心理課總結(jié)

　　總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編精心整理的心理課總結(jié)，希望能夠幫助到大家。

心理課總結(jié)1

　　為了提高學(xué)校的心理健康教育水平，讓學(xué)生擁有健康的心靈，在陽光下成長，民眾中心小學(xué)于20xx年9月21日開展了心理健康課教研活動(dòng)。

　　教研活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)校負(fù)責(zé)心理健康教育的黃彩虹老師給班主任上一節(jié)心理健康示范課《我的情緒我作主》。

　　課堂上，黃老師首先通過做游戲的方式，活躍課堂氣氛，然后再讓學(xué)生猜關(guān)于情緒的謎語。接著讓學(xué)生表演不同的情緒，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了不同情緒的表情。接著黃老師講述了一個(gè)關(guān)于下雨的故事，讓孩子體驗(yàn)同樣是下雨的天氣，不同的人對于同一天氣不同的內(nèi)心感受。接著黃老師和學(xué)生一起來模仿表情，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用表情來表達(dá)情緒，同時(shí)還引導(dǎo)學(xué)生可以把不良的情緒說出來、寫出來等。隨后黃老師和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)了控制情緒的方法，有轉(zhuǎn)移注意力、合理發(fā)泄情緒、自我暗示、自我嘲諷等方法。最后，黃老師還讓同學(xué)們把不開心、不快樂的事情寫在紙條上，并折成飛機(jī)，放飛到指定的紙箱里面，宣泄心理情緒。

　　課后，黃老師對班主任進(jìn)行了心理健康課的培訓(xùn)，并介紹了上課的`注意事項(xiàng)，提醒大家要注意引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)真實(shí)的情感。然后，大家就互相討論心理健康教育的注意事項(xiàng)，并對黃老師這節(jié)心理健康課進(jìn)行評(píng)課，提出了建議。

　　之后，各班主任都在本周的心理健康課上，給學(xué)生也上了《我的情緒我作主》這一課，讓民眾中心小學(xué)的全體學(xué)生學(xué)會(huì)遇到心理問題如何面對和解決。

　　通過本次心理健康教育教研活動(dòng)，提高了民眾中心小學(xué)班主任對學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)和教學(xué)能力。相信通過本次培訓(xùn)，班主任們都會(huì)按要求，上好每一節(jié)心理健康課，為學(xué)生建立健康的心理狀態(tài)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

心理課總結(jié)2

　　通過一學(xué)期的心理素質(zhì)課的教育，我的自信心增強(qiáng)了，與同學(xué)的有了更大的了解和認(rèn)識(shí)，敢于突破一些自己以前從不敢做的事，比如像在長江邊上吶喊自己的名字和說出一些有挑戰(zhàn)的話。

　　在訓(xùn)練過程中，通過成員間的溝通與合作，成員在體驗(yàn)到了安全、溫暖、依賴、接納的良好心理氛圍的同時(shí)，在被成員欣賞與需要中產(chǎn)生了積極的自我概念。成員對活動(dòng)的參與、情感的不斷卷入，使成員間人格、價(jià)值等不斷地進(jìn)行碰撞，給各自提供了多維度的不同認(rèn)知行為模式，也讓成員有了更多不同視角看自己的機(jī)會(huì)。成員在比較與分析中，實(shí)現(xiàn)自我成長，重建理性認(rèn)知。

　　活動(dòng)中，訓(xùn)練教師自始自終立足于營造成員間無條件地積極關(guān)注，使成員能有較多地自我暴露。他們發(fā)覺成員間存在相同的心理不足，有相同的心理困擾，個(gè)人的心理問題并不特殊，由此使部分成員對自身心理困擾有了較為恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，調(diào)整了自我評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，并能讓自己更多地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。

　　成功訓(xùn)練最多采用的是任務(wù)作業(yè)法，強(qiáng)調(diào)成員間的配合我們在活動(dòng)中對團(tuán)體的適應(yīng)、團(tuán)體內(nèi)部的合作、個(gè)人對團(tuán)體的責(zé)任，讓我們體驗(yàn)在群體中自己正在扮演的角色和不同角色應(yīng)有的.恰當(dāng)行為，促進(jìn)成員自我反省。

　　訓(xùn)練營如同一個(gè)人際交往的生活實(shí)驗(yàn)室，成員在活動(dòng)中可以自由觀察，分析現(xiàn)場的各種資料，分享在活動(dòng)中的體驗(yàn)，從而給成員供了學(xué)習(xí)、交流、演練的機(jī)會(huì)。學(xué)員在體驗(yàn)分享、角色扮演的過程中，不斷調(diào)適人際交往中不良行為，形成適應(yīng)性行為。

　　在這學(xué)期里我發(fā)現(xiàn)班上的同學(xué)關(guān)系有了很大的提升，這都是因?yàn)槊恳还?jié)課都是我們溝通的時(shí)候，平日里沉默的同學(xué)面對這樣的大膽課業(yè)不得不展現(xiàn)自己。

