大學的周記(優(yōu))
時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一周又過去了，相信大家都有不少體會吧，讓我們一起來學習寫周記吧。那么好的周記是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的大學的周記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學的周記1
在這周里我主要是工作還是做保養(yǎng)，還是主要去學習保養(yǎng)的知識，通過理論與實際操作運用結合。首先我們對新來的寶駿車進行保養(yǎng)，當我還沒有能獨立操作時，就由車間的一些老練師傅帶領。雖然他們教的東西不多，但是自己也能動手去做了很多方面的保養(yǎng)。
比如離合器總泵液面的檢查 的方法：當離合器液面介于高、低液面間則表示正常，如果低于標準線，則可能是總泵或分泵皮碗損壞。在發(fā)動機運行狀態(tài)下將出現掛檔難或無法掛檔的現象，請即時到就近的維修站檢修。還有蓄電池的保養(yǎng)檢查 的方法：先檢查蓄電池固定是否牢固，電解液應在上限和下限之間，接近下線時應及時補加電解液或蒸餾水至高位線。保持蓄電池正負電纜接觸良好，并保持蓄電池清潔干燥。放置時間較長的車輛要摘下蓄電池的正負極電纜，相隔半個月左右重新接線起動發(fā)動機約20分鐘后，如果電量明顯不足要及時充電。
然后在車間里經常與同事交流保養(yǎng)注意哪些問題，比如有經驗的師傅告訴我們淋雨后的車車及時清洗。遇到大雨天氣時，車子返回后應進行及時清洗，否則可導致車輛下側的空隙處積存污泥，這就是濕氣得以藏匿的'地方，也是最容易導致生銹的地方。還有車最重要的是底盤護理。 底盤是和地面最貼近的部位，受路況影響特別嚴重，一般這個部位最容易銹蝕斑斑，輪殼處甚至還可能松動穿孔。因此，一定要注意汽車底盤的清潔防銹處理。做一次底盤防銹處理，防銹效果可保持3個月時間。做完防銹護理還要注意不要用堿性清洗液沖洗車身及底盤，這樣會影響防銹效果并縮短防銹時間。
最后一天做空氣濾清器以及汽油濾清器的保養(yǎng)，首先我們要知道空氣濾清器過臟會引起發(fā)動機工作不良、油耗過大，損壞發(fā)動機等，檢查空氣濾清器時，若發(fā)現灰塵較少，堵塞較輕，可用高壓空氣從內向外吹凈，繼續(xù)使用。過臟的空氣濾清器應及時更換。師傅們對我很好，我在很短的時間內就學會了更換機油濾清器、空氣濾清器、汽油濾清器;四輪維護、二級保養(yǎng)等，也學會了很多專業(yè)工具的使用及一些先進設備的應用。例如：有診斷電腦的幾種型號設備，剎車油機器，四輪定位儀等。這些儀器用的都很多給車輛診斷時經常會用到電腦檢測，給車載電腦升級也要用到電腦，剎車油機器是用來換汽車的剎車油的，四輪定位儀顧名思義是給汽車車輪矯正位置的。
這周學到了很多汽車維修的儀器設備操作以及如何使用檢測。同時也收獲了很多維修方面知識積累。
大學的周記2
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先是科護士長給實習報告我們實習生講述康復學科的總論，使我們對康復有了大概的了解。隨后的幾天里，護士、老師們手把手地指導和不知疲倦地講解，使我在短短的一周時間里熟悉了科室的環(huán)境和物件擺設；學會了如何接待病人入院；加深了對配制藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發(fā)放藥品嚴格的無菌操作技術和查對制度；能獨立完成生命體征的測量和描繪、記錄；試著書寫了4個病人的交班報告……
這一周是理論與實踐的“第一次親密接觸”，在實現理論向實踐轉化的同時，我們仍不忘記加強理論學習，7月10日，伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關知識，她著重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發(fā)病機理、臨床表現和康復護理等，豐富了我們的專業(yè)理論知識的同時 ，讓我切實感受到再學習的重要性。
（二）
7月15日，那一天的太陽特別猛烈，天氣尤其悶熱，偏不巧病房里的制冷機都出了故障，那里頭熱得更不用說了。我隨護士長和羅老師到病房里給病人做語言訓練和肢體運動訓練，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“舉手、抬腿”，“好，再來一遍”…… 病房里充滿了維修制冷機的聲響和訓練病人的口令。當時我看到老師們不厭其煩地幫助病人重復著同樣的動作；看到她們臉上流淌的汗實習報告水和被汗水浸濕的護士裝；更看到了病人和其家屬會心的笑容。
在這一周里，我也能給病人做些常用的.語言訓練和肢體功能訓練，而且我還發(fā)現了康復科治療和護理的一大特點，那就是愛心與耐心！
