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大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律,讓我們來(lái)為自己寫一份總結(jié)吧?偨Y(jié)怎么寫才不會(huì)流于形式呢?下面是小編為大家整理的大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)1
大學(xué)生心理健康節(jié)原定于5。25日舉行,在接到活動(dòng)提前的通知之后,我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間以最快的速度行動(dòng)起來(lái),對(duì)整個(gè)活動(dòng)做了周密的部署和安排,通過(guò)及時(shí)出宣傳板,海報(bào),發(fā)傳單等形式進(jìn)行緊急宣傳。對(duì)活動(dòng)的人員安排,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的布置劃分做了詳細(xì)的規(guī)劃,良好的前期準(zhǔn)備工作、科學(xué)合理的分工以及現(xiàn)場(chǎng)靈活的調(diào)度為本次活動(dòng)的成功做了深厚的鋪墊。
1、宣傳工作
此次活動(dòng)受到了學(xué)校大力支持與指導(dǎo),在緊迫的時(shí)間里,我們按照大學(xué)生心理咨詢中心老師的要求,由學(xué)院宣傳部出了四張宣傳板,對(duì)本次活動(dòng)的背景,活動(dòng)的意義以及活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)做了詳細(xì)的介紹。除此之外,學(xué)院心理部加強(qiáng)與心理委員的聯(lián)系,深入到08、09級(jí)做動(dòng)員,以主動(dòng)報(bào)名的方式?jīng)Q定參加本次現(xiàn)場(chǎng)咨詢的同學(xué)名單,心育員老師召開(kāi)專門會(huì)議,對(duì)預(yù)約同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo),說(shuō)明心理咨詢過(guò)程中需要注意的問(wèn)題。同時(shí),在眾多報(bào)名參加宿舍圖書漂流的宿舍進(jìn)行挑選,確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。
2、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)情況
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)包括6個(gè)區(qū)域:心理咨詢區(qū)、心理繪畫區(qū)、沙盤游戲區(qū)、讀書漂流區(qū)、催眠區(qū)和心愿樹(shù)區(qū)。
心理咨詢區(qū)
在心理咨詢區(qū),心理咨詢師與同學(xué)面對(duì)面的.交流,在平等的咨詢關(guān)系中,探討同學(xué)們?cè)谏、學(xué)習(xí)、性格等方面的不足所遇到的困惑,指導(dǎo)同學(xué)們以理性的心態(tài)對(duì)待生活,持續(xù)三個(gè)多小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)咨詢使同學(xué)們獲益匪淺。
繪畫區(qū)
通過(guò)老師指導(dǎo)畫出山,河,樹(shù),房屋,路十項(xiàng)事物,通過(guò)畫中的顏色,布局等,分析同學(xué)們的性格,處世風(fēng)格,人際交往等深層次無(wú)意識(shí)的問(wèn)題,對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題給予疏通。
沙盤區(qū)
沙盤游戲又稱箱庭游戲
在游戲中,建立自己的世界,通過(guò)沙盤中展現(xiàn)的世界來(lái)了解一個(gè)人的心理概況。在大學(xué)和成年人的心理診所,它也深受歡迎。人們找到了回歸心靈的途徑,進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等很多問(wèn)題在沙盤游戲中得以化解。
在本次活動(dòng)中,第一次將心理沙盤搬到了活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng),參加的同學(xué)排起了長(zhǎng)龍,這種在輕松中體驗(yàn)自我的游戲,收到了廣大學(xué)生的歡迎。
心愿樹(shù)
心愿樹(shù)是一個(gè)許愿的地方,將愿望寫出來(lái),然后用心型針貼在樹(shù)上,讓同學(xué)們有一個(gè)舒展或者分享愿望的地方,希望我們的心愿成真生活更美好。
在心理學(xué)圖書漂流區(qū),大學(xué)生心理咨詢中心的李老師與林老師分別發(fā)言,就對(duì)本次圖書漂流活動(dòng)的目的和意義做了詳細(xì)的解讀,對(duì)參加本次活動(dòng)的宿舍提出要求,8個(gè)宿舍的成員著裝統(tǒng)一,以良好的精神面貌投入到活動(dòng)中。隨后,大學(xué)生心理咨詢中心的老師進(jìn)入到指定的2個(gè)宿舍,與宿舍同學(xué)進(jìn)行了團(tuán)體風(fēng)景構(gòu)圖法的體驗(yàn),活動(dòng)以創(chuàng)新的形式將心理健康教育推向宿舍,貼近大學(xué)生的生活,受到了同學(xué)們的好評(píng),也是本次活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。
催眠區(qū)
在催眠區(qū),心育培訓(xùn)學(xué)校的老師讓眾多的同學(xué)體驗(yàn)了催眠之旅,參與的同學(xué)釋放了壓焦慮,感到全所未有的輕松與平靜。
