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自信優(yōu)秀演講稿

時(shí)間:2024-03-15 17:56:01 演講稿 投訴 投稿

自信優(yōu)秀演講稿(精選11篇)

  演講稿的格式由稱謂、開場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在不斷進(jìn)步的時(shí)代,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,你寫演講稿時(shí)總是沒有新意?下面是小編整理的自信優(yōu)秀演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

自信優(yōu)秀演講稿(精選11篇)

  自信優(yōu)秀演講稿 1

  各位老師、親愛的同學(xué)們大家早上好!我今天演講的題目是自信——?jiǎng)e說自己不行!

  不知大家怎樣看待自信與成功這一問題呢?

  在當(dāng)今的社會(huì)中,有人為一時(shí)的失敗而徘徊不前,有人為人生的坎坷而一蹶不振,這都是沒有自信的緣故。

  有這樣一首歌,頭頂一個(gè)天,腳踏一方土。

  這首歌告訴我們,做人要自信。

  自信并不是一個(gè)遙遠(yuǎn)的夢(mèng),它是我們心中一道絢麗的彩虹。只要它一出現(xiàn),便會(huì)帶給我們雨過天晴的喜悅。

  不是么,低頭很簡(jiǎn)單,把腰向下一彎,便可以了。那么又是什么支撐著我們直挺挺的腰板呢

  自信是成功的關(guān)鍵。

  生活中有這樣一個(gè)故事:

  一位中國(guó)留學(xué)生以優(yōu)異的成績(jī)考入了美國(guó)一所著名的大學(xué)。懷揣著夢(mèng)想,他告別了父母,遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)。但是,入學(xué)不久,他就提出了退學(xué)。理由很簡(jiǎn)單:生活飲食不習(xí)慣,父母所給的生活費(fèi)已經(jīng)花完。

  回到家鄉(xiāng)的機(jī)場(chǎng),迎接他的是年近花甲的父親,當(dāng)他看到久違的父親就高興的撲過去,父親一退步,兒子撲了個(gè)空,一個(gè)趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情的'說:“孩子,這個(gè)世界上沒有任何人可以做你的靠山,你若想在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,任何時(shí)候都不能喪失那個(gè)叫自立、自信、自強(qiáng)的生命支點(diǎn),一切全靠你自己。”說完,父親塞給兒子一張返程機(jī)票。

  這位學(xué)生沒跨進(jìn)家門就直接登上了返回美國(guó)的航班,返校不久,他獲得了學(xué)院里的最高獎(jiǎng)學(xué)金,且有數(shù)篇論文陸續(xù)發(fā)表在有國(guó)際影響的刊物上。

  上面的故事告訴我們一個(gè)道理:每個(gè)人出生在什么樣的家庭,有多少財(cái)產(chǎn),有什么樣的父親并不重要,重要的是我們不能將希望寄托于他人,,必要時(shí)給自己一個(gè)趔趄,只要不言放棄,自信、自強(qiáng)就沒有實(shí)現(xiàn)不了的事。

  同學(xué)們,想想吧!想想含辛茹苦的父母,想想他們那雙飽含期待的眼神――我們要自信!

  同學(xué)們,看看吧!看看身邊的勇士們,看看他們?cè)谥R(shí)的海洋中如何拼搏進(jìn)取的――我們更要自強(qiáng)!

  別說自己不行,我們可能屢屢失敗,屢戰(zhàn)不前,但是,只要自信就有希望,有希望就會(huì)成功。

  別說自己不行,人生路上本來就是荊棘叢生,踏過去,繼續(xù)向前方。

  自信人生,讓我們聆聽希望展翅飛翔。讓我們堅(jiān)定信仰眺望遠(yuǎn)方。

  朋友們,讓我們對(duì)自己說:我要飛翔,哪怕沒有堅(jiān)硬的翅膀,我們用生命和熱血鋪路,沒有一個(gè)季節(jié)能把青春阻擋。

  謝謝大家!我的演講完畢!

