大學(xué)活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢？下面是小編精心整理的大學(xué)活動(dòng)總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)1
__年3月8日下午5時(shí)20分，南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動(dòng)在14棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動(dòng)的主題是“微表情心理學(xué)”，由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。
次樓棟內(nèi)部活動(dòng)的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識(shí)與技能,開拓成員們的思維與意識(shí)，豐富同學(xué)們的課余知識(shí)，與此同時(shí)也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動(dòng)流程:劉曉靜與劉昆明主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識(shí)控制的真實(shí)反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請(qǐng)的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內(nèi)部活動(dòng)由王子威學(xué)長(zhǎng)做總結(jié)，具體的談到了本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動(dòng)的意義與必要性。一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的'心理學(xué)知識(shí)，三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。
下午6時(shí)40分，十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動(dòng)結(jié)束。通過這次活動(dòng)同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識(shí)，還鍛煉了自己的能力，增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動(dòng)所要達(dá)到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識(shí)。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)2
活動(dòng)背景：
為了使同學(xué)們保持健康的思想，以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光，對(duì)生活充滿熱情和信心，使心情舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng)，我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召，特此舉辦了此次活動(dòng)。
活動(dòng)過程：
一：班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
三：進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流通過此次活動(dòng)的感受和想法。
六：班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
活動(dòng)意義：
通過此次活動(dòng)，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，同時(shí)也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)之后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的`各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)我們通過幾個(gè)小游戲，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學(xué)說“很開心，很棒，希望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們?cè)絹碓较褚患胰肆恕�。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有意義。
我們大學(xué)生，作為建設(shè)祖國(guó)的新一代，肩負(fù)著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì)，更重要的是以一顆健康向上的心去面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)朋友，面對(duì)生活，面對(duì)未來。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)3
活動(dòng)主題：大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)班
活動(dòng)時(shí)間：__年10月26日
活動(dòng)地點(diǎn)：801教室
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：王金尤
活動(dòng)參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
活動(dòng)背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的`增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識(shí)彼此，認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡(jiǎn)單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：人際關(guān)系對(duì)心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)，對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論，針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流�！�
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義：通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)4
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機(jī) 理性 成長(zhǎng)——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對(duì)”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動(dòng)形式多樣，內(nèi)容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛
