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心理演講稿

時(shí)間:2022-10-07 15:06:53 演講稿 投訴 投稿

心理演講稿匯總6篇

  好的演講稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾,使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在當(dāng)下社會(huì),接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多,你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編精心整理的心理演講稿6篇,歡迎大家分享。

心理演講稿匯總6篇

心理演講稿 篇1

老師、同學(xué)們:

  早上好!

  今天我講話的主題是“五月心飛揚(yáng),夢(mèng)想不停航”,當(dāng)我們還在細(xì)細(xì)品味四月里丁香的芬芳和書(shū)香的悠長(zhǎng)時(shí),激情的五月已悄悄的來(lái)了,伴隨著時(shí)光的流逝和心靈的成長(zhǎng),我們迎來(lái)了

  “5.25心理健康活動(dòng)月”。

  眾所周知,同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)與社會(huì)化的過(guò)程中,不僅面臨著青春期的種種難題,也面臨著來(lái)自考試的直接壓力。在我們一邊奔跑一邊追尋夢(mèng)想,并用自己的勇敢繪制未來(lái)的時(shí)候,這些難題與壓力都對(duì)心理健康的培養(yǎng)構(gòu)成了現(xiàn)實(shí)的阻力。它們偶爾使我們憂傷,偶爾使我們煩惱,偶爾又使我們不知所措。那么,問(wèn)題來(lái)了,你是否希望能夠有人傾聽(tīng),你是否渴望一次心靈的交流,你又是否渴望在取得好成績(jī)的同時(shí)有一個(gè)健康的身心?

  本屆的心理健康活動(dòng)月將通過(guò)一系列心理活動(dòng)安排,讓同學(xué)們有一個(gè)相互傾聽(tīng)、相互交流、相互了解的平臺(tái)與契機(jī)。讓同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)生活中,也能傾聽(tīng)來(lái)自自己心靈的呼喊,關(guān)注自身的心理健康。同時(shí),也讓同學(xué)們?cè)谶@樣一個(gè)張揚(yáng)個(gè)性的時(shí)代中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我們希望通過(guò)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),幫助大家放下心靈的羈絆,打開(kāi)心靈的大門(mén)。讓健康的心理伴隨著大家渡過(guò)青春,渡過(guò)高中生活,為將來(lái)的成長(zhǎng)奠定心靈的基石;诖耍谛睦磔o導(dǎo)室的精心籌備下,本次心理健康活動(dòng)月主要有以下幾項(xiàng)活動(dòng):

  一、綻放心靈之花——寫(xiě)給自己的三行情書(shū)。通過(guò)簡(jiǎn)短的書(shū)面語(yǔ)言,讓自己和自己對(duì)話,以此方式來(lái)表達(dá)對(duì)自己的喜愛(ài)、鼓勵(lì)或說(shuō)出自己的煩惱和心聲。

  二、觀賞心靈萬(wàn)象——心理資訊展覽。通過(guò)優(yōu)秀的心理電影介紹、有趣的心理圖片、心理小知識(shí)、三行情書(shū)作品展來(lái)示拓展同學(xué)們關(guān)于心理資訊的知識(shí)面,幫助大家進(jìn)一步了解自我。

  三、放飛心靈之翼——心理嘉年華之游園活動(dòng)。通過(guò)豐富多彩、有趣好玩的心理小游戲,釋放同學(xué)們學(xué)習(xí)生活中的心理壓力,增強(qiáng)同伴之間的'交流與合作,提高大家自我放松和自我心理調(diào)適的能力。

  四、走出心靈雨季——高三心理咨詢(xún)專(zhuān)場(chǎng)。高三進(jìn)入高考前的最后備考階段,心理輔導(dǎo)室將在高三年段進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)活動(dòng),幫助高三學(xué)生放松心態(tài),輕松備考。

  五、傾聽(tīng)心靈之聲——中學(xué)生十大心理問(wèn)題投票。通過(guò)問(wèn)卷的形式選出我校高中生最關(guān)注、最突出的十大心理問(wèn)題,使之后的心理活動(dòng)、心理校本課、心理報(bào)紙、心理輔導(dǎo)更加具有針對(duì)性。

  詳細(xì)的活動(dòng)安排及活動(dòng)內(nèi)容,請(qǐng)大家關(guān)注實(shí)驗(yàn)樓門(mén)廳的宣傳海報(bào)和5月份的心理報(bào)紙。

  5.25,心理月,我們給你一個(gè)舞臺(tái),我們?cè)S你一份承諾。同學(xué)們,讓我們一起參加心理月活動(dòng),一起打開(kāi)心靈之窗,一起感受同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作,用真誠(chéng)作圓心,以心愿為半徑,共同畫(huà)上一個(gè)快樂(lè),完美的圓。

心理演講稿 篇2

  親愛(ài)的同學(xué)們,大家下午好,來(lái)到美麗的博雅,見(jiàn)到美麗的女孩們,我很高興!我是咱們的心理老師常老師!今天很感謝咱們的曾主任,因?yàn)樗,才有了我們今天的?jiàn)面,所以我倡議大家用熱烈的歡快的的掌聲感謝曾主任。

  恩,我是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的女的!為什么強(qiáng)調(diào)這么一點(diǎn)呢,因?yàn)榻酉聛?lái)的時(shí)間里,我們?cè)掝}都將圍繞女生展開(kāi),請(qǐng)同學(xué)們好好看看,我想請(qǐng)同學(xué)們先好好的看看你左邊的同學(xué),再看看你右邊的同學(xué),有發(fā)現(xiàn)什么了嗎?老師:全是可愛(ài)的女生是嗎?沒(méi)有發(fā)現(xiàn)男生吧,(好,我們今天下午就一起來(lái)聊聊咱女生那些事兒,一起學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己。

  接下來(lái)進(jìn)入今天的正題,剛剛老師請(qǐng)大家好好的打量打量身邊的同學(xué)。那同學(xué)們,我們十幾年了有好好打量過(guò)自己?jiǎn)幔楷F(xiàn)在大家花一分鐘看看自己。是不是發(fā)現(xiàn)自己和小時(shí)候不一樣了,你可能覺(jué)得自己比以前高了,比以前胖了,也比以前更多愁傷感了,困惑和煩惱也比以前多了,同學(xué)們,那是因?yàn)槲覀冋幵谝粋(gè)特殊的時(shí)期——青春期,這是一個(gè)比較敏感的時(shí)期,是一個(gè)身體和心理迅速發(fā)展的時(shí)期,在這個(gè)階段,我們常常會(huì)產(chǎn)生各種困惑和苦惱。那么怎樣正確地面對(duì)這一時(shí)期的各種問(wèn)題,讓自己不再迷惘呢?接下來(lái),我將從青春期生理、青春期心理以及釋放青春期壓力三方面和大家進(jìn)行一些分享和交流,希望咱們博雅的女孩們能做一個(gè)生理上健康的,心理上快樂(lè)的,學(xué)習(xí)和生活上是有夢(mèng)想的孩子。