  自信優(yōu)秀演講稿 2

各位老師,同學(xué)們:

大家好!美國(guó)著名作家海倫.凱勒說過,對(duì)于凌駕于命運(yùn)之上的人來說,信心是命運(yùn)的主宰,人之所以“能”,是因?yàn)樾拧澳堋?----信心是人的征服者,它戰(zhàn)勝了人,又存在于人的心中,每個(gè)人都渴望成功,為成功而拼搏,就像前往一個(gè)遙遠(yuǎn)的圣地,道路艱難且漫長(zhǎng),你 用什么去戰(zhàn)勝膽怯從而達(dá)到光明的未來?心理學(xué)認(rèn)為:自信就是自己相信自己,就是對(duì)自己應(yīng)該做的事情有必勝的決心和意志,就是對(duì)自己未來永遠(yuǎn)充滿希望的'心理體驗(yàn),自信,是成功的基石!“我自信,我快樂”即是真理。

  自信,是一種明亮而不刺眼的光輝,一種圓潤(rùn)而不逆耳的聲響,一種驕傲而不自負(fù)的姿態(tài),也是一種不向周圍申訴求告的大氣,一種理會(huì)哄鬧的微笑,一種洗刷了偏激的淡漠,一種并不陡峭的高山,我自信,我快樂-----即使每個(gè)人的背后都有無數(shù)這樣那樣的故事,光鮮,或者不堪的,他們都像一摞摞日記本里反復(fù)強(qiáng)調(diào)的那樣,前一句寫了憤 或憂傷,后一句一定要跟上“我相信明天不是這樣”,微笑著去唱生活的歌謠,不去埋怨生活給予的太多坎坷,我們需要的是自信面對(duì)。

  自信,不止像企鵝那樣靜靜地站在海邊翹首以盼機(jī)會(huì)的來臨,而是如雄鷹一般不停的翻飛翱翔,相信自己一定能夠;自信,不是面對(duì)峰回路轉(zhuǎn),雜草叢生的前途枉自感嘆,而是勇敢的向前,披荊斬棘,舉步探索;自信,不是拘泥于命運(yùn)的禁錮,聽?wèi){命運(yùn)擺布的提線木偶,而是奮力敲擊其神秘的門扉,使之洞開一個(gè)新的天地···

  在這個(gè)世界上,一星隕落,黯然不了星光燦爛;一花凋零,荒蕪不了整個(gè)春天,所以如果你想畫滿一面長(zhǎng)墻,除了相信自己能調(diào)出最微妙的色彩,沒有別的事情對(duì)描繪更有意義;如果你想用鏡頭記錄每朵花的姿態(tài),除了相信自己能尋找到一路花香的街道,沒有別的機(jī)會(huì)能為神奇的念頭而增色-----不要遲疑,要像驚蟄時(shí)的聲響一樣,像花朵萌發(fā)時(shí)的色彩一樣,像千千萬萬不為人知卻又結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)發(fā)生的故事一樣,一個(gè)敢于為自己縱情描繪的長(zhǎng)卷,終會(huì)有揮毫潑墨的尾聲!!

  最后,每一個(gè)曾經(jīng)、馬上、即將面對(duì)考驗(yàn)的同學(xué),請(qǐng)努力,請(qǐng)一直努力,驕傲地昂頭說:我自信,我快樂!!!

  自信優(yōu)秀演講稿 3

  愛迪生曾經(jīng)說過;“自信是成功的第一秘訣!”不管做什么事,只要心中充滿自信那么成功一定在不遠(yuǎn)處向你招手!“自信”二字說起來容易,做起來卻很難。它需要一個(gè)人經(jīng)過強(qiáng)烈的思想斗爭(zhēng)!

  小澤征爾就給我們舉了一個(gè)很鮮明的例子!再一次指揮家大賽中,小澤征爾安排到最后一名出場(chǎng)。評(píng)委給了他一張樂譜,他在指揮途中發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧的地方,一開始,他還以為樂隊(duì)出了錯(cuò)誤,就停下來重新演奏,但還是不對(duì)……這時(shí)他就覺得樂譜出了問題!可是在場(chǎng)上的作曲家和評(píng)委都說是他演奏錯(cuò)了!面對(duì)著一大批音樂大師和權(quán)威人士,他再三思考,最后斬釘截鐵地大聲說;“不!一定是樂曲錯(cuò)了!”話音剛落,評(píng)委們都站起來為他送上了熱烈地掌聲,祝賀他大賽奪冠!原來,這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)地一個(gè)“圈套”就是想考驗(yàn)一下選手們地自信心!