1、2、4月-5月，為契合本屆525活動(dòng)主題，了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn)，我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問卷》，在全院各年級(jí)本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。同時(shí)為對(duì)比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對(duì)方式上有何不同，特在外國(guó)語學(xué)院發(fā)放問卷250份，回收208份。詳細(xì)報(bào)告內(nèi)容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在圖書館東廣場(chǎng)開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng)，主題是“釋放壓力，輕松面對(duì)”。此次活動(dòng)目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。
此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊(duì)，每隊(duì)10人，2隊(duì)一組，17咳嗽諫砩習(xí)笠桓銎球，手里拿一個(gè)枕頭，游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇颍瑫r(shí)保護(hù)好自己的氣球173分鐘后，剩下氣球多的一隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲充分調(diào)動(dòng)大家的積極性，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們?cè)诘玫娇鞓返耐瑫r(shí)也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎(jiǎng)品。接下來的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
5、6月，我院在“心情驛站”成長(zhǎng)輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動(dòng)由院心理輔導(dǎo)員、主持， 三位作為嘉賓的07級(jí)優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級(jí)同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長(zhǎng)，然后向大家說明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會(huì)在以后考研路上合理應(yīng)對(duì)所面臨的壓力。接下來三位學(xué)長(zhǎng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn)，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問題，學(xué)長(zhǎng)們一一作了解釋，還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn)，如要盡早的.確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過程中最好找?guī)讉�(gè)同伴一起復(fù)習(xí)，大家可以相互幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過快或過慢，合理分配各科的時(shí)間，注重勞逸結(jié)合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來幫助大家解決疑惑。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，大家都寫下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動(dòng)為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對(duì)。
二、認(rèn)真參與校“525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院積極參與學(xué)�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據(jù)�！秲�(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級(jí)評(píng)選，同時(shí)評(píng)出了18位院級(jí)優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)比活動(dòng)的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設(shè)計(jì)了班會(huì)參考方案，對(duì)各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn)，要求心理委員邀請(qǐng)班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級(jí)29個(gè)班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)”心理健康主題班會(huì)，班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)自身壓力狀況及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，思考目前的應(yīng)對(duì)方式是否合理，學(xué)習(xí)了面對(duì)壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對(duì)策略。各班填寫了班會(huì)反饋單，并由班主任批閱，上交了班會(huì)總結(jié)和照片。
三、總結(jié)與思考
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，以心情驛站成長(zhǎng)輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺(tái)，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。同時(shí)，在活動(dòng)中也遇到一些問題，(1)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。目前學(xué)�；顒�(dòng)繁多但種類單一，多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿，形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。不少心理委員認(rèn)為工作不容易開展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨(dú)立開展工作的空間有限，并且過于依賴?yán)蠋�，如依賴�(yán)蠋熛牖顒?dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因，活動(dòng)過于強(qiáng)調(diào)效果，而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個(gè)成長(zhǎng)過程，要允許他們犯錯(cuò)誤，在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，不能因?yàn)橐淮位顒?dòng)的不成功而不相信其工作能力，剝奪其工作機(jī)會(huì)，這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會(huì)成長(zhǎng)，甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會(huì)。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)的空間。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對(duì)性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)5
