三分鐘演講稿
演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在我們平凡的日常里，演講稿對我們的作用越來越大，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編整理的三分鐘演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三分鐘演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
一個人總要有夢想，有了夢想，才會去放飛夢想、追逐夢想。我不甘被困在只屬于自己的小小的世界里，眼界似井底之蛙一般狹小。為此，我決定離開自己舒適、溫暖的家，走向遠方，去開拓視野，增長見識。
于是，我整理好行李，背上行裝，朝著遠方出發(fā)了。
我走呀走，走呀走，一條激流翻滾的河流擋住了我的去路。我一下子愣住了，不知該如何渡過。忽然，迎面走來了一個老者，鶴發(fā)童顏，神采奕奕。老者問我：“小朋友，你要到哪里去呀？”我怯怯地回答：“老爺爺，我想去追求自己的夢想，朝著遠方不斷前進。可眼下這條小河擋住了我的去路，小河上又沒有橋，我……”老者捋了捋長長的胡須，睿智地說：“只要你擁有堅定的信念，堅忍的性格，這一條小小的河流又怎能阻擋你的步伐呢？
記住，你不要去想是否成功，既然已經選擇了遠方，就要一直堅持下去。”說完，老者高深莫測地一笑，便離開了，只留下一道長長的背影。我細細品味著老者的話，覺得很有道理，是啊，漫漫人生之路，怎會不遇到風雨？只要我們堅強、勇敢、永不言敗，風雨就像紙老虎，不堪一擊。
我下定決心，扎好褲角，把腳伸到了水中�！斑小闭胬洌”涞暮铀碳ぶ业钠つw，像針扎似的'，很疼很疼，全身的血液都好像在瞬間凝固了。我暗想：我不能放棄，就像那位老者所說，我已經選擇了遠方，就不能夠在中途停下腳步。我繼續(xù)向前走，但河水的沖擊力將要把我擊倒。漸漸地，水已經淹到了我的膝蓋。我在河里拼命地站穩(wěn)腳跟，一步又一步艱難地邁著。終于，功夫不負有心人，我成功到達對岸了，我朝我的目標又近了一步。天空很藍很藍，不帶一絲瑕疵，就像我此刻的心情一樣。
人生就是如此，需不斷去追逐。在走向遠方這一條艱難的道路上，挫折伴你行。相信吧！雨后的彩虹會更加絢爛，人生因挫折而美麗。是男兒總是要走向遠方：走向遠方，是為了讓自己活得更自在；走向遠方，是為了讓自己的人生更精彩；走向遠方，是為了讓生命更輝煌！
三分鐘演講稿2
同學們：
俗話說：“笑一笑，十年少”。其實，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關系的橋梁，一劑化
解人們矛盾的良藥。
你聽說過關于日本原一平先生的故事嗎?
原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢?正是因為他有事沒事就研究微笑，對著一面隨身攜帶的小鏡子
練習，并把這些微笑應用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。
原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁
不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認為他推銷的保險有百利而無一害;正是他的微笑，
讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。
的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的.距離拉近，甚至幫助你走向成功。
記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊等待，一個男的對著護士說：“你們這是怎么搞的?醫(yī)生約了我上午9點整來，你自己看看都已經9點40分了。”我本以為護士肯定會以牙還牙，然后兩人會大動干戈，誰知，護士卻微笑著對那個男的說：“先生，實在很抱歉，人太多了，我進去幫您看看，也催一下。請您稍等。”過了一會兒，只看見那個護土微笑著說：“先生，到您了，請進去�！蔽也唤宸疬@個護士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到剛才一直對他微笑的護土，誠懇地說：“剛才
實在對不起，請原諒。”護士依舊微笑著說：“沒關系的。”
可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。
每天你給別人一個真誠的微笑，別人也會給你一個微笑。
微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失;微笑能讓你與別人的關系融洽;微笑是溝通彼此心靈
的無聲語言。既然如此，那么，朋友，就請大方起來，請別吝嗇你的微笑。
謝謝大家!
