- 心理主題班會(huì)主持詞 推薦度:
- 心理健康主題班會(huì)的主持詞 推薦度:
- 相關(guān)推薦
心理主題班會(huì)主持稿
在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天,我們?cè)絹碓叫枰鞒指,主持稿是主持人在?huì)議或是節(jié)目當(dāng)中串聯(lián)各環(huán)節(jié)的稿件。那么,怎么去寫主持稿呢?下面是小編為大家收集的心理主題班會(huì)主持稿,歡迎大家分享。
心理主題班會(huì)主持稿1
男:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師。
女:親愛的同學(xué)們。
合:大家晚上好!
女:我是來自一班的xx。
男:我是來自四班的xx,這里是工程技術(shù)學(xué)院土木—4班心理教育主題班會(huì)現(xiàn)場。
女:歡迎大家光臨此次班會(huì)。
男:身為當(dāng)代大學(xué)生的我們是祖國未來的建設(shè)者。
女:身為當(dāng)代大學(xué)生的我們是祖國未來的接班人。
男:為了不斷的發(fā)掘和深入大學(xué)生面對(duì)的心理困惑,努力的通過生動(dòng)的表演,引發(fā)同學(xué)們的思考,提高同學(xué)們的心理素質(zhì),提早干預(yù)心理危機(jī),讓同學(xué)們能夠更加自信、健康的面對(duì)未來的生活,創(chuàng)建更加和諧的校園氛圍。我們四個(gè)班的同學(xué)們一起合作,特此舉辦此次心理健康情景劇主題班會(huì)。
女:在這個(gè)炎炎夏日的夜晚,讓我們敞開寬廣的心胸,揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,展現(xiàn)土木工程—4班的魅力和風(fēng)采!讓我們攜手來創(chuàng)造更加和諧文明的校園環(huán)境!
合:現(xiàn)在請(qǐng)?jiān)试S我宣布,土木—4班心理教育主題班會(huì)現(xiàn)在開始!
女:首先請(qǐng)欣賞土木四班為我們帶來的歌曲《領(lǐng)悟》,表演者xxx同學(xué)。(表演結(jié)束后)
男:感謝土木四班xx同學(xué)為我們帶來的美妙歌聲。接下來有請(qǐng)土木二班的林航同學(xué)為我們演唱歌曲《聽!。(表演結(jié)束后)
女:感謝土木二班林航同學(xué)的精彩演唱。接下來,讓我們一起來看看土木二班是如何演繹屬于他們的大學(xué)生活的,有請(qǐng)土木二班為我們表演心理話劇《友情那么暖》,表演者蹇紅、董曉雪、孫龍等。(表演結(jié)束后)
女:看了土木二班的心理話劇《友情那么暖》,讓我們不得不反思,他們演繹的.暖暖友情是那個(gè)的真摯感人,把我們帶入了一個(gè)真誠的情感世界。下面請(qǐng)欣賞土木三班的小提琴獨(dú)奏《龍的傳人》。演奏者(表演結(jié)束后)
男:感謝土木三班xxx同學(xué)的精彩演奏,下面請(qǐng)欣賞詩朗誦《相信未來》,表演者土木二班蹇紅同學(xué)。(表演結(jié)束后)
女:感謝蹇紅同學(xué),下面是土木一班表演的心理話劇《中國加油》,表演將帶給我們,請(qǐng)欣賞。(表演結(jié)束后)
男:感謝土木一班同學(xué)們的精彩表演,下面是由土木四班演出的歌曲《彩虹》,表演者蒲國斌同學(xué)。請(qǐng)欣賞。(表演結(jié)束后)
女:感謝蒲國斌同學(xué),下面是土木二班的同學(xué)為我們表演精彩的爵士舞,表演者董曉雪,請(qǐng)欣賞。(表演結(jié)束后)
男:感謝蒲國斌同學(xué)的.美妙舞姿,下面讓我們?nèi)w參與,共同業(yè)做一個(gè)游戲與友誼的拼接活動(dòng),這是一個(gè)集體項(xiàng)目,它將體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)互助的一種作風(fēng)。節(jié)目的具體要求是這樣的。(表演結(jié)束后)
女:剛才同學(xué)們的表演很精彩,它體現(xiàn)了同學(xué)們的風(fēng)貌。愿我們今天的每一個(gè)節(jié)目都能給您帶來一段美好的回憶,愿我們的青春永駐!
男:今天的晚會(huì)到這里就要結(jié)束了,讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡曌YR此次主題班會(huì)的成功舉辦。
合:祝同學(xué)們提升個(gè)人的情緒管理能力,讓我們學(xué)會(huì)管理情緒,享受快樂生活!祝大家晚安,再見!