心理課總結(jié)3

　　翠云小學(xué)積極響應(yīng)兩江新區(qū)教育局策劃的心理健康教育系列活動(dòng)，統(tǒng)籌部署，確保全體師生及家長人人參與，人人受益。

　　11月17日，翠云小學(xué)教師準(zhǔn)時(shí)參加兩江新區(qū)心理健康教育教師專場培訓(xùn)會(huì)，潛心學(xué)習(xí)“疫情下的教師自我關(guān)愛”“情緒調(diào)適與壓力管理”和“守護(hù)成長-助力家校溝通”等方法和內(nèi)容。11月18日，翠云小學(xué)全體學(xué)生家長參加兩江新區(qū)心理健康教育家長專場培訓(xùn)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了“家長的自我心理建設(shè)”“家長的自我情緒管理”“為心架起一座橋——良好的親子溝通”三個(gè)方面的內(nèi)容，家長們紛紛表示，這次培訓(xùn)真是一次及時(shí)雨，明白了作為家長也應(yīng)履行好義務(wù)，要以積極心態(tài)守護(hù)孩子健康成長，用實(shí)際行動(dòng)給孩子創(chuàng)造健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　11月21日，翠小開展線上心理健康教育班會(huì)課。班會(huì)分為“向‘逆行者’們致敬”“講居家學(xué)習(xí)自覺”“感恩家人的關(guān)懷”等四個(gè)環(huán)節(jié)。學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)老師表示，開展線上班會(huì)是為了引導(dǎo)學(xué)生心懷感恩之情，向“逆行者”們致敬，堅(jiān)定理想信念、厚植愛國情懷，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)居家線上學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樹立心懷感恩的'關(guān)心、居家學(xué)習(xí)的靜心。

　　同時(shí)，為密切關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)和家庭狀態(tài)，班主任通過電話、視頻會(huì)議等多種形式進(jìn)行訪談，關(guān)注學(xué)生心理健康狀態(tài)，了解家庭教育存在的困難，并及時(shí)給予建議與指引。學(xué)校也面向全體師生和家長推送了教育局發(fā)布的線上心理咨詢渠道，提供了心理咨詢郵箱和專家心理熱線，多渠道為有需要的家長、學(xué)生提供心理幫助，并及時(shí)、有效的進(jìn)行心理健康指導(dǎo)和服務(wù)。

心理課總結(jié)4

　　為了更好地提高師生對心理健康的重視，掌握心理健康助人自助的小技能，為了打造一個(gè)心身健康的校園，在西平縣蘆廟中心小學(xué)學(xué)校范圍內(nèi)宣傳普及心理健康知識(shí)，樹立和培養(yǎng)“擁有心理健康能量，塑造積極陽光人格”的觀念，近日，西平縣蘆廟中心小學(xué)于五月份開展“心陽光，心成長，新未來”為主題的心理健康教育系列活動(dòng)。

　　心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前中小學(xué)安全教育面臨的新任務(wù)和新要求。為進(jìn)一步落實(shí)“雙減”政策，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子們能夠健康成長，鍛煉他們的`意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理。

　　活動(dòng)期間，班主任對近期情緒波動(dòng)較大的學(xué)生進(jìn)行了談心，輔導(dǎo)。各個(gè)班級(jí)教師通過家訪、電話、微信群等和家長溝通、交流，深入了解學(xué)生家庭、心理情況。

　　各班舉行心理健康教育主題班會(huì)，觀看“5.25心理健康教育日”主題思政課，各班班主任圍繞“情緒管理”“自我認(rèn)識(shí)”“人際交往”等方面的開展心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理規(guī)劃時(shí)間、處理好學(xué)習(xí)和放松的關(guān)系，解決心理困惑，增強(qiáng)自主意識(shí)，學(xué)會(huì)自我管理，幫助學(xué)生筑牢心理健康的“防護(hù)墻”，同學(xué)們沉浸在生動(dòng)有趣的內(nèi)容中，慢慢放松了心情。

　　此次心理健康教育主題活動(dòng)的開展，對營造健康文明、積極向上的校園文化氛圍起到促進(jìn)作用。進(jìn)一步提高了學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)了學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，對學(xué)校的和諧穩(wěn)定發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。

心理課總結(jié)5

　　轉(zhuǎn)眼間，大三上學(xué)期以過去大半，作為我們班級(jí)的心理委員，在日常生活學(xué)習(xí)中積極了解同學(xué)們的心理狀態(tài)，從中感受到了同學(xué)們的心理活動(dòng)與心路歷程。

　　作為一個(gè)已經(jīng)邁入大三生活的班集體，在接近期末的這段時(shí)間，在課程學(xué)習(xí)中，大都有著積極向上的態(tài)度，能夠很好的處理平時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。在與他們的交流中，我也鼓勵(lì)他們多進(jìn)行一些有益身心的社交活動(dòng)，能夠更好地與他人相處。但是他們個(gè)別人過度忽視了其他課程的學(xué)習(xí)，在與他們的交流中，我與他們分享了專業(yè)課學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，也對其他課程的學(xué)期給他們提出了我的建議。

　　在我們班同學(xué)的感情生活方面，基本上大家心理方面沒有什么大的.難處。對于談戀愛的同學(xué)，近期他們的心理狀態(tài)沒有大的波動(dòng)。 班級(jí)中存在較大的問題就是學(xué)習(xí)風(fēng)氣不夠濃，缺少一種在學(xué)習(xí)中進(jìn)步的感覺。大家心理對于學(xué)習(xí)成績的重視還有所欠缺，我作為心理委員會(huì)對大家存在問題進(jìn)行解決，讓成績好的同學(xué)帶動(dòng)大家的學(xué)習(xí)，使班級(jí)的學(xué)風(fēng)有所改善。

