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心理課程總結(jié)（通用21篇）
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，不如我們來制定一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編為大家收集的心理課程總結(jié)，希望對大家有所幫助。
心理課程總結(jié) 1
通過這學(xué)期對心理選修課的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…它也體現(xiàn)在了我們團隊合作制作的ppt的那一幕中，我們都是第一次正式的接觸這門課，對其充滿著好奇，因此我積極的參與每一節(jié)課中，認(rèn)真的完成了布置的各項作業(yè)，我覺得這點我應(yīng)該得10分。
在心理課的活動課堂中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，我們的心理的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
課堂中的小活動是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我們學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。我們在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知識的結(jié)合。在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。老師還引導(dǎo)、鼓勵我們把健康高尚的情感向外投射，為自己提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
通過學(xué)習(xí)，使我了解到人的心理活動基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調(diào)節(jié)去把控自己，同時也使我在與人的溝通過程中，學(xué)會傾聽，學(xué)會觀察和學(xué)會怎么樣去幫助開導(dǎo)他人。對自己是一種進步，于他人是一種是心靈的安慰。通過學(xué)習(xí)，我了解到正確的認(rèn)知對人的重要性，許多負(fù)面情緒都是由于錯誤的`認(rèn)知造成的。好的認(rèn)知決定好的情緒，好的情緒養(yǎng)成了好的行為和意志，而行為和意志覺定了人的習(xí)慣，習(xí)慣又導(dǎo)致了我們的性格，最終性格決定命運，我相信，通過改變認(rèn)知，會容易把握自己的情緒。對青年的我們來說，正確評價自己、接受自己至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)，我走出了自卑的誤區(qū)，建立正確的自己觀念，以適應(yīng)未來就業(yè)不斷變化的環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自己，去除自卑感，是精神健康的重要保證。由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓我們大學(xué)生產(chǎn)生挫折感，如我們所學(xué)專業(yè)與本人不相符合，我自己將來所要從事的職業(yè)與我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)不對口、班級人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，家庭狀況不佳而引起的擔(dān)憂等等。這些都是這門課給我的所得，因此這門課贏得10分不為過。
雖然我學(xué)到的不是很多，我修飾了課堂，在修飾課堂的同時，我也修飾了文字，修飾了我的人格，學(xué)會了以心理時代之筆來冷靜的分析自己，分析我們所處的生活。心理學(xué)與個人成長這門選修課讓我們明白了許多，懂得了許多，我希望學(xué)校能夠繼續(xù)支持這門課的開設(shè)，讓更多的同學(xué)去學(xué)習(xí)去認(rèn)知自己的心理健康問題。歷史從無坦途，生活從未平靜，我們是時間的過客，是空間的過客，更是文化的過客，但我們是時代的參與者，要用一個不肯安靜的靈魂，一支不肯停滯的筆，為時代、為大家，有點自然的歡笑，為自己、為愛情，有點自然的淚水。
心理課程總結(jié) 2
心理學(xué)是師范類專業(yè)必修的教育理論課程之一，安排在本科專業(yè)第五學(xué)期授課，每周3學(xué)時，共54學(xué)時，采用課堂教學(xué)為主，學(xué)生課下自主學(xué)習(xí)為輔的教學(xué)方式。
一、課程概述
《心理學(xué)》是為培養(yǎng)合格的中小學(xué)教師而開設(shè)的一門具有師范性特點的公共必修課程。其教學(xué)的基本任務(wù)在于使學(xué)生了解和掌握心理學(xué)的基本理論和基礎(chǔ)知識，樹立正確的心理觀和教育觀，增強運用心理學(xué)知識解決實際問題的意識和能力，同時為教育學(xué)、學(xué)科教學(xué)法以及教育實習(xí)和未來的教育實踐工作打下良好的理論基礎(chǔ)。
二、本課程校內(nèi)發(fā)展的主要歷史沿革及開設(shè)現(xiàn)狀
20xx年，在原赤峰師專教育教研室的基礎(chǔ)上，成立了赤峰師專教育系，心理學(xué)教研室是教育系三個教研室之一，承擔(dān)著心理學(xué)的公共課教學(xué)工作。
20xx年5月，赤峰師專與赤峰教育學(xué)院、赤峰電大、內(nèi)蒙幼師、赤峰衛(wèi)校等合并成立了赤峰學(xué)院，教師教育依然是赤峰學(xué)院的特色教育部分。為滿足本科教學(xué)的要求，教育系心理學(xué)教研室的力量進一步壯大，除了承擔(dān)本科、�？茙煼额惤逃男睦韺W(xué)課程以外，還承擔(dān)著致力于未來教師工作的非師范類本科學(xué)生的心理學(xué)選修課的教學(xué)工作。
當(dāng)前，赤峰學(xué)院進一步強調(diào)教師教育的重要性，從20xx屆開始，心理學(xué)課程有原來的大班型選修形式改為小班型公共課必修課授課形式，給心理學(xué)教學(xué)提出了更高的要求。心理學(xué)的教學(xué)任務(wù)重大，必須有一支過硬的師資隊伍，而心理學(xué)教研室的教師無論時從學(xué)歷、學(xué)緣、年齡、及科研等方面，都能勝任此項工作。
同時，教育系應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)從20xx年開始招收專科學(xué)生，自20xx年開始招收應(yīng)用心理學(xué)本科專業(yè)。我們的學(xué)科建設(shè)工作正在跨上一個新的臺階。此外，我們的教材建設(shè)也正在進行中，心理學(xué)實驗室也在進一步完善過程中，這都將對未來的教學(xué)工作產(chǎn)生積極的促進作用。
三、本課程建設(shè)的主要內(nèi)容
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在近幾年的教學(xué)中，主要是使用由高等教育出版社出版的面向二十一世紀(jì)課程教材（《心理學(xué)新論》修訂版），但教師們在使用過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，對選用的教材有選擇性地進行新的加工處理，力求反應(yīng)本學(xué)科最新的成果和更符合學(xué)生的實際。目前我院教師結(jié)合本校實際編寫了教材《心理學(xué)教程》已經(jīng)出版，對下一步開展教育教學(xué)工作將起到指導(dǎo)作用。
�。ǘ┙虒W(xué)大綱及授課計劃的制定
教學(xué)大綱是本課程的教學(xué)指導(dǎo)性文件，它規(guī)定了課程的教學(xué)目的、任務(wù)、學(xué)習(xí)知識、教學(xué)深度及教學(xué)進度的基本要求等內(nèi)容，是組織教學(xué)金額進行教學(xué)質(zhì)量評價和教學(xué)管理的.主要依據(jù)。因此本課程教學(xué)大綱的制定是從師范類教育人才培養(yǎng)的目標(biāo)出發(fā)，結(jié)合學(xué)生的實際特點，充分體現(xiàn)素質(zhì)教育和應(yīng)用能力及創(chuàng)新能力培養(yǎng)的要求，在借鑒其他高校經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，注重課程內(nèi)容與學(xué)生已有知識結(jié)構(gòu)的有機銜接，服從課程結(jié)構(gòu)及教學(xué)安排的整體需要，防止單純追求局部體系的完善。
在教學(xué)過程中，任課教師每年都在教學(xué)大綱允許的范圍內(nèi)對授課計劃進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，參照以往的授課經(jīng)驗、內(nèi)容和進度等，結(jié)合本學(xué)期的教學(xué)安排以及學(xué)生的具體情況，使教學(xué)計劃制定更有針對性，更具科學(xué)性。
（三）教學(xué)方法的改革
本課程在教學(xué)過程中，傳統(tǒng)的講授法和現(xiàn)代教育技術(shù)相結(jié)合，充分利用多媒體教學(xué)設(shè)備，使得教學(xué)更具有形象性，有利于學(xué)生的理解。同時，在教學(xué)中結(jié)合案例教學(xué)法，使心理學(xué)更貼近生活，便于學(xué)生理解和掌握。從20xx年開始，采取了小班上課的形式，加強了教學(xué)的針對性與合理性，提高了教學(xué)效果。
例如，案例教學(xué)法的使用目的是使教學(xué)能夠理論聯(lián)系實際，豐富學(xué)生的感性認(rèn)識，深入淺出地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理學(xué)知識；其實施過程是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求，適當(dāng)?shù)爻鍪镜湫偷陌咐�，通過學(xué)生分析、教師點評總結(jié)等方式促進學(xué)生對知識的理解和掌握，實踐證明，案例教學(xué)法的效果很好。
在教學(xué)過程中適當(dāng)給學(xué)生布置課外作業(yè)，拓展學(xué)生的知識，促進理論與實踐的結(jié)合，提高學(xué)生應(yīng)用知識的能力。并使作業(yè)與考核結(jié)合起來，在最終的考核成績中占據(jù)一定的比例。
在每章結(jié)束后，都為學(xué)生提供復(fù)習(xí)參考題以便學(xué)生及時復(fù)習(xí)掌握。
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本課程的成績考核由平時成績和期末成績兩大部分構(gòu)成，其中，平時作業(yè)占總評成績的20%，出勤率、學(xué)習(xí)態(tài)度占10%，期末考試占70%。期末試題主要是考查學(xué)生基本知識的掌握情況，以及應(yīng)用知識分析問題、解決問題的能力。
四、存在的問題及改進建議
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各專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)參差不齊，總體上普通科類的學(xué)生比藝術(shù)類的學(xué)生基礎(chǔ)好一些，文科學(xué)生比理科學(xué)生的基礎(chǔ)好一些，因此在進行教學(xué)評價時不同科類的成績有時存在著一定的差距。同時，有些學(xué)生缺乏職業(yè)意識，對心理學(xué)課程認(rèn)知不足，重視程度不夠，也影響著教學(xué)效果。
（二）改進的建議
加強對學(xué)生職業(yè)意識的培養(yǎng)，充分調(diào)動學(xué)生積極性，通過課外輔導(dǎo)、自主學(xué)習(xí)等方式拓寬學(xué)生的知識面，彌補基礎(chǔ)不平衡的差距。
心理課程總結(jié) 3
現(xiàn)代學(xué)校教育最重要的是讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，培養(yǎng)學(xué)生成為具有良好的社會適應(yīng)能力與健全發(fā)展的人。學(xué)校心理輔導(dǎo)無疑是促進學(xué)生人格健全發(fā)展的有效的教育活動。諸城市龍都街道呂標(biāo)初中以心理疏導(dǎo)與咨詢?yōu)樾睦斫】到逃１窘滩拈_發(fā)的主要內(nèi)容，以心理疏導(dǎo)和咨詢及心理健康教育活動課為主要活動形式對學(xué)生進行心理健康教育，收到了良好的教育效果。
