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游泳周記300字（通用20篇）
時間不知不覺，我們后知后覺，轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了，一周的時間，想必你學(xué)習(xí)了很多新技巧，這時候，最關(guān)鍵的周記怎么能落下！但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編精心整理的游泳周記300字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
游泳周記300字 1
昨天，我和媽媽去珠海學(xué)游泳。我一到游泳池邊還沒發(fā)現(xiàn)水很深就想下水了。幸好媽媽提前提醒了我一句水很深我才沒下水。我等媽媽來抱我過去小池學(xué)憋氣，于是媽媽就抱我去小池里，我屏住呼吸把頭往水里鉆，可是水一沒到我的脖子我就覺得好象有人掐著我的脖子一樣，很難受，媽媽跟我說：那是你的心里感覺，你不要去想它，漸漸的就會沒這種感覺了。我勇敢地去嘗試，一次、兩次......我終于學(xué)會了憋氣了！媽媽就拉著我的手，讓我在水里找到浮起來的.感覺，我慢慢的就能浮起來了，慢慢的就會游了。我高興極了，�。斡菊婧茫∥蚁笮◆~一樣在水里游來游去。
通過這件事，我懂得了做事情要有耐心，不要一開始輸了就害怕了，開始學(xué)不會其實也沒什么希奇的，因為有些事不是我們天生就會做的。一定要勇于去嘗試和戰(zhàn)勝各種困難，不然就沒有成功的機會。學(xué)習(xí)也一樣。
游泳周記300字 2
每當我打開抽屜找東西時，都會發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。
記得那是一個炎熱的夏季，不會游泳的'我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍��！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來到游泳池，下了水�？墒悄_一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時候看誰笑誰！我走進水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡單，所以一下就學(xué)會了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點點。我看了一下別人，輕松自如，姿勢像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實際上是激將法讓你有決心，不會放棄這樣才會讓你學(xué)會游泳。
哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會成功。
游泳周記300字 3
七歲和八歲的時候，我還是那么幼稚，學(xué)東西也只有三分鐘熱情。但是，一次學(xué)游泳讓我明白要堅持！堅強！
那是一個炎熱的夏日，我在電視上看到了許多關(guān)于游泳的節(jié)目。心中的熱情促使我想學(xué)習(xí)游泳這一項運動。我就和爸爸討教。沒想到他欣然接受了我的.請求。太好了！周末可以去游泳了！
剛剛到達游泳池，我就有迫不及待要下水的感覺，我趕緊換好衣服，跳下水。��！一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來，剛才太激動了。于是，爸爸教我潛水。咕嚕！又嗆水了，連續(xù)幾次都不行，看來是學(xué)不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵著要走。爸爸這時生氣了，嚴肅的批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恒心，還說我軟弱。他這一批評，激發(fā)了我的怒氣，還有恒心與力量。繼續(xù)學(xué)，哼！終于，我依靠自己的堅強學(xué)會了游泳。
第一次總是不堅強，但是要努力，第二次，努力去學(xué)，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強最終就會有成就！
游泳周記300字 4
夏日炎炎，我、表姐和媽媽去深圳玩，我們住在山頂?shù)姆寇嚲频昀�，因為酒店�?泳池很豪華，很干凈，所以，我和表姐、打算去體驗一下……
換好泳衣，就“撲通”地跳下了水，在水里面快活地游來游去，像歡快的小魚自由自在地玩�！�
那么這個泳池長50米看，寬25米，那么周長就是50x2+25x2=（50+25）x2=150（米）。游泳游累了，我們就在泳池邊的座椅上休息，我發(fā)現(xiàn)一個問題，桌椅的安排類似我們數(shù)學(xué)書上封閉圖形的植樹問題，游泳館為了大家休息，在四周每隔5米放一套桌椅，因為封閉圖形的的桌椅放置相當于一端植樹，一端不植樹，即間隔數(shù)等于桌椅數(shù)，那一共需要放150÷5=30套桌椅。我們休息好了，又下水游了起來，我游了400米，用了10分鐘，表姐游了100米，用了1.5分鐘，那我的速度是400÷10=40（米/分),表姐是100÷2=50（米/分），看來我還要多多練習(xí)，超過表姐！
游泳周記300字 5
天氣越來越熱了，無奈，在家呆著無聊，就報個游泳班充充趣。
我的教練姓茍，唯一的`缺點，就是性格暴躁，我也只好乖乖地游了。
直到現(xiàn)在，我上了七節(jié)課了，從一開始的扶著岸邊練換氣，到練腿上動作，然后帶著背漂，扶著三角板下水，再是去掉三角板，直到現(xiàn)在的帶著背漂游，我已經(jīng)快會了!
