自律的演講稿15篇

　　演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在社會發(fā)展不斷提速的今天，能夠利用到演講稿的場合越來越多，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的自律的演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

自律的演講稿1

　　各位家長、老師、同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　首先恭喜各位，畢業(yè)了！

　　三年前，我曾經(jīng)站在這里，代表師長跟xx級的畢業(yè)生聊了聊關(guān)于暑假、大學(xué)、留學(xué)和處世的一些建議。老師們覺得那些建議現(xiàn)在仍然適用，我今天就不再重復(fù)，只是代表師長，補(bǔ)充一個觀點，那就是——自律是自由的前提。

　　康德說：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么�！� 這話乍聽起來很任性，其實背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負(fù)里有很大一部分是對大學(xué)的過度遐想。我跟你說，大學(xué)可不是什么自由放松的樂園，大學(xué)是人生最好的增值期，本質(zhì)上，這四年是不可能輕松度過的。

　　如果你希望未來擁有可以掌控的人生，那你今天必須自律。這自律包括：愛惜身體、讀書學(xué)習(xí)、謹(jǐn)慎交友、提升自己。

　　首先說愛惜身體。

　　印度有句諺語 “身體是最大的神廟”——意思是，你得用敬畏心對待身體，好好供奉，給她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗著年輕，暴飲暴食，熬夜瞎嘚瑟。

　　“出來混，都是要還的�！�

　　健康的.身體是我們在世間行走的底氣，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有個好身體。離家在外，對父母最好的報答，就是照顧好自己，別亂來。

　　其次，讀書讀書再讀書。

　　學(xué)習(xí)的途徑當(dāng)然不止讀書一條，但讀書的性價比肯定最高。關(guān)于讀書的好處，我這里毋庸贅言。我只想說，盡可能多讀，讀得雜一點兒。豐富知識面，提升眼界，陶冶情操，增長智慧，拓寬個人頻道，拆掉思維里的墻，能夠換位思考，可以跟不同的人跨界交流，成為一個有趣、有料、有的聊的人，情智商都會水漲船高。

　　然后，謹(jǐn)慎交友。

　　子曰：無友不如己者。翻譯過來就是：不要跟不如自己的人交往。孔子不是教你勢利眼，而是提醒你，要跟有成長價值的人在一起，最大限度地影響自己、提升自己，共同成長。

　　朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的親密朋友圈就是你啊，親。鍛煉、讀書、活動、創(chuàng)業(yè)……沒有一件事的過程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來的當(dāng)下快感相提并論，你得自律，懂得適可而止。你的時間用在哪里，最終都將被看見。人的各項指標(biāo)加權(quán)綜合的結(jié)果就是個人實力。今天這個時代，沒有絕對的懷才不遇，只有個體的能力不及。任何時候，都要努力讓自己變得更好，重行動，不抱怨。用正知正念生活，你會處處得見陽光。

　　維特根斯坦說：“唯一能改變世界的，就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不會離你太遠(yuǎn)。

　　你是你命運的締造者，自律是自由的前提。

　　到最后，你是誰，你就會遇到誰——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹人難。

　　學(xué)習(xí)成長是一輩子的事，人格完善更是終生的修行。我們相伴三年，共同成長，未盡之憾很多，美好瞬間常念。 臨別之際，千言萬語化成一句祝福：愿你們的人生遺憾不多，大部分情況下都能得償所愿。天涯海角，牽掛不遠(yuǎn)，�；啬感？纯�。今天你以實驗為榮，未來實驗以你為傲！

　　謝謝！

自律的演講稿2

　　我們經(jīng)常聽到身邊的人這樣說。我想自律，但有多少人能真正做到？這是為什么呢？或許我們首先要明白的是，自律到底能給我們帶來什么？

　　1、自律讓我們更加專注。

　　在信息爆炸的時代，我覺得我們最難做到的就是集中注意力。比如老板給你一個案例寫答辯。如果你不要求自己在合理的時間內(nèi)完成，你可能會比平時多花一倍的時間，因為一方面你缺乏時間觀念，另一方面你在工作的時候，把手機(jī)微信和郵件通知開著，然后彈出一個花邊新聞。我的`女神趙正式宣布，和誰在一起？我想弄清楚。雙十一是活的，不能錯過，還得看一看。這些信息是不斷被打斷的，你可能會被這些外界的入侵信息所吸引，而你的身邊有那么多的誘惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，當(dāng)壓力過大時，人的大腦更容易屈服于誘惑。所以如果我們不遵守紀(jì)律，我們就會被這些東西吸引，我們就很難專注于我們正在做的事情。

　　2、自律讓我們更加自由。

　　很多人說：我想要自由，我討厭被束縛。真相是：只有自律才能換來真正的自由。

　　通過堅持自律，我們可以負(fù)責(zé)自己的生活，做我們想做的事情，完成我們計劃的事情，我們可以從這些繁重的任務(wù)中解脫出來，有更多的時間放松，獲得更多的自由。因為人都是懶惰的，如果你不克制自己，為所欲為，到最后，你可能會發(fā)現(xiàn)，在deadline里，你還有很多未完成的事情。這時候你會不知所措，哪里還談得上自由？

　　3、自律讓我們更加優(yōu)秀。

　　我看過這樣一句話：自律是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通過采取實際行動，日積月累，我們才會看到自己的改變。不積跬步，不達(dá)千里。不積小流，成不了河。我們身邊優(yōu)秀的人都是自律的。健身，讀書，旅行，這些能讓你變得更好的事情，一開始可能很難堅持，但是每當(dāng)你堅持到一個階段，當(dāng)它成為你生活中的一種習(xí)慣，你就會覺得這是自然而然的事情，在這個過程中，我們自己也會變得更好。

　　而堅持自律，你想要的，歲月會還給你！

自律的演講稿3

　　一路走來，風(fēng)風(fēng)雨雨，笑過也哭過。笑的時候不忘最初的夢想，一如既往；哭的時候，總會很堅強(qiáng)地擦干眼淚倔強(qiáng)地向前！在我僅有一次的人生，我要盡我所能演繹出最好的我，執(zhí)著地給我的人生彈奏出一首美妙絕倫的贊歌！

