排球活動總結(jié)
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，為此要我們寫一份總結(jié)。但是總結(jié)有什么要求呢？以下是小編為大家整理的排球活動總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
排球活動總結(jié)1
上學(xué)期，在萬眾的矚目和期待下，一年一度的山東科技大學(xué)百團(tuán)納新在歡呼聲中落下了帷幕，這標(biāo)示著我們學(xué)校的各個社團(tuán)在廣大師生的見證下成長了。我們排球協(xié)會和其他的兄弟協(xié)會一樣，都是這樣數(shù)著一年一年過生活，強(qiáng)大豐滿起來的。
在上一學(xué)期開學(xué)初，我們協(xié)會主要負(fù)責(zé)兩大活動，一個校慶前的學(xué)院排球聯(lián)賽，一個是百團(tuán)納新活動。首先說說我們的學(xué)院排球聯(lián)賽，在20x年，我們的學(xué)院排球聯(lián)賽在校排球場正式打響號角。我們的聯(lián)賽是本著“友誼第一，比賽第二”的宗旨進(jìn)行的。這次聯(lián)賽的目的是“增強(qiáng)友誼，增進(jìn)互信”。在排球聯(lián)賽中，各班及各專業(yè)的同學(xué)都積極參與排球聯(lián)賽。充分調(diào)動了同學(xué)們參與排球運(yùn)動的積極性，促進(jìn)了同學(xué)們對排球運(yùn)動的了解。在再來就是百團(tuán)納新活動，我們協(xié)會承辦的活動廣受同學(xué)的歡迎和喜愛。通過這次活動，我們協(xié)會充分發(fā)揮了帶頭作用，吸取了新的成員。各部門互相協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)一致。上學(xué)期組織的活動充分體現(xiàn)我們協(xié)會的優(yōu)勢。
我們協(xié)會也充分認(rèn)識到自己的不足，針對不足，我們制定一下措施：
一）精心策劃，及時行動。對于整個活動的開展，必須認(rèn)真而細(xì)心地做好活動的策劃工作，并就活動的`各個環(huán)節(jié)制定具體的實(shí)施方案。
二）做好宣傳工作，抓住細(xì)節(jié)。不放過任何能夠宣傳的機(jī)會，在宣傳的時候，要顧里又顧外。
三）縱橫出擊，加強(qiáng)溝通。在活動之前通過不同的形式來溝通，做好各部門的交流工作，同時可以和各兄弟協(xié)會交流，交換舉辦的活動心得和經(jīng)驗(yàn)。
四）進(jìn)行能力培訓(xùn)，扎實(shí)個人能力，注重個人能力的培養(yǎng)
五）對干部進(jìn)行徹底培訓(xùn)，從領(lǐng)導(dǎo)能力、交際能力、溝通能力、應(yīng)變能力出發(fā)。
我相信通過這次的總結(jié)，我們能夠在下次的活動中更好的發(fā)揮出自己的能力，給廣大同學(xué)提供更好更大更精細(xì)的空間去感受排球帶給我們的無限熱愛。
排球活動總結(jié)2
一個學(xué)期的排球活動小組工作已經(jīng)結(jié)束，在學(xué)校教導(dǎo)處正確指引和全校教師的大力支持下，我緊緊圍繞素質(zhì)教育的各項(xiàng)要求，以及小學(xué)排球的教學(xué)特點(diǎn)，完滿的完成了排球興趣小組的各項(xiàng)工作。現(xiàn)對一學(xué)期的工作總結(jié)如下：
1、充分發(fā)揮排球發(fā)展學(xué)生身體各項(xiàng)素質(zhì)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及靈活性手指手腕控球能力。
排球的學(xué)習(xí)主要以基本功訓(xùn)練為主的，各種形式的練習(xí)都是為學(xué)生在教學(xué)比賽合理應(yīng)用為目的`。正是由于球類活動的這一特點(diǎn)。我們首先將排球小組分為兩個不同層次的小組：已經(jīng)有較好基礎(chǔ)的學(xué)生為一組、其他的學(xué)生為二組。這樣更易于學(xué)生掌握不同層次的技術(shù)，進(jìn)行不同層次的教學(xué)。一組同學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容的是排球墊傳、接發(fā)球、三人組合練習(xí)等；二組同學(xué)主要學(xué)習(xí)單項(xiàng)技術(shù)，墊球、傳球、下手發(fā)球。在學(xué)習(xí)的過程中我們充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，比如：我們指定要學(xué)的內(nèi)容，然后讓學(xué)生自己去實(shí)踐、去體會，最后老師與學(xué)生共同總結(jié)。經(jīng)過幾個月的學(xué)習(xí)與活動，發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)的效果非常好，而且培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)和創(chuàng)新能力，同時也鍛煉了學(xué)生“運(yùn)動型”思維。
2、開展的競賽活動。
為了檢驗(yàn)學(xué)生在排球小組的學(xué)習(xí)情況，我還分別在不同階段舉行了排球教學(xué)比賽。在剛剛學(xué)完基本技能后，舉行了基本技能競賽和小組內(nèi)部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球興趣小組的學(xué)生基本功掌握的更扎實(shí)，而且更重要的是進(jìn)一步增強(qiáng)了全體學(xué)生學(xué)習(xí)排球基本技術(shù)、鍛煉身體的積極性�，F(xiàn)在，大家都以會打排球、懂得排球比賽規(guī)則為榮。有些同學(xué)還在本班級組織進(jìn)行排球比賽，同學(xué)們都很羨慕！
3、認(rèn)真做好普及，這項(xiàng)工作還需要廣大班主任的支持。
4、存在的不足：
（1）教師理論水平還要進(jìn)一步提高和加強(qiáng)。教育教學(xué)的方法也有待提高。器材不足，老化、破損嚴(yán)重。
�。�2）在課堂的指導(dǎo)力度還不夠。在教學(xué)缺少專業(yè)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，總感力不從心。
�。�3）排球興趣小組的管理方面還需要加強(qiáng)。無故曠課情況比較嚴(yán)重。
5、下一步的工作打算：
�。�1）積極參加各級排球業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并不斷通過電視轉(zhuǎn)播的排球聯(lián)賽、網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)書籍、自學(xué)等形式提高自己的排球水平。
（2）繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)。