三分鐘演講稿3
尊敬的領導、老師和同學們：
你們好！
這是一個平凡的日子，卻有著輝煌的內涵，這是一個平平淡淡的日子，卻有著五彩繽紛的色彩！因為你呀，人類靈魂的工程師，9月10日，這個普通的日子變得如此的`燦爛。
伴著第二十二個佳節(jié)的來臨讓我們真誠的說一聲：“老師，您辛苦了！”讓我們深情的道一句：“老師，謝謝您！”
提起教師，大家肯定會很自然地聯(lián)想到許多贊美她的比喻：園丁、春雨、蠟燭、綠葉、渡船、人梯、鋪路石……是啊！古往今來，偉人、學者、戰(zhàn)將、豪杰，哪一個不是出自教師的熏陶；理論、學說、發(fā)明、創(chuàng)造，哪一件不包含著教師的辛勞？他們身在三尺講臺，心懷莘莘學子，為人們啟迪蒙昧的心扉，拓開智慧的泉流；人民教師身居斗室卻毫無怨言，生活儉樸卻誨人不倦。多少個潮起潮落？多少個不眠之夜？多少次早出晚歸？多少次嘔心瀝血？多少次酸甜苦辣？不知不覺中，粉筆染白了鬢發(fā)，鐘聲送走了青春……我們的教師就是那么認真，那么執(zhí)著，在這塊清貧而富有的園地上默默地耕耘無私的奉獻。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。人們常用這句詩來形容老師，因為它正是老師那種默默的奉獻，不求回報精神的真實寫照。
老師正是用這種默默奉獻的精神，譜寫著一曲動人的詩章。
謝謝。
三分鐘演講稿4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
也許是年少歲月的毫無顧忌、也許是童年時光中逃學看的一場電影、也許是在后來高中生活一直努力的自己……這些，都是青春啊!
在我們青澀的學生時代，不能說年輕的我們一無所有，任何一個人從出生算起，就真的不會一無所有，但年輕的我們，的確不會擁有太多。
在年輕的時候，仰仗著年輕，我們并不會感到恐慌。打著年輕的幌子，我們可以盡情地走彎路，做錯事，甚至不需要自己替自己找理由，旁人都會主動安慰你，沒關系，你還年輕。誰的青春不是這樣過來的呢?
我初一的時候，就把那種所謂的“年輕”當成人生的擋箭牌，就想著以后的路還長，以后努力也一樣。因為覺得年輕是當時的自己最大的資本，最好的避風港，所以我才無法正視時間的流逝帶走的一切。
我的一朋友知道了我的想法，沉默思考了一會兒，便對我說：“你現(xiàn)在不努力，到了以后你也沒法去認真思考‘年輕’這回事，十八歲正在不遠的未來等著你，二十歲也張著血盆大口最終將你吞噬�！彼f到這里，我就不敢往后想了，想到以后的四十歲，五十歲……我就忍不住瑟瑟發(fā)抖。所以，我的那位朋友，將我點醒了。
但當我慢慢成長——是的，我初二了，但到今天我也不認為自己真正長大了，我逐漸發(fā)現(xiàn)，在別人享受青春那種庸俗的快樂時，我正努力地爭取青春的'時間，我得到了比年輕更寶貴的東西，那就是成績。
美麗包羅萬象，年輕的美，只是其中之一罷了。然而，在某種意義上，年輕的美，是所有美之中最庸常的一種——因為我們都在青春時光中年輕過。
現(xiàn)在的我，已經初二了，但正年輕著，但我仍然覺得年輕不壞，至少它給了我漫長的試用期。但我卻仍不忍看誰把年輕捧在手心，將它視為人生最大的資本。
我也仍然感謝當初提醒我的那位朋友，渡人也是渡己。畢竟那些你提醒別人的，也在以另一種方式提醒著你。當有一天，你我回頭望時，會感謝你的青春和擺渡人。愿你的青春不再迷茫，努力做讓自己快樂的事，只要你愿意，也可以擁有更精彩的人生。