　　平時我會把別人逛街，玩電腦，睡懶覺的時間用來刻苦學(xué)習(xí)知識，閱讀多方面的書籍，了解社會的發(fā)展動態(tài)。因為我認(rèn)為上大學(xué)是個真正學(xué)習(xí)知識的時候，我要用知識和社會實踐來填補(bǔ)我空虛的靈魂，所以我對自己的要求很高。我不怕吃苦，敢于嘗試，敢于挑戰(zhàn)，希望能夠不斷進(jìn)步。接下來我想從德育、智育和文體三大方面來詳細(xì)介紹我。

　　在德育方面，大一學(xué)年，我勇敢地自薦擔(dān)任班級副班長并工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡心盡力為班級奉獻(xiàn)；此外，我還擔(dān)任了校青年志愿者協(xié)會委員，組織并參加了各種志愿者活動包括暑期三下鄉(xiāng)支教活動，作為隊長帶領(lǐng)了一支支教隊去肇慶懷集支教并在支教隊評比中獲得校級優(yōu)秀支教隊的稱號。這次支教的收獲和意義讓我大二暑假也做出了同樣的選擇，繼續(xù)參加了三下鄉(xiāng)支教活動，雖然辛苦但是在奉獻(xiàn)中總能帶給人快樂的！大二學(xué)年決定考研，所以沒有在班上擔(dān)任職務(wù)也辭去部門工作，但我還是會經(jīng)常地盡我所能地協(xié)助班干，積極配合班干的工作，平常會幫助同學(xué)們解決作業(yè)難題。我的表現(xiàn)也得到了老師和同學(xué)們的肯定和認(rèn)可，在學(xué)習(xí)和生活中和同學(xué)們都相處得很快樂，我非常感謝16班的老師和同學(xué)這個大集體對我的信任和鼓勵。大三，因為已經(jīng)確定了考研這條路，所以我更加地專心學(xué)習(xí)，只要有時間我就會往考研室跑，按照計劃完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，我知道考研這條路很辛苦，但是既然選擇了，就要風(fēng)雨兼程，我始終相信，只要有付出就一定有收獲！另外，我很愛我的宿舍，在我看來，宿舍就是一個家，每個舍友都是我的親人，我應(yīng)該好好珍惜和她們在一起的時光。有時，我們宿舍會組織唱k，或打邊爐，或煮飯。而每次都是美好的回憶，我們宿舍的感情就是在這些小小活動中一點一滴慢慢積累的。在空余時間，我會積極參加多種義工活動，現(xiàn)在的義工時間已經(jīng)290個小時，比如義教老師，向小朋友傳授我的知識和智慧；參加社會調(diào)研，了解社會的動態(tài)；參加朝陽行活動，帶領(lǐng)小朋友慶祝六一兒童節(jié)；參加去殘聯(lián)探訪活動，帶去溫暖和關(guān)愛；參加老黨員探訪活動，和老黨員們交流學(xué)習(xí)并關(guān)心他們的生活等等，在這些活動中，我付出了但也收獲了，其中參加的兩次三下鄉(xiāng)支教活動最令我影響深刻，它們將是我一生的財富，讓我品嘗到了用自己所學(xué)教導(dǎo)啟發(fā)別人的樂趣，體現(xiàn)自己的價值。記得小的時候家里也是很貧困的，住在農(nóng)村，那時農(nóng)村的教學(xué)資源真的.很差，曾經(jīng)還面臨著輟學(xué)的可能，所以我深深體會到那些小孩對知識的熱切渴望。我曾經(jīng)也抱怨過，低落過，但世上的事都是有得就有失的，就是因為家里的狀況，磨礪了我的意志，使我更加努力去奮斗并取得了好成績。現(xiàn)在家里生活好了，但我還是會一如既往努力奮斗，因為我知道那段苦日子帶給我的是我一生都不能丟失的堅持和勇敢，而我的愿望是不依靠父母，自己獨立自強(qiáng)，并且我要通過我的努力給已經(jīng)為我們這些孩子奮斗大半生的父母更加幸福的生活！在大學(xué)，我極少向父母要錢，經(jīng)常在課余時間找兼職賺錢做生活費，因為我覺得上了大學(xué)就應(yīng)該學(xué)會自律自強(qiáng)，自己照顧自己和養(yǎng)活自己。在大學(xué)這將近三年里，我自律自強(qiáng)，會在保證自己的學(xué)習(xí)不受影響下找兼職，學(xué)習(xí)認(rèn)真，生活節(jié)儉，積極向上，關(guān)心同學(xué)并熱心幫助有困難的同學(xué)，不讓父母老師操心，我一直在努力成為父母眼中的好孩子，老師眼中的好學(xué)生，同學(xué)眼中的好朋友！

　　在智育方面，我平時雖然有兼職或參加活動，但是在學(xué)習(xí)方面我也是絲毫不放松的，只要有時間就會去圖書館學(xué)習(xí)，在學(xué)好本專業(yè)學(xué)習(xí)之后我還會根據(jù)自己的興趣學(xué)習(xí)一些經(jīng)管類的知識，還有大量閱讀英文文刊提高自己的英語素養(yǎng)，我希望在大學(xué)里學(xué)到我所想學(xué)的知識而不像高中那樣只為八股文式的考試而把自己的學(xué)習(xí)固定在教科書上，通過我的學(xué)習(xí)，在大二也拿了三好學(xué)生并獲得三等獎獎學(xué)金，也過了英語六級，感覺自己除了本專業(yè)知識課外也拓展了很多。除此我還積極參加學(xué)校舉辦的校級學(xué)術(shù)競賽和征文比賽。我參加過五四征文和依法治校的征文比賽，第十一屆科技文化節(jié)————英文技能大賽，主持人大賽，領(lǐng)略主持人的風(fēng)采和氣質(zhì)；緊張激烈的英文辯論大賽；還有挑戰(zhàn)杯“創(chuàng)業(yè)大賽”等等并獲得了三等獎，每一次活動，我都盡可能參與其中，每一次參與都要鼓足我的所有勇氣，我不怕丟臉就怕錯過機(jī)會，錯過了能讓自己鍛煉的機(jī)會，所有我每次都勇敢地抓住每一次鍛煉自己的機(jī)會，讓自己從中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，成長。