�。�3）排球興趣小組的管理要做的再細(xì)、再認(rèn)真一些。
排球活動總結(jié)3
在萬眾的矚目和期待下，在一年一度的海南大學(xué)應(yīng)用科技學(xué)院的社團(tuán)文化節(jié)在歡呼聲中拉開了帷幕，這標(biāo)示著我們學(xué)校的各個社團(tuán)在廣大師生的見證下成長了。我們排球協(xié)會和其他的兄弟協(xié)會一樣，都是這樣數(shù)著一年一年過生活，強(qiáng)大豐滿起來的。
我們排球協(xié)會在這里祝賀海南大學(xué)應(yīng)用科技學(xué)院社團(tuán)文化節(jié)的成功舉行及圓滿落幕。在這次社團(tuán)文化節(jié)中我們協(xié)會主要負(fù)責(zé)兩大活動，一個是文化節(jié)前的學(xué)院排球聯(lián)賽，一個是文化節(jié)當(dāng)天的游園活動。首先說說我們的學(xué)院排球聯(lián)賽，在20xx年我們的學(xué)院排球聯(lián)賽在校排球場正式打響號角。我們的聯(lián)賽是本著“友誼第一，比賽第二”的宗旨進(jìn)行的。這次聯(lián)賽的目的是。
在排球聯(lián)賽中，各班及各專業(yè)的同學(xué)都積極參與排球聯(lián)賽，在這個“全民運(yùn)動”的時代毫不示弱。時隔三年的排球聯(lián)賽充分調(diào)動了同學(xué)們參與排球運(yùn)動的積極性，促進(jìn)了同學(xué)們對排球運(yùn)動的了解。在參與排球比賽的激烈競爭的同時營造了和諧，充滿友愛和關(guān)懷的團(tuán)結(jié)一致的氛圍，達(dá)到了本次活動的良好效果。再來就是社團(tuán)文化節(jié)的游園活動，我們協(xié)會承辦的活動廣受同學(xué)的歡迎和喜愛。通過這次的游園活動，我們協(xié)會充分發(fā)揮了帶頭作用，協(xié)會會員積極參與此次活動的活動策劃、宣傳工作、
場景布置和游戲參與等，以身作則。各部門互相協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)一致。在這次活動中廣大同學(xué)都體會到了排球協(xié)會給予大家的溫暖，全身心的參與其中，到了忘我的境界。
這次我們的活動能夠得以成功的舉行，離不開學(xué)校各部門的支持、兄弟協(xié)會的幫助、協(xié)會干部和會員的團(tuán)結(jié)合作及廣大學(xué)生的鼎力支持，在這里，我僅代表排球協(xié)會向大家致敬，感謝你們對我們協(xié)會一直來的支持和幫助，為了更好的為大家服務(wù)，回報同學(xué)，我們協(xié)會也針對這次活動的不足之處做了小結(jié)，并提出相應(yīng)的建議。
一、活動不足之處
一）排球聯(lián)賽宣傳工作不到位，沒有很好的對此次聯(lián)賽宣
傳，很多班級都不知道聯(lián)賽的具體時間地點(diǎn)；
二）工作人員在工作上缺乏創(chuàng)新能力，缺乏靈活應(yīng)變的能
力，在突發(fā)情況發(fā)生的時候沒能很好很快的解決；
三）活動負(fù)責(zé)人在組織活動的時候，沒能體現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)能力和
良好的組織能力，沒能很好的帶動部下‘
四）經(jīng)費(fèi)的.申請上沒有程序。相關(guān)部門在外出拉贊助的時候
還是缺乏一定的能力，還需加強(qiáng)努力；
二、如何改善及建議
一）精心策劃，及時行動。對于整個活動的開展，必須認(rèn)真而細(xì)心地做好活動的策劃工作，并就活動的各個環(huán)節(jié)制定具體的實(shí)施方案。
二）做好宣傳工作，抓住細(xì)節(jié)。不放過任何能夠宣傳的機(jī)會，在宣傳的時候，要顧里又顧外。
三）縱橫出擊，加強(qiáng)溝通。在活動之前通過不同的形式來溝通，做好各部門的交流工作，同時可以和各兄弟協(xié)會交流，交換舉辦的活動心得和經(jīng)驗(yàn)。
四）進(jìn)行能力培訓(xùn)，扎實(shí)個人能力，注重個人能力的培養(yǎng)。
五）對干部進(jìn)行徹底培訓(xùn)，從領(lǐng)導(dǎo)能力、交際能力、溝通能力、應(yīng)變能力出發(fā)。
我相信通過這次的總結(jié)，我們能夠在下次的活動中更好的發(fā)揮出自己的能力，給廣大同學(xué)提供更好更大更精細(xì)的空間去感受排球帶給我們的無限熱愛。
排球活動總結(jié)4
本學(xué)期排球興趣小組有所發(fā)展，成員仍以高二學(xué)生為主，女生占大多數(shù)，高一人數(shù)有所增加，技術(shù)水平也有提高。每周兩次的活動，在技術(shù)練習(xí)的同時，多以練習(xí)比賽來吸引其他有興趣的學(xué)生參與，起到了推廣排球活動的作用。
本學(xué)期的活動主要以基本技能學(xué)練為主，學(xué)生的墊、傳、發(fā)球技能得到鍛煉。在墊球練習(xí)中，學(xué)生的基本的對墊技術(shù)有所提高，還有待提高的是接發(fā)球技術(shù)，在比賽中一傳經(jīng)常不到位，因此在下學(xué)期活動中需要主要加強(qiáng)。傳球技術(shù)進(jìn)行了普及，但是真正能掌握的不多，需要堅持練習(xí)，找手上的感覺。基本的發(fā)球技術(shù)得到了鞏固，成功率也大大提高，女生下學(xué)期需要加強(qiáng)上手發(fā)球的技能學(xué)習(xí)，可以結(jié)合發(fā)球與一傳的練習(xí)進(jìn)行專門的.練習(xí)。本學(xué)期還嘗試了扣球與簡單的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，但是由于一傳不夠到位、二傳技術(shù)不夠扎實(shí)，所以效果還不理想，比賽中主要以發(fā)、墊球?yàn)橹�，主要讓成員熟悉比賽的方法。
本學(xué)期興趣小組人數(shù)有所增加，吸引了一些有興趣有技術(shù)的學(xué)生參與到活動中來�？上У氖潜緛碛媱澋谋荣悰]有很好的推廣舉行，只在對內(nèi)進(jìn)行了高一對高二的男女生對抗賽。通過比賽提高了學(xué)生排球競賽水平，爭取在下學(xué)期組織班級為單位的比賽，起到普及推廣的作用。
排球活動總結(jié)5
持續(xù)了近三周的藥學(xué)院20xx年足球聯(lián)賽已經(jīng)圓滿結(jié)束，從中我們認(rèn)識到了許多問題，同時也學(xué)習(xí)到了許多經(jīng)驗(yàn)。
在比賽中隊(duì)員們相互合作，共同努力，培養(yǎng)了同學(xué)們的集體榮譽(yù)觀和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。讓同學(xué)們的大學(xué)生活變得更加豐富多彩。藥學(xué)院20xx級、20xx級所有班級均參加了本次比賽，同學(xué)們在比賽中充分發(fā)揮了自己的才能賽出了水平，賽出了激情，充分體現(xiàn)出了大學(xué)生的活力。