  首先第一點(diǎn),關(guān)愛(ài)青春期生理方面。(接納、保護(hù))

  一般10—20歲稱(chēng)為女孩子的青春期,這個(gè)時(shí)候我們的生理方面會(huì)發(fā)生一些變化,比如,第二性征明顯,乳房發(fā)育、身體發(fā)胖、出現(xiàn)月經(jīng)現(xiàn)象、甚至臉上也會(huì)長(zhǎng)一些青春痘等等,這些身體的變化在向我們傳達(dá)同一種信息——那就是我們?cè)诔砷L(zhǎng),當(dāng)你的身體出現(xiàn)一些變化,我們要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己,你可以這么做:

  1、月經(jīng)期間,要注意防寒保暖、不要吃冷、辣等刺激性東西,要多飲用溫開(kāi)水,促進(jìn)身體排毒,如果有痛經(jīng)的情況,不要亂吃藥,可以吃點(diǎn)益母草顆;蛘邔(duì)小腹進(jìn)行熱敷,都能有效的緩解。(關(guān)于月經(jīng)你知道多少之五問(wèn))

  2、這個(gè)階段常會(huì)出現(xiàn)青春痘。你所要知道的唯一關(guān)于青春痘的好消息是,它們遲早會(huì)離開(kāi)你的。你看到有多少成年人滿臉痘痘的?在這個(gè)時(shí)候可能很多同學(xué)都覺(jué)得那是丑的不好的,而事實(shí)上長(zhǎng)痘痘是青春期發(fā)育會(huì)出現(xiàn)的正,F(xiàn)象,大可不必為此發(fā)愁,甚至用盡各種方法去消滅它,可以多吃蔬菜多喝水,少吃油膩食物,不吃辛辣食物,不要用手去擠壓它,一段時(shí)間后它會(huì)自愈不會(huì)留痕的。(為什么長(zhǎng)痘痘以及如何保護(hù)皮膚)

  3、除了煩人的痘子以外,身體的長(zhǎng)胖同樣也讓我們不少女生憂愁,甚至有的女孩為了減肥而節(jié)食,其實(shí)這也是沒(méi)必要的,自然的、健康的就是最美的,要做自信的自己,我胖我健康!

  我們不但不能節(jié)食減肥,反而要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),因?yàn)榍啻浩谶是我們身體長(zhǎng)高的一個(gè)好時(shí)機(jī),身高是大家關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題,那么如何才能長(zhǎng)高呢?注意營(yíng)養(yǎng),不挑食,更不節(jié)食,多運(yùn)動(dòng),如多跳繩打籃球能都能幫助長(zhǎng)高,值得一提的是,要保證睡眠,在每天晚上的10點(diǎn)到半夜2點(diǎn)這段時(shí)間最好睡覺(jué),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間我們?nèi)梭w在分泌長(zhǎng)高激素,這個(gè)時(shí)間睡好了,對(duì)我們身體的長(zhǎng)高是有幫助的,是不是很神奇。當(dāng)然這個(gè)時(shí)期,隨著我們的成長(zhǎng),胸罩成了必須要面對(duì)的穿上的衣服了。

  4、如何進(jìn)行自我保護(hù)。不能被侵犯的部位:腹部、腰部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)、胸部、陰部等。這些部位不能讓人觸摸,也不能向別人暴露。當(dāng)有人觸摸時(shí),應(yīng)該大聲、兇悍地說(shuō)“不可以”“不行”,并遠(yuǎn)離這個(gè)人,過(guò)后告訴家人或老師。

  第二點(diǎn):關(guān)注青春期心理健康,做快樂(lè)女生

  對(duì)的,青春期就是這么神奇,它的神奇不但給我們帶來(lái)身體上的.巨變,同時(shí)我們的心理也發(fā)生了很多變化,我們可以了解一下老師最近在咱們女生中做的的調(diào)查結(jié)果。所有這些,都是步入青春期的信號(hào),是心理開(kāi)始走向成熟的必然。比如,你可能情緒多變:情緒容易波動(dòng),帶有明顯的極端性。典型的表現(xiàn)是:或激動(dòng)興奮,或煩躁不安或多愁善感。獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)增強(qiáng):有成人意識(shí),認(rèn)為自己長(zhǎng)大了,關(guān)注自我,什么事情都希望發(fā)表自己的觀點(diǎn),并且希望觀點(diǎn)得到重視和尊重,有時(shí)較為叛逆。性別意識(shí)增強(qiáng):開(kāi)始意識(shí)到自己性別和性方面的東西,對(duì)異性表現(xiàn)出吸引力和好奇心,出現(xiàn)“早戀”。對(duì)于身邊的男孩的,你可能不愛(ài)搭理,不再像小學(xué)時(shí)那么“友愛(ài)了”,有或者很喜歡和男孩子們玩,甚至有時(shí)還懷疑自己是否喜歡上他們了,懷疑自己“有愛(ài)”了,為什么會(huì)對(duì)他有好感呢?我們可不可以早戀呢?在解答這些問(wèn)題之前,先和大家講一個(gè)很古老的故事:(故事:女人是老虎)

  從前有座山,山里有座廟,廟里住著老和尚和小和尚,話說(shuō)這小和尚很可憐,都15歲了,還從未下過(guò)山,也沒(méi)有接觸過(guò)其他人。有一天,老和尚帶他下山化緣,他看到一個(gè)姑娘,很好奇,問(wèn)老和尚:“那是什么”老和尚怕他動(dòng)了凡心,就騙說(shuō):“那個(gè)是老虎,愛(ài)吃人!”老和尚帶他又見(jiàn)了許多沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西。回到山上,老和尚問(wèn)他:“今天帶你見(jiàn)了很多你從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西,是不很開(kāi)心,告訴我,你最喜歡什么?”小和尚相都沒(méi)想地回答:“我最喜歡那個(gè)吃人的老虎”