（三）
這一整周我在物理治療室實習，這里只有一位技師，從她嫻熟的操作可知她在康復的物理治療方面算是位資深的技師。理療室放置有多種不同的治療儀器，有國產的，也有進口的，各有著不同的治療作用。在操作過程中偶爾一個小小的多余動作也會被老師發(fā)現且給予糾正，可見操作的規(guī)范性不容忽視，也可見帶教老師們嚴肅認真的態(tài)度和扎實的基本功。
下一周我們就要轉科實習了 ，按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷。我把打好的草稿拿給郭老師看，她從頭到尾每個細節(jié)都認真看了一遍，并補充了一些評估資料和護理措施，調整了護理診斷的時間、前后順序，讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應只限于病歷本身，而應是以病人為中心進行護理病歷記錄。
大學的周記3
大學生個人實習周記1
臨近畢業(yè)的最后一年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。
我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了，自己好回念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流根本就無法回到過去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個星期就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。
大學生個人實習周記2
地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的'事在發(fā)愁，天天去面試，去網吧上網投簡歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續(xù)在尋找符合自己的工作，身上的錢花了差不多，這時候的我跟是萬分的焦急，又不怎么好意思在開口往家里的人要。終于功夫不負有心人，讓我找到一分工作。
來到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業(yè)務的旺季吧。
大學生個人實習周記3
經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發(fā)事件。懂得從中學到一定的處理事情的發(fā)那個發(fā)，而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。
相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。
大學生個人實習周記4
在經歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業(yè)務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個小變化，除了進行簡單的技術資料整理，還有就是如何去做好這個產品方面的設計，我本來以為就要將具體的尺寸用工具測量出來，然后通過AUTOCAD畫出來就可以了，但是結果并不是想象中那么簡單。
老板總是叫我一遍又一遍的檢查畫的圖是否還有其他的錯誤，經過幾天的檢查，我開始感覺到一整天坐在電腦面前開始有些疲倦，整天面對著電腦，看著那枯燥無謂的圖形，我有點開始厭倦了，但是我還是堅持著做著，細心的檢查著。就這樣我熬過了枯燥的一個星期。
大學的周記4
網頁設計是伴隨著網絡的快速發(fā)展而快速興起的，由于人們使用網絡的頻繁，而網頁作為上網的主要依托就變得非常的重要。網頁講究的是排版布局，其功能主要就是提供一種形式給每個上網者，讓他們能夠方便地了解網站提供的信息。網頁設計直接面對的是大量用戶，隨時都會反饋回來對網頁的批評建議等，可以根據實際情況進行修改，這樣做可以讓使用者用起來更加的方便。(我所管理的企業(yè)網站是一個基+access的動態(tài)網站，主要有公司簡介、公司動態(tài)、公司業(yè)務、產品展臺、留言反饋、聯系方式六大塊，使用統(tǒng)一的網頁模板，數據通過后臺發(fā)布，是一個比較標準和規(guī)范的企業(yè)網。這周的工作主要是更新公司的動態(tài)，把最新的公司信息發(fā)布到網站，收集客戶的反饋留言并回復、采納修改意見。從對本企業(yè)網的版面美工與功能方面的綜合分析。我認為企業(yè)網的制作主要有以下三方面需要注意的：
1、網站的整體性。一個網站強調的就是一個整體，只有圍繞一個統(tǒng)一的目標所做的設計才是成功的。
2、網站的實用性。網站的設計不能拋開實用性，不然網站就算做得再好看，也會失去建站的意義。