新的一學(xué)期開始了，奮斗者們永遠(yuǎn)懷抱著對(duì)未來的美好向往，繼續(xù)前行，繼續(xù)奮斗。我們一直圍繞著“實(shí)踐”這一條道路，開展著自己的活動(dòng)。但是在這之前，我們有必要做一些理論與思想上的準(zhǔn)備。這一個(gè)月我們?cè)诶眄樕鐖F(tuán)本學(xué)期發(fā)展規(guī)劃，做好思想準(zhǔn)備之后，將展開一系列的實(shí)踐活動(dòng)。因此本月社團(tuán)活動(dòng)，主要有以下幾點(diǎn)。
1.2月25號(hào)，社團(tuán)干部會(huì)議
在新的一學(xué)期里面，社團(tuán)的發(fā)展面臨新的問題。那就是在社團(tuán)人數(shù)慢慢減少的情況下，怎么樣將我們的`社團(tuán)發(fā)展起來;讓我們的會(huì)員能夠在社團(tuán)里面得到充分的鍛煉。針對(duì)以上問題，作為社團(tuán)的干部，我們經(jīng)過討論，拿出了自己的解決方案。首先要做的是就是增進(jìn)社團(tuán)會(huì)員之間的交流，其次多搞一些有實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容，再次就是讓會(huì)員有機(jī)會(huì)實(shí)踐鍛煉自己。
2.3月4號(hào)，社團(tuán)本學(xué)期全體會(huì)員大會(huì)
本次大會(huì)對(duì)社團(tuán)本學(xué)期的主要活動(dòng)做了詳細(xì)的報(bào)告，報(bào)告中包括活動(dòng)的大致內(nèi)容，活動(dòng)的大概時(shí)間，活動(dòng)的大致形式及活動(dòng)的組織安排。本學(xué)期社團(tuán)主要活動(dòng)為：干部培訓(xùn)、講座、春游、社團(tuán)文化學(xué)習(xí)、創(chuàng)業(yè)知識(shí)講座、暑期工兼職、新生機(jī)校園代理、星光二外策劃代理、武漢智通人才市場(chǎng)暑期工等其他非常規(guī)活動(dòng)。
3.3月11號(hào)，社團(tuán)“市場(chǎng)策劃部 ”成立啟動(dòng)儀式
伴隨著社團(tuán)向外發(fā)展的需要，社團(tuán)需要更加緊密的與外界企業(yè)，商家之間的合作。所以我們成立了這個(gè)部門，該部門的成立可以幫助我們更好的與外界的合作。該部門的職能為：校園代理，商家在校宣傳，兼職暑期工聯(lián)盟，產(chǎn)品推廣等其他職能。我們相信該部門的成立，對(duì)社團(tuán)的發(fā)展有著重要的意義。
4.3月18號(hào)，社團(tuán)播放視頻
此次活動(dòng)為大家播放了創(chuàng)業(yè)視頻和電影，旨在為了增加大家之間的交流和對(duì)社團(tuán)文化的認(rèn)可。社團(tuán)文化是我們每個(gè)奮斗者的行為準(zhǔn)則，我們的社團(tuán)是我們的家，在奮斗這個(gè)集體里面，我們每個(gè)人都有相同的夢(mèng)想，那就是創(chuàng)業(yè)奮斗。
3月是我們思想活動(dòng)煥發(fā)的一個(gè)月，在下面的一個(gè)月我們將用一系列的活動(dòng)，讓我們的奮斗者們繼續(xù)奮斗，不斷的去鍛煉自己，讓自己在奮斗者這個(gè)家庭里面能夠使自己離夢(mèng)想越來越近。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)6
時(shí)光像白駒過隙般悄悄地從你我身邊劃過，轉(zhuǎn)瞬間大一的生活就要結(jié)束，各科課程都將爭(zhēng)先恐后地完成，又要開始準(zhǔn)備新一輪的復(fù)習(xí)考試了。
一年的時(shí)間結(jié)束了，我明白了定向越野是一項(xiàng)智力與體力并重的智慧型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，集群眾性、趣味性、知識(shí)性、競(jìng)爭(zhēng)性和國(guó)防教育于一體。它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析、解決問題的能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生的生存能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神等。
我們?cè)谝巴膺M(jìn)行了兩次訓(xùn)練，一開始的時(shí)候真的很擔(dān)心自己不能準(zhǔn)確無誤地找到那些老師們精心布置的點(diǎn)標(biāo)，怕自己的.體力不足�，F(xiàn)在回想起來，其實(shí)只要上課的時(shí)候認(rèn)真聽老師講課，完成任務(wù)也不是當(dāng)時(shí)我們想的那么難。
某個(gè)星期六上午，我們外出訓(xùn)練。當(dāng)我拿到地圖后，根據(jù)上課時(shí)老師給我們說的知識(shí)點(diǎn)，看了一會(huì)地圖并認(rèn)真地思考，并根據(jù)地圖的整體形勢(shì)和目標(biāo)點(diǎn)來確定接下來將要奔走的方向。在訓(xùn)練中，每個(gè)人走的路線可能不盡相同，所以要相信自己做出的判斷并找到最佳路徑，切誤隨波逐流，這樣才能使自己能夠更快和順利地完成活動(dòng)。
分析圖后，意識(shí)到那些點(diǎn)標(biāo)的大概位置，確定要走的路線，于是開始向第一個(gè)點(diǎn)的方向奔去。第一個(gè)點(diǎn)比較好找，也很近，然后接著是第二個(gè)、第三個(gè)……同學(xué)們都在不停地往下一個(gè)目標(biāo)跑去。半小時(shí)很快就過去了，感覺自己已經(jīng)筋疲力盡，可是我不能停，因?yàn)槲也环數(shù)男牟辉试S我這么做，于是告訴自己：要堅(jiān)持下去，因?yàn)槲业娜蝿?wù)還沒有完成。繼續(xù)前進(jìn)……
在經(jīng)過千萬苦后，我們終于完成了今天的訓(xùn)練，此是已是氣喘吁吁，腿也軟軟的，毫無一點(diǎn)力氣，感覺自己體力真的又待增強(qiáng)了。又是步行回到學(xué)校。
堅(jiān)持就是勝利。把那種叫做挫折的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)丟于身后踩于腳底，去迎接屬于你的勝利。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)7
一、活動(dòng)策劃：
活動(dòng)主題：
活動(dòng)目的：
活動(dòng)預(yù)期效果：
活動(dòng)人員：
二、活動(dòng)實(shí)施：
活動(dòng)過程中應(yīng)注意的問題：
活動(dòng)具體過程
三、活動(dòng)總結(jié)：
活動(dòng)效果：是同學(xué)可以更好的團(tuán)結(jié)合作
活動(dòng)的意義：提倡同學(xué)們要有自己的理想，要讓自己有責(zé)任感
活動(dòng)對(duì)我們的啟發(fā)。
四、活動(dòng)策劃：
活動(dòng)主題：
活動(dòng)目的：
通過“”為核心內(nèi)容的團(tuán)日活動(dòng)以增強(qiáng)團(tuán)組織的感染力，凝聚力和號(hào)召力。強(qiáng)化我院共青團(tuán)員的誠(chéng)信意識(shí)；樹立我院共青團(tuán)員的文明形象；全面建設(shè)和諧校園。
活動(dòng)預(yù)期效果：
通過此次“”的主題團(tuán)日活動(dòng)讓“”的概念更加深入人心，同學(xué)們都感到青春的魅力所在。
活動(dòng)人員：總計(jì)人。
五、活動(dòng)實(shí)施：
活動(dòng)過程中應(yīng)注意的問題：