　　在文體方面。我非常喜歡運動，比如說羽毛球、網(wǎng)球、兵乓球和游泳還有跳高。生命在于運動，運動會給我健康的體魄還有無窮的樂趣。我還積極參加運動比賽，現(xiàn)在為止已經(jīng)連續(xù)三年參加了校運會的跳高項目并有兩次分別獲得了女子組第六名，第八名。我還參加過毽球團(tuán)體賽并獲得了第二名，還有參加了兵乓球比賽雖然最終沒拿獎但是重在參與，即使是平時，沒有參加比賽，我在學(xué)習(xí)工作之余也會經(jīng)常去公園跑步，去游泳池游泳還去羽毛球館打羽毛球，從中收獲甚多，我很感激，我是一個天生熱愛運動的人。

　　很高興，這次這么榮幸地獲得了同學(xué)們的支持，有幸參加到這次的自律自強(qiáng)之星評比�！傲骱共涣艉丁�，這話從高中就影響我至今，雖然緊張的學(xué)習(xí)生活，讓我好像并沒有時間去參加任何活動了，但是就是因為這句話，我不希望我的大學(xué)留下任何遺憾，我想要我的大學(xué)留下一些比學(xué)習(xí)更值得留念的東西，這東西不是獲各種獎狀頭銜的各種名利，而是這些獎背后承載的同學(xué)們的支持和信任，這些才是我最希望看到的，也迫切需要得到并將珍藏的東西，它將是我往后奮斗直前的動力和勇氣！我始終深信年輕的時候就是應(yīng)該拼死一搏，表現(xiàn)最優(yōu)秀的自己！機(jī)會只會留給有準(zhǔn)備的人！這些話深深刻在我的心中，讓我一刻也不敢懈怠，為了心中的夢想不再是夢想，為了心中美好的明天趕快到來，我總是在不停地提醒自己，遠(yuǎn)離墮落，遠(yuǎn)離誘惑，目標(biāo)堅定！勇往直前！即使前方困難重重，我也會披荊斬棘，永不落后。無論這次參選成功與否，我都一定會更加努力，完善自我，更加不怕吃苦地磨練自己。在生活中，要比以前更加嚴(yán)謹(jǐn)，節(jié)儉，熱愛勞動，還要更加懂得如何去關(guān)心同學(xué)，積極參加義工活動，慷慨地幫忙有困難的人。在學(xué)習(xí)上，長遠(yuǎn)來說就是堅持活到老，學(xué)到老，做一個頑固的學(xué)霸。從目前來說就是堅定考研目標(biāo)，學(xué)會總結(jié)整理，掌握方法，循序漸進(jìn)，永不退縮，做一個有著堅強(qiáng)意志的勇敢地考研人！在工作上，將做到一絲不茍，負(fù)責(zé)認(rèn)真，絕不拖延，絕不為失敗找借口，只為成功找理由。不要安于現(xiàn)狀，學(xué)會不斷挑戰(zhàn)自己，給自己尋求突破，達(dá)到人生一個又一個制高點�？偠�言之，我將不負(fù)同學(xué)老師還有大家的期望，在我的人生道路上我會更加嚴(yán)格要求自己，做到更加的自律自強(qiáng)還將會以身作則影響或教育身邊的每一個人。于我，將信守這個信念：既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程！

自律的演講稿4

老師，同學(xué)們：

　　下午好！我今天演講的題目是：做一個有責(zé)任感的青年學(xué)生。

　　我首先問在座的同學(xué)一個問題：我們青年學(xué)生擁有的最寶貴的東西是什么？大家也許會說，有一個溫暖的家，有一個好的爸爸媽媽，碰上了一個好的老師，結(jié)識了一個好的朋友，獲得了某種榮譽(yù)等等，這些都是對的，但我要說的是，青春是我們青年學(xué)生擁有的最寶貴的東西，為什么這么說呢？因為青春易逝，青春可畏，青春無價。

　　生理年齡上的青春是短暫的，它只是十幾年。如果你虛度光陰，那就是揮霍青春；如果你珍惜你的花樣年華，那就是仁愛青春，捍衛(wèi)青春，為青春添光增色。

　　青春是可畏的。俗話說：“初生牛犢不畏虎”年輕人有一股闖勁，敢想，敢做，敢為，沒有舊觀念的束縛，有的`是新的思想和新的技術(shù)的武裝，“敢為天下先”。君不見，領(lǐng)軍高科技領(lǐng)域的年輕人在新興行業(yè)上的叱咤風(fēng)云，成績卓著！當(dāng)然，我這里所說的年輕人的“闖”，決不是那種漠視師長，法規(guī)的胡作非為！

　　青春是無價縱使億萬富翁也買不到他人的青春，更買不回自己的青春。青春的無價，體現(xiàn)在青春的純潔，無私。不管是“五·四”運動，“一二·九”運動中走在愛國救國前列的青年學(xué)生，還是新中國成立以來，一批又一批的有志青年奔赴國家建設(shè)最急需的地方，奉獻(xiàn)自己的青春和熱血。君不見，無數(shù)優(yōu)秀的大學(xué)生放下城市優(yōu)越的工作環(huán)境，毅然下基層，到祖國的大西北去，到貧困地區(qū)去，去譜寫新時代青年的贊歌，可是，生活中的某些人，對當(dāng)代大學(xué)生的偉大舉動，竟然嘲笑他們傻，說他們是做秀。我倒要問問，在人生的天平上真正愚蠢，丑陋的是誰！

