實習的總結【薦】
總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，因此，讓我們寫一份總結吧。那么你知道總結如何寫嗎？下面是小編精心整理的實習的總結，希望對大家有所幫助。
實習的總結1
終于結束了第一個星期的實習，晚上7點三刻到的家，剛有空開電腦，來總結一下吧。覺得蠻累的，但每天都很充實，學到了很多財務方面的東西，當然，這些都是課本上學不到的，呵呵，理論和實踐的確有很大的差距！首先介紹下我實習的`公司，英文簡稱為，就是XX有限公司，看字面，應該能知道這家公司是做通訊器材的，呵呵，也就知道這些。公司是通過erp系統(tǒng)進行管理的，這個erp系統(tǒng)包括財務部，銷售部，市場部，客服部，生產(chǎn)部等公司主要部門，我實習的是財務部，所以所有的事務都是通過財務系統(tǒng)完成的。這個系統(tǒng)好是好，不過因為它是全日語的，所以我花了兩個小時的時間去熟悉系統(tǒng)和各個會計科目（因為平時學的XXXX科目都是中文的嘛。），接下來我按照這禮拜的時間順序概括下我所學的知識，嘿嘿。：
�、僭趀rp系統(tǒng)里填寫憑證
�、谔頧X公司所得稅申報表（這個填了我一下午，好麻煩呀。）
�、坶_—增—值—稅—發(fā)—票（這個是在別的電腦里弄的，因為需要一個稅務填報系統(tǒng)）
�、軐懬闆r說明（由于有一筆款項被拖欠了4年也無法追回，所以要向稅務局寫申請，申請作為壞帳損失）
�、菔湛顟{證和付款憑證的填寫⑥通過網(wǎng)上銀行查詢款項（這個其實不難。呵呵）
⑦了解了國際收支的網(wǎng)上申報，還有什么埃。好像差不多了吧。公司是可以上網(wǎng)的，但網(wǎng)速不是很快，他們的員工工作餐每頓要8元，好貴的呢，2葷+1小葷+2素+一個蘋果（梨或酸奶），其實味道還是可以的，呵呵我覺得實習后飯量增大哦，每天中午到了12點都會很餓，晚上5點下班的時候也會很餓，原來腦力勞動是這么消耗體力的呀。。整天盯著電腦真的很累哦，眼鏡很酸痛的。呵呵，加油加油。。
實習的總結2
目的：
頂崗實習是高職院校面向畢業(yè)的一門重要實踐課程。通過在職實習，可以有效地將在學校學到的理論知識與工作實踐相結合。它增強了我們的動手能力、合作能力、專業(yè)技術能力和社會認知能力。它將作為我們今后踏上工作的指南。
頂崗實習不同于課堂教學。在課堂教學中，老師講解，我們理解，而頂崗實習是在企業(yè)環(huán)境中，在領導的指導下，自己實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固書本上學到的理論知識，另一方面可以獲得書本上難以理解和學習的實踐知識，以便在實踐中提高和鍛煉。
對于我們高職院校來說，實習是學校教學的重要補充，是我們教育教學體系中不可缺少的重要組成部分。它與我們未來的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系，在職實習可以讓我們逐步完成從學生到社工的過渡。
因此，在職實習是學校為社會培養(yǎng)技能型人才、實現(xiàn)人生價值的主要途徑。它既是學校教學的延續(xù)，也是學校教學的總結�？梢哉f，對于高職院校的大學生來說，沒有實習就沒有完整的教育。實習成功與否，直接關系到我們適應社會的能力和我們的未來。
我從事主管的工作。因為沒有接觸過野外工作，所以在工作初期面臨挑戰(zhàn)。在學習的同時，不斷充實自己，秉承“知識改變命運，崗位成就事業(yè)”的理念，把握機遇，應對挑戰(zhàn)，在工作實踐中完善充實自己，總結轉(zhuǎn)型期的思想碰撞，從而為人生和事業(yè)打下良好的基礎。
意思是：
通過在職實踐，拓寬了知識面，增加了感性認識，對知識進行了梳理和分類，并不斷總結和修正。增強書本上學不到的人際交往能力、語言表達能力和溝通能力，結合時代最新發(fā)展，了解建筑行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景。通過在職實踐，極大地激發(fā)了我從實踐中學習和探索的熱情，為以后的理貨工作打下了堅實的基礎。
第一，有情緒就會有水平。面對這個來之不易的工作機會，我越來越珍惜，然后把它變成努力工作的不竭動力，不斷督促和引導自己，積極、勤奮、敬業(yè)，在工作中實現(xiàn)自我價值；
第二，逐步完成角色的轉(zhuǎn)變，逐漸從學生時代的稚氣中淡出，開始具備一些社會人的成熟和技能，適應新的工作生活環(huán)境，在專業(yè)知識上有新的進步和突破，在思想上有新的認識和提高。學會思考，辯證地看待問題；
第三，個人零距離感受到國家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化和精神，實踐中有所收獲。事實雄辯地解釋了許多我過去不理解、不清楚的問題，堅定了我的選擇，明確了我不懈奮斗的理想和目標。在今后的工作和前進的道路上，我將以信念和理念為動力，腳踏實地，兢兢業(yè)業(yè)，開拓進取，在崗位上再創(chuàng)佳績，以優(yōu)異的成績回報監(jiān)察室。
一、實習單位介紹
光明電力工程咨詢監(jiān)理有限公司成立于19年12月，注冊資本800萬元人民幣。公司擁有甲級電力工程、甲級房屋建筑、甲級建筑工程代理資質(zhì)、電力工程規(guī)劃咨詢和評估咨詢甲級資質(zhì)等。20xx年7月，公司通過了ISO9001(20xx)質(zhì)量體系認證，20xx年3月，取得英國摩迪公司“三標”——質(zhì)量管理體系、環(huán)境管理體系、職業(yè)健康安全管理體系認證。
公司承接了各類大中型工程監(jiān)理項目500多項，足跡已遍布全國8個省區(qū)。我們承接的工程項目中，先后榮獲“國家優(yōu)質(zhì)工程魯班獎”3項、“xx工程建設飛天金獎”2項、“達標投產(chǎn)”和“優(yōu)質(zhì)工程”等多項獎勵近50項，先后被建設部連續(xù)三次評為“全國先進監(jiān)理企業(yè)”，獲中國建設監(jiān)理創(chuàng)新發(fā)展20年工程監(jiān)理先進企業(yè)，被xx省建設廳連續(xù)四次評為“全省先進監(jiān)理企業(yè)”，750千伏輸變示范工程被國家電網(wǎng)公司評為“科學技術進步特等獎”、被國家工程建設質(zhì)量評定委員會評為“國家優(yōu)質(zhì)工程銀質(zhì)獎”、獲國家電網(wǎng)公司抗災救災恢復重建先進集體、國家電網(wǎng)公司20xx年度跨區(qū)電網(wǎng)監(jiān)理先進單位等多項殊榮。
經(jīng)過近20年的發(fā)展，公司擁有了一支作風嚴謹、技術過硬、精干高效、團結創(chuàng)新的咨詢監(jiān)理員工隊伍。公司已成為西北電力建設工程監(jiān)理，xx電力工程建設監(jiān)理的“龍頭企業(yè)”。
二、實習的具體時間
實習期為六個半月。
三、實習內(nèi)容介紹
(一)、模板工程
對模板及支撐系統(tǒng)應掌握下述原則：
1.保證工程結構和構件各部分形狀尺寸和相互位置的正確性;
2.具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受新澆砼的自重和側壓力，以及在施工過程中所產(chǎn)生的荷載;
3.構造簡單，裝拆方便，并便于鋼筋的綁扎、安裝和砼的澆筑、養(yǎng)護等要求;
(二)、鋼筋工程
1、鋼筋的下料、加工，應要求承包方的技術人員根據(jù)圖紙及規(guī)范進行鋼筋翻樣，并就鋼筋下料、加工，對鋼筋工進行詳細的技術交底。為避免返工，監(jiān)理人員應深入鋼筋加工場，對成型的鋼筋進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時通知施工單位改正。
2、鋼筋的焊接，監(jiān)理人員首先應檢查焊工的焊工考試合格證，在正式焊接前，必須監(jiān)督焊工根據(jù)現(xiàn)場施工條件進行試焊，應根據(jù)《鋼筋焊接接頭試驗方法》的有關規(guī)定，抽取焊接接頭試樣進行檢驗，檢驗合格后，方可批準上崗操作，焊接接頭應符合規(guī)范要求。
(三)、混凝土工程
混凝土的澆筑、接槎、振搗、混凝土的澆筑順序和方法，事先應周密考慮。對于大體積、大面積混凝土的澆筑施工單位要制定澆搗方案交現(xiàn)場監(jiān)理審核、備案，分層、分段要合理;層、段間的間隔時間要計劃好，在前一層、段混凝土初凝前，澆筑后一層、段的混凝土，振搗器要插入下一層。澆筑豎向結構，要根據(jù)結構形式采用串洞、開門子洞等方法，保證混凝土澆筑中不發(fā)生離析，并保證各部分澆筑密實。
(四)、承臺施工
施工單位應及時向駐地監(jiān)理組提供承臺立柱施工組織設計，及時組織施工技術交底會。監(jiān)理工程師應按設計圖紙、設計變更以及工程業(yè)務聯(lián)系單，掌握規(guī)范要求，特別正確掌握允許的偏差值范圍。監(jiān)理工程師和施工單位應認真做好內(nèi)業(yè)簽證工作，并及時做好施工的內(nèi)業(yè)資料�；娱_挖不得擾動基底土，如發(fā)生超挖現(xiàn)象，嚴禁隨意的用土回填。
(五)、柱身、立塔、架線
施工單位應及時向駐地監(jiān)理組提供柱、立塔、架線、施工組織設計，及時組織施工技術交底會，以保證施工質(zhì)量和施工安全。監(jiān)理工程師應按設計圖紙，設計變更及工程業(yè)務聯(lián)系單，掌握規(guī)范的.要求。按設計圖紙的柱身鋼筋數(shù)量、規(guī)格、留筋等。立塔注意塔吊的選擇，根據(jù)塔吊部件選用長度適當、質(zhì)量可靠的吊具;塔機各部件所有可拆的銷軸，塔身連接螺栓、螺母均是專用特制零件;必須安裝并使用保護和安全措施，如扶梯、平臺、護欄等。放線、架線、作業(yè)均須設專人統(tǒng)一指揮。作業(yè)前，作業(yè)負責人或總指揮應向全體人員講明作業(yè)方案、聯(lián)絡信號及注意事項。作業(yè)人員應分工明確，相互協(xié)作，盡心盡責要符合要求。
(六)、掏挖樁
1、人工挖孔灌注主要包括兩相內(nèi)容，一是人工挖孔，二是注入混凝土。
2、人工挖孔采用人工挖孔呈豎向井孔，經(jīng)逐段澆注混凝土護壁、安放鋼筋籠后澆注而成。挖孔樁的直徑根據(jù)承載力的大小由計算確定，一般08～2.0米，直徑可達3.5米。視樁端土質(zhì)情況，有擴底和不擴底兩種形式，擴底直徑一般為樁身直徑的1.3～2.5倍，樁的長度不宜超過30米。清理基坑的任務是修理坑壁及清除坑底未挖掘的部分�；忧謇響缮现料逻M行。清理基坑應有符合設計圖紙要求與主柱直徑等長的專用測量工具測量主柱基坑直徑，以保證基坑尺寸。清理基坑時應保留基坑中心樁，以基坑中心樁為準測量基坑中心樁至四側坑邊，標高尺寸應相等。
a)清理好的基坑，如需過夜?jié)仓苹A，應采取防止雨水或泥土流入坑內(nèi)的措施，例如蓋塑料薄膜，在坑外側開挖小排水溝等。
b)基坑清理完畢，應測量立柱、階臺斷面尺寸及坑深，符合規(guī)范偏差要求，并做好記錄。
(七)、人工挖孔的要求及規(guī)定