　　現(xiàn)在班級(jí)的心理狀態(tài)良好，同學(xué)們每一天都在進(jìn)步，我相信未來的成功在等待著我們！

心理課總結(jié)6

　　作為一名心理輔導(dǎo)老師，在教學(xué)實(shí)踐中，我堅(jiān)持面向全體學(xué)生的原則，以學(xué)生需要為出發(fā)點(diǎn)，尊重與理解學(xué)生，力求學(xué)生人格的整體發(fā)展。

　　一、營造氛圍 真誠溝通

　　心理活動(dòng)課不同于一般的文化課，它是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)置的一種課程。形式上以學(xué)生活動(dòng)為主，體現(xiàn)的是學(xué)生心理活動(dòng)的軌跡。所以，在活動(dòng)中，我極力創(chuàng)造出一種融洽、和諧的氛圍，讓學(xué)生積極參與活動(dòng)，真誠地和我溝通，說出自己的心理話。

　　1、教師要傾情投入

　　心理活動(dòng)課需要教師具有良好的心理素質(zhì)和全面扎實(shí)的教育能力，要求教師掌握輔導(dǎo)的基本技巧，如傾聽、共鳴等。當(dāng)教師進(jìn)入活動(dòng)中時(shí)，就要卸掉自己的心理防護(hù)，坦誠地面對自我和學(xué)生。在活動(dòng)中，我堅(jiān)持這一原則，努力調(diào)節(jié)好自己的心境，面帶笑容，傾情參與活動(dòng)，讓學(xué)生有如沐春風(fēng)的感覺，體會(huì)到我的真摯感情。在活動(dòng)中，我深深地體會(huì)到：小學(xué)生由于年齡小，形象思維豐富，感性認(rèn)識(shí)充分，教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以，教師傾情投入是整個(gè)活動(dòng)得以順利進(jìn)行的前提和基礎(chǔ)。

　　2、積極引導(dǎo)學(xué)生傾訴真情

　　一位學(xué)生在日記中寫到：“我最喜歡的課是心理活動(dòng)課，在這節(jié)課上，我們可以各抒已見，大膽地說出我們的心理話……”心理活動(dòng)課給學(xué)生們提供了一個(gè)內(nèi)心交流的良好場所，在活動(dòng)中，教師要積極引導(dǎo)學(xué)生說真話、吐真心、訴真情，體會(huì)情感交流帶來的滿足感。在第一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，由于我經(jīng)驗(yàn)不足，對學(xué)生沒有講清活動(dòng)的目的，學(xué)生有的面面相覷，有的正襟危坐，不愿輕易敞開自己的心扉。過后，我進(jìn)行了深刻反思，并改變輔導(dǎo)方式，由原來教師確定主題為學(xué)生確立主題，這樣效果就好多了。一次在進(jìn)行認(rèn)識(shí)自己的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，我鼓勵(lì)學(xué)生“只要你能說就是最棒的!”學(xué)生積極發(fā)言，一個(gè)平時(shí)說話十分口吃的`孩子竟然站起來說：“同學(xué)們我身上有一個(gè)缺點(diǎn)，那就是我的舌頭小時(shí)被被咬到了，比你們都要短一些……”，他不怕同學(xué)們笑話，敢于向大家坦露缺陷，充分說明了活動(dòng)中融洽的氣氛讓他敢于和別人真誠溝通，勇于和別人真誠溝通。

　　二、貼近實(shí)際，形式多樣

　　心理健康教育的內(nèi)容從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的。因此，心理活動(dòng)課的內(nèi)容只有貼近學(xué)生生活實(shí)際、與學(xué)生有密切關(guān)系的、學(xué)生最需了解的話題，才能使學(xué)生對活動(dòng)感興趣，從而使活動(dòng)起到良好的教育作用。

　　1、活動(dòng)內(nèi)容要貼近學(xué)生實(shí)際

　　當(dāng)代的小學(xué)生，多數(shù)來自獨(dú)生子女家庭，在家庭處于特殊地位，長輩的呵護(hù)、父母溺愛，容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態(tài)。他們最關(guān)注什么?他們最困惑什么?他們最需要輔導(dǎo)老師幫助什么?為了深刻地了解這些，我在輔導(dǎo)過程中，對學(xué)生進(jìn)行了《鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)生心理適應(yīng)能力的調(diào)查研究》，發(fā)現(xiàn)學(xué)生們普遍存在著心理適應(yīng)能力著的問題，其中學(xué)習(xí)方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認(rèn)識(shí)自我方面等，針對這一實(shí)際，在活動(dòng)課中，我認(rèn)為有必要對學(xué)生的學(xué)習(xí)方面進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)，使學(xué)生愛學(xué)樂學(xué)。(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)和興趣是學(xué)習(xí)中的動(dòng)力因素，我主要選擇了《小學(xué)生心理輔導(dǎo)指南》教材中的《我喜歡的課程》、《知識(shí)越學(xué)越有趣》等內(nèi)容，通過活動(dòng)，讓學(xué)生感悟到學(xué)習(xí)是十分有趣的。(2)培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我選擇了《不做“小拖拉”》、《告別“小粗心”》等內(nèi)容，讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際，對照自我，從而自覺地學(xué)習(xí)，消除學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)情況。(3)掌握良好的學(xué)習(xí)方法與策略。我選擇了《同好書交朋友》、《記憶有竅門》等內(nèi)容進(jìn)行輔導(dǎo)，教給孩子們正確的學(xué)習(xí)方法。