本次比賽的一個很大特色就是體育生充當(dāng)了普通班的外援。從開始的'揭牌，到后來體育生融入到普通班里與其他同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作，體現(xiàn)出了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神。
誠然，在比賽過程中暴露了一些問題和不足。如沒有檢查好球員的護(hù)腿板和皮足，一些隊(duì)員穿牛仔褲上場，還有一些球員發(fā)生爭執(zhí)的情況。由于當(dāng)時天氣不是很好，風(fēng)特別大也在一定因素上影響了球員的發(fā)揮。還有就是缺少邊裁，主裁看不清邊緣，導(dǎo)致誤判等等。
在比賽過程中我發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)與不足。比如在球員受傷的時候不能及時去救助，在球員上場時沒有檢查好，出現(xiàn)一些球員穿皮足、牛仔褲上場。由于我們的課程安排有時要十點(diǎn)十分才能下課，所以會遲到。因此在以后的各種活動中我會更加嚴(yán)格要求自己，保證做好每次活動。不讓咱院體育部丟臉，把每次活動都辦的漂漂亮亮，圓圓滿滿。
比賽結(jié)束時，舉辦了閉幕式。老師出席并作了講話。使咱部的活動圓滿結(jié)束。再一次體現(xiàn)了藥學(xué)院體育部的能力。在以后的工作學(xué)習(xí)中我會更加嚴(yán)格要求自己，保證做好每次活動。不讓咱院體育部丟臉，把每次活動都辦的漂漂亮亮，圓圓滿滿。
排球活動總結(jié)6
本學(xué)期二課活動已經(jīng)結(jié)束總結(jié)活動過程，以發(fā)揚(yáng)成績糾正不足，更好地促進(jìn)課外活動的開展。
開學(xué)初根據(jù)我校排球隊(duì)的實(shí)際情況認(rèn)真制定出了排球訓(xùn)練計劃，確定了本年度的課外活動目標(biāo)。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我平時認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)余訓(xùn)練方面的知識，積累排球訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用學(xué)到的知識，為學(xué)生們制定出了各周計劃和月計劃，并能按照計劃帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行一系列的、有目的、有計劃、科學(xué)的訓(xùn)練。
本學(xué)期排球活動隊(duì)訓(xùn)練主要是繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣和提高學(xué)生們的排球基本運(yùn)動水平為主，在鍛煉中培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和頑強(qiáng)進(jìn)取、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。在活動教學(xué)中根據(jù)各年級學(xué)生的不同年齡特征，充分利用學(xué)�，F(xiàn)有的條件器材，做好主導(dǎo)作用。
在教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師起著主導(dǎo)作用。首先，要培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動的愛好。因?yàn)閻酆檬亲詈玫睦蠋�，小學(xué)生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些排球游戲、基本運(yùn)球?qū)贡荣惖然顒�。這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上排球運(yùn)動的。在此教師必須要熱愛排球運(yùn)動，要有奉獻(xiàn)精神。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的'精神和堅持不懈的鍛煉精神。在訓(xùn)練中為了讓學(xué)生能進(jìn)行體能訓(xùn)練（因?yàn)橹挥袌詫?shí)的機(jī)體才適應(yīng)各種訓(xùn)練）在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機(jī)體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實(shí)的身體，過硬的專業(yè)技術(shù)，這更能樹立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。再次要對學(xué)生進(jìn)行思想教育，思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要，小學(xué)生正處于好動、好強(qiáng)的年齡階段，而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團(tuán)體戰(zhàn)斗精神；只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng)，才有凝聚力。
本學(xué)期活動隊(duì)的學(xué)生們都能學(xué)習(xí)認(rèn)真，訓(xùn)練刻苦。尤其在夏季氣候炎熱的情況下，克服種種困難堅持完成各項(xiàng)練習(xí)任務(wù)。在今后的活動中，我們應(yīng)當(dāng)針對不足，制定更完善的訓(xùn)練方案，更加努力地訓(xùn)練，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，進(jìn)一步提高技術(shù)和技能、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體水平。為我校課外活動的蓬勃發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
排球活動總結(jié)7
一、活動簡介
11月13日，首屆秋季排球賽在我校排球場舉行了。舉行本次比賽
的目的主要是增進(jìn)社同學(xué)間感情，提高隊(duì)員技術(shù)。本次比賽除有社團(tuán)會員外，還吸引了不少排球愛好者前來參加。本次比賽分四隊(duì)進(jìn)行，隊(duì)長由各隊(duì)自發(fā)選出，為保證比賽的精彩，各隊(duì)實(shí)力均相近。更重要的是在張老師的悉心指導(dǎo)下，我們協(xié)調(diào)各種資源，圓滿的舉辦了此次活動。
二、活動目的
提高學(xué)校排球運(yùn)動的水平，活躍校園氣氛，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生在業(yè)余時間得到更多的鍛煉，增強(qiáng)隊(duì)員們們的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)同學(xué)間的交流，凝聚團(tuán)隊(duì)力量。
三、活動亮點(diǎn)