1、即可開挖至距設計要求埋深尚有50mm時，在基坑底部釘出基坑中心樁，邊挖掘邊檢查尺寸，直至基坑周邊尺寸符合設計要求為止�；拥撞繎A留50mm暫不挖掘，待清理基坑時再修整。
2、基坑內(nèi)提土應采用吊藍或吊桶。提運方法應采用轆轤、三角架或杠桿，以人力操作將土運至坑口邊上方在倒運至距坑口邊不小于1.5m以外的安全地帶。
3、基坑施工的鏟、鎬等工具的把柄長度應限制在500mm以下，視坑口直徑而定，以方便操作。
4、掏挖基坑過程中如發(fā)現(xiàn)土質(zhì)情況與設計不符或坑壁有塌方先兆時應暫停挖掘，報告工地技術負責人研究處理。
(八)、人工挖孔基礎
1、人工挖孔樁開挖要求：樁孔開挖須采用鋼筋混凝土護壁;
2、樁基成空挖土及護壁澆注交替進行，以每一節(jié)護壁為一個施工循環(huán)，待護壁混凝土養(yǎng)護達到一定的強度后方可進行下一段的基坑開挖;一般土層中每節(jié)護壁高度為1000mm;若遇到不良地質(zhì)土層時，每節(jié)護壁可縮短至300-500mm;為確�；炷恋恼w性，防止上下脫節(jié)，應視地質(zhì)條件用6或8鋼筋做上下節(jié)的拉結扣筋。護壁混凝土應氣候條件，在澆注12-24小時后才能拆膜，必要時可采用早強水泥。
3、節(jié)護壁應當日連續(xù)施工完畢;
4、一節(jié)混凝土護壁宜高出坑口200mm，并設置鎖口，以便擋水及保證坑口的穩(wěn)定;
5、挖過程中出現(xiàn)雨天等特殊氣象條件，及時采取有效防水及地表排水措施，防止坑壁泡水坍塌;樁身混凝土應一次澆注完成。灌混凝土以1米作用為益。每根樁應做一組試壓塊。以檢查混凝土強度。深度超三米是應用引管注入混凝土。分層振搗，沒層厚度1米為益。
6、口四周必須設置護欄，高度為0.8-1.0m，挖出的基坑土石方應及時運離坑口，不得堆放在坑口四周，并應隨時清理基坑四周雜物，碎石及其他重物。
四、旁站監(jiān)理
施工單位提供的混凝土配合比實驗報告，旁站監(jiān)理根據(jù)實驗報告檢查測定混凝土的坍落度、和易性，按《見證取樣及送檢計劃》要求見證抽取混凝土抗壓試塊及混凝土抗?jié)B試塊;檢查、控制每一振點的振搗、延續(xù)時間、插入距離在混凝土澆筑過程中，經(jīng)常觀察模板、支架、鋼筋、預埋件和預留孔洞情況，當發(fā)現(xiàn)有變形、位移時，及時督促承包方進行處理，記錄好起止時間詳細做好旁站記錄及監(jiān)理日記。
五、心得體會
(一)、工作謹慎負責，認真履行監(jiān)理職責
在工程開工前認真審圖，熟悉設計圖紙的有關規(guī)定和要求;熟悉合同文件、業(yè)主有關要求的文件�？吹綀D上有誤的地方要及時提出，向領導匯報，提出意見。檢查現(xiàn)場機械設備、人員、施工組織計劃，施工工藝、施工材料等，發(fā)現(xiàn)問題根據(jù)現(xiàn)場情況做出處理并及時向領導匯報。
在平時的日常工作中，按照自己的崗位職責認認真真做事，老老實實做人，少出紕漏，把事情做好，按照監(jiān)理規(guī)范，注重動機和效果的統(tǒng)一盡量有效地工作，并經(jīng)常與監(jiān)理部同事研究監(jiān)理工作的關鍵環(huán)節(jié)和關鍵部位。
(二)、加強日常學習，努力提高業(yè)務素質(zhì)
業(yè)務素質(zhì)是監(jiān)理履職職責的基礎條件。作為一名年輕的監(jiān)理工作者，我熱愛自己的專業(yè)，喜歡鉆研工程監(jiān)理中出現(xiàn)問題產(chǎn)生的原因及處理方法，并善于總結，思悟獨到的見解，并熱衷于對工程問題處理方案的積累。經(jīng)常和監(jiān)理部領導及其他同事共同探討管理跨度、管理方法和管理內(nèi)容，以及在工作如何相互配合，取長補短。
(三)、工作作風嚴謹，嚴格遵守職業(yè)道德
只有從解決工程最現(xiàn)實的問題入手，圍繞業(yè)主、承包人切身利益多辦實事、多解難題，使雙方滿意，才能說明工作的成效。長期以來，始終堅持“服務無止境，滿意是標準”的服務理念，在工作點滴之中體現(xiàn)與業(yè)主、承包人的和諧、共贏，為承包人和委托人搭建溝通的橋梁。注重維護監(jiān)理部聲譽，在監(jiān)理過程中，在言談舉止中，都注重做到合理合度，在溝通交談中，努力做到行如流水。在顧全大局、清正廉潔、勤奮學習方面，我都能夠嚴于律已。
六、思想、作風、勞動紀律、安全意識等方面的收獲：
在這一年的時間里，我成功的完成了實習任務，實現(xiàn)了從學生到社會人的轉(zhuǎn)變，學到了專業(yè)知識，學到了很多與人溝通的技巧，為人處事的道理，也增強了社會責任感。
1、思想收獲：
通過這次頂崗實習，我感覺自己的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣孩子氣，那樣幼稚了，我開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，不光為自己思考，也采用了換位思考的方式為別人思考。我的世界觀和價值觀也變得成熟了，不再做白日夢，而是懂得了通過腳踏實地的工作去實現(xiàn)自己的社會價值和人生價值，給社會創(chuàng)造財富，給自己創(chuàng)造美好的未來。社會是很現(xiàn)實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想的實踐者。我體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己所管的的區(qū)域或工作負責，一絲不茍做事，不然給公司造成的損失是我們個人彌補不了的。
2、作風收獲：
在xx光明電力工程咨詢監(jiān)理有限責任公司xx監(jiān)理處實習的期間，我學會了一種嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和精益求精的工作作風，作為監(jiān)理員，平時沒什么大事但會有很多瑣事、雜事，這就需要我們耐得住性子一絲不茍的處理，不能急躁、馬虎了事。做事要雷厲風行，講求效率，快速響應，不能拖拖拉拉、拖泥帶水。還要精益求精，追求創(chuàng)新，永不滿足，帶著激情去工作。
3、勞動紀律收獲：
公司給了我們頂崗實習的機會，我們就得嚴格按照公司的管理規(guī)定履行自己應盡的義務。我一直保持自己按時上下班的良好習慣，按時出勤，不請假、不遲到、不早退，遵守公司的規(guī)章制度和員工守則。工作時盡心盡力，為公司客戶解決問題，維護公司的利益和形象，遵守職業(yè)規(guī)范。聽從領導安排，遵守道德和法律規(guī)范。愛惜地使用公司的公共物品等。通過履行這些勞動紀律，我覺得自己的收獲就是自律。在學校有老師監(jiān)督我們的行為規(guī)范，而在企業(yè)里沒有人回去教你如何做，完全憑自己的素質(zhì)和意識，養(yǎng)成良好的勞動紀律是一個企業(yè)人員具備的最基本的素質(zhì)。
4、安全意識收獲：
安全是一個非常重要的方面，每次進出現(xiàn)場，我都穿戴好工作服，帶好安全帽，杜絕安全隱患，工作中看到了那么多的安全事故，接受了那么多的安全培訓和演習，學習了那么多的安全知識，增強了我的安全意識和自我保護意識，讓我更加小心安全隱患，更加懂得了健康和生命的可貴，更加珍愛生命。
七、高高興興上班，平平安安下班：
“安全第一”是一個永恒的主題，對于我們個人來說，活著，才是一切的前提和基礎而對于一個企業(yè)來說，只有做到了安全生產(chǎn)，才會健康發(fā)展，和諧發(fā)展。面對每次的安全培訓學習，我深知安全的重要性。可是隱患不排除，安全這根弦繃得再緊也會有受傷害的時候，所以我們不敢保證不出安全事故，但是正如我們師傅講的那樣，我們可以延長事故發(fā)生的周期。安全是一切的保障，安全對于我們來說至關重要，謹記安全，時時講安全，事事講安全，思想上多一道防線，工作上多一份認真，安全上才能多一份保障，從事安全工作，一定要堅決克服僥幸心理和麻痹思想。把事故降到最低，這是時代的呼吁，是眾望所歸。因為還有什么比幸福的活著更重要。
八、查找不足及改進措施：
人類認識自己的過程是曲折的，漫長的，而這種過程是以實踐勞動作為基礎的，因此顯得厚重而充滿深度。頂崗實習的六個半月，即是一個學習適應的階段，也是一個重新調(diào)整和審視自己的階段，離開校園步入工作崗位，自己已經(jīng)是一名職業(yè)人，而不能再以一個學生的標準來要求自己，作為一個學生，考慮更多的是自己想做什么，而作為一名職業(yè)人，考慮更多的是自己不能做什么。每個人都存在不足，關鍵是要正確面對，查找原因，及時改正，只有這樣才能不斷修繕和提高自己。
1、我工作中的不足
思想上，有時會懈怠，不思進取，畏懼困難，滿足現(xiàn)狀，不求創(chuàng)新。
習慣上，由于工作中事情過于繁瑣，我有時候做事太粗心，考慮不周全。做事條理不清，事一多就手忙腳亂。
技能上，對專業(yè)不熟悉，資料方面的知識學的有限，在實際操作中很多都不懂。溝通能力和溝通技巧仍然不強，為人處世還是有點孩子氣，有待提高。
管理能力不強，需要繼續(xù)努力。
2、精益求精，完善不足
時刻保持良好的精神和工作狀態(tài)，積極創(chuàng)新，善于發(fā)現(xiàn)，提出自己的合理化建議。養(yǎng)成良好的工作習慣，認真仔細。
利用空余時間，繼續(xù)努力學習各種專業(yè)知識，拓寬知識面，深入學習。
在實踐中積累經(jīng)驗，學習與人溝通和交往。虛心請教，學習如何處理緊急事故，增強管理能力。
九、結束語
頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會更順利，曾經(jīng)我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的知識已經(jīng)夠多，但是接觸到實際后，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時真正領悟到“學無止境”的含義。
實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了保持自強不息和持之以恒的良好心態(tài)。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又怎么能應付瞬息萬變的社會呢?頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。
通過這次實習，我認識到了自己的優(yōu)勢和不足，只有做到理論與實踐相結合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業(yè)生!感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養(yǎng)和教導，感謝xx光明電力工程咨詢監(jiān)理有限責任公司xx監(jiān)理處給我的這次寶貴的實習機會。最后祝xx光明電力工程咨詢監(jiān)理有限責任公司xx監(jiān)理處的前景更加輝煌，祝我們xx職業(yè)學院明天會更美好，為社會培養(yǎng)更多人才，祝我們學院領導和老師工作順利，幸福美滿!