  1、“好感”是一種正常的心理現(xiàn)象,正確對(duì)待

  大家看,一直閉關(guān)修行的小和尚也懂得欣賞異性。可見(jiàn),對(duì)異性的好感是人與生俱來(lái)的一種特質(zhì)。是一種很正常的現(xiàn)在,可能有女孩就在想,我完蛋了,我不正常了,我還沒(méi)有怎么辦,等下回去趕緊找一個(gè),如果你有這么的想法,那就不正常了,剛才說(shuō)了,青春期是10—20歲,有10年的時(shí)間,在青春期會(huì)對(duì)男生產(chǎn)生好感是正常現(xiàn)象,指的不一定是現(xiàn)在,可能是以后,上高中了,上大學(xué)了,所以,你現(xiàn)在有也正常沒(méi)有也正常。

  2、“早戀”你真的可以嗎?上學(xué)雖易,學(xué)習(xí)不易,且學(xué)且珍惜!

  那么,接下來(lái)問(wèn)題來(lái)了,如果萬(wàn)一你現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)異性產(chǎn)生好感了,該怎么辦呢,是不是要有所表示,和他在一起呢,早戀你真的可以嗎?如果你早戀了,我個(gè)人表示理解,但理解并不代表支持,因?yàn)榍啻浩谑菍W(xué)習(xí)知識(shí)的黃金期,也許你要說(shuō)我說(shuō)教,但請(qǐng)自問(wèn)一下:“當(dāng)你準(zhǔn)備早戀的時(shí)候,你是否應(yīng)該首先考慮一下值不值得?是自己的學(xué)業(yè)重要,還是眼前這個(gè)人重要?或許你會(huì)說(shuō),老師放心,我會(huì)好好學(xué)習(xí),天天戀愛(ài)的,對(duì)此,我表示額,這都是言情劇和言情小說(shuō)惹的禍,因?yàn)樗麄儼褠?ài)情描述的那么美好和偉大,讓人向往,所以請(qǐng)我們女生清醒一點(diǎn),不要被言情劇給忽悠了,理想很美好,現(xiàn)實(shí)很殘酷,一位有經(jīng)驗(yàn)的老校長(zhǎng)曾經(jīng)說(shuō)過(guò):中學(xué)生里談戀愛(ài)能成功的是鳳毛麟角的,能好和好散的,不給雙方帶來(lái)很大影響的也只占少數(shù),大多數(shù)人都不僅沒(méi)有得到愛(ài)情,而且還搭上學(xué)業(yè)、前途,惹來(lái)許多麻煩,也給以后的生活留下許多后遺癥。事實(shí)證明,早戀也的確存在很多弊端,我稱(chēng)之為早戀的副產(chǎn)品:學(xué)習(xí)下降、朋友遠(yuǎn)離、情緒情感煩惱。

  青少年時(shí)期是每個(gè)人積累知識(shí),增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)期,應(yīng)該分清主次,學(xué)習(xí)才是這個(gè)時(shí)期的主旋律。在說(shuō)了,青春期才剛開(kāi)始,那么著急讓自己受傷害干什么。不論男生女生,都要珍惜友情,如果有男生喜歡你,甚至向你傳遞信息,萬(wàn)一收到”情書(shū)“怎么辦?當(dāng)你收到來(lái)自異性的情書(shū)時(shí),就知道自己所應(yīng)采取的態(tài)度,無(wú)論你內(nèi)心是否喜歡對(duì)方,接受他們,談愛(ài)情都是不可取的。那么,我們?cè)摬扇≡鯓拥拇饛?fù)方式,做到既明確自己的態(tài)度,又不至于傷害對(duì)方的自尊心和感情呢?我們要針對(duì)不同的情況、不同的對(duì)象,采取不同的方式。比如:盡可能不讓除你們之外的其他人宣揚(yáng)、泄露他的情感秘密會(huì)對(duì)他構(gòu)成沉重打擊,讓人知道了會(huì)加重他的精神負(fù)擔(dān),也會(huì)把問(wèn)題復(fù)雜化。有的人特意公開(kāi)何人給你寫(xiě)了情書(shū),否則宣揚(yáng)別人對(duì)某某有意思,以此為樂(lè)趣,這更是不負(fù)責(zé)任甚至是不道德的行為。最好當(dāng)面講清楚,表明態(tài)度,不要留下余地。給對(duì)方答復(fù)也應(yīng)本著誠(chéng)意、平等、坦率、尊重的原則。自己沒(méi)有妥善處理問(wèn)題的能力時(shí)要請(qǐng)求你信任的成年人幫助。

  總之,好感不是愛(ài),如果硬要說(shuō)是愛(ài),那也是盲目的愛(ài)!你初二喜歡小A了,到高二可能又喜歡小B了,最后小C才是那個(gè)你真心喜歡的。

  所以說(shuō),我們所謂的喜歡或者愛(ài)什么的都是浮云,早戀多是自尋煩惱,只有學(xué)習(xí)才是王道,好吧,我知道,一談到學(xué)習(xí),問(wèn)題有來(lái)了,學(xué)習(xí)技術(shù)哪家強(qiáng),博雅還是成章強(qiáng)!開(kāi)個(gè)玩笑,有的女生一提學(xué)習(xí),感覺(jué)壓力很大,其實(shí)有壓力也不一定就是壞事,話說(shuō)有壓力才有動(dòng)力,當(dāng)壓力超過(guò)一定限度,讓你感到緊張、煩躁時(shí),就應(yīng)該要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)了,那么怎么化解學(xué)習(xí)壓力呢,下面我也來(lái)分享一二:

  第三個(gè)問(wèn)題:釋放青春期學(xué)習(xí)壓力

  關(guān)于第三個(gè)緩解學(xué)習(xí)壓力的問(wèn)題,我認(rèn)為主要是要做到有夢(mèng)想目標(biāo);注意學(xué)習(xí)方法,緩解考試壓力;保持自信、擁有好心情。