我校在初中各年級以班級為單位開設(shè)心理健康教育課，兼周一節(jié)課，納入學(xué)�？傮w教學(xué)計劃。開設(shè)此課程以來，我校心理教師本著心理活動課的特點和學(xué)生的心理實際，一方面強調(diào)通過教師的指導(dǎo)讓學(xué)生扮演角色、體驗情感，做到自主參與，主動討論，真正體現(xiàn)學(xué)生的主體性；另一方面強調(diào)在活動中讓學(xué)生得到體驗和啟示，學(xué)會自助和互助，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，發(fā)展自己，充分開發(fā)潛能，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會做人，學(xué)會生存的方式和主導(dǎo)思想，有效扎實地進行了校本課程的開設(shè)和探討，獲得許多成功經(jīng)驗，取得了顯著的教育效果。在提倡以人為本，注重對學(xué)生進行人文關(guān)懷的今天，心理疏導(dǎo)與咨詢活動課成了當(dāng)前我校心理健康教育的一種有效途徑和載體，是我校校本課程建設(shè)與開發(fā)的一個有機組成部分。
早在20xx年，我校就已經(jīng)開始了對學(xué)生進行心理健康教育的研究和實踐。學(xué)校組建了心理健康教育團隊，成立了以校長為組長、校委會各部門負(fù)責(zé)人為成員、專兼職教師分工負(fù)責(zé)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組；學(xué)校建立了心理咨詢室和團體心理輔導(dǎo)室，由專職教師對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)與咨詢。
20xx年，學(xué)校自行編印了《心理疏導(dǎo)與咨詢》校本教程，內(nèi)容除涉及交友心理疏導(dǎo)、競爭心理疏導(dǎo)、虛榮心理疏導(dǎo)、愛美心理疏導(dǎo)、好勝心理疏導(dǎo)、依賴心理疏導(dǎo)、護短心理疏導(dǎo)、受挫心理疏導(dǎo)、恐懼心理疏導(dǎo)、壓抑心理疏導(dǎo)、厭學(xué)心理疏導(dǎo)、從眾心理疏導(dǎo)、逆反心理疏導(dǎo)、妒嫉心理疏導(dǎo)、崇拜心理疏導(dǎo)、“離巢”心理疏導(dǎo)、閉鎖心理疏導(dǎo)、早戀心理疏導(dǎo)、冒險心理疏導(dǎo)、犯罪心理疏導(dǎo)、留守兒童心理疏導(dǎo)、弱勢群體心理疏導(dǎo)等22個小的專題之外，還涉及到心理健康教育若干方面的問題。
我校校本教材的開發(fā)在內(nèi)容的選擇上，始終把握一個原則，就是從生活實際和學(xué)生自身的問題實際出發(fā)，所以我們選擇了與學(xué)生的實際生活聯(lián)系最密切的、貼近學(xué)生實際談?wù)摵蛯W(xué)生有密切關(guān)系的、學(xué)生最需了解的話題，進行了取材和主題的確定。因為活動內(nèi)容是學(xué)生熟悉的、學(xué)生身邊發(fā)生的事情或他們渴望得到解決的問題，所以學(xué)生們在課中有話可說，情緒、情感能產(chǎn)生共鳴，課堂氣氛活躍，輔導(dǎo)效果水到渠成。學(xué)生普遍對心理健康活動課感興趣，使心理健康教育活動課起到良好的輔導(dǎo)作用。如：在和學(xué)生及家長的接觸中我們了解到：很多學(xué)生在小學(xué)學(xué)習(xí)成績一直很好，可是進入初中學(xué)習(xí)成績直線下降，經(jīng)過和一些同學(xué)的交談發(fā)現(xiàn)，這與他們對學(xué)習(xí)環(huán)境、人際環(huán)境、角色轉(zhuǎn)換、班級歸屬感不適等有著直接的關(guān)系，為了進行預(yù)防心的心理輔導(dǎo)，我們在教材的開發(fā)和編輯中設(shè)計了《我們初相識》、《學(xué)習(xí)的新變化》、《如何與老師交往》、《駕馭學(xué)習(xí)之舟》、《我是班級一顆星》等主題的心理健康教育活動課。非常受學(xué)生的歡迎，確實也起到了指導(dǎo)意義，為七年級學(xué)生盡快地適應(yīng)初中生活打下了良好的基礎(chǔ)。
在校本課程的利用方面，我們采取專職教師和兼職教師分工負(fù)責(zé)的方法，由專職教師負(fù)責(zé)團體心理輔導(dǎo)和個體心理疏導(dǎo)與咨詢，有兼職教師負(fù)責(zé)各年級段的心理疏導(dǎo)與咨詢教學(xué)任務(wù)。這樣，分工合作，相得益彰，取得了較為理想的教育效果。
同時，配合校本課程的開發(fā)與利用，學(xué)校又開展了一系列輔助性的工作：
一是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親自組織、經(jīng)常調(diào)研，提供各方面的支持，保證了課程開發(fā)和實施的順利進行。
二是課題組定期舉行課題研討會，總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，推進下一步工作。
三是每月舉辦一次主題鮮明的心理健康教育講座，幾年來共舉辦相關(guān)講座20余次。
四是利用心理咨詢室和團體心理輔導(dǎo)室，對學(xué)生個體和團體的心理問題提供咨詢、疏導(dǎo)和心理支持。幾年來，共為學(xué)生提供心理疏導(dǎo)與咨詢20xx多人次。
五是每學(xué)年初建立《學(xué)生心理檔案》。通過多方面的調(diào)查了解，記錄下相關(guān)學(xué)生的心理健康狀況，為以后開展心理疏導(dǎo)與咨詢奠定基礎(chǔ)。
六是充分利用家長學(xué)校，定期對學(xué)生家長進行教育方法和心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，通過與家長的合作與溝通，提高對學(xué)生心理健康教育的整體合力。七是動員學(xué)校經(jīng)常聘請心理學(xué)專家進行指導(dǎo)，提高心理輔導(dǎo)的水平，幫助改進學(xué)校的心理健康教育工作。
八是不定期對學(xué)生進行心理測量。為此，我們專門設(shè)計了十幾套心理健康測試題和近十種心理咨詢表格，幾年來積累的相關(guān)材料達到30多萬字。
通過以上工作，我們的心理疏導(dǎo)與咨詢課程實施取得了顯著的效果。
1、解除了許多學(xué)生普遍存在的心理困惑，減輕了學(xué)生的心理壓力，使學(xué)生能輕松愉快地面對學(xué)習(xí)和生活。
2、凈化了學(xué)生的`心靈，學(xué)生中互幫互助的現(xiàn)象越來越普遍。
3、親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系越來越和諧。家長們反映學(xué)生回家越來越懂事了，不僅不再惹家長生氣，還會主動幫家長做一些力所能及的家務(wù)勞動和農(nóng)活；老師們反映學(xué)生中厭學(xué)的少了，相互間鬧矛盾的少了，而學(xué)生們變得更加活潑開朗、更有禮貌、更熱愛學(xué)習(xí)了。
4、提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展能力。
5、心理健康教育的成功實施，還全面推動了學(xué)校各項工作的開展。到現(xiàn)在為止，除了專職和兼職心理教師，學(xué)校的許多老師都能自主地運用心理學(xué)知識對學(xué)生進行適時地指導(dǎo)，心理育人的意識和能力大大增強。比如，考試來臨前，班主任們不用學(xué)校安排，都會自主的設(shè)計一些與考試相關(guān)的心理健康班會；新生入學(xué)時，各科任教師、班主任和心理教師不用約定，都會適時的用自己的方式對學(xué)生進行升入學(xué)后的適應(yīng)教育；到了青春期，更會組織比如如何與異性相處、如何調(diào)控自己的情緒、如何與教師和諧相處等專題輔導(dǎo)，隨時準(zhǔn)備扶孩子們順利走過青春萌動期。
社會在日新月異地發(fā)展，生活在校園中的中學(xué)生正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。關(guān)注中學(xué)生的心理健康教育，努力上好學(xué)生的心理健康教育活動課，是我們教育工作者責(zé)無旁貸的工作，我們將繼續(xù)本著“以人為本”的教育理念，著力開發(fā)心理健康教育校本教材，在心理健康教育活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創(chuàng)新，為把學(xué)生培養(yǎng)成為擁有健康人格、合格的中學(xué)生獻上菲薄之力！
心理課程總結(jié) 4
我們是初來乍到的大一新生，在生理心理等方面也面臨著不一樣的挑戰(zhàn)。學(xué)校為了讓大一學(xué)生更好的融入其中，有更加健康的心理，開展了大學(xué)生心理健康這門課程，可謂是用心良苦。
在幾個周日上了好幾節(jié)課程之后，對于心理健康教育有了一定的認(rèn)識，也是深有體會。
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以對于初入大學(xué)的我們更是必不可少的優(yōu)良素質(zhì)。
心理和生理是構(gòu)成自然人健康的兩個重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機統(tǒng)一、缺一不可。
首先健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治。
健康的'體魄則要求我們勤加鍛煉，合理膳食。和諧的環(huán)境不僅需要個人做到慎獨慎行，更需要每個人的自覺參與。正確的疏導(dǎo)則要求個人在遇到煩躁不安的事情的時候，懂得運用科學(xué)的方法適當(dāng)緩解情緒，或是及時尋求他人的幫助�？茖W(xué)的診治則需要個人在遇到邁不過去的坎兒，如長期抑郁，或是有外向孤獨癥的前兆時尋求醫(yī)學(xué)上的幫助。
記得老師還提到了愛情學(xué)習(xí)以及個人成就感價值觀等方面的意見。
愛情上要求我們對自己負(fù)責(zé)對他人負(fù)責(zé)，正常的積極向上的戀愛；學(xué)習(xí)上要求我們在完成個人學(xué)業(yè)的同時積極進取而不是在四年過去后回過頭來發(fā)現(xiàn)自己其實一無所有；個人成就感方面建議我們無需刻意拿自己和他人作比較以此心情會變得沮喪失落，建議我們與過去的自己比較，有進步則有成就；還要求我們建立健康的價值觀，謀前途念未來，而不是所謂的什么都無所謂的“佛系生活”。
還有最近面臨的期末考試，老師要求以客觀的角度看待，盡力去復(fù)習(xí)而不是一味地逃避或持無所謂的態(tài)度。
心理健康也是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)，有正確的自己主觀意識，能控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
而在這些方面，我們還有很多路要走，積極改造自己也是一種對自己未來的負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
心理課程總結(jié) 5
經(jīng)過這近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會：
一、心理學(xué)理論知識
我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
二、心理健康教育
主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的.發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題
心理健康問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力�？梢姡睦斫】到逃且粋�教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
四、心理健康教育任重道遠
我們知道一個巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育；優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練�？傊�，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
最后感謝領(lǐng)導(dǎo)對我們生活學(xué)習(xí)的安排，感謝xxxx的心理學(xué)教授不遠萬里對我們精心的輔導(dǎo)和面授機宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進行下去，進一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