我不明白，教練為什么不讓我取背漂。今天，提前下課，出于好奇，我想試試自己到底會不會，就擅自扔掉包袱(也就是背漂)，小心翼翼地游了起來。說實話，一開始是有點害怕，但是我天性活潑好動，也并沒有放棄，練著練著，有了一個驚天的發(fā)現(xiàn)，我會了!
太棒了，我會游泳了!想想，以后就能想小魚一樣，在水里自由游弋，那感覺，多酷啊!!
教練說過：“地球三分之二的地方都是水，如果你學(xué)會了游泳，就代表著你可以毫無顧慮地走向世界每個角落!”雖然有些夸張，但我仍然銘記在心。
游泳周記300字 6
今天吃過午飯，爸爸說我?guī)銈內(nèi)齻�去瑞豐園游泳，我們非常高興的一起說好。爸爸開著車去給我們買游泳衣，爸爸給我買了一套粉色帶花的游泳衣，綠色的游泳圈非常漂亮我很喜歡。
爸爸帶著我們到了游泳池，那里的人真多，我迫不及待地去更衣室換上游泳衣，走到游泳池邊我看見有許多的人在游泳池里玩耍我立刻跳下水去，��！水可真涼呀，不過一會就覺得不涼了，爸爸拖住我的肚子教我游泳，我感覺就好像飄了起來，我在爸爸的保護下慢慢的向前游，這時爸爸松開了他的.手，我失去了平衡身子一斜一下子沉到了水里，讓我喝了一大口水，眼淚都流出來啦。爸爸急忙拉住了我說：“沒事我女兒最勇敢啦，慢慢來一會你就學(xué)會了�！甭牭桨职值墓膭钗矣掷^續(xù)學(xué)下去，后來又喝了好幾口水，才掌握了一點游泳的技巧。
唉！游泳可真的不好學(xué)呀！
游泳周記300字 7
一天下午，太陽開始收斂了它那耀眼的光輝，趁著炎熱消散，爸爸帶著我一起去游泳。
經(jīng)過半個多小時的路程，我們終于到達了湖邊，我高興極了，脫下衣服，興致勃勃的往波光粼粼的水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚，隨著“嘩”的一聲，我一下子沉到了水中，水進了我的鼻子，我浮不上來了。就在這時，一把寬大的手把我抓起。哦！是爸爸。剛才真是好險��！
經(jīng)歷了剛才的教育，我不敢隨便亂走了，我套上我的護身符—游泳圈，在淺水區(qū)津津有味的劃了起來，我張牙舞爪的揮動著雙手，把腳放在前面，使勁的.蹬著雙腳，甩動了好一會兒，我竟然一米都沒劃，看來我得學(xué)一學(xué)爸爸的游泳方法了，我向爸爸看去，只見他用手使勁的向后揮，把腳放在后面，揮動著，一會兒就前進了好幾十米。哦！原來是這樣，我恍然大悟，于是，我也學(xué)這爸爸的樣子，也游了一兩米，哈哈，真有用，我又繼續(xù)練習(xí)了起來。
太陽馬上要下山了，我們依依不舍的離開了。
游泳周記300字 8
媽媽告訴我們，今天要帶我們游泳。聽后別提我們有多開心了。
買完游泳衣，我們開心的出發(fā)了。一路上媽媽告訴我們學(xué)游泳不是件容易的.事，一定要認真學(xué)。反復(fù)練，不怕吃苦，最重要的是一定要注意安全。我一一點頭答應(yīng)。終于來到了游泳館，換好衣服來到了水池邊。池里面的水清澈見底。剛開始下水我有點害怕。媽媽小心扶著我，鼓勵我一定要大膽，勇敢。就這樣我慢慢的開始不害怕了。感覺水里面太好玩了。媽媽又鼓勵我們，學(xué)游泳要先學(xué)會潛水。今天我們就練潛水。讓我們勇敢的把頭埋進水里，一次，兩次，三次就這樣反復(fù)練了好多次，終天有點成績�？梢宰约悍潘傻靥嫠恕�
通過這次游泳我明白了。無論做什么事，只要努力就一定有收獲。學(xué)習(xí)也一樣，以后我會更加努力學(xué)習(xí)。
游泳周記300字 9