  1、做個(gè)有夢(mèng)想的女生

  哈佛大學(xué)做過(guò)一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。這個(gè)調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):3%的人,有十分清晰的目標(biāo)。10%的人,目標(biāo)比較清晰;60%的人,目標(biāo)模糊;27%的人,完全沒(méi)有目標(biāo);25年后他們25年后的生活狀況十分有意思。那3%有清晰目標(biāo)的人,25年后,他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。他們大都生活在社會(huì)的最上層。那10%的人,也比較有成就,他們都成為各行各業(yè)不可缺少的專(zhuān)業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。他們大都生活在社會(huì)的中上層。那60%目標(biāo)模糊的人,他們大都能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。他們大都生活在社會(huì)的中下層。剩下的27%完全沒(méi)有目標(biāo)的人,他們的生活都過(guò)得很不如意,常常失業(yè),靠社會(huì)救濟(jì),并且常常在抱怨他人,抱怨社會(huì)。他們幾乎都生活在社會(huì)的最下層。

  調(diào)查者因此得出結(jié)論:目標(biāo)可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力,有了目標(biāo)的支撐跨越生活的阻力,幫助人們克服困難,一步步走向成功,可以說(shuō),你選擇什么目標(biāo),就會(huì)有什么樣的成就,也就會(huì)有什么樣的人生。

  總之,有夢(mèng)想有目標(biāo),才有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,用馬云的話說(shuō):夢(mèng)想是一定要有的,萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢?所以,你的夢(mèng)想是什么呢?(彩色小紙條)

  2、注意學(xué)習(xí)方法,考試心理調(diào)節(jié)

  注意學(xué)習(xí)方法:

  初中學(xué)習(xí)和小學(xué)大不同,科目更多,也要花更多的時(shí)間,但是一天24小時(shí)并沒(méi)有因?yàn)槲覀兊目颇孔兌喽黾,所以有效的學(xué)習(xí)方法也是化解壓力的良方,結(jié)合我們學(xué)校自主高效的教學(xué)模式,你必須要做到課前預(yù)習(xí),課堂上多做筆記,課后有不懂的要多問(wèn)老師,及時(shí)復(fù)習(xí),有的同學(xué)總喜歡等到快要考試了再來(lái)復(fù)習(xí),平時(shí)無(wú)所謂,這種學(xué)習(xí)方法被稱(chēng)為集中復(fù)習(xí),他的復(fù)習(xí)效果不好,往往人累的要死,分?jǐn)?shù)也是少的可憐,要養(yǎng)成分散復(fù)習(xí)的習(xí)慣,每天學(xué)一點(diǎn)每天復(fù)習(xí)疑點(diǎn),值得一提的是,晚自習(xí)寫(xiě)作業(yè)前,一定要先復(fù)習(xí),在做作業(yè),這樣的學(xué)習(xí)效果好。

  考試心理調(diào)節(jié):

  1、考試焦慮體現(xiàn)在對(duì)考分的過(guò)分看重,學(xué)會(huì)將每一次考試看做對(duì)自己知識(shí)掌握的檢測(cè),這樣心態(tài)就會(huì)平緩一些。

  2、調(diào)整心態(tài),避免產(chǎn)生心理偏差:著急、過(guò)分重視、漠視、焦慮。

  (1)著急:有些同學(xué)認(rèn)為自己什么都會(huì)了。可一閉上書(shū)本就什么也忘了,于是心里就著急,就想這樣下去可怎么能參加考試呀,越想越急,越急越學(xué)不下去,陷入惡性循環(huán)。由于急躁,學(xué)生在復(fù)習(xí)的時(shí)候就不能安下心來(lái),認(rèn)真仔細(xì)地按照老師的安排和自己的計(jì)劃去做,不能扎扎實(shí)實(shí)的去學(xué)。這實(shí)際上就等于浪費(fèi)了最后的復(fù)習(xí)時(shí)間。

 。▽(duì)策:不用擔(dān)心也不要著急,而應(yīng)感到高興。因?yàn)檫@表明學(xué)生的學(xué)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)關(guān)鍵期,即將發(fā)生質(zhì)的飛躍。這時(shí)學(xué)生應(yīng)靜下心來(lái),放松自己,變模糊的會(huì)為清晰的會(huì),真正的會(huì)。)高原效應(yīng)

  (2)過(guò)分重視:有的同學(xué)認(rèn)為:反正也就沒(méi)幾天了,拼上這百天也要考個(gè)好成績(jī)。于是廢寢忘食、手不釋卷。(對(duì)策:最后一個(gè)月準(zhǔn)備考試時(shí)間了,雖然時(shí)間不多,我們?nèi)匀灰床烤桶,訂好?jì)劃,循序漸進(jìn)。不要過(guò)分擔(dān)憂,也不能只學(xué)這兩門(mén),落下另外學(xué)科)

  (3)漠視:有的同學(xué)認(rèn)為:反正我基礎(chǔ)不好,能得多少分就是多少分,再也不會(huì)提高了。(對(duì)策:只要努力,一切都不晚!實(shí)際上最后這幾周不但能提高成績(jī),而且還能大幅度的提高。(近因效應(yīng)))

 。4)有的同學(xué)講自己現(xiàn)在心態(tài)很浮,情緒不穩(wěn),脾氣很壞,該怎么調(diào)整?先別急著調(diào)整心態(tài)。在調(diào)整心態(tài)之前先澄清認(rèn)識(shí),因?yàn)槭裁醋屪约鹤兊酶≡昴?是?duì)眾多的要復(fù)習(xí)、要背會(huì)的材料和內(nèi)容有畏難情緒,感到發(fā)愁和憂慮?還是說(shuō)對(duì)自己努力復(fù)習(xí)好的知識(shí)點(diǎn)沒(méi)信心,把握不大,心里沒(méi)底?找到原因之后再對(duì)癥下藥。

  3、合理安排時(shí)間,最大限度地利用時(shí)間。時(shí)間是公平的,誰(shuí)能充分的利用時(shí)間,誰(shuí)就能成功,誰(shuí)就能創(chuàng)造奇跡!要知道,成功不在于老天的恩賜,而在于你怎樣合理地利用時(shí)間,巧妙地安排時(shí)間。在離生地會(huì)考不足100的時(shí)間里,我們應(yīng)當(dāng)明確學(xué)習(xí)任務(wù),制定好自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,并在每天的復(fù)習(xí)迎考中落實(shí)計(jì)劃,力求當(dāng)天知識(shí)當(dāng)天過(guò)關(guān)?己筇(shí)復(fù)習(xí),遵循學(xué)校制定的復(fù)習(xí)計(jì)劃,一步一個(gè)腳印,不放棄。

  4、注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)體育鍛煉以促進(jìn)知識(shí)理解。復(fù)習(xí)緊張,人可能因此過(guò)于疲勞,會(huì)降低學(xué)習(xí)效率,使人頭昏腦漲,甚至難受。因此,我們不妨做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),認(rèn)真上好早操課間操,按時(shí)午休晚休,課間伸伸懶腰,看看窗外迷人的風(fēng)景,調(diào)節(jié)情緒,消除大腦的疲勞。讓自己時(shí)刻有顆清醒的大腦,有個(gè)健康的體質(zhì),這樣復(fù)習(xí)才能變得有效又高效!