　　盡管我還是一個高中學(xué)生，但我已清醒地意識到自己柔嫩的肩膀上所承受的責(zé)任。對個人而言目前最大的責(zé)任是搞好自己的學(xué)習(xí)，練就今后飛翔的翅膀；同時，確定自己的人生目標(biāo)。對家庭而言，我將更加理解和體諒父母，我不會讓父母在工作之余還為我的不該犯的錯誤操心，焦慮。我想這是目前我對父母感恩和孝敬的最好的禮物。在學(xué)校，我將努力做到最好，熱愛班級體，自覺維護(hù)學(xué)校利益。在社會上，我會做一個有理想，有道理，有文化，有紀(jì)律的公民。這就是我作為一個青年學(xué)生應(yīng)有和應(yīng)盡的責(zé)任。

　　我愿意承擔(dān)一切所肩負(fù)的責(zé)任，我決心度過一個有價值的人生。把忠心獻(xiàn)給社會，把關(guān)心獻(xiàn)給他人，把孝心獻(xiàn)給父母，百把信心留給自己。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

自律的演講稿5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天國旗下講話的題目是《讓紀(jì)律變成自律》。 一說到紀(jì)律，有的同學(xué)可能就會聯(lián)想到孫悟空頭上的緊箍咒，孫悟空七十二變，神通廣大，卻被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因為唐僧會念緊箍咒。也許還有同學(xué)會替孫悟空抱不平，如果沒有緊箍咒，唐僧一定拿他沒辦法，那他該是多么自由啊，但大家想過沒有，失去了孫悟空，取經(jīng)的千古大業(yè)也就不可能完成，所以別小看了這緊箍咒，它實在是取經(jīng)大業(yè)的重要保證��！

　　同學(xué)們懷揣著父母的囑托，親人的希望，從四面八方聚集到咱們第一小學(xué)，我們有一個共同而又神圣目標(biāo)，那就是更好更快的成長、成才，為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我們必須有一個重要的保證，那就是紀(jì)律！ 什么是紀(jì)律？紀(jì)律是為了維護(hù)集體利益并保證工作的正常進(jìn)行而定的，它與健康生活是一致的。 俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”，同樣，“沒有紀(jì)律，不成校園，沒有紀(jì)律，也教不出好的`學(xué)生”，這是一個放之四海而皆準(zhǔn)的道理。同學(xué)們，這個學(xué)期已經(jīng)過半，我們校園風(fēng)氣的變化是令人可喜的：早晨，同學(xué)們準(zhǔn)時進(jìn)入班級，認(rèn)真早讀。

　　走在校園里，你會感到學(xué)校比過去更干凈了；兩操時間，放眼看到的是游戲活動的身影，是整齊有序的組織，這個良好開端的取得得益于我們有一個真正和諧完美的校園環(huán)境，使我們的同學(xué)樂在學(xué)中，學(xué)有所得，更重要的是我們的班主任老師為此付出了辛勤的勞動。同學(xué)們，和諧的環(huán)境、良好的秩序是我們學(xué)習(xí)的保障，這需要我們合力去創(chuàng)造。

　　只有越來越多的同學(xué)認(rèn)識到遲到是一件令人很羞愧的事情；越來越多的同學(xué)自覺地不邊走邊吃，不隨吃隨丟；越來越多的同學(xué)將認(rèn)真出操，不拖班級后腿視為一種自覺行為，那么整體環(huán)境的真正改善才會成為現(xiàn)實，而最大的受益者也正是在場的全體同學(xué)。

　　因此，我校將新學(xué)期的第一個月定為“自律與規(guī)范月”，為的就是讓同學(xué)們將遵守紀(jì)律內(nèi)化為自覺的行動，變他律為自律——自己規(guī)范自身的行為，處處嚴(yán)格要求自己。當(dāng)你日益將紀(jì)律變成一種自律的時候，學(xué)校就是你求知成人的真正樂園了。

　　同學(xué)們，讓我們在以后的日子里，每天都有改變，每周都有提升，每月都有收獲，為了自己，為了他人，為了校園，為了社會，自律克己，遵紀(jì)守法，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，讓個人的素質(zhì)前進(jìn)一步，讓民族的素質(zhì)前進(jìn)一大步！

自律的演講稿6

各位老師，同學(xué)們，

　　大家早上好！

　　今天我講話的主題是學(xué)會自理自律，自我教育。

　　首先跟大家分享一個有趣的德國法律條文，內(nèi)容大體是這樣的——6歲之前可以只玩耍，不必做家務(wù)。6至10歲偶爾幫助父母洗碗，掃地，買東西。10至14歲要剪草坪，洗碗掃地，給全家人擦皮鞋。14至16歲要洗汽車，整理花園。16至18歲如果父母上班，要每周給家里大掃除一次，對于不愿做家務(wù)的孩子，父母有權(quán)利向法院申訴，以求法律督促孩子履行法律。

　　跟大家分享這個有趣的法律條文，目的是告訴大家，在德國，法律要求每個孩子學(xué)會自理的'能力。自理能力就是自我管理生活的能力，于理工學(xué)子們而言，就是無論在生活上還是學(xué)習(xí)上，要學(xué)會合理科學(xué)地安排事情，在生活區(qū)，床褥整潔、物品擺放按照指定而行，衛(wèi)生干凈，公物完好，飲食按照規(guī)定，不吃喝有害健康的食物，洗漱要合理安排時間；在學(xué)習(xí)區(qū)，也要學(xué)會合理安排時間，不要打亂仗，處理學(xué)習(xí)上的問題也要遵循規(guī)律，按照輕重緩急有層次地進(jìn)行，學(xué)習(xí)物品的擺放要有條理，科學(xué)認(rèn)識各學(xué)科的學(xué)習(xí)性質(zhì)，采取不同的學(xué)習(xí)方法等等。以上兩點是從實際出發(fā)，對大家生活和學(xué)習(xí)要求的解讀，但是往往我們會看到不和諧的現(xiàn)象，比如：吃飯插隊，宿舍里大喊大叫，損壞公物，不服從老師的管教，課桌、教室、鐵柜子、書架物品擺放凌亂，個人形象上，著奇裝異服，言行粗俗，課上課下都不學(xué)習(xí)等等。這些反面教材體現(xiàn)出的就是自律的問題。

