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學(xué)游泳周記

時(shí)間:2022-10-04 21:04:32 周記 投訴 投稿

學(xué)游泳周記15篇

  不經(jīng)意間,一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了,我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷,是時(shí)候好好地記錄在周記中了。一起來(lái)參考周記是怎么寫的吧,以下是小編精心整理的學(xué)游泳周記,希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)游泳周記15篇

學(xué)游泳周記1

  今天天氣特別的熱,我和媽媽還有姑姑一起去游泳,媽媽還給我買了潛水鏡,游泳圈,我一蹦三跳的往游泳池跑去,這里得人真多啊,大家都穿著各種各樣的游泳衣在水里快樂(lè)的游來(lái)游去,還有的人和朋友打水球,我看看水,哎呀那么深呢,我可不敢下去,因?yàn)槲覐膩?lái)就不會(huì)游泳。

  這是姑姑來(lái)到我身邊說(shuō):“洋洋勇敢點(diǎn),姑姑會(huì)游,我來(lái)幫你。”姑姑說(shuō)完一下就跳進(jìn)水里了,媽媽也鼓勵(lì)我不要害怕,我看看水慢慢的跳進(jìn)游泳圈中,在水里的感覺(jué)真好,我用力在水里蹬啊蹬學(xué)著別人怎樣游,姑姑也把游泳的技巧說(shuō)給我聽(tīng),還不斷的'做示范,只怪我膽子太小就是不肯脫離游泳圈。

  我開(kāi)心的在水里游了幾個(gè)小時(shí),直到媽媽催我,我才依依不舍得離開(kāi)了游泳館,今天真是快樂(lè)的一天,我雖然還是沒(méi)叢旱鴨子變成水鴨子。

學(xué)游泳周記2

  當(dāng)我看到別人在學(xué)游泳的時(shí)候,我十分羨慕,于是我要媽媽給我報(bào)名了。

  今天下午,我和爸爸一起去游泳館游泳。我戴好游泳鏡和泳帽,迫不及待地來(lái)游泳池里,泳池里的水非常清澈,清澈的'像一塊閃閃發(fā)亮的玻璃,一眼就能賤到底。這時(shí),一位教練走過(guò)來(lái),說(shuō):“我們今天先學(xué)憋氣!庇谑俏易龊蒙詈粑杨^埋在水下,我差點(diǎn)兒就嗆水了。教練說(shuō):“頭在水下不呼吸,保持冷靜,不要心慌。”我再把頭埋在水里,這回,我成功了。教練夸了我兩句,我心里美滋滋的。

  接下來(lái),教練教我漂。他先給我做了個(gè)示范。我模仿他的樣子蹬腿、漂出、站立。不但我做的不規(guī)范,而且還嗆了不少水。嗆水的味道使我特別難受,鼻涕也流出來(lái)了。教練說(shuō)這是很正常的,初學(xué)者常常會(huì)嗆很多水,教練耐心地教我怎么做,還不時(shí)地鼓勵(lì)我,我看到比我小的人都像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去。我也不甘示弱,再一次次地?fù)淙胨,學(xué)習(xí)漂,直到學(xué)會(huì)為止。

  此時(shí)那溫涼的水圍繞著我,我舒服極了。我想一個(gè)人要做好一件事情,只要方法正確,堅(jiān)持不懈,就一定會(huì)成功。

學(xué)游泳周記3

  我們從小到大都經(jīng)歷過(guò)許多人生的第一次,有的失敗,有的成功,有的開(kāi)心,有的煩惱……而我第一次游泳卻是非常有趣。

  去年暑假的時(shí)候,我們一家人到長(zhǎng)春格林夢(mèng)水鄉(xiāng)去游玩。我們到那里一看,哇,好涼爽!我真恨不得馬上鉆進(jìn)水里暢游一番。于是,我迫不及待地和媽媽來(lái)到更衣間,換上了自己帶來(lái)的泳衣。我們出來(lái)時(shí),我看到爸爸也換好了泳衣。