這周由于天氣好熱，呆在家里的我汗流浹背。熱死了！爸爸看我悶得發(fā)慌，說：“去游泳吧！”于是，我?guī)嫌疽潞途壬�，和爸爸出門了。
站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身的汗?jié)�、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們�?嬉鬧聲中。
我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學(xué)不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會游泳？不經(jīng)歷失敗，怎么會有成功？”
去游泳吧！它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。
游泳周記300字 10
今年暑假，我去找我朋友玩，去了他媽卻說：“他不在家，我給他報了一個游泳班，他去上我給他報的游泳班了。他可能中午回來，那你下午再來找他吧！”我回家了，把事情告訴了媽媽，我求媽媽也給我報一個。最后，媽媽同意了。
第二天，陽光明媚，我和媽媽興高采烈地去了游泳池，媽媽給我辦完卡之后，我進去了。當時我激動萬分。
哇！這是我第一次游泳，那里人山人海，＂咦？怎么比我小得人都會游泳，我也一定要學(xué)會�！�
我連忙跑到女生更衣室里換衣服，換完了，我就去找教練和學(xué)員們?nèi)チ恕?/p>
我們先在地板上做一會操，要是不做下水會暈倒。我們做完了，教練又讓我們先下去練習(xí)憋氣，我憋了幾秒鐘就從水里出來，嗆了好幾口水，我正準備放棄，又想起老師對我們說：“堅持就是勝利�！�
最后，終于學(xué)回了，大家都夸我游的最好，我心里美滋滋的`。
游泳周記300字 11
一天，我和我們班的同學(xué)比本領(lǐng)，有的會游泳，有的會騎車，有的會做手工，還有的會做飯……其它的我還可以，只有游泳我一點也不會。
周六周日我想讓爸爸媽媽教我游泳。我們來到游泳館，哇!每個人游泳的'樣子都不一樣，我真想學(xué)會游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活動活動再下水。
我就跟著爸爸一起活動，活動完后爸爸說：“想學(xué)會游泳，必須一步一步來，在岸邊爸爸先教我向兩側(cè)用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿動作，胳膊要向兩側(cè)用力劃水�！�
我按照爸爸說的話去做了，爸爸還教我怎么飄起來，我都按照爸爸說的學(xué)會了。我本來以為很容易，可剛下水就嗆了好幾口水。爸爸趕緊下水來救我，當時我真不想學(xué)游泳了。爸爸告訴我：“只要堅持就一定能學(xué)會�！�
我又一次一次試著去游，我游了一米、兩米、三米……我終于會游了!
只要堅持不懈，鍥而不舍、就能勝利。
游泳周記300字 12
放暑假了，每天上午做完作業(yè)，下午我就纏著媽媽帶我去雍華府游泳。我沒有參加游泳訓(xùn)練班，每天和哥哥拿著游泳圈在水里撲通撲通的`亂游。
前幾天游泳時有一個大哥哥主動教我和哥哥游泳，他先教我們練習(xí)怎樣吸氣、換氣，然后讓我們趴在游泳圈上，雙手不斷練習(xí)劃水的動作，之后再雙手扶著游泳圈或泳池墻邊練習(xí)了腿部蹬水動作。這些動作大哥哥讓我們堅持連續(xù)練了兩天，好辛苦阿，想不到游泳也這么累，我還想放棄不練了，媽媽和大哥哥不斷地鼓勵我…….