心理課程總結(jié) 6
一、對心理學(xué)的再認(rèn)識
心理學(xué)是高等師范院校開設(shè)的一門具有師范性特點的公共必修課。通過這次培訓(xùn)，尤其是和姚老師學(xué)習(xí)“高等學(xué)校公共心理學(xué)研究現(xiàn)狀的計量性分析”和“加強精品課程建設(shè) 全面促進學(xué)科發(fā)展”，我進一步了解到：
1、心理學(xué)課程建設(shè)的必要性和方向性
今天的心理學(xué)正日益走進和融入人們的生活，對社會作用和人類貢獻越來越大，人們對心理學(xué)教學(xué)的期望值也越來越高。無論從基礎(chǔ)教育改革、心理科學(xué)發(fā)展，還是教師素質(zhì)的提高，我們都要在心理學(xué)教什么、如何教等方面探討，加速心理學(xué)建設(shè)。心理學(xué)的課程建設(shè)影響到新課程理念的滲透，關(guān)系到心理學(xué)科的發(fā)展，也直接涉及到教師心理素質(zhì)的提高。
20世紀(jì)90年代心理學(xué)研究高速發(fā)展，足見人們的熱心關(guān)注，從統(tǒng)計資料看主要集中在教學(xué)改革、課程建設(shè)、教材發(fā)展、教學(xué)方法等方面，論文發(fā)展源廣泛，主要集中在學(xué)報上，個人研究頗多，高校之間合作研究少。通過對心理學(xué)現(xiàn)狀的了解，我們在今后的建設(shè)中應(yīng)展開更廣的研究范圍，比如心理學(xué)師資隊伍的建設(shè)、心理學(xué)實驗教學(xué)的研究、心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)軟件的開發(fā)等，研究形式上應(yīng)注重合作，加強團隊建設(shè)，同時創(chuàng)造條件展開兄弟院校的合作。
這次培訓(xùn)讓我們更加明確了心理學(xué)建設(shè)的必要性和方向性，使我們迷茫中見到了希望，徘徊中有了動力和方向，會后會更好的去思考課程建設(shè)并努力去探索。
2、心理學(xué)精品課程建設(shè)是一個動態(tài)過程
姚老師對我們介紹了安徽師范大學(xué)《心理學(xué)》國家精品課程建設(shè)的各方面情況，我們更好的了解到他們教學(xué)研究、教學(xué)設(shè)計、課程資源、建設(shè)思路、教師隊伍等實際，深深感悟到一門好的課程的特色。從姚老師建設(shè)的精品課程的全過程及結(jié)果，我們了解到精品課程絕非一日促成，也絕非一勞永逸，它是一個動態(tài)的、長期的學(xué)科建設(shè)。他們的研究給我們提供了心理學(xué)課程建設(shè)思路、理念和寶貴的經(jīng)驗。我們會借鑒國家精品課程心理學(xué)建設(shè)的'先進經(jīng)驗，結(jié)合本院校的實際情況，去探索本校心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科的課程發(fā)展。
3、心理學(xué)教學(xué)要講究技巧性和藝術(shù)性
心理學(xué)是一門科學(xué)，它博大精深，要想在有限的教學(xué)時間內(nèi)把它呈現(xiàn)給大家，這需要講究技巧性和藝術(shù)性。桂老師對心理學(xué)各章節(jié)教學(xué)的要點、難點的深度剖析，使我們明確了解決思路，他給大家提供了相對細(xì)致的案例分析和現(xiàn)場示范課形式，使我們掌握了實際教學(xué)重點，尤其是知識點的詳略、時間安排講的非常切實、到位。今后要在“使學(xué)生掌握必要的心理學(xué)理論知識技能，樹立科學(xué)的心理教育觀，培養(yǎng)提高自身心理素質(zhì)”的教學(xué)目的統(tǒng)領(lǐng)下，教學(xué)中詳略得當(dāng)、重點突出、融入生活實際事例，作到教學(xué)的生活性和趣味性，同時 要引導(dǎo)學(xué)生把心理學(xué)知識用到生活和學(xué)習(xí)中。當(dāng)然，心理學(xué)教師也首先要提高自身心理素質(zhì)。
二、對心理學(xué)精品課程的理解
1、心理學(xué)精品課程和學(xué)生
從《心理學(xué)》國家精品課程的建設(shè)情況，我們看到，它不為建設(shè)精品課程而建設(shè)精品課程，首先考慮的是教給學(xué)生什么、如何教好學(xué)生。我認(rèn)為這種平和、扎實地做事的態(tài)度，是我們每一位青年教師所應(yīng)該學(xué)習(xí)的。他們在建設(shè)中所研究探討的是如何讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣如何讓學(xué)生感到修心理學(xué)好懂好學(xué)有用，讓學(xué)習(xí)成為一種享受。可以看出他們的課程建設(shè)立足于學(xué)生、落腳于學(xué)生，時時把課程建設(shè)和學(xué)生緊密結(jié)合。
2、心理學(xué)精品課程和學(xué)科發(fā)展
國家教育部對精品課程所下的定義是：精品課程是具有一流教師隊伍、一流教學(xué)內(nèi)容、一流教學(xué)方法、一流教材、一流教學(xué)管理等特點的示范性課程。我們從安徽師范大學(xué)心理學(xué)精品課程的情況已經(jīng)看到。他們多年的研究和教學(xué)經(jīng)驗給我們很大啟示，讓我們看到了心理學(xué)的價值，激發(fā)我們?nèi)グl(fā)展心理學(xué)及相關(guān)學(xué)科。但示范性是人家的特色，每一門學(xué)科都不可能照搬。在學(xué)習(xí)別人成功經(jīng)驗、接受不同理念的同時，我們必須在認(rèn)識自己的優(yōu)勢、發(fā)揮自己特色的基礎(chǔ)上，建設(shè)好屬于自己的精品課程。每一門學(xué)科都有自己的特色，每一個老師的教學(xué)都有自己的特點，我們就要去找自己的特色來發(fā)展課程。精品課程是長期教學(xué)經(jīng)驗的結(jié)晶，是教師教學(xué)特色的展示。學(xué)科發(fā)展應(yīng)從長計議，踏踏實實去做，不斷探討自己特色。
3、心理學(xué)精品課程和教師發(fā)展
一門精品課程的發(fā)展就是一個教師團隊的發(fā)展。安徽師大心理學(xué)課程的情況讓我們看到，一個學(xué)科一個團隊，它是教師集體的努力結(jié)果。當(dāng)今教育發(fā)展中，在強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生合作意識和能力的同時，教師首先應(yīng)打破長期以來小家作坊形式清除那中知識分子清高的舊俗，建設(shè)教師合作團體。只有這樣才能發(fā)展起一門課程。教師團隊建設(shè)非常重要。發(fā)展課程，教師合作，教師自身也得到發(fā)展。
三、對同行們的認(rèn)識
這次培訓(xùn)通過網(wǎng)上發(fā)帖、班級討論，使心理學(xué)教師之間有了更多的交流、互動。在此，我們感謝全國高校教師網(wǎng)培中心的主辦人員，是他們?yōu)槿珖處熃涣魈峁┝艘粋�平臺，感謝姚老師為我們提供的寶貴經(jīng)驗和廣博的知識，希望以后還有機會跟你們學(xué)習(xí)。
心理課程總結(jié) 7
x月xx日上午，在社區(qū)學(xué)校階梯教室，我參加南山x證培訓(xùn)，有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座，受益匪淺。現(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點心得體會：
�。�1）知道了怎樣的班會課才有效。
�。�2）知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞，影響到班級的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平時，需要多關(guān)注學(xué)生，以身邊事，抓住契機，用心理學(xué)的理念對學(xué)生進行更有針對性的心理教育。
（3）知道了班會不是解決知與不知的問題，而是要實際影響學(xué)生的心理健康。要針對學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點，并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的，有針對性的。
（4）知道了班會課也要懂得積累。作為班主任，做好學(xué)生的心理教育比較重要，平時，開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積，也有助于某些主題的升華。
總之，主題班會的開展和實施要寓教育與活動，以學(xué)生的經(jīng)驗為載體，以活動為中介，通過活動，通過師生的共同參與，引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗，在活動中建立起學(xué)生認(rèn)同和接受的規(guī)范和價值，促進學(xué)生的自己認(rèn)識及自己成長！還必須多注重這方面理論的學(xué)習(xí)。
下午x教授的《學(xué)習(xí)行為障礙的識別與輔導(dǎo)》講座，更是精彩多多。教授那涓涓細(xì)流般的話語，本身對聽者就是一種靈魂的洗禮！
課后，聯(lián)想較多，我的收獲是：教授的解決策略。在這方面，本人在班務(wù)管理中有反面的經(jīng)歷：本班有一名學(xué)生，孩子自控力很差，不愛學(xué)習(xí)。媽媽為了他寫作業(yè)，幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望，一會兒玩這，一會兒摸那，學(xué)習(xí)很差。一次在我的`語文課上，我當(dāng)著同學(xué)們的面收走他課上正玩著的美術(shù)學(xué)具，并訓(xùn)了他幾句，后來，孩子自己把美術(shù)學(xué)具從我的辦公桌上拿走了，我知道后，立即找他要追回，并訓(xùn)責(zé)他為什么私自拿老師桌上的東西，而他卻一句不吭，不買老師的帳也不說一句話，最終不歡而散。現(xiàn)在想來，在課堂上自己對待有問題的學(xué)生的是那么簡單、粗暴，事后處理，其結(jié)果肯定不也極度傷害了師生情感會。如那時能運用上行為學(xué)習(xí)理論來思考問題，或許會有“柳暗花明又一村”的境界。
從育人的角度看，潛意識心理理論及其矯正治觀，體現(xiàn)了新課程觀的一些要求：
�。�1）了解學(xué)生的經(jīng)驗脈絡(luò)，個體情緒，巧妙地激發(fā)學(xué)生自發(fā)地內(nèi)省、反思，從而調(diào)整自己的狀態(tài)，并通過習(xí)慣堅持，養(yǎng)成自覺的意識。在這過程中，破壞已形成的情緒體驗，建立新的情緒體驗需要一個漫長的等待花開的心境。
�。�2）藝術(shù)化的矯正方式：使矯正的過程達到“潤物細(xì)無聲”的境界。—種藝術(shù)化的手段，它無需多少技巧，可以是言語，也只要只言片語，可以是手勢，甚至是—個眼神，輕松點撥，點到為止。
教師們總希望師生關(guān)系默契和諧，學(xué)生自覺配合教師的狀態(tài)。在這種理想的狀態(tài)中，教師可以輕松駕駛場面，學(xué)生們的心情也較自然，教師不用經(jīng)常訓(xùn)斥學(xué)生，學(xué)生也不用提心吊膽，而是全身心地投入到學(xué)習(xí)與生活中去。怎么做到呢？怎樣對待班上那個別的“活動”分子呢？xx教授告訴我們要從孩子入手，用心去追溯孩子問題形成的淵源，要有靜待花開的心情，等待著每朵花兒的熱烈開放！短短三小時的講座，使我得到了講座理論以外的收獲，這也許就是三生有幸吧！
心理課程總結(jié) 8
我校自開展“中央電大人才培養(yǎng)模式改革與開放教育試點”項目試點以來，實踐積極探索并初步形成了:以學(xué)生學(xué)習(xí)為中心，教學(xué)設(shè)計為前提，系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)為支撐，多種媒體教學(xué)資源為依托，學(xué)生自主學(xué)習(xí)與教師同步導(dǎo)學(xué)相融合的“多元互動”課程教學(xué)模式。在該教學(xué)模式指導(dǎo)下，各課程責(zé)任教師根據(jù)專業(yè)特色、課程特點，積極開展具有自身優(yōu)勢的課程教學(xué)模式探索與實踐。以下為筆者負(fù)責(zé)的開放教育�？平逃芾韺I(yè)中《學(xué)校心理健康教育》課程的教學(xué)實踐總結(jié)。
一、對遠程開放教育的認(rèn)知及課程的特點