  我們來(lái)到泳池邊,爸爸把我抱到了氣墊船上,然后和媽媽去租游泳圈了。我坐在氣墊船里感到很舒服,就左晃右晃,還一邊用手不停地劃水,真好玩!忽然,我一下失去了重心,“撲通”一聲掉到了水中,而且還“咕嘟咕嘟”喝了好幾口水,哎呀,這水可真難喝呀!這時(shí),爸爸和媽媽租好了泳圈回來(lái),見(jiàn)我在水里撲騰著,急忙把我拉了出來(lái),看著我那滑稽的摸樣,爸爸忍不住笑著說(shuō):“以后要當(dāng)心哦,別再當(dāng)只會(huì)喝水不會(huì)游泳的'旱鴨子了。”

  然后我和爸爸媽媽又進(jìn)入了游泳池,開(kāi)心地游著,玩著,盡情地享受著水中的清爽與快樂(lè)。

  雖然第一次游泳意外地喝了幾口水,可是一點(diǎn)也沒(méi)有影響到我的快樂(lè)心情。這次游泳多有趣呀!

  

學(xué)游泳周記4

  今天,我和爸爸一起學(xué)游泳,于是來(lái)到信陽(yáng)游泳池,穿好游泳衣準(zhǔn)備學(xué)游泳。我站到水池里,第一件事,就是要學(xué)憋氣,爸爸大吸一口氣,把頭慢慢地淺到水里,過(guò)了十幾秒,爸爸實(shí)在憋不下去了,站了起來(lái)。我照著爸爸的`樣子,吸一大口氣,把頭潛到水里,沒(méi)過(guò)五秒鐘就站了起來(lái),爸爸說(shuō):“對(duì)了,不過(guò)時(shí)間太短,再練習(xí)練習(xí),我聽(tīng)了爸爸的話一直練,很快,我也能潛到水下十幾秒了!“很好”爸爸說(shuō)。下面我們開(kāi)始正式學(xué)次游泳了!

  首先手向前伸,半蹲,輕輕地爬向水中,腳上下上下地挑,打出水浪,手向兩邊滑,就這樣。雖然聽(tīng)這很簡(jiǎn)單但是我還是害怕掉水里游不上來(lái)。我對(duì)爸爸說(shuō):“你扶好我呀!別讓我掉水里!”爸爸說(shuō):“你就放一百個(gè)心吧!沒(méi)事!蔽疫@就放心了。我想爸爸說(shuō)的那樣雖然剛開(kāi)始并不是很好,不是腳沒(méi)浮上去,就是手沒(méi)伸好。正當(dāng)我要放棄時(shí),爸爸說(shuō):“失敗乃是成功之母,只要堅(jiān)持就能成功”。聽(tīng)了爸爸的話,我打消了放棄的念頭,30分鐘后,我終于學(xué)會(huì)游泳了!好開(kāi)心呀!

  通過(guò)這件事我知道了只要堅(jiān)持就會(huì)成功。

  

學(xué)游泳周記5

  放暑假了,天氣很熱,我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳。

  我們高高興興的來(lái)到游泳館,我們帶上游泳圈,下到水里開(kāi)始游泳。教練說(shuō):“這樣游泳是學(xué)不會(huì)的,把泳圈拿掉!蔽覀儌z聽(tīng)了,嚇了一跳,不帶游泳圈,我們會(huì)沉到水底。我們不肯,教練把我們的游泳圈扔掉,把我們帶到了深水區(qū)。

  教練開(kāi)始教我和姐姐換氣,按著教練數(shù)的節(jié)奏,我們練習(xí)如何換氣。經(jīng)過(guò)一小時(shí)艱苦練習(xí),我們終于學(xué)會(huì)了換氣。第二天,教練教我們潛水,我們按著教練的指導(dǎo),深深吸一口氣,把頭鉆到水里,只呼氣,不吸氣。教練為我們數(shù)時(shí)間。慢慢地,我覺(jué)得潛入水中后,只要不害怕了,人就會(huì)漸漸浮起來(lái)了。慢慢地我不害怕了,教練又托著我的前胸,教我們學(xué)游泳的`正確姿勢(shì)。兩天后,我把教練教的用在一起,我吸氣,潛水,劃動(dòng)手腳,哈哈,我不用游泳圈,竟然可以游泳了。