三分鐘演講稿5
各位老師各位同學：
早上好。很榮幸今天能夠站到這里。
我發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的現(xiàn)象，每當有人在這國旗下講話的時候，大家都是齊刷刷的低下頭，看地上的草坪。那我今天的演講就從這些草開始。春天，小草在生長，你的青春是不是也在成長，你的夢想是不是也在發(fā)芽。
我想，大家現(xiàn)在不妨認真的思考3個問題，第一，我是否有夢想或是否曾經有過夢想。第二，我的夢想是什么。第三，為了這個夢想，我該怎么做。
曾經和一個已經畢業(yè)參加工作的學長聊天,談到夢想的問題,他說,“什么夢想,那都是多么遙遠的字眼,都是躊躇滿志少年時候的事情了,現(xiàn)在，我沒有夢想。只是想現(xiàn)實的活著�！碑敃r我選擇了沉默,我在想,到底是什么樣沉重的現(xiàn)實能夠讓一個人竟然忘了自己的夢想。
那，請問，你的夢想是什么呢?也許有人會說，我的夢想是做一個醫(yī)生，做一個老師，也有人會說，我的夢想是能夠考上一所好的大學，也有人會說，我的夢想是學校能夠天天放假，當然，這樣的夢想也僅僅只能夢里想想了。我想，只要你的夢想能夠支撐著你不斷的走下去，當你懊惱或者沮喪的時候，想到你的夢想能夠讓你精神振奮的，那就已經是成功的一半了。
其實我們每個人都是有夢想的，只不過因為時間的推移，各種各樣殘酷的現(xiàn)實，會消磨我們的意志，讓我們不得不相信，要完成夢想幾乎是不可能的。于是，行動被一個又一個的“但是”無限推后，漸漸的，我們放棄了自己的夢想，和大多數人一樣，選擇了平淡。今天能夠站在鄞州中學里的，我想每一個人都是精英，每一個人都是很優(yōu)秀的，想想，初中的`時候我們是如何渴望能夠考到這所學校來，再想想現(xiàn)在的我們又在做些什么事情，是不是很想有一種略帶無奈的笑容。 所以，為了活得精彩，我們需要夢想。夢想是鼓舞你向著目標前進的力量。目標可能飄渺，路途也可能坎坷。然而，只要你能夠選擇奮斗，不管是高一高二還是高三，都不算晚。不管最終是否能到達彼岸，擁有夢想并去追求它，這已經是一種成功，一種榮耀了。在追求夢想的過程中，我們在慢慢的成長。
從來沒有一個時刻像現(xiàn)在一樣，讓我們感覺夢想是如此的觸手可及，所以，如果你愿意選擇優(yōu)秀的話，不妨就從今天開始，就從現(xiàn)在開始，就從待會兒回到教室開始，認認真真的思考一下剛才的3個問題，拿出一個本子，把你的夢想寫在上面，然后在下面列舉出為了實現(xiàn)這個夢想，你每一步所要做的事情。每天早上走進教室的第一件事情就是先看看你寫的這些。也許大家會覺得這樣的方法很傻，但是，請相信，這樣的心理暗示真的很管用。
我們擁有青春，擁有這世界上最雄厚的資本，周杰倫說：“我要一步一步往上爬，小小的天有大大的夢想�！狈冬|琪說：“最初的夢想，緊握在手上，最想要去的地方，怎么能夠在半路就返航。”汪國真說：“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”我們每個人都有自己的夢想，沒有一顆心會因為追尋夢想而受傷。
最后，我希望大家能夠和我一起記住一句話，也用這句話來結束我今天的演講，那就是，讓我們一起相信夢想的力量。
我的演講完畢，謝謝大家!