　　學(xué)習(xí)是學(xué)生熟悉的事情，只有從學(xué)生身邊的事情出發(fā)，他們才能有話可說，產(chǎn)生共鳴，輔導(dǎo)效果才會(huì)水到渠成。

　　2、活動(dòng)形式多樣

　　小學(xué)生天性活潑、好動(dòng)，感性思維豐富而缺乏理發(fā)思維，他們的年齡特點(diǎn)決定了小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)要形式多樣、輕松活潑。在活動(dòng)中，我盡量融入音樂、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式，讓學(xué)生不會(huì)感到厭倦、枯燥。如我在上《保持一份好心情》一課時(shí)，我就采取了以下一些方法，首先讓學(xué)生表演在生活中遇到的煩惱的事情，讓學(xué)生直觀感受，再討論解決的辦法，然后通過讓學(xué)生聽音樂放松心情，隨音樂跳舞，最后出示圖文并茂的字畫寄語學(xué)生，贈(zèng)“笑臉”給學(xué)生等多種形式，學(xué)生的反響很好。這樣讓學(xué)生在活動(dòng)中有所收獲，使心理輔導(dǎo)收到應(yīng)有的效果。

　　三、重在感悟，實(shí)際運(yùn)用。

　　心理活動(dòng)課的內(nèi)容要在總體把握學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)展方向的前提下，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為主線，突出心理知識(shí)、心理訓(xùn)練的系統(tǒng)性，要堅(jiān)持平等和諧的課堂教學(xué)原則，強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，要避免把心理活動(dòng)課上成單純的心理知識(shí)傳授課。在活動(dòng)中，我力求讓學(xué)生多活動(dòng)、重感悟，從而把活動(dòng)課上所獲取的心理體驗(yàn)運(yùn)用于實(shí)際生活中，指導(dǎo)實(shí)踐。

　　1、重視學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，心靈感悟。

　　小學(xué)生心理世界是隱蔽的、復(fù)雜的。如何讓心理輔導(dǎo)課做到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲呢?”活動(dòng)中，我積極地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生從內(nèi)心深處進(jìn)行體會(huì)、琢磨，產(chǎn)生共鳴。在進(jìn)行《保持一份好心情》心理輔導(dǎo)活動(dòng)中我向?qū)W生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會(huì)怎樣?”、“假如你學(xué)習(xí)上取得了好成績，你會(huì)怎么想?”等問題，讓學(xué)生經(jīng)歷內(nèi)心的思考、內(nèi)心的體驗(yàn)，有感而發(fā)，反映出真實(shí)心態(tài)。通過學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，讓學(xué)生心靈頓悟，調(diào)適自己的心境�；顒�(dòng)中，學(xué)生有不同的心靈感悟，我盡量做到對學(xué)生的回答不妄加評(píng)判，讓學(xué)生說出自己心中不同的想法。

　　2、延伸課外，實(shí)際運(yùn)用

　　教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和生活實(shí)際設(shè)計(jì)活動(dòng)課，并對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，目的并不僅僅滿足活動(dòng)課上學(xué)生的心理需求，它應(yīng)該貫穿學(xué)生的始終，讓學(xué)生所感悟到知識(shí)內(nèi)涵應(yīng)延伸課外，指導(dǎo)行為。小學(xué)生形象記憶能力強(qiáng)，對活動(dòng)中感興趣的內(nèi)容銘刻在心，在自己的學(xué)習(xí)、生活上反映出來。在輔導(dǎo)完《不做“不拖拉”》這一內(nèi)容后，有許多同學(xué)都笑著對我說：“老師，我現(xiàn)在做事情可及時(shí)了，再也不拖拉了”。可見，學(xué)生們能用心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中的感悟、體會(huì)來指導(dǎo)鞭策自己的行為，達(dá)到了教學(xué)的目的。

　　社會(huì)在日新月異地發(fā)展，生活在校園中的小學(xué)生們正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔(dān)起建設(shè)祖國的重任。關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育，努力上好心理活動(dòng)課，是我們小學(xué)教育工作者責(zé)無旁貸的工作，我們將繼續(xù)本著“以人的發(fā)展為本”的教育理念，在小學(xué)心理活動(dòng)課中不斷探索、不斷實(shí)踐、不斷創(chuàng)新，為小學(xué)生的心理健康教育探求出更有效的途徑和方法。

心理課總結(jié)7

　　12級(jí)生工4班 班級(jí)心理報(bào)告(周秀雷）

　　轉(zhuǎn)眼間，大一下學(xué)期的生活以將近過去一半了。我作為我們班級(jí)的心理委員，日常生活學(xué)習(xí)中積極了解同學(xué)們的心理狀態(tài)，從中感受到了同學(xué)們的心理活動(dòng)與心路歷程。