遠程開放教育是有目的、有計劃、有組織對學(xué)習(xí)者實施教與學(xué)的培養(yǎng)人的工程。因此，必須遵循教育的客觀規(guī)律并堅持教學(xué)的一般原則，對受教育者進行合理組織和有效的教育資源調(diào)配，按照一定的程序，通過現(xiàn)代教育技術(shù)手段實現(xiàn)“零距離”的遠程教育。
電大開放教育學(xué)員普遍存在基礎(chǔ)知識和理論水平較弱的問題，但是他們大多有一定的生活、工作經(jīng)驗、善于觀察、直覺感悟能力相對較強，重視學(xué)以致用。因此，在教學(xué)過程中，必須確立揚長避短，因材施教的教育思想和教育原則，在教法上要深入淺出，以直觀講解和案例分析為主，以利于學(xué)員接受。
二、《學(xué)校心理健康教學(xué)模式》實施過程
《學(xué)校心理健康教育》是中央廣播電視大學(xué)人才培養(yǎng)模式改革和開放教育試點教育管理專業(yè)(�？�)的一門選修課，教學(xué)對象為教育管理專業(yè)的學(xué)生。該課程主要是向?qū)W生系統(tǒng)介紹學(xué)校心理健康教育的基本原理及其在學(xué)校教育實踐中的應(yīng)用，著眼于提高學(xué)員開展學(xué)校心理健康教育的理論水平及實際應(yīng)用能力，是一門既具有一定的理論性，又具有很強的應(yīng)用性的課程。
由于該課程的教學(xué)對象主要都是來自中、小學(xué)（幼兒園）一線的教育工作者，這就要求我們用多種視角對教學(xué)過程進行整體把握，堅持以學(xué)生和學(xué)習(xí)為中心的教學(xué)理念，實現(xiàn)教學(xué)“三中心”的根本轉(zhuǎn)變。即，從教師、課堂、教科書為中心，向?qū)W生、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境以及包括網(wǎng)絡(luò)資源在內(nèi)的多媒體教材為中心轉(zhuǎn)移，幫助學(xué)生養(yǎng)成個性化學(xué)習(xí)和集體協(xié)作學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)能力。
考慮到他們實際工作的需求和成人學(xué)習(xí)的心理特點，為使學(xué)員能較為系統(tǒng)地掌握學(xué)校（特別是中小學(xué)）心理健康教育的基本原理、方法和技能，初步具備這方面的理念、知識和素養(yǎng)，并能在自己的教育教學(xué)工作中加以運用。在教學(xué)過程中，筆者注意運用多媒體課件、電子教案的演示進行講授。在講授過程中，主要側(cè)重對學(xué)生進行學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)、課程教學(xué)資源利用的引導(dǎo)，課程重難點的講解，同時，采用討論式、答疑式、案例式等教學(xué)方式，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，指導(dǎo)學(xué)生進行自主學(xué)習(xí)。旨在通過組織學(xué)員閱讀、思考和討論，提高學(xué)員理論聯(lián)系實際分析問題和解決問題的能力。
以下為《學(xué)校心理健康教育》課程教學(xué)實施全過程。
1、教學(xué)設(shè)計：主教材選用人民教育出版社政治室主編的《學(xué)校心理健康教育》，同時配有相關(guān)IP課件。筆者作為課程責(zé)任老師，在網(wǎng)上發(fā)布有教學(xué)實施方案、教學(xué)輔導(dǎo)（包括電子講義、思考與練習(xí)、復(fù)習(xí)指導(dǎo)等）及綜合訓(xùn)練，負(fù)責(zé)面授輔導(dǎo)。教學(xué)全過程支持服務(wù)由各教學(xué)班的導(dǎo)學(xué)教師完成。
2、自主學(xué)習(xí)：學(xué)生在教師指導(dǎo)下，利用多種媒體教學(xué)資源自主完成課程和實踐環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。為了幫助開放教育學(xué)員從自身學(xué)習(xí)條件出發(fā)更好地學(xué)習(xí)和掌握好《學(xué)校心理健康教育》課程知識，筆者優(yōu)化整合了《學(xué)校心理健康教育》教學(xué)包。
3、在線學(xué)習(xí)：學(xué)生借助計算機網(wǎng)絡(luò)在Internet上實名登陸進入《學(xué)校心理健康教育》課程區(qū)，利用責(zé)任教師制作發(fā)布的網(wǎng)上教學(xué)資源進行自主學(xué)習(xí)。
4、同步學(xué)習(xí)：學(xué)生集體參加教師的面授輔導(dǎo)，輔導(dǎo)教師在課室，運用多媒體教學(xué)平臺，通過多媒體課件、電子教案的演示進行講授。教師在講授過程中，主要進行學(xué)習(xí)方法、課程教學(xué)資源的引導(dǎo)，課程重難點的講解，指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。
5、討論學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)：學(xué)生通過電子郵件、電大在線教學(xué)平臺、網(wǎng)上討論、網(wǎng)上答疑、網(wǎng)上搜索等方式收集信息，分析信息，交流信息，接受教師指導(dǎo)，實現(xiàn)知識構(gòu)建。為引導(dǎo)學(xué)生開展討論學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)，《學(xué)校心理健康教育》每兩周1次在網(wǎng)上回答學(xué)生提問。輔導(dǎo)教師在集中輔導(dǎo)過程中，還根據(jù)需要臨時組建學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)員相互開展討論，形成小組學(xué)習(xí)、相互合作的學(xué)習(xí)習(xí)慣。實現(xiàn)實時交互和非實時交互相結(jié)合、遠距離交互和近距離交互相結(jié)合，促進教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的教學(xué)互動。
三、《學(xué)校心理健康教育》教學(xué)模式總結(jié)
筆者在開放教育《學(xué)校心理健康教育》課程實踐教學(xué)中逐步形成了以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為中心，教師“精講”為主導(dǎo)，遠程教學(xué)管理和學(xué)習(xí)支持服務(wù)為保證的“精講導(dǎo)學(xué)－自主學(xué)習(xí)－助學(xué)保證”三維一體互動教學(xué)模式。
1、精講導(dǎo)學(xué)
遠程開放教育是一種變教師為導(dǎo)師的教育。所謂導(dǎo)學(xué)，主要是指引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，由于本專業(yè)的教育對象都是從事教育工作的一線教育工作者，他們絕大多數(shù)仍然習(xí)慣于傳統(tǒng)的集中面授方式，同時對集中面授的.要求非常高。這就要求教師要充分高效地運用有限的集中輔導(dǎo)時間，科學(xué)籌劃和精心設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，采取精講課程的重點內(nèi)容，而不應(yīng)面面俱到，全面講授課程內(nèi)容。
2、自主學(xué)習(xí)
自主學(xué)習(xí)，即自覺地有選擇性地進行學(xué)習(xí)，包括參加集中面授輔導(dǎo)，利用各種資源自學(xué)，在網(wǎng)上搜尋教學(xué)信息，主動尋求學(xué)習(xí)伙伴和解決疑難的途徑等。自主學(xué)習(xí)強調(diào)學(xué)習(xí)的自覺性和主動性，從筆者的教學(xué)實踐來看，遠程開放教育的學(xué)生在這方面顯得還很不夠。例如，教師組織的網(wǎng)上討論和實時答疑，學(xué)生參與的程度就不高，更缺乏主動性和自覺性，所謂有組織的小組學(xué)習(xí)也大多留于形式，學(xué)生較習(xí)慣的協(xié)作學(xué)習(xí)方式還是被動接收或一對一的隱性電子郵件交往。所以，教師要加強對學(xué)生信息搜集的引導(dǎo)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺的導(dǎo)航功能和搜索功能要突出，從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高自主學(xué)習(xí)能力。
3、助學(xué)保證
遠程開放教育堅持以學(xué)生和學(xué)習(xí)為中心的教育理念，其具體體現(xiàn)就是助學(xué)。助學(xué)就是圍繞學(xué)生和學(xué)習(xí)這一中心開展系列教學(xué)服務(wù)。教學(xué)服務(wù)主要體現(xiàn)在三方面：一是知識傳授；二是技術(shù)支持；三是管理落實。與此相應(yīng)的人員有教師、技術(shù)人員和管理人員。教師對學(xué)生的助學(xué)，除了正確引導(dǎo)和輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)外，還要花大力氣進行資源的整合和綜合應(yīng)用及發(fā)布。比如說，網(wǎng)上討論和答疑，事先要進行充分的設(shè)計和籌劃，增強針對性和吸引力；對形成性作業(yè)，事先也得策劃和篩選，遵照必須和夠用的原則，有目的地布置作業(yè)和問題，事后要有檢查、評價和講解，這樣才能使形成性作業(yè)不留于形式，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和信心。
心理課程總結(jié) 9
能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負(fù)責(zé)人研修班的學(xué)習(xí)，我感到非常幸運。因此，除了周五需要值班外，從周一至周四都在空閑時間去聽了各位專家老師的講座，這個過程中我是受益匪淺的。不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)知識，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓(xùn)中，我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。
在第一天的培訓(xùn)中，我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來的，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練，形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前，我對這個觀點沒有認(rèn)識和想法，但是在此之后，我非常認(rèn)可這個觀點。不管是在今后的教學(xué)中還是對待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發(fā)，有助于身心健康的發(fā)展。第二，我們所面對的問題是適應(yīng)社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。第三，學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn)，幸福者會發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受，而且對于個體未來的發(fā)展也是很有必要的。第四，發(fā)展教育咨詢有三項重點工作：課程、實踐和督導(dǎo)。其中課程對于學(xué)校教育很重要是可以理解的，它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知，理論上的專業(yè)知識學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實踐的檢驗!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進行的，它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進行疏解負(fù)面信息，維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。
在第二天的培訓(xùn)中，我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。