練好這些基本動作后，我們練習(xí)游蛙泳了。第一次游時因為心急，嗆了口水，我急忙站了起來，拼命咳嗽，真是難受極了。第二次游時，我埋頭拼命向前游，堅持游了一兩米，媽媽和大哥哥表揚我后，我感覺信心倍增。第三次游的距離又更長一些。我終于成功了，我學(xué)會游泳啦！我高興地歡呼著！
游泳周記300字 13
今天是星期天，下午的時候舅舅說要和舅媽還有弟弟一起去游泳。要我一起去給弟弟壯膽，因為前幾次他怎么也不下水。因為我還沒有合適的泳衣，舅媽特意為我新買了一身非常漂亮泳衣。一切準備好，我們一起來到游泳館；弟弟好像知道了什么似地拼命拉著我往門口拽，我問舅媽弟弟怎么這樣害怕，舅媽說：“上次喝了幾口水，這次是怕了�！蔽乙贿吅逯艿芤黄饋淼剿剡�，弟弟還是很怕的樣子。為了不讓弟弟在害怕，舅舅說平時弟弟最聽你的話了，你先下水？
可是我看到水也好怕，我也是第一次�。≡趺崔k，一咬牙我是姐姐，要做給弟弟看水不是那么可怕的'。撲通，我像個大石頭一樣跳了下去，先是向下沉，一會兒又浮了上了；真是太有意思了，我向弟弟搖搖手，拿起游泳圈來到弟弟身邊，他好像看懂了我的心思，非常聽話的跟我一起在淺水區(qū)玩了起來，剛來時的害怕不見了，我倆還打水仗比賽。在水里玩太累了，不一會弟弟就困了？我們只好提前回家。
游泳周記300字 14
暑假到了，爸爸告訴我，舅舅約我們?nèi)ビ斡荆腋吲d的一蹦三尺高，因為這是我有生以來第一次游泳。
下了水，哇！水可真涼��！可我是自愿來的，不能反悔。于是我咬緊牙關(guān)，慢慢下水了。下水之后，爸爸待我適應(yīng)了水的溫度后，就把我?guī)У搅藴\水區(qū)，開始教我蛙泳。
剛開始學(xué)，我的腿不聽使喚，蹬的時候都是亂蹬的，害得我喝了不少的水，嗆了好幾次，水還進了鼻子里，好難受！于是我就先讓爸爸抱著我，先練手、再練腳，然后一起劃，慢慢能從淺水區(qū)游到岸上了。
爸爸看我能游動了，卻說我是順水飄過去的，我對他說：“才不是呢！不理你了，我去玩了！”玩的時候又喝了幾口水。
最后走的時候，我看在游泳的.人還多，不想走，可媽媽在家已經(jīng)等急了，我只好戀戀不舍的回家了。
經(jīng)過這次游泳，我明白了一個道理，那就是做任何事情都不可能一蹴而就，必須付出艱苦的努力才能獲得成功。
游泳周記300字 15
暑假一到，我就纏著爸爸給我報游泳班，爸爸滿口答應(yīng)了我的請求。
一到游泳池，我首先就看見了我們同學(xué)趙恩澤和屈芝賢，我們顯得都特別的興奮。訓(xùn)練開始了，首先教練先讓我們做熱身，踢踢腿，伸伸胳膊，扭扭脖子，這樣做的目的是為了防止下水后腿腳抽筋，接下來我們排好隊像下餃子一樣一個個進入到水池中，剛一碰到?jīng)鏊偷拇蛄藗�激靈，我的雞皮疙瘩就起了一層，但是趕快定了神，閉上眼睛想：既然來了就不能打退堂鼓繼續(xù)往前走，當我的.整個身體都泡在水里的時候，反而不覺的冷了。
按照教練的要求，我們先練習(xí)在水里憋氣，剛開始是三秒鐘，慢慢增加到五秒鐘，十秒鐘。下一步再練習(xí)手臂和腿的協(xié)調(diào)能力，經(jīng)過兩個小時的緊張練習(xí)，我終于可以像小青蛙似地游跑了，我心里感覺特別的興奮和驕傲，沒想到我第一天練習(xí)就學(xué)會了，時間到了，可我還沒有過癮，但還是戀戀不舍得離開了游泳池，希望明天趕快來到。
游泳周記300字 16
今天，爸爸媽媽帶我去濮上園游泳了。
來到濮上園，我換上了泳衣，爸爸給我吹好了游泳圈，就跟著爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水涼涼的，舒服了一會兒，我就開始學(xué)習(xí)游泳了，我兩手用力向前扒，兩腳往后蹬，不一會兒我就能在水里游來游去了，盡管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。
我站在游泳池邊上問了爸爸好幾遍能不能往下跳，爸爸都說能，我才放心了，我往水里猛的一跳，結(jié)果游泳圈從我胳膊上滑了下去，我撲通一下就掉進水里了，我感到我沉底了，我趕緊抓住游泳圈，上來的時候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水區(qū)玩了，媽媽讓我到淺水區(qū)，淺水區(qū)的'水溫溫的，就像溫泉一樣舒服。
天快黑了，媽媽讓我回家，我不想回家還想再游一會兒，但媽媽說再不回家就沒有車了，我只好戀戀不舍的回家了。
游泳周記300字 17