心理主題班會(huì)主持稿2
男:尊敬的各位來賓,
女:各位老師、評(píng)委
男:親愛的同學(xué)們
男女:大家晚上好!
男:我是主持人……
女:我是主持人……
。ㄐ奸_始)
男:“去年元月時(shí),花市燈如晝”,踩著斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望,帶著無限期盼,我們踏上了追求理想的旅程,在誠摯的眸光中啟航
女:“今年元夜時(shí),月與燈依舊”,那陌生的面孔已經(jīng)不再,然而心中的夢(mèng)想是否依然還在?
男:歲月如歌,大一生活一瞬即逝,當(dāng)我踏上大二的征程,有時(shí)候仍然會(huì)回頭看一下曾經(jīng)走過的路,酸、甜、苦、辣,盡在其中,她記錄了我成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
女:是!憶往昔,我時(shí)常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”
男:暢想未來,我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”
女:美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流,你是否認(rèn)識(shí)自我?
男:羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過:人類的偉大不在于他們?cè)谧?/p>
什么,而在于他們想做什么。
女:站在青春的港灣,人生的鼓樂嘹亮地奏響,你是否堅(jiān)定決心放飛夢(mèng)想?
男:現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢(mèng)想”主題班會(huì)
男女:正式開始
(嘉賓介紹)
女:下面由我介紹到場嘉賓……
。ㄒ曨l播放)
女:我們無法控制時(shí)間的流失,但那些走過的記憶始終在我們心底
男:大一一年探索的腳步你還記得多少,那些錯(cuò)失的夢(mèng)想,是否喚醒了你我的沉睡?
女:“探索自我,放飛夢(mèng)想”,你準(zhǔn)備好了嗎?
男:請(qǐng)大家睜大雙眼,用心靈尋找視頻中你腳下的方向
女:下面請(qǐng)欣賞視頻———《青春的腳步》
。ㄒ苫蠼獯穑
男:我們用青春和生命奏響了時(shí)代的最強(qiáng)音,伴著旋律尋找天空飛鳥的痕跡
女:在青春的主旋律里,躍出了我們昂揚(yáng)奮進(jìn)的足跡,此刻我們遙看春暖花開
男:哎,……你覺得你大學(xué)以來最困惑你的是什么呢?
女:我呀?我覺得是當(dāng)我認(rèn)識(shí)自己的.時(shí)候豪情萬丈,然而當(dāng)我準(zhǔn)備為
之拼搏的時(shí)候卻滿臉迷茫
男:那你曾經(jīng)去過心理咨詢嗎?
女:沒有啊,我對(duì)心理咨詢有種莫名的恐懼感……
男:心靈的天空無處不存在困惑的點(diǎn)綴,當(dāng)遇到遇到“風(fēng)暴”時(shí),你是否努力征服,揚(yáng)帆重新出航呢?
女:當(dāng)你迷惘、彷徨的時(shí)候,是否經(jīng)得起生活的考驗(yàn)?zāi)兀?/p>
男:下面讓我們一起進(jìn)入疑惑解答環(huán)節(jié)
女:研究生將對(duì)之前心理委員收集的廣大同學(xué)的心理困惑進(jìn)行解答,
男:在此環(huán)節(jié)中大家也可以和研究生進(jìn)行交流討論
女:接下來有情我們的心理學(xué)研究生……
(互動(dòng)階段)
男:胸懷廣闊,才不因挫折打擊而迷茫
女:志存高遠(yuǎn),才沒有年少無知的輕狂
男:充分認(rèn)識(shí)自我,敢于接受現(xiàn)實(shí),努力尋求解決方案
女:才能在人生中“指點(diǎn)江山”,在生活中“激揚(yáng)文字”
男:哎,對(duì)了,我記得你剛剛說過你恐懼心理咨詢?
女:對(duì)!不僅是我,我身邊的人都差不多吧……
男:哎呀。我告訴你,出現(xiàn)心理問題就跟感冒一樣兒,為了讓大家更多了解自我心理,下面有請(qǐng)我們的研究生……為大家?guī)頌闀r(shí)2分鐘的互動(dòng)階段
女:真的?
男:是!大家可以抓緊時(shí)間和……互動(dòng)
(心理游戲)
女:我明白了,漫漫人生,我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒
男:明白就好!我想到目前為止,大家對(duì)自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識(shí),對(duì)心理知識(shí)也有更多的了解了吧!