第一，心理健康教育不是獨立王國，而是與學(xué)校其他工作相融合的。在李老師的整個講述的過程中，這個觀點穿插在其中，處處的工作都顯示了這個理念，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個人力、物力資源，利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況，開發(fā)學(xué)校心理健康教育app，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長的途徑，是一種很便利的方式。
第二，學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想、心理和行為問題，注重方式方法創(chuàng)新，分層分類開展心理健康教育工作，發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機應(yīng)變，對具體問題做具體的應(yīng)對。針對問題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。
第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書館的心理學(xué)書籍推薦、后勤集團的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點項目、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個高校都可以開發(fā)出這些資源，但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動心育工作的發(fā)展，切實提高學(xué)生心理素質(zhì)。
第四，不斷總結(jié)模型，強調(diào)機制了解�？偨Y(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據(jù)，我們不僅需要理論基礎(chǔ)，也需要理解其背后的`原理，只有這樣我們才能更加靈活地運用它。
第五，游戲沒有錯，學(xué)生打游戲也是沒有錯的，但是如果無法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問題的。這其中就涉及到自控力和自律的問題，只有當(dāng)自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。
在第三天的培訓(xùn)中，我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題。對于這個內(nèi)容，我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師，對于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握，而對于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷，但是對于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來訪者情況，我們需要及時轉(zhuǎn)介。
1.具有自殺意念或是自殺嘗試；
2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙；
3.間斷反復(fù)發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙；
4.伴精神病性障礙的抑郁障礙；
5.近期嚴(yán)重社會應(yīng)激，喪失或情感創(chuàng)傷。
這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴(yán)重的后果，不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解，同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷，如PHQ-9心理健康量表、GAD-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。
在第四天的培訓(xùn)中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先，更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容，還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術(shù)，對不同的來訪者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關(guān)鍵是需要適合該來訪者。其次，徐凱文老師對于多重咨詢關(guān)系的問題進行了闡述，雖然我現(xiàn)在還不是老師，但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師，那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的，也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下，我們需要做的不是被這個所束縛，而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后，對于咨詢中的倫理關(guān)系，我今天也深刻地意識到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過法律糾紛，但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個問題，我們要提高專業(yè)知識、盡力去幫助來訪者，也要學(xué)會保護自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。
短短四天的學(xué)習(xí)，我感覺自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué)，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續(xù)前進，不斷地打好基礎(chǔ)，增加實踐經(jīng)驗，成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者、工作者。
心理課程總結(jié) 10
為期四天的心理培訓(xùn)今天下午16:30分落下帷幕，四天時間，除了第二天，(15日)因為要參加學(xué)校群眾路線的學(xué)習(xí)(一天)沒有參加培訓(xùn)會，其他三天全部參與了培訓(xùn)。三天的培訓(xùn)我有不少的收獲。
一、感受著收獲知識的快樂
幾天的培訓(xùn)，讓我開闊了眼界，豐富了知識。對心理學(xué)的認(rèn)識更深了一步，本次培訓(xùn)的內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分，彌補了自己對這方面知識的缺陷。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個領(lǐng)域中的大師級人物，讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采，初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術(shù)，聽的是赫赫有名的李子勛的三個小時的現(xiàn)場指導(dǎo)，他與劉丹老師的配合可以說是珠聯(lián)璧合，讓我們見證了家庭治療技術(shù)的`魅力。
感受到了工作坊是如何活動的，學(xué)到了不少方式方法。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認(rèn)知行為和家庭治療。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)。知道了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)包括四個形式：敘事治年療、焦點解決、合作對話、反思團隊。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力，焦點解決駱宏教授很擅長，合作對話的領(lǐng)頭羊是中國傳媒大學(xué)的曾海波老師，在第一天的工作坊環(huán)節(jié)，我們對三個有了初步的接觸。
做心理咨詢，做一定時間，必須進行督導(dǎo)。這是幫助心理咨詢師進行心理壓力疏解，指導(dǎo)工作進一步落實的很重要的一步。(常聽說是傾訴垃圾)在16日晚(19：30——21：50)，我參加了一次特殊的督導(dǎo)。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學(xué)四方代表8人，對來自北大心理咨詢師俞老師進行了督導(dǎo)。那天，俞老師用近40分鐘說了她的一個咨詢案例，已經(jīng)做了15次咨詢，但效果不是很好，她敘述完之后，四大流派向她提問，該老師對8位代表提出的問題進行回答，接著，就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導(dǎo)。場面非常緊張，又非常有意思的，讓我領(lǐng)略到各流派的特點。
正如俞老師最后所講，通過今天的活動，她收獲了很多，促進了自己的反思，知道了問題所在，促進了心靈的成長。這也是我所收獲的，我雖然對這些流派的咨詢技巧知道不多，但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓，捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實不少，心理咨詢技術(shù)也很多，我想，只要我們掌握了一種或多種方法，只要對我們的來訪者有效，幫助他們解除困惑或痛苦，就是的體現(xiàn)。
二、虛心學(xué)習(xí)，學(xué)以致用是件幸福的事情
四天的會議中，組織方安排了豐富的內(nèi)容，同一時間段，至少有四場或五場不同的內(nèi)容同時進行，這意味著我們首先必須進行選擇。不得不進行割舍。比如14日，分別安排了“催眠治療應(yīng)有與發(fā)展”、“CBT工作坊“、”后現(xiàn)代心理學(xué)應(yīng)用“、”表達性心理治療在中國的發(fā)展與應(yīng)用“四場同時進行；16日下午同時安排了”生活體驗療法實踐“、”回歸療法的應(yīng)用與案例展示“、”臨床與咨詢心理學(xué)中的倫理問題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂心理治療及在上海的實踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團體干預(yù)“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測驗和韋氏記憶測驗第四版中文版9場同時進行，17日也是幾場同時進行。很多內(nèi)容，自己都想?yún)⑴c，但無分身技術(shù)，只能參與其中一個，就是這一個，讓我感覺都很精彩，也收獲多多。
以今天下午為例，主題是：“幸福校園，快樂師生”四位專家對如何培養(yǎng)學(xué)生，提出了很多很好的建議和措施，其中，陳虹博士的講座——對積極語言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中，她講了不少應(yīng)用積極語言促進學(xué)校教育教學(xué)成績提高的實例，如昌平某學(xué)校，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語言的使用，校長要求教師使用積極語言開展教育教學(xué)工作，結(jié)果，不到一年，學(xué)校的教學(xué)成績各學(xué)科全部排在第一名，讓其他學(xué)校很吃驚，問校長，采取了什么恨招，教學(xué)成績這么好?校長說，沒有采取什么，就是讓教師必須使用積極語言。呵呵，從我對積極心理學(xué)的了解，我堅信這是行之有效的方法之一。
我想，教師使用積極語言方式，受益的首先是學(xué)生，也促進或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期，我想對于班主任教師的培訓(xùn)應(yīng)該加進這部分內(nèi)容。
幾天的培訓(xùn)，我感受著這些培訓(xùn)者或主持人工作熱情。不愧為教授級的人物，各個都有極佳的口才，印象最深的一個是史占彪研究員，一個是鄭曉邊教授，思維敏捷，風(fēng)趣幽默，氣場強大，能充分調(diào)動氣氛，上下聯(lián)動。我在想，一個活動能否取得良好的效果，留下深刻的印象，與主持人的主持有很大的關(guān)系。
三、感動著我的感動