3、頁面用色協(xié)調，布局符合形式美的要求。布局有條理，充分利用框架美的形式，能使網站看起來工整、大方。
一生之中，每個人都在以自己所特有的方式感受著人生的`豐富多彩，把握著屬于自己的每一分鐘，爭取著每一次機會，將自己的才華在工作中充分展現，用行動實現自己的理想，體現自己的人生價值，我所列舉的只是普普通通人群中最平凡的那一部分，他們雖然不是模范，不是標兵，卻在不同的工作崗位上用自己過得硬的形象打造著我們塑料廠這一不衰的品牌，如果每一位職工都能向他們一樣，我們的企業(yè)必將興旺發(fā)達。在大學里對一個學生來說什么是最重要的，那就是學習能力。要知道，這個世界上，知識在發(fā)展，人類在進步，每天都在進行日新月異的變化，我們的知識儲備總會有不夠的地方，但是一定要有學習能力，將不會知識快速掌握，只有這樣才能占據主動，減少被動情況的尷尬發(fā)生，通過二個星期的時間，我成功的適應了公司的工作和生活節(jié)奏，每天早九點上班，晚17:30下班，中午休息一個半小時，每周還有兩天假期。我利用業(yè)余時間，抓緊學習，將工作中所需要的技術進行了強化學習，其實這些東西在學校的時候就接觸過，只是不精通。這三年的鍛煉，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現在，我努力拼搏;面對將來，我期待的挑戰(zhàn)。
大學的周記5
入職律師、醫(yī)療保健，畢業(yè)3年后收入翻番
大學畢業(yè)后從事哪些職業(yè)收入增長最快？
上述調查研究除了調查了20xx屆畢業(yè)生畢業(yè)半年后的收入情況，還調查了20xx屆大學畢業(yè)生畢業(yè)3年后的收入變化情況。
數據顯示，20xx屆本科生畢業(yè)三年后月收入漲幅最大的職業(yè)類是“律師/律政調查員”(半年后：3388元，三年后：7656元)，漲幅為126%，其次為“醫(yī)療保健/緊急救助”(半年后：2908元，三年后：6407元)，漲幅為120%�！稗r/林/牧/漁”(半年后：3001元，三年后：6579元)位列第三，漲幅為119%。
除了本科生，調查顯示，20xx屆高職高專生畢業(yè)三年后月收入漲幅最大的.職業(yè)類是“經營管理”(半年后：3185元，三年后：7133元)，漲幅為124%，其次是“計算機與數據處理”(半年后：3015元，三年后：6564元)，漲幅為118%，“房地產經營”(半年后：3257元，三年后：7078元)位列第三，漲幅為117%。
調查報告稱，計算機與數據處理、互聯網開發(fā)及應用、經營管理、房地產經營等屬于起薪高、漲薪快的職業(yè)類，在收入方面較有優(yōu)勢。一些職業(yè)類，比如醫(yī)療保健/緊急救助和農/林/牧/漁等，雖然起薪平平，但是中長期薪酬發(fā)展較好。
不過，上述報告也分析，收入不應是職業(yè)和專業(yè)選擇的唯一衡量標準，在選擇專業(yè)和職業(yè)時，考生或者畢業(yè)生還要將社會需求量、個人興趣愛好等因素都考慮在內。
小資料：大學畢業(yè)生平均月薪有多少？
20xx屆大學畢業(yè)生平均月收入3726元
大學生畢業(yè)后的平均月薪有多少？根據上述調查機構此前發(fā)布的調查數據，最近幾年，中國大學畢業(yè)生的收入情況呈現逐年上升的趨勢。
麥可思研究院去年6月發(fā)布的《就業(yè)藍皮書：20xx年中國大學生就業(yè)報告》顯示，20xx屆中國大學畢業(yè)生半年后的平均月收入為3726元，比20xx屆(3487元)增長了239元，比20xx屆(3250元)增長了476元。
報告稱，扣除當年居民消費價格指數(CPI)增長的影響后，近三屆大學生實際工資仍保持著穩(wěn)定上升的趨勢。
此外，該機構的跟蹤調查還顯示，20xx屆中國大學生畢業(yè)三年后平均月收入為5696元(本科為6371元，高職高專為5020元)，與其畢業(yè)時相比月收入漲幅比例為87%。報告稱，“這一增幅超過城市居民同期平均薪資漲幅(15.7%)，大學教育的長期回報是明顯的，讀大學比不讀大學在收入的長期提升中有較大優(yōu)勢。”
大學的周記6
實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。
幾天之后開始在同時的幫帶下，做一些業(yè)務相關的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎�？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的大學生網絡銷售實習周記大學生網絡銷售實習周記。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。
為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!