　　作為一個(gè)即將邁入大二生活的班集體，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都或多或少開始為自己的將來而感受到了來自生活的`壓力，多數(shù)同學(xué)都能以之為動(dòng)力，但是也有個(gè)別同學(xué)沒能投入到正常的學(xué)習(xí)生活中。在課程學(xué)習(xí)中成績較為優(yōu)異的同學(xué)中，大都有著積極向上的態(tài)度，能夠很好的處理平時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)，但是在與同學(xué)相處交往的方面略有不足。在與他們的交流中，我鼓勵(lì)他們多進(jìn)行一些有益身心的社交活動(dòng)，能夠更好地與他人相處。在專業(yè)課方面有突出表現(xiàn)的同學(xué)，在本學(xué)期中他們的心理活動(dòng)比較積極。他們能夠開始合理的規(guī)劃自己的發(fā)展方向，并且朝著這個(gè)方向努力。但是他們個(gè)別人過度忽視了其他課程的學(xué)習(xí)，在與他們的交流中，我與他們分享了專業(yè)課學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，也對其他課程的學(xué)期給他們提出了我的建議。對于班級(jí)中極個(gè)別不能融入大學(xué)學(xué)習(xí)的同學(xué)，我通過交流引導(dǎo)他們首先能夠完成考勤，慢慢建立自信，逐步的去改變不好的生活習(xí)慣。

　　在我們班同學(xué)的感情生活方面，基本上大家心理方面沒有什么大的難處。對于談戀愛的同學(xué)，近期他們的心理狀態(tài)沒有大的波動(dòng)。最近清明節(jié)將至，離家里近的同學(xué)應(yīng)該會(huì)利用假期返回家中。對于清明假期留校的同學(xué)，我會(huì)更加關(guān)注他們的心理狀態(tài)，多交流。

心理課總結(jié)8

　　我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…

　　心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對的. 總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

　　通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí)，我對心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…

　　在心理咨詢的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。

　　活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的`生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場所。

　　這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5. 25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!

心理課總結(jié)9

　　心理健康課是一門非常重要的課程，其目的在于教育人們關(guān)于如何保持心理健康和解決心理問題的知識(shí)和技能。在這門課程中，我們學(xué)習(xí)了很多有關(guān)如何應(yīng)對焦慮、抑郁、壓力和其他心理問題的.技能。我們還了解了一些與心理健康相關(guān)的概念，例如自尊、自我意識(shí)、情感管理和適應(yīng)性等。

　　通過這門課程，我們學(xué)到了許多有關(guān)自己內(nèi)心的東西。我們了解到了自己的情緒和行為是如何影響我們的心理健康的。我們還學(xué)到了如何自我反思和調(diào)節(jié)，以便更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和壓力。

　　心理健康課教會(huì)了我們?nèi)绾胃�好地管理自己的思想、情緒和行為，以便在生活中更加健康快樂地生活。

心理課總結(jié)10

　　為保持小學(xué)生身心健康，促進(jìn)小學(xué)生健康心理發(fā)展，進(jìn)一步加強(qiáng)少年兒童心理健康教育，鋁城小學(xué)開展心理健康教育系列活動(dòng)。

　　10月24日下午，鋁城小學(xué)組織各班級(jí)開展主題心理健康教育主題班會(huì)。主題班會(huì)上，班主任從“心理調(diào)適方法”“如何做好自身心理防護(hù)”等三個(gè)方面，完成了班會(huì)的開展。

　　垃圾是放錯(cuò)位置的資源。廢紙板、塑料袋、落葉……這些廢棄物經(jīng)過鋁城學(xué)子巧手的加工卻可以成為“寶物”。鋁城學(xué)子以漂流瓶為載體，通過創(chuàng)意植物拼貼作品體驗(yàn)了一回垃圾分類的華麗轉(zhuǎn)身，從而更深刻認(rèn)識(shí)到廢舊材料循環(huán)再利用的意義，在孩子的心中播下一顆環(huán)保的種子，逐漸養(yǎng)成一個(gè)分類再利用的良好習(xí)慣。同時(shí)也在這個(gè)特殊的秋季留下了美好的印記。

　　生活即教育，居家生活學(xué)習(xí)的每一刻，都是培養(yǎng)孩子勞動(dòng)習(xí)慣，提高自理能力的良好契機(jī)。同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余，通過豐富多彩的`勞動(dòng)教育課程學(xué)習(xí)，不僅掌握了生活技能、鍛煉身體，也逐漸懂得感恩之情，感知父母的辛勞，學(xué)會(huì)做一個(gè)小幫手。

　　通過本次活動(dòng)，鋁城小學(xué)的同學(xué)們增強(qiáng)了責(zé)任意識(shí)與大局意識(shí)。同時(shí)也大大豐富了同學(xué)們的居家學(xué)習(xí)生活，有利于同學(xué)們心理健康的發(fā)展，讓學(xué)生用積極陽光的心態(tài)理性應(yīng)對當(dāng)下特殊情況，以樂觀向上的心態(tài)從容應(yīng)對。

心理課總結(jié)11

　　步入大學(xué)，跨過了人生中的的第一道大坎——高考，有欣喜，又有辛酸。一切五味陳雜，然而，總是過去了，舊的大門關(guān)閉，一扇新的大門已經(jīng)敞開。