  經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)游泳了,F(xiàn)在我可以自由自在地在水里游來(lái)游去,一口氣可以游10米遠(yuǎn)。如果在小河里,我還可以跟小魚(yú)比賽。

學(xué)游泳周記6

  今天,爸爸帶我去大灘游泳館學(xué)游泳。待我們進(jìn)去,換好衣服全副武裝后爸爸帶領(lǐng)我下水游泳。

  一下水,我就悠閑地套著游泳圈飄來(lái)飄去。爸爸看了說(shuō):“我們是來(lái)游泳的,不是來(lái)玩水的,快把游泳圈給脫了,我們一起游。”“可是我還不會(huì)游呢?”我擔(dān)心地回答。爸爸說(shuō):“如果你不把游泳圈脫掉永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)的。”。我百般推辭也說(shuō)不過(guò)我爸爸這張不爛之舌。只好乖乖脫下,剎那剛才在水里悠閑的我變成了一只“落水狗”狼狽不堪,只好緊緊抱著爸爸不肯放手。爸爸發(fā)出最后通牒再不放開(kāi)我就要潛下去了。幸好 我夠機(jī)靈 連忙爬到了爸爸 的'頭頂上,要不然不嗆水才怪呢。爸爸見(jiàn)這招不行就引誘我說(shuō):“如果你能游到對(duì)面晚上我就獎(jiǎng)勵(lì)你十個(gè)雞翅,游不到就沒(méi)有了哦。”

  “雞翅” 聽(tīng)了這句話我口水直流三千尺哪,連忙說(shuō):“好,好,好,一定,一定 !瘪R上跳下去憑著去年在游泳館學(xué)到的洼泳奮力前進(jìn),到了淺水區(qū)我微微偷了下懶用走來(lái)代替游,嘿嘿我老爸居然沒(méi)看出來(lái)。

  游泳太好玩了,我以后要 多來(lái)幾次。

學(xué)游泳周記7

  暑假的時(shí)候,媽媽讓我去學(xué)游泳,給我報(bào)了游泳班。

  7月4日游泳班開(kāi)門了,學(xué)游泳的小朋友還真不少,排了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,有一位阿姨給我們檢查卡,我的卡檢查過(guò)了,我就進(jìn)去了,先去更衣室換游泳衣,然后出來(lái)做操,老師說(shuō):“在游泳前,必須做操,如果不做操,在水里泡的時(shí)間長(zhǎng)了,腿會(huì)抽筋。”

  老師把我們這些學(xué)游泳的.小朋友,分成大、中、小三個(gè)班。我被分在小班,我們排著隊(duì)走進(jìn)游泳池。老師先教我們憋氣,嘴巴閉上,鼻子也不呼吸,在水上漂。說(shuō)著,老師給我們示范了一下,讓我們練。我的膽子比較小,剛憋一會(huì)兒,就把頭抬起來(lái),老師耐心的過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“如果你能學(xué)會(huì)憋氣,學(xué)游泳就不用害怕,能學(xué)的更好!蔽衣(tīng)了老師的教導(dǎo),膽子放大了一些,在水里放松了許多,憋氣的時(shí)間也變長(zhǎng)了。不到一節(jié)課,我不但學(xué)會(huì)了憋氣,而且還能游上幾步,老師笑著對(duì)我說(shuō):“還行,學(xué)得挺快,真聰明。”我決定要下更大的功夫,把游泳學(xué)會(huì)。

  這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)過(guò)。

學(xué)游泳周記8

  今天,陽(yáng)光明媚、百鳥(niǎo)歡唱,我終于來(lái)到了我夢(mèng)中的天堂——碧波游泳館。這是我學(xué)游泳的`地方。

  館內(nèi)人聲鼎沸,年青人、小孩、老人,每人臉上都洋溢著幸福的笑容,完完全全忘記了窗外炎熱的太陽(yáng),在這兒盡情地享受清涼地池水帶來(lái)的涼爽感覺(jué)。

  教練讓我們十幾個(gè)小孩子排好隊(duì),然后開(kāi)始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。腳尖往上翹,并向外撇,呈一個(gè)倒“八”字。手伸直,并攏,再向身體兩邊劃半圓,最后反手放在腰部,反復(fù)做了幾十遍這些動(dòng)作。教練便命令我們穿著救身衣下到池中。剛下水,我的心怦怦直跳,不知怎么使用自己的手腳,我便試著按教練說(shuō)著那樣做,可是沒(méi)成功,還喝了一大口水,咳嗽個(gè)不停,又試了幾次,也沒(méi)有像教練說(shuō)著那么輕松容易一下子就學(xué)會(huì)了,但一次比一次有點(diǎn)進(jìn)步,也給了我一些欣慰。我想我是可以學(xué)會(huì)的!