一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。
另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
周記(2)
實習第二周開始，已經逐漸進入狀態(tài)。開始獨立接觸一些業(yè)務，公司也知道對于銷售，我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通。
現在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的.向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息，這就要求我對公司本身的一些業(yè)務流程和產品特點有相當的熟悉。于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。
工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。
大學的周記7
依稀記得高一時軍訓的烈日和教官嚴厲的訓斥，而一轉眼間，我已經開始大一的軍訓了。時光飛快，如指間沙，如杯中水，轉瞬即逝…
迎著寒風，冒著細雨，屬于我們學校的特色——“冬訓”終于拉開了序幕。帶著喜憂參半的心情，帶著惶惶未知的期待，我們開始了第一天的軍訓。在動員大會上，當教官邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號進入運動場時，我內心那隱藏的激動也欲噴薄而出。想到我們將在這片綠茵場上度過不平凡的14天，盡情揮灑我們的汗水，肆意渲染我們的青春，原本松垮的脊背也忽然變得挺直傲然。寒風又怎樣，大雨又如何，只要心中火焰不滅，激情不息，我們的腳步就無所畏懼！
軍訓時，教官會走到身著軍裝的隊伍中，耐心地一個個糾正同學們的動作。經過集中的訓練，同學們原來的懶散步伐也漸漸變得整齊劃一，原來的嬌生慣養(yǎng)也漸漸被堅強獨立替代。滲著被寒風一吹就凝透的汗水，壓下咬碎牙往肚里吞的淚水，透著有規(guī)律一吸一呼的深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認知，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
經過幾天的訓練，漸漸地，我發(fā)現我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，那么多年改不掉的壞習慣卻因為這短短幾天的軍訓有了質的.變化。我感激并且珍惜這因軍訓帶來的改變。在軍訓中，我最喜歡的是站軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現的是軍人的風采，也體現出一種義憤從容的美：堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。軍姿中自有一股浩然正氣，氣貫長虹。
都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，挺拔的身姿，無一不讓我深深折服。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《軍中綠花》時，我不禁在想，教官們是否與這歌詞唱的一樣，期待慶功回家看媽媽，陪伴愛人走天涯？此刻，有種感情在內心噴發(fā)，那是對軍人的無限敬意！
人只有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。當我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上勇往直前，我們，一定會成為強者！
雖然我們的軍訓還在進行中，但我知道，軍訓的日子就像風雨過后的泥土，經過了無數次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層，與我生命，生生相依…
大學的周記8
第一周
這是我第一次真正意義上的踏入社會，能夠在社會上找到合適自己的位置，難以抑制心中的喜悅。但同時，也意識到了自己肩上的責任，凡事都要謹慎小心。剛到這里同事們都很照顧我，消除了曾經對于想象中的陌生社會的恐懼。
第二周
來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，只是學著認識圖紙，雖然也實習過很多次，對工地的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的狀態(tài)似乎有些差距。
第三周
生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。學習認識圖紙，師父不在，暫時只能自己鉆研了，不過好在有很多資料可以查，不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。