1、本次活動為我院首屆排球賽，在活動中暴露了許多不足，同時也為我們下一屆排球賽的形式創(chuàng)新，內(nèi)容充實(shí)留下了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。當(dāng)然此次活動的亮點(diǎn)也是不可磨滅的。參賽選手們賽場上歡聲笑語連連不斷，團(tuán)隊(duì)意識強(qiáng)烈的他們，放棄了單干獨(dú)拼，選擇了相互協(xié)作，這次比賽在歡愉的配合中把比賽氣氛渲染的更加濃烈。讓所有在場人員都深切的感觸到那份開心，那份執(zhí)著；
2、在這次活動中，讓我們協(xié)會的許多干事都得到了鍛煉的機(jī)會，許多會員也得到了實(shí)踐。針對此次活動舉辦的不足方面，我們將從中吸取經(jīng)驗(yàn)，揚(yáng)長避短，多放心思，多做努力，多注意細(xì)節(jié)性的東西，不斷提高自身組織能力，提高辦事效率，積極改正此次不足之處，爭取在今后開展的活動中，為排協(xié)增添風(fēng)采�？偟膩碚f，這次排協(xié)舉辦的排球賽是成功的，是有意義的'。
四、活動教訓(xùn)
1、本次活動由于前期宣傳不到位，以及活動時間安排不夠合理，與同學(xué)們的上課時間有一定的沖突。導(dǎo)致了比賽中觀眾較少，參賽隊(duì)伍不足，缺乏競爭力度。以后的活動，我們將加大宣傳力度，會以校園廣播，海報（可以在茶水房張貼）活動板面，各班級QQ群，百度貼吧進(jìn)行多方面多層次的宣傳。
2、由于比賽的時間和地點(diǎn)都有些不合時宜，導(dǎo)致一系列不必要的后果。由于空氣過于干燥，氣溫過低，比賽時間較晚，比賽場地偏僻，導(dǎo)致觀眾過少，比賽現(xiàn)場的氣氛不足。我們以后舉辦此類活動一定注重時間地點(diǎn)的安排，會更全面的考慮天氣，觀眾，參賽者們的感受。
五、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
本次比賽真正的增進(jìn)了隊(duì)員之間的感情，提高隊(duì)員的排球技術(shù)。在比賽中，大家一起拼搏，一起奮斗，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)的風(fēng)格。從中大家也學(xué)到了不少關(guān)于比賽的知識，會員們覺得受益匪淺。首屆排球賽在參賽選手的運(yùn)動激情中落下帷幕，此次活動讓所有參賽選手感受到了團(tuán)隊(duì)意識的重要性，使大家在合作中，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂。既鍛煉身體又培養(yǎng)大家的協(xié)作意識，讓在場的所有參與者都受益匪淺。
六、比賽感悟
經(jīng)過這次活動，我們積累了更多在社團(tuán)部工作的經(jīng)驗(yàn)，更重要的我們
明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的真正含義。大家那種不拋棄，不放棄的精神是大對本次比賽目的地真正詮釋。大家的積極性，對課外活動的熱愛，使我們深刻的認(rèn)識到：我們社團(tuán)部還要做的事情還有很多，一切只因“為同學(xué)服務(wù)”活動的舉行。有利于豐富同學(xué)同學(xué)們的可與生活，有利于增進(jìn)同學(xué)間的了解及友誼。有利于同學(xué)們增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)自身發(fā)展�！昂ｉ煈{魚躍，天高任鳥飛”。我想同學(xué)們會在大學(xué)這片樂土上找到屬于自己的那片天地，只因他們積極，向上，樂觀。七、獲獎名單
團(tuán)隊(duì)第一名：王樂然、虞鑫、趙若菡、劉洋、劉杰、
朱明奎、高潔、田方婷、孫紅杰、桑坤
團(tuán)體第二名：樊雙喜、張立輝、張留義、王賀、王倩
李恒飛、韓磊、高強(qiáng)、郭謙、李吉祥
排球活動總結(jié)8
為豐富同學(xué)們的課余生活，調(diào)動同學(xué)們參加課外活動的積極性，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)和集體榮譽(yù)感，藥學(xué)院學(xué)生會于20xx年5月16日承辦了山東中醫(yī)藥大學(xué)校園男子排球聯(lián)賽。為期近兩周的山東中醫(yī)藥大學(xué)校園男子排球聯(lián)賽于20xx年5月26日圓滿結(jié)束�，F(xiàn)將比賽結(jié)果公布如下：
冠軍：藥學(xué)院代表隊(duì)亞軍：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院代表隊(duì)季軍：體育藝術(shù)學(xué)院代表隊(duì)體育道德風(fēng)尚獎：理工學(xué)院代表隊(duì)這次比賽我們做了精心的準(zhǔn)備工作，從給各院負(fù)責(zé)人開會，到安排人員布置會場，再到開幕式，最后到比賽。雖然我們盡心做了部署，但是還是出現(xiàn)了一些漏洞。從總體來說這次活動是成功的，但是從局部來說也不算完全成功。
下面談?wù)勥@次活動的收獲：
首先，這次活動是成功的。開始我們給各院代表開會，下發(fā)了關(guān)于這次活動的通知。并讓各院代表通過抽簽的方式實(shí)現(xiàn)分組公平的原則。一共分為兩組，A組有體育藝術(shù)學(xué)院、信息管理學(xué)院、理工學(xué)院、外國語學(xué)院、國際教育學(xué)院;B組有基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院、藥學(xué)院、護(hù)理學(xué)院、針灸推拿學(xué)院、人文社科學(xué)院。接下來的工作就是舉辦校園男子排球聯(lián)賽開幕式。在開幕式之前我們做了很多準(zhǔn)備工作，把人手分配齊全，責(zé)任到人。每個人應(yīng)該干什么，要怎么干都一一分配好。在開例會時又請學(xué)生會各部出兩名干事幫忙。通過這些精心的準(zhǔn)備也為開幕式的成功舉辦提供了有力的條件和堅實(shí)的基礎(chǔ)。同時在開幕式之前咱部通過不懈的努力拉來了禮炮、彩旗等贊助，為開幕式增色不少。
接下來的就是開幕式了。
為了準(zhǔn)備開幕式我們七點(diǎn)就開始準(zhǔn)備，有去一餐三樓抬桌椅的，有去1217拿裝飾會場的用品和禮炮的，還有去借引導(dǎo)牌、抬地毯的。經(jīng)過這些繁忙的工作我們開始裝飾會場。吹氣球、扯拉花、綁彩旗、寫引導(dǎo)牌、寫歡迎語，最重要的是拱門。當(dāng)時為了把標(biāo)語綁好，我們每一個人都小心翼翼的扎帶子，穿孔，固定標(biāo)語。當(dāng)發(fā)現(xiàn)標(biāo)語有褶時我們先用膠帶綁，后來發(fā)現(xiàn)不好又換了一種方案：用曲別針綁。最后終于把標(biāo)語綁好，把拱門固定好。當(dāng)一切都準(zhǔn)備好的時候已經(jīng)到了下午，等待開幕式的開始。當(dāng)各位老師領(lǐng)導(dǎo)就座后開幕式正式開始。領(lǐng)導(dǎo)講話，裁判員宣誓，運(yùn)動員宣誓。放禮炮，武術(shù)表演。最后老師宣布校園男子排球聯(lián)賽正式開始。開幕式結(jié)束后比賽正式開始。