三分鐘演講稿6
進入正題，正常演講的語速每分鐘應該在180字上下，這樣的話一篇三分鐘演講稿也就是540字。所以在創(chuàng)作演講稿的時候要注意控制篇幅，發(fā)言不要超時，這是一個大前提。
當然，演講稿的質量才是最為重要的，怎么寫出一個好的演講稿才是，主題鮮明、立意雋永、表述生動、打動人心這四方面是必須要留意的，寫作的時候要下功夫。
演講稿一般分為開頭、主體、結尾三個部分，結構與一般文章的結構原則大致一樣，我們接下來具體來說一說：
1、開頭部分
演講的開頭，也叫開場白，是最關鍵的部分，如果不能通過最短的時間和最簡潔的語言，闡述演講主題，不能在一開始就僅僅的吸引的聽眾的關注力和興趣點，那整篇演講稿的效果估計一定不會很理想。
2、主體部分
演講稿在精彩的開場白后，要立即轉入主體，也就是演講的核心部分。三分鐘演講稿的的主體部分因為字數的`限制，要極度和精辟概括，并且有明確的觀點和態(tài)度，其直接關系整個演講的最終效果，因此主體內容的寫作應注意以下幾個問題。
�。�1）確定結構。演講稿的形式不拘一格，因為演講稿是特定場合下就特定主題，對特定聽眾進行的特定發(fā)言，因此要在結構上做針對性準備工作——可以開門見山，可以設置問題，可以引經據典，結構不管怎么選擇，都要求主旨明確、邏輯合理、層次遞進、情理交融。形式為內容服務，說得其實就是這個道理。
�。�2）組織材料。結構和邏輯在到位后，接下來就是具體內容的組織了。材料可以分為理論和事實兩部分，也可以理解為我們常說的論點和論據。注意，理論必須是經得起推敲的，有討論價值的，而事實例征是真典型的、真實的，有參考意義的。內容為要高度提純精煉，注意控制篇幅。
�。�3）設定高潮
無高潮不演講——高潮是演講稿的最終目的，是最終理性分析、感性表達的綜合結果。高潮必須要做到：要有明確深刻的立場和觀點，要有強烈的感情色彩。
3、結尾
結尾是演講內容自然總結歸總，結尾一般要重復主題，再次提出觀點，同時也要力求能夠喚起共鳴，發(fā)人深思。結尾給聽眾的印象，往往將代表整個演講給聽眾的印象。言簡意賅、余音繞梁、能夠使聽眾精神振奮，并促使聽眾不斷思考和回味。
三分鐘演講稿7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
xx說過，若不團結，任何力量都是弱小的，中國的一句諺語也是這樣的.：人心齊，泰山移。如果有人問我：“世界上大的力量是什么?”我會說：“當然是團結呀!”是的，團結，的確是世界上大的力量。
記得小時候，我和小朋友玩泥巴時，發(fā)現(xiàn)了一只螞蟻在一塊很“大”的糖面前不知所措。于是，它就返回洞中，帶了一群螞蟻出來了。最后，它們齊心協(xié)力，每只螞蟻都奉獻出自己的力量，將那一“大”塊糖果搬回洞里去了。
團結就是力量，在“兩人三足”比賽中的我們，也深知這個道理。
記得那次，我們正在___軍訓，教官說我們要開一個兩人三足的比賽，于是，我和我的好朋友就“走馬上陣”了。首先，我們將腿綁在一起，喊著街拍，走著走著，仿佛我們的心也連在了一起。過了一會兒，比賽開始，我和好朋友對視一笑，就將腿又綁在了一起。比賽開始了，我們齊心協(xié)力又開始喊起了口號……終于，比賽結束，我們得了第一名。
團結，其實并沒有那么難，只要大家學會團結，任何事都難不倒我們。所以，讓我們行動起來，消除妒忌恨、討厭。讓團結，尊敬，喜愛與贊美重新回到我們身邊來吧!
謝謝大家!
三分鐘演講稿8
各位老師、同學們：
下午好!
今天能和院里的老師，學長，部長們共同拉開學生會招新的序幕，我感到十分的高興!
首先，我代表，外聯(lián)部全體成員，感謝，院校學生會對我們外聯(lián)部的鼓勵和支持，同時，也非常感謝，所有的學弟學妹們對外聯(lián)部的關注。
外聯(lián)部對于大多11屆剛踏入大學校園的學弟學妹們來說，可能還很陌生，外聯(lián)部的主要工作有：聯(lián)系和外校間和外校間的各項聯(lián)誼活動，如聯(lián)系各項球類賽事、藝術節(jié)活動、等等……還有平常各項校園的`活動由部里派人找商家談一些贊助費用等。外聯(lián)部是很實際的鍛煉自己的社交能力人際關系的地方。
為培養(yǎng)以后大學生在社會上的綜合素質，外聯(lián)部會找一些公司，提供在校生假期實習的機會，切實為同學們服務。
外聯(lián)部也是一個非常鍛煉人出人才的地方，前任外聯(lián)部部長于謙德才兼?zhèn)�，能力了得，如今是學生會主席我，潘珍華，非常敬仰于謙主席，出于鍛煉能力提高素質的目的，我加入了外聯(lián)部的行列，……(介紹其他成員)
同學們，對自己有自信的同學們，想鍛煉自己能力，積累社會經驗的同學們，你還在猶豫什么，趕快報名我院學生會外聯(lián)部吧!!!