第四周
不知道是福是禍，來的時候公司剛剛將上一個工程收尾，這段時間一直沒有新工程。說它是福，是因為我可以利用這段時間慢慢適應，包括生活，工作，環(huán)境，對于從未接觸過的知識我可以慢慢消化；說它是禍，是因為有時覺得實踐才是鍛煉人的最佳途徑，從實踐中的到的經驗才是最可靠的。很期待，有一個實踐的機會。
第五周
幾天前，看到書架上有許多定額，這些都是在學校很難看到的書，與圖紙結合起來讀，既有助于讀圖，又有助于記憶列項規(guī)則，為將來做預算打下基礎。還有一些相關的施工技術，和圖集，這些書對于我了解施工工藝，和施工流程都有很大幫助，但這么多東西，要掌握起來應該需要一段時間，還要好好努力��！
第六周
秋高氣爽的秋天，對于施工單位或許是最好的季節(jié)了吧，可是新的工程還是沒有下來。沒辦法到現場，我只能繼續(xù)在辦公室研究圖紙和那些定額和書籍，努力學習，記憶理論知識，為將來能夠熟練工作打下堅實的`基礎。
第七周
今天終于有任務了，經理要我作一份投標書，雖然在學校也學過投標書的組成，但真正做起來還是覺得有點難，好在有同事的指點，又有過去的投標書做范本，完整的做一份投標書還是可以的，從這件事上也使我認識到實踐，親力親為的必要性。
第八周
下雪了，工程就更沒有著落了吧，這幾天我看了前幾個工程的一些圖片資料，預算資料，計量支付資料等，如財務支付月表，清單支付報表等相關表格，還通過圖片資料認識了許多從前不知道的機械設備，了解了許多施工過程和施工工藝，這些舊資料加深了我對預算的理解，為將來自己從事這份工作增加了自信。
第九周
生活還是一如既往，每天讀圖，看書，整理資料，還可以練習軟件，曾經學過廣聯達軟件，因此雖然沒學過公司的軟件，但其和廣聯達相似，有了廣聯達的基礎學起來還是挺容易的。
大學的周記9
本周天氣情況： 晴，氣溫：0℃—10℃間，微風
大學馬上就要畢業(yè)，擺在自己眼前的就是畢業(yè)實習，離校前的最后一段日子，我也和大家一樣忙碌著找實習單位，最后決定和班里的其他三位同學一塊到河南一建項目部實習，本工程的名稱為盛潤·錦繡城西院主體施工項目，是原國棉四廠搬遷后的新建建筑，位于鄭州市中原區(qū)神馳路與工人路交叉口。
本項目包括五棟高層建筑和地下車庫。地下車庫與高層建筑相連。地下車庫為地下三層，主樓為地下四層。其中16#樓兩個單元，地上33層和20層，建筑高度西單元為96米，東單元為58.3米；17#樓一個單元，地上34層，建筑高度98.6米；18#樓一個單元，地上34層，建筑高度98.9米；19#、20#樓兩個單元，地上32層，建筑高度97.28米。建筑結構形式主樓為剪力墻結構、筏板基礎，地下車庫為框架結構、基礎為獨立基礎和防水底板相結合的形式。五棟高層建筑結構形式為剪力墻結構，伐板基礎；建筑結構安全等級為二級，抗震設防類別為丙類，抗震設防烈度7度，地下一層及以上部分抗震等級為二級，地下一層以下結構抗震等級為三級，地基基礎設計等級為甲級；地下車庫工程結構形式為框架結構，基礎形式為獨立基礎，建筑結構安全等級為二級，抗震設防類別為丙類，抗震設防烈度7度，地下一層框架抗震等級為三級，地下二層、三層框架為四級，本工程地基基礎設計等級為丙級，基礎形式采用CFG樁，筏板基礎。
安全在工地上顯得尤為重要，到工地第一天了負責安全的高經理現對我們進行了安全教育，主要有以下幾點：1.在施工生產中必須貫徹“安全
第一，預防為主的方針”，堅持“管生產必須管安全”的安全生產原則。
2.“三保、四口、五鄰邊”“三保”防護(安全帽，安全帶，安全網)“四口”防護該工程的樓梯口，電梯口，通道口。預留洞口均需進行安全防護�！拔遴忂叀狈雷o(1)禁坑四周設置防護欄桿，夜間掛紅燈示警;(2)通往屋面周邊，一層框架周邊斜馬道兩側邊、卸料平臺兩邊兩側變都必須設置1.2m高的`雙層防護欄，并掛安全網; (3)電梯口和樓梯側邊必須安裝臨時防護欄桿，在安裝正式欄桿錢，不得拆除;(4)上料平臺除兩側設防護欄桿外，平臺口還應設置安全門或活動防護欄桿;(5)各種臨近防護必須安裝牢固。經檢查驗收后方可使用，任何人都無權私自隨意挪動和拆除施工現場的各種防護裝置，防護設施按安全標志。3.三清：下工活低清;了局底數清;工完場地清。
高經理還給我們講了很多有關安全的實例，加強了我們的安全意識。
大學的周記10
一、實習內容和計劃
通過對理論課的學習，我了解了人身保險的基本原理、各類保險產品種類和責任等相關知識，大學生保險公司實習周記。然而這只是停留在理論的層面，如何把它運用到實踐中去就需要走向市場，就需要到保險公司、拜訪客戶等深入到保險業(yè)務的每一個環(huán)節(jié)。
為此，我和20多名本班同學準備去民生人壽保險股份有限公司洛陽分公司(以下簡稱“民生人壽”)和洛陽市區(qū)的居民小區(qū)進行實習。
首先我們確定了實習內容，包含以下幾個方面
1、了解保險公司形成體制、公司文化與發(fā)展史。具體了解民生人壽內部的組織體系、管理體系，總公司、分公司、支公司、營銷部之間管理與責權利的劃分。