　　學(xué)會自理，是從正面積極意義引導(dǎo)自己，學(xué)會自律就是在內(nèi)在意識上要求自己不要做反面教材的事情。自理是在自律的基礎(chǔ)上更高形式的自我教育。大家選擇理工學(xué)校，就是為了求知求理的。如果不能自律自理就失去了來這里的人生意義。

　　那么如何學(xué)會自理自律呢？首先，在意識上要明確作為一個正在成長的學(xué)生，在學(xué)校應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么？在理工，大家要實現(xiàn)的人生目標(biāo)是什么？主要任務(wù)是什么？搞清楚這幾個問題，堅定自己的發(fā)展，就不會在意識上去犯錯了。也就是在根源上清除了自己犯錯。

　　其次，為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和性格以及身心發(fā)展目標(biāo)，每位同學(xué)要清楚理工學(xué)校有哪些規(guī)章制度。老話一句：沒有規(guī)矩不成方圓。腦袋里始終有一條理念，遵紀(jì)守法是公民的基本要求，更是作為學(xué)生的要求。

　　《中學(xué)生守則》從務(wù)實的角度對我們學(xué)生作出了相對比較具體的要求，總之，作為新時期的中職生，作為黃梅理工的一份子，要學(xué)會自理自律，在環(huán)境中教育自我，在老師的教育下完善自我，形成每位學(xué)子能夠明辨是非，居敬窮理，善學(xué)善工，真正學(xué)會自我教育，學(xué)好文化，提高修養(yǎng)。

自律的演講稿7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、朋友們：

　　大家好！今天，能在這里與大家一起演講廉政的話題，我感到無比的榮幸和自豪。我給大家演講的題目是《廉潔自律，從我做起》。

　　聽到這個題目，可能有同志心里會想：“我手上一沒權(quán)、二沒錢，無所謂廉潔自律，從我做起更是無從談起�！庇羞@種想法很正常，過去我也一直抱有這種態(tài)度。

　　然而小時候，母親就告訴我，別人的東西不能拿。這句樸素的話語，一直作為座右銘，伴隨我走過二十多個春秋�，F(xiàn)在想來，這句話不正是對廉潔最原始的注解嗎？母親在我人生的起點就播下了廉潔的種子啊！

　　朋友們，我們這個社會群體是由許多個體聚集而成的，如果把社會比喻成大海，那么我們每一個人就好比滄海一粟，而每一個人都在或多或少影響著我們的家庭、我們的小區(qū)、我們的單位乃至我們的社會。如果我們面對誘惑和沖擊時，放棄了理想和信念，放松了廉潔自律這根弦。那么，無法想象，我們的社會將變得多么的腐敗和混亂！

　　說到廉潔自律，我來講一個真實的故事。去年有一次，市里組織黨員干部在文化城看一部反腐倡廉的影片。說實話，我也不想去，但還是不太情愿的去了。我看了看，偌大的大劇院，上座率還不到60%，而能夠看完電影的人，不到50%。這也許只是個別現(xiàn)象，但是我們要知道，個別現(xiàn)象折射的往往是普遍現(xiàn)象，小群體透露的就是大社會，思想意識的退化直接導(dǎo)致的是道德尺度和行為準(zhǔn)則的缺失。

　　而與剛才故事形成鮮明對比的是，我記得小時候，電影《焦裕祿》放映的時候，電影院被擠得水泄不通，我聽到的是人們感動的哭聲，因為焦裕祿“他心里裝著全體人民，唯獨沒有他自己”，人們?yōu)樗�的廉潔勤政而感動；戲曲電影《七品芝麻官》放映的時候，我聽到的是人們不斷的叫好聲，因為唐成他為官清廉、執(zhí)法公正可以說，無論何朝何代，清正廉潔、勤政廉政永遠(yuǎn)都是人民的期盼。

　　其實，構(gòu)建和諧社會的大廈，離不開我們每個行業(yè)、每個部門、每個公民的共同努力。我們作為普通工作者，社會的穩(wěn)定、發(fā)展與和諧，離不開我們在座各位的勤奮工作，廉潔從業(yè)，恪盡職守。因此，做到廉潔自律，不僅是我們每一位領(lǐng)導(dǎo)干部需要真切面對的問題，而且也是我們每一名普通工作人員需要認(rèn)真思考的問題。

　　我以為，要做到廉潔自律，就要有一顆敬業(yè)之心。在我為期不長的護(hù)士職業(yè)生涯中，在與患者打交道的過程中，我曾有過許多真切的感受：我感受過各種各樣的患病人員對醫(yī)療服務(wù)的那份期盼；也感受過親情、友情和金錢對一個醫(yī)務(wù)工作者的誘惑；更感受過在面對這種期盼和誘惑時那種兩難和茫然。詩人艾青曾說：“為什么我的眼睛常含淚水，因為我對這片土地愛得深沉�！闭�是緣于對醫(yī)療事業(yè)的尊崇和熱愛，才使得我在兩難和茫然時始終堅持著信念。作為一名醫(yī)務(wù)工作者，我接觸的`最多的是身患各種疾病的普通患病群眾，面對他們祈望的目光，耳聽他們的種種困難，我的確沒有化冰雪為春風(fēng)的能耐，也不能解決他們所有的難題，我唯一能做的就是用微笑、用熱情、用服務(wù)溫暖他們的心，讓他們感受到我們護(hù)士的一片愛心，從而實現(xiàn)自己對人生的承諾！

　　我以為，要做到廉潔自律，更要常懷一顆感恩之心。感恩，會讓我們的心更柔軟，情更真切；感恩，會讓我們的追求更執(zhí)著，選擇更謹(jǐn)慎。因為感恩父母，我們就要求自己努力工作，認(rèn)真生活，穩(wěn)穩(wěn)地走好每一步路，讓老人臉上的皺紋得以舒展；因為感恩領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持，我們就給自己加更多的壓力，不斷進(jìn)步，適應(yīng)工作要求，做一個讓領(lǐng)導(dǎo)放心的人；因為感恩社會，我們就要求自己不斷學(xué)習(xí)，提高自我，用自己所學(xué)和努力，回報社會，服務(wù)更多的人群，努力做一個播撒陽光、贈人玫瑰的人；因為感恩生命，我們就要求自己不辜負(fù)這藍(lán)天白云，清風(fēng)明月，自覺守住心底的那道道德底線，讓自己的人生充實而更有意義。