  自信是一種力量,無論深處順境還是逆境,都應(yīng)該微笑地,平靜地面對(duì)人生,有了自信,生活便有了希望!哪怕命運(yùn)之神一次一次把你捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強(qiáng)不息,積極向上地心,成功遲早會(huì)屬于你的!

  就像愛迪生,他一次次地試驗(yàn)鎢絲電燈炮,當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時(shí)。愛迪生就是相信自己,最終他經(jīng)過了一萬次試驗(yàn)終于成功了!是什么使他變得如此相信自己?就是自信,自信就是成功的明燈!

  信心決定一切,最后我送給大家一句話;“噴泉的.高度再高也超不過它的源頭,一個(gè)人的成就再高也高不過他的信念!”

  自信優(yōu)秀演講稿 4

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們,大家晚上好,今天我演講的題目是《自信,讓你走向成功》

  成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說:“自信,是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道,是所有‘奇跡’的根基,是所有科學(xué)法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地!笔堑,自信不僅僅是走向成功的法寶,更是我們面對(duì)生活的一種態(tài)度。

  我們每一個(gè)人都知道,人生的旅程中布滿荊棘,這個(gè)時(shí)候我們就必須拿出自信的風(fēng)帆,勇敢的跨過這些荊棘。

  自信并不是盲目的自大,也不是心血來潮,更不是“寧信度,勿自信也”形而上學(xué)的固執(zhí)。它是理想進(jìn)取中折射出的生命的靈光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石,是有了充分的準(zhǔn)備的胸有成竹。 自信的'確在很大程度上促進(jìn)了一個(gè)人的成功,從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來,可以使人在黑暗中看到成功的光芒,可以賦予人奮斗的動(dòng)力;蛟S可以這么說:“擁有自信,就擁有了成功的一半!

  同樣兩個(gè)努力工作的人,自信的人在工作時(shí)總會(huì)以一種更輕松的方式度過:當(dāng)很好地完成了任務(wù)時(shí),會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)槟阕约河袑?shí)力,當(dāng)遇到實(shí)在無法完成的任務(wù)時(shí),則認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會(huì)把成功歸功于好的運(yùn)氣,把失敗看成是你自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異,雖然二人花的時(shí)間,精力都差不多,但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。

  國(guó)內(nèi)外多少科學(xué)家,尤其是發(fā)明家,哪一位不是對(duì)你自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為:失敗越多,距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會(huì)附著在人身上的,首先人要有真才實(shí)學(xué),接著才會(huì)有真正意義上的自信,并把它作為一種極其有用的動(dòng)力?沼袧M腹自信,那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”,不但不能推動(dòng)人前進(jìn),反而害人不淺。

  網(wǎng)絡(luò)評(píng)論人王小山說過:“沒有真東西,只有信心的話,前途只有一條——死,而且死得很難看!边@句話聽起來有些過火,但事實(shí)上如果僅有自信的話確實(shí)是十分危險(xiǎn)的。

  同樣,在我們的學(xué)習(xí)中,僅有自信也是不夠的,自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試之際,沒有一絲緊張,滿懷自信地步入考場(chǎng)。但考試過后,這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高,有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡(jiǎn)單:這部分同學(xué)中一種是既自信,又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;一種是單有自信,卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試,但由于平時(shí)知識(shí)的積累不一樣,后果就截然不同。

  所以同學(xué)們我們不要輕易地否定你自己,而是應(yīng)該建立自信,去嘗試一切我們想做卻沒勇氣做的事,我們要過屬于我們的自信人生!

  自信優(yōu)秀演講稿 5

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  你們好!