  5、考場(chǎng)心理放松。手指操、吸氣呼氣~

  6、千說(shuō)萬(wàn)說(shuō),努力與方法才是決定我們學(xué)習(xí)成敗的最重要的原因。

  7、保持自信,擁有好心情

  自信能給自己帶來(lái)力量,增強(qiáng)斗志氣,訓(xùn)練自信有個(gè)絕招,就是練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言,當(dāng)你心情不好覺(jué)得有壓力時(shí),可以通過(guò)寫(xiě)日記,唱歌、運(yùn)動(dòng)等釋放,也找他人傾訴,當(dāng)然你們也可以寫(xiě)信到學(xué)校心理信箱。

  好了,今天就分享就到這里,剩下的時(shí)間,你們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到什么問(wèn)題可以問(wèn)心理老師,我將在這里進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)答疑。最后,謝謝大家的聆聽(tīng)。

心理演講稿 篇3

  我們的歷史是斗爭(zhēng)的。過(guò)去,幾乎所有的演說(shuō)都基于眼下的問(wèn)題或困境--它是我們的不滿與恐懼,但總是把我們的過(guò)去的心靈中的榮耀“感”進(jìn)行聯(lián)系與挑釁,卻又同時(shí)允許了“一種”未來(lái)的命運(yùn)與夢(mèng)境的無(wú)意識(shí)激情。

  如果認(rèn)為一篇演講稿必須抓住民眾的心情才能影響力,那我只是在利用您們的激情:一種充滿自我安慰的激情;這無(wú)異于一位統(tǒng)治者利用我們當(dāng)中“小部分”的怨恨與貪婪來(lái)統(tǒng)治著民眾,統(tǒng)治著社會(huì)。對(duì)于自由,民主的訴求與宣言也是基于這種方式,這是大家所熟悉的歷史“事件”。只要是為了擴(kuò)張領(lǐng)土,不論是戰(zhàn)略性或文化消費(fèi),都是因?yàn)槊裰鳎杂傻摹绑w制”在某種人(包括媒體或所謂的大眾文化中的大眾色彩)的煽動(dòng)下達(dá)到的歷史教訓(xùn)。在這種體制中,我們要的是權(quán)威,但由于每個(gè)人不能得到,于是為統(tǒng)治者或政客創(chuàng)造了“時(shí)間的機(jī)會(huì)”:只要是人民甚至是人類(lèi)的心理需要。

  于是我們并不是因?yàn)檎湎l(fā)揮自由民主,卻是為了某種制度的建構(gòu)而消耗畢生的精力。我們的自由民主是付出了許多寶貴的靈魂而“選擇”了群體或個(gè)體之間的徘徊,這是國(guó)家的政策,也是社會(huì)集團(tuán)的陰謀;因?yàn)樗麄內(nèi)匀徽J(rèn)為“一般人”只有激情而沒(méi)有思想的,認(rèn)為他們的自由民主只是一種“要求”,并非真心實(shí)意。于是從大學(xué)講壇到社會(huì)媒體都一致塑造一種備忘錄:只要國(guó)家不動(dòng)亂,就有自由民主--這是口頭承諾。我們?nèi)匀换钤诮y(tǒng)治制度中,我們的生命失去了真正的保障,而成為了忙碌與恐懼的傀儡。以上已證明了我們的歷史只是在應(yīng)付而非面對(duì)--應(yīng)付原始的統(tǒng)治制度的不平衡“規(guī)則”或約定成俗。我們趕走了貴族統(tǒng)治,卻趕不走統(tǒng)治者,也“不能”取消他們所傳承給我們的統(tǒng)治制度,我們總是受社會(huì)暴力所誘惑與恐嚇。這是我們的悲劇,也是人性的詭辯;我們只看見(jiàn)社會(huì)發(fā)展的癌癥,卻看不見(jiàn)人性的.地雷區(qū);即使看見(jiàn)了只是方便利用或進(jìn)行挑戰(zhàn),而非避免發(fā)生。

  為自由的斗爭(zhēng)被人性異化為“自由斗爭(zhēng)”的歷史,以至于斗爭(zhēng)自由的歷史。如果沒(méi)有貴族暴力的壓迫歷史,您們還會(huì)為生命的崇高而爭(zhēng)取自由嗎?如果沒(méi)有暴力體制的不對(duì)等現(xiàn)象,您們還會(huì)急于從古典中尋找人性的尊嚴(yán)嗎?可是您們從歷史中獲得了什么代價(jià)呢?--只是無(wú)窮的戰(zhàn)爭(zhēng),報(bào)復(fù)與恐懼,還有野性的貪婪。這跟統(tǒng)治者的手段又有何差別呢?您們只是滿足了自由民主的“氣息”罷了,卻同時(shí)為統(tǒng)治者的策略提供更多的合理化形式,以至使您們不得不為“淪落”到為統(tǒng)治意志而戰(zhàn),為社會(huì)制度而奮斗。這不是你們的思想,而是統(tǒng)治集團(tuán)的威脅力量;即使有契約或備忘錄,那只是桌面上的一張紙。就連社會(huì)主義運(yùn)動(dòng)也免不了政黨組織“控制”工農(nóng)階層的歷史統(tǒng)治。在國(guó)家與生命之間,我們乖乖地“選擇了”聽(tīng)從統(tǒng)治者的命令制度,即使選舉與輿論也只不過(guò)是社會(huì)生活過(guò)程的“附加價(jià)值”。--我們要的是經(jīng)濟(jì)發(fā)展,并且是在犧牲靈魂的方式下“注視著”現(xiàn)實(shí)的“最低水平”。只要有娛樂(lè),我們就笑嘻嘻了,真像個(gè)不能長(zhǎng)大的孩子。