整場(chǎng)活動(dòng)雖然在炎炎烈日下進(jìn)行,然而我們的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)依然人潮如涌。我們的指導(dǎo)老師依舊不辭勞累為前來(lái)咨詢的同學(xué)耐心的指導(dǎo),額頭的汗水、濕透的衣背闡述著職業(yè)精神;顒(dòng)中廣大同學(xué)以不同的方式參與其中,在與老師歡快的交談中了解自己存在的問(wèn)題,通過(guò)老師的精心指導(dǎo)來(lái)解決問(wèn)題。通過(guò)參與活動(dòng),大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí),也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。
3、活動(dòng)的不足之處
本次活動(dòng)雖然達(dá)到了預(yù)期的目的,但是也存在著不足。盡管我們?cè)谝驗(yàn)闀r(shí)間造成的影響上做出了彌補(bǔ)然而某些活動(dòng)環(huán)節(jié)還是不能進(jìn)行,或不能提供足夠的時(shí)間讓老師和同學(xué)們進(jìn)行深入交流。
總而言之這次活動(dòng)舉辦的非常成功,增強(qiáng)了大學(xué)生的心理保健意識(shí),提高了大學(xué)生的心理健康水平,讓心理健康教育深入大學(xué)生日常生活,在促進(jìn)每一位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者方面起到了積極作用。同時(shí)本次活動(dòng)也為我院日后開(kāi)展關(guān)于大學(xué)生心理健康教育及大學(xué)生思想政治教育工作奠定了基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)2
每年的5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié),“5.25”的諧音“我愛(ài)我”意為關(guān)愛(ài)自我的心理健康成長(zhǎng)和健康,愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。20xx年由心理協(xié)會(huì)主辦的“第六屆5。25大學(xué)生心理健康節(jié)”于20xx年5月23日在安徽水院拉開(kāi)帷幕,并于5月29日成功降下帷幕;顒(dòng)期間共舉辦了個(gè)六個(gè)活動(dòng)。
一:飛鏢射氣球
20xx年5月23日星期一由我院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)在食堂門口舉辦。
活動(dòng)當(dāng)天參加的同學(xué)很多,同學(xué)們對(duì)我們的活動(dòng)也相當(dāng)?shù)闹С,活?dòng)舉辦的非常成功。如飛鏢針比較尖,這帶來(lái)了一些安全隱患,由于發(fā)放飛鏢的人和撿紙條的人沒(méi)有協(xié)調(diào)好,我們的會(huì)員在撿紙條時(shí)與下名參賽選手射飛鏢產(chǎn)生沖突,給我們的工作人員造成一定的安全隱患。我們的工作人員比較熱心,在參賽選手還在射飛鏢的時(shí)候就去撿被射出的紙條,而且當(dāng)參賽者在射飛鏢的過(guò)程中,氣球版的后面不時(shí)有人員走動(dòng),都有可能遭到誤傷,這主要使我們的工作人員沒(méi)有維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)的秩序。
在這個(gè)飛鏢射氣球這個(gè)游戲中,問(wèn)題是放在氣球了里面的,有時(shí)飛鏢射穿氣球,氣球一瞬間炸開(kāi),紙條不知飛到哪里去了,找不到了,這是由于我們考慮的不全面的結(jié)果,造成了游戲一定的不公平。
雖然我們?cè)谶@個(gè)游戲中存在一些問(wèn)題,但這個(gè)游戲趣味性很強(qiáng),得到大家一致的肯定,在下次的活動(dòng)中我想可以做一下改善:
一.加強(qiáng)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的.秩序管理,在射飛鏢的時(shí)候,維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,防止人員隨意走動(dòng)。
二.可以把粘氣球的氣球版靠放在墻上,增強(qiáng)安全性。
三.協(xié)調(diào)好發(fā)放飛鏢和撿飛鏢的人。
四.把紙條放到密封的盒子里,由參賽人員按照射破的氣球書個(gè)數(shù)
抽取題目。
二:心在哪
今天我們的活動(dòng)是筷子擲酒瓶;顒(dòng)看似簡(jiǎn)單,但是操作起來(lái)還真是不容易。首先把筷子丟進(jìn)啤酒瓶的時(shí)候我們會(huì)提出一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題用來(lái)干擾參與活動(dòng)的同學(xué),這樣做的目的是為了提高我們活動(dòng)的難度系數(shù),另外的一個(gè)目的是提醒同學(xué)們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候不可粗心大意,只有全神貫注才能把事情做好。
活動(dòng)優(yōu)點(diǎn):
1、吸引力打(能夠吸引同學(xué)們的眼球,使他們積極的參與到活動(dòng)當(dāng)中來(lái))。
2、從側(cè)面反映了在我們做事情的時(shí)候要排除外界的干擾才能把事情做好。
3、能夠讓同學(xué)們改變對(duì)心理協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí),認(rèn)識(shí)到心理協(xié)會(huì)并不是冷冰冰的一個(gè)社團(tuán)。
活動(dòng)改進(jìn):
1、應(yīng)該從協(xié)會(huì)中抽取部分同學(xué)維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序。
2、在參與活動(dòng)的同學(xué)丟筷子的時(shí)候應(yīng)限制筷子落下的高度(參加活動(dòng)的同學(xué)應(yīng)把筷子放到腰部位置為最低限度)。