  今天我演講的題目是《自信,讓你成功》。

  誰一生下來便會(huì)走路、會(huì)寫字?成功靠自信,勇氣靠磨煉。別再紅著臉,靦腆地說:“我不行!币?yàn)槌晒Σ粫?huì)等待停滯不前的人。自信把一句話帶給人們:“天行健,君子以自強(qiáng)不息。”

  世界上沒有任何力量能像自信這樣,有如此巨大的.影響。自信讓你在挫折來臨時(shí)選擇微笑,選擇面對(duì),選擇冷靜。

  我們每個(gè)人像渴望呼吸那樣渴望成功。像呼吸那樣自然地將夢(mèng)想融入生命;像享受生命那樣將追求夢(mèng)想的信念灑在人生的每個(gè)角落。同學(xué)們,只要有自信,成功自然會(huì)來到你的身邊。

  在成功的道路上有很多坎坷,我們不要退縮、不要?dú)怵H。成功本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上處處長(zhǎng)滿了荊棘,鼓起你的勇氣,大步向前。請(qǐng)相信,路是人踏出來的,別說“不行”,自信讓你成功。

  在課堂上,要踴躍發(fā)言,不必緊張,不必害怕。勇敢發(fā)表自己的見解,即使未必正確,沒有人會(huì)譏諷你;即使說得結(jié)結(jié)巴巴,投向你的只會(huì)是敬佩的目光,同學(xué)們也會(huì)在心里為你鼓掌。

  運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,請(qǐng)邁開步伐去拼搏、奮斗吧,別因?yàn)樯眢w孱弱而退縮。經(jīng)不起波浪的魚兒永遠(yuǎn)不能躍出水面;只會(huì)躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要害怕跌倒,它只會(huì)使你的腳步更踏實(shí)、矯健;不必?fù)?dān)心失敗,失敗乃是成功之母。通往勝利的路上充滿著坎坷,愛迪生為發(fā)明電燈曾試驗(yàn)過1000多種燈絲,每次失敗,他都不氣餒,當(dāng)有人嘲笑時(shí),他卻自豪地說:“我發(fā)現(xiàn)了1000多種物質(zhì)不適合做燈絲!边@是怎樣的勇氣和自信啊!朋友,困難在自信者面前只能是紙老虎。當(dāng)你成功時(shí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn):“這并不難,我行!

  同學(xué)們,不要讓美好的青春在“不自信”中蹉跎過去。讓我們舉步踏入長(zhǎng)滿荊棘也充滿陽光的大路,讓生命散發(fā)光和熱。自信,會(huì)讓你成功!

  自信優(yōu)秀演講稿 6

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  中考在即,然而,我卻有一種“海闊憑魚躍,天高任鳥飛”的暢快。放飛夢(mèng)想,為它插上自信的翅膀,無形之中潛移默化地引導(dǎo)我飛向黎明。

  自信源于家庭,我的家普普通通,然而卻時(shí)常洋溢著幸福與甜蜜,這股溫馨的味道足以讓我沉。哦,原來家是我的活力源泉。

  自信可謂是唾手可得。體育上,我奮力拼搏,努力地將自己鍛煉成為全面發(fā)展的好學(xué)生,這是自信支撐著我一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步。學(xué)習(xí)上,我也不甘落后。還記得初二時(shí),我的成績(jī)因貪玩而有所懈怠,漸漸地,我止步不前,一直停留在天空一處,能夠看到的只是自己漸漸飛回去的蹤。我的自信第一次受到如此大的打擊,夢(mèng)想,好似很遙遠(yuǎn),又像蒲公英在虛無縹緲間扎根兒,又似在懸崖邊緣搖搖欲墜,哪怕是一陣小小的風(fēng)與足以將它吹向萬丈深淵,那時(shí)的.我,那樣迷茫,只有跌跌撞撞地向前飛。渾渾噩噩地過了幾個(gè)星期,當(dāng)成績(jī)漸漸與好生拉開差距時(shí),當(dāng)經(jīng)過媽媽無數(shù)次的'勸導(dǎo)與鼓勵(lì)時(shí),當(dāng)看到哥哥順利進(jìn)入市中時(shí),我猛然醒悟了,驀然回首,才真正發(fā)現(xiàn)我荒廢了大量的青春時(shí)光。我漸漸又重拾起信心,雖然每一次的信心都零零碎碎,但是我仍努力著,堅(jiān)持著。相信滴水穿石,聚沙成塔。一段時(shí)間的沉寂讓我懂得更多。只有自信,才可以讓夢(mèng)想奮力飛翔。

  而現(xiàn)在,我的成績(jī)所不能說是出類拔萃,到也算是能夠在班里占有一席之地。自信,賜給我“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的決心。

  雖然當(dāng)在空中飛翔時(shí),也許會(huì)受到重重阻力,但我會(huì)用自信化作動(dòng)力,并且會(huì)讓動(dòng)力永遠(yuǎn)大于阻力!