女:嗯,我們從不同的地方相聚這里,大家彼此陌生,相互學(xué)習(xí),相互幫助,為我們?cè)诋愢l(xiāng)增添了一份溫暖…這就是團(tuán)體的力量
男:我們十年寒窗,風(fēng)雨無阻、不畏艱辛,用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,最終金榜題名…這就是智慧的結(jié)晶
女:下面的環(huán)節(jié)是心理游戲,讓大家在游戲中體驗(yàn)團(tuán)體的溫暖,見識(shí)大家的智慧風(fēng)暴
男:現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則
……
(角色扮演)
女:敢問蒼天悲與喜
男:古今滄桑留幾人。生活中,我們往往感到悲傷或愉悅,都是太過于自我,為自我所困
女:那么今天讓我們走出自我,去感受他人的生活,體驗(yàn)別人的心靈歷程……
男:接下來就是角色扮演,我們將播放一段簡短的對(duì)白,然后由每組組長派出兩人有感情地讀視頻中的對(duì)白對(duì)比,找出差距,評(píng)分……
女:吾輩豈是池中物
男:一遇風(fēng)云便化龍
女:我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了,大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競爭”。
男:數(shù)風(fēng)流人物,還真得看今朝!
女:下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請(qǐng)為他們頒發(fā)獎(jiǎng)品
男:那么接受懲罰的小組是……,請(qǐng)……組派出兩個(gè)代表上臺(tái)接受懲罰
。ㄋ刭|(zhì)拓展)
女:我不感興趣你的專業(yè)是什么,
男:我只想知道你為何而痛楚
女:我只想知道你是否敢于夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望
男:我不感興趣你的年齡
女:我只想知道你是否敢冒像一個(gè)傻瓜的險(xiǎn)
男:為了愛,為了你的夢(mèng)想,為了活的生命
女:下面有請(qǐng)我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展(班會(huì)總結(jié))
男:我們的生命也是一片風(fēng)景,有陽光,也有空氣
女:所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴……
男:在自己的星座發(fā)熱發(fā)光
女:以自己的綠色裝點(diǎn)希望
男:其實(shí)生活中每個(gè)人都應(yīng)該這樣
心理主題班會(huì)主持稿3
“5.25”大學(xué)生心理活動(dòng)主題班會(huì)主持稿
A:這里是知識(shí)的海洋
B:這里是快樂的天地
一同:親愛的老師們、同學(xué)們:大家晚上好!
A:歡迎來到x級(jí)x班的“5.25大學(xué)生心理活動(dòng)主題班會(huì)”。
世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝,但你可以展現(xiàn)笑容:你不能控制他人,但你可以控制自己。
B:健康的心理來自于健康的體魄,和諧的環(huán)境,正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治?鞓凡⒉皇菗碛懈,而是懂得享受你已經(jīng)擁有的。
A:今天我們歡聚在此,一起來學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康知識(shí)。
B:一起來了解如何來塑造“健康心靈,幸福自我”的健康心理。現(xiàn)在晚會(huì)正式開始。首先有請(qǐng)XX同學(xué)為我們帶來一首好聽的歌曲《XX》。
A:掌聲有請(qǐng)!/
A:感謝XX為我們帶來了這么好聽的歌曲,同學(xué)們,你們對(duì)心理健康知識(shí)了解有多少呢?現(xiàn)在我們想邀請(qǐng)幾位同學(xué)來跟大家分享他們的心靈感想,首先有哪位自愿上來跟我們說說的?
B:感謝這幾位同學(xué)為我們帶來他們的心靈感觸,優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā),讓我們又進(jìn)一步了解了大學(xué)生心理健康知識(shí)。
A:現(xiàn)在進(jìn)入到我們的'游戲時(shí)間啦!你們想不想玩游戲呢?我們準(zhǔn)備了一個(gè)很好玩的游戲叫“盲人吃番茄”,這個(gè)游戲的主要目的是鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺應(yīng)變能力。現(xiàn)在由B為我們介紹一下游戲規(guī)則。
B:這個(gè)游戲的主要材料是番茄,全班分為若干個(gè)小隊(duì),每隊(duì)2人。閉著眼睛面對(duì)面,右手各拿番茄一顆來喂對(duì)方吃;在玩的過程,所有隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,主持人喊“開始”后,參與者靠感覺將番茄送入對(duì)方口中,清楚了嗎?好,現(xiàn)在有請(qǐng)第一小組?
A:游戲就到此結(jié)束啦!大家玩得開不開心?每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨,這個(gè)游戲也是,剛才我們玩的這個(gè)游戲是主要鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺應(yīng)變能力,那么,請(qǐng)問你們對(duì)這個(gè)游戲有何感想呢?