  歷史的發(fā)展之所以繼續(xù),是因?yàn)樗鼪](méi)有將來(lái)的形式。不是歷史推動(dòng)了人類(lèi)的發(fā)展,而是人類(lèi)的發(fā)展“暴力”決定了歷史的心聲。歷史只是人類(lèi)設(shè)計(jì)的時(shí)間程序,概括了設(shè)計(jì),戰(zhàn)略與實(shí)驗(yàn)的生存手段。例如:我們沒(méi)有說(shuō)話的“機(jī)會(huì)”,卻接受著輿論的空間!我們的疲憊心靈無(wú)法自由“發(fā)表”,卻接受了發(fā)泄心情或壓抑的論壇!我們努力不是來(lái)自?shī)^斗,也不是為了奮斗,卻是因著生活壓力的各種理由來(lái)作為社會(huì)實(shí)踐上的辯護(hù)“方式”!我們樂(lè)于實(shí)用的觀點(diǎn)或理智,是為了證明自己的生存意志,正如尼采的激情!我們追求民主只是為了更多的權(quán)力斗爭(zhēng)!我們閱讀古人的智慧,并不是出于意識(shí)到他們是人類(lèi)的一部分,而是因?yàn)樗麄兪俏覀兊摹翱床灰?jiàn)的將來(lái)”,為我們自閉的心境做一點(diǎn)安慰的工作。

  總之,我們的思想不來(lái)自于無(wú)限的心境,卻是為策略的動(dòng)機(jī)而設(shè)計(jì)的生存手段。把人類(lèi)的做人手段當(dāng)成是我們自己的生存法則,這就是我們的思想原理,就是我們的基本的心理動(dòng)機(jī);正如常言道“人不為己,天誅地滅”。即使有人反對(duì),他的生活依舊活在社會(huì)統(tǒng)治的人性框架中。歷史已經(jīng)證明,是文藝復(fù)興起死回生的學(xué)者--如蘇格拉底或莎士比亞--也是民族主義的反殖民主義運(yùn)動(dòng)以及全球化力量,推動(dòng)了自由體制的發(fā)展;但還是體制本身的強(qiáng)制力量。后現(xiàn)代主義已經(jīng)向我們展示了合理化的霸權(quán)運(yùn)作過(guò)程及其方式。可是我們當(dāng)代的許多國(guó)君仍然“意圖”借著各種合理化的范式或框架--例如語(yǔ)言游戲或話語(yǔ)建構(gòu)--來(lái)維著辛苦經(jīng)營(yíng)或創(chuàng)造的統(tǒng)治力量(非統(tǒng)治制度);他們?nèi)匀皇俏覀兯枷脒^(guò)程的幕后工作人員,藏在像媒體視窗背后做我們?nèi)祟?lèi)的“真實(shí)的影子”。那么請(qǐng)問(wèn)您們,人類(lèi)的存在,人類(lèi)的思想難道只能在統(tǒng)治制度的形式之下或之中嗎?難道世俗化,精神化,宗教化才是我們自由思想的“媒介”形式?您們的思想,您們的自由,難道只能是人類(lèi)的,制度的,現(xiàn)實(shí)的,以及自我利益的,而不能是生命或思想本身的目的嗎?難道您們不曉得,當(dāng)我們?cè)絹?lái)越在現(xiàn)實(shí)里為各種“小部分的利益”而斗爭(zhēng)時(shí),心境就越來(lái)越自閉,以至不斷地出賣(mài)和消耗自己的生命的靈魂嗎?您們難道只為了“自我的”思想而寧肯出賣(mài)人類(lèi)每一個(gè)單位中普遍固有的生命的靈魂?請(qǐng)您們記住這一關(guān)鍵時(shí)刻。

  在這關(guān)鍵中,你們?cè)僖膊皇恰澳衬硠?dòng)物”的公式法則,更不是“人類(lèi)”的本相。您們是“人”,有生命思想的人,有為存在本身的榮耀而付起尊嚴(yán)責(zé)任的人,更是有能力避開(kāi)邪惡斗爭(zhēng)而團(tuán)結(jié)在一致的保守自己“善性的意念”的人。這種“人”不是一種身份或某某形態(tài),他就是他自己的(非自我的)“意義”。它到處地活在群體中,但也可以在所有的個(gè)體中找到它的蹤跡--它們之間沒(méi)有矛盾對(duì)立與張力--當(dāng)他們彼此沖突時(shí)是出于意識(shí)到,外來(lái)(或內(nèi)在)不規(guī)則壓力的問(wèn)題的強(qiáng)制力量及其弊病而迫使他們尋找團(tuán)結(jié)合一的支點(diǎn)來(lái)對(duì)抗一切形式的“幻覺(jué)”--但是它們的對(duì)抗并不是制造各種紛亂的斗爭(zhēng)與戰(zhàn)爭(zhēng),也不是為了斗爭(zhēng)或改革,而是盡力保守群體與個(gè)體之間的和諧的純真本性:這種本性足以讓野心家,政客,外交官等等的統(tǒng)治力量無(wú)法分化我們內(nèi)心過(guò)程的善性的意念--這種意念是一種為生命本身的生存意義而來(lái)的能力,但不是一種為現(xiàn)實(shí)斗爭(zhēng)的野性力量。

心理演講稿 篇4

老師們,同學(xué)們:

  大家上午好!

  今天是5月26日,昨天是5月25日“我愛(ài)我學(xué)生心理健康日”,所以本周是文海心理健康宣傳周,我今天國(guó)旗下講話的主題是《擁有美麗心靈,讓青春年華絢麗多彩》。

  同學(xué)們,我們現(xiàn)在的年紀(jì),正享受著屬于自己的青春。經(jīng)歷這般美妙的青春時(shí)期,曾經(jīng)幼稚的我們正從懵懂走向成熟,從依附無(wú)助走向獨(dú)立自主,其中有浪漫,也有美好。但是,青春的美好里,也會(huì)有一些不同的顏色,讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時(shí)候,我們愉悅輕松的心靈會(huì)被無(wú)端擾亂,焦灼煩惱困惑有時(shí)會(huì)左右著我們的人生,孤獨(dú)空虛無(wú)聊迷茫有時(shí)會(huì)伴隨著我們的生活,在這個(gè)充滿起伏的挑戰(zhàn)時(shí)期,我們的成長(zhǎng)中都將擁有各種不可預(yù)期的煩惱,使得我們的生活不能每天都艷陽(yáng)高照,使得我們的人生也不能每天都如意順暢,使得我們不能順利地就能擁有屬于自己的快樂(lè),這些將構(gòu)成我們五味俱全的青春歲月。