　　我以為，要做到廉潔自律，關(guān)鍵是要擁有一顆平常心。諸葛亮在《戒子書》中說：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)�！比俗钆仑澋脽o厭，永不滿足，貪心不足蛇吞象。但有的人就愿意和別人攀比，比票子，比豪華車，比豪宅，比名牌，比來比去丟了自己，也失去了最為寶貴的平常心，孰不知物質(zhì)的追求是沒有止境的，貪心不但滿足不了非分的要求，而且，還會把已經(jīng)擁有的東西喪失掉，人常說“家有千金無非一日三餐，屋有百間無非放一張床”。大可不必被一些身外之物遮蔽了雙眼，看不到世界的博大，感受不到生活的美好。只有平常心，才能讓人擁有平和的心態(tài)，才能安頓心靈，提升生命的質(zhì)量。俗話說“事能知足心常愜，人到無求品位高”，擁有一顆平常心，才能氣定神閑，處變不驚，有助于我們將有限的精力投入到事業(yè)中去，并在自己的能力范圍之內(nèi)做到更好，無愧于人，無愧于心，以平常心對待一切，珍惜自己所擁有的一切！這樣的人生就一定是富足的人生!

　　廉潔自律，從我做起，讓“廉潔”的種子悄悄地在我們心中扎根。我們要不斷提高自己，做好本職工作，守住自己的那口井，不越法律之線，努力成為一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者，讓你我攜手共筑我們更加美好的明天！讓敬崇廉潔，這一中華傳統(tǒng)美德在我們這一代人身上得到發(fā)揚光大。

　　謝謝大家！

自律的演講稿8

　　老師們，同學(xué)們，早上好。我今天演講的題目是：自律，從我做起。安德列耶夫曾說：一個人最大的勝利是戰(zhàn)勝自己！沒錯，每個人在紛繁復(fù)雜又充滿盅惑的世界中艱難前行，勢必會受到金錢、權(quán)利和名種利益的誘惑。這時，阻礙自己前進(jìn)，破壞自己艱苦努力的敵人，往往是自己。

　　一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一時懈怠，如似乎只是漫漫機(jī)遇上的一顆沙礫，但一次次放松與懈怠的累積，就會演變?yōu)轭B固不化與惡習(xí)，最終，在自己的松懈散漫下，將會慘烈地敗給自己。

　　也只有嚴(yán)于律己，能時刻約束自己的人，才會攻克這個最大的敵人而走向成功。如果一個人不能自我控制，那么他就不能很好的克服自己，自然就沒有資格去領(lǐng)導(dǎo)別人，更談不上駕馭未來的局面。

　　就如同大哲人丁尼金說的：唯有自律，能把自己引導(dǎo)向最光明的王國！只有嚴(yán)于律己，堅忍不拔才會成就偉業(yè)。戚家軍正是由于紀(jì)律嚴(yán)明，作戰(zhàn)勇敢，方能橫掃倭寇，蕩平九州。越王勾踐正是嚴(yán)于律己，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳”的壯舉！

　　也許有人認(rèn)為，自律似乎是身負(fù)重任的名人，偉人才應(yīng)修為的，其實不然。我們青年人正處在人生成長的關(guān)鍵階段，更應(yīng)在一點一滴的小事中做到自律，抑或是自習(xí)時認(rèn)真學(xué)習(xí)，不高聲喧嘩，抑或是食堂就餐，自覺排隊，這都是自律的表現(xiàn)。在我們的校園中，也有不和諧的音符，有的同學(xué)把手機(jī)帶進(jìn)校園，肆意打電話，發(fā)無聊短信，讓本應(yīng)純潔的好奇心在社會的`污穢中漸漸腐蝕起來。這不僅是破壞了良好的校園氣氛，更重要的是給自己的心靈帶來不良影響，是非都已模糊，還何談自律。有的同學(xué)一個假期過后變時髦了——頭發(fā)經(jīng)過燙柒，鋪灑在稚氣的臉上，自我感覺似乎很潮流，但同時也失去了這個時期本應(yīng)擁有的純真、清新和自然。人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，不嚴(yán)于自律，終將一事無成。自律不能光放在嘴上說，它是沉默中一小步一小步不間斷的跨越，它是意志力支撐下的成就下的行動。

　　作為中學(xué)生的我們也應(yīng)嚴(yán)于律己，在一點一滴的小事中做到自律。我們應(yīng)不遲到，不早退。課間認(rèn)真聽講，做好筆記。課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，直覺認(rèn)真完各科作業(yè)。在校園內(nèi)，不亂丟亂扔，不高聲喧嘩，不你追我趕。在服裝上不標(biāo)新立異，不盲目的追求時髦，這都是自律的表現(xiàn)。

　　也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，沒有不可征服的高峰，也許你的智力駑鈍，但只要你擁有頑強(qiáng)的自制力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙�！靶邪倮镎甙刖攀�”，同學(xué)們，就讓我們從一點一滴做，磨煉自己的意志，鍛煉我們的毅力，嚴(yán)格自律。

　　當(dāng)窗戶打開，蚊蠅和陽光會一起進(jìn)入房屋，抵制害蟲最根本的方法是在心中筑起自我防護(hù)欄，自律是最有效的抵御武器。成功不會長著翅膀向我們飛來，但我們要向雄鷹一樣朝著成功努力飛去，憑著自己良好的自律能力抵達(dá)成功的彼岸。

自律的演講稿9

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　自律部是屬于學(xué)生會的一個部門，整日最主要的工作就是負(fù)責(zé)早操，這也是它們最主要的一個任務(wù)！