感動大家的學(xué)習(xí)熱情，16日上午全體會中，寬敞的報告廳座無虛席，1000多人，是我這幾年參加培訓(xùn)中，見到人數(shù)最多的。在各工作坊中，在提問環(huán)節(jié)，大家積極提問，顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲。16日晚上的工作坊，近22：00才結(jié)束，而這結(jié)束的時間，是在主持人一再控制時間的情況下才結(jié)束的，讓我感動。
記得16日晚上結(jié)束后我在車站等車，有三人一直在談?wù)撝�，聽�?nèi)容，我們都是剛剛參加督導(dǎo)工作坊活動的，他們?nèi)齻�人邊等車，邊討論著會議的內(nèi)容，看得出，他們的興奮。
本次活動中，屯小的兩位心理教師全程參加了培訓(xùn)，學(xué)習(xí)特別積極主動，讓我很感動。她們一再表示這次活動收獲特別多，我被兩個這種好學(xué)精神而感動，我想，我們每個人，只要具有或保持這種不斷、主動學(xué)習(xí)的意識和精神，一定會進步成長的更快，教師的成長是學(xué)生的幸福，家庭的幸福，更是全社會的幸福。
心理課程總結(jié) 11
通過這學(xué)期對心理選修課的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…它也體現(xiàn)在了我們團隊合作制作的ppt的那一幕中，我們都是第一次正式的接觸這門課，對其充滿著好奇，因此我積極的參與每一節(jié)課中，認(rèn)真的完成了布置的各項作業(yè)，我覺得這點我應(yīng)該得10分。
在心理課的活動課堂中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，我們的心理的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
課堂中的小活動是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我們學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。我們在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知識的結(jié)合。在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。老師還引導(dǎo)、鼓勵我們把健康高尚的情感向外投射，為自己提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
通過學(xué)習(xí)，使我了解到人的心理活動基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調(diào)節(jié)去把控自己，同時也使我在與人的溝通過程中，學(xué)會傾聽，學(xué)會觀察和學(xué)會怎么樣去幫助開導(dǎo)他人。對自己是一種進步，于他人是一種是心靈的安慰。通過學(xué)習(xí)，我了解到正確的認(rèn)知對人的重要性，許多負(fù)面情緒都是由于錯誤的認(rèn)知造成的。好的認(rèn)知決定好的情緒，好的情緒養(yǎng)成了好的行為和意志，而行為和意志覺定了人的習(xí)慣，習(xí)慣又導(dǎo)致了我們的性格，最終性格決定命運，我相信，通過改變認(rèn)知，會容易把握自己的情緒。對青年的`我們來說，正確評價自己、接受自己至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)，我走出了自卑的誤區(qū)，建立正確的自己觀念，以適應(yīng)未來就業(yè)不斷變化的環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自己，去除自卑感，是精神健康的重要保證。由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓我們大學(xué)生產(chǎn)生挫折感，如我們所學(xué)專業(yè)與本人不相符合，我自己將來所要從事的職業(yè)與我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)不對口、班級人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，家庭狀況不佳而引起的擔(dān)憂等等。這些都是這門課給我的所得，因此這門課贏得10分不為過。
雖然我學(xué)到的不是很多，我修飾了課堂，在修飾課堂的同時，我也修飾了文字，修飾了我的人格，學(xué)會了以心理時代之筆來冷靜的分析自己，分析我們所處的生活。心理學(xué)與個人成長這門選修課讓我們明白了許多，懂得了許多，我希望學(xué)校能夠繼續(xù)支持這門課的開設(shè)，讓更多的同學(xué)去學(xué)習(xí)去認(rèn)知自己的心理健康問題。歷史從無坦途，生活從未平靜，我們是時間的過客，是空間的過客，更是文化的過客，但我們是時代的參與者，要用一個不肯安靜的靈魂，一支不肯停滯的筆，為時代、為大家，有點自然的歡笑，為自己、為愛情，有點自然的淚水。
心理課程總結(jié) 12
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，小學(xué)心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進心理素質(zhì)提高，預(yù)防問題發(fā)生才是小學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)。兒童存在不同程度的厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等心理問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。
心理健康是全員性的問題，是每一位小學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的.問題，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生。因為往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育�？梢�，心理健康教育并非只是個別生教育的需要，而是面向全體學(xué)生的重要課題，應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
心理健康教育應(yīng)結(jié)合法制教育，加強遵規(guī)守紀(jì)的教育，養(yǎng)成良好習(xí)慣。開展好“五講五做”及“兩個遠離”主題教育�！拔逯v五做”即講禮貌，做言行文明的青少年；講友善，做關(guān)愛他人的青少年；講誠信，做表里如一的青少年；講衛(wèi)生，做身心健康的青少年；講自立，做自強上進的青少年�！皟蓚�遠離”，即遠離網(wǎng)吧，遠離亂花錢，遠離不良嗜好。
心理健康教育不僅可以在德育工作中發(fā)揮作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認(rèn)識和看待自己的學(xué)生及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問題，可以有效地幫助教師改善師生交往狀況。以往教師對學(xué)生只注意到他們的表面行為問題如上課搗亂、厭學(xué)、逃學(xué)等，并把這些問題很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括小學(xué)生心理需求�？梢娦睦斫】到逃蠼處熞砸环N更寬容、更理解和接納的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注意去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需求；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此心理健康教育真正體現(xiàn)了對學(xué)生的尊重——一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位小學(xué)教師在教育實踐中面臨的重要課題。
心理課程總結(jié) 13
心語潤心田，陽光滿校園，我校心理健康教育工作在市教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，堅持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃，服務(wù)學(xué)校中心工作，用先進德育思想作指導(dǎo)，推進了我校教育教學(xué)向縱深發(fā)展。
一、完善組織建設(shè)，為心理健康教育提供保障
1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，認(rèn)識統(tǒng)一，分工明確
我校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由張校長擔(dān)任組長，負(fù)責(zé)該項工作的領(lǐng)導(dǎo)、組織與管理，副校長，教導(dǎo)主任擔(dān)任副組長，負(fù)責(zé)心理健康教育的具體實施安排和資料檢查，大隊輔導(dǎo)員與學(xué)校行政分別負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)安排心理健康教育相關(guān)活動，我暫時兼職心理咨詢室各項工作，各班班主任、協(xié)助心理健康老師對學(xué)生進行輔助性的心理輔導(dǎo)工作。
2、重視“心育”，將相關(guān)內(nèi)容納入學(xué)�？傮w工作目標(biāo)
學(xué)校為全面推進素質(zhì)教育實施方案，將心理健康教育作為學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容，將“成人成己與成才成功”作為學(xué)校的育人目標(biāo)。歷年來，我校德育工作目標(biāo)、措施中都將心理健康教育作為不可分割和舍棄的重要部分，努力將心理健康教育工作滲透到常規(guī)工作、團隊工作和學(xué)校重大活動中去。學(xué)校行政班子對平時的健康教育工作則給予了人力、物力、時間上的保證，做到切實抓好細(xì)節(jié)的落實。
3、完善的制度，是確保開展心理健康教育工作的基本前提學(xué)校進一步完善了心理健康工作的規(guī)章制度。有《學(xué)校心理健康教育計劃》《心理咨詢制度匯編》《心理健康教育工作三級預(yù)警制度》等，并為全校師生設(shè)置了心理咨詢室。20xx至20xx學(xué)年主要由郝慶玲老師負(fù)責(zé)。心理咨詢室工作在不斷的實踐中摸索著改善。
二、抓心理健康教育教師隊伍建設(shè)，提高教師心理輔導(dǎo)能力
我校領(lǐng)導(dǎo)很是重視學(xué)校心理健康教育工作，學(xué)校現(xiàn)有18名心理輔導(dǎo)員教師，其中2位獲國家心理三級咨詢師證書，她們具有良好的心理健康教育常識，具備科學(xué)的心理輔導(dǎo)技巧和方法，并且嚴(yán)格遵循心理健康教育原則和方法，遵守職業(yè)道德。學(xué)校大力支持教師外出參加各種心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動，讓心理輔導(dǎo)教師通過學(xué)習(xí)和專家請教，同仁交流，不斷增進對心理健康教育的.理解，增強實踐能力，積極推動了我校心理健康教育的開展。如：本學(xué)期我共參加各級各類的心理講座活動4次。我先后聆聽了林紫老師《青春期心理及親子關(guān)系調(diào)適》知心姐姐《心理健康講座》格桑老師《得覺心理健康講座》等，通過這些學(xué)習(xí)，提高了我對心理健康的認(rèn)識和重視，推動了我校心理健康教育全面、深入、切實的開展。同時我校本著“以人為本，以學(xué)求實”的觀念，征訂了《中小學(xué)心理健康教育》等有關(guān)雜志，鼓勵教師選擇自己適用的心理學(xué)材料，供全校老師學(xué)習(xí)使用。使教師們有了基本的知識儲備，從而為更好地進行心理健康教育創(chuàng)造了條件。
三、重視心理健康教育教學(xué)工作，塑造學(xué)生健康人格
1、班主任工作及少先隊工作積極滲透心理健康教育