  然而,決定一個(gè)人命運(yùn)的不是他所處的環(huán)境,而是他是否有一個(gè)健康愉悅的心境。因此,能否在這灰暗籠罩的瞬間,捕捉到希望的陽(yáng)光,整合這些生命中的異色,讓青春變得更加絢爛多姿,就顯得尤為重要了。

  我記得有這樣一個(gè)故事:一個(gè)年輕人來(lái)到一個(gè)陌生的地方碰到一位老人,年輕人問(wèn):“這里怎么樣?”老人反問(wèn):“你的家鄉(xiāng)怎么樣?”年輕人說(shuō):“簡(jiǎn)直糟糕透了!崩先私又f(shuō):“那你快走,這里同你的.家鄉(xiāng)一樣糟。”又來(lái)了另一個(gè)年輕人問(wèn)同樣的問(wèn)題,老人也同樣反問(wèn),年輕人回答說(shuō):“我的家鄉(xiāng)很好,我很想念家鄉(xiāng)……”老人便說(shuō):“這里也同樣好!迸杂^者覺(jué)得詫異,問(wèn)老人為何前后說(shuō)法不一致?老人說(shuō):“你要想什么,你就會(huì)找到什么!”

  在不同人的眼中,世界也會(huì)變得不同。其實(shí)星星還是那顆星星,世界依然是那個(gè)世界。你用欣賞的眼光去看,就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多美麗的風(fēng)景;你帶著滿腹怨氣去看,你就會(huì)覺(jué)得世界一無(wú)是處。同學(xué)們,在真實(shí)的生活中,我們更像哪個(gè)年輕人呢?或是兩者皆有!

  本周是心理健康周,我們的主題是“快樂(lè)生活,快樂(lè)學(xué)習(xí)”。我們衷心的希望通過(guò)本周的宣傳,能讓你了解更多的心理知識(shí),更加珍愛(ài)自己。相信,當(dāng)我們擁有了美麗心靈,那么,我們的青春年華就會(huì)絢麗多彩!

  今天的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

心理演講稿 篇5

老師們、同學(xué)們:

  上午好!

  今天我講話的題目是關(guān)注心理健康。

  隨著生活水平的提高,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自己的健康。但如果我問(wèn)大家,什么是健康,多數(shù)人一定會(huì)覺(jué)得,身體沒(méi)病就是健康。的確,長(zhǎng)期以來(lái),人們的健康觀念就局限在身體方面。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出:”健康不僅是指沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)!惫糯t(yī)華佗說(shuō)過(guò),善醫(yī)者先醫(yī)其心而后醫(yī)其身,意思是說(shuō),一個(gè)好的醫(yī)生,一定是先調(diào)整人的心態(tài),然后才去治療他身體上的病。由此可見(jiàn),一個(gè)健康的心理對(duì)我們有著多么重要的作用。

  在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下,生活的節(jié)奏一天天加快。對(duì)同學(xué)們而言,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重。在我們同學(xué)中間出現(xiàn)了這樣或那樣的問(wèn)題:比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆?tīng)講,不能按時(shí)完成,對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信;有的學(xué)生會(huì)無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè),感到孤獨(dú)寂寞;有的同學(xué)意志消沉,悲觀失望;有的同學(xué)自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失敗等等。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。

  一個(gè)良好的心理是需要培養(yǎng)的,我希望同學(xué)們能首先從以下幾個(gè)基礎(chǔ)方面做起:

  一 要對(duì)心理健康和心理咨詢(xún)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

  經(jīng)常聽(tīng)到同學(xué)們說(shuō),心理不健康就是神經(jīng)病,去咨詢(xún)室的人就是有病,是去看病的。但其實(shí),世界心理衛(wèi)生組織對(duì)人的心理做了這樣一個(gè)劃分,人的心理分為心理正常和心理不正常,心理正常包括心理健康和心理不健康,你們所說(shuō)的神經(jīng)病、精神病,往往都是屬于心理不正常的范圍,是需要藥物輔助治療的心理疾病,而我們的`日常心理咨詢(xún)只是讓同學(xué)更好地認(rèn)識(shí)自己和積極地對(duì)待自己的學(xué)習(xí)和生活。去過(guò)心理咨詢(xún)室的同學(xué)一定知道,那里更像是一個(gè)溫暖的家,是一個(gè)讓你們休息、調(diào)整、充電、加油的地方,F(xiàn)在很多學(xué)校都還沒(méi)有這樣的條件,但我們有,為什么我們不去好好珍惜和利用它呢?

  在西方國(guó)家,人們?nèi)デ笾睦碜稍?xún),就像治療感冒那樣普遍,是一種文明的表現(xiàn)。生活中所有的人都可以接受心理咨詢(xún)和治療,不論其問(wèn)題大小與嚴(yán)重程度。我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”,同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候,你們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣,然而這充滿朝氣的季節(jié),也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生,心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),自我疏導(dǎo)。但是,當(dāng)我們無(wú)法獨(dú)自面對(duì)時(shí),我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等。

  二 要更好地認(rèn)識(shí)自己。

  在所有能給你溫暖和幫助的人當(dāng)中,一定不要忘記最重要的那個(gè)就是你自己。了解自己,正視自己,悅納自己,無(wú)論高矮胖瘦,鏡子里那個(gè)端正的人就是最好的你。所以我們的男同學(xué),干凈清爽的短發(fā)就很好;我們的女同學(xué),簡(jiǎn)單的校服就很美,自然的面容就很美,年輕的你們不需要太多的修飾!除了外表,我們也要正視自己的心理狀態(tài),我們經(jīng)常聽(tīng)到同學(xué)抱怨自己的運(yùn)氣不佳命途多舛,但是,一帆風(fēng)順對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都只能是個(gè)美好的夢(mèng),人生路上的風(fēng)雨和坎坷是誰(shuí)也避免不了的,有空去悲嘆人生,不妨堅(jiān)定自己的信念,向著自己的目標(biāo)奮斗,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,只要努力,總能看見(jiàn)彩虹。

  三 要提高道德修養(yǎng)。

  孔子說(shuō),仁者壽,知道仁義并且施行仁義的人會(huì)長(zhǎng)壽,說(shuō)明一個(gè)高尚的道德品質(zhì)與健康有著很大的關(guān)系。古人還說(shuō),有德則樂(lè),樂(lè)則能久,也說(shuō)明有高尚的道德就能有快樂(lè)的心態(tài),有快樂(lè)的心態(tài)才能長(zhǎng)壽。所以一些小事能夠做到的就不去計(jì)較利益,或許你做的很多事情受益的都是別人,但是由此形成的品德是自己的。學(xué)會(huì)把心放寬,對(duì)自己來(lái)說(shuō)也是一筆財(cái)富。

  我們常說(shuō),讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們,當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時(shí),當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí),請(qǐng)別忘了,每周二、周三中午,設(shè)在圖書(shū)館四樓的“心理小屋”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著!在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理輔導(dǎo)室的老師將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話,并堅(jiān)持保密的原則,幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,以更積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!