　　可是今年以來這個部門一直不得人心，這個部門負(fù)責(zé)早操，這本身就是一件得罪人的事情，不過大家一般還是不會特別討厭，因為這都是自己的同學(xué)負(fù)責(zé)的，而且都還是學(xué)生，所以我們還會有一些客氣的！

　　可是今年這一個部長實在是不行，工作能力在這幾日里已經(jīng)得到充分的表現(xiàn)，每一次早操都是無比的混亂不堪，大部分的人就是在這里抱怨他，根本沒有幾個人在這里說好話，因為他的態(tài)度使得我這個與他沒有什么關(guān)系的人也覺得這個人不適合當(dāng)部長。

　　有一次早操，他規(guī)定各個班級某一時刻到達(dá)現(xiàn)場，并且在所有學(xué)生面前說道這一次肯定會立即跑步，不會再一次耽誤時間，而且給各個班級的'班長全部通知了，但是最終我們的班級準(zhǔn)時到了，但是還是沒有準(zhǔn)時開始，而且還好像覺得我們班級的人有一些傲了。對大家的態(tài)度也不是很好，那一次真是使得我自己有一些生氣了，因為我們班級是最早的，可是在這里也是等時間最長的一個！如今的自律部就好象是人們的發(fā)怨氣對象，每一天早上都會有人說這些人的不足之處，這也代表上一個學(xué)生會的一個部長看法是正確的，他在我們面前就說過這一屆的人不行！

自律的演講稿10

　　關(guān)于自律的演講稿：文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！今天國旗下講話的題目是《文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律》。作為一名xx中學(xué)的.學(xué)生，我們代表著xx中學(xué)的形象，我們時刻都要做到文明守紀(jì)，上課時保持安靜，認(rèn)真聽講；上下樓梯靠右行，做到謙讓；要向老師問好，不講臟話等等。沒有規(guī)矩不成方圓，紀(jì)律是一個準(zhǔn)則，一個標(biāo)尺，也是我們能夠?qū)⑹虑樽龊玫谋Ｕ�。大家都知道在魯迅先生的課桌上刻這一個“早”字，時時刻刻監(jiān)督著自己嚴(yán)格自律，在緊張而充實的學(xué)習(xí)生活中，我們只有對自己嚴(yán)格要求，做到自律才可以更上一層樓。那么如何做到文明守紀(jì)，嚴(yán)格自律呢，我在這給大家提幾點建議：

　�。�1）無論在何時何地都不松懈對自己的要求

　�。�2）制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃

　�。�3）找一個同學(xué)互相監(jiān)督，共同進(jìn)步同學(xué)們，文明守紀(jì)是一種尊重，一種美德，更是一種責(zé)任。只要我們以《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)來規(guī)范自己的行為，嚴(yán)于律己，我們就一定能成為文明守紀(jì)的好學(xué)生，我們的學(xué)校也一定能蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上！讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，嚴(yán)格自律，向我們的未來狂奔吧！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

自律的演講稿11

親愛的同學(xué)們，老師們好！今天我演講的題目是自律。

　　北風(fēng)呼呼，送走了一場剛剛落幕的期中考�，F(xiàn)在面對我們的是更年輕的挑戰(zhàn)，是一片需要我們用更多汗血揮灑的田野。此時此刻，我們不能放松懈怠，而需要自律，自己約束自己。

　　正如普羅涂斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠(yuǎn)被稱為征服者的征服者”。一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一時懈怠，似乎只是漫漫機(jī)遇上的一顆沙礫，但一次次放松與懈怠的累積，將會演變成頑固不化的惡習(xí)，也只有嚴(yán)于律已，能時刻約束自己的人，才會走向成功，如果一個人不能自我控制，那么，他又談何駕駛未來。越王勾踐正是嚴(yán)于律已，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳”的`壯舉。

　　也許你會認(rèn)為，自律名人，偉人才應(yīng)修為的。其實不然，我們青少年正處于人生成長的關(guān)鍵階段，更應(yīng)在一點一滴的小事中做到自律，自習(xí)時認(rèn)真學(xué)習(xí)，不高聲喧嘩，或是食堂就餐，自覺排隊，這些都是自律的表現(xiàn)。在我們的校園中，也有不和諧的音符：有的人臟話隨口而出，有的人頂著一頭自以為明星的亮發(fā)四處張揚，更有甚者，拿著手機(jī)，小靈通高談闊論。也許這些在你看來是最普遍的，但這卻也是破壞和諧生活的始作俑者。

　　人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，虛度時光，不嚴(yán)于律已，終將一事無成。自律不能光放在嘴邊說，它是沉默中一小步一小步不間斷的跨越，它是意志力支撐下的行動。

　　也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，沒有不可能征服的高峰；也許你的智力愚鈍，但只要你擁有頑強(qiáng)的自控力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙；“行百里者半九十”“千里之行始于足下”，就讓我們從一點一滴做起，磨練自己的意志，錘煉自己的毅力，嚴(yán)格自律。

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

自律的演講稿12

尊敬的老師們，友愛的同學(xué)們：

　　大家好！今日我演講的題目是：自律。不知道自己是怎么了，好像理智已經(jīng)無法克制我一次又一次的將手伸向手機(jī)。那窄小的屏幕與按鍵仿佛有無盡的魔力一般，讓我無法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的迷人圈套里。我整個人似乎掉進(jìn)了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。

　　于是學(xué)習(xí)開頭心不在焉，效率變得極低，有時幾分鐘才能寫上一兩個字。看著作業(yè)本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧涌上心頭�？蛇@種感覺立刻被手機(jī)的'誘惑所蠶食，只留下了無盡的欲望，對嬉戲?qū)Χ绦诺挠�望。但是，在一陣酣暢淋漓之后，慚愧自責(zé)如影隨行，也愈演愈烈。原來，手機(jī)只是麻醉劑，歡快一時，卻要付出加倍苦痛的代價。最終，這種惡性循環(huán)被打破了。媽媽發(fā)覺了我的變化，也知道了這其中的緣由。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你、罵你，也不想沒收你的手機(jī)，我只盼望你知道，人的一輩子，會有各種各樣的誘惑。你必需學(xué)會自律，否則就會誤入歧途，你自己好好想想吧�！眲×业膽M愧與自責(zé)如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話猶如濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞�！白月�，莫非我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問。