實習的總結3
到實習學校已經(jīng)有兩星期半了，經(jīng)過了第一星期的實習見習，聽實習學校的地理老師如何授課、如何駕馭課堂氛圍及他們自身的經(jīng)驗傳授，從他們身上吸取了一些經(jīng)驗�？傊�，剛開始時要學習的很多很多。
在第二星期開始自己備課、準備教案、試講，并最后上臺講課，課后聽聽課老師的意見，并對不足的進行改進。在這一系列的過程中，我明白到要上好每一節(jié)課，一定要做到以學生的思維和學生自身的知識水平來思考問題，以學生考慮問題的方式來授課。經(jīng)過反復的試講，我上第一節(jié)課時的`效果就比我試講時好多了，雖然時間方面掌握的不是很好，但該節(jié)課的內(nèi)容還是很好的完成了，要傳授的知識學生都能聽得懂。課后得到了任課老師和聽課老師較好的評價：聲音響亮，能較好的壓制住學生的聲音；課堂氣氛較活躍；知識點能較好且清楚有條理的傳授給學生。同時也指出了幾點不足：不能很好的駕馭課堂氛圍，導致有點鬧；授課中一重要知識點沒能重點強調(diào),重點不夠突出；時間沒把握好，導致課堂進度有點不一樣并且課堂內(nèi)容安排得有點滿。
在這一星期半的授課中，在任課老師和指導老師以及組員的幫助下，我的教學水平有所提高，課一節(jié)上的比一節(jié)好，越講越熟練，越講越流暢自己的課堂駕馭能力有了提高不但能良好的控制授課時間，也能夠適時地調(diào)動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍�？墒亲鲆粋�好老師并不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。所以，要學的知識和要提高的能力還有很多很多！
實習的總結4
我XX年七月份從華北水利水電學院土木工程專業(yè)畢業(yè)并來到河南送變電建設公司。9月22日，我被分到單位，加入了光榮的送電工隊伍。但我深知，我這個送電工，暫時還不夠格，還需要謙虛認真的學習。經(jīng)過這一年的實習，我感覺自己在工作、學習、思想等各方面都有了很大提高，現(xiàn)作一簡單總結。
在入廠培訓之前，組織部安排我在公司團委協(xié)助做好團委的暑期工作。比如青少年課外活動培訓班、暑期社區(qū)消夏晚會等。雖然這樣的實習與我在學校所學專業(yè)毫不相干，但我還是非常認真地對待每一項工作。
接下來，參加公司組織部安排的入廠前教育培訓。在培訓中，公司技術處、質(zhì)保部、安監(jiān)處、勞資處等等多個部門的專家、領導的熱情介紹和教育培訓使我在各相關方面對公司有了新的認識，接下來又參加了省公司安排的電力系統(tǒng)大中專畢業(yè)生上崗前培訓，經(jīng)過在部隊軍訓、聽省公司專家、領導講課，又進一步鍛煉了精神毅力、豐富了知識、開闊了視野。這些教育培訓使我深深感到公司對我們新入廠職工的關心和期望，在一定程度上也成為我在今后的工作中認真學習、積極向上的`動力之一，為踏上實習崗位打下了良好基礎。
第一次上班的工作是協(xié)助整理工程檔案資料。那是我第一次接觸關于送電線路施工的相關工作，在整理資料的過程中看到了若干工序的施工記錄，雖然有些專業(yè)術語比較陌生，但經(jīng)過查閱相關參考書，我對送電線路施工有了一個大概的認識，再經(jīng)過向師傅們請教詳細的施工工序和工程數(shù)據(jù)檢查采集計算的過程，我深刻體會到了工程資料歸檔的要求之嚴格，工程數(shù)據(jù)要求之真實精確，從而使我在上工地之前就提前要求自己一定要在今后的工作中踏實沉穩(wěn)、實事求是，對待工程數(shù)據(jù)嚴肅認真、一絲不茍。
分到施工五隊之后，XX年10月16日，懷著對送電線路施工的好奇和滿腔熱情，我去了正處于架線階段的220kv永商線路工程。當天早上出發(fā)，一直到晚上才到施工隊駐地。還好，工地的住宿條件雖然比不上城市里什么都很方便，但在我自己看來，有吃有住、干凈整潔就是最好的條件了，不管過去是不是學生，不管過去的校園生活是多么美好，作為一名河南送變電的職工，我們更應該關心的是如何把我們的工作做好。晚上到駐地，隊里師傅給我找了張床，行李一鋪開就躺下睡了。第二天早上五點半天還不太亮就起床了，天還下著雨，我本以為這樣的天氣可能不會出工，可是事情不像我想象的那樣。接我們?nèi)スさ氐拇罂ㄜ囈煌７�(wěn)，師傅們、民工們都搶先上了車，我也趕緊擠了上去。上去才知道，車上裝滿了施工器具，車上到處是泥水，連個落腳的地方都沒有。我就那樣站著，車要開的時候，一位師傅不知從哪給我扯了一片塑料布，我只好墊著塑料布坐在冰涼冰涼的沾滿泥水的車廂沿上。車跑開后，雨下的更大些了，我坐在車廂沿上被風雨打的直打哆嗦，于是只好蹲在車廂里。車上的人們展開一大塊塑料布，車廂四邊的人用手拽著，我在邊上也拽著一角，那一刻，我體會到了我們送變電師傅們的辛苦，這是我過去沒有想象到的。但是我又想也許還有比這還要苦的在等著我呢吧。到工地時天剛亮，一直工作到天黑才收工，回到家已經(jīng)是將近八點了。
在接下來的一個月里，跟隨師傅們搭跨越架，護線等等，知道了搭架子要遵循“橫平豎直”的原則，知道了護線看似輕松，實際上必須時刻集中精力，隨時向牽引場、張力場匯報情況，遇到問題必須及時處理，想盡一切辦法確保正常牽線。
在工地，我虛心向師傅們請教學習，對于隊長、師傅安排的工作，從不挑挑揀揀，每一件事，我都以謙虛認真的態(tài)度去對待。就拿擰螺絲來說，不能用力過大，但還得滿足扭矩要求，擰防盜帽一定要注意將防盜帽與螺絲桿對正，如果不小心擰偏又退不下來，就會很麻煩。諸如此類的事還有很多，這就需要自己在今后的工作中繼續(xù)保持謙虛謹慎的工作作風，對待每一件事，技術、經(jīng)驗是一方面，而對待工作的態(tài)度同樣是個很重要的問題。
實習的總結5
光陰似箭、日月如梭。不同尋常的一年即將過去，可以說這是我一生中最最特殊的一年，回顧全年的工作歷程，心情是緊張而愉快的，工作是繁瑣而充實的。一年來，在客戶服務中心張主任的首屆領導下，我和大廳所有職員，團結奮進、勇于拼博，以優(yōu)質(zhì)服務為主線，以“人民電業(yè)為人民”為服務宗旨，圓滿完成了上級領導下達的各項工作任務。為確定今后的工作目標，提高工作能力，我現(xiàn)將今年工作情況向各位領導予以匯報：
在今年年初“回頭看”的工作中，我客戶服務中心承擔的主要任務是繪制和填寫大量的網(wǎng)改圖紙、圖表。由于我們大廳的每個職員都畫圖超速，制表一流，所以在那個時期大部分圖紙圖表繪制工作幾乎全部落在了我們的肩上，這項工作紛繁復雜，時間緊、任務重。但我們時刻牢記自己的使命，大家團結一致、精誠合作，加班加點、日夜奮戰(zhàn)，確保了工程預算、繪圖、決算等各項工作的順利進行。“回頭看”工程順利通過驗收，是我們用辛勤的勞動和汗水換來的，在那段時間里，由于我有孕在身，行動不便，加之超負荷的工作運轉(zhuǎn)，更使我身體疲憊，精神勞累。雖然連續(xù)幾個月的加班加點，但我沒有怨言，兢兢業(yè)業(yè)，客戶服務中心的主要工作繼續(xù)開展，我，畫圖紙繁瑣無味，我不厭其煩。在這些特殊的日子里，在身體極其不佳的時候，我廢寢忘食，忘我工作，復雜的工作量忙的使我感到頭昏眼脹。每到這時，我只能站在門口嘆一口氣，多想和衛(wèi)衛(wèi)他們一樣做一個沒有心理負擔的能夠安靜工作的人，因為微機輻射相對于我和健健來說就像一個惡魔。但是看到所有職工忙碌的身影，我不忍心，而后強迫自己繼續(xù)上機操作。
我在客戶服務中心的主要職責是工程收費、95598維護及mis系統(tǒng)管理、還有客戶服務中心接聽電話、微機打單等，然后協(xié)助高衛(wèi)衛(wèi)整理好故障報修檔案，協(xié)助姚麗平進行mis系統(tǒng)更新也就是報裝增容、增換表及報表。
為做好收費工作，我每次都將單據(jù)書寫的清晰、工整，給客戶減少一些不必要的麻煩。客戶咨詢時，我經(jīng)常以換位思考的方式，從“假如我是一名客戶”入手，耐心聽取客戶提出的問題并依次認真作答。由其是在寶寶剛剛滿月的時候，其余兩個月的休假時間，為了怕耽誤工作，我隨時開著手機待命，以備張主任隨叫隨到。
我休假完畢正式上班，張主任重新將大廳的各項工作作了分工，其中95598維護及mis系統(tǒng)管理，微機打單都是新?lián)Q項目，我為了不影響工作，認真向領導和同事們學習，以達到學通學精。
為創(chuàng)優(yōu)供用電環(huán)境，在故障報修業(yè)務中，只要客戶一個電話，我將很快與維修人員取得聯(lián)系，保證在最短的時間內(nèi)為客戶排憂解難，盡量減少故障點，讓客戶用上放心電、安全電。今年共受理故障報修200余次。有效的提高了客戶服務中心在社會上的信譽。
曾幾何時，在我們小小的意見本上，一些來訪和辦理用電業(yè)務的客戶對我們熱情的服務作了充分肯定。
為了提高個人素質(zhì)，暢通工作流程，方便客戶咨詢，我還為自己的專業(yè)水平作了自我評價，并把不足之處一一列出，強迫自己限期改正。同時我還學習了《供電營業(yè)職工文明服務行為規(guī)范》和《行業(yè)職工道德教育》。努力提高自身的服務水平，為企業(yè)樹立良好的電力職工形象。我還報考了電氣工程自動化本科班，努力擴充自己的知識儲備，提高業(yè)務能力，為日后迎接工作中的挑戰(zhàn)奠定堅實的基礎。為培養(yǎng)工作開拓性我還在業(yè)余時間學習了《把信送給加西亞》等書籍，并從中學到了怎樣發(fā)揮主觀能動性，將領導交給的任務出色的完成，并把它做的盡善盡美。
以上是我全年的工作歷程，這些都是做了我應該做的，也沒有什么特別突出的成績。不足之處敬請各位領導和同事批評指正，給予我支持和幫助。作為供電局的一名新成員，我對專業(yè)知識還不是特別熟悉，因此，在今后的工作中我會更加努力工作、認真學習、刻苦鉆研。為了供電事業(yè)的發(fā)展，以最大的熱忱投入到我忠誠熱愛的事業(yè)中去。
經(jīng)過半年的實習，我終于明白了作為一個電力工作人員的工作要義了。在畢業(yè)后，我需要實習才能正式的參加工作，成為正式員工，這個過程需要我不斷的努力，因為競爭這么激烈，想成為正式員工的人很多，而我只是其中之一。
xx年7月，我從校園步入了社會，很榮幸的加入了xx電力科學試驗研究院，成為了穿著印有“國家電網(wǎng)”標志制服的電力人。但我自己清醒的認識到：作為一名剛剛走出校門的大學生，以前學到的知識并不能很好的跟當前的工作結合起來，特別是我的專業(yè)又偏弱電，只有更加努力地學習各種知識才能滿足工作需要。因此，我沒有放松對自己的要求，在學習方面的熱情反而比任何時候都要高漲。時至今日，我在單位已經(jīng)實習了半年了，在這半年的實習中，我不僅在各種電力知識和技術上有了很大的進步，在思想上也對自己的工作有了更深刻的認識。我能取得如此的進步，與各級領導和同事們的關心與幫助是分不開的，在此，我向關心愛護我的各位領導和同事們表示真誠的感謝！下面，我就簡要地將半年來個人的思想、學習和工作等情況做一下總結，改正自己工作中的不足，發(fā)揚自己在工作中的優(yōu)勢和好的習慣，以便今后更好的工作，努力成為一名優(yōu)秀的電力人。
首先，是我們對本單位的認識。對本院現(xiàn)狀的認識，包括對我們單位人事上的認識、生產(chǎn)的認識（重點參觀了戶內(nèi)校驗室和高壓試驗室）、規(guī)章制度的認識，從而讓我們新進員工對我們院有了一個總的認識，熟悉了本院的概況，明白了本單位所從事的工作。此外還對我們進行了消防教育，熟悉了消防器材的用法、學習如何報火警以及了解安全通道的設置等，讓我們一旦碰上火災時能應付自如，而不慌張，進而避免造成不必要的損失和傷亡。
我們在單位的認知實習很快就結束了，受電力公司的統(tǒng)一安排，我們被集中到沙坪壩培訓中心進行為期兩個月的半軍事化封閉培訓。此次培訓應國家電網(wǎng)要求，由市電力公司統(tǒng)一計劃安排，培訓對象包括各個供電局、電力科學實驗研究院、電力設計院、重慶發(fā)電廠等各個單位的共200多人。當然這次培訓的內(nèi)容也是相當?shù)呢S富，包括軍事訓練、素質(zhì)拓展訓練、課程學習、現(xiàn)場操作、文化課學習等，培訓的形式也是多種多樣，包括老師的講授、自己的操作、現(xiàn)場的參觀等。由于是針對我們新進員工，每個課程的設計也是非常有必要，從應用文的寫作到電力法規(guī)的認識，從禮儀的學習到電力規(guī)程的熟悉，從模擬變電站的操作到發(fā)電廠的現(xiàn)場實習，都與我們電力人以后的工作密切相關。