比賽過程中，競爭無疑是激烈的。我們的聯(lián)賽是本著“友誼第一，比賽第二”的宗旨進(jìn)行的，但在排球聯(lián)賽中，各院代表隊(duì)積極備戰(zhàn)，頑強(qiáng)奮斗，希望在比賽中取得好的名次。還記得理工學(xué)院跟藥學(xué)院的比賽，為了爭奪決賽名額，相當(dāng)?shù)募ち�。表現(xiàn)出了隊(duì)員們對排球運(yùn)動的熱愛。雖然競爭如此激烈，但隊(duì)員們也在參與排球賽烈競爭的同時營造了和諧，充滿友愛和關(guān)懷的團(tuán)結(jié)一致的氛圍，充分調(diào)動了同學(xué)們參與排球運(yùn)動的積極性和參加課外活動的積極性，促進(jìn)了同學(xué)們對排球運(yùn)動的了解，達(dá)到了本次活動的良好效果。
以上優(yōu)點(diǎn)可以概括為以下幾點(diǎn)：
1、精心策劃，及時行動。對于整個活動的開展，必須認(rèn)真而細(xì)心地做好活動的策劃工作，并就活動的各個環(huán)節(jié)制定具體的實(shí)施方案。
2、做好宣傳工作，抓住細(xì)節(jié)。不放過任何能夠宣傳的機(jī)會，在宣傳的時候，要顧里又顧外。宣傳部畫的板子起到了很好的效果。
3、縱橫出擊，加強(qiáng)溝通。在活動之前通過不同的形式來溝通，做好各部門的交流工作，交流，交換舉辦的活動心得和經(jīng)驗(yàn)。
然而世界上沒有完美的事物存在，這次活動也暴露了我很多的缺點(diǎn)和不足。下面就說說我在這次活動中所犯的錯誤和吸取的教訓(xùn)。
在比賽之前師姐就讓我們自己協(xié)調(diào)工作，自己安排。但是由于我們的粗心大意沒有做好，導(dǎo)致人手缺乏。當(dāng)星期二有比賽時，部里大多數(shù)人都有課，后勤安排較為困難，導(dǎo)致星期二的比賽前的.準(zhǔn)備不足。出現(xiàn)了桌子找不到了，缺一名裁判，沒有人給裁判買水，沒有哨子等一系列問題。在比賽的第三天，由于天氣不好把排球網(wǎng)刮斷，我們卻沒有及時發(fā)現(xiàn)。將近比賽時才發(fā)現(xiàn)，給咱藥學(xué)院蒙羞。在以后的比賽中，同樣還是出現(xiàn)了人手不足的問題。還有就是我沒能做好一名工作人員應(yīng)該做的，在藥學(xué)院跟理工學(xué)院的比賽中我負(fù)責(zé)記分，卻不時地給藥學(xué)院加油，師哥說了我之后才意識到自己所犯的錯誤。沒能把握好自己的角色，因此在以后的活動中要吸取教訓(xùn)，做好工作人員應(yīng)有的工作態(tài)度。在最后一場比賽----決賽中，藥學(xué)院跟基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院爭奪冠亞軍。作為藥學(xué)院的一份子我特別想給藥學(xué)院加油。但是由于工作分配，我負(fù)責(zé)給季軍爭奪賽記分。當(dāng)每次小場比賽結(jié)束后我就迫不及待的去看比賽，不能正確把握自己的工作取向。還有就是我們干事之間的交流較少。以后無論辦什么活動，參加什么活動都要加強(qiáng)交流。
這次活動讓我受益匪淺，有感動，有失落，更重要的是收獲。比賽場上隊(duì)員們的精彩表現(xiàn)讓我震撼，隊(duì)員們帶病仍然堅持比賽讓我感動，咱部每一位成員的堅持不懈，認(rèn)真努力讓我佩服。感謝學(xué)生會每一位成員的幫助支持。這次活動之所以成功離不開大家的共同努力。作為藥學(xué)院學(xué)生會體育部的一份子，我在這一年來收獲頗多，感觸頗多。在最后的活動-----校園男子排球聯(lián)賽中，我們每個人都能堅持下來，并且把活動辦好，真的很不容易。
這次活動可能是我們共同組織的最后一次活動。在這次活動中我們投入了百分之百的熱情，因?yàn)槲覀兿氚炎詈笠粋�活動辦好。我知道了什么是善始善終。在這一年中我收獲了快樂，得到了友誼，增長了才干。曾經(jīng)有人問我為什么你們體育部那么忙那么累你還干的那么有激情，我告訴他因?yàn)槲覑圻@份工作。
排球活動總結(jié)9
一、活動目的
為豐富我院學(xué)生們的課余生活，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識，加強(qiáng)同學(xué)們春季鍛煉的意識，增強(qiáng)各班之間的交流，我院學(xué)生會體育部特策劃舉辦我院男女生混合排球賽。
二、比賽時間及地點(diǎn)
比賽時間：xxxx年3月25日比賽地點(diǎn)：學(xué)院外排球場。
三、參賽形式
每班各出一代表隊(duì)參加比賽。每班各自選拔，每支隊(duì)伍由6名隊(duì)員組成，其中女生至少2名。
四、比賽辦法
1、比賽分三節(jié)階段。第一階段分ABC三個組，比賽采用單循環(huán)，取小組前兩名；第二階段小組交叉淘汰取前三名；第三階段循環(huán)產(chǎn)生一二三等獎。
2、第一階段計分辦法：勝一場得三分，負(fù)一場的一分，棄權(quán)得零分，對方積3分。小組賽中積分多者名次列前。
五、比賽的前期準(zhǔn)備
1、xxxx年3月8日通知各班體育委員開會，宣布活動具體內(nèi)容并抽簽2、各班于9日晚將報名名單送至院學(xué)生會辦公室3、10日至23日由各班自己組織進(jìn)行排球訓(xùn)練4、25日正式開始比賽
六、活動經(jīng)驗(yàn)
本次活動由我們部門獨(dú)立完成，對于提高本部門的知名度很有效果，此外本次活動增強(qiáng)了各班同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)意識，同時通過本次活動我們也發(fā)掘了一些在排球項(xiàng)目上有所特長的同學(xué)，為我院組建院級排球隊(duì)提供了后備人員
七、活動中出現(xiàn)的問題及建議
問題：
1、活動的參見者較少，同學(xué)們的熱情也不是很高，而且其中的優(yōu)秀選手也比較少
2、活動組織過程中也存在著一些問題，通知不是很到位建議：
1、在以后的活動組織中加大宣傳，不僅僅要出海報、召開體育委員會議還應(yīng)在班級里廣泛的動員
2、活動不是一個部門或者哪個個人可以單獨(dú)完成的`，以后的活動一定要與其他部門的成員多協(xié)調(diào)，爭取支持
3、各組織著工作基本上完成的較好，但那是以后還應(yīng)增強(qiáng)自己的主人翁意識，多主動些
相信在不斷地實(shí)踐及總結(jié)中，我們材料與化工學(xué)院學(xué)生會體育部的工作一定會越辦越好。
排球活動總結(jié)10
一個學(xué)期的鄉(xiāng)村少年宮排球小組活動工作已經(jīng)結(jié)束（每周三下午：15：4016：20），在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)正確指引和全校教師的大力支持下，現(xiàn)對一學(xué)期的工作總結(jié)如下：
1、充分發(fā)揮排球發(fā)展學(xué)生身體各項(xiàng)素質(zhì)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及靈活性手指手腕控球能力。