拿起手中的電話趕快撥打189XXXXXXX報名吧，外聯(lián)部誠摯歡迎您的加入!
三分鐘演講稿9
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
人的一生如同一支畫筆，而我們所經歷的挫折就像是五彩的顏料。只有收集到足夠的顏料，才能畫出一幅美麗的'圖畫。人的一生如同一張歌譜，而我們所經歷的挫折就像是跳動的音符。只有收集到足夠的音符，才能譜出一首動聽的歌曲。
冰天雪地中的梅花，之所以可以傲然挺立，是因為它懂得勇往直前；石縫中的小苗，之所以可以開花結果，是因為它懂得堅持不懈；遼闊草原中的小草，之所以可以存活，是因為它懂得積極向上；喧鬧嘈雜中的名人，之所以可以光彩照人，是因為他懂努力和付出。沒有誰是注定失敗的，也沒有誰是注定成功的。命運是要靠自己掌握的，生活的好壞是要靠自己拼搏的，機會的多少更是要靠自己爭取的。
也許，當你即將打開成功之門的鎖時，你卻意外地發(fā)現(xiàn)，鎖被換了；也許當你即將取得勝利時，你卻意外地發(fā)現(xiàn)，有人已經捷足先登了；也許當你計劃好下一劃該怎么辦時，你卻意外地發(fā)現(xiàn)，你的計劃早被人用過了。當這一切發(fā)生在你身上時，請不要沮喪，不要心急，沒有人一路是順順利利的，成功的道路難免會有磕磕絆絆。可這些又有什么大不了的呢？鎖換了，就再找鑰匙，我就不信上天會這么不公；別人比你快了，就加快腳步，我不信蘭博基尼還追不上獨輪車；計劃被用了，就再想，我就不信天底下有誰和你這么有默契。
同學們，其實不是機會不來找你，而是你沒有去牢牢抓住它。人生是你的，誰都幫不了你。只要勇往直前，堅持不懈，積極努力，成功大門，遲早會為你開啟。陽光總在風雨后，請相信有彩虹！沒有人會隨隨便便成功！相信吧！成功就在前方！
三分鐘演講稿10
親愛的同學們：
大家好!
我們家的生活不算富裕，但十分安定，在我的這十多年的生活中，我的母親給了我十分大的影響。
我的母親很愛干凈，她愛干凈的程度大于我見到的任何一個自稱有潔癖的人。我每一天早上一齊床，眼睛就被地上的水珠所反射的陽光刺痛，我只好揉了揉眼睛，立刻就看到了母親勤勞的身影。
母親一天總是花很多的時間來做家務活，以至于父親在家天天都過的悠然自得。每當母親做完家務，她都會把清潔工具洗的'潔凈如新，仿佛母親很感激它們一樣，因為這事，來我們家的客人都調侃道：“你們家的洗碗布比我們家毛巾還干凈。我父親和我經常為此大笑，我的母親臉上也浮現(xiàn)出愉快的神情。
我的母親同時也十分重視我的學術，上學期的期末考試前，我的母親禁止了我所有的娛樂，并對我說：“已經八年級了，你應當要認真對待你的每一場考試，如果實在勞累，那就去公園走走。”這段時間雖然讓我苦不堪言，但終究是挺了過去。
可是功夫不負有心人。那次期末也取得了可喜可賀的佳績。我的母親鼓勵我交成績好的朋友，但她也不對成績平平的同學有偏見。她對我的朋友要求不高，可是對我的要求卻不低，即使這樣，我還是十分樂意去理解。
我的母親也很節(jié)儉，每當她的朋友在朋友圈中曬出旅游照和珍貴的首飾，我的母親都“略無幕艷意”就算要挑選首飾，母親也選擇最便宜的那個，我們家能走路去的地方絕不搭公交，能坐公交到的絕不打的，每次我們家開空調，我的母親都會在排水管底下放一個桶，然后第二天將桶里的水用作拖地。
母親不僅僅自我節(jié)儉，還向我們提倡節(jié)儉，我和父親雖做不到像母親那樣，但我們也受到了一些影響。于是，我們家雖收入不高，但每月都能剩下一些，正因為這樣，我們家能夠坦然應對很多經濟困難。
我如若有我母親以上的優(yōu)秀品質，我都要對母親表示衷心的感激，在我這十幾年來，我最想感激的兩個人，除了我的父親，就是我的母親了。
三分鐘演講稿11
黃河不放下奔騰，才能萬里流沙，驚濤拍岸。長城不放下堅守，才有蜿蜒雄奇，屹立千年。珠峰不放下姿態(tài)，才可直插青冥，俯視蒼穹。不放下是一種堅守的信念，是一種追求的姿態(tài)!