2、了解保險公司在展業(yè)、承保、理賠等業(yè)務流程和熟悉主要險種和相關單證。具體知道民生人壽在人壽保險、健康保險、意外傷害保險業(yè)務營銷中的主要環(huán)節(jié)、主要險種。
3、進行市場調查，了解人們對保險的具體需求和認識，保險營銷現狀并交流心得，范文《大學生保險公司實習周記》。具體向居民介紹民生人壽產品并力促成交。
遵照上述內容，我們的計劃是：
1、花費一周多一點的時間，去了解民生人壽尤其是洛陽分公司的情況、民生人壽的主流產品和業(yè)務流程。
2、安排一周時間做市場調查，了解居民的需求和認識。
3、再安排至少兩周的時間做保險銷售工作，進行實戰(zhàn)演練。
二、實習環(huán)節(jié)介紹
在民生人壽實習的一個多月的時間內，我們做了如下工作：
1、通過公司講解了解了民生人壽公司情況
2、學習了民生人壽的產品及其責任
民生人壽的業(yè)務經營范圍包括人壽保險、健康保險、意外傷害保險、上述保險業(yè)務的`再保險業(yè)務和資金運用業(yè)務。險種包括：定期壽險、終身壽險、短期健康保險、長期健康保險、個人和團體意外傷害保險、兩全保險和年金保險。具體了解了“合家歡”綜合意外傷害保險，民生人壽《吉祥卡》保險，民生長樂保障保險等相關產品和其保障對象、保險責任、保單利益等知識。
3、在公司理賠服務部了解了理賠的流程
首先，如果發(fā)生保險事故，客戶應及時向保險公司報案，并將相關的資料由自己或委托他人送到保險公司。其次，保險公司理賠部接到材料后，會馬上立案，如遇重大事故或有疑問的事故，會派專人進行調查。第三，調查員根據要求，展開調查。第四，理賠員對材料進行審核，確定事故是否屬于保險責任范圍，計算出賠付金額。如有疑問仍可派人調查。作出核賠結論。第五，理賠員將審核意見和結論上報，專人簽批，簽批同意后結案。第六，通知客戶領取賠款或其他書面通知。
大學的周記11
結束了忐忑不安的12月，開始了我的心的一年，店里原本有次大的變動，可是動蕩來動蕩去，卻沒有什么驚天地泣鬼神的改變，自己心里多少有了些平靜！可是這并不意味著什么！早晚有一天厄運還是會降臨的我的頭上，自己心里也要時刻作者心理準備，現在就要開始新的年的工作計劃了，可我現在還是有些迷茫，自己以前和xx姐學的東西也都全部換給了她，一來店里續(xù)保的客戶自己就下意識地躲到一邊，對客戶的問題避而不答也不知何他們說些什么！怎么解答客戶的問題，自己只是傻呵呵的躲到一邊，出出單子，錄錄信息只要是和客戶說話自己就閃到一邊去了，xx姐也發(fā)現了我的問題，說了我一頓，我只是敷衍的回答其實xx姐的話句句都在刺我的心，很難受，很想哭我知道xx姐是為我好是在激勵我，可我。�！，F在店里出單系統(tǒng)又換了，又增加了很多瑣碎的事情！自己有時也是馬馬虎虎的給忘掉了，還有就是要和前臺財務刷卡聯系，這是讓我覺得最難熬和無奈的了！財務的那個人我死活不喜歡了她，天天給臉色讓我看還事兒事兒的討厭死她了！可是日后還要和她經常聯系真的郁悶！
總之，自己這些天的表現真的`不怎么樣，如果自己再這樣下去，那么就不用多想后果了，以后自己到底怎么辦怎么做自己要慎重一些了尤其是自己這張嘴，不該說得堅決不說，要有上班人的樣兒別對什么事情都是那么吊兒郎當的，自己現在必須重新樹立自己的目標，改變自己的做事對人的態(tài)度，自己要明白我不是為誰誰而活，不是為誰誰而努力，我是為我自己而努力，而工作，我是一名“實習生”這一句話我一定要嚴記自己心中不要總是覺得這個那個的�，F在干的都是我應該做的，自己要在工作崗位上多學多做多看勇于大膽嘗試，去奮斗不管自己的明天是暴風雨還是風和日麗但至少今天的我是努力過的奮斗過的，總之自己今后要去除心里的那些雜念，擺正自己的心態(tài)不該說的不去說不去管，把自己工作崗位上的事情都要弄清楚弄利落遇事不要退縮現在自己是實習生，所以要學的東西還有太多太多，對于工作上的為人處事的技巧方面還應該多學多問，趁著這一年實習期，把自己鍛煉出來，總而言之心態(tài)決定一切，想想過去的失敗和挫折，仔細分析一下，看看日后自己要怎樣改正，自己真的要轉變一下了！實習生應盡的義務，應做的努力，我都要做到，這一切不為別的，就為自己的將來，苦，累，委屈，都不算什么，自己一笑而過了，可當自己因為沒努力就放棄了，那么自己日后也不會原諒自己的！總之一切把握在自己手中！
大學的周記12
第一周實習周記
這個星期非常的開心，因為主管已經答應了我讓我學習另一種型號的產品，我終于可以學習多點別的知識了，這真是非常值得開心的一件事。
這一個星期我接觸的一種產品是dt100，是一種測溫的小儀表，雖然元件非常的簡單，但是卻非常的值得去學習。
這個產品的主要芯片是：ic7107雙積分式模/數轉換集成電路，op07運算放大器等。外接pt100測溫電阻，可以即時的測量出染缸里的水的溫度。其工作原是主要是運用一些基準電壓的比較，然后通過7107來顯示出數值。
我所做的工作就是調試好標準的測溫值。當pt100的阻值為119.4歐姆的時候，儀表應該顯示的溫度為50攝氏度。當pt100的阻值為138.5歐姆的時候，儀表應該顯示的溫度為100攝氏度。