  自信優(yōu)秀演講稿 7

  首先,讓我們來聽一個(gè)小故事。拿破侖曾被流放到一個(gè)小島上,逃出來后,法國(guó)國(guó)王派大軍去捉拿他,隨從都勸他快跑,拿破侖卻說:“跑什么,我是他們的元帥,他們是我的士兵,為什么要跑呢?”拿破侖迎著捉他的軍隊(duì)走過去,仍然以元帥的氣度指揮他們,最后軍隊(duì)反而跟著他回去捉國(guó)王了。

  這個(gè)故事告訴我們:自信能孕育信任,你能通過充滿信心的活動(dòng)使別人對(duì)你和你的意見也產(chǎn)生信心。

  那么,我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)自己的自信呢?大家不妨來嘗試以下幾種方法:

  方法一:心理暗示練習(xí)“我能行”。在做事和做作業(yè)以前,暗示自己“試一試,我也能行”、“我能出色完成這項(xiàng)工作”。這就產(chǎn)生了“我要努力把這件事做好”的信念,自然就會(huì)想出“如何去完成這項(xiàng)工作”的方法,排除各種困難,直至成功。

  方法二:行走時(shí)抬頭、挺胸,步子邁得有彈性。心理學(xué)家告訴我們,懶惰的姿勢(shì)和緩慢的'步伐,能滋長(zhǎng)人的消極思想;而改變走路的姿勢(shì)和速度可以改變心態(tài)?焖僮呗纺鼙憩F(xiàn)出超凡的信心,仿佛在告訴整個(gè)世界:“我要到一個(gè)重要的地方去辦一件很重要的事,更重要的是我會(huì)在20分鐘內(nèi)成功!币虼颂ь^挺胸走快一點(diǎn),你就會(huì)感到自己信心在滋長(zhǎng)。

  方法三:抬起雙眼,目視前方,眼神要正視別人。正視別人等于告訴人家,我很自信,我肯定比你強(qiáng)。不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑,我感到什么都不如你,甚至怕你。因而要經(jīng)常練習(xí)正視別人,使自己的眼睛為自己工作,就是讓自己的眼神專注別人,以增強(qiáng)自信。同時(shí),與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現(xiàn)。

  方法四:當(dāng)眾發(fā)言。當(dāng)眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強(qiáng)人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想,你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下?你應(yīng)明白:當(dāng)眾講話,誰都會(huì)害怕,只是程度不同而已。所以你不要放過每次當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會(huì)。不敢當(dāng)眾發(fā)言,是怯場(chǎng),缺乏自信。當(dāng)眾發(fā)言練習(xí),既壯大膽量,又練就口才,是信心的“維他命”。所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏险n時(shí)盡量爭(zhēng)取當(dāng)眾發(fā)言,暢談自己的見解,不要怕說錯(cuò),這樣恐懼感就會(huì)逐漸消除,就會(huì)不斷增加信心,下次發(fā)言會(huì)更容易。

  其實(shí),學(xué)習(xí)、生活中的許多問題、困難,恰恰是因?yàn)槲覀兊男判牟蛔,一旦獲得了信心,許多問題就將迎刃而解。希望大家努力嘗試,積極體驗(yàn)。請(qǐng)記住:“自信,是使人走向成功的第一秘訣!

  自信優(yōu)秀演講稿 8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,同學(xué)們:

  大家好!

  在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想和同學(xué)們說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn),我運(yùn)動(dòng),我健康,我學(xué)習(xí)、我快樂!

  作為初中生,面對(duì)繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān),面對(duì)巨大的升學(xué)壓力,同學(xué)們往往無暇顧及身體。然而健康的身體是學(xué)習(xí)知識(shí)的前提,沒有健康的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮,健康不只是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)更是生命的基礎(chǔ)。同樣是在一個(gè)教室里學(xué)習(xí),為什么有同學(xué)整天埋頭讀書,學(xué)習(xí)成績(jī)卻不盡如人意呢?這跟學(xué)習(xí)方法有關(guān),更重要的是學(xué)習(xí)效率的問題。如何提高學(xué)習(xí)效率,我想同學(xué)們應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)用腦,在保證營(yíng)養(yǎng),積極休息,進(jìn)行體育鍛煉等基礎(chǔ)上保養(yǎng)大腦。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的前提條件。玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),全身心地投入。積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),不斷感受其中的樂趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣;要防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒。如此,才能大幅提高學(xué)習(xí)效率。 總之,學(xué)習(xí)效率的提高,很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的'其他因素,與人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素密切相關(guān)。