同學(xué)們應(yīng)按時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)；活動(dòng)前應(yīng)準(zhǔn)備好所需的物品，如：吃的、飲料、蔬菜、水果、餐具等；；在活動(dòng)過程中同學(xué)們應(yīng)遵守秩序；維持秩序和時(shí)需使用文明用語。
活動(dòng)具體過程
11月16日：
上午11：00 同學(xué)們分批乘坐公交車到達(dá)森林公園；上午11：45 全體同學(xué)集合；
上午11：50 大家開始洗各種肉、蔬菜、水果、餐具；中午12：20 搭起燒烤架和點(diǎn)燃煤；
中午12：30 開始燒烤，活動(dòng)正式開始；
下午15：30 活動(dòng)結(jié)束大家在收拾完場(chǎng)地回學(xué)校；
六，活動(dòng)總結(jié)：
活動(dòng)效果：
同學(xué)們?cè)跓镜?時(shí)候秩序井然，各個(gè)同學(xué)都認(rèn)真負(fù)責(zé)；現(xiàn)場(chǎng)參與活動(dòng)的其他同學(xué)也都積極配合，在了解活動(dòng)內(nèi)容后；活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍火熱；通過此次團(tuán)日活動(dòng)讓“青春”的概念更加深入人心，讓校園生活更精彩，相信我們學(xué)院未來回走的更好。
活動(dòng)的意義：
“”的主題團(tuán)日活動(dòng)，主要提倡同學(xué)們要有自己的理想，要讓自己有責(zé)任感，比如在吃飯，打水，還有在上下課進(jìn)出教室的時(shí)候，還保證了安全，同時(shí)減少了安全隱患發(fā)生的概率。理想和責(zé)任更體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的素質(zhì)，為營(yíng)造校園精神文明建設(shè)打下了更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
活動(dòng)對(duì)我們的啟發(fā)：
凡事從我做起，校園甚至是社會(huì)的建設(shè)都得靠我們大家，都得從基層做起。只要我們大家都自覺的遵守，美麗校園，和諧社會(huì)將不在是夢(mèng)。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)8
一 活動(dòng)背景
隨著學(xué)習(xí)以及各種活動(dòng)逐漸充斥了我們的生活，我們?cè)诓恢挥X中越來越忙碌，跟同學(xué)們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間卻越來越少，溝通少了，交流少了，連聊天都成為一種奢侈，慢慢的大家就感覺彼此之間都陌生了許多，甚至在禮節(jié)性的打招呼后都不知道該說些什么了。這次組織全班一起活動(dòng)是為了大家相互之間能夠更加融洽。而事實(shí)告訴證明：確實(shí)是達(dá)到了這樣的一個(gè)效果。
二 活動(dòng)目的
簡(jiǎn)而言之，這次活動(dòng)有兩個(gè)目的，第一個(gè)就是聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)同學(xué)們之間的感情，讓大家在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠更融洽的和諧相處，更像一家人，彼此都和和睦睦的.，以后有個(gè)什么雞毛蒜皮的小事微微相一笑也就過去了，相處的時(shí)間長(zhǎng)了了解自然就深一些，沒什么大不了的;第二個(gè)就是拉大家出來運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉一下身體，老想著學(xué)習(xí)卻讓健康走了下坡路就不好了，身體是革命的本錢，否則悔之晚矣。
三 活動(dòng)之前的準(zhǔn)備
這次活動(dòng)倒是沒什么可準(zhǔn)備的，只要班委提前去幾分鐘看好場(chǎng)子，把班里的體育用品帶齊了就行，提前盡量通知到每個(gè)人，讓大家都參與到這個(gè)活動(dòng)里，玩得高興，不出什么大的差錯(cuò)就行。由于是體育活動(dòng)，提醒大家注意著裝，注意安全。
四 活動(dòng)基本環(huán)節(jié)
活動(dòng)分為四個(gè)小組：打籃球打羽毛球打網(wǎng)球踢毽子
從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的氣氛來看，這次活動(dòng)還是比較得人心的，同學(xué)都玩得不亦樂乎，女生跑到籃球場(chǎng)上跟男生一塊打籃球去了，這方面要表揚(yáng)一下男班委們，他們做的很好，調(diào)動(dòng)起了女生的積極性，雖然女生勢(shì)必是搶不過男生的，可女將們也有招，只投球不搶籃板，與自己組男同志合作默契，玩得很開心，籃球場(chǎng)上一片歡聲笑語。讓其他在籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)的同學(xué)很是羨慕。
還有踢毽子，打羽毛球，打網(wǎng)球的同學(xué)玩得也都很高興，之后大概問了一些同學(xué)的意見，都說類似這樣的活動(dòng)應(yīng)該多搞一些，兩全其美的事，大家都很樂意參加，至于極個(gè)別同學(xué)，多和他們聊聊，會(huì)主動(dòng)參與進(jìn)來的。
五活動(dòng)的效果
總體來說，效果還不錯(cuò)，經(jīng)過連續(xù)的幾次活動(dòng)之后，大家見面后不像以前那么拘束了，話也多了起來，該說說該笑笑，打打鬧鬧， 又回到了以前那種氛圍，看得出來，同學(xué)們都打心眼里高興，都說大學(xué)是一個(gè)小型的社會(huì)，其中人心的冷漠，自私是會(huì)讓很多人心灰意冷，不敢輕易寫下自己的面具，真誠(chéng)的面對(duì)身邊的人，可我們畢竟都心懷一顆善良，尚算純潔的心，只要彼此都以誠(chéng)相待，還是能像一家人那樣相親相愛，和諧相處的。
六存在問題
只是在這次活動(dòng)中，由于班委的工作做的不是很到位 ，極個(gè)別同學(xué)寧愿在宿舍睡覺，也不愿意來跟大家一塊玩，希望下次能主動(dòng)出來和大家一起積極參與到各種活動(dòng)中。
有緣我們從四面八方走到了一起，我們會(huì)努力使這份情誼綿延的更長(zhǎng)，更久。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)9
在連續(xù)幾天的陰雨天氣后，我們xxxx志愿者們終于迎來了晴天。
一、活動(dòng)目的
為了給校友們營(yíng)造一個(gè)舒適、整潔的生活環(huán)境，我們志愿者小組于20xx年9月19日上午開展了一次清理宿舍樓層廣告的活動(dòng)。天空雖然艷陽高照，氣溫也十分高，但同學(xué)們的熱情仍然很高，絲毫沒有一點(diǎn)點(diǎn)想打退堂鼓的意思。
二、活動(dòng)過程
（1）、9：40全體志愿者按原定要求快速集合、點(diǎn)名，積極配合工作。
�。�2）、9：45志愿者到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)三號(hào)樓門口，組長(zhǎng)xxx交代了活動(dòng)中的注意事項(xiàng)。并積極配合實(shí)踐部的人員監(jiān)督，清點(diǎn)人數(shù)后展開活動(dòng)。
�。�3）按計(jì)劃分成五小組，由各帶領(lǐng)人負(fù)責(zé)監(jiān)督。其中9號(hào)樓由xxx帶領(lǐng)xx、xxx負(fù)責(zé)一到三的樓層；xxx帶領(lǐng)xxx、xx負(fù)責(zé)四到六的樓層；xxx帶領(lǐng)xxx、xx、負(fù)責(zé)七到九的樓層；3號(hào)樓由xx帶領(lǐng)xx、xxx、xx負(fù)責(zé)的一到四的樓層；xxx帶領(lǐng)xxx、xxx、xxx負(fù)責(zé)五到七的樓層。
（4）10：00活動(dòng)結(jié)束，完成任務(wù)的志愿者到組長(zhǎng)xxx報(bào)到，志愿者們的激情仍然十分高。
三、活動(dòng)效果