　　人一生中，每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，都會(huì)遭遇一系列新的問題，都會(huì)遇到一些成長過程中必然會(huì)遇到的新矛盾，我也不例外。雖然我和新同學(xué)相處的很好，我們有說有笑，一起上課，一起吃飯，一起逛街，相處的還不錯(cuò)，但也感覺有些不適應(yīng)。眾所周知，南北方有很大的差異，南北方人在性格也有很大的差異——南方人大多心思細(xì)膩，注重細(xì)節(jié)，彬彬有禮;北方人大多性格豪放，不拘小節(jié)，甚至有時(shí)說話做事不太顧及周圍人的感受。我是個(gè)純正的南方人，具備所有南方人都具有的性格特點(diǎn)，在家生活的十幾年里，和周圍的人幾乎是一拍即合，相處的很融洽，大家都認(rèn)為我是一個(gè)活潑開朗，不拘小節(jié)的人。但是背井離鄉(xiāng)來到了北方讀書，我才逐漸發(fā)現(xiàn)和北方人相比，特別是我的室友，他們都是黑龍江人，典型的東北性格，反而我的性格顯得有些內(nèi)向，在對一些事情的看法上我和她們總是有些意見分歧，人多勢眾，可想而知爭論的結(jié)果，受傷的總是我，嗚嗚嗚嗚，好傷心呀，所以有時(shí)我很迷茫，覺得沒人理解我，甚至有時(shí)會(huì)感到有些孤獨(dú)無助每當(dāng)這時(shí)我就會(huì)無比的想家，想念我以前的同學(xué)，她們是多么的理解我啊!但是現(xiàn)在我也學(xué)會(huì)了適應(yīng)，有不同的意見的時(shí)候，我會(huì)選擇保留，我覺得對于一些事沒必要非要分個(gè)誰對誰錯(cuò)，有時(shí)難得糊涂。對于他們談的那些我不知道的東西，我沒有經(jīng)歷過的事情，以及那些和我不同的的回憶，我會(huì)選擇靜靜聆聽。這樣既避免了面紅耳赤的爭論，我也覺得過的開心，你好我好大家都好，何樂而不為呢。

　　心理健康教育課了對我影響很大。學(xué)習(xí)完這門課程，我懂得了一個(gè)人的健康不僅僅只是生理方面的.健康，更是指心理的健康發(fā)展。這門課讓我懂得健康

　　觀、價(jià)值觀、人生觀。雖然一周只有一節(jié)心理健康課，但每上一節(jié)心理課，都是對我思想的一次洗禮，讓我有時(shí)有些躁動(dòng)的心理有時(shí)間得以平衡;在學(xué)習(xí)這門課的過程中我的的心靈慢慢得以沉淀，反思自身，擺正心態(tài)，從困惑中走出，再一次揚(yáng)帆起航，繼續(xù)追逐青春的夢想。從心理課上，我懂得了健康是人生的第一財(cái)富。心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。

　　總體來說，《大學(xué)生心理健康教育》這門課很好，老師也很盡心，很負(fù)責(zé)人，我從中獲益匪淺，并使之應(yīng)用于生活�，F(xiàn)在的我，不再迷茫，不再有心理壓力，不再體會(huì)不到幸福感，我知道，一切就在我身邊。

　　意見：

　　1.課堂氣氛再活躍些就更好了;

　　2.在課堂上多播放一些與教學(xué)相關(guān)的視頻，可以是勵(lì)志的，不定時(shí)的鞭策大家，也可以是搞笑的，減輕同學(xué)們的困意。

　　3.希望老師您再幽默點(diǎn)，不要那么的嚴(yán)肅，這樣教學(xué)效果會(huì)更好，嘿嘿，順便說一句“謝謝老師!”

心理課總結(jié)12

　　大學(xué)生心/理報(bào)告

　　大學(xué)生的心理問題比較多，尤其是我們新時(shí)期的大學(xué)生的心理問題更為嚴(yán)重，學(xué)生群體，一個(gè)看似輕松，事實(shí)上卻承擔(dān)巨大壓力的群體，學(xué)業(yè)、生活、情感、就業(yè)多重大山的壓迫下，大學(xué)生的心理健康已經(jīng)告急,全社會(huì)應(yīng)當(dāng)重視，尤其是高校，一個(gè)個(gè)血淋淋的事實(shí)，在不斷警示我們，要關(guān)注大學(xué)生心理健康.

　　心理問題有很多種,其中就包括由于拍拖而產(chǎn)生的失戀、如何把人際關(guān)系給搞好、在面對男女的性問題所產(chǎn)生的心理問題等等

　　一.拍拖所產(chǎn)生的戀愛問題

　　很多大學(xué)生來來大學(xué)的目的并不是來學(xué)習(xí)的而是來拍拖的.，所以就產(chǎn)生了很多戀愛問題，有很多大學(xué)生失戀之后，就會(huì)產(chǎn)生情緒低落，這樣就會(huì)就涉及到大學(xué)生的愛情觀和戀愛觀。

　　大學(xué)生的愛情觀有點(diǎn)混亂，甚至有些大學(xué)生根本都不知道自己的愛情觀是什么，大學(xué)生在不知道愛情觀的情況下，就去盲目的追女生，我覺得是不合理的，所以新時(shí)期的大學(xué)生應(yīng)該樹立正確是愛情觀，不要有盲目和從眾的心理，還有有些大學(xué)生失戀了，只會(huì)唉聲嘆氣的坐在宿舍，什么都不會(huì)做，這樣長期下去的話，就會(huì)使人情緒低落，甚至有得抑郁癥和自閉癥的可能，所以關(guān)于這個(gè)大學(xué)生失戀問題，我要說幾句：新時(shí)期的大學(xué)生在失戀的情況下，要及時(shí)找心理醫(yī)生。