B:現(xiàn)在有請(qǐng)哪位同學(xué)來跟大家分享他對(duì)這個(gè)游戲的感想?謝謝同學(xué)們的精彩的表現(xiàn)。
A:接下來,我們有一個(gè)心理測(cè)試要來大家看看,心理測(cè)試是一種比較先進(jìn)的測(cè)試方法,它是指通過一系列手段,將人的某些心理特征數(shù)量化,來衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測(cè)量方法。大家看一下PPT。
B:大家測(cè)的結(jié)果是如何呢?心理測(cè)評(píng)的好處還不僅體現(xiàn)在心理健康治療上,通過測(cè)試,能準(zhǔn)確了解一個(gè)人的個(gè)體差異,知道他適合做什么事情,對(duì)目前大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作更具有顯著作用。大家可以通過心理測(cè)試更加了解自己!
A:嗯嗯。。是的,現(xiàn)在我們的測(cè)試時(shí)間也就到此結(jié)束了。接下來啊,我們就來放松一下,有請(qǐng)XXX為我們帶來一首好聽的歌曲,它有一個(gè)好聽的名字叫《XXX》。。。。
B:掌聲有請(qǐng)!
A:謝謝XXX演唱的這首超好聽的《XXX》,讓我們?cè)僖淮斡脽崃业恼坡暩兄x他們。
B:好的,同學(xué)們,你們還想不想再玩?zhèn)游戲呢?好的,接下來呢,進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)了——同學(xué)們最愛的游戲時(shí)間,這個(gè)游戲叫做心心相。ū硦A排球),首先先讓A為我們講解一下這個(gè)游戲規(guī)則。
A:好的,這個(gè)游戲呢叫做《??相印》,跟上一個(gè)游戲一樣,全班分為若干個(gè)小組,每組2人,那要怎么玩呢?首先要兩個(gè)人背夾一排球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),然后下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí),雙手不能碰到球哦,否則一次罰多記2秒,就是將這組的原本的時(shí)間扣少了;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲,最先完成者勝出。本游戲按時(shí)間記名次,按名次計(jì)分。而且比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
B:還有游戲途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
A:游戲規(guī)則呢,我們已經(jīng)為你們講解清楚了,現(xiàn)在,就是我們的“show time”了。那么就讓我們請(qǐng)出第一組。。。。
A:本次的游戲主要目的是提高隊(duì)友之間相互的默契度,其中用力氣的適度起著至關(guān)重要的作用,需要兩個(gè)人很好的默契來完美搭配。
B:是的,通過這個(gè)游戲呢,同學(xué)們可以更好的了解到默契的作用。如果雙方缺乏配合默契,游戲就會(huì)很難完成。
A:好了,這個(gè)好的游戲呢,我們就玩到這里,因?yàn)榻酉氯ノ覀冞有好多好多神秘的環(huán)節(jié)等著大家。
B:讓我們繼續(xù)進(jìn)行我們的下一個(gè)環(huán)節(jié)-------知識(shí)搶答。
A:對(duì)!知識(shí)搶答,這個(gè)環(huán)節(jié)我會(huì)給大家準(zhǔn)備已經(jīng)出好的10道關(guān)于大學(xué)生心理健康知識(shí)的題目,大家要好好聽好題,如果你知道答案,請(qǐng)?jiān)谥鞒秩酥v完題目后喊“1,2,3,開始!”,再開始搶答,否則不算哦。哪個(gè)小組成員回答的問題最多,哪一組就加分勝出。我們會(huì)有專門人員計(jì)分。好了,大家清楚了嗎?我們開始吧!請(qǐng)聽第一小題。。。。/
B:好了,知識(shí)搶答的時(shí)間就到此結(jié)束了。我們繼續(xù)進(jìn)行下一環(huán)節(jié),也是我們本次活動(dòng)的最后一個(gè)游戲,叫做無敵風(fēng)火輪。
A:wa??太爽了今晚,游戲接二連三,大家想不想知道怎么玩?那就請(qǐng)B為我們來講講游戲規(guī)則。
B:我來講一下規(guī)則,這個(gè)游戲呢,是由8人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。同學(xué)們你們清楚游戲規(guī)則了嗎?好的,現(xiàn)在呢,我們就開始我們的游戲了。
A:現(xiàn)在有請(qǐng)第一小組上臺(tái)。。。
B:好的,好玩的游戲就告一段落了,A也說過了每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨,現(xiàn)在我想來有請(qǐng)幾位同學(xué)分享一下他們對(duì)這個(gè)游戲的感想。
A:謝謝這幾位同學(xué)發(fā)表的感想。是的,這個(gè)游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。還有什么呢?
B:還有培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
A:是的,恩。。前面我們玩了好玩的游戲,又聽了好聽的歌,B,接下來還有什么好玩的呢?