這個學(xué)期是以基本功訓(xùn)練為主，各種形式的練習(xí)都是以學(xué)生的興趣出發(fā)、在教學(xué)比賽中合理應(yīng)用為目的。在訓(xùn)練中我將學(xué)生的特點(diǎn)和技術(shù)掌握能力上分為兩個不同層次的小組：已經(jīng)有較好基礎(chǔ)的學(xué)生為一組、其他的學(xué)生為二組。這樣更易于學(xué)生掌握不同層次的技術(shù)，進(jìn)行不同層次的教學(xué)。一組同學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容的是排球墊傳、接發(fā)球、三人組合練習(xí)等；二組同學(xué)主要學(xué)習(xí)單項(xiàng)技術(shù)，墊球、傳球、下手發(fā)球。在練習(xí)的過程中充分調(diào)動了學(xué)生的主動性，同時也鍛煉了學(xué)生的“運(yùn)動型”思維。
2、堅持對學(xué)生體能極限的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生在困難的情況下能堅持到底的精神
在加強(qiáng)手法和步法訓(xùn)練的同時更注重體能的訓(xùn)練，采用不同的訓(xùn)練方法來提高學(xué)生體能極限，一個學(xué)期訓(xùn)練下來，學(xué)生跳得高了，移動速度也快了，沒有以前那種訓(xùn)練半堂課就累垮的感覺，精神面貌也改觀了不少。偶爾也對一些訓(xùn)練遲到的隊(duì)員實(shí)行體能懲罰，這樣也刺激了隊(duì)員的'積極性。
3、開展競賽活動。
為了檢驗(yàn)學(xué)生在排球的訓(xùn)練情況，在練習(xí)中不斷舉行排球教學(xué)比賽和基本技能競賽與隊(duì)伍內(nèi)部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球隊(duì)員基本功掌握的更扎實(shí)，而且更重要的是進(jìn)一步增強(qiáng)了隊(duì)員學(xué)習(xí)排球基本技術(shù)和鍛煉身體的積極性起到了良好的效果。
4、個人反思
由于訓(xùn)練條件比較差，要鉆研一些在艱苦環(huán)境中的訓(xùn)練方法，業(yè)務(wù)水平需要加強(qiáng)，要做到精益求精。一些隊(duì)員的紀(jì)律需要提高，不能讓他們把訓(xùn)練當(dāng)成逃避各種小組活動的一種手段，發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練不積極要嚴(yán)厲批評，在培養(yǎng)技術(shù)的同時也要注重心理素質(zhì)和體育道德的培養(yǎng)，要做到全面發(fā)展，多和隊(duì)員交流感情，把一些成功的經(jīng)驗(yàn)告訴他們，讓他們從中得到啟發(fā)。自己在訓(xùn)練過程中要控制情緒的波動，要求學(xué)生做到在訓(xùn)練中不得謾罵隊(duì)友，責(zé)怪隊(duì)員，加強(qiáng)隊(duì)員的磨合，做到全隊(duì)同心。
排球活動總結(jié)11
白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間一年又既將接近尾聲，教師教育學(xué)院學(xué)生排球社團(tuán)又走過一個學(xué)期了，回顧這一年的歲月。
眾所周知，學(xué)生社團(tuán)是高校校園文化的重要載體，是高校的第二課堂的重要組成部分，參與學(xué)生社團(tuán)是學(xué)生豐富校園生活、培養(yǎng)興趣愛好、參與學(xué)校活動、擴(kuò)大求知領(lǐng)域、增加交友范圍、豐富內(nèi)心世界的重要方式，近年來社團(tuán)的興起如雨后春筍般在各個學(xué)校中建立，到目前為止我校學(xué)生社團(tuán)有近60個。分為科技服務(wù)型、理論學(xué)習(xí)型、興趣愛好型、體育健身型四大類。而教師教育學(xué)院排球社團(tuán)作為一個體育健身型社團(tuán)，最早可溯源至教師教育學(xué)院前身初教系，社團(tuán)秉承“剛正博愛、睿智篤行”的校訓(xùn)，本著“內(nèi)塑形象、外強(qiáng)素質(zhì)”的院風(fēng)，積極組織活動，豐富學(xué)生生活的同時，為學(xué)院在體育競技方面取得優(yōu)異成績奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
我院社團(tuán)在一個學(xué)期的`工作中，學(xué)生積極是熱情的進(jìn)行訓(xùn)練，大一新生用一顆熱忱的心，從以前對排球一竅不通到了解其相關(guān)知識，掌握了一些基本的技巧，通過一個學(xué)期的階段性學(xué)習(xí)，他們順利的通過了其第一個學(xué)期的期末體育課考試，并真實(shí)的體驗(yàn)了大學(xué)生社團(tuán)；而在另一方面，排球社團(tuán)活動有有所側(cè)重，大二的學(xué)生在學(xué)習(xí)一年的基礎(chǔ)知識之后，在本學(xué)期有主要是學(xué)習(xí)競技性排球練習(xí)，為積極備戰(zhàn)下學(xué)期一年一次的全校性比賽培養(yǎng)后繼之人。同時排球社團(tuán)又有其的得天獨(dú)厚的優(yōu)勢，我們有兩位專業(yè)教師的全程以及全方位的指導(dǎo)，他們對工作兢兢業(yè)業(yè)，盡心盡力的指導(dǎo)每一位同學(xué)，對于同學(xué)，他們更是不吝賜教，而且以十二分的熱情進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生在快樂中輕松地掌握了相關(guān)技巧。
辭舊迎新是一個很自然的過程，但我們相信，在以前眾多的社團(tuán)成員的努力下，新的社團(tuán)成員一定會汲取經(jīng)驗(yàn)，繼往開來，隨著高校教育改革的不斷深入，高校學(xué)生社團(tuán)作為高校文化的重要載體，將會擴(kuò)大高校大學(xué)生知識、技能、能力的塑造和思想道德的培養(yǎng)起到越來越重要的作用，隨著社會對我校學(xué)生社團(tuán)的進(jìn)一步關(guān)注和對社團(tuán)建設(shè)研究的進(jìn)一步深入，我院學(xué)生排球社團(tuán)必將以更加清晰的發(fā)展輪廓和更為強(qiáng)大的生命力，淀放在我校學(xué)生素質(zhì)教育的風(fēng)景線上。
排球活動總結(jié)12
三岔小學(xué)20xx年排球活動月嚴(yán)格按照大邑縣文化體育局、大邑縣教育局的文件要求，根據(jù)大邑縣二0一一年“排球活動月”的實(shí)施方案，認(rèn)真研究、精心組織，結(jié)合本校實(shí)際，以此次排球活動月為契機(jī)，提出了“構(gòu)建和諧校園，促進(jìn)均衡發(fā)展”的主題，以豐富的課外體育活動充實(shí)學(xué)生的一小時體育活動時間，真正讓校園充滿活力，讓學(xué)生全面發(fā)展�？偨Y(jié)如下：
一、參加活動基本情況