  一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間怎么眨眼就過(guò)去了?教練讓我們換好衣服,準(zhǔn)備回家。我真是依依不舍地離開(kāi)了。

  這就是我第一次去學(xué)游泳的經(jīng)歷。

  

學(xué)游泳周記9

  暑假生活多姿多彩,令我印象最深刻的就是學(xué)游泳了。

  第一天,我們練習(xí)呼吸,輪到我作了。我先吸了一口氣,然后讓身體往下一沉。然后慢慢的撒氣,最后,我往上一浮,我成功了!我們又做了一次訓(xùn)練,就開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳腿的“四部曲”

  。學(xué)習(xí)了蛙泳腿,我們就開(kāi)始游了,我看著那深深的池水,心里已經(jīng)產(chǎn)生了恐懼。只見(jiàn)前面隊(duì)伍的人一個(gè)一個(gè)的往下跳,輪到我了,我慢慢的下了水,手還抓著池邊,這時(shí)后面的同學(xué)往前走了一步,踩到了我的手,我把手松開(kāi)了,這時(shí),我發(fā)現(xiàn),水中并不可怕,還十分好玩呢!我快速的.游完了25米,爬上了岸。不料,剛上岸,老師就喊下課。我只好去排隊(duì),等待老師布置作業(yè)!敖裉斓淖鳂I(yè)是!甭(tīng)了作業(yè),我頓時(shí)“暈倒”,這么多作業(yè),要做到什么時(shí)候。

  短暫的12天一眨眼就過(guò)去了,在這12天里,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還懂得了世上無(wú)難事,只怕有心人的含義。

學(xué)游泳周記10

  有一天,外面非常熱,我熱得直冒汗,我把乞求的目光投向了媽媽,媽媽似乎感覺(jué)到了我的心思,便對(duì)我說(shuō):“兒子,是不是想游泳呢?”我大聲說(shuō):“對(duì)對(duì)對(duì)!”媽媽說(shuō):好吧,走我?guī)闳ト鹭S園游泳去。我大聲呼喊:太棒了——太棒了。

  我們開(kāi)車,來(lái)到瑞豐園。我一下車就像游泳館跑去,媽媽在后面跟著我,我直沖更衣室,媽媽給我交了票。我三下五除二就把衣服換好了,便跑出更衣室。我一個(gè)猛子,跳下了水,媽媽看見(jiàn)了說(shuō):“小心點(diǎn),你還不會(huì)呢!”我一聽(tīng),沒(méi)注意喝了一口水,媽媽見(jiàn)了笑著說(shuō):“怎么樣,我沒(méi)說(shuō)錯(cuò)吧!”

  媽媽,也下來(lái)了,媽媽把我拉到成人區(qū),教我游泳首先,媽媽先教了我“憋氣”,媽媽先做了一個(gè)示范,媽媽深吸一口氣一下子扎到了水里,憋了很長(zhǎng)時(shí)間,媽媽說(shuō):“你來(lái)試試”我深吸一口氣一下子扎進(jìn)水里我就憋了幾秒鐘就跳了出來(lái)。

  后來(lái),我越憋時(shí)間越長(zhǎng),最后我終于可以憋很長(zhǎng)時(shí)間了。

  路上,我對(duì)媽媽說(shuō):“我再也不學(xué)了”媽媽說(shuō):如果要學(xué)一樣?xùn)|西,就要學(xué)到底,不可半途而廢,就像學(xué)習(xí)一樣不能半途而廢。