B:現(xiàn)在呢,我們要給大家介紹一個(gè)小品,叫做“XXXX”。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。
A:好的!讓我們熱烈請(qǐng)出小品《XXXX》
A:太精彩了!沒想到我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)都是表演界的精英啊,讓我刮目相看
B:現(xiàn)在呢,我們進(jìn)行本次班會(huì)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)-----大合唱,我們的班歌《XXX XX》
A:感謝大家!我們本次班會(huì)就到尾聲了,希望通過本次班會(huì)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)。
B:是的,快樂的人生充滿希望,無論是在順境和逆境中都抱著積極的態(tài)度。生活充滿變化與挑戰(zhàn),沉著應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的積極途徑,就是維持健康的精神態(tài)度。人和自信在一起就會(huì)變得年輕,和恐怖在一起就會(huì)衰老。希望存在則會(huì)無限年輕,和失望在一起則會(huì)老朽。人生最大的財(cái)富是希望,人生最大的資本是健康,人生最大的幸福是快樂,人生最大的幸運(yùn)是平安。
A:面對(duì)失敗和挫折,一笑而過是一種樂觀自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣;面對(duì)誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀;面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì),一笑而過是一種謙虛,清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量;面對(duì)煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。好了,感謝出席今晚班會(huì)的所有同學(xué)和嘉賓!
一同:祝你們有一個(gè)美好的夜晚!
心理主題班會(huì)主持稿4
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來說,你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對(duì)于青少年來說,有一定的情緒波動(dòng)是正常的,但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,往往會(huì)精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會(huì)無精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度,因而不計(jì)較個(gè)人得失,名利大小,不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。下面請(qǐng)吳一凝,宋曉輝發(fā)言
對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
能正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。下面請(qǐng)張津瑞,周子豪發(fā)言
情緒穩(wěn)定,性格開朗。人的`情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動(dòng),喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
國外有句格言:“我是我心靈的主宰!弊詈笞T竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!
心理主題班會(huì)主持稿5
讓生活失去色彩的,不是傷感,而是內(nèi)心世界的困惑;
讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的緘默。
沒有誰的心靈是一塵不染的。戰(zhàn)勝自我,擁抱健康。
溝通,消除隔膜;交流,敞開心扉;真誠,融化壁壘。
自從踏入大學(xué),我們每一個(gè)人在心中就筑起了屬于我們自己的大學(xué)。大學(xué)的一切都讓我們憧憬,我們帶著我們的憧憬開始了我們的大學(xué)生活。
大家晚上好,今天我們班會(huì)的主題是:社交學(xué),人生的第一課。
社交,指社會(huì)上人與人的交際往來,是人們運(yùn)用一定的工具傳遞信息、交流思想,以達(dá)到某種目的的社會(huì)活動(dòng)。當(dāng)今時(shí)代,經(jīng)濟(jì)和社會(huì)環(huán)境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要。因?yàn)槲覀冎挥胁粩嗟嘏c各類人員進(jìn)行交往和信息溝通,才能不斷地豐富自己、發(fā)展自己。
相信大家經(jīng)過了將近一年的大學(xué)生活,對(duì)這個(gè)主題都有了自己的體會(huì)了吧。但是對(duì)于它的理解,我們又了解多少呢?
下面,就有請(qǐng)一班心理委員白樂雪跟我們講解一下社交以及簡述當(dāng)代大學(xué)生社交方面的幾個(gè)誤區(qū)。
聽完了一班心理委員的講解,我相信大家對(duì)這個(gè)主題都有了更深刻的認(rèn)識(shí),對(duì)自己以往的社交都有了一定的感慨。之前輔導(dǎo)員也給我們看了五個(gè)心理訪談的短片,對(duì)于他們的'人際交往,我們又有怎樣的看法呢?
首先,宿舍你我他講了宿舍的矛盾,也舉了我們可能會(huì)采取的解決方式,如口舌之戰(zhàn),暴力傾向,排擠孤立等等;我的情緒我控制,我們了解了情緒ABC理論和四不原則:不責(zé)備,不逃避,不遺忘,不委屈求全;優(yōu)秀教師沒人緣,雖然講的是教師,但是也給我們很大的啟示;不要再孤單,通過謝阿姨與高阿姨的對(duì)比,我們明白了如何去交朋友;朋友的邊界,通過楊帆和娟子的事例,讓我們知道了朋友也是有界限的。至此,五個(gè)視頻,我們學(xué)到了很多。那我們又該如何去做呢?下面,就有請(qǐng)二班心理委員唐燕群講講我們應(yīng)該怎樣正確與人交往。
聽完了二班心理委員的講解,不知道大家是否懂了呢?下面,以寢室為單位進(jìn)行討論,討論之后派代表講講你們今后會(huì)怎樣做。
大家都講的非常好,也都提到了自己以后的社交之路要如何走。大家無聊的時(shí)候有沒有做過什么測(cè)試題之類的啊?今天,我們就來做一組心理趣味測(cè)試,測(cè)試一下你是一個(gè)怎樣的人。請(qǐng)大家一定要認(rèn)真做哦!