  我們要向身心健康努力,既要科學(xué)地生活,鍛煉,不斷提高生活質(zhì)量,又要加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng),塑造美好的心靈。應(yīng)當(dāng)珍惜自己的生命和健康,盡可能地愛護(hù)身體,講究衛(wèi)生,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí),人又要有健康的心理,要有自尊、獨(dú)立、平等、自信、自律、堅(jiān)強(qiáng)、寬容、樂觀等良好的心理品質(zhì)。在現(xiàn)代,心理是否健康已成為衡量健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。即使一個(gè)人身體殘疾或患有疾病,但只要有健康的心理,不自卑,不放棄,照樣可以成為對(duì)社會(huì)有用的人,可以生活得快樂,幸福。相反,即使一個(gè)人有健康的體魄,但心理不健康,心理承受能力差,自我調(diào)節(jié)能力弱,他的生活不會(huì)開心,甚至可能逐漸損害身體健康。

  作為中學(xué)生,我們要以積極的心態(tài)和科學(xué)的方法,不斷陶冶人性,健全人格,提高素質(zhì)和能力,發(fā)揚(yáng)實(shí)事求是、勇于創(chuàng)新的精神;堅(jiān)持學(xué)習(xí)科學(xué)文化和加強(qiáng)思想修養(yǎng)的統(tǒng)一,把自己培養(yǎng)成為理想遠(yuǎn)大、熱愛祖國(guó)、追求真理、勇于創(chuàng)新的人,在人生廣闊的舞臺(tái)上,充分發(fā)揮自己的聰明才智,展現(xiàn)自己的人生價(jià)值,努力創(chuàng)造無愧于時(shí)代和人民的業(yè)績(jī),實(shí)現(xiàn)自己的全面發(fā)展。

  老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),讓我們行動(dòng)起來,共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持體育鍛煉,科學(xué)用腦,努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)創(chuàng)一流!讓我們的生活充滿陽光,讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采。

  謝謝大家!

  自信優(yōu)秀演講稿 9

  你說流浪的星星,也一定能找到回家的路;我堅(jiān)信勤奮的人兒,也必定在未來某一天追上那個(gè)曾經(jīng)遙不可及的“白日夢(mèng)”…… ——題記

  每一本書都是一場(chǎng)深刻的心靈之路!每一次讀書,每一次領(lǐng)悟,每一次蛻變!

  一本好書,就像一位益友!第一次為讀書著迷的時(shí)候,因?yàn)槲业墓虉?zhí)孤僻沒什么朋友,而讀書時(shí)是我頭一次感受到除父母外所給予的熾熱的愛!她溫柔,文雅,帶著一絲恬靜;她耐心,友善,與她對(duì)話就如我理想中的好友那般親切!

  簡(jiǎn)直不敢相信,我這樣一個(gè)孤僻內(nèi)斂的女孩,就在一夜之間,經(jīng)受了《一個(gè)人也要過得好》中“那些孤獨(dú)的時(shí)光,終將有一個(gè)人來陪你”的熏陶;感悟了《快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單》中“快樂就像貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸”的人生哲理;領(lǐng)悟了《小故事大道理》中“贈(zèng)人玫瑰,手留余香”的生活智慧……

  一本好書,就像一位老師,一步一步,一點(diǎn)一點(diǎn)地向我們傳授他們的知識(shí)!就像冰心說的“成功的花兒,人們往往只驚羨于她現(xiàn)時(shí)的明艷,殊不知成功的背后是多少汗水和奮斗的淚泉”,他們?cè)?jīng)和我們一樣平凡,但不懈的'努力讓他們終于靠近他們的夢(mèng)想,又毫不吝嗇地把它們寫下來,好讓更多努力卻還未成功的人兒擁有更多成功的秘籍或是豐富的知識(shí)!