在3天多的軍事訓練中，同學們學到了軍人不怕吃苦，勇于奉獻的精神，以解放軍同志為榜樣，嚴格要求，刻苦訓練，不畏風吹雨打、烈日暴曬，任汗水打濕衣衫。軍人的雷厲風行、軍令如山的鋼鐵般的組織紀律性也給我們留下了深刻的印象。軍訓讓我們增強了組織性、紀律性，加強我們的執(zhí)行力，而素質(zhì)拓展訓練則提高了我們的團隊、協(xié)作、超越能力。通過訓練增強了自己的信心與責任感，特別是建立的信任團隊的精神，增強了大家的協(xié)作能力。此外，這次訓練還給了我很大心靈上的觸動，特別是在最后的畢業(yè)墻項目上，我們男同事不怕哭不怕累，為集體勇于犧牲，讓自己的肩膀成了同事的階梯，脫下他們的衣衫每個人的肩膀上是無數(shù)的腳印；女同事的加油聲給了我們動力，看到我們?yōu)榱苏麄�集體如此努力，最后好多女同事感動的相擁而泣，我們男同事也是感動的眼里噙滿淚水。從一個側面反映了，我們的隊伍是團結的，我們的隊伍中的每個隊員是有集體榮譽感的，每個隊員之間是有很厚的感情
的。軍訓和素質(zhì)拓展訓練對我們的人生來說，是短暫的，而帶給我們的精神是永恒的，從中的一些體驗是我們無法忘卻的。我覺得通過這些項目的考驗，證明了我們重慶電力公司的員工是無畏無懼的，是一個非常具有凝聚力的團隊，我相信在這么好的隊伍的建設下，重慶電力的明天會更好！
應該說了有了軍事訓練和素質(zhì)拓展訓練的鋪墊，使得我們后面的學習階段變的沒有困難克服不了。在接下來的學習中，我們以上課為主，以豐富大家的業(yè)余愛好為輔，以文化知識水平的提高和素質(zhì)的發(fā)展并重為原則。借助學生會和班委平臺，在老師的支持和幫助下，舉辦了演講比賽、交易舞學習、太極拳和廣播體操比賽以及畢業(yè)晚會等。在這些活動中，各個班干部和學生會成員認真負責組織，大家積極參與。既增加了大家的才藝，給大家了提供了展示自己的舞臺，又增進了大家的感情。
電力公司的培訓是采取“2+1”形式，既在培訓中心培訓兩個月，而到本單位現(xiàn)場實習1個月。對我們而言，也就安排到調(diào)試隊實習。應該來說，這次的實習更有針對性和目的性，在此實習期間我們的所見所聞所做，極有可能就是以后我們需要做的工作。因此，我們對此次實習異常的重視，要做到多學習，在師傅的監(jiān)護下多動手，為以后自己的工作打好基礎。院領導為了保障我們能更多的接觸現(xiàn)場，更快的熟悉現(xiàn)場工作，更多的增加對電力設備的感性認識，對我們的實習內(nèi)容做了詳盡的計劃：
從近一段的現(xiàn)場實習中，我體會很深！首先來講，就是老員工嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，對工作的任何異常都不來半點馬虎，事事以安全為先；其次，就是同事之間友好的協(xié)作氛圍，大家不會因為工作的性質(zhì)和難易程度而有情緒，在工作過程中，相互監(jiān)督，相互學習，相互幫助，為我們以后的工作樹立了很好的榜樣。因此我們在以后的工作中要樹立團隊精神，刻苦鉆研，踏踏實實，任勞任怨！
實習的最后一個階段是到計量室去實習，計量室也極有可能是我以后工作的地方，因此在計量室的實習其重要性也就不言而喻了。計量室包括：標準組、儀表組和熱工組，我們將分別在這三個班組實習。計量室的實習與調(diào)試隊的實習不太一樣，計量室的作業(yè)一般都在室內(nèi)，沒有特別高的電壓，但也有其危險性，其中一個很重要的方面就是要確保設備的安全。對與我們專業(yè)相關的標準組和儀表組，進行了重點實習，而在熱工組，我們只是簡單的了解了一下。
通過最近一段時間的學習，我深刻體會到了，標準組和儀表組工作的重要性，容不得半點馬虎，工作上的一點疏漏給別人帶來的也許是很大的損失。因此這邊工作強調(diào)客觀、公正、嚴謹。在這次實習中，老員工給我們樹立了很好的榜樣：首先，他們非常的.細心，對工作一絲不茍，哪怕是小數(shù)點很后面的一個小數(shù)，在處理上也是嚴格按照各種規(guī)程也規(guī)范進行處理，決不自以為是；其次，他們刻苦的態(tài)度，在計量室實習的過程中，我切實的體會到了加班是員工的家常便飯，工作量大，人手少是現(xiàn)狀，所以大家也覺得正常。他們給我們樹立良好形象的同時，也給我們提出了相應的要求，就是要做好吃苦的準備和打算。
這半年的實習，還給我提供了一個鑒定自己的機會，使自己發(fā)現(xiàn)了工作和生活中的不足，明確了自己較之別人的長處和優(yōu)勢。首先，自己十分的講求效率，無論工作多與少、無論工作輕與重，都要盡快的把事情做完，應該說這樣的想法也是正確的，但與此可能會帶來事情做得不夠細心，可能出現(xiàn)一些紕漏，而我們的工作卻是不允許的。因此，以后要改變自己的工作習慣，戒驕戒躁，做工作不能再馬虎。其次，自己的協(xié)作性和互幫互助性比較欠缺。在工作時覺得把自己的事情做好就夠了，不習慣在工作時借助團隊的力量，也善于不在工作時幫助別人，造成在工作時有點勢單力薄。在以后的工作中要多與同事交流，讓大家的工作變的更輕松。通過這半年的實習，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了自身的問題，在以后的工作生活中改正自己的不足，繼續(xù)保持自己的優(yōu)勢和好的習慣。爭取早日成為一名優(yōu)秀的員工，為本院的發(fā)展貢獻自己的一點力量，為xx電力的建設添磚加瓦！
縱觀實習這半年，自己的收獲也是很多的。從知識層面來講，由于自己所學專業(yè)是控制理論與控制工程，雖說自己做的東西和電力密切相關，但大學里學的有些基本知識還是不扎實的，而這半年中，我自己不斷的在現(xiàn)實的實踐和書本的理論知識之間對比學習，在實習中碰到問題就去書上學習相關的知識；而在學書本上的知識，碰到不容易理解的理論時，就可以結合實際向有經(jīng)驗的老師請教，經(jīng)過這半年覺得自己充實了很多。從做人層面來講，通過和一些老員工的交流，得到了不少做人的經(jīng)驗和教訓，使自己慢慢改變了懵懂小子的形象，使自己的性格也從原來的內(nèi)向變的逐漸喜歡去和別人交流，這些轉(zhuǎn)變使自己從中受益匪淺。從思想層面來講，原來以為工作了就可以輕松一下，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這種思想是錯誤的，應該說工作后對自己的挑戰(zhàn)更是嚴峻的，不應該給工作加上享受的標簽，在經(jīng)過了這么多年的寒窗苦讀以后，應該說自己具有了一定的價值和使用價值，如果不去實現(xiàn)這個價值，那是對自己勞動的不負責，是對自己上學的一種否定，因此要在不斷學習中升華自己的價值，與此同時還要實現(xiàn)自身的價值。
現(xiàn)在的我通過半年的實習，終于成為一名正式職工了，我感到非常的欣慰，我這半年的努力終于沒有白費，我可以成為一名正式的國家職工了，我可以有更多的精力和時間來為人民服務了。
在今后的工作中，我還會本著為人民服務的態(tài)度，繼續(xù)努力的工作下去，我知道自己的業(yè)務能力和專業(yè)知識還很欠缺，我需要不斷的學習和進步，才能匹配我現(xiàn)在的工作！
實習的總結6
時光荏苒，一瞬間，大學的學習和生活也就走到了盡頭。經(jīng)過三年多的專業(yè)知識，我們這學期終于要畢業(yè)實習了
在xxx雖然不是我的第一份工作，但是親身體驗才是我的工作。 在那里我看到了我沒有看到的，也了解到了我不會，這是我之前工作中沒有的。
首先，學會遵循上級和公司制度工廠有很多車間，每個車間都有自己不同的.東西和幾條流水線；工作中一定要做到：
1、服從班組長的安排，把相應的崗位講給相應的人聽；
2.嚴格按照操作說明操作；
3.嚴格遵守工廠的規(guī)章制度；
4.熟悉公司流程和生產(chǎn)流程；
第二，工廠注重團隊精神，同時培養(yǎng)個人潛力
工廠不是個人舞臺。在工廠工作是對幾個部門的補充。所以工廠性格講究團隊精神。只有相輔相成，生產(chǎn)線才能正常運轉(zhuǎn)，公司才能正常運轉(zhuǎn)；公司在培養(yǎng)團隊意識的同時，也注重個人潛力。只有個人潛力提高，團隊契合度才會更好，更完美；
三、在工廠工作的利弊
在生產(chǎn)線(流水線)上工作，由于一個程序分幾個崗位(站)，所以在操作過程中一定要有高度的契合度，這就要求操作者在操作過程中提高做事的潛力，對人際溝通有實質(zhì)性的幫助；工廠也因為個人潛力不同而分配不同的工作，從而培養(yǎng)個人潛力；能有效發(fā)揮自我的長處，彌補自我的不足；缺點是工人受流水線束縛，壓力大；
第四，工作經(jīng)驗
奇瑞實習期間，我體會到了做事的難度。我以前什么都沒做過。在家只知道張嘴伸手。經(jīng)過這次實習，我明白了兩個原因：
1.任何工作都要認真、認真、負責，做好；
2.不要害怕努力和困難。
最后，非常感謝學校和奇瑞給我這次難得的實習機會。這次實習給了我一次鍛煉的機會，從中我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗，可以說受益匪淺！所以，在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，豐富自己的知識，積累工作經(jīng)驗，提高自己的工作潛力，努力成為一個對社會有貢獻的人。
實習的總結7
四個月的時光說長不長，說短也不短。但它確實這么快就過去了。時間總是會在我們不經(jīng)意間悄悄溜走。到了現(xiàn)在，剛剛來到臨西實驗中學時早上刺骨的寒風似乎還未褪去。可是，一抬眼，卻早已是驕陽似烈火。四個月的時光足以讓人懷念，足以讓人不舍。帶著這份懷念與不舍我回到了河北師范大學，如今回想一下這四個月的生活。真的是感慨萬千。
四個多月的'頂崗實習馬上已經(jīng)結束了。然而，過去的是時間，留下的卻是實習的經(jīng)驗和收獲，回想剛到學校時內(nèi)心的歡喜、激動，第一次備課時的仔細與認真，第一次登上講臺的忐忑不安，第一次孩子們稱呼為“老師”的快樂，第一次那么多的第一次都是在實習中經(jīng)歷。雖然頂崗實習之前，在學校做過各種各樣的培訓，自己也做過許多假設，但是真的接觸起來卻不是之前不可以預想的�？梢哉f，頂崗實習讓我變得堅強，學會成長。
感謝臨西實驗中學給了我這個實習的機會，給了我這個成長的平臺。讓我不斷地磨練，慢慢地提升自己的素質(zhì)與才能。過去的半年在校領導、指導老師和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，在工作上增長了很多基礎知識而且吸取了許多工作經(jīng)驗。這將會成為我人生道路上不可或缺的一部分。它也將成為我一生中最美好的回憶。實習對每位準老師來說，是至關重要的過程。通過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己。讓自己成為太陽底下最光輝的人。
實習的總結8
從20xx年2月21日開始我在20xx公司實習，實習目的是通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業(yè)實習的總結：
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你,這次實習將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的
20xx年2月21日到6月21日，進行了為期4個月的實習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經(jīng)過這些天的實習，我對公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的實際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有四個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校里學不到的能力。
首先簡單介紹一下我的實習單位：本公司位于武漢市洪山區(qū)，是一家以兒童早教為主的公司。雖然它的規(guī)模不算太大，但它卻是顧客值得信賴的公司，一直以來在社會上都有很好的口碑。本公司本著始終貫徹執(zhí)行顧客的滿意是我們永恒的追求為方針。公司一直堅持以人為本的企業(yè)經(jīng)營原則,注重基層員工業(yè)務素質(zhì)的'培訓，以加強責任管理，提高品牌意識為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發(fā)揮他們的主動性、積極性和創(chuàng)造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實現(xiàn)個人目標和企業(yè)目標的契合。公司主營：兒童早教;托管;游泳;嬰兒洗澡等。由于有良好的質(zhì)量加服務，本公司已建擁有大批顧客.