做完了這個(gè)測(cè)試,不知道大家對(duì)自己是否有了更深刻的了解了呢?
通過這個(gè)班會(huì),我們應(yīng)該要學(xué)到什么,我們學(xué)到了什么,大家在心里都會(huì)有自己的想法。希望大家能夠真正的好好吸收這次班會(huì)的內(nèi)容,在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友!
此次班會(huì)到此結(jié)束!
心理主題班會(huì)主持稿6
甲:敬愛的老師。
乙:親愛的同學(xué)們。
合:大家下午好!
甲:今天我們來學(xué)習(xí)和了解低碳的知識(shí)、實(shí)踐低碳生活。
乙:所謂低碳:就是指減少溫室氣體的排放,主要是二氧化碳的排放。
甲:我們現(xiàn)在的溫室氣體排放量已經(jīng)導(dǎo)致世界氣候面臨越來越嚴(yán)重的問題,二氧化碳愈來愈多,地球臭氧層正遭受前所未有的危機(jī)。
乙:世界溫度在迅速上升,南北極的眾多冰山過度融化,以至于太平洋的許多小島被海水淹沒。
甲:科學(xué)家預(yù)計(jì),如果太平洋的海水再增長,在許多年后,五大洲將被淹沒,大家現(xiàn)在了解到了溫室氣體過度排放的恐怖了吧。
乙:有人說,低碳是大人的事,離我們小學(xué)生的生活還遠(yuǎn)著呢。
甲:其實(shí)不然,很多事都是我們舉手之勞、力所能及的,你做到了那些,請(qǐng)同學(xué)們舉手發(fā)言。
乙:同學(xué)們說的都很好,其實(shí)低碳生活很簡單,比如紙張正反面使用、無人房間不開燈、電腦不用及時(shí)關(guān)閉、洗菜水留著沖廁所等等。
甲:逐步培養(yǎng)我們的低碳生活方式,只要多留一點(diǎn)心,就可以節(jié)約很多的能源,比如:少買一件衣服,少開汽車,少用塑料袋,少用一次性筷子,少坐電梯嗎,你還能有那些好的建議呢,請(qǐng)舉手發(fā)言吧……
乙:是的,以上同學(xué)講的都很好。大自然是我們改不了的,但我們能稍稍改變自己的習(xí)慣。
甲:也許我們的行動(dòng)很微不足道,但用我們聚沙成塔的信心和力量就能匯聚成地球綠色的希望!
乙:下面出幾道常識(shí)性的問題,看看大家對(duì)低碳生活到底有多了解。
選擇題:
1、國家提倡的夏季空調(diào)溫度是:(C)
A、24度B、25度C、26度D、27度。
4、以下哪些是正確的環(huán)保節(jié)能習(xí)慣(A)
A、用電子郵件代替紙質(zhì)信函B、紙張單面打印,復(fù)印。
C、使用塑料袋用品、D、用含苯的`膠水,修正液、
9、我國水資源總量為2、8萬億立方米居世界第幾位(D)
A、第一位B、第二位C、第五位D、第四位。
12、節(jié)日表達(dá)祝福,其中(A)不符合環(huán)保理念。
A、寄賀卡B、發(fā)短信C、發(fā)郵件。
13、選無磷洗衣粉(B)
A、保護(hù)衣物B、防止污染C、保護(hù)雙手。
A、5月6日B、3月21日C、12月1日D、6月5日。
16、綠色食品指什么食品?(C)
A、蔬菜,水果B、綠顏色的食品。
C、安全無污染食品D有豐富營養(yǎng)價(jià)值的食品。
17、下列哪一項(xiàng)是可以分類回收、循環(huán)再生的垃圾。(C)
A、回收廢塑料B、回收剩飯C、回收廢紙D、回收生物垃圾
18、為保護(hù)藍(lán)天,我們?cè)诔鲩T時(shí),應(yīng)該(C)
A、盡量選擇乘坐舒適的交通工具。
B、使用私人車。
C、盡量選擇乘坐公共交通工具。
19、減少“白色污染”我們應(yīng)該(A)
A、自覺地不用、少用難降解的塑料包裝袋。
B、亂扔塑料垃圾。
C、盡量使用塑料制品。
判斷題1、白天在公共場所應(yīng)盡量采用自然光照明。(對(duì))
3、干電池應(yīng)排序分段使用,先用于手電筒,再用于普通收音機(jī)。(錯(cuò))
7一顆紐扣電池產(chǎn)生的有害物質(zhì),可污染60萬升水,相當(dāng)于一個(gè)人一生的用水量。(對(duì))
10、1棵樹1年可吸收二氧化碳18。3千克,應(yīng)提倡植樹造林。(對(duì))
乙:同學(xué)們,讓我們一起走進(jìn)低碳,開始環(huán)保新生活。
合:低碳生活,從我做起。
心理主題班會(huì)主持稿7
大學(xué)生是一個(gè)國家未來的棟梁,作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量,大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展,還應(yīng)鍛造健康的心理。
大學(xué)生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突。
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。
因此學(xué)校特別組織各個(gè)班級(jí)開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。讓同學(xué)們懂得各方面應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū)。 今天我們班會(huì)的活動(dòng)主題是“心理健康”!