  一本書,或許會(huì)讓我們瞬間成長(zhǎng),忘記煩惱,懷著喜悅的心情繼續(xù)披荊斬棘,勇敢前行!感謝,那些奮斗過或仍在奮斗的作者們!

  一本好書,還像是一部勵(lì)志電影,通過自己的故事激勵(lì)像我一樣想要努力卻一直沒有采取行動(dòng)的孩子們,給那些因曾經(jīng)的失敗而自卑無助的人們以力量!閱讀,悅讀,它總能使悲傷的人們不由自主的微笑,總能幫助我們找回曾經(jīng)的斗志和自信……

  看了《鋼鐵是怎樣煉成的》,我有了想奮斗一把過自己絕不會(huì)感到遺憾的人生;讀了《巨人三傳》,我開始羨慕那種輝煌的一生;讀了《駱駝祥子》,我開始對(duì)自己如今的這種渾渾噩噩的生活嗤之以鼻,做足了為了以后幸福美好生活而放棄安逸的準(zhǔn)備……

  誰的青春不迷茫?其實(shí)我們都一樣,至于眼下,就讓我們?cè)谶@適合拼搏的年紀(jì)丟棄那顆貪玩的心,迎風(fēng)遠(yuǎn)舵,且珍惜沿途風(fēng)景,許我以微笑問候!

  是的,我知道努力不一定成功,但成功一定得努力啊!無論結(jié)果如何,拼一把總是好的,不嘗試怎么知道呢?說不定上天眷顧你,夢(mèng)想就實(shí)現(xiàn)了呢?

  昨天的我很傻,今天的我很努力,明天的我必定很成功!

  自信優(yōu)秀演講稿 10

  今天我演講的題目是《相信自己》。

  很多很喜歡春天,為什么呢?因?yàn)樵诖禾炖锎笞匀蝗f紫千紅。我覺得一個(gè)人的生命旅途也像春天,只是人生旅途的五彩繽紛要靠自信在調(diào)色板上去描繪。所以今天我想對(duì)同學(xué)們說,只要你相信自己,通過堅(jiān)持不懈的努力,你所描繪的色彩就一定會(huì)更加鮮艷,更加耀眼。

  沒有人一生下來就會(huì)走路,會(huì)寫字。人的一生也不可能一帆風(fēng)順。知識(shí)靠積累,勇氣靠磨練,路時(shí)人走出來的。所以說,大家一定要相信自己,千萬別人為自己不行。

  比如說:在課堂上老師提出一個(gè)問題,要大家發(fā)表意見,有的同學(xué)總是不舉手,不發(fā)言,其實(shí)這就是不自信的表現(xiàn)。因此,在課堂上一定要勇敢地站起來發(fā)表你的看法。就是回答不流利,不太正確也不要緊,只要你能勇敢地站起來,你就是一個(gè)自信的人。

  還比如在體育場(chǎng)上,當(dāng)學(xué)習(xí)一個(gè)新項(xiàng)目時(shí),你一定不要因?yàn)榕率《丝s,首先要掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),然后反復(fù)練習(xí),就一定能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),甚至更好。

  我四年級(jí)開始寄宿,起初,我特別害怕、討厭晨練的跑步、累死人,因此就產(chǎn)生了走讀的念頭,沒得到爸爸、媽媽的'同意,我只好不情愿地堅(jiān)持下來了,由于天天堅(jiān)持跑,現(xiàn)在我進(jìn)步了,不但提高了速度,而且不感到那么累了。從這件事我深深體會(huì)到:遇到任何困難,都要自信地去面對(duì)它,挑戰(zhàn)它,當(dāng)你堅(jiān)信自己必勝而勇敢地邁出第一步時(shí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己害怕的只是個(gè)紙老虎。

  我們要向愛迪生學(xué)習(xí),他為了發(fā)明電燈試驗(yàn)過一千多種燈絲,每次失敗,他都不氣餒。當(dāng)有人嘲笑時(shí),他卻自豪地說:“我至少發(fā)現(xiàn)了一千多種物質(zhì)不適合做燈絲。”他是多么地有勇氣,有自信心啊!到最后,電燈被發(fā)明出來了,愛迪生也成功了。因此我認(rèn)為:困難就像彈簧,看你強(qiáng)不強(qiáng);你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)。當(dāng)你成功時(shí),你一定會(huì)發(fā)覺:“原來如此,這并不難,我行!