心理課總結(jié)13

　　開學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，同學(xué)們也漸漸熟悉了大學(xué)的生活。相應(yīng)的，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式等的改變，同學(xué)們或多或少的出現(xiàn)了一些不適應(yīng)的問題。這些問題的出現(xiàn)和產(chǎn)生是有一定的原因的，需要我們認(rèn)真的去對待

　　本周我班主要進(jìn)行了班委的競選工作，同學(xué)們對班委競選的熱情度還是比較高的，參選人占全班人數(shù)的一半以上。大家都想為班級(jí)的建設(shè)和發(fā)展做出自己的.貢獻(xiàn)。但有些同學(xué)的參選動(dòng)機(jī)不純，顯然違背了競選的初衷。班委健全后，辦事效率明顯提升，為輔導(dǎo)員老師省去了許多不必要的麻煩，也讓同學(xué)們感受到了實(shí)實(shí)在在的好處。 同學(xué)們近期出現(xiàn)的情況主要有以下幾個(gè)方面：

　　一、松懈情緒 自認(rèn)為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年，終于考上了大學(xué)，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo)，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競爭觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。

　　二、時(shí)事關(guān)注度不高 近期天宮一號(hào)的發(fā)射應(yīng)該是舉國歡慶的大事，可同學(xué)們都沉浸在自己的小世界里，沒有過多的去關(guān)注。發(fā)射成功的事件基本無人提起，缺乏一定的愛國主義教育。

　　三、社會(huì)活動(dòng)參與度區(qū)分大 有的同學(xué)積極參加各種社會(huì)活動(dòng)，每天忙忙碌碌；有的同學(xué)卻什么都不參加，每天除了學(xué)習(xí)就是玩手機(jī)電腦，對活動(dòng)基本上是無視的態(tài)度。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)正確的認(rèn)識(shí)社會(huì)活動(dòng)，要積極主動(dòng)的去參加，從中得到鍛煉，又要適可而止。 最近同學(xué)們出現(xiàn)了是否買電腦的矛盾心理，一方面可以用希望老師能夠有所引導(dǎo)電腦對自己的學(xué)業(yè)有所幫助，另一方面卻又怕自己沉迷電 腦游戲不能自拔。大家對這個(gè)問題有所糾結(jié)，希望老師能夠有所引導(dǎo)。

心理課總結(jié)14

　　兩個(gè)多月以來我們每周上一次的心理課馬上要結(jié)課了，來到北京交通大學(xué)上的第一節(jié)課就是心理課，見到的第一個(gè)任課老師就是牛勇老師，可以這么說，心理課的課堂是所有課中最輕松的，最沒有壓力的，當(dāng)這門課要結(jié)束時(shí)，我們也是感慨做多的。

　　雖然我們經(jīng)過高考后，離開了父母，從不同地方來到了北京，來到了交大，我們可能認(rèn)為我們已經(jīng)長大了，獨(dú)立了，成熟了，但是社會(huì)上有很多事情是我們還沒有接觸到的，我們還有許多要學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，這就是心理課的作用。我想剛剛進(jìn)校的大學(xué)生最需要就是有一個(gè)專業(yè)的老師去解答心里的疑惑，并且告訴新生們大學(xué)生活是怎樣的，應(yīng)該怎樣度過，應(yīng)該樹立什么目標(biāo)等。每節(jié)課聽著老師的教導(dǎo)，和老師一起作活動(dòng)，和同學(xué)一起互動(dòng)，感覺真的很親切，課堂氣氛很好。

　　我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境，處理好學(xué)習(xí)生活之間的關(guān)系…在心理課上我們學(xué)習(xí)到了這些，剛上大學(xué)的我們總以為大學(xué)生活很美好，很輕松。可是，當(dāng)我們看到大學(xué)還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主時(shí)，當(dāng)我們抱怨著越來越多的作業(yè)時(shí)，當(dāng)我們在社團(tuán)和各種活動(dòng)之間游走時(shí)，我們認(rèn)識(shí)到了理想和現(xiàn)實(shí)的巨大差距。我們會(huì)自暴自棄，我們會(huì)消極低沉。但是在心理課上，老師總會(huì)告訴我們?nèi)绾稳∩�，�?yīng)該把什么放在第一位，以什么樣去面對大學(xué)的生活。

　　通過幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，我覺得心理健康是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的`感覺，視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。這里是我對心理學(xué)的感悟：

　　對于自己，我認(rèn)為首先要學(xué)會(huì)欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認(rèn)同才能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身；憂傷時(shí)，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復(fù)現(xiàn)；勞累時(shí)，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會(huì)知道怎么去愛別人……

　　對于生命,生命是一場聚散。那初涉人世的第一聲啼哭就拉開了聚的序幕,于是以后的歲月里,花開花落,云卷云舒,就有了數(shù)不清的相遇,相識(shí),相處,相愛,相恨,到最后的相離.不論是哪種形式的相聚,哪一種形式的別離,到最后終究是曲終人散,眾鳥歸林.所以我們應(yīng)該把握人生的短短幾載,用心去聆聽天籟圣潔的歌聲 ,始終微笑著善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在歲月的風(fēng)霜中輕松安然的走完一生....... 大學(xué)心理課也許就這樣結(jié)束了，但我們對心理健康的追求一直會(huì)在持續(xù)。