3、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)提出的問(wèn)題需要有一定的規(guī)定范圍,不應(yīng)牽涉到參加活動(dòng)同學(xué)的個(gè)人隱私。
4、應(yīng)避免圍觀者起哄堵塞活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
5、活動(dòng)獎(jiǎng)品發(fā)放第一評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)為:丟進(jìn)酒瓶的數(shù)量,若丟進(jìn)酒瓶的筷子的數(shù)量相同的情況下再根據(jù)所用時(shí)間的多少進(jìn)行排名。
6、若參與轟動(dòng)的同學(xué)不按照活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行筷子的投擲應(yīng)適當(dāng)扣分,但是要對(duì)參與活動(dòng)的同學(xué)提示這項(xiàng)規(guī)定。
三:手繪賀卡
今天我們舉辦的是“手繪賀卡送祝福”的活動(dòng),我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)很好,很有意義。它可以增進(jìn)人與人之間的感情,我們心理協(xié)會(huì)在其中起到關(guān)鍵的紐帶作。
在“手繪賀卡送祝福”這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中出現(xiàn)了一些問(wèn)題,例如:
一、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序有點(diǎn)亂,沒(méi)有達(dá)到想象中的效果。
二、賀卡的種類偏少,可供學(xué)生選擇的不多。
三、賀卡的數(shù)量雖臨時(shí)加了四十份,但還是供不應(yīng)求,稍微晚去的同學(xué)只有在旁邊看別人寫了。這主要?dú)w咎于兩個(gè)原因:
a、沒(méi)有猜到同學(xué)們參與此活動(dòng)的積極性這么高。
b、活動(dòng)開(kāi)始前,沒(méi)有把每個(gè)人限寫一張賀卡的活動(dòng)規(guī)則說(shuō)清楚,導(dǎo)致有人寫了兩至三張賀卡。
四、協(xié)會(huì)人員在檢查所寫賀卡封面時(shí)沒(méi)有太用心,以至于有的賀卡封面信息不夠詳細(xì),給后面人員送賀卡傳遞祝福帶來(lái)不便。
五、晚上送賀卡的時(shí)間選擇有些不合理,好多接收者不在宿舍內(nèi),有的宿舍干脆沒(méi)人,給我們帶來(lái)不小的麻煩。
關(guān)于以上出現(xiàn)的種種原因,我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該進(jìn)行以下的改進(jìn):
一、活動(dòng)時(shí)應(yīng)安排專門的人員負(fù)責(zé)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,應(yīng)該讓參與人員排隊(duì),為減少參與者排隊(duì)等待的時(shí)間,可多設(shè)活動(dòng)窗口。
二、在活動(dòng)花費(fèi)允許的范圍內(nèi)盡量多的去購(gòu)買賀卡,為參與者提供盡可能的賀卡,及其種類。
三、協(xié)會(huì)工作人員應(yīng)負(fù)起責(zé)任,認(rèn)真檢查賀卡封面的信息是否詳細(xì),并指導(dǎo)參與者填寫信息。
四、晚上送賀卡,應(yīng)盡量按學(xué)生作息時(shí)間安排,讓祝福能第一時(shí)間送到接收著手里。
關(guān)于活動(dòng)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題,我們應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行反思總結(jié),并將其一一解決,為下次開(kāi)展類似活動(dòng)做準(zhǔn)備。
另外,我認(rèn)為“手繪賀卡送祝!边@個(gè)活動(dòng)不應(yīng)該周四舉辦,應(yīng)放在第一天舉辦,這樣在送賀卡的同時(shí)可以對(duì)我們后幾天的活動(dòng)進(jìn)行宣傳,這也是舉辦應(yīng)先考慮的問(wèn)題。
通過(guò)此次活動(dòng),我覺(jué)得可以進(jìn)行很好的拓展,例如我們可以在圣誕節(jié)當(dāng)天把送賀卡改為送蘋果等有著節(jié)日寓意的水果,并將禮物包好之后,我們的送祝福小分隊(duì)可以穿戴上圣誕老人的服飾,背著包往各宿舍跑,將祝福送到幸福人的手上。
我希望這個(gè)活動(dòng)能夠延續(xù)下去,并不斷地得到創(chuàng)新與發(fā)展。
四:男針女線。
食堂門口照例在進(jìn)行宣傳活動(dòng),此次活動(dòng)名為男針女線心有靈犀一“線”通;顒(dòng)規(guī)則非常簡(jiǎn)單,一人拿針,一人拿線,兩個(gè)人都只能用一只手,在3分鐘內(nèi)看你能穿進(jìn)多少根針。
活動(dòng)以兩人為單位,最好是一男一女,但由于情侶畢竟較少,而且很多人不好意思,所以兩男或兩女也可以組合參加,此次活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)中鍛煉了團(tuán)結(jié)合作的精神和能力。增進(jìn)了友誼,可謂一舉兩得。
不過(guò)由于疏忽也導(dǎo)致了一些問(wèn)題,由于前后買的針粗細(xì)不一,導(dǎo)致有一個(gè)小組粗針較多,針孔大、容易穿,導(dǎo)致了活動(dòng)的不公平。并且在之后有些人投機(jī)取巧,把粗針?lè)磸?fù)的穿,這對(duì)前面參與的人不公平,而且有些參與者不遵守活動(dòng)規(guī)則,如用兩只手等。雖然出現(xiàn)了一些問(wèn)題,不過(guò)在協(xié)會(huì)成員及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且更正和提醒,活動(dòng)很受同學(xué)們的歡迎!