杜甫首重不放下的是憂國憂民，是天下情懷。在長安困居十年，為致君堯舜上，在使民風淳的政治理想，他過著朝扣富兒門，暮隨肥馬城的窘迫生活。安史之亂爆發(fā)，他哭百姓之苦，他痛國家之亡。三吏三別，字字句句，無一不是大悲憫，大情懷。漂泊西南，鬢滿塵，病纏身，詩人口中吟唱的，不是自己的困苦與不幸，他迎著秋風，長嘆的是安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏!他的一生，從青絲到白發(fā)，從清晨至黃昏，朝朝暮暮，歲歲年年，無不記掛著天下，無不憐憫著天下!他嘆諸葛亮，道：出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟，殊不知，在千載百代后的今天，又有多少英雄為他淚落滿襟!
文天祥不愿放棄的，是尊嚴，是氣節(jié)。二十五歲時，文天祥便請求去往仙道觀，任個閑職，意在退隱出世，年富力強卻隱于道觀，不勝可惜?不，文天祥說，邦有道則仕，邦無道則隱。當時的朝廷奸臣當道，汗血丹青的文天祥不愿為了一席尊位，一石俸祿而放下自己的氣節(jié)與尊嚴。他說，時窮節(jié)乃見，一一垂丹青。他說天地有正氣，雜然賦流形。從奉職廟堂到身處囹圄，文天祥始終昂揚的的，是一顆頭顱，始終高唱著的，是一骨正氣。丹心照汗青!
李時珍不放下的，是對科學的執(zhí)著與追求。李時珍小時，作為一名赤腳醫(yī)生的父親深知行醫(yī)之苦，地位之卑，不愿再看到兒子受苦，一心希望他能考取功名。但李時珍卻說，望父全兒志，至死不怕難。懷著對八股文的不屑與對自然科學的向往，李時珍出發(fā)了，他穿上草鞋，背上藥簍，遠涉深山曠野，遍訪名醫(yī)宿儒。為深知蕓薹，他叩響無數菜農的柴扉。為了研究蘄蛇，他追隨村民翻山越嶺。他不放下的，不只是百姓的病痛，更是對科學的追求與執(zhí)著。至死不怕難!
不放下東便意味著一定會失去西。杜甫不放下他的天下情懷，便失去了開心顏，沉郁了一生，悲嘆了一生。文天祥不放下他的氣節(jié)，便失去了榮華甚至生命。李時珍不放下他的醫(yī)途，卻早已將生死置之度外。不放下的人早已放下了。他們?yōu)樽约旱膬r值取向去追求，去擁有，他們是世間的`行者，他們亦是人生的智者!
放下只在一念之間，不放下卻是一生。放下的不一定是懦夫，不放下的卻一定是勇者!很多人一念之間便剔去青絲，遁入空門，是謂放下，此次不顧人間花紅柳綠，春夏秋冬。但又有多少人敢于不放下?不放下的人用了一生去追求，去執(zhí)著。不放下的勇氣世間幾人能夠?
白娘子若是放下了對許仙的情意，哪還有這千年等一回的美麗傳說?李清照若是放下了對趙明誠的思念，怎還會有這凄凄慘慘戚戚的絕美佳句?蘇東坡若是放下了對王弗的追憶，便沒有了這縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜的淚濕眼眶。萬物之逆旅里，百代之過客中，若事事皆放下了，短暫的人生又還有何求!
人生需要不放下，以追求夢想，以完善人格。世間也需要不放下，以造福后人，以書寫佳話。不放下的愈多，失去的就愈多，擁有的卻也愈多。這，是定理!