學(xué)游泳周記11

  國(guó)慶放假期間,爸爸開(kāi)車帶我們一家人去忻州泡溫泉。

  我們一家人到了那里,找了個(gè)游泳館,匆匆忙忙沖了沖身子,然后拿著救生圈和泳衣,迫不及待地來(lái)到游泳池,準(zhǔn)備游泳。等我下了水后,才發(fā)現(xiàn),由于我個(gè)頭太矮了,兩條腿夠不著游泳池的地板,只能在水中亂舞一通。我兩只手抓住一旁的欄桿,小心翼翼地左右移動(dòng)。爸爸鼓勵(lì)我盡量松開(kāi)手,自己游。我死死地抓住欄桿,害怕地說(shuō):“我不敢。”爸爸教我把救生圈壓得豎起來(lái),然后用腳在后面拍打水,手在前面劃著走。我試了一下,果然,勉強(qiáng)能向前劃行一些距離。但我的手和腳不會(huì)配合,游得很吃力。但我并沒(méi)有灰心喪氣,而是更加努力地游了起來(lái)。漸漸地,我的`手腳配合地得心應(yīng)手,游得很快,很輕松。我真高興!我還用腿夾住媽媽的腰,讓媽媽把我?guī)У搅硪贿叄以僮约河位厝ァ?/p>

  一直游到五時(shí)三十分左右,爸爸說(shuō)該回了,我又硬是游了兩圈,才戀戀不舍地抱著救生圈,離開(kāi)了游泳池。那天晚上,我甚至在夢(mèng)中還夢(mèng)到了我在游泳呢!我真希望時(shí)光能倒流,并永遠(yuǎn)停止在游泳的那個(gè)時(shí)刻。那樣,我就能痛痛快快地想游多長(zhǎng)時(shí)間就游多長(zhǎng)時(shí)間啦!我好思念游泳時(shí)的感覺(jué)哦……

  

學(xué)游泳周記12

  一天下午,太陽(yáng)開(kāi)始收斂了它那耀眼的光輝,趁著炎熱消散,爸爸帶著我一起去游泳。

  經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)的路程,我們終于到達(dá)了湖邊,我高興極了,脫下衣服,興致勃勃的往波光粼粼的`水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚,隨著“嘩”的一聲,我一下子沉到了水中,水進(jìn)了我的鼻子,我浮不上來(lái)了。就在這時(shí),一把寬大的手把我抓起。哦!是爸爸。剛才真是好險(xiǎn)。

  經(jīng)歷了剛才的教育,我不敢隨便亂走了,我套上我的護(hù)身符—游泳圈,在淺水區(qū)津津有味的劃了起來(lái),我張牙舞爪的揮動(dòng)著雙手,把腳放在前面,使勁的蹬著雙腳,甩動(dòng)了好一會(huì)兒,我竟然一米都沒(méi)劃,看來(lái)我得學(xué)一學(xué)爸爸的游泳方法了,我向爸爸看去,只見(jiàn)他用手使勁的向后揮,把腳放在后面,揮動(dòng)著,一會(huì)兒就前進(jìn)了好幾十米。哦!原來(lái)是這樣,我恍然大悟,于是,我也學(xué)這爸爸的樣子,也游了一兩米,哈哈,真有用,我又繼續(xù)練習(xí)了起來(lái)。

  太陽(yáng)馬上要下山了,我們依依不舍的離開(kāi)了。

學(xué)游泳周記13

  人生有許多第一次,可每一次的感受都不同,在這些第一次中,使我仍然記憶猶新的,是第一次去游泳,當(dāng)時(shí)的景象現(xiàn)在還牢牢地刻在我的腦海里。