在心理健康教育工作中，我們一直注重對班主任隊伍的建設(shè)、培養(yǎng)和運用。我校明確規(guī)定德育處、大隊部、心理咨詢室、年級組、班主任要相互配合，每學(xué)期應(yīng)有計劃、有組織的開展豐富多彩的健康教育活動，以幫助學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀。結(jié)合年級學(xué)生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育。如本學(xué)期，我和班主任協(xié)商，利用班會課，對學(xué)生開展心理健康教育活動。李老師對一年級學(xué)生開展了《我是懂禮貌的好孩子》心理健康教育活動，幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入新集體。做文明守紀(jì)的好孩子。我對五年級的學(xué)生開展了《小學(xué)生心理問題困惑》講座，使學(xué)生增強了自信心，同時也學(xué)會如何與人交往以及與人交往的一些技巧；我們通過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫助學(xué)生增加正確的競爭意識、克服自卑心理。
2、全面滲透在學(xué)校教育教學(xué)的全過程中。在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想；與班隊會課、思品課、等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機結(jié)合進行教育；通過各學(xué)科教學(xué)，把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中，挖掘各教材內(nèi)容，找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點，讓學(xué)生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學(xué)生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
四、規(guī)范細(xì)致的咨詢輔導(dǎo)，為學(xué)生提供更貼心的服務(wù)
1、規(guī)范的心理咨詢室為學(xué)生提供良好的服務(wù)
學(xué)校為心理健康教育開辟了專門的咨詢室，安置了沙盤、專用電腦、宣泄墻、沙發(fā)，安裝心理管理檔案等設(shè)施，給予了學(xué)校心理咨詢工作極大的支持，同時也方便保存管理相應(yīng)的學(xué)生心理檔案。心理咨詢室的各項制度都齊全規(guī)范上墻，心理教育教師為學(xué)生細(xì)致服務(wù)，得到孩子們的一致喜愛與認(rèn)可。
2、認(rèn)真填寫、分析咨詢輔導(dǎo)記錄，為教育教學(xué)提供有效服務(wù)
咨詢與輔導(dǎo)是達到學(xué)校心理教育整體目標(biāo)的重要途徑。對于少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，給予各種形式及時必要的咨詢、輔導(dǎo)，做好詳細(xì)記錄，并且嚴(yán)格遵守職業(yè)道德保護學(xué)生隱私。實踐下來，不僅實實在在幫助學(xué)生解決了問題，還能有效利用資料為學(xué)校教育教學(xué)服務(wù)，而且好的口碑也在同學(xué)中傳播，使得更多同學(xué)了解到這樣一個可以傾訴的場所。絕大部分學(xué)生感覺情緒得到了宣泄，獲得了考慮問題的新角度、新選擇，或是感覺問題得到了根本的解決。
五、多渠道宣傳心理健康知識
學(xué)校圖書室有專門的心理類圖書資料，供全校師生查閱；通過校園網(wǎng)心理咨詢專欄，發(fā)布各類心理健康教育培訓(xùn)活動通知及報道，讓大家更多機會了解我校心理健康工作的實施情況。心理咨詢室每天18點對學(xué)生開放，學(xué)生可以到這里做沙盤游戲，可以閱讀心理書籍，可以通過心理軟件進行心理測試，還可以使用宣泄小人進行情緒、壓力的宣泄。這些都較好的幫助學(xué)生調(diào)適了心理，讓學(xué)生的心得到放松。
六、存在問題
當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段，學(xué)校心理健康教育教師的專業(yè)技能有待于進一步提高，學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化，對學(xué)生、家長、教師的心理輔導(dǎo)有待于進一步科學(xué)化�，F(xiàn)在部分學(xué)生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見，對心理健康教育的隱性效果認(rèn)識不足，認(rèn)為只有分?jǐn)?shù)是看得見的，追求功利性，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展，使學(xué)生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越�！毕嘈盼倚Ｐ睦斫】到逃ぷ髟谑芯终_領(lǐng)導(dǎo)下，在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)、幫助下，一定能及時總結(jié)經(jīng)驗，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷摸索，借力教育現(xiàn)代化，進一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實際情況的心理健康發(fā)展之路。
心理課程總結(jié) 14
轉(zhuǎn)眼間，炎炎夏日已經(jīng)突然到來。在這個男生看那都不是的季節(jié)里，我選修的愛情心理學(xué)這門課程也接近尾聲。通過對這門課程的學(xué)習(xí)，我借寫結(jié)課論文的機會來和大家分享一些愛情心理學(xué)上的知識。
談到愛情心理，我就不得不先聊聊我們在與人交往中的第一印象。在與人交往中我們都會給人留下一個印象，而這種印象往往會在對方的腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位，這就是第一印象效應(yīng)。下面舉一個例子。曾經(jīng)美國總統(tǒng)林肯因為相貌偏見拒絕了朋友推薦的一位才識過人的閣員。當(dāng)朋友憤怒地責(zé)怪林肯以貌取人，說任何人都無法為自己的天生臉孔負(fù)責(zé)時，林肯說：“一個人過了四十歲，就應(yīng)該為自己的面孔負(fù)責(zé)。”雖然林肯以貌取人的做法并不可取，但我們卻不能忽視第一印象的巨大影響作用。因為無論一個人的相貌如何，我們都可以通過自身的修養(yǎng)來重新整飾自己留給別人的形象。
下面我就來聊聊一個人如何去整飾自己的形象。首先，我們要注重儀表，至少讓人看起來干凈整潔。因為一個人面容整潔容易給人留下嚴(yán)謹(jǐn)、自愛、有修養(yǎng)等良好印象。其次，我們要注意言談舉止，讓自己顯得落落大方，最好能做到言辭幽默，侃侃而談，舉止優(yōu)雅，這樣會在對方心里得個高分。并且這一印象會長時間地左右對方未來對您的判斷。因此我們在與人尤其是與女生交往中，要學(xué)會準(zhǔn)確把我自己給對方留下的第一印象，并用它給自己開創(chuàng)一個良好的人際關(guān)系氛圍和給自己的愛情留一個好的開端。
接下來我就得說說印象的形成。印象的'形成可以大概的分為：
一、人們通過自己的經(jīng)驗形成對人或事物較為固定看法的刻板印象。
二、人際相互作用過程中形成的一種夸大的社會印象的暈輪效應(yīng)。
三、最初獲得的信息的影響比后來獲得的信息的影響更大的現(xiàn)象（首因效應(yīng)），最新獲得的信息影響比原來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象（近因效應(yīng)）。
四、與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡、不為人接受的觀念、性格、態(tài)度或欲望轉(zhuǎn)移到別人身上，認(rèn)為別人也是如此，以掩蓋自己不受人歡迎的特征。即投射效應(yīng)。在這個四效應(yīng)一印象中，我們就很多東西需要把握，從而在自己的女神心中整飾出良好的印象。接下來我挑一些重要的內(nèi)容簡單的聊聊。
那么在與女生交往的過程中，男生往往會忽略女生的感受，與女生一見面便夸夸其談，甚至夸大自己。但是這樣你就能在女生心中留下好的印象么？你說的那些真的能吸引到女生？答案顯然不是。早已有研究表明，在人際交往過程中，我們大多數(shù)人所需要的并不是一個傾訴者，而是一個懂得傾聽的人。所以在與女生交往過程中，我們要學(xué)會傾聽。當(dāng)然傾聽可不是讓你一直望著那個她的眼睛下方鼻梁位子，不打岔只是偶爾點點頭“嗯”、“是的”、“很多��！”來表示你的理解和聆聽。這只是傾聽中和基礎(chǔ)的聽這個方面。在傾聽女生講話時，我們要把握女生所講的側(cè)重點，了解女生對一些事物的看法和她平時的一些喜好（不要以為女生內(nèi)向，就不會表露自己的喜好。實際上大多數(shù)女生都會在不經(jīng)意間，通過隱晦的語言、表情和眼神來流露自己的喜好）。接下來我們要抓住女生的喜好，來表達自己在女生所提的問題上的看法。不過我們要適可而止，在女生沒有繼續(xù)追問的情況下，你最好盡快停止自己的言論，將話語權(quán)重新借給對方。值得一提的是，在與女生交談中我們要以她為中心，多聽少講。不然話越多，漏洞越多。
其次我們更容易忽略的問題是非語言交流。曾經(jīng)有一項調(diào)查顯示：交際雙方的相互理解=語調(diào)（占38%）+形象（占55%）+語言（占7%），由此可見，非言語溝通占據(jù)了語言文字所不能替代的作用。一個人的手勢、表情、眼神、笑聲等都可以說話或傳情。非言語溝通不僅是利用語言進行信息交流的一種補充，而且是一種人與人之間的心理溝通，是人的情緒和情感、態(tài)度和興趣的相互交流和相互感應(yīng)。所以接下來我就從目光、衣著和微笑三個方面談?wù)劮钦Z言交流。
說到目光，我都會想到：眼睛是心靈的窗口，是人與人之間溝通的窗口，也是溝通中最清楚、最正確的信號，因為它是人身的焦點。但是很多男生在和女生交流過程中，要么羞噠噠地低著頭，要么眼睛看著別的地方。敢問你都把你們可以相互理解的55%關(guān)閉了，你還拿什么來和女生交流。可是有的男生又走極端。一開始和別人交流就目不轉(zhuǎn)視的盯著女生不放。這樣會讓女生怎么看你！難道你愿意別人盯上一個多鐘頭？這樣也是不對的。那么怎么做才恰當(dāng)呢？這里只是建議大家在注視別人時，目光停留大概45秒之后你就得將目光移到別的地方，過會再將目光自然的挪到女生身上就夠了。但是的注意你得讓女生感覺她就是你的“焦點”，但又不要讓她陷入被盯的尷尬。同時，你的眼睛也應(yīng)該學(xué)會適時的“放光”。
再來看看衣著方面。在前面的第一印象中已經(jīng)提過儀表的重要性。這是為什么呢？很簡單，在不同的交往情境中，服飾的搭配可以展示一個人的品味和素質(zhì)，從某種程度上來說衣著也象征一個人的身份和地位。我們的刻板印象使得我們習(xí)慣性地從一個人的衣服的樣式去判斷此人究竟是時尚還是傳統(tǒng)；從顏色去判斷此人性格外向還是內(nèi)向或者人是否沉穩(wěn)。在此建議男生在與女生約會的時候，最好還是先打扮一番。
最后我來說說微笑。中國有句古語“伸手不打笑臉人”。這里我們提的是微笑，不是大笑，不是傻笑，更不是冷笑。為什么要在交往中說微笑呢？以為微笑所發(fā)出的訊息是很豐富的，在不同的場合、不同的情況下能表現(xiàn)出愉快、友好、親切、贊同、歡迎等多種含義。同時親切、溫馨的微笑能和不同文化背景的人迅速縮小彼此間的心理距離，創(chuàng)造出交流與溝通的良好氛圍。所以在和女生交流的過程中要注意保持微笑。在聽到女生講到一些比較囧的事情時，我們就得停止微笑，并臉上捎帶有一些驚訝的表情。適當(dāng)根據(jù)不同的話題來表露自己的表情，這樣就不會顯得自己呆板，也可以很好地和女生互動，并且女生也會愿意和你進一步交流。
好了，我的分享就到這了，希望能給大家?guī)硪恍⿴椭?/p>
心理課程總結(jié) 15
為保持小學(xué)生身心健康，促進小學(xué)生健康心理發(fā)展，進一步加強少年兒童心理健康教育，鋁城小學(xué)開展心理健康教育系列活動。
10月24日下午，鋁城小學(xué)組織各班級開展主題心理健康教育主題班會。主題班會上，班主任從“心理調(diào)適方法”“如何做好自身心理防護”等三個方面，完成了班會的開展。
垃圾是放錯位置的資源。廢紙板、塑料袋、落葉……這些廢棄物經(jīng)過鋁城學(xué)子巧手的加工卻可以成為“寶物”。鋁城學(xué)子以漂流瓶為載體，通過創(chuàng)意植物拼貼作品體驗了一回垃圾分類的華麗轉(zhuǎn)身，從而更深刻認(rèn)識到廢舊材料循環(huán)再利用的意義，在孩子的'心中播下一顆環(huán)保的種子，逐漸養(yǎng)成一個分類再利用的良好習(xí)慣。同時也在這個特殊的秋季留下了美好的印記。