在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，感覺無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業(yè)者一個非常好的過度階段，更是大學生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業(yè)的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。在思想行動上，努力做到想實習，會實習，實好習，把培養(yǎng)工作能力，提高自身素質(zhì)作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。
愛崗才能敬業(yè)，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養(yǎng)自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到懂，會，做。
一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼通過這次畢業(yè)實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業(yè)設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業(yè)實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
實習的總結9
自從11月5日上碧華山輪實習大副一職，不知不覺以近三月，在此期間，本人不斷虛心求教，
不斷努力學習，充實自己，使自己在各方面均有一定層次的提高，以便使自己能夠獨立勝任更高一級的職能，下面就自己在實習期間的所得從以下幾方面做一小結：
一、技術性能的了解
1）本船設計可載運煤炭、谷物、磷礦和鐵礦等散裝貨物，而裝載鐵礦時為間隔艙裝載，NO2、5貨艙為指定空艙，并可在上甲板（貨艙口兩側）和貨艙蓋上適當裝載甲板貨。
本船為帶球盂形前體，大尾鰭折角配有流線型半懸掛舵的散貨船，船舶主體為鋼質(zhì)單甲板全焊接結構，全船共設六個貨艙，貨艙區(qū)為雙殼結構，首部設首樓，尾部有六層甲板室。
本船由柴油機直接驅(qū)動螺旋槳，尾機型，機艙設在貨艙之后。
貨艙區(qū)域內(nèi)的邊艙，作為壓載水艙，貨艙雙層底設置燃料油艙、重柴油艙、壓載水艙及淡水艙等，NO.3貨艙雙層底設有測深、計程儀艙，機艙的深艙和雙層底適當?shù)淖鳛槿加�、滑油、制淡水艙、污水艙等，首尾尖艙為壓載水艙。
各貨艙艙底和上甲板艙口蓋兩側和貨艙艙口蓋允許均勻荷重如下：
22各貨艙艙底：191.98KN/M(19.59t/M)
222NO.1貨艙區(qū)域上甲板：17.35KN/M, NO.2—NO.6貨艙區(qū)域上甲板:45.37KN/M(4.63t/M)
22各貨艙艙口蓋：17.35KN/M(1.77t/M)
2）主要技術參數(shù)：L.O.A/195M. L.B.P/185M ,BREADTH/32.0M 型深/15.2M ,設計吃水：10.0M，載重量在海水密度為1.025t/m3吃水在10米時約為39837.1t.上甲板梁拱500mm，兩端、中間均為直線，中間段直線段寬7.2m，甲板室各層甲板均設150mm拋物線梁拱。尾部甲板室各層甲板間高均為2.7m，每層甲板凈高至少為2.0m，首樓及桅室高度亦為2.7m。
本船主機和電機型號、功率：
MAIN ENGINE : SULZER 6RTA52 DIESEL×1SET B.H.P 7604KW ，124.7r/min
GENERATOR : B&W 6L20/27×3SETS 405KW(551PS)X750r/min
3）船舶分艙，全船主體共設八道水密艙壁，分別設于#13、#43、#73、#103、#133、#163、#193、#227肋位，從后往前分別為艉尖艙、機艙、NO6貨艙.NO5貨艙.NO4貨艙.NO3貨艙.NO2貨艙.NO1貨艙.艏尖艙，肋骨間距分別為600mm、800mm、700mm、600mm。貨艙合計長度為143.2m，占船長的77.4％。貨艙內(nèi)設置雙殼，雙殼寬2.4米，貨艙長24米（NO.1、NO.2除外，分別為23.8m和23.4m）貨艙雙層底高1780mm，雙層底中央設置雙管弄，管弄寬1.8m。NO.5、NO.6貨艙雙層底設燃油艙，NO.4貨艙雙層底設重柴油艙，NO.3貨艙右舷雙層底內(nèi)設測深、計程儀艙，NO.1貨艙雙層底設淡水艙。其余艙雙層底均為壓載水艙。本33船艙容：貨艙總容積為49212.9M，壓載水艙艙容為：20405 M。機艙長24米，僅占船長的12.97％，機艙設置上、下平臺，距基線高分別為11.5m和7.5m，花鋼板距基線高3.2m，尾軸中心線距基線3.4m。
4）錨系泊設備：本船配有錨機二臺，左右各一，均為獨立型電動液壓驅(qū)動，起錨機開式齒輪傳動，不帶恒張力裝置。每臺錨機能以額定速度起升一只重9000KG的錨及80M 長的錨鏈。每一臺錨鏈輪和卷筒帶有手操縱的帶式制動器和離合器。左右各配有9000KG的斯貝克錨一只，，另有一只備用，均為鑄鋼材料。兩只錨配有3級電焊有檔錨鏈，材料為3級錨鏈鋼。直徑73MM，總長為632.5M，左舷302.5M，右舷330M，每節(jié)錨鏈長27.5m，用連接鏈環(huán)連接，其附件有錨鏈筒、制鏈器、制錨索、棄鏈器等。
5）舵設備：本船配有電動液壓舵機1臺，型式為四缸柱塞式，舵桿最大扭矩為980KN-M,舵柄轉(zhuǎn)角為左35度――右35度。舵機帶二個獨立泵組，其中之一為備用，每一個泵組能在28秒內(nèi)使全速前進的船舵葉從一舷35度轉(zhuǎn)至另一舷30度，兩臺泵同時使用時可加快轉(zhuǎn)舵時間，便于在狹窄淺水航道加速操縱船舶。舵機的工作角是±35度，機械限位角是±37度，舵機可以在駕駛室控制也可以在舵機房控制。舵葉為半懸掛舵，平衡比為0.25。舵葉為鋼板焊接結構，舵葉完工后要進行密性試驗和內(nèi)部罐涂瀝青漆。
二、船體結構和船舶強度的了解
船體結構按照我國船舶檢驗局“鋼質(zhì)海船入級與建造規(guī)范（1983）”及其修改通報（1986）進行設計和建造，并取得散貨船“重貨加強且有指定空艙（NO.2、5貨艙）”的船級附加說明符號和B級冰級標志。結構型式為縱橫混合結構。船體材料一般為船用普通強度結構鋼，鋼材符合我國船舶檢驗局規(guī)定并取得認可，船體用鋼材級別分別為：船中0.4L區(qū)域內(nèi)為ZCE、ZCD、ZCB級。其它區(qū)域為ZCA級鋼。
外 板：本船龍骨板為自首至尾完全連續(xù)在首尾端做成相應形狀，其厚度和焊接按照規(guī)范。
上甲板：在中部0.4L處上甲板邊板厚度為34MM，端部按線性關系逐漸減薄；對在機艙、開口、桅、帶纜樁、導纜鉗等處的橫梁、桁材、甲板等進行加強。
頂邊艙：在整個貨艙區(qū)設頂邊艙，其骨架全部為縱骨架式，舷側縱骨、斜底縱骨為27#球扁鋼，每四個肋位設加強框架，縱骨穿過強框架并與之焊接，在開孔處用補板加強。垂向列板厚22MM，，斜板厚14MM、12MM。在舷側拖輪頂推位置骨架進行加強，頂邊艙內(nèi)每檔肋位加強。
舷側雙殼骨架,舷側雙殼采用縱向結構,雙殼內(nèi)下每四檔設置橫向加強板,上部在頂邊柜內(nèi)隔檔設橫向加強板。
雙層底和底邊柜：機艙區(qū)域的雙層底從#13肋位至#43肋位并自一舷至另一舷。貨艙區(qū)域的雙層底向首延伸，并由#43肋位至#227肋位。中部設置雙管弄，縱向結構一般根據(jù)規(guī)范要求設置構件。船底首部肋板間距較小，并按照規(guī)范增設縱桁材。另外在隔艙壁下面設有肋板，肋板和邊桁材上的減輕孔在強度允許情況下盡可能開大，貨艙區(qū)域兩側舭部設底邊艙，底邊艙上與雙殼相通，下與雙層底相通，作為壓載水艙，底邊艙為縱骨架勢，橫向強框架對應實肋板為隔檔設置，底邊柜下列板增厚至18MM以滿足抓斗作業(yè)和推扒機下艙作業(yè)的要求。兩舷舭部設置舭龍骨，舭龍骨為球扁鋼焊在扁鋼上，然后與船體焊接，舭龍骨的長度約為船長的40％，間斷設置，舭龍骨兩端削斜與船殼光順相連。
三、彎矩、剪力、穩(wěn)性、吃水、中垂和中拱的相互關系：
�、庞捎诜侄未w上負荷的存在，在船體各橫剖面上將受到剪力（S.F.）和彎矩（B.M.）的作用，一般
裝載情況下，剪力最大值出現(xiàn)在距船首和船尾1/4船長處，而最大BM約在船中處。裝載時分別計算肋骨橫剖面的實際S.F.、B.M.值并取最大值，與允許S.F.、B.M.值相比較，如不超出允許值即滿足要求。
�、迫糇饔糜诖w各橫剖面上的彎矩方向相同，將使整個船體發(fā)生縱向彎曲變形，即拱垂變形。在做裝
貨計劃的時候，一般按艙容比例向各艙分配貨物，但必須詳細參閱以前幾個航次的裝貨狀況，特別是中拱和中垂的情況，應選擇中垂最小，避免中拱的狀態(tài)，以便多裝貨，裝貨時盡量避免出現(xiàn)中拱現(xiàn)象，就經(jīng)驗而言，它不但影響裝貨量，而且也給最后的吃水差調(diào)整和抵港的吃水控制帶來不必要的麻煩，故一般避免中拱現(xiàn)象。就本輪而言一般選擇5cm左右中垂值作為制作配載圖的參考。在裝卸過程中如出現(xiàn)船體受力超過允許值會使船體內(nèi)部的結構受到損害而產(chǎn)生安全威脅，因此在裝貨前必須制定好裝貨計劃，計算各種狀態(tài)下的船舶強度，掌握各個階段的船體受力安全余量，在操作中盡量按計劃進行，遇到可能與原計劃不同時應及時按新情況計算，以保證船體受力始終低于允許值，而有一定的安全余量。
�、侵写购椭泄皩ψ畲蟪运╠MAX）和最大裝貨量的影響：對于大多數(shù)的船舶來說，空載中拱，滿載中垂，
拱垂值小于等于LBP/1200屬于有利范圍，故要考慮中垂造成的虧載量，即1/4x中垂量xTPC，也就是說在利用dMAX確定裝載量時，應用dMAX -1/4x中垂值來計算其的最大裝載量。在大多數(shù)港口特別是國外的港口，一旦船腫吃水提前達到規(guī)定的載重線就必須馬上停裝，而不是以等容吃水來判定是否超載，特別是在有吃水限制的港口 更應特別小心謹慎。
�、纫耘潘坎槿 杜R界穩(wěn)性高度曲線》或《極限重心高度曲線》來確定船舶的穩(wěn)性是否符合穩(wěn)性規(guī)范
的要求。故在貨作的時候以上各方面的因素應綜合考慮，只有這樣才能保證生產(chǎn)的安全。
四、壓載水的更換方法和注意事項（附更換壓載水程序）
空船航行時為了使船舶保持穩(wěn)性，保護船體結構，必須使船舶維持一定的吃水和吃水差，因此就要
進行壓載。由于各地的壓載水中含有不同的有害微生物，IMO制定了船舶壓載水管理計劃。其目的是為了減少船舶壓載水在各海區(qū)之間傳播對當?shù)睾Ｑ笾械膭又参锛昂Ｑ蟓h(huán)境有害的海生物的可能性并符合國際 海事組織《為減少有害水生物和病原體傳播的對船舶壓載水控制和管理的指南》（RESOLUTION
A .686(20)）的要求.特制定本計劃。旨在為船舶提供壓載水管理安全和有效措施。依據(jù)：本計劃根據(jù)國際 海事組織《為減少有害水生物和病原體傳播的對船舶壓載水控制和管理的指南》（RESOLUTION
A .686(20)）要求和中國船級社《船舶壓載水管理計劃編制指南》（版），以及MEPC/Circ329/和
MSC/Circ.806(1970--7 –30)的要求編寫。
負責人員及職責：
（1）船長為本船舶壓載水操作的總負責人，負責收集港口國主管機關關于壓載水方面的信息。包括對壓載水的管理的標準和要求，細節(jié)。港口的其他應急布置接收設備的位置，容量和費用，更換壓載水的區(qū)域位置和使用年限，港口有關壓載水的報告程序及資料。并負責向有關的港口國主管機關報告本船壓載水管理情況。
�。�2）大副是具體實施操作的負責人，必須組織有關人員執(zhí)行《壓載水管理計劃》，做好并保存適當?shù)膲狠d水管理和處理記錄。協(xié)助船長對壓載水操作的有關人員進行培訓。
培訓和教育
船長應對相關人員進行訓練和指導，訓練的內(nèi)容為：IMO的《為減少有害水生物和病原體傳播的對船舶 壓載水控制和管理的指南》（RESOLUTION A .686(20)）和本船的《壓載水管理計劃》；壓載水系統(tǒng)布 置圖及其管系；對船上壓載水記錄保存，報告和常規(guī)測量的方法；港口國主管機關在壓載水管理方面的
規(guī)定或信息。 更換方法和注意事項：
�。�1）控制吸入和排放含有有害機體和病原體的壓載水及淤泥，減少水中有害機體和病原體的吸入。在發(fā)生，蔓延或已知流行有害有機體和病原體的區(qū)域，浮游生物蔓延的區(qū)域，污水排出口的附近及挖泥工程的附近等區(qū)域應避免吸入壓載水。
（2）及時清除壓載艙淤泥，避免不必要的壓載水排放。
更換壓載水時應避免壓載水艙超壓或處于加壓狀態(tài)和避免自由液面對穩(wěn)性的影響，應在允許的，有利的天氣和海況下進行，保持足夠的完整穩(wěn)性和船體的變形應在允許范圍內(nèi)，同時應避免在嚴寒的天氣情況下在海面更換壓載水，以確保相關管路和裝置暢通。
�。�3）選擇適當?shù)膲狠d水處理方法：
�。╝）轉(zhuǎn)換壓載水：更換壓載水應在深�；蚬＿M行，或在距岸200NM以外的區(qū)域進行。