  相信自己,別說你不行。自信是成功的基礎(chǔ),它可以使你產(chǎn)生巨大的精神力量;它可以使你脫引而出;它可以使你在荊棘叢生的道路上奮勇向前!

  同學(xué)們,請(qǐng)相信自己,千萬別說你不行。成功,勝利都是屬于你的。

  自信優(yōu)秀演講稿 11

  各位老師、同學(xué)們:

  大家好!我演講的題目是成功者必備的素質(zhì)自信。

  愛迪生說過:自信是成功的第一秘訣。自信在學(xué)習(xí)中十分重要。特別是對(duì)于我們這些處于臨戰(zhàn)狀態(tài)的學(xué)生尤為重要。在學(xué)習(xí)中,靜下心來,能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)、做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,促進(jìn)自己的前進(jìn)。

  同樣的,信任自己,并不盲目地認(rèn)為自己是對(duì)的,就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點(diǎn)看似很小,但起到了至關(guān)重要的作用。一是考試的時(shí)候,你會(huì)省下去檢查那些自己確信正確的題目的時(shí)間,二是考試以后你心里會(huì)變得很有底。

  其實(shí)自信是一種生活態(tài)度,是一個(gè)成功者必備的素質(zhì)。相信自己有能力解對(duì)題。它所起的作用是將你已有的能力極大地發(fā)揮出來,我真切希望所有對(duì)自己信心不足和正在喪失信心的同學(xué)從中得到啟示。

  將全部身心投入到學(xué)習(xí)中來,把自己的智慧潛能發(fā)揮到最佳水平,重樹信心,挑戰(zhàn)自我,贏在高考場(chǎng)上。那些永遠(yuǎn)不向命運(yùn)低頭、面對(duì)挑戰(zhàn)永不服輸、面對(duì)挫折永不氣餒的強(qiáng)者,才是真正的頂天立地的××中學(xué)學(xué)子。

  著名的現(xiàn)代教育學(xué)家卡耐基用了一個(gè)很淺顯的日常生活經(jīng)歷解釋了這樣一個(gè)問題:一個(gè)人爬樓梯,分別以六層為目標(biāo)和以十二層為目標(biāo),其疲勞出現(xiàn)的早晚是不一樣的。

  把目標(biāo)定在十二層,疲勞狀態(tài)就會(huì)晚出現(xiàn),當(dāng)爬到六層時(shí),你的潛意識(shí)便會(huì)暗示自己:還有一半呢,現(xiàn)在可不能累,于是就鼓起勇氣繼續(xù)向上走。遠(yuǎn)大的志向是人生的奮斗目標(biāo),是前進(jìn)的動(dòng)力,是進(jìn)步的內(nèi)燃機(jī)。

  在我們學(xué)校,一大批學(xué)子走進(jìn)了北大、清華等知名學(xué)府。以驕人的成績(jī)構(gòu)筑起了燦若星辰的××中學(xué)名生群?偨Y(jié)他們成功的經(jīng)歷,很重要的一點(diǎn)就是在高中的起跑線上,他們就已鎖定了自己的人生理想,鎖定了心中理想的大學(xué),持之以恒地堅(jiān)持下去。

  迎接高考的復(fù)習(xí)異常的艱苦,心理壓力大,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),生活節(jié)奏快,考不完的`試,做不完的題,但是心中只要有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),每天再累也能夠適應(yīng),就像爬一座高山,只有憑著堅(jiān)忍不拔的毅力和執(zhí)著追求,才能登上山頂,只有登頂者才能領(lǐng)略無限的風(fēng)光。

  每個(gè)人心中都有太多的夢(mèng)想,誰又知道有多少夢(mèng)想會(huì)實(shí)現(xiàn),又有多少夢(mèng)想會(huì)如期到來!在許多時(shí)候,你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢(mèng)想都會(huì)在未來的某一天實(shí)現(xiàn)的。

  我堅(jiān)信:20xx年的高考一定會(huì)因你的努力而大放異彩;20xx年高考也一定會(huì)永載學(xué)校發(fā)展的史冊(cè)。你們一定會(huì)為學(xué)校的高考創(chuàng)造新的奇跡!

  我的演講完畢,謝謝大家!

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