生活即教育，居家生活學(xué)習(xí)的每一刻，都是培養(yǎng)孩子勞動習(xí)慣，提高自理能力的良好契機。同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余，通過豐富多彩的勞動教育課程學(xué)習(xí)，不僅掌握了生活技能、鍛煉身體，也逐漸懂得感恩之情，感知父母的辛勞，學(xué)會做一個小幫手。
通過本次活動，鋁城小學(xué)的同學(xué)們增強了責(zé)任意識與大局意識。同時也大大豐富了同學(xué)們的居家學(xué)習(xí)生活，有利于同學(xué)們心理健康的發(fā)展，讓學(xué)生用積極陽光的心態(tài)理性應(yīng)對當(dāng)下特殊情況，以樂觀向上的心態(tài)從容應(yīng)對。
心理課程總結(jié) 16
為了提高學(xué)校的心理健康教育水平，讓學(xué)生擁有健康的心靈，在陽光下成長，民眾中心小學(xué)于20xx年9月21日開展了心理健康課教研活動。
教研活動的第一個環(huán)節(jié)是學(xué)校負(fù)責(zé)心理健康教育的黃彩虹老師給班主任上一節(jié)心理健康示范課《我的情緒我作主》。
課堂上，黃老師首先通過做游戲的'方式，活躍課堂氣氛，然后再讓學(xué)生猜關(guān)于情緒的謎語。接著讓學(xué)生表演不同的情緒，讓學(xué)生學(xué)會了不同情緒的表情。接著黃老師講述了一個關(guān)于下雨的故事，讓孩子體驗同樣是下雨的天氣，不同的人對于同一天氣不同的內(nèi)心感受。接著黃老師和學(xué)生一起來模仿表情，讓學(xué)生學(xué)會用表情來表達情緒，同時還引導(dǎo)學(xué)生可以把不良的情緒說出來、寫出來等。隨后黃老師和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)了控制情緒的方法，有轉(zhuǎn)移注意力、合理發(fā)泄情緒、自己暗示、自己嘲諷等方法。最后，黃老師還讓同學(xué)們把不開心、不快樂的事情寫在紙條上，并折成飛機，放飛到指定的紙箱里面，宣泄心理情緒。
課后，黃老師對班主任進行了心理健康課的培訓(xùn)，并介紹了上課的注意事項，提醒大家要注意引導(dǎo)學(xué)生表達真實的情感。然后，大家就互相討論心理健康教育的注意事項，并對黃老師這節(jié)心理健康課進行評課，提出了建議。
之后，各班主任都在本周的心理健康課上，給學(xué)生也上了《我的情緒我作主》這一課，讓民眾中心小學(xué)的全體學(xué)生學(xué)會遇到心理問題如何面對和解決。
通過本次心理健康教育教研活動，提高了民眾中心小學(xué)班主任對學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識和教學(xué)能力。相信通過本次培訓(xùn)，班主任們都會按要求，上好每一節(jié)心理健康課，為學(xué)生建立健康的心理狀態(tài)打下堅實基礎(chǔ)。
心理課程總結(jié) 17
陽光的心態(tài)是孩子們生活陽光的基礎(chǔ),為了靈魂更加剛毅，讓孩子們有更多的勇氣面對未來的風(fēng)雨。4月19日上午，舊縣小學(xué)舉行了“陽光心理，快樂成長”主題升旗儀式以及心理健康主題班會。
在雄壯的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起，旗手同學(xué)做了國旗下演講。他們希望全體同學(xué)，從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，擁有健康心理，成就健康人生！
班會課上，班主任老師們或展開有關(guān)心理方面的知識傳播，或通過讓孩子們看圖片、聽故事，開展游戲、交流、探究等不同的.課堂活動，以多樣的方式為孩子們帶來別開生面的心理健康教育活動課，在快樂、溫馨的氛圍里引導(dǎo)學(xué)生要有一個健康的心理。
本次心理健康主題教育活動，既增強了學(xué)生的心理保健意識，又提高了學(xué)生的心理健康水平，更促進了學(xué)生全面發(fā)展和健康成長，同時，對學(xué)生形成正確的人生觀和價值觀具有重要的意義。
心理課程總結(jié) 18
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“525”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自己，了解自己，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，進步自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
當(dāng)日我校進行了以5.25為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。
之后又進行了團體活動，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的`配合，彼此之間要相互信任，溶進其中，假如傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。
這次X團體活動，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
心理課程總結(jié) 19
開學(xué)已經(jīng)一個多月了，同學(xué)們也漸漸熟悉了大學(xué)的生活。相應(yīng)的，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式等的改變，同學(xué)們或多或少的出現(xiàn)了一些不適應(yīng)的問題。這些問題的出現(xiàn)和產(chǎn)生是有一定的'原因的，需要我們認(rèn)真的去對待
本周我班主要進行了班委的競選工作，同學(xué)們對班委競選的熱情度還是比較高的，參選人占全班人數(shù)的一半以上。大家都想為班級的建設(shè)和發(fā)展做出自己的貢獻。但有些同學(xué)的參選動機不純，顯然違背了競選的初衷。班委健全后，辦事效率明顯提升，為輔導(dǎo)員老師省去了許多不必要的麻煩，也讓同學(xué)們感受到了實實在在的好處。 同學(xué)們近期出現(xiàn)的情況主要有以下幾個方面：
一、松懈情緒 自認(rèn)為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年，終于考上了大學(xué)，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo)，適應(yīng)能力不強，競爭觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。
二、時事關(guān)注度不高 近期天宮一號的發(fā)射應(yīng)該是舉國歡慶的大事，可同學(xué)們都沉浸在自己的小世界里，沒有過多的去關(guān)注。發(fā)射成功的事件基本無人提起，缺乏一定的愛國主義教育。
三、社會活動參與度區(qū)分大 有的同學(xué)積極參加各種社會活動，每天忙忙碌碌；有的同學(xué)卻什么都不參加，每天除了學(xué)習(xí)就是玩手機電腦，對活動基本上是無視的態(tài)度。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)正確的認(rèn)識社會活動，要積極主動的去參加，從中得到鍛煉，又要適可而止。 最近同學(xué)們出現(xiàn)了是否買電腦的矛盾心理，一方面可以用希望老師能夠有所引導(dǎo)電腦對自己的學(xué)業(yè)有所幫助，另一方面卻又怕自己沉迷電 腦游戲不能自拔。大家對這個問題有所糾結(jié)，希望老師能夠有所引導(dǎo)。
心理課程總結(jié) 20
兩個多月以來我們每周上一次的心理課馬上要結(jié)課了，來到北京交通大學(xué)上的第一節(jié)課就是心理課，見到的第一個任課老師就是牛勇老師，可以這么說，心理課的課堂是所有課中最輕松的，最沒有壓力的，當(dāng)這門課要結(jié)束時，我們也是感慨做多的。
雖然我們經(jīng)過高考后，離開了父母，從不同地方來到了北京，來到了交大，我們可能認(rèn)為我們已經(jīng)長大了，獨立了，成熟了，但是社會上有很多事情是我們還沒有接觸到的，我們還有許多要學(xué)習(xí)的經(jīng)驗，這就是心理課的作用。我想剛剛進校的大學(xué)生最需要就是有一個專業(yè)的老師去解答心里的'疑惑，并且告訴新生們大學(xué)生活是怎樣的，應(yīng)該怎樣度過，應(yīng)該樹立什么目標(biāo)等。每節(jié)課聽著老師的教導(dǎo)，和老師一起作活動，和同學(xué)一起互動，感覺真的很親切，課堂氣氛很好。
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己,控制自己的情緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境，處理好學(xué)習(xí)生活之間的關(guān)系…在心理課上我們學(xué)習(xí)到了這些，剛上大學(xué)的我們總以為大學(xué)生活很美好，很輕松。可是，當(dāng)我們看到大學(xué)還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主時，當(dāng)我們抱怨著越來越多的作業(yè)時，當(dāng)我們在社團和各種活動之間游走時，我們認(rèn)識到了理想和現(xiàn)實的巨大差距。我們會自暴自棄，我們會消極低沉。但是在心理課上，老師總會告訴我們?nèi)绾稳∩�，�?yīng)該把什么放在第一位，以什么樣去面對大學(xué)的生活。
通過幾個月的學(xué)習(xí)，我覺得心理健康是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理理論雖然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。這里是我對心理學(xué)的感悟：
對于自己，我認(rèn)為首先要學(xué)會欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認(rèn)同才能得到他人的認(rèn)同；其次要學(xué)會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身；憂傷時，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復(fù)現(xiàn)；勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人……
對于生命,生命是一場聚散。那初涉人世的第一聲啼哭就拉開了聚的序幕,于是以后的歲月里,花開花落,云卷云舒,就有了數(shù)不清的相遇,相識,相處,相愛,相恨,到最后的相離.不論是哪種形式的相聚,哪一種形式的別離,到最后終究是曲終人散,眾鳥歸林.所以我們應(yīng)該把握人生的短短幾載,用心去聆聽天籟圣潔的歌聲 ,始終微笑著善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在歲月的風(fēng)霜中輕松安然的走完一生....... 大學(xué)心理課也許就這樣結(jié)束了，但我們對心理健康的追求一直會在持續(xù)。
心理課程總結(jié) 21
轉(zhuǎn)眼間，大三上學(xué)期以過去大半，作為我們班級的心理委員，在日常生活學(xué)習(xí)中積極了解同學(xué)們的心理狀態(tài)，從中感受到了同學(xué)們的心理活動與心路歷程。
作為一個已經(jīng)邁入大三生活的班集體，在接近期末的這段時間，在課程學(xué)習(xí)中，大都有著積極向上的態(tài)度，能夠很好的處理平時的`學(xué)習(xí)任務(wù)。在與他們的交流中，我也鼓勵他們多進行一些有益身心的社交活動，能夠更好地與他人相處。但是他們個別人過度忽視了其他課程的學(xué)習(xí)，在與他們的交流中，我與他們分享了專業(yè)課學(xué)習(xí)的經(jīng)驗，也對其他課程的學(xué)期給他們提出了我的建議。
在我們班同學(xué)的感情生活方面，基本上大家心理方面沒有什么大的難處。對于談戀愛的同學(xué)，近期他們的心理狀態(tài)沒有大的波動。 班級中存在較大的問題就是學(xué)習(xí)風(fēng)氣不夠濃，缺少一種在學(xué)習(xí)中進步的感覺。大家心理對于學(xué)習(xí)成績的重視還有所欠缺，我作為心理委員會對大家存在問題進行解決，讓成績好的同學(xué)帶動大家的學(xué)習(xí)，使班級的學(xué)風(fēng)有所改善。
現(xiàn)在班級的心理狀態(tài)良好，同學(xué)們每一天都在進步，我相信未來的成功在等待著我們！
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