  同學(xué)們,幸福離我們并不遙遠(yuǎn),心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來(lái)關(guān)注心理健康,用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁,共同去開(kāi)拓健康的綠洲,促進(jìn)我們的精神健康。

  最后祝我們?nèi)熒硇慕】担⑿γ鎸?duì)每一天,天天都有好心情。

心理演講稿 篇6

  大家好,我是外語(yǔ)系的xxx,我想競(jìng)選的職務(wù)是陽(yáng)光心理社社長(zhǎng)。

  心理分析是一件很有趣味的事情。

  這個(gè)世界是人的世界,天上地下來(lái)來(lái)往往的都是人,如果能把人的心理研究透徹了,那么可以說(shuō)你的人生就已經(jīng)成功了一半——另外一半是你的個(gè)人成就。當(dāng)然也可以這么說(shuō),如果你想要對(duì)天上地下的事情無(wú)所不知,無(wú)往而不利,那么只要你把天地之間的人的心里都給分析得清清楚楚,把其中的規(guī)律法則握于指掌之內(nèi),你就已經(jīng)成功了一半,因?yàn)椤独献印分姓f(shuō)過(guò):“道大,天大,地大,王亦大。域中有四大,而王居其一焉。”王是什么?是人。道是什么?是人之道。如果把人給研究到了那個(gè)境界,再知天地自然之理那,我想你的人生歷程和畢生事業(yè)就都到了頂尖兒了。就如王守仁,也許他年輕時(shí)雖有大志,但也不算什么,屢屢碰壁,為人所譏笑,但在龍場(chǎng)悟道之后,發(fā)覺(jué)了知行合一的.真理,這才游刃有余,自身心境再無(wú)缺憾迷離,在官場(chǎng)、沙場(chǎng)上同樣乘風(fēng)破浪,最終成圣成賢。

  往小里面說(shuō),掌握好心理方面的分析方法,可以穩(wěn)定自身的情緒,提升你的素質(zhì)修養(yǎng),有效的解決你所面臨的種種問(wèn)題,同時(shí)為其他人排憂解難,這也正是我們陽(yáng)光心理社為廣大同學(xué)服務(wù)的宗旨。人的言行,無(wú)不出自于所思所想,一旦解決了你的思想問(wèn)題,那基本上就不存在什么太大的問(wèn)題了。所謂心病比身病更傷身,就是這樣。就如三國(guó)時(shí)期鬼才郭嘉多病早夭,難道他就真的無(wú)藥可治嗎?或者說(shuō),這世界上大多數(shù)致人死命的疾病,真的是因?yàn)闊o(wú)藥可治才致人死命的嗎?顯然不是!郭嘉的病顯然可以治好,只要少思多眠就好,可是你怎么能說(shuō)服一個(gè)出色的謀士在正需要他的亂世隱居養(yǎng)病呢?所以他不肯少思,但凡出了事,他總是不自覺(jué)的去想前因后果、影響和解決辦法,所以他必死。

  人的本質(zhì)從某種角度來(lái)說(shuō),只是一種思維,一種運(yùn)算方式,并不存在的實(shí)體意義上的人。從動(dòng)物到人,是思維的進(jìn)化,具備了思維能力的稱(chēng)為人,不具備的稱(chēng)之為動(dòng)物。而人的肉體也僅僅是思維的宿體,宿體為思維提供基本物理構(gòu)架,如對(duì)眼睛,耳朵等感知器官是為思維提供信息采集。思維缺失感知器官所采集的信息也將無(wú)效。而手與腳等動(dòng)作執(zhí)行器官是為感知器官提供更方便的信息采集。大腦承擔(dān)著思維的運(yùn)算與存信息的存儲(chǔ),存儲(chǔ)信息以便思維的隨時(shí)調(diào)用。如果,技術(shù)達(dá)到一定程度,思維宿體的問(wèn)題已經(jīng)可以解決,那么人的思維就可以離開(kāi)人的肉體,運(yùn)行在更好的更長(zhǎng)壽的宿體之中,甚至達(dá)到永生。而再來(lái)看肉體,也僅僅是一堆肉而已,與別的動(dòng)物肉體沒(méi)有任何區(qū)別。屆時(shí)任何出行也將變得簡(jiǎn)單,只要將思維發(fā)送出去就可以達(dá)到目的。

  我很喜歡心理分析,因?yàn)樘煜乱磺惺屡c物的本源是人,只要抓牢本源,便是一切在握。我也很喜歡中國(guó)古代哲學(xué)體系,雖然各有各的缺憾,但集諸家于大成之后便可盡如我意,那種溫潤(rùn)含蓄的感覺(jué),每一個(gè)炎黃子孫都會(huì)喜歡。所謂傳統(tǒng),傳承之統(tǒng),在我們的血液里流淌著的不滅的傳統(tǒng)。

  關(guān)于陽(yáng)光心理社,我認(rèn)為這是一個(gè)歷練人的好地方,供大家進(jìn)行交流研討的大平臺(tái),在這里我們可以遇到各式各樣的人,深入挖掘你的心理性格特征,可以了解自己,展現(xiàn)自己,豐滿自己,用英文來(lái)講,就是“realize oneself”。在社長(zhǎng)這個(gè)職位上,我希望自己能像鵝卵石一樣,在時(shí)光如水之下,漸漸變得晶瑩圓潤(rùn)。如果我不能當(dāng)選這個(gè)職務(wù),那么其他的職務(wù),只要能達(dá)到相同目的,也都一樣。無(wú)論在哪里,我都希望可以待在陽(yáng)光心理社里做事,我會(huì)全力以赴,爭(zhēng)取在完善自己的同時(shí),為大家盡可能的服務(wù)。

  謝謝!

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