此次活動(dòng)取得圓滿成功，獲得良好收獲，弘揚(yáng)了志愿者精神，讓志愿者們體會(huì)此次活動(dòng)的目的，明確了作為一名志愿者的義務(wù)與責(zé)任。
四、存在問題和教訓(xùn)
活動(dòng)時(shí)間較短，下次活動(dòng)內(nèi)容舉辦的`豐富些。
五、經(jīng)驗(yàn)分享
通過這次的活動(dòng)，讓我們每一個(gè)志愿者不僅體會(huì)到勞動(dòng)所帶來的快樂，而且也讓我們每一個(gè)志愿者深深地感受到了那些為我們提供良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的校園園丁是多么的了比起和多么的偉大，更讓我們每一個(gè)志愿者明白了在平時(shí)隨時(shí)要用衛(wèi)生意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)的重要性。但是，一個(gè)活動(dòng)的主辦始終還是有不足之處：首先，大家的活躍氣氛似乎忘記了自己還是一位志愿者，其次，雖然很積極但是還是有少數(shù)部分人存在著依賴與不愿意。其次，活動(dòng)人員安排不是很到位。
總的來說，這次活動(dòng)也讓我明白了很多道理，我想應(yīng)該是我們?cè)趧趧?dòng)中明白了許多平時(shí)不懂的道理，慢慢地長(zhǎng)大了，改變自己。張瑞敏曾說過：“把一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動(dòng)改造人。從一件看似微不足道的小事，就可以發(fā)現(xiàn)人身上所綻放的那種美。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)10
為歡送我院20xx屆畢業(yè)生，畢業(yè)生晚會(huì)是由我校大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)，校學(xué)生會(huì)，校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)等各大組織策劃的，并聯(lián)合各系文藝部共同舉辦的“夢(mèng)的回響，青春起航”畢業(yè)晚會(huì)，表達(dá)對(duì)大四畢業(yè)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的美好祝福和殷切期望，20xx年6月，在學(xué)校體育場(chǎng)主席臺(tái)前，師生共聚一堂，共同見證和記錄了這個(gè)美麗而難忘的夜晚。在老師的指導(dǎo)及同學(xué)們的認(rèn)真配合下，這次畢業(yè)晚會(huì)可以說開展的很成功，為畢業(yè)生們下了一個(gè)圓滿的句號(hào)。
一． 晚會(huì)背景：在大學(xué)生畢業(yè)之際我們舉辦這樣一個(gè)告別
晚會(huì)意義重大，首先，畢業(yè)晚會(huì)是我們長(zhǎng)春建筑學(xué)院的一個(gè)傳統(tǒng)，她承載著學(xué)校和學(xué)生、老師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生四年的感情。畢業(yè)晚會(huì)給同學(xué)們一個(gè)宣泄自己感情的一個(gè)機(jī)會(huì)，在晚會(huì)上大家可以暢所欲言，不受拘束，是同學(xué)們大學(xué)四年的最后一次聚會(huì)，能夠更加深刻的增進(jìn)大家的感情。
二． 主題的擬定：為了使得畢業(yè)生晚會(huì)的感情基調(diào)深入人
心，我們確定了“夢(mèng)的回響，青春起航”的主題，顯示了大學(xué)生的蓬勃朝氣，表達(dá)了畢業(yè)生內(nèi)心的真實(shí)感受，也蘊(yùn)示著我們對(duì)畢業(yè)生的祝福與期望，也渲染了我校學(xué)生對(duì)母校的念念不忘之情。
三． 工作安排：在晚會(huì)開始的前一個(gè)月時(shí)間，我們就開始
對(duì)晚會(huì)的舉辦進(jìn)行了有條不紊的'工作編排，活動(dòng)的宣傳，聯(lián)系各系的學(xué)生會(huì)文藝部，各大社團(tuán)組織進(jìn)行節(jié)目的排練，聯(lián)系舞臺(tái)會(huì)場(chǎng)布置，在之后，便是對(duì)節(jié)目的篩選。而對(duì)于節(jié)目的要求，我們也是做到精益求精，為了給大四一個(gè)精彩的歌舞晚會(huì)，每個(gè)上報(bào)的節(jié)目都得經(jīng)過指導(dǎo)老師與書記的精心挑選，在晚會(huì)當(dāng)天，學(xué)生會(huì)與各大組織非參演人員維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序與幕后的編排工作確保晚會(huì)有序的進(jìn)行。
四． 節(jié)目看點(diǎn)：本次晚會(huì)的形式是歌舞晚會(huì)，所以節(jié)目選
送的以舞蹈和歌曲為主，所以節(jié)目的要求就變得更苛刻，除了各系各個(gè)社團(tuán)選送的節(jié)目之外，還有畢業(yè)的大四學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐上臺(tái)一展歌喉，為四年的青春留下最后一段回憶，為學(xué)弟學(xué)妹們展現(xiàn)最后的光輝。
五． 我們的不足之處：進(jìn)行了將近兩個(gè)小時(shí)，晚會(huì)圓滿結(jié)
束，整場(chǎng)文藝演出主題鮮明、內(nèi)容充實(shí)豐富，但存在一些缺憾，如語言類和原創(chuàng)類節(jié)目在整場(chǎng)文藝演出中所占的比重不大部分節(jié)目沒有達(dá)到預(yù)期效果，在安排節(jié)目單的順序時(shí)，我們預(yù)想了節(jié)目表演上所帶動(dòng)的氣氛和畢業(yè)生的感情深化進(jìn)程。但還是有個(gè)別節(jié)目過于
六． 沉靜，不符合場(chǎng)內(nèi)氣氛。這點(diǎn)值得我們吸取教訓(xùn)。有人任務(wù)太多，而也有人沒事可干，在分工過程中，應(yīng)考慮任務(wù)的量與難度，促使所有人都能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。 青春是那么的火熱，那么充滿激情，猶如夏日的天空，總是高遠(yuǎn)而明麗。我們是那樣的年輕，那樣的朝氣蓬勃，總來說，晚會(huì)達(dá)到了預(yù)期想要的效果，感謝老師及同學(xué)的全力支持，在如此緊張而忙碌的期末仍然全力奉獻(xiàn)。這是我們用自己才華和責(zé)任感打造出的活動(dòng)，是獻(xiàn)給畢業(yè)生們最好、最真心的禮物。再次對(duì)支持和幫助我們的人致以最真誠(chéng)的謝意！ 校大學(xué)生藝術(shù)團(tuán) 20xx年11月6 日
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)11
這次團(tuán)日活動(dòng)在同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿的成功。通過此次活動(dòng)，我們都對(duì)東方有了更深的認(rèn)識(shí)與理解，也對(duì)東方多了一份敬畏與熱愛之情。
在第一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)—了解東方十年歷程—中，各團(tuán)小組成員都積極地收集整理東方十年的資料。大家有的從網(wǎng)上下載東方照片，有的詢問他人，在詢問輔導(dǎo)員中，我們對(duì)東方的過去有了一定的了解。并在她的建議下，走進(jìn)財(cái)院本部，收集了東方建校的照片。這些照片，讓我們了解了東方的過去，讓我們每一個(gè)人都有很多的感觸。
在制作冊(cè)子中，我們通過對(duì)比往昔和今日的東方，感受到了東方在這十年中的巨大變化。從剛開始的.能從校門口一眼望到頭的校園規(guī)模，到現(xiàn)在的文化校區(qū)，再到一年過后的嶄新的長(zhǎng)安校區(qū)，東方的發(fā)展變化時(shí)大家都有目共睹的。這短短的十年，卻使東方面貌有了翻天覆地的變化，這無疑是每一個(gè)東方人辛勞和汗水所得的結(jié)晶。我們應(yīng)該敬畏東方，熱愛東方，為東方的進(jìn)一步發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)12