調節(jié)這個并不是很難，但是它的元件電路非常值得我去學習，它有一定的難度，看來我應該再加強一下我的模擬電子知識才行。
第二周實習周記
實習的時間接近了一個半月了，我在這一個半月的時間里，學到了很多在學校里學不到的東西，例如與同事相處，如何給他人留下一個好的印象等。
在這個星期有一件事讓我覺得非常的難過。
事情的經過是這樣的.：
公司決定讓我去浙江那邊工作，我一開始覺得很不錯，因為可以到外省去見識一下是很不錯的，起碼會讓我的人生觀有一個很大的轉變，所以我沒再多想其他就答應了公司的領導。
可是當告知家人的時候，家人對我說，你現在還沒有畢業(yè)，還有畢業(yè)設計要做，出到外省去服務，肯定會沒有什么時間再去做設計了，不要取小舍大，要分清事情的輕重。
我仔細一想，家人說得很多，我讀了這三年書，為的不就是要順利畢業(yè)嗎？我不能因為這么一件事而耽誤了自己的學業(yè)，畢竟自己現在也是一個學生，如果等畢業(yè)后再去考慮的話，那應該會好一些的。
于是我向公司說明我的原因，公司也沒有說什么。誰知道在一次全體員工會議上，經理在會上說，有些員工做事沒有決策力，舍不得廣東的溫暖，怕吃苦，不肯出去，也許他也有他的原因，但是一個不敢果斷做判斷的員工是不會有什么大的前途的。
我一聽，就聽出來是在說我了，雖然他沒有點名，我當時的心情真是非常的難過，怎么能這樣說我呢？我雖然是一時沖動說要去，但也沒有必要在會上這樣說我吧，我再怎么說也還是個學生，要以學業(yè)為重。
大學的周記13
實習單位xxx有限公司 實習崗位 資料員 實習時間
20xx年 11 月 15日 至 20xx 年11 月21日
實習內容：熟悉現場環(huán)境，了解工程概況、資料的分類 實習收獲：
來到工地已經一周了，雖然每天很忙很累，但收獲也很多。第一次到現場很好奇，什么都想知道可又不知從何問起，無論我們問什么，老師都很耐心的告訴我們。這一周的時間，已經慢慢的適應了工地的環(huán)境，漸漸的融入了工作中，這次實習是我們學習理論知識以來的第一次接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本的
限制，其意義重大。
由于剛來到工地，對周圍環(huán)境都不熟悉，老師帶著我去現場看了看，了解了一下工地周邊環(huán)境、工程進度以及工程概況，因為資料員必須知道工程進度，了解施工現場的情況，才能把資料做好做真，才能把資料跟上工程進度。
在去現場的路上老師先是給我介紹了一下公司的情況，對公司有了初步的了解，然后，又給我講了講資料方面的知識，我這才知道了，原來資料是分為技術資料和安全資料的。技術資料一共十一盒，安全資料一共十三盒。
企業(yè)指導教師意見：
學習挺認真挺積極的，有不懂的地方就積極提出 學生頂崗實習周記
實習單位 山東金城建工有限公司 實習崗位 資料員 實習時間
20xx年 11 月 22日 至 20xx 年 11 月28日
實習內容：學習技術資料的具體劃分，了解技術資料的具體內容
實習收獲：
由于工程主體已經完工了，所以需要弄的`資料也不是很多了，老師把以前的一個比較全的工程上的資料給我拿過來讓我看一看，不懂的地方就問問她。剛開始看時感覺很簡單，就是照著資料軟件改一改工程名稱就可以了，可等過了兩天老師提問時，我卻幾乎什么都不知道，唉，想和做確實有一定的距離啊。
技術資料第一卷主要是工程概況表、管理人員名單和施工組織設計;第二卷是技術交底和圖紙會審記錄表以及設計變更通知單;第三卷主要是樓層平面放線記錄表和樓層標高超測記錄;第四卷是一些材料的進出場合格證;第五卷是材料的試檢驗報告記錄;第六卷是混凝土的澆灌申請表、施工記錄，拆模申請單，鋼筋的隱蔽驗收記錄;第七卷是基礎部分的資料;第八卷是主體部分的資料;第十卷是屋面部分的資料;第十一卷是裝飾裝修部分的資料;最后一卷是第二十五卷，主要是竣工驗收資料。這是這一個星期以來對技術資料一個大概的記憶，對里面一些具體的內容還不是很了解，不過，我相信自己以定能克服這些困難，把這幾本資料弄透徹、搞明白了。
企業(yè)指導教師意見：
學習很認真，積極去現場了解施工進度，很細心，對每天所做的事都有一個記錄。
大學的周記14
20xx年 xx月 xx日 周x 晴
來到學校也已經半年，我們的小宋同學看起來適應得不錯，在談及新學期計劃的時候，她蹦出的關鍵字是“玩�！笨次乙荒樈涷灒蛛S即解釋道，經過半年的適應，她已經對學校的周邊環(huán)境很熟悉了，假期當中也問過學長學姐，學校附近旅游景點的相關情況，早就制定好了出行計劃，打算和自己的小伙伴們好好利用課余時間多出去走走，好好玩玩，為自己的人生留下一些寶貴的回憶。
其實大一時，自己的閑暇時間很多，如何利用好這些時間是每一個剛剛踏入大學校門的孩子都該思考的問題，而小宋旅行游玩的想法不失為一個很好的選擇。
大二：社團領導不好當
李部長還沒開學就發(fā)愁上團隊的建設問題了，接手半年，他覺得自己總不能把時間合理得安排開，部里的很多大一新生對工作還是懵懵懂懂，這讓他很是著急。從某種程度上說，社團也和部隊一樣，鐵打的營盤流水的兵，如果底下的部員不能盡快適應工作，那么當這些部長離開時，他們該怎么辦呢?