�。╞）溢流法：溢流方法適合在外海使用，且應至少打進該艙室艙容三倍的壓載水。
�。╟）若在公海不能進行任何一種轉(zhuǎn)換壓載水方法，應在港口當局可能指定的海域進行壓載水轉(zhuǎn)換。
（d）排放至接收設施。
更換壓載水程序
決定是否更換；更換的方法；更換的時間和地點；更換壓載水的次序表；更換過程中船舶的穩(wěn)性和強度；壓載水更換操作過程的記錄；填報《壓載水操作記錄表》。本船更換順序如下：泵排NO.1、3、5底邊柜，排空后泵入；NO.1、3、5底邊柜注滿后，接著泵排NO.2、4、6底邊柜，排空后泵入；底邊柜全部注滿后，接著打開NO.1、3、5頂邊柜的出口閥排放壓載水，排空后泵入；注滿后接著排放NO.2、4、6頂邊柜，排空后泵入。注滿后整個壓載水更換操作程序結束。
記錄和報告程序
若船舶因天氣，海況或操作無法實施時，船長應盡快向港口當局報告此情況，且應在進入該港口當局管 轄的海域前報告。對注入和排出壓載水時，最少應記錄日期，地理位置，有關艙室，壓載水溫度和鹽度以及注入或排出的壓載水數(shù)量。記錄簿應隨時可向港口當局出示�！逗胶Ｈ罩尽窇涗泬狠d水操作的方法，時間，地點，水艙等。船舶壓載水記錄由大副記錄和保管，記錄必須在船保存二年。
五、垃圾和生活污水的處理
船舶的生產(chǎn)和運作及其人員的日常生活都要產(chǎn)生垃圾和生活污水，就必須要了解和掌握垃圾和污水的管 理原則和處理方法以及減少垃圾的措施：
垃圾：
1、 管理原則以及減少垃圾的措施：
1.1）垃圾分類收集和儲存，按不同要求加工和處理；
1.2）離港前盡可能申請港方接收處理，盡量減少在海上的排放量；
1.3）在海上排放處理垃圾時，嚴格遵守《73/78防污公約》附則Ⅴ的規(guī)定；
1.4）進行垃圾處理作業(yè)時，按要求如實填寫《垃圾記錄簿》
1.5）船員應盡量少帶容易產(chǎn)生垃圾的物品上船；盡量減少垃圾的產(chǎn)生量
1.6）在港內(nèi)卸貨或修船時，產(chǎn)生的墊艙物料和修船垃圾應及時送往港口接收設施；
2、發(fā)生垃圾污染事故時的反應：
2.1）應及時采取控制，回收等措施，減少污染；
2.2）船長或大副應及時向主管機關報告，內(nèi)容包括：船名/呼號，船籍港，日期和時間，船舶位置，發(fā) 生的垃圾污染狀況、垃圾種類及估計量，原因，采取的應急措施，船舶所有人/經(jīng)營人。
3.垃圾收集程序
3.1）收集容器：船上設有三種有明顯標記區(qū)別，用于收集不同類型垃圾用的容器。
a）“紅色”標記的容 器用于收集塑料和混有塑料制品的垃圾；
b）“綠色”標記的容器用于收集食品廢棄物；
c）“藍色”標 記的容器用于收集能在海上處理的垃圾。
3.2）該容器應分別放在餐廳、廚房、衛(wèi)生間、盥洗室、船員生活區(qū)走廊、機艙和甲板的處所。
3.3）垃圾收集管理人員應及時將各收集點的容器排空或收集按不同類型分別送往加工點、短期儲存點或 長期儲存點。
3.4）收集程序：塑料垃圾全部留存在船上，到港后送往港口接收設施處理；含油抹布和已經(jīng)污染的破布 送往焚燒爐焚燒或到港后送往港口接收設施處理；對帶有病菌的食品廢棄物及其用具與其它垃圾分開 儲存并妥善保存，到港后按照接收國法律規(guī)定送往港口接收設施處理。
4.處理排放程序
4.1）船舶在港內(nèi)或禁止排放區(qū)域，將可在海上排放的垃圾送往短期儲存點按垃圾分類分別裝入儲存容器， 準備送往港口接收設施或船舶航行至非禁止排放區(qū)域時排放入海。
4.2）在海上直接排放垃圾時，首先要確認船舶是否處于非禁止排放區(qū)域，檢查要排放的垃圾是否符合排 放標準。
4.3）對可能散落漂浮的垃圾，要經(jīng)過加工處理后再排放入海，使其容易沉底不漂浮在海面。被油或有毒 化學品物質(zhì)污染的垃圾，必須經(jīng)嚴格處理達到排放標準后再排放入�；蛩屯劭诮邮赵O施。
4.4）到港后送往港口接收設施的垃圾，要求索取具體說明所接收垃圾估計量的收據(jù)或證明，且該收據(jù)或
證明于“垃圾記錄簿”一起在船上保存二年。
生活污水的處理：
MARPOL73/78附則IV《防止船舶生活污水污染公約》與9月27日生效，其第11條規(guī)定：除本附則第3條的規(guī)定外，禁止將生活污水排放入海，但以下情況除外：
1）船舶在距最近陸地3nm以外，使用主管機關認可的設備，排放業(yè)經(jīng)粉碎和消毒的生活污水；
2）在距最近陸地12nm以外排放業(yè)經(jīng)粉碎和消毒的生活污水。但無論那種情況，不得將集污艙儲存的.生 活污水即刻排光，而應以船舶不低于4kn的航速以適當?shù)乃俾逝欧�，其排放速率需�?jīng)主管機關的認可；
3）船舶所配備的經(jīng)主管機關認可的生活污水處理裝置正在工作，并且排出物在其周圍的水中不應產(chǎn)生 可見的漂浮固體物質(zhì)，也不應使周圍的水變色。這里的距最近陸地與垃圾處理中的相同。
4）船舶除了按操作要求進行正常的排放生活污水外，還可以將船上儲存在集污艙的生活污水排至岸上
接收設備中。船上應持有《ISPP》證書，記錄好生活污水排放與接收記錄，以備檢查。
六、對ISPS規(guī)則的執(zhí)行以及船舶保安員的職責
由于9.11事件的發(fā)生以及國際環(huán)境日趨復雜，為了提高船舶的安全，IMO在出臺了一系列的海上保安措施，其中包括了ISPS規(guī)則。并于207月1日起生效。其目的就在于構成船舶和港口設施合作探察并制止威脅海運領域行為的保安國際框架。其主要內(nèi)容包括：定義、適用范圍、締約國政府的保安義務、對公司和船舶的要求、公司的具體責任、船舶的保安報警系統(tǒng)、對船舶的威脅、船長對船舶安全和保安的決定權、控制和符合措施、對港口設施的要求、替代保安協(xié)議、等效保安安排和資料的送交。
保安事件系指威脅船舶、港口設施和任何船/港界面活動或任何船到船活動保安的任何可疑行為或情況。
保安等級系指企圖造成保安事件或發(fā)生保安事件的風險級別劃分：共分三個級別。保安等級Ⅰ系指應始終保持的適當最低保護性保安措施的等級；保安等級Ⅱ系指由于保安事件危險性升高而應在一段時間內(nèi)
保持適當?shù)母郊颖Ｗo性保安措施的等級；保安等級Ⅲ系指當保安事件可能或即將發(fā)生（盡管可能尚無法確定具體目標）時應在一段有限時間內(nèi)保持進一步的特殊保護性保安措施的等級。
保安聲明系指船舶與其所從事活動的港口設施或其它船舶之間達成諒解的書面記錄，規(guī)定各自將采取的保安措施。
保安等級由船旗國的主管機關規(guī)定或由締約國政府規(guī)定，并向船舶提供保安等級方面的信息，當保安等級發(fā)生變化時，應視情況需要對保安等級信息予以更新。
ISPS規(guī)則由三部分構成：第一部分是序言；第二部分是強制性要求（A部分）第三部分為A部分的指導（B部分）。在執(zhí)行A部分時，應適當?shù)目紤]B部分的建議。
�、疟据唸�(zhí)行情況：
�、侔凑找�(guī)定，配備有合格的證書包括《SSP》，《SSA》《SSP的CCS批準書》《ISSC》，《ISPS在船審核報告》和《CSR》；
�、谠诒０苍O備方面配置有AIS，保安報警系統(tǒng)，IMO number，另外如下設備也滿足保安設備的要求：包括GMDSS，INM-C，INM-B，手提對講機，船令廣播系統(tǒng)，手電筒，鐵棍，消防皮龍，淡水注水孔的鎖閉裝置，錨鏈孔蓋固定螺絲和限制區(qū)的門鎖；
�、蹣酥痉矫姘ǎ骸跋拗茀^(qū)域非請勿入”的中英警示牌，舷梯口的“保安須知”，“值班須知”和“公司保安方針”，CSO的聯(lián)系方式等；
④對來訪人員必須進行身份識別和行李檢查，在SL1時，除政府官員外，對5~20%的外來人員的行李檢查。SL2時，檢查25~50%。而在SL3時，禁止除公職人員外的一切外來人員上船。對來訪人員要詢問來訪原因并認真做好登記，同時發(fā)放“來訪證”（政府官員除外，但需全程陪同）；
�、菅菥毎匆�(guī)定每3個月進行一次，演習（船岸演習）每日歷年一次，但2次之間的時間間隔不得超過18個月。培訓按要求每季度至少進行2次；
�、轉(zhuǎn)OS的簽署，按照規(guī)則的要求在滿足條件時應簽署DOS，DOS應在船上保存5年，然后上交公司；
⑦保安措施，各等級時的保安措施在SSP中有詳細要求，相應的保安貫穿在整個保安等級期間，包括海上航行。在日常營運的情況下，無論在海上或港口都應維護SL1的是措施，通過NAVTEX，EGC，ANM和公司轉(zhuǎn)發(fā)締約國政府保安通告來接受保安等級變更位2或3的信息，并立即向CSO報告和回復信息給發(fā)出者；
�、郤SP和SSA是保密文件,無關人員不得接觸,PSCO只有在有明顯理由相信船舶不符合保安規(guī)則的情況下,才能查閱文件的相關部分,但相關部分保密的內(nèi)容不可查閱,除非得到船旗國政府或船長的同意,保安檔案由SSO保存聯(lián)合SSP,SSA一起放置隱蔽處;
�、釋ξ锪�,燃油,水和伙食供給進行控制,按要求執(zhí)行.供船物料單,加油水單據(jù)要有一份歸保安檔案, 船舶保安員系指由公司指定的承擔船舶保安責任的船上人員，此人對船長負責，其責任包括實施和維護船舶保安計劃以及與公司保安員和港口保安員進行聯(lián)絡。其具體職責如下：
1）熟悉并貫徹執(zhí)行公司的保安方針；
2）熟悉船舶保安計劃中的主要規(guī)定；
3）定期對船舶進行保安檢查，確保適當?shù)谋０泊胧┑靡员３郑?/p>
4）保管船舶保安計劃，并監(jiān)督對船舶保安計劃的實施；
5）與船上其他人員并與相關港口設施保安員協(xié)調(diào)貨物和船舶備件裝卸中的保安事項；
6）對船舶保安計劃提出修改建議；
7）向公司保安員報告在內(nèi)部審核、定期評審、保安檢查和符合性審核期間所確定的缺陷和不符合項，并實施相應的糾正行動；
8）加強船上人員的保安意識和警惕性；
9）確保船上人員進行過適當?shù)谋０才嘤枺?/p>
10）報告所有保安事件；
11）與公司保安員和相關港口設施保安員協(xié)調(diào)實施船舶保安計劃；
12）確保正確操作、測試、校準和保養(yǎng)船舶保安設備；
13）根據(jù)船長授權，代表船舶簽署并提交保安聲明。
七、油漆的分類，使用和碧華山輪的油漆使用資料：
實習的總結10
銷售看似輕松簡單的工作，其實背后還是需要相當?shù)乃伎己团Φ�。記住價格，背臺詞等。但這些都是為了給客戶提供更好更專業(yè)的服務，是給公司帶來利潤的前哨。小倉發(fā)揮的作用很大。以下總結了幾點：
第一，廣泛而認真地學習各種理論知識
用書的時候少恨。工作中的許多實際操作都需要廣泛的理論知識的支持。所以在課堂上，要抓住這個好時機，廣泛學習各種理論知識，更重要的是，學習一些概念文化。
第二，在進入社會之前，我們應該努力鍛煉我們的基本能力
在工作的各個方面，我經(jīng)常需要與客戶溝通，向上級反饋。其次，我工作的某些方面必須向同事解釋清楚，表達清楚。這個時候，自己的語言組織和表達能力很重要，因為它體現(xiàn)了自己的基本能力。所以要努力培養(yǎng)自己的溝通能力、表達能力、合作能力，因為步入社會，就有了展示能力的.平臺。
第三，實習期間，不要放棄任何提升專業(yè)技能的機會
實習期間，除了了解公司概況外，還要牢記一些專業(yè)信息。比如旅游路線安排，酒店，門票等等。在后來的工作中，我逐漸發(fā)現(xiàn)記住這些信息也提高了我的工作效率。因為時間有限，不可能每次想到就看筆記本或者咨詢別人。只有把它變成自己的東西，才能在工作中用好，反應快。為了向客戶展示自己專業(yè)的一面，這也是我們實習生需要具備的最基本的專業(yè)素質(zhì)。
第四，對他人的態(tài)度和團隊合作的重要性
就我而言，這次實習是踏入社會的一步，也接觸到了一些奇怪的群體。我們接觸到的人都有不同的性格、品質(zhì)、氣質(zhì)、做事風格和為人。我們公司的同事雖然年齡相仿，但是感覺成熟、專業(yè)、可靠，有很多值得學習的地方。它教會了我很多東西，讓我意識到我必須勇敢的推銷自己，展示自己的才華。我也深刻理解團隊合作的重要性。在工作中，我不是個人，而是團隊中的一員。只有與同事合作，相互信任，真誠溝通，我的工作才能更順利地進行。
第五，自身的不足
社會和學校很不一樣。我一入職就意識到，公司雖然沒有什么舊規(guī)矩，但是有一定的規(guī)矩是不能違反的。我們應該嚴格要求自己，但有時候我會有點馬虎。但是我對工作領域的一些流程不太了解，有時候會導致考慮不全面，而且因為自己的粗心，總會出現(xiàn)一些小錯誤，但是這些都是可以避免的，甚至是永遠不會出現(xiàn)的，但是我真的不是一個很細心的人，希望以后在學習和工作中能有所提高。還有，由于平時缺乏必要的社會實踐環(huán)節(jié)，在實習環(huán)節(jié)需要有較長的適應期，不可能及時調(diào)整自己的心態(tài)。對于校外實習，我們經(jīng)歷了新鮮、迷茫、熱情、挫折、疲憊、蛻變。最明顯的是我們改變了做事的方式。我們以前是邊學邊做，現(xiàn)在是邊做邊學。