通過對(duì)心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識(shí)，心理講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)。新的體驗(yàn)帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情，打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。 大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過對(duì)人心理的研究而反映出來。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。
1確立新的適合自己的追求目標(biāo)
2建立有規(guī)律的校園生活，正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來的壓力 面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適合自己的有規(guī)律的.生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時(shí)間表，按照時(shí)間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)自我宣泄
4正確對(duì)待情感問題。 面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站，不要跌倒在那一個(gè)瞬間，用心去思考，換來的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過去就是一大勝利。 快樂生活，每天好心情，是最好的詮釋。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)13
為期一個(gè)月的學(xué)校讀書節(jié)在全校師生如火如荼的讀書活動(dòng)中圓滿落下了帷幕。在此，我首先向?yàn)樽x書節(jié)活動(dòng)付出辛勤勞動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、教師們表示深深的感激，向在讀書節(jié)期間進(jìn)取參與各項(xiàng)讀書活動(dòng)的教師們、同學(xué)們表示衷心的感激，向在讀書活動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)的教師、同學(xué)以及班團(tuán)體表示誠(chéng)摯的'祝賀！
本屆讀書節(jié)以“我讀書，我健康，我歡樂！”為主題。在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，教務(wù)處擬定了詳細(xì)的讀書節(jié)活動(dòng)方案，并對(duì)讀書節(jié)各個(gè)階段的活動(dòng)都進(jìn)行了精心的組織和安排，并組織全校教師對(duì)方案進(jìn)行了學(xué)習(xí)。少先隊(duì)在三月初向全校師生發(fā)出了參與讀書節(jié)活動(dòng)的倡議書。學(xué)校利用學(xué)校廣播對(duì)讀書節(jié)活動(dòng)進(jìn)行了廣泛宣傳，并制作了讀書節(jié)橫幅，營(yíng)造了濃郁的活動(dòng)氛圍。各班班主任根據(jù)本次讀書節(jié)的要求，在班上進(jìn)行了再發(fā)動(dòng)，再動(dòng)員，鼓勵(lì)同學(xué)們樂讀書、勤讀書、會(huì)讀書、讀好書。全校900余名師生按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，認(rèn)真落實(shí)，進(jìn)取參與了讀書節(jié)各項(xiàng)主題活動(dòng)。
舉行讀書節(jié)活動(dòng)以來，我們每個(gè)星期開展一個(gè)主題讀書活動(dòng)：第五周：在三至六年級(jí)舉行了作文競(jìng)賽；第六周：在17個(gè)班舉行了全體學(xué)生參與的朗誦比賽；第七周：開展了讀書主題黑板報(bào)展評(píng)活動(dòng)；第八周：舉行了“書香浸潤(rùn)人生”教師演講朗誦比賽。從讀書節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)至今，我們還每一天對(duì)各班的晨讀情景進(jìn)行了評(píng)比，對(duì)進(jìn)取參與晨讀的班級(jí)進(jìn)行了表彰和宣傳。
經(jīng)過本屆讀書節(jié)活動(dòng)，大家與文學(xué)大師對(duì)話，與經(jīng)典為友，與博覽同行，筆墨藍(lán)天，說古道今。全校師生在讀書中增長(zhǎng)知識(shí)，在背誦中積累底蘊(yùn)，在寫作中體驗(yàn)成功。
在本屆讀書節(jié)活動(dòng)中，涌現(xiàn)了一批進(jìn)取參與讀書活動(dòng)的學(xué)生。經(jīng)各班主任推薦，學(xué)校審核，熊中卉、吳苗宏等17名同學(xué)被授予讀書之星稱號(hào)。
本屆讀書節(jié)，不僅僅學(xué)生進(jìn)取參加，教師們也十分踴躍。22名青年教師參與了“書香浸潤(rùn)人生”主題演講朗誦比賽。教師參與讀書節(jié)活動(dòng)不僅僅為全校學(xué)生做出了表率，將本屆學(xué)校讀書節(jié)活動(dòng)推向了又一個(gè)高潮，更將有力推動(dòng)我校文化建設(shè)和讀書活動(dòng)的深入開展。
本屆讀書節(jié)沒有評(píng)選書香班級(jí)，為什么？因?yàn)槲覀冎鲃?dòng)讀書的氛圍還不夠濃厚，還沒有真正養(yǎng)成主動(dòng)晨讀的良好習(xí)慣。晨讀時(shí)間能夠主動(dòng)大聲誦讀的班級(jí)不多，書聲瑯瑯的氛圍還沒有真正構(gòu)成。期望全校同學(xué)能珍惜晨讀的寶貴時(shí)間，主動(dòng)的、自覺地讀書，讓讀書真正成為習(xí)慣！
本屆讀書節(jié)雖然閉幕了，但師生們讀書的熱情并沒有減退。在此，期望全校師生一如既往地堅(jiān)持多讀書，讀好書。讓書香溢滿學(xué)校，讓書香陪伴我們成長(zhǎng)！讓我們一齊感受讀書的歡樂！
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)14
XX年，xxx共青團(tuán)以鄧小平理論和“xxxx”重要為指導(dǎo)，牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持“、公益、、成才”的理念，緊緊圍繞xxx改革發(fā)展穩(wěn)定的大局，以有效服務(wù)青少年為目標(biāo)，以提高團(tuán)干部能力和素質(zhì)為重點(diǎn)，一手抓規(guī)范，一手抓創(chuàng)新，深化“帶團(tuán)建”，充分發(fā)揮基層團(tuán)組織的生力軍和突擊隊(duì)作用，不斷開創(chuàng)我區(qū)共青團(tuán)工作的新局面，為xxx發(fā)展和新建設(shè)提供了強(qiáng)有力的保證。
一、抓團(tuán)建,基礎(chǔ)工作堅(jiān)持好
(一)完善黨建帶團(tuán)建工作制度。團(tuán)區(qū)委把團(tuán)的建設(shè)作為黨建工作的重要內(nèi)容納的建設(shè)的總體，已經(jīng)形成了目標(biāo)共訂、內(nèi)容銜接、機(jī)制配套、相互促進(jìn)的基層黨建帶團(tuán)建目標(biāo)機(jī)制，其主要特點(diǎn)是：一是職責(zé)明確，對(duì)黨團(tuán)組織在黨建帶團(tuán)建工作中各自承擔(dān)的職責(zé)以簽訂書的形式予以明確;二是指標(biāo)量化，對(duì)完成黨委中心工作、團(tuán)員發(fā)展、推薦團(tuán)員作黨的'發(fā)展對(duì)象和團(tuán)工作保障等方面作出具體規(guī)定;三是內(nèi)容銜接，如將黨內(nèi)對(duì)后備干部的培養(yǎng)和團(tuán)內(nèi)的推薦優(yōu)秀人才作黨的發(fā)展對(duì)象工作銜接起來等等;四是共同，對(duì)基層黨建帶團(tuán)建實(shí)行雙軌考核，保證基層黨建帶團(tuán)建目標(biāo)任務(wù)落到實(shí)處。