　　坐在桌前，我眼睛的余光又下意識地落在了熟識的抽屜上。我拉開它，那個一度使我沉溺于其中的手機(jī)悄悄地躺在那里，我把它拿了出來，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個抬頭便可見的位置，并暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無睹，我就要做這樣一個人。從那以后，手機(jī)便被始終放在了那里，再也沒被我拿起。自律使得那手機(jī)往日的魔力蕩然無存。在人生的道路上，比逆境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，很多人敗倒在它的腳下，很多人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質(zhì)的空殼和無盡的欲望。所以自律是人首要的的保衛(wèi)者，第一重要。只有它才不會使你迷失自我，只有它才不會使你墜入墮落的深淵，只有它才不會讓你誤入歧途，離人生的正軌越來越遠(yuǎn)。

　　不奮勉，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅實的盾牌。擁有了它，你便制服了世界，更制服了自己！

自律的演講稿13

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！今天我演講的題目是《文明守紀(jì)，與自律同行》。

　　“言行規(guī)范，健康發(fā)展，學(xué)有所長”是學(xué)校對我們的要求。因此，正如今天一樣，當(dāng)我們邁進(jìn)校門的那一刻起，我們要說，新的一天我們要從遵守紀(jì)律做起。俗話說：“沒有規(guī)矩不能成方圓�！奔o(jì)律是做好一切事情的保障，沒有紀(jì)律的約束，是什么事情也做不好的。大家知道，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴(yán)格自律的`表現(xiàn)，是自覺守紀(jì)的典范，正因為這樣，魯迅先生才成為偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。

　　播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。所以，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而哪些是我們小學(xué)生要養(yǎng)成的好習(xí)慣呢？首先是思想意識要到位。在生活、學(xué)習(xí)中我們有著各種不同的習(xí)慣，當(dāng)我們做某件事情時，首先要想一想，你的做法是否對集體、對他人有利，損害集體和他人利益的事我們堅決不能做。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。課堂上，專心聽講是對老師最大的尊重；升旗儀式上，你全神貫注、目送國旗冉冉升起，是對祖國最深的敬意。只要我們以《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)來規(guī)范自己的行為，我們就一定能成為一名合格的小學(xué)生，我們的學(xué)校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。

　　愿同學(xué)們養(yǎng)成文明守紀(jì)的習(xí)慣，與紀(jì)律同行，去實現(xiàn)我們的理想。與紀(jì)律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣，遵守紀(jì)律，明天就能成就我們的大未來！

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

自律的演講稿14

各位老師、同學(xué)：

　　羅勃朗寧曾經(jīng)說過這樣一句話：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)爭，他便是值得稱道的人�！钡拇_是這樣，若一個人在追求成功的道路上能夠做到自我約束、自我管理，那么成功一定離他不遠(yuǎn)，或許在下一個拐角就會與其相遇。所以我認(rèn)為：自律是成功的基石。然而在物質(zhì)生活日益發(fā)達(dá)的今天，面對各種各樣的誘惑，作為高中生我們應(yīng)該如何做到自律呢？

　　我們現(xiàn)在正處于成長發(fā)育的黃金時期，但在這一階段我們又總是缺乏明辨是非的能力，而明辨是非卻又是增強(qiáng)自律能力必不可少的'一大前提。如今的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)越來越發(fā)達(dá)，出現(xiàn)的許多同學(xué)在深夜還是用手機(jī)或是電腦瀏覽網(wǎng)頁、逛空間以及貼吧的現(xiàn)象，這不僅會直接影響到第二天的學(xué)習(xí)效率而且更不利于自己的身體健康，而這一現(xiàn)象也正是不能做到明辨是非的表現(xiàn)。

　　其次，自律能力的高低與自制力的強(qiáng)弱也有著密不可分的聯(lián)系。我們總是容易被一些事物所影響、所吸引，從而分散了自己的注意力，導(dǎo)致成績下滑。或許你沒有想到過，你眼中的那些“學(xué)霸”他們也有手機(jī)和自己喜愛的事物，他們家里也有具有極強(qiáng)誘惑力的電子產(chǎn)品，他們之所以是“學(xué)霸”，是因為他們具有自制力，極強(qiáng)的自制力。在他們用理想約束自己的時候，而你卻不亦樂乎的忙于微博和貼吧之中，你和學(xué)霸差距的產(chǎn)生自制力的強(qiáng)弱是主要因素。

　　而我身邊就存在著一些自律能力特別強(qiáng)、自制力特別強(qiáng)的同學(xué)，例如我們班的魯凱，他能夠在每次的考試中都取得進(jìn)步，不管是幾名、十幾名還是幾十名，在我看來，這些都是來之不易的。他的不斷進(jìn)步與他的自我約束與管理能力是分不開的，他總是用課間去尋求課堂上未知的答案，或是替其他同學(xué)解答疑難。他并不是不愛打籃球，并不是不愛閑聊，只是因為他知道此時的自己還有更重要的事情要做，而他就是我身邊的榜樣，我們應(yīng)向他學(xué)習(xí)，來提高自己的自律能力，不斷地向成功邁進(jìn)。

　　同學(xué)們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。

自律的演講稿15

尊敬的評委、親愛的同學(xué)們：

　　你們好。我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

　　自律，是一門學(xué)問，這門學(xué)問自先秦時期就開始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。

　　《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也�！�

　　“慎獨”二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢？�！吧鳌奔础靶恼妗�，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的'要旨所在。

　　我們都曾在過去的八月領(lǐng)略了我國奧運健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無與倫比的藝術(shù)。

　　其實，對于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

　　學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

　　工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。

　　生活上，可以寬松，但絕對不能放松。積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓(xùn)練，勤儉節(jié)約，這何嘗又不是自律呢？

　　我的演講完畢，謝謝大家。

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