女:謝謝各位學(xué)姐學(xué)長蒞臨。
串詞:
(一)
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。
從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。
今天上演的節(jié)目承載著眾多同學(xué)自編自導(dǎo)、辛勞的汗水,將會(huì)好戲連連、精彩絕倫。下面請(qǐng)欣賞由牛旭杰同學(xué)帶來的魔術(shù)表演
(二)
這個(gè)魔術(shù)很有意思,看得出大家都很喜歡,希望牛旭杰可以再接再厲,演出更好的魔術(shù)。
現(xiàn)在大學(xué)生的心理大部分都處于一種急躁?duì)顟B(tài),遇事急躁,缺乏耐心,沉不住氣,這是一種不良的情緒。
演講可以陶冶一個(gè)人的情操,磨平我們急躁的性格,并且演講能夠豐富自己的頭腦,提高整體修養(yǎng)。
下面請(qǐng)欣賞由馬宇與王曉同學(xué)特地帶來的演講表演。
謝謝馬宇與王曉同學(xué)給我們帶來的'演講 每個(gè)人的心里都有一個(gè)夢(mèng)想、這個(gè)夢(mèng)想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力、尋求一個(gè)很好的方式來完成我們的夢(mèng)想、可是、我們最初的夢(mèng)想是什么呢?我們一起聽聽《最初的夢(mèng)想》,或許,它能帶給我們答案。
下面由姜智同學(xué)給我們帶來一首《最初的夢(mèng)想》
。ㄈ
“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng),甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗
“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。
接下來我們將迎來下一個(gè)環(huán)節(jié),有獎(jiǎng)問答,歡迎大家積極參與起來!
。ㄋ模
心理問題不同于生理疾病,它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題,它會(huì)間接的改變?nèi)说男愿、世界觀及情緒等。
目前,相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙,心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮,適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>
益智游戲可以鍛煉你的腦力,敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力,策略游戲可以提高你的智力,放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。
下面來進(jìn)行一個(gè)有趣性的游戲,踩氣球,希望同學(xué)們踴躍參與起來。
游戲規(guī)則1、將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組,每組10人,讓每組成員
手拉手圍站成一個(gè)圓記住自己左右手各相握的人。
2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂中,大家放開手,隨意走動(dòng),音樂一停,腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握住。
3、小組中所有參與者的手都彼此相握,形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中,主持人要求大家在手不松開的情況下,用各種方法,如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等(但手不能放開),將交錯(cuò)的“手鏈”解成一個(gè)大圓圈。
。 五)
心理健康是指具有較好的自控能力,且能保持心理上的平衡,能自尊、自愛、自信而且有自知之明。
隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步,人們對(duì)幸福和健康有了更高的追求。心理健康,這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo),如今正受到越來越多的人的關(guān)注。
那么究竟什么是心理健康?它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢?
接下來,讓我們通過一系列的心理測(cè)試來得知我們的心理健康狀況。
結(jié)束語:
通過今天的“心理健康”主題班會(huì),能讓大家對(duì)心理健康知識(shí)有一定的了解,特別是對(duì)自己的情緒有更加深刻的了解。
在今天,我們提高了自己的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。
同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難,希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持快樂的心情,才能有信心,有勇氣去戰(zhàn)勝困難。
世界上風(fēng)光旖旎,等著你去欣賞,古今中外文化淵博,等著你去欣賞,希望同學(xué)們笑對(duì)人生。
只有感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,才能善待生命的每一天。
最后,再次感謝學(xué)院號(hào)召開展這次“心理健康”主題班會(huì)。今天的班會(huì)到此結(jié)束,謝謝同學(xué)們的參與!
心理主題班會(huì)主持稿8
A:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):
B:敬愛的老師們:
A、B:親愛的同學(xué)們:大家好!