(二)深化xxx共青團(tuán)“達(dá)標(biāo)創(chuàng)優(yōu)”競(jìng)賽，不斷完善共青團(tuán)工作的制度化和規(guī)范化。年初，下發(fā)《關(guān)于開展XXxxx共青團(tuán)“達(dá)標(biāo)創(chuàng)優(yōu)”競(jìng)賽活動(dòng)的通知》，分城直、鎮(zhèn)鄉(xiāng)、三口制定細(xì)致的規(guī)范化考核體系和《共青團(tuán)工作手冊(cè)》。以會(huì)志愿者遺產(chǎn)轉(zhuǎn)化工作為突破口，加快構(gòu)建區(qū)域團(tuán)建新格局，實(shí)現(xiàn)區(qū)域青年工作良性互動(dòng)，將志愿者和主題教育活動(dòng)等列入到XX年政治工作考核內(nèi)容中，實(shí)現(xiàn)了依靠黨建促團(tuán)建。以論壇、、聯(lián)誼、公益等形式，繼續(xù)強(qiáng)化各團(tuán)組織之間的、凝聚和整合，推廣“激揚(yáng)、送法下鄉(xiāng)”活動(dòng)。
(三)團(tuán)的基層組織建設(shè)和團(tuán)干部隊(duì)伍建設(shè)方面得到加強(qiáng)。著力擴(kuò)大組織建設(shè)覆蓋面，先后成立浪漫一生團(tuán)支部、博龍新能源高科技開發(fā)有限團(tuán)支部、農(nóng)委團(tuán)支部和老干部局團(tuán)支部，國(guó)土局、統(tǒng)計(jì)局、司法局、政府辦、總成立團(tuán)總支，公局、建委進(jìn)行了團(tuán)干部調(diào)整。加大團(tuán)干部力度，開展“團(tuán)建創(chuàng)新素質(zhì)提升”主題團(tuán)日系列活動(dòng)，基層團(tuán)干部專項(xiàng)培訓(xùn)，團(tuán)(工)委書記為團(tuán)員青年和村級(jí)、社區(qū)團(tuán)干部上團(tuán)課，切實(shí)提高團(tuán)干部綜合素質(zhì)。
二、抓隊(duì)伍，團(tuán)的力不斷增強(qiáng)
(一)加強(qiáng)團(tuán)干部隊(duì)伍建設(shè)，把團(tuán)崗作為黨培養(yǎng)年輕干部的重要基地。針對(duì)我區(qū)村團(tuán)支部書記隊(duì)伍存在的實(shí)際問題和“生”具有的各種優(yōu)勢(shì)，大力推行了由“村官”兼任村團(tuán)支部書記、副書記的，為推進(jìn)村級(jí)共青團(tuán)工作和為“大學(xué)生村官”發(fā)揮作用搭建了有效的平臺(tái)。團(tuán)干部培訓(xùn)工作采取廣泛參與、個(gè)別輔導(dǎo)、例會(huì)、工作研討等形式實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)方式的多樣化、小型化、經(jīng)�；�，使集中培訓(xùn)和個(gè)別培訓(xùn)相結(jié)合。
(二)落實(shí)“推優(yōu)入黨”工作機(jī)制，為黨組織輸送新鮮血液。指導(dǎo)基層團(tuán)組織努力將“推優(yōu)入黨”工作的各個(gè)環(huán)節(jié)與發(fā)展青年工作相銜接，通過教育、實(shí)踐、重點(diǎn)培養(yǎng)等形式，源源不斷地把符合黨員條件的優(yōu)秀團(tuán)員輸送到黨組織中去。XX年，各級(jí)團(tuán)組織共向黨組織推優(yōu)281人，其中243名團(tuán)員光榮加入了黨組織。
(三)建好“五庫”。一是種養(yǎng)殖業(yè)青年庫，服務(wù)種養(yǎng)殖業(yè)青年，為他們做好種養(yǎng)殖技術(shù)培訓(xùn)，降低致富的技術(shù)風(fēng)險(xiǎn);二是從事二、三產(chǎn)業(yè)青年庫，針對(duì)經(jīng)商的團(tuán)員青年進(jìn)行經(jīng)商的教育和引導(dǎo)，并進(jìn)行年度誠(chéng)信經(jīng)商戶的評(píng)比;三是青年、青少年待援庫，了解貧困青年?duì)顩r，尋求社會(huì)關(guān)注，爭(zhēng)取社會(huì)的扶持資金，與企業(yè)等接成幫扶對(duì)子。四是青年人才庫，對(duì)青年人才進(jìn)行現(xiàn)代化素質(zhì)技能培訓(xùn)，并向企業(yè)推薦相關(guān)人才;五是希望工程1+1獎(jiǎng)學(xué)金待援庫，向市希望工程貧優(yōu)學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金。
三、抓載體，共青團(tuán)陣地建設(shè)生機(jī)勃勃
(一)豐富青年創(chuàng)業(yè)工作，不斷引導(dǎo)和服務(wù)青年創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新。創(chuàng)辦xxx共青團(tuán)創(chuàng)業(yè)青年夜校，并積極整合部門和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等優(yōu)勢(shì)資源，對(duì)失業(yè)青年、城鎮(zhèn)新增青年勞動(dòng)力、農(nóng)村富
余青年勞動(dòng)力進(jìn)行創(chuàng)業(yè)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，培訓(xùn)期滿可獲得《北京市創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)合格證書》。憑借此證書，并經(jīng)勞動(dòng)部門審核的項(xiàng)目可申請(qǐng)創(chuàng)業(yè)小額。目前，舉辦培訓(xùn)班三期，共培訓(xùn)學(xué)員115人。廣泛社會(huì)力量、扶持青年積累工作、提高創(chuàng)業(yè)能力，為企業(yè)選用優(yōu)秀青年人才搭建平臺(tái)，組織團(tuán)干部參觀北京青年創(chuàng)業(yè)示范園，并建立38家xxx共青團(tuán)“青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地”，及時(shí)向社會(huì)發(fā)布見習(xí)基地基本和啟事。繼續(xù)挖掘優(yōu)秀青年創(chuàng)業(yè)典型，評(píng)選出十名“xxx區(qū)第十二屆青年創(chuàng)業(yè)帶頭人”。
(二)以農(nóng)村青年現(xiàn)代化素質(zhì)培訓(xùn)工程為載體，服務(wù)農(nóng)村青年轉(zhuǎn)移就業(yè)。xxx團(tuán)區(qū)委本著“引導(dǎo)培訓(xùn)，培訓(xùn)促進(jìn)就業(yè)”的原則，整合資源、借力借勢(shì)，突出抓好培訓(xùn)這一關(guān)鍵環(huán)節(jié)。各鎮(zhèn)鄉(xiāng)團(tuán)組織主動(dòng)與農(nóng)業(yè)、科技、社保、婦聯(lián)、工會(huì)等部門聯(lián)系，充利用和依托京北技術(shù)、三農(nóng)培訓(xùn)中心、青年就業(yè)指導(dǎo)中心、中央電視大學(xué)、大學(xué)生村官等現(xiàn)有的培訓(xùn)資源，以政策知識(shí)普及、素質(zhì)培訓(xùn)、證書培訓(xùn)、練兵等為主要內(nèi)容，積極為農(nóng)村青年提供農(nóng)業(yè)實(shí)用技術(shù)和職業(yè)技能培訓(xùn)，大力培養(yǎng)和造就有文化、懂技術(shù)、會(huì)經(jīng)營(yíng)的社會(huì)主義新型農(nóng)民。XX年，共舉辦青年農(nóng)民現(xiàn)代化素質(zhì)教育培訓(xùn)班126期，直接服務(wù)青年5740人次。