這次實習給我提供了不同的學習方法和學習機會，讓我們從傳統(tǒng)的被動學習變成了主動學習；脫離死記硬背的模式，轉(zhuǎn)而通過實踐學習，提高理解、創(chuàng)新和推理的能力。掌握自學的方法，學會有條理、有耐心，使工作、學習、生活步入一個系統(tǒng)的過程；思維方式成熟，邏輯規(guī)范清晰。我覺得這難得的一個月教會了我工作學習的基本規(guī)律。同時我們也變得成熟獨立，相信無論遇到什么情況都要學會面對，這將是未來工作學習的巨大財富。為以后打下了堅實的基礎。
實習的總結11
我們這學期的前四周是畢業(yè)實習時間，之前我們分別進行了認識實習、生產(chǎn)實習、建筑施工與管理實訓，這次是畢業(yè)實習。我們都很重視這次實習，因為這是我們在校期間最后一次有學校組織的實習了。我們專業(yè)一共分為八組，我就在第八組，有胡老師帶領，老師說實習的工地可以自己找，我在同學的介紹下，在焦東塔東社區(qū)衛(wèi)生服務中心----綜合樓的一個舊房改造工地上實習。實習期間我經(jīng)常和老師保持聯(lián)系，每周都有回報實習進展和心得。在老師的熱心的關心和指導下，我們實習期間學到了許多課本上沒有的知識，在實習中當遇到不懂得地方，我們都及時問指導老師，所以在實習中我們都感到收獲很大，為以后的工作打下了堅實的基礎。
一、實習目的
通過接觸和參加實際工作，充實和擴大自己的知識面，培養(yǎng)綜合應用的能力，為以后走上工作崗位打下基礎。
二、實習內(nèi)容
參加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過程的操作實習,學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規(guī)范及質(zhì)量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。
三、實習概況
在實習期間遵守實習單位和學校的安全規(guī)章制度，出勤率高，積極向工人師傅請教善于發(fā)現(xiàn)問題，并運用所學的理論知識，在工地技術員的幫助下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的了解，同時對部分工程進行實踐操作。
1、鋼筋工程鋼筋使用必須堅持先檢查后使用的原則;鋼筋必須有出廠合格證和檢驗報告，按國家規(guī)范進行復檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現(xiàn)場加工，制作加工工序為:鋼筋機械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。
2、模板工程模板及其支架應根據(jù)工程結構形式、荷載大小、地基土類別、施工設備和材料供應等條件進行設計。模板及其支架應具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受澆筑混凝土的重量、側壓力以及施工荷載。澆筑混凝土時模板及支架在混凝土重力、側壓力及施工荷載等作用下脹模(變形)、跑模(位移)甚至坍塌的情況時有發(fā)生。為避免事故，保證工程質(zhì)量和施工安全，提出了對模板及其支架進行觀察、維護和發(fā)生異常情況時進行處理的要求。
3、混凝土工程結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點隨機抽取。取樣與試件留置應符合下列規(guī)定：
1、每拌制100盤且不超過100m3的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次;
2、每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤時，取樣不得少于一次;
3、當一次連續(xù)澆筑超過100m3時，同一配合比的'混凝土每200m3取樣不得少于一次;
4、每一樓層、同一配合比的混凝土，取樣不得少于一次;
5、每次取樣應至少留置一組標準養(yǎng)護試件，同條件養(yǎng)護試件的留置組數(shù)應根據(jù)實際需要確定。
四、實習主要工作任務
我們這次實習的主要任務就是看懂實習工地的建筑類型，了解工程的性質(zhì)，規(guī)模，建筑結構特點與施工條件等內(nèi)容，了解不同機械設備的操作范圍和規(guī)程，多多請教了解看到的不知道的知識。盡量爭取參與并了解工程開工前和施工中的各項準備工作，參與進入施工現(xiàn)場的材料，收集有關技術資料，做好實習收尾工作。
我們應該去了解或者熟悉工地上常用的機械設備的性能。帶著各種各樣的疑問，我們一邊參觀一邊詢問著，嘗試了解常用的機械設備。
為了了解不同機械設備的操作范圍和規(guī)程，針對在施工現(xiàn)場看到的“雙錐反轉(zhuǎn)出料攪拌機”，操作的師傅細心的告訴我們它是目前在建筑工程中應用較廣的一種自落式攪拌機，主要按重力機理進行攪拌作業(yè)。觀察我們可以看到攪拌筒內(nèi)壁焊有弧形葉片，當攪拌筒繞水平軸旋轉(zhuǎn)時，葉片不斷將物料提升到一定高度，然后自由落下，互相摻合。主要用于一般骨料塑性混凝土的攪拌。為了進行有效的成本控制，工長告訴我們正確的放料順序為：石子，水，砂。因為放料順序不對會造成浪費。我們在現(xiàn)場看到有師傅在砌筑空心磚，據(jù)他介紹空心磚具有良好絕熱性能，主要用于非承重墻或框架結構的填充墻等部位，比如陽臺后砌墻。使用砌筑砂漿，孔對孔(空心磚)1/2處，孔向下(將少數(shù)分布筋埋入)交錯搭接。若空心磚旁要開門窗洞，應將3塊實心磚填入其中再施工。
我們又詢問了為了節(jié)約用水，可不可以使用生活用的污水來拌和混凝土。師傅笑了笑說，混凝土用水也需要干凈的水，因為污水會影響混凝土的質(zhì)量。不單是水，對砂、石的細度模數(shù)也有要求;對水泥標號也有要求。
五、實習中存在的問題：
不實踐很多問題都考慮不到，實踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經(jīng)驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經(jīng)驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現(xiàn)場經(jīng)過一段時間的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。本次實習中比較嚴重的問題有以下幾個：
問題一:對理論知識掌握不夠扎實，例如：混凝土、砂漿試塊的養(yǎng)護時間，做試塊時應該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養(yǎng)護溫度、養(yǎng)護時間，另外對混凝土出現(xiàn)裂縫分析不出原因等等。
問題二:熟悉圖紙的能力差，對平面的圖形想象不出立體的樣子。致使不能明確的判斷出施工的對錯。
問題三：對于最新的施工規(guī)范不知道，致使不能很快的判斷出施工的對錯。
問題四：對于一些施工順序還不太明了，對每一個施工過程的操作不了解。
問題五：理論聯(lián)系實際的能力差。對于建筑方面的一些出新了解太少。
六、實習感想
實習的中途，領導來看望我們，要我們好好學習，為以后祖國的建設打好基礎。各行各業(yè)都辛苦，可是我們在這里，不但看到了艱辛，也看到了偉大。民工們在烈日酷寒的天氣里，仍然在為城市建設而努力著。
在實習的過程中，我們再工地外面看到有民工站在某樓層高處揚言跳樓，想以這種方式來要回辛苦掙的血汗錢，這件事情還引起當?shù)孛襟w的反應。我不希望民工們再用這種方法來拿回屬于自己的錢，法律是最好的武器，所以他們自己也應該去學習相關的法律。這種方式真的已經(jīng)不是新聞了，我也擔心那些克扣拖欠民工工資的人有一天習慣了，不以為然了，民工們怎么辦?拖欠民工工資歷來是建筑行業(yè)的一大問題，因為很多老板是通過貸款來修房子，再賣了房子發(fā)工錢，或者直接走人�，F(xiàn)在的銀行應該建立嚴格的信貸制度來支持建設支持民工，讓辛苦為祖國建設服務的民工沒有后顧之憂，在建筑工地上看到的一些情況，讓我感慨萬千。
首先我想到的是安全問題。工人們可能是太熟悉他們的工作了，也認為沒有什么大問題，于是就不注重那些器械操作規(guī)程，認為怎么好用就怎么用。他們在砌磚的時候，隨意搭設腳手架，而且沒有按照規(guī)定使用扣件，這樣做是很危險的�？奂劬o了鋼管才不會亂滾，人站上去才會安全。安全兜網(wǎng)也沒有按照規(guī)定架設，灰土石塊掉下來砸到下面的人就不說了，如果是人掉下來，他的生命安全還能得到保證嗎?我們還看到有人用塔吊將鋼管或者圓原木運送到樓上，結果被監(jiān)工罵了而且扣了工錢。是的，如果不小心，材料滾動下來，砸傷了人，后果將會不堪設想。為了生命安全，企業(yè)的負責人應該為他們買保險，應該給他們上安全教育課。
實習的總結12
我很幸運，不僅幸運地參加了今年的國培計劃，也很幸運地走進了分鄉(xiāng)初中，這三個月的頂崗實習，是我人生的一個重要組成部分，我不會忘記，因為在這里的每一個日子都深深的印在了我的心里。現(xiàn)將三個月的實習情況做一個小結：
一、實習主要工作：
本次實習，我主要頂替七一班的班主任兼語文老師的工作。作為班主任，在這三個月的實習中，我深深體會到了一名班主任的辛苦。從九月底接班開始到實習結束，我?guī)缀趺恳惶煸诿β抵卸冗^，七年級的孩子還小，每天有各種各樣的事情需要處理，這也占據(jù)了我大部分的時間。
在準備階段，我主要了解了班級的大致情況，比如成績的分布，平時的表現(xiàn)，家庭的情況等。并跟隨班主任參加了班級的活動，對學生們有了初步的了解。
正式帶班期間，主要做了以下事情：
1、處理日常生活中的問題：包括教室，寢室的紀律，清潔情況以及環(huán)境區(qū)衛(wèi)生打掃情況。
2、利用晨會、夕會時間和學生交流，了解相關情況，課外活動在教室監(jiān)督學生自習。
3、11月中旬，配合學校開展運動會，組織班上學生積極參加運動會并取得一定成績。
4、配合學校進行了幾次大型考試。
5、12月底，組織學生參加校園集體舞和廣播操比賽。
6、做好每周的班會和周會工作，增強班級凝聚力。
另外，針對學校安排的各項工作，積極配合開展，力爭促進班級的整體發(fā)展。
在語文教學上，我虛心向老師請教，了解班上學生的語文基礎，在10月7日上了第一次匯報課，通過了學校的檢查，并正式走上講臺開始教學。
在這三個月的時間里，我?guī)ьI學生學完了本冊的課本內(nèi)容，同時注重課外知識的銜接和補充，參加了幾次大型考試，并參與了分鄉(xiāng)初中“高效課堂”模式課的探究，同時認真組織復習，力爭使學生在期末取得好成績。
二、實習感想和收獲
作為一名實習生，我努力用一名老師的標準要求自己，對待工作從不敢馬虎。本著對每一名學生負責的態(tài)度，我很快的完成了從學生到老師的角色轉(zhuǎn)變。我虛心向指導老師們請教，尊重學校的各位老師，虛心聽取他們給予我的寶貴的意見。我努力鉆研課本教材，力爭每一節(jié)課使學生學有所獲。
在這三個月的時間里，我收獲了很多東西，自己也在這三個月的時間里慢慢成長�？傮w說來，有以下幾點：
1、要尊重老師：三個月的親身經(jīng)歷讓我真切感受到了老師的辛苦。除了上班時間好好工作之外，很多老師都犧牲了自己的休息時間為同學們服務。特別是在這樣的一所寄宿制農(nóng)村初級中學，老師的辛苦可想而知。我們從事著神圣的事業(yè)，“神圣的事業(yè)總是痛苦的，也只有這種痛苦能把深沉給予我們”，老師們從不叫苦叫累，有的只是在講臺上忙碌的身影，這樣的一種職業(yè)難道不值得我們尊敬么？
2、學會感恩：這三個月，我多次收到學生寫給我的小紙條，大意是謝謝我對他們的關心，很多學生也在自己的作文中提到我，對我親切的說老師辛苦了，也有很多同學，在圣誕節(jié)或是元旦，給我發(fā)去溫馨的祝福。這一切的一切都讓我覺得是那樣的感動，當然我在感動的同時，也在反思自己的行為，求學生涯十多年，我不曾向老師表達過一次我心里的感激，我愧對自己，更愧對教過我的老師們。是孩子們教會我學會感恩，學會表達自己的感情，因為我們的感動是老師們前進的動力，不是么？
3、為人師表：由于學生對自己的新鮮感，很多學生都喜歡學著老師的樣子，或是說話的語氣或是一個不經(jīng)意的動作，自己的一言一行都會對學生產(chǎn)生影響。因此，為人師表顯得十分重要。通過實習，我深知自己無論是在專業(yè)知識還是道德修養(yǎng)境界方面，都需要進一步的提高自己。讓自己成為學生的典范，我們是老師，我們必須帶個好頭。
4、一視同仁對待每一個學生：有句話說的好“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”在七一班，學生成績的差異特別明顯，最開始，我對班上所謂的后進生沒有什么好印象，上課很少關注他們，但是運動會使我看到了他們美好善良的一面，他們特別的懂事，有著強烈的班集體榮譽感，很多女生在運動會中十分拼命，這讓我很感動。其實每一個學生都有優(yōu)點，我們要公平對待，一視同仁地看問題。這個問題也不只是針對學生，生活中有很多事情，我們也需要用這樣的眼光看問題。
總之，實習讓我更加深刻地理解了教師的角色和意義，也讓我看到了自身的不足和問題。在以后的求學生涯中，我會更加努力地去完善自己，爭取早日成為一名優(yōu)秀的人民教師！