A:我是六(x)班的xxx
B:我是五(x)班的xxx
A:今天是四月八日,
B:四月的深圳陽光明媚,春風(fēng)送暖。
A:四月的榮根朝氣蓬勃,書聲瑯瑯。
A:今天,我們?cè)谶@里隆重舉行“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式。
B:我們?nèi)熒鷰е鴮?duì)“陽光成長,快樂生活”的美好追求,
A:在這個(gè)明媚的早晨,在美麗的校園,歡聚在一起。
A:對(duì)心理健康的關(guān)注是現(xiàn)代社會(huì)文明進(jìn)步的表現(xiàn),健康的心理是陽光成長,快樂生活的起點(diǎn)。
B:健康的心理是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步,創(chuàng)造美好生活,架起友誼橋梁,發(fā)展和成就事業(yè)的基石。
A:下面,請(qǐng)鐘副校長宣布“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周啟動(dòng)”。大家掌聲歡迎!
B:謝謝鐘副校長。
A:心理健康教育對(duì)學(xué)生的身心健康成長十分重要,咱們榮根學(xué)校一直都非常重視心理健康教育,并且在心理健康教育研究領(lǐng)域取得了豐碩的成果。
B:是啊!咱們榮根學(xué)校通過長期艱辛而執(zhí)著的努力,在心理健康教育領(lǐng)域成績驕人,被國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點(diǎn)課題課題組授予“心理教育示范學(xué)!睒s譽(yù)稱號(hào)。
A:國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點(diǎn)課題課題組委托楊校長向?qū)W校頒發(fā)“心理教育示范學(xué)校”牌匾,下面請(qǐng)鐘裕文副校長上前受牌。
B:大家掌聲歡迎!
A:一份收獲,一份付出。每一份榮譽(yù)的背后都凝結(jié)著一份汗水與心血。
A:榮根學(xué)校的老師們積極致力于學(xué)校的心理健康教育工作,利用假期開展以提高學(xué)生核心能力目標(biāo)的心理教育培訓(xùn)活動(dòng),并且學(xué)有所成,51名教師都獲得了“核心能力培訓(xùn)”兩種資格證書,
B:中華人民共和國人力資源和社會(huì)保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心委托楊校長向51名學(xué)校行政干部和班主任頒發(fā)“核心能力職業(yè)培訓(xùn)證書”。大家掌聲歡迎!
A:謝謝楊校長,并且對(duì)獲得證書的老師們表示熱烈的祝賀!
A:通過不懈地努力和潛心的.研究,咱們榮根學(xué)校的全體行政干部和班主任老師還喜獲了“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測(cè)評(píng)師”資格證書。
B:中華人民共和國人力資源和社會(huì)保障部職業(yè)技能鑒定中心委托楊校長向51名行政干部和班主任頒發(fā)“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測(cè)評(píng)師證書”。大家掌聲歡迎!
A:謝謝楊校長,并且對(duì)獲得證書的全體班主任老師表示熱烈的祝賀。
A:去年,咱們榮根學(xué)校的心理健康教育宣傳周活動(dòng)開展得多姿多彩,轉(zhuǎn)眼間,今天又迎來了榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動(dòng),我們相信一年更比一年好,本屆的活動(dòng)一定會(huì)開展得更加出色。
B:下面,讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)德育處邱林主任為我們宣講《深圳市榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動(dòng)方案》。
A:謝謝邱林主任。
A:健康的心靈,是幸福的源泉。如果說身體不健康失去的是軀體,那么心理不平衡和心理不健康失去的將是靈魂。
B:心理健康教育是打開我們心靈之門的金色鑰匙,讓我們一起來關(guān)注,一起來培育,一起來收獲。
A:下面讓我們一起聆聽楊校長對(duì)我們的期望。大家掌聲歡迎!
B:校長的要求,同學(xué)的心聲,我們要銘記在心。
A:學(xué)會(huì)向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力,在傾訴中快樂成長;學(xué)會(huì)傾聽別人的傾訴,在傾聽中告訴別人生活更美好。
B:春風(fēng)化作雨,潤物細(xì)無聲。老師、同學(xué)們,讓我們從點(diǎn)滴入手,積極培養(yǎng)我們的健康心理,擁有了健康的心理,我們也就擁有了美好的人生!
A:最后,祝愿我們?nèi)w教職員工:工作愉快,身心健康,事業(yè)有成,家庭幸福;
A:祝愿我們?nèi)w學(xué)生:陽光成長,快樂生活,放飛夢(mèng)想,播種希望;
B:各位領(lǐng)導(dǎo):
A:老師、同學(xué)們:
AB:“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式到此結(jié)束。
A:請(qǐng)?bào)w育老師組織退場。
【心理主題班會(huì)主持稿】相關(guān)文章:
心理主題班會(huì)總結(jié)03-15
心理主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)08-17
心理主題班會(huì)教案02-19
心理健康主題班會(huì)總結(jié)11-19
心理健康主題班會(huì)總結(jié)08-23
心理主題班會(huì)工作總結(jié)11-11
心理主題班會(huì)主持詞01-03