(三)以創(chuàng)新創(chuàng)效為主題，全力實(shí)施“號(hào)手聯(lián)動(dòng)工程”。全面深化“爭(zhēng)當(dāng)青年崗位能手，爭(zhēng)創(chuàng)青年號(hào)”活動(dòng)，組織召開了xxx區(qū)青年文明號(hào)工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，并將培養(yǎng)青年崗位能手、創(chuàng)建青年文明號(hào)與實(shí)施人才戰(zhàn)略、技能培訓(xùn)、技能比武、崗位練兵活動(dòng)緊密結(jié)合，以形成“號(hào)手聯(lián)動(dòng)”的整體格局，激發(fā)了廣大青工立足崗位、建功成才的積極性，培養(yǎng)了一批有知識(shí)有技能的復(fù)合型青年勞動(dòng)者。今年，全區(qū)共涌現(xiàn)出青年崗位能手54名。
四、抓活動(dòng)，充分發(fā)揮共青團(tuán)生力軍作用
(一)認(rèn)真做好奧運(yùn)志愿服務(wù)成果轉(zhuǎn)化工作，志愿者再立新功。積極籌備成立xxx區(qū)志愿者聯(lián)合會(huì)，努力提高全區(qū)參與志愿服務(wù)人員比率，使志愿者成為促進(jìn)和諧社會(huì)建設(shè)的一支重要力量。舉辦了“弘揚(yáng) 綻放志愿風(fēng)采”等系列活動(dòng)124次，服務(wù)公眾8432人次。9月28日至10月8日，組織開展了60周年城市志愿服務(wù)活動(dòng)，共設(shè)置城市志愿服務(wù)站點(diǎn)5個(gè)，城市志愿者累計(jì)上崗291人次，共接受咨詢、指路人數(shù)13260余人次，營(yíng)造慶濃郁的喜慶氛圍。同時(shí)，大力開展xxx區(qū)志愿服務(wù)公益實(shí)踐項(xiàng)目，截至目前，各基層志愿服務(wù)組織新申請(qǐng)公益實(shí)踐項(xiàng)目24個(gè)，正在實(shí)施項(xiàng)目16個(gè)。
(二)全力完成國(guó)慶群眾游行工作，展示了xxx青年蓬勃向上、開拓奮斗的精神風(fēng)貌。xxx參與群眾流行正式表演的青年人才代表為110人，主要是來源于農(nóng)、林、牧、副、漁行業(yè)領(lǐng)域生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的優(yōu)秀代表和大學(xué)代表。為確保群眾游行工作的順利進(jìn)行，6月底組建成立了以區(qū)委副書記蕭有茂為總指揮的國(guó)慶群眾游行指揮部，并下設(shè)三個(gè)工作組，共同完成游行群眾報(bào)名、選拔工作。在階段，游行人員不畏酷暑，以每人每天長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)的高強(qiáng)度，對(duì)基本動(dòng)作訓(xùn)練等內(nèi)容反復(fù)練習(xí)，并進(jìn)行了3次分指揮部合練和4次長(zhǎng)安街演練。
(三)深化“青春奧運(yùn)綠色行動(dòng)”。xxx團(tuán)區(qū)委按照“綠色奧運(yùn)”理念，立足生態(tài)涵養(yǎng)發(fā)展區(qū)區(qū)域功能定位，積極宣傳綠色知識(shí)，大力培育生態(tài)文化，不斷創(chuàng)新生態(tài)環(huán)�；顒�(dòng)內(nèi)容，為構(gòu)筑京北生態(tài)屏障發(fā)揮了積極作用。全區(qū)各級(jí)團(tuán)組織開展了豐富多彩的生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)：成立青年美化綠化養(yǎng)護(hù)隊(duì)伍，開展“綠色奧運(yùn)小天使”科技遠(yuǎn)足實(shí)踐考察活動(dòng)，宣傳用、回收廢舊電池、環(huán)保法規(guī)、綠色科學(xué)、綠色出行、方式，充分利用好xxx鄉(xiāng)“北京市青少年生態(tài)教育基地”和污水處理廠“xxx區(qū)青少年環(huán)保教育基地”。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)15
此次校史學(xué)習(xí)活動(dòng)蘊(yùn)含著各中大管院人的辛勤結(jié)晶：領(lǐng)導(dǎo)老師的鼎力支持，研會(huì)成員的積極組織和管院同學(xué)的配合參與。這一切的努力培育了校史學(xué)習(xí)活動(dòng)的巨大成功。
每一項(xiàng)活動(dòng)開展之前，兢兢業(yè)業(yè)，熬過多少夜晚，只為一份完善的策劃;每一項(xiàng)活動(dòng)執(zhí)行過程中，認(rèn)真負(fù)責(zé)，跑過多少路程，只為一個(gè)完美的活動(dòng);每一項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后，反思總結(jié)，想過多少歷程，只為一個(gè)完滿的終點(diǎn)。碩果累累是管院人付出最大的努力所換來的。
首先，認(rèn)知提升，培養(yǎng)歸屬：
校史學(xué)習(xí)系列活動(dòng)是研究生新生進(jìn)入中大后第一個(gè)別開生面的活動(dòng)，向同學(xué)們提供一個(gè)全面系統(tǒng)了解中大的歷史點(diǎn)滴的機(jī)會(huì)，繼承培養(yǎng)中大先達(dá)的優(yōu)秀品質(zhì)，提高新生對(duì)中大的認(rèn)知，增強(qiáng)新生對(duì)中大的歸屬感和向心力，
其次，感受溫暖，奮發(fā)向上：
校史學(xué)習(xí)系列活動(dòng)中導(dǎo)師見面會(huì)、新老生交流會(huì)等等也為同學(xué)們提供一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，加深彼此的了解，增進(jìn)彼此的友誼，團(tuán)結(jié)同學(xué)，增強(qiáng)班級(jí)集體榮譽(yù)感和使命感，提高班級(jí)凝聚力，實(shí)現(xiàn)跨班跨專業(yè)的交流，營(yíng)造管院一家親，中大眾人樂的`喜慶氣氛。
最后，磨練自我，展望未來：
校史學(xué)習(xí)系列活動(dòng)的開展不僅是研究生會(huì)干部成員的一次磨練，更是一次挑戰(zhàn)。從陌生的環(huán)境中尋找熟悉的身影，在陌生的環(huán)境中聚集團(tuán)結(jié)的力量，加強(qiáng)了我們對(duì)于研究生會(huì)歸屬感，提升了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，也為以后的學(xué)生工作積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
結(jié)語
了解歷史，只為未來的開創(chuàng)鋪下厚實(shí)的基礎(chǔ);了解歷史，只為個(gè)性的張揚(yáng)指明正確的方向。了解歷史，只是一個(gè)學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，只是一個(gè)新的開始，歷史使我們明智，也給予我們希望---能站在歷史巨人的肩上看得更高，走得更遠(yuǎn)。
中大的濃厚的文化底蘊(yùn)，是我們走向未來的資本，也是我們堅(jiān)持未來的方向的指明燈，在紛繁中保持獨(dú)立精神和自由思想，在煩擾中保持清醒和沉著，在責(zé)任中擔(dān)當(dāng)社會(huì)先鋒和領(lǐng)頭羊，以感動(dòng)之情、感恩之心回饋社會(huì)。
回望中獲取力量，回望中擺正態(tài)度，回望中提升自我，回望中激發(fā)動(dòng)力�；赝菫榱讼蚯�，回望是為了開創(chuàng)，回望是為了奮斗，回望是為了翱翔。歷史是由千千萬萬的普通人寫成的，我們中大人也要齊心協(xié)力書寫屬于我們自己的歷史!
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