  那時(shí)九歲時(shí),爸爸讓我學(xué)習(xí)游泳,盡管心里有一千個(gè)一萬(wàn)個(gè)不愿意,但還是要服從命令聽(tīng)從指揮。當(dāng)天下午,我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來(lái)到游泳館,買了一件顏色艷麗的`泳衣,接著就進(jìn)了游泳館。在游泳館里,許多比我小的小朋友,也來(lái)學(xué)習(xí)游泳。我的教練姓張,是一個(gè)高大強(qiáng)壯的老師。開(kāi)始,張教練教我們浮起來(lái)的方法,不停的練,練了大概半個(gè)小時(shí),張教練又把我們一個(gè)一個(gè)地推下水,讓我們?cè)谒飺潋v。當(dāng)輪到我時(shí),看著那一池水,我便產(chǎn)生了恐懼感,仿佛那水里有許多讓人毛骨悚然的東西,心跳加速,手腳不停的顫抖。“哎呀”進(jìn)了水后,我的手腳連續(xù)劃動(dòng),閉著眼睛使勁掙扎,鼻子嗆了好幾口水,也不敢去揉,只管劃水,第一次覺(jué)得自己好無(wú)助,劃了好幾分鐘,我才會(huì)在水里保持冷靜。這一天真累,可了中去有著喜,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳,第一次學(xué)游泳真苦真累,但這個(gè)第一次會(huì)永遠(yuǎn)記載在我的心里。

  第一次學(xué)游泳,讓我變得勇敢,不怕苦不怕累,我記住了這個(gè)第一次。

學(xué)游泳周記14

  今天是星期天,下午的時(shí)候舅舅說(shuō)要和舅媽還有弟弟一起去游泳。要我一起去給弟弟壯膽,因?yàn)榍皫状嗡趺匆膊幌滤。因(yàn)槲疫沒(méi)有合適的泳衣,舅媽特意為我新買了一身非常漂亮泳衣。一切準(zhǔn)備好,我們一起來(lái)到游泳館;弟弟好像知道了什么似地拼命拉著我往門口拽,我問(wèn)舅媽弟弟怎么這樣害怕,舅媽說(shuō):“上次喝了幾口水,這次是怕了。”我一邊哄著弟弟一起來(lái)到水池邊,弟弟還是很怕的樣子。為了不讓弟弟在害怕,舅舅說(shuō)平時(shí)弟弟最聽(tīng)你的話了,你先下水?

  可是我看到水也好怕,我也是第一次!怎么辦,一咬牙我是姐姐,要做給弟弟看水不是那么可怕的.。撲通,我像個(gè)大石頭一樣跳了下去,先是向下沉,一會(huì)兒又浮了上了;真是太有意思了,我向弟弟搖搖手,拿起游泳圈來(lái)到弟弟身邊,他好像看懂了我的心思,非常聽(tīng)話的跟我一起在淺水區(qū)玩了起來(lái),剛來(lái)時(shí)的害怕不見(jiàn)了,我倆還打水仗比賽。在水里玩太累了,不一會(huì)弟弟就困了?我們只好提前回家。

  

學(xué)游泳周記15

  游泳既可以健身,又能鍛煉身體,我喜歡這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

  我在松花江畔常常能看劈波斬浪的游泳健兒。冬泳的人們更是令人佩服。他們冒著零下三十度的嚴(yán)寒在冰冷刺骨的松花江水中暢游,圍觀的.游人齊聲叫絕。我很羨慕,心想:我一定學(xué)會(huì)游泳,親自感受一下水中的快樂(lè)。

  媽媽為我找了一位很好的游泳教練教我學(xué)游泳。當(dāng)我第一次來(lái)到游泳館,覺(jué)得這里的一切都很新鮮。我望著碧藍(lán)的池水清澈見(jiàn)底,可是就是不敢下水,教練耐心地勸我,讓我勇敢一些。我試探著把著扶梯進(jìn)入水中,感覺(jué)自己仿佛在漂。

  在淺水區(qū)里,教練先教我下水憋氣,我原以為很簡(jiǎn)單,可真正練起來(lái)并不容易,幾次把頭低下,又抬了起來(lái),重新憋了口氣心想:沒(méi)什么了不起,別人能做到我也沒(méi)問(wèn)題!一狠心,把頭往下一扎,透過(guò)泳鏡我什么都能看見(jiàn),原來(lái)水中世界這樣神奇!練了一會(huì)兒,我自己就可以漂起來(lái)了,與游泳池的第一次親密接觸,我喜歡上了游泳。學(xué)游泳的關(guān)鍵是要戰(zhàn)勝自己,適應(yīng)環(huán)境。萬(wàn)事開(kāi)頭難嘛!如今我已學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳……

  通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我懂得了:“世上無(wú)難事,只怕有心人。”這句話的道理。

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