暑假里爸爸把我?guī)У搅擞斡攫^，下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。我硬著頭皮下到淺水池里，手里卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來游去，我真羨慕他們呀！教練仿佛看出了我的心思，游過來拍拍我的頭說：“別擔(dān)心，你很快也會象他們這樣的�！�
教練把我們這些新來的`領(lǐng)到有扶手的地方練習(xí)漂浮，剛練了一會兒我就煩了，想到水里試試看，結(jié)果嗆了水。教練說：“沒學(xué)會走，就想跑，哪有不摔跤的�！蔽夷樇t紅的，乖乖回去練基本功了。學(xué)會漂浮后我們才開始學(xué)游泳姿勢，我吸取了開始時的教訓(xùn)，再不毛毛躁躁了，認真地一步步跟著教練學(xué)。
七天的學(xué)期轉(zhuǎn)眼到了，爸爸說要來檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和爸爸比賽誰游得快。我想和爸爸開個玩笑，游著游著突然一頭潛入水底，這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸后面，朝他的腦袋一記猛拳，爸爸大叫著：“你這小壞蛋”就來追我，可我已經(jīng)象小魚一樣游跑了。
游泳周記300字 18
同學(xué)們都有過第一次吧，你們的第一次是什么，我的是第一次學(xué)游泳，讓我來解說吧。
暑假，爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈，帶上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我們就出發(fā)了。
一到那里，我驚呆了，大大的游泳池，有淺區(qū)；有中區(qū)；還有深區(qū)。真是太美了，我堅持不住了，我立刻帶上游泳圈只聽——咣——的一聲，水花四濺。
開始學(xué)游泳了，我說：“媽媽你抬著我的肚子，我就用后腿蹬，用手刨，我們這樣合作，一定不到一小時，我就學(xué)會了。”
我就這樣練、練、練，終于在3分2秒學(xué)會了。真是不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳。
同學(xué)們不要害怕喝到池里的.水，喝水是很難避免的。俗話說的好：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎樣見彩虹呀！只要有信心就沒有什么學(xué)不會的。
游泳周記300字 19
剛到大連，雖然已經(jīng)是凌晨兩點，但我還是十分的開心，激動地不曾有睡意，直到住進賓館后，才慢慢地睡了。睡醒后，我們坐著大巴，去了“付家莊”。
那兒有金黃色的沙灘，有蔚藍色的大海，太美了，就算你有多大的煩惱事，看到這景色，心情也會變好的。我們買了游泳衣和游泳圈，我適應(yīng)了水溫后決定下水。我戴上游泳圈，當然第一次下水，還需要大人的看護，我拉著二姑父的手，慢慢地，我的雙腳離開了水底，整個身體浮在水中。我在水中飄來飄去，就像一枝浮在水面上的`睡蓮花，一朵朵浪花向我身上拍打，我感到的十分開心、舒坦。但時不時的還會被嗆水，我才發(fā)現(xiàn)，海水真的很咸。
我游了一會兒，覺得累了，就上了岸。搭起手向遠處望去，我不禁感嘆道：“啊，這真是海天一色呀！哪里還分得清海水與天空的界線！”
游泳周記300字 20
今天，陽光明媚、百鳥歡唱，我終于來到了我夢中的天堂——碧波游泳館。這是我學(xué)游泳的地方。
館內(nèi)人聲鼎沸，年青人、小孩、老人，每人臉上都洋溢著幸福的.笑容，完完全全忘記了窗外炎熱的太陽，在這兒盡情地享受清涼地池水帶來的涼爽感覺。
教練讓我們十幾個小孩子排好隊，然后開始做準備運動。腳尖往上翹，并向外撇，呈一個倒“八”字。手伸直，并攏，再向身體兩邊劃半圓，最后反手放在腰部，反復(fù)做了幾十遍這些動作。教練便命令我們穿著救身衣下到池中。剛下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手腳，我便試著按教練說著那樣做，可是沒成功，還喝了一大口水，咳嗽個不停，又試了幾次，也沒有像教練說著那么輕松容易一下子就學(xué)會了，但一次比一次有點進步，也給了我一些欣慰。我想我是可以學(xué)會的！
一個半小時的訓(xùn)練時間怎么眨眼就過去了？教練讓我們換好衣服，準備回家。我真是依依不舍地離開了。
這就是我第一次去學(xué)游泳的經(jīng)歷。
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