三分鐘演講稿12
我生在立夏，對于夏天有份特殊的感情。夏天就像我的肌膚溫暖而自然。
某年某月的某個夏天，我認識了某幾個人。
我和萍像往常一樣肆無忌憚地吃著冰淇淋。路邊的一切都如芒果冰一般閃著晶瑩而艷麗的光。萍跟我說著她喜歡“七”這個數字，說著她為了這個“七月”每天折一只紙鶴――她是個有情調的人。
一輛單車橫在我們面前，萍的冰淇淋穩(wěn)穩(wěn)地著落在我們倆的腳中間，劃過一條完美的拋物線。
“不，不好意思，賠給你吧!”說話的叫旭。算起來我們認識就是因為萍的冰淇淋。他是那種一眼就可以看出前途的人，自然不是什么好前途。但萍說，像他那樣的很好，起碼活得輕松。
于是，炎熱的七月。我們每天都可以吃到旭買的冰淇淋。萍把每一個冰淇淋的包裝都留下來，她說等到夏天結束的時候，再把它們輯成冊子。
和旭漸漸熟了起來，旭說他有夢想，這令我驚訝，我以為他沒有夢想。旭說他想開家酒吧，酒吧里放滿了各式各樣的雞尾酒，他說他的生活會像雞尾酒一樣，酣烈而濃艷。記得我還向他許愿說要做他酒吧的第一位客人。
旭有一個朋友叫做晨。晨和旭有很大不同，無論外型、氣質、性格、脾氣，還是旭最得意的身高。如果旭是橙色的，那么晨便是灰色的了。
我和晨異常地投緣，他常騎著單車帶我到大堤上去。那的景致很好，雖然只有我們兩個這么覺得。在那，在那熱浪翻著沙的堤壩上，他總是習慣性的從口袋里掏出兩張面巾，一張滲過水，貼在額頭上，另一張給我。
他總說自己笨，性格孤僻，除了我和旭、萍，他沒有朋友。每每聽到這些，我都會笑，現(xiàn)在想想，卻不知道自己在笑什么。
他說他有夢想，我相信。
我和他立了約定――同一所高中。炎熱的七月，他的`熱情與堅定似乎已經燃燒了起來。
他開始發(fā)了瘋的學，自然我也多了份工作――做他的老師兼保姆。
我總是在午后，去給他收拾書桌。他便趴在一旁的桌上睡覺。我開始喜歡看他睡覺時的表情。長長的睫毛和硬朗的唇線。整理好了，我便會留一張字條。寫些鼓勵他好好學習的話，而他也會留一張字條在我書桌上，內容依然沒什麼兩樣。但似乎對于那時的我們來說，那些話就是治愈緊繃神經的良藥。
我總會提醒他別去網吧!他也總是叮囑我不要閑逛。
于是那個七月，晨幾乎占據了我所有的時光。
而此時的旭，早已開始為他的體校夢奔波了。那天，我和晨下樓時，萍已經拿著秒表，站在操場上對著旭嚷了“加速，加速”。
那時的旭總會咬緊下唇，做個“v”字手勢，埋頭向前跑。有時他也會和晨賽跑。我和萍便又以冰淇淋為賭注賭他們誰輸誰贏。自然總是我請客。
可那時很快樂。
七月就要結束的時候。一張張通知單似乎把我們切成了很多份。
萍上了一所她并不滿意的學校，從此沒了笑。
晨落了榜，很少再有聯(lián)系。
旭去了外地，偶爾會打電話來。
在夏天快要結束的時候，我們又聚在了一起。
萍都哭了。那天黃昏時，我和晨又去了堤壩。他拿了自己的錄取通知書給我看，接著哭了，那天下了雨，我們沒有打傘。只是靜靜的看雨滴濺起地上的塵土。我拿了兩張面巾紙。一張放在額頭上，另一張給晨。
夏天的最后一天，晨和旭去踢告別賽。我和萍當看客。
晨進了3個球，旭進了2個，我們擁在了一起，就像從前吃冰淇淋時那么快樂。
我們說好了要一起過――買一個最大的冰淇淋蛋糕。
又快夏天了，我和他們認識快一年了。
我生在立夏，對夏天有份特殊的感情――
旭用雪碧和白干調了一種難喝的酒。晨穿著白襯衫為我們唱了一首《海闊天空》。
三分鐘演講稿13
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
今天，我演講的題目是：我愛你，中國!