心理課總結(jié)15

　　什么是“心理健康”呢？早在1946年，第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)就指出：所謂心理健康，是指在身體、智能及情感上與人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)，健康。并指出心理健康的標(biāo)志為：

　�、偕眢w、智力、情緒十分調(diào)和；

　　②適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓；

　�、塾行腋８�；

　�、茉诠ぷ骱吐殬I(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。

　　《簡明不列顛百科全書》中指出：心理健康是指個(gè)體在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)所達(dá)到的最佳功能狀態(tài)，但不是指十全十美的絕對狀態(tài)。我國學(xué)者王登峰、崔紅認(rèn)為：心理健康是個(gè)體在良好的生理狀態(tài)基礎(chǔ)上的自我和諧及與外部社會(huì)的和諧所表現(xiàn)出的個(gè)快體的主觀幸福感。也就是說，心理健康應(yīng)是個(gè)體的一種主觀樂體驗(yàn)，是身心和諧的結(jié)果。主觀幸福感是心理健康的最終表成長現(xiàn)，也是個(gè)體良好的生理狀態(tài)以及個(gè)體的內(nèi)部和外部和諧的結(jié)果。幸福雖然人們對什么是心理健康至今尚無一個(gè)公認(rèn)的說法，人但仍可確定這些關(guān)于心理健康的看法都認(rèn)識(shí)到并強(qiáng)調(diào)個(gè)體的內(nèi)部協(xié)調(diào)和外部適應(yīng)，都把心理健康看作是一種內(nèi)外調(diào)適的良好狀態(tài)。

　　大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。長期以來。貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)求助一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。其實(shí)一些大學(xué)生的[精神求助"同樣不容忽視。據(jù)北京高校學(xué)生心理素質(zhì)教育研究課題組的一項(xiàng)調(diào)查顯示。北京市有16.5%的大學(xué)生存在中度以上的`心理衛(wèi)生問題。其中女生的心理健康差于男生。低年級(jí)學(xué)生差于高年級(jí)學(xué)生。農(nóng)村學(xué)生差于城市學(xué)生。來自邊遠(yuǎn)山區(qū)的學(xué)生存在心理問題的比例最高為19%。

　　大學(xué)生的心理困惑從何而來？大學(xué)生是個(gè)承載社會(huì)。家長高期望值的群體。自我成才欲望非常強(qiáng)烈，低。其心理發(fā)展尚未成熟。缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。適應(yīng)能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾造成了大學(xué)生的心理問題。具體來說。我認(rèn)為可以從三個(gè)方面考慮。

　　家庭教育的影響

　　1、不適當(dāng)?shù)慕逃�方法和教養(yǎng)方式。

　　長期以來。在高考指揮棒的調(diào)遣下。學(xué)校和家長在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法。只重視智力教育。而沒有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中。忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時(shí)。在教養(yǎng)方式上。相當(dāng)一部分家長因?yàn)槭芙逃�程度較低。多采用簡單。粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式。容易使子女形成敏感多疑。自卑易怒。抑郁焦慮。偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)�？傊�。大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校。父母的教育觀念。家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。

　　2、大學(xué)生家庭教育的忽視。

　　相當(dāng)多的家長在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上。而對子女的心理成長問題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個(gè)連續(xù)的過程。大學(xué)階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)。但又有其特殊性。這主要體現(xiàn)在對大學(xué)生的家庭教育主要是非智力因素的教育。其內(nèi)容是配合學(xué)校。社會(huì)進(jìn)行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這就要求家長要不斷學(xué)習(xí)新的教育觀念。了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)。做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。

　　社會(huì)現(xiàn)實(shí)的影響

　　市場經(jīng)濟(jì)中的激烈競爭在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問題。緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑。身心疲憊。改革開放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇。但隨之出現(xiàn)的一系列社會(huì)不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾。甚至切身感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型期的陣痛。這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來。形成心里疾患。

　　人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長而逐漸形成和發(fā)展起來的。由于我們過去忽視了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。因此。加強(qiáng)高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要。只有心理素質(zhì)提高了。大學(xué)生才能正視社會(huì)不良現(xiàn)象。才能變壓力為動(dòng)力。更好地爭取和把握社會(huì)機(jī)遇。

　　高校心理咨詢工作欠缺

　　學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟。但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看。許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而。據(jù)報(bào)道。北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診。預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后，北京52。2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)。亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師。學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。

　　針對當(dāng)前的現(xiàn)狀，高校應(yīng)逐步完善兩個(gè)方面的工作：其一，建立專業(yè)化隊(duì)伍，強(qiáng)化心理咨詢功能。心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，沒受過專業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢隊(duì)伍時(shí)不我待。其二，心理教育課程化、多渠道開展。在大學(xué)階段絕大多數(shù)學(xué)生碰到的只是些尋常心理問題，對尋常的心理問題走預(yù)防之路遠(yuǎn)勝過“亡羊補(bǔ)牢”。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況，有針對性地開設(shè)相關(guān)的課程，同時(shí)，通過校刊、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對挫折的能力。

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