對(duì)于此活動(dòng)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題我提出以下幾點(diǎn)建議:
一、活動(dòng)應(yīng)多分幾組,分散聚集參賽的隊(duì)伍。
二、我協(xié)會(huì)人員應(yīng)加強(qiáng)在活動(dòng)場(chǎng)地附近的宣傳和維護(hù)秩序。
三、每組參賽人員旁需有一位我協(xié)會(huì)人員,加強(qiáng)監(jiān)督,防止作弊。
四、對(duì)取巧造成不公平的組進(jìn)行處罰。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)3
忙碌的5月終于過(guò)去了,在這個(gè)5月里,我們舉行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動(dòng)。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等系列活動(dòng)。
5月是忙碌的一個(gè)月,也是收獲的一個(gè)月。我們?cè)凇澳阈腋A藛帷闭掌购臀⒐适麓筚愔惺斋@了幸福;在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選中收獲了肯定;在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中收獲了友情熱情和快樂(lè)。在這些活動(dòng)中,最大的活動(dòng)是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福,讓幸福蔓延”活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)分為4個(gè)版塊,分別是心理知識(shí)競(jìng)答、心理測(cè)量、心理輔導(dǎo)和心理游戲。
在心理知識(shí)競(jìng)答這一板塊中,我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上,然后發(fā)給同學(xué)們便利貼,讓他們把自己要作答的題目的題號(hào)抄在便利貼上,然后在后面寫上答案,最后到工作人員那里對(duì)答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡(jiǎn)單,引起了同學(xué)們的`極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來(lái),而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品,有的同學(xué)甚至答對(duì)了70-80道題,將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來(lái)大家的課外知識(shí)都非常的豐富。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是心理測(cè)量。我們請(qǐng)了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)為同學(xué)們測(cè)量并對(duì)測(cè)量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多,通過(guò)壓力測(cè)試、戀愛(ài)觀測(cè)試、焦慮測(cè)試等6套測(cè)試題的測(cè)試,同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況,并從學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐那里得到了寶貴的意見(jiàn)。由于是同齡人,很多同學(xué)都敞開(kāi)心扉,把自己心中的苦悶講了出來(lái),心情也得到了緩解。甚至在活動(dòng)都已經(jīng)結(jié)束了,還有人在進(jìn)行測(cè)量,并和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請(qǐng)了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過(guò)同學(xué)們的描述,進(jìn)行了準(zhǔn)確專業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢者的心理,并給了很多有效的建議。同學(xué)們?cè)俳邮芡曜稍兒螅加X(jué)得受益匪淺。
第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理游戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會(huì)共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小游戲,分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡(jiǎn)單而有趣的游戲中,同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱,全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡(jiǎn)單,但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時(shí)的快樂(lè)。
就這樣在忙碌與快樂(lè)中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動(dòng)。在這個(gè)月里,有我們清晨在田徑場(chǎng)上練習(xí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的身影;有我們?cè)谡掌行腋5男δ;有我們布置?chǎng)地時(shí)揮汗如雨的場(chǎng)景;有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)是成功的,但也有很多不足的地方,比如測(cè)試題沒(méi)有打印夠,心語(yǔ)心愿參加的人數(shù)不是很多等問(wèn)題,我們也會(huì)總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn),在下次辦得更好!
盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫,但我依然很高興很感激,因?yàn)檎沁@些忙碌才讓我的生活變充實(shí),才讓我結(jié)識(shí)了更多的朋友,也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂(lè)!
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