我愛祖國的河山。
教我正直的，是莽莽的昆侖，叫我熱烈的，是南疆的紅棉。祖國的河山像無數的士兵，保衛(wèi)著祖國的領土。他們要幫黃河纖夫拉直問號般的身軀，要提萬里長城擋住洋炮的彈片。
我愛祖國的歷史。
從孔子到劉備，從劉備到毛澤東，千百年以來，祖國以她獨特的歷史，記錄了華夏人民的`豐功偉績。它悠久的歷史令多少中國人感嘆：“啊!這就是我的祖國!”
我愛祖國的兒女。
祖國呀，你培育出了多少出色的中華兒女。有解決了無數人溫飽問題的袁隆平老師，也有在中國科技不發(fā)達的情況修好京張鐵路的詹天佑前輩。無數出色的中華兒女完成了中國無數個第一次，為中國歷史翻開了新的篇章。
我愛中國!
作為一個中華少年，我要做旗艦去長風破浪，要做火箭去推動飛船!我們不期望腳下處處陽關道，也不期望頭頂一片艷陽天。我們是中國的花朵，祖國的未來!
我愛你祖國!
三分鐘演講稿14
各位評委、親愛的同學們：
大家好！青春是短暫的，青春又是永恒的。只要我們的心與青春同行，將青春的芳華一直寫在臉上，揚在眉梢，印在心里，短暫也就成了永恒。
青春的內涵不僅僅是年輕，青春要的是活力，是熱忱，是創(chuàng)造，是大膽，是理想。也許，因為青春我們遇到了更多的艱難險阻；也許，因為青春我們更要面對很多的失敗打擊。然而，正是因為擁有青春，我們就多了一塊生長希望的綠洲，多了一份奮斗抗爭的.勇氣，多了一份追求成功的自信。還因為——青春是我們一生中最富有激情和創(chuàng)造力的黃金時段，是我們生命季節(jié)里春意盎然、揚帆遠航的里程。
也許，我們的青春是那么的平凡簡單，但平凡不是平庸，簡單不是單調。在青春的起跑線上，我們每一個人都是平等的，只要你有信心，有毅力，肯吃苦，肯追趕，就沒有趕不上的路追不上的夢。
與青春同行吧！不管你正當年輕還是曾經年輕；攜青春之手，揚帆起程，哪怕是撞斷桅劃斷槳，一路走下去，就能抵達青xxxx想的彼岸！
謝謝。
三分鐘演講稿15
尊敬的XX：
“朋友不曾孤單過，一聲朋友你會懂……”每當周華健的歌聲《朋友》在耳畔縈繞時，我的眼前總是浮現(xiàn)出一張可愛的笑臉，不知為什么，她總是讓我激動，又讓我心動。上學這八年，該是一段不算短暫的旅程吧！其中，我收獲過成功與進步，也經歷過不少的失敗和挫折，而正是她，給予了我信心，給予了我勇氣，她就是xx——我的好朋友。
xx是一個比我只小二十八天的小姑娘，我一直認為我比她大，我要擔起當姐姐的責任和義務，可誰又想到，她竟當了我的“大姐姐”，論成熟，我慚愧；論學識，我臉紅；論懂事，我擺手；論安靜，我投降！雖然我們兩個性格差異很大，但我就是喜歡和她在一起。
上學時，由于我們兩個子矮，都坐在了第一排，成了同桌，可我兩的'學習成績卻并不在同一排，xx成績名列前茅，而我總是徘徊在二三十名。我十分的沮喪，正是她總是不斷的鼓勵我，幫助我，讓我在學習上，不要放棄，努力，再努力。終于在期末考試中，我名列全班十二，記得發(fā)通知那天，xx看我進步了，她甚至比我還高興。
藍天白云悠悠，紅蜻蜓游在天地間，兩顆年輕火熱的心，帶著永遠燃燒不盡的激情，一起去追逐共同的夢。從此，兩個人，一起理解，一起幫助，一起努力！朋友像一股清爽舒心的微風，拂去我憂傷的煩惱；朋友像一顆璀璨的祖母綠，閃耀在我童年的道路上；他們猶如一首動聽的幻想曲，給我心靈的清洗。
是��！朋友，就是我們傷心時可以依偎的肩膀，又是我們飛翔時那一對有力的翅膀！真正的友情，讓我們溫暖，讓我們堅強。感謝朋友，給予了我好多好多，感謝朋友，讓我勇敢的走向遠方……
謝謝大家！
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