今年參加排球活動月學(xué)生達(dá)到了四百余人，與去年相比人數(shù)比例大大增加了，已經(jīng)達(dá)到全�？倲�(shù)的一半以上，參加人數(shù)較多，全校共有校排球代表隊(duì)2個。
二、活動開展情況
1、學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)十分重視活動開展，把排球活動月開展情況納入了學(xué)校學(xué)月工作考核內(nèi)容，使此活動受到了重視；
2、根據(jù)我校的'場地實(shí)際情況，在體育組老師的組織下，專門發(fā)布了活動月的本縣實(shí)施方案，也把排球比賽的競賽規(guī)程及時發(fā)到了年級組長手里，使今年的報名情況比往年更早、更好；
3、通過學(xué)校體育教研工作會，對排球活動月及相關(guān)比賽進(jìn)行了布置，宣傳力度更大；
4、學(xué)校專門成立了活動領(lǐng)導(dǎo)小組，并利用課間操、廣播等宣傳手段對排球活動月進(jìn)行了廣泛的宣傳，達(dá)到了提高學(xué)生對排球知識的了解和參與熱情的目的；
5、學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)對開展排球活動月的學(xué)校進(jìn)行了不定期的日常工作檢查，主要是看各年級組有沒有開展活動，檢查情況相當(dāng)不錯，各個學(xué)校對此項(xiàng)工作抓得相當(dāng)扎實(shí)；
6、各個年級報表及時、準(zhǔn)確，報表質(zhì)量有了顯著提高；
7、我校積極開展以基本技術(shù)為重點(diǎn)的訓(xùn)練教學(xué)，各班以形式多樣的排球競賽為主，參加開展班級賽、年級賽及校際比賽，既達(dá)到豐富校園文體生活的目的，也保證了學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間；
8、我校積極開展業(yè)余訓(xùn)練，全縣今年有2支校代表隊(duì)，在訓(xùn)學(xué)生也達(dá)到了上百人，均堅持了每周三次以上的業(yè)余訓(xùn)練，保證了我校在排球這個項(xiàng)目上的年齡梯次隊(duì)的建設(shè)；
9、十月十五日，舉行了小學(xué)生排球發(fā)球、墊球比賽；并收到好的成效。
三、努力的方向
目前，雖然我校排球活動開展情況良好，但受場地限制、體育教師排球訓(xùn)練水平不高、學(xué)校經(jīng)費(fèi)投入上辦法不多等方面的問題，在如何提高我校排球運(yùn)動技術(shù)水平上受諸多條件制約。
今后，我們?nèi)詫⑴朔щy，更新觀念，以更加務(wù)實(shí)的態(tài)度對待工作，使排球這一活動在我校開展得更為廣泛，推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育在我校的深入開展。
排球活動總結(jié)13
一、課外體育活動的意義
課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分，它與體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練相輔相成，共同完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。
課外體育鍛煉是利用課余時間，運(yùn)用各種身體練習(xí)的方法，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，進(jìn)行經(jīng)常的全面身體鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。
1、發(fā)球動作技術(shù)
2、墊球動作技術(shù)
3、傳球動作技術(shù)
4、壓力動作技術(shù)
5、攔網(wǎng)動作技術(shù)
從以三個方面可以看出體育課外活動的重要性它不僅可以鍛煉學(xué)生的體能、技能，還可以選拔出優(yōu)秀的同學(xué)加以訓(xùn)練參加比賽培養(yǎng)人才有目標(biāo)，也能增加學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣。
體育課外活動的開展要有內(nèi)容，有目的，有始有終，通過各種體育活動的開展，能使學(xué)生天真活潑，學(xué)習(xí)時不感到枯燥無味，又能全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。因此，體育課外活動不能采取放羊式，要重視體育課外活動的開展，不能輕視體育課外活動。
二、課外體育鍛煉的特點(diǎn)。
1、以健康快樂為目的，追求鍛煉的實(shí)效性
課外體育鍛煉是有鮮明的群眾性，其目的在于從學(xué)生個人的實(shí)際出發(fā)，追求身心愉快、增強(qiáng)體質(zhì)，豐富學(xué)生的課外生活，充分發(fā)展學(xué)生的個性和才能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，使其成為全面發(fā)展的'人。
2、組織形式靈活，內(nèi)容方法多樣
課外體育鍛煉具有鮮明的課余性，它不采用課程、大綱教材等因素的制約。因而組織方法非常靈活，既可以班級形式進(jìn)行，也可以小組或個人的形式進(jìn)行，活動內(nèi)容也豐富多彩，可以根據(jù)每個人情況和要求進(jìn)行選擇。
3、因人制宜，區(qū)別對待
課外體育鍛煉是具有明確的針對性，學(xué)生有年齡、性別之分，體質(zhì)強(qiáng)弱千差萬別，對活動內(nèi)容要求各不相同，承擔(dān)負(fù)荷的能力不一。因此，在安排學(xué)生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點(diǎn)，采取區(qū)別對待的方法。例如：按不同的年齡、性別及體質(zhì)強(qiáng)弱編成鍛煉小組，按不同的內(nèi)容和負(fù)荷量。總之要使每個人都要得到適宜的鍛煉。
課外體育活動的特點(diǎn)，首先是鞏固提高體育教學(xué)的成果，更好地完成學(xué)校體育的任務(wù)，為了有效地促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。每周上兩節(jié)體育課是不夠的。在體育活動中，需要人體各組織細(xì)胞，，分解能量物質(zhì)供機(jī)體活動，能量物質(zhì)在分解的同時，又不斷地合成，這種分解與合成，在活動結(jié)束時，在保證營養(yǎng)供應(yīng)的前提下，物質(zhì)的合成大于消耗，并在一定時間內(nèi)進(jìn)退過原有水平，這就是“超量恢復(fù)”原理，這原理的根本所在關(guān)鍵是超量恢復(fù)的時間，據(jù)有關(guān)研究表明，每周進(jìn)行五至六次體育活動，每次一小時，并安排適宜的運(yùn)動量，對于發(fā)展學(xué)生身體，改善生理生化功能是比較合適的
學(xué)校體育的重要任務(wù)之一，是向?qū)W生傳授體育知識技能，并指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用這些知識，技能鍛煉身體，但是，掌握技術(shù)和提高運(yùn)動技巧，是與練習(xí)的時間與次數(shù)密切相關(guān)的，因此學(xué)生需要在課外活動中利用一部分時間來復(fù)習(xí)和鞏固在課堂教學(xué)中所獲得的體育技術(shù)，技能。