經(jīng)歷了一個月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，這里，我經(jīng)歷了很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說很多話、第一次有人甜甜的叫我老師？？我想這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷，將是我今后走上工作崗位后的一筆財富，這些酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索。這次實習令我感受頗多，一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面，我也深深地體會到教學相長的深刻內(nèi)涵。當然我根本沒有想到，在這一個月里，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學到的東西要比在大學里學到的更豐富、更精彩。當然，這并非否定老師的教學和自己的學習，只是實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收獲�！�
作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試講活動，但真正的中學教學對我來說還是第一次。初為人師，總是有些緊張。我?guī)е邼c忐忑抱著課本和教案走上講臺時，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了�！巴瑢W們，現(xiàn)在開始上課。”我機械的重復了臺下不知念了多少遍的'開場白。然而，這句話說完，下句該說什么呢？突然間我的腦袋一片空白，只感覺到有幾十雙眼睛正齊刷刷地盯著我，讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之后，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：“微笑是法寶�！睂W生也對我微笑，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了，透過那一雙雙清澈的眼睛，我也似乎讀到了那一顆顆純凈的心。在此后的時間里，我一直微笑著。所以，課堂氣氛也顯得輕松活潑了一些，45分鐘的課一下子就過去了。這使我明白，其實走近學生的第一步只需微笑就夠了。同時，也讓我知道教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發(fā)者，是學生的學習伙伴、知心朋友。
回顧這一個月的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經(jīng)驗。但是，在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步？？不管怎樣，我都會努力，會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。實習的經(jīng)歷雖然已經(jīng)過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好！
實習的總結13
參加實習已經(jīng)有一段時日，雖然不是正式工作，但是我一直認真對待，十分投入，盡量做好本職工作的同時學習掌握更多的知識，下面是我的實習自我鑒定：
我想回顧這些日子的點點滴滴，第一次聽指導老師_老師的課，我學到的是認真負責的態(tài)度，激情大方的教態(tài)，和如何調(diào)動學生積極性及活躍課堂氣氛。
第一次備課寫數(shù)學教案，我學到了每個環(huán)節(jié)都需要全面兼顧，才能實現(xiàn)課堂結構，明白了備課需要有遇見性，需要多了解學生，周密安排，查找資料，以便應對教學過程中出現(xiàn)的意料不到的情況;第一次上臺講課，這是一個將紙上內(nèi)容付諸實際操作的環(huán)節(jié)。
難忘指導老師的反復指導，同伴間真摯的鼓勵和下面孩子們包容的笑臉，讓我覺得很放心，大膽地說著，漸入佳境，原來一切都是水到渠成的事。
教態(tài)從容，頭腦冷靜是關鍵，語言要平穩(wěn)，動作要沉著，重點要突出，按部就班地完成各個教學環(huán)節(jié)，使教學過程成為一個有機整體。這些都在以后的教學中一一改進。再如多次的評課，在互相的評價中總結經(jīng)驗教訓，明白是非優(yōu)勢，長短得失，取得不斷進步。
一切有付出的過程都會有一個美好的，就象辛勞的耕作會有好收成，努力的'學習會上好大學，勤懇的工作會有更好的生活，一切都象大自然一樣無比自然。實習的日子也是這樣，很純粹，遠離了城市的喧囂，住進了這個看似有點荒涼的郊外，卻讓人心里平靜。
關于班主任工作，在和這些孩子們接觸的日子里，我一路收獲感動。這些十七八歲的孩童，給予我的不僅有年輕的活力，純真的童心，還有對待生活的那份熱情。
與他們的情結暗生在一次次清晨的早自習，暗生在每次課間操“時代在召喚”的旋律中，暗生在“天天讀，天天唱”這些充滿娛樂性與知識性的活動中和每次都熱鬧非凡的班會上，與他們交流需要用心，需要換位思考，需要融入他們的世界。
這些也是作為一個班主任所必須具備的，但是_個月的時間是不夠的，我們還要有更好的磨合和更深入的交流，而這些我做的還很不夠。
“教師這個職業(yè)既是導演、編劇，又是演員”，確實，只有將這三個角色扮演好，才能導出一出好戲一堂好課，即使不華彩也平實。
這次的實習給予自己的不僅僅是走走過場那般簡單，它在我的整個人生路上也了留下了許多痕跡，我們要學的還有很多。
實習的總結14
本周周四（11月22日），我們會展101班在崔老師的帶領下模擬了一次20xx年中國會展業(yè)年度研討會暨濟南會展經(jīng)濟論壇，這次模擬會議舉辦的圓滿成功，我從我感觸頗深，下面就幾個方面我談一下自己的感想。
從舉辦的形式來看，我們采用了會議的形式，會議各個部門為成功召開本次會議做了充分的準備，組委會作為會議的組織者，安排好了會議的舉辦地點（實驗樓516會議室），迎賓接待人員，會議禮儀人員，會議室內(nèi)的布置裝潢，包括簽字黑板、充足的桌椅、演講臺、幻燈片設備、休息室、存包處、臺簽、茶歇時的水果、紙杯、備好的熱水等等，會議主持人、安保人員、具體事務負責人，攝像人員另外，會議桌上為每位參會人員準備了一份《會議日程表》，策劃完善，內(nèi)容詳盡。班里的同學化裝成會展業(yè)的各界人士參與本次會議，參與主體多樣，包括政界人士、專家、學者、嘉賓。在會議的安排準備上，我們成功了一半。
從會議的舉辦過程來看，我也受益匪淺。會議的流程主要包括：主持人開場、主要人物的主旨發(fā)言（包括中國會展經(jīng)濟研究會會長、中國貿(mào)促會會長、濟南市市長、濟南會展協(xié)會會長、山東交通學院院長等）、各位代表（嘉賓）發(fā)言、茶歇、總結。代表發(fā)言以PPT的形式進行，時間安排有序合理，保證了會議的效率。在發(fā)言的過程中，各位代表就某一問題發(fā)表了自己的看法，比如我們組代表就“中國會展業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀與對策”進行了演講，內(nèi)容包括了中國會展業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀、發(fā)展態(tài)勢、發(fā)展瓶頸及針對問題提出的對策，宏觀的把握了整個行業(yè)的發(fā)展趨勢：當前會展業(yè)發(fā)展速度迅猛，會展城市體系初步形成，會展經(jīng)濟主體日漸多元化。在闡述現(xiàn)狀及問題時，用一些數(shù)據(jù)真實的反映，具有說服力。如餅狀圖“全國各行業(yè)會展業(yè)分布”、“全國各區(qū)域展會數(shù)量”，表格“我國通過UFI認證的展覽會”、“全國展覽會數(shù)量排行（20xx年）”，由此得出結論：我國會展經(jīng)濟發(fā)展不平衡，集中度過高。接著提出了會展業(yè)的發(fā)展瓶頸：產(chǎn)業(yè)松散，效益低下；結構失衡，分布不均；規(guī)模較小，競爭力弱；市場無序，管理落后；服務滯后，人才缺乏。
最后，提出了應對策略。首先，塑造品牌展會。展會的品牌涉及到行業(yè)和企業(yè)對其的認可，展會要代表行業(yè)的發(fā)展方向，要提供專業(yè)展會服務。其次，加快市場化進程。政府部門應運用經(jīng)濟、法律手段進行宏觀指導和監(jiān)督管理：
①根據(jù)全國展覽業(yè)發(fā)展規(guī)劃布局,完善產(chǎn)業(yè)政策,引導會展業(yè)健康發(fā)展。
�、诮梃b發(fā)達國家支持展覽業(yè)的慣例,為我國會展業(yè)提供必要的財政和稅收政策支持。重要的一點，培養(yǎng)專業(yè)人才，優(yōu)化人才結構：
�、虐l(fā)揮高等院校在培養(yǎng)專業(yè)會展人才方面的主渠道作用；
�、崎_展短期的職業(yè)技術培訓,不斷提高會展從業(yè)人員的業(yè)務素質(zhì)和技能；
�、峭ㄟ^“引進來,走出去”等多種渠道,提高會展從業(yè)人員的業(yè)務水平；
�、冉⒑屯晟茣谷瞬旁u估機制,以及會展業(yè)職業(yè)資格鑒定制度,使會展從業(yè)人員持證上崗。第四點，建立行業(yè)協(xié)會。加強成員間的信息交流,以促進展覽市場透明度,進行專業(yè)人才培訓,提高展覽會的組織水平和質(zhì)量。最后，加快發(fā)展服務業(yè)。以一業(yè)帶動多業(yè),各業(yè)互相支持,而這也正體現(xiàn)了會展經(jīng)濟能夠帶動地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的作用。
關于會展經(jīng)濟發(fā)展的問題，很多嘉賓也談到了，內(nèi)容涉及多種多樣，例如“香港會展業(yè)與內(nèi)地會展業(yè)的差異”，“浙江省會展業(yè)概況透視”，“會展城市體系的研究”、“會展專業(yè)人才如何自身發(fā)展的問題”等等，蘭州、新疆會展辦主任提出了招商引資、引進人才的建議，致力于共同開發(fā)內(nèi)陸的會展業(yè)。這些主題都是從現(xiàn)實著眼，思維深入，視覺獨特，領略了每位嘉賓的風采，讓我們對會展這個行業(yè)有了更深刻的認識。
會議長達將近四個小時，我們作為與會者、嘉賓第一次真正體驗了參與會議的整個過程。會議接近尾聲，主持人總結，這次模擬論壇就這樣結束了。規(guī)模雖小，感觸卻多，至少我們能自己舉辦一次成功的`會議，至少我們有能力實踐了自己的專業(yè)，至少我們具備了辦會的經(jīng)驗。當然，除了成功外，我們也看到了不足。比如，在演講時怎樣能引起臺下聽眾的興趣，畢竟是長時間的會議，怎樣才能避免讓聽眾感覺無聊？在放PPT時，怎樣用最尖端最精辟的語言表達自己的想法？怎樣讓自己的表達的主題更吸引眼球？進而讓臺下的聽眾產(chǎn)生共鳴？既然是論壇，是不是應該加入討論的環(huán)節(jié)？既然是研究性的會議，該不該邀請一些知名專家參與呢？會議是不是該發(fā)揮人們的主觀能動性，進一步活躍氛圍更好呢？還有，既然是全國性的會展經(jīng)濟峰會，是不是形式應該更創(chuàng)新一點呢？
會展業(yè)是正在迅猛發(fā)展的產(chǎn)業(yè)，社會對會展專業(yè)人才的需求也會不斷增加，對于會議中各個與會代表的發(fā)言、提出的問題，我相信，我們都能認清當今的現(xiàn)狀局勢，意識到這個行業(yè)發(fā)展存在的問題，知道如何提升自己的辦展辦會能力及應對能力，下一步如何適應這個行業(yè)，如何與會展業(yè)對所需的人才相對接，如何能讓自己在未來的工作中得心應手，以順應這個時代的發(fā)展。
實習的總結15
這段時間，在婦科實習的我學到了很多，熟悉了婦科的工作環(huán)境，各項規(guī)章制度和作為實習生要做好的工作，嚴格遵守科室制度，按時參加醫(yī)生查房，熟悉病人病情，逐步了解了婦科的常見疾病，如：子宮肌瘤，陰道炎，宮頸息肉，宮外孕，妊娠高血壓疾病等的基本情況，及一些婦產(chǎn)科用藥，如：子宮收縮劑：垂體后葉素，縮宮素，米非司酮，還有一些局部抗感染藥，包括克霉唑，制霉素等藥品的使用及注意事項。
在這里，我還學會了給做過腹腔鏡手術的患者用海藻酸鈣海綿換藥，及知道了相應的疾病對應那些藥，如滴蟲性陰道炎可以用滅滴靈片，宮頸炎癥用保婦康栓，子宮小肌瘤、子宮腺肌癥用桂枝茯苓膠囊等。
在婦科的.這段時間內(nèi)，我很感謝一直細心教我的老師們，從她們身上體會到穿上工作服，就要對每個病人的生命負責，在工作中要時刻保持好的心態(tài)，要認真，細心，做到最好，因此，作為一名醫(yī)務工作者，我們必須努力學好專業(yè)知識，提高專業(yè)水平，爭取把每件事做到最滿意，希望自己在下個科室繼續(xù)好好加油！
訾晨晨
20xx年12月10日
【實習的總結】相關文章：
酒店實習實習總結11-19
在小學實習的實習總結11-21
實習個人實習總結09-24
實習體會實習總結10-03
實習幼師實習總結01-14
在銀行實習實習總結06-28
金工實習實習總結06-09
教育實習實習總結06-08
頂崗實習實習總結06-20
車間實習實習總結03-31