）

　　凌晨3點半的鬧鐘就把我叫了起來

　　整理行囊

　　看著腫脹的右腿無奈的一笑

　�。ㄙ惽�3天因為打球摔倒窩了腳腕）

　　而這天我不僅僅僅要自我跑完，更要把小迷糊帶完，職責不小啊，裝備一個一個的檢查，生怕忘了什么（潛力越大職責越大）。4點半出門趕往組委會的集合地點，5點坐上組委會的大巴趕往嶗山景區(qū)。青島的天很藍，看到窗外的大海滿車的人都很是興奮。我們的起點是嶗山景區(qū)，場面十分的大氣，T臺、拱門、無人機，甚至還有中央2實時直播，一切都刺激著我們的腎上腺素

　�。�迷人的微笑+8顆白牙）

　　隨著7點的發(fā)令槍響，近千人的隊伍便出發(fā)了，浩浩蕩蕩的，從起點大河東到CP1有11公里但是一開始5公里便有一個678米的爬升，一下就把大家的速度壓下來了，人挨著人，想跑都跑不起來、下坡都是碎石路，耽誤不少時光

　　計劃9點到CP1，可實際到達的時候卻已經9點40了。當我看到CP1就撒歡的奔過去大吃大喝，可樂，啤酒，牛奶，紅牛、面包、西瓜等等，一手啤酒一手面包夾火腿、那個爽啊，說好的吃喝之旅，此刻才開始，邊吃邊瞅著時光便催促小迷糊倉促上路。CP1--CP2這一段有12公里，爬升642米，是最美的一段賽段，環(huán)山繞海跑，還有所謂的夢幻海灘（尼妹的全是大石頭好不，跑起來就崴腳，漫步在所謂的夢幻海灘，都是淚�。�

　　過了海灘便開始了持續(xù)的爬升，CP1只裝了半袋子水的我們讓我們的補寄提前就消耗光了頭上的烈日加口干舌燥還要爬坡，那種痛苦真是不要不要的了，烈日+口渴讓時光更是比計劃時光晚了將近2個多小時到達CP2，到達后我和小迷糊脫了鞋直接就躺在組委會鋪的地墊上。邊吃喝便計劃下一階段CP2—CP3是50/100公里的最難的一個點，9公里路程累計爬升1200米

　　(嶗山碎石太多，小塊的受力很容易脫落，不像秦嶺花崗巖大塊大塊的)

　　之前的2個賽段的距離爬升讓不少的人對第三段的魔鬼賽道心生退意，（不少人都在那里選取退賽）。話說周圍的影響是很大的，賽道的難度加CP3不能退賽的狀況更讓小迷糊便萌生了退賽的想法，一方面看寶寶的樣貌也心疼，后面的賽道更虐更苦，時光也更長，但是又不舍得就這么放下，于是我開始了各種誘惑，又是許諾完賽有獎品、又是我1人背全部負重上CP3

　　由于官方提前就說過CP3是小補給點，補給點補給品并不充足。外加前兩段的體會讓我不得不把兩個水袋包（4升）裝的滿滿的，外加4瓶牛奶4紅牛2瓶水，外加兩個200克的北斗和干糧，超過30斤的重量（汗流的比下雨來的還多，烈日+爬坡那個虐，寶寶苦，寶寶說不出�。�

　　一路還不停的講笑話、唱歌、給小迷糊打氣，還記得我的腳么，事實上我早已忘卻了腳的痛苦。在經過了4小時30分后，疲憊不堪的我們來到了第三個打卡點CP3（17:36分）

　　一方面安心打了卡，一方面痛苦沒有了補寄，由于來了有點晚，水已經斷了，只有一些干面包而已，大家都很郁悶，但是有什么辦法呢，想要放下得自我走到CP4或者走回到CP2不歸路啊，咬牙往前走吧，好歹一半都過了。。CP3---CP4為12公里800米爬升，不容易啊，一路持續(xù)的高消耗，為了保證身體不出意外首先是不能跑太快，不能爬太猛，一旦出現抽筋崴腳的話那一切都將成為浮云，我看著眼前的無窮無盡的上坡，嘴里只有一個操

　　爬一爬，歇一歇的，眼瞅著天就黑了，夜晚里的森林森冷森冷的，即便打著頭燈仍然速度驟減，不怕手抓空，就怕腳踩空啊，一路上只能跟著反光標識和腳底下的路在走，（打從早上7點到此刻已經超過14小時的高強度運動，主食是一口沒吃啊，餓死我了）。在快到達CP4的時候我們遇到了莫言哥，短褲短袖掛著迷彩就從天而降一般，手里拿著反光路標給我們貼路標（之前的路標被茶農都撕掉了，真想不明白茶農的做法。）到達CP4后美美的休息了半小時，吃到熱騰騰的泡面，我發(fā)誓這是這一輩子吃的最好吃的泡面

　　而小迷糊卻在還沒泡開的時候就狼吞虎咽的吃完了。那吃東西的樣貌讓我笑得我合不攏嘴一路上的難兄難弟們互相鼓勵，吃飽喝足準備前往最后的終點CP4--終點7。8公里近1000的速降當我們應對柏油路準備走得時候，被組織者告知，下山走這邊（類似懸崖的那種邊坡）兄弟們都傻了眼。小迷糊也氣得無話可說，回想當初秦嶺50野的最后8公里但是下坡的平路啊，能夠跑起來的，而此刻卻是深夜11點爬懸崖，跳石頭，1小時2公里的速度可想而明白路的難度有多大。22號凌晨2點10分，我們在關門前1小時抵達了終點，拿到獎牌的一瞬間小迷糊眼淚哇哇的就下來了，那是激動，是委屈，是成就感，也是感動。比賽結束了，但我們的挑戰(zhàn)還沒有結束，我們的愛沒有終點，我們還會繼續(xù)跑下去

　　19小時10分，我們完成了嶗山100越野50公里組別的比賽，我堅信跑得慢有慢的樂趣、我們有更多時光欣賞嶗山的美景、不望海山仙山景、只緣身在此山中、眼前的美景讓我不虛此行、完賽讓我們感受更美

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