綜上所述，我們在強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)是學(xué)校體育的基本組織形式的同時，決不能忽視課外體育活動在學(xué)校體育中重要地位與作用，體育教學(xué)與課外體育活動是不能相互代替的組織形式。因此，學(xué)校在上好體育課的基礎(chǔ)上，必須積極認(rèn)真地開展課外體育活動，做到課內(nèi)外密切結(jié)合，更好地完成學(xué)校體育的任務(wù)。
排球活動總結(jié)14
學(xué)生們天真、活潑好動, 很喜歡排球興趣小組活動。要利用排球興趣小組活動的有利時機(jī), 為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過排球興趣小組活動, 隊(duì)員學(xué)習(xí)積極性高, 并通過排球技術(shù)與身體素質(zhì)的結(jié)合練習(xí), 隊(duì)員體質(zhì)明顯增強(qiáng)，身體素質(zhì)有了很大的提高，尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質(zhì)的提高，大大改善了身體各器官、系統(tǒng)的的機(jī)能，提高文化素質(zhì), 促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展, 培養(yǎng)優(yōu)良品德, 陶冶美的情操
一學(xué)期的時間過去了，這一學(xué)期我們的排球興趣小組有序的在周三、四的自習(xí)課開展活動，排球興趣小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學(xué)生們在活動中讓我們看到他們的另一面�，F(xiàn)將本學(xué)期的`活動總結(jié)如下：
一、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的排球興趣小組活動組織嚴(yán)密，活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使排球興趣小組活動時間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實(shí)有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
二、主要經(jīng)驗(yàn)和體會
1、我每次活動都會提前備課。精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。
3、針對性教育�；顒訒r要根據(jù)每個學(xué)生的特點(diǎn)和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
三、存在的問題及改進(jìn)方法。
�。�1）教師理論水平還要進(jìn)一步提高和加強(qiáng)。教育教學(xué)的方法也有待提高。
�。�2）在課堂的指導(dǎo)力度還不夠。在教學(xué)上還缺少新穎的訓(xùn)練手段，總感力不從心。
四、下一步的工作打算：
�。�1）積極參加各級排球業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并不斷通過電視轉(zhuǎn)播的排球聯(lián)賽、網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)書籍、自學(xué)等形式提高自己的排球水平。
�。�2）繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)。
（3）排球興趣小組的管理要做的再細(xì)、再認(rèn)真一些。
二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此，我會繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為體育活動培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地。
排球活動總結(jié)15
通過這一學(xué)期的訓(xùn)練，隊(duì)員們在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練
為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
排球訓(xùn)練內(nèi)容：
基本技術(shù)：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、傳球等習(xí)。
身體素質(zhì)訓(xùn)練：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級立定跳、單足跳，50米快跑、三米線移動，摸高等，為提高球技提供保證。
1、一般身體訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的
比賽。
2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練
排球運(yùn)動的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合排球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個排球
技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的`特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合排球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。
三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加一些教學(xué)比賽，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長技術(shù)，使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。
在本學(xué)期訓(xùn)練中，為了抓好梯隊(duì)建設(shè)，新加入了幾名三年級的學(xué)生，所有隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契，在下一學(xué)期的排球訓(xùn)練中，以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在下學(xué)期的訓(xùn)練中更上一層樓。
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