經過反復地思考，李部長決定在這學期多花時間和部員們呆在一起，并給他們更多的機會進行實踐，多引導而不是教導。
大二的同學很多都在社團擔任了或大或小的職務，這些領導頭銜不僅僅是榮譽，更多的是一份責任和擔當，讓我們祝福他們能夠早日找到管理團隊的最佳方法吧。
大三：考研進行時
一次吃飯的時候，我問學長，這學期打算干什么呀?學長很不屑地瞪了我一眼,考研啊，還能干什么?這讓我猛然驚覺，是啊，如果要考研，差不多是該準備了，這不才開學，校園里已經有了朗朗的讀書聲，一批披星戴月的考研族已經開始占座備考了，他們相聚時討論的話題也不再是哪個韓流明星或是某個同學的八卦緋聞，而是研究生學校、專業(yè)、導師以及備考策略。
每次看到他們，我就會想到戰(zhàn)場上的戰(zhàn)士，他們的武器是頭腦中的知識，他們的'敵人是阻礙他們前行的難題，相信他們會取得這場持久戰(zhàn)的最后勝利，擁有最光輝燦爛的未來。
大四：最后的時光最美麗
等到春去夏來的時候，大四的學長學姐就要離開我們了，回首剛進校的時候，他們?yōu)槲覀兣芮芭芎螅敢覀兊缆�，教授我們各種大學策略秘籍，幫我們畫重點、組織我們搞活動，一轉眼他們都要離開這座學校了，我們和他們一樣感到了強烈的不舍，可就是這短短的半年，他們也不能陪我們一起過了，實習、找工作、簽合同、準備畢業(yè)論文.......他們總是那樣匆忙，但偶爾他們停下來的時候，跟我們說得最多的仍然是“珍惜你現在擁有的時光吧，不要到了大四才覺得它是如此美麗。”
新學期，一切都從新開始了，趕緊設立你的新學期計劃，渡過一個充實而愉快的學期吧。
大學的周記15
第一周
由于與老員工之間相處的越來越好，于是在工作上也給我?guī)砹撕芏嗟谋憷�。他們很耐心的給我講解了一些工作上的注意事項，以及他們多年來的工作經驗。我們不得不承認好的人際關系對我們自身的反正來說存在著重要的意義。不僅是個人也好還是企業(yè)也好，只有在良好的人際關系下才會有良好的合作。良好的合作往往有助于我們工作的高效完成。能讓我們事半功倍而不是事倍功半。這些體會都是在實習過程中所得到的，我終于明白在我們真正踏入社會之前為什么要進行實習。因為學校所教與我們的知識畢竟有限，只有在實際的工作中我們才能學到更多的知識及體驗。而這些體驗是我們花再多的錢也不能購買的。因為這是只屬于我們自己的，不會隨著時間的'流逝而被遺忘。
第二周
工作中，我們難免會犯錯所以挨罵也是在所難免的。當這件事發(fā)生在我的身上的時候我才深刻體會到解釋就是找理由，據理力爭是沒有用的。你對領導解釋得越多結果就會變得更糟，所以主動承認錯誤是關鍵。由于認錯態(tài)度良好于是領導也就隨便罵罵也就算了。我們常常會做錯事，也常常會被誤解。在工作中不管我們是犯錯還是被誤解，我們首先要做的不是跟上級闡述我們犯錯的理由首先要做的是承認錯誤。當被誤解的時候我們不要忙著去解釋，當領導處于憤怒之時，過多的爭論只會讓事情往更加惡劣的情況發(fā)展，倒不如聽他說完然后道個歉。其實對于我們來說認錯只不過是一件很簡單的事情。而且關于誤解，總會隨著時間的的推移而水落石出的。所以沒必要和上級激勵力爭，因為你們之間本來就是不平等的!
第三周
幸好上次的錯誤沒有給領導留下太多的壞的印象，由于這陣子的工作完成的還算是比較好，于是領導在大家面前夸獎了我，也算是這陣子辛勤工作的回報吧。所以下班的時候覺得心情特別舒暢。我想這也許就是為什么馬斯洛把自我價值的實現放在人類需要的最頂端的原因。每個人都需要自身的價值被肯定，當我們的價值得到實現的時候我們就會覺得愉悅，而當我們的不能得到他人的認可的時候我們就覺得難過。雖然這只是一個小小的夸獎，但對于一個實習生來說，能在眾多的老員工之間得到夸獎也算是小有成就感吧。因為不是我們所做的努力都是能夠被人們所認可的，這就是為什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的，我們的努力一定能夠得到回報的除非我們所做的努力還不夠多。因此，不要放棄的太早不走下去你不知道你接下來遇到的是什么。
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