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體育課總結足球
總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析,得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料,它可以幫助我們總結以往思想,發(fā)揚成績,我想我們需要寫一份總結了吧。我們該怎么寫總結呢?以下是小編整理的體育課總結足球,僅供參考,大家一起來看看吧。
體育課總結足球1
十分榮幸,選上了劉老師的足球課。劉老師足球技術好的沒得說,人也特別好,不僅教會了我們很多技巧上的東西,更提高了我們的思想認識水平,看問題更加的透徹,劉老師說的對,我們年輕的時候就需要運動,每次體育課最喜歡休息的時候聽老師講他的經(jīng)歷了;另外,我對足球特別感興趣,足球是一種既強調(diào)技術有重視團隊的運動,非常吸引人。
通過這一學期的足球的學習,我有以下收獲:首先,我對帶球、傳球、射門等技術掌握地更熟悉,在足球場上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力;其次,我更深刻地認識了足球這種運動,在課堂上,我們有很多的時間自由練習,從而更多的把握了足球的習性和比賽的節(jié)奏,體會到更多的意義;還有,足球讓我更有激情,我們大家在一起為一個共同的目標奮斗,為自己的失誤而嘆息,為精彩的進球而喝彩,我能夠更多的享受足球這種運動;最后,我加深了和其他同學的友誼,我們配合地更加的默契。最重要的是,我變得更加的喜愛運動和鍛煉。
本學期的.足球課,班上是來自不同學院的同學,但同學都彼此很熟悉可以和平時都很熟悉的同學一起玩足球,一起享受體育帶來的快樂。
都說足球很有魅力,但足球的魅力不是一句兩句能說清楚的,每個人的感悟也有不同。我覺得足球最重要的魅力是它的精神,它所帶來的信心、斗志和拼博,還有它的技戰(zhàn)術,以及依靠團隊來贏得勝利的過程。足球永遠是很多個人在踢,足球永恒的魅力永遠是精神和團環(huán)境學院環(huán)境科學隊作戰(zhàn)!
另外,足球是圓的,沒有什么不可能。結局你可以猜,但卻無法預料和分析。這也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很難預料的,結局不到最后一刻誰也不能揭曉。
從小,我并不是一個特別喜歡體育的人,體育特別的弱,怕被別人笑話,所以在運動方面也不太愛敢表現(xiàn)自己。但是通過這一年來王老師的指點和教導,我已經(jīng)不是那個樣子了,F(xiàn)在當我看到自己也能射門,也能帶球,也能很順利的傳球的時候,很高興。眾所周知,大學的里的壓力一點也不比中學輕。并且我們面對的是多重的壓力學習上的枯燥,生活上的煩惱,就業(yè)上的壓力等等,我們需要很多時間去思考和處理這些問題,所以就沒有多少時間去進行體育鍛煉。其實,我認為恰恰相反,在壓力大的情況下,更應該多多鍛煉,既能增強免疫力和抵抗力,提高工作效率。我們可以參加一些日常的鍛煉,如跑跑步,游游泳,其實天天都可以有體育課。
再次感謝劉老師的教導!
20xx年6月6日星期日
體育課總結足球2
足球比賽是一項集體性的對抗項目,不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術水平、隊友間的密切配合,而且要求運動員具備優(yōu)良的足球意識。對幾年的教學和訓練觀察,如果教師能因勢利導,培養(yǎng)學生足球意識,他們就會積極主動地上好足球課。不少學生雖然具備了良好的身體條件和身體素質(zhì),在平時的學習、訓練中對技術動作掌握也很好,可是在比賽場上,卻不能很好的運用。出現(xiàn)這一現(xiàn)象的一個重要原因,就是學生的場上意識差。場上意識是隨著學生足球運動技能的形成而產(chǎn)生的,是通過技術、戰(zhàn)術的運用和比賽實踐而形成的。而常規(guī)教學沒有重視對學生足球意識的培養(yǎng),這也是制約高校足球運動水平的重要原因之一,因此,加強對普通高校學生足球意識的培養(yǎng)成為當前亟待解決的重要課題。
足球意識可以說是足球運動員在從事足球活動的過程中,遵循足球運動的基本規(guī)律,對發(fā)生在足球比賽中的客觀情況所做出的應答反應。它是足球運動員的心理活動,是潛在于人腦之中的,是通過足球運動員的行為表現(xiàn)出來的。足球意識是足球運動員的一項重要素質(zhì)。如果沒有良好的場上意識的培養(yǎng),即使身體、技術、戰(zhàn)術訓練水平再好,也難以在比賽中取得優(yōu)異成績。足球意識屬于人腦的機能,是一個抽象的概念。這種人腦的內(nèi)在活動人們無法看見,但這種活動的優(yōu)劣可以通過運動員在比賽中的表現(xiàn)加以評價。如行動的目的性,行動的實效性,行動的預見性,行動的應變性,行動的創(chuàng)造性,行動的隱蔽性,配合的協(xié)調(diào)性。因此,對學生足球意識的訓練和培養(yǎng),在足球教學和比賽中顯得尤為重要。
運動員在比賽時所采取的每個行動,都要受足球意識的支配。影響足球意識的因素很多,主要可分為主、客觀兩個方面。主觀因素包括專業(yè)和文化知識的水平、技戰(zhàn)術水平、智力意志品質(zhì)、神經(jīng)類型、性格氣質(zhì)等諸多因素?陀^因素則有教練員的訓練水平、管理水平與理論知識水平和學生的訓練水平以及訓練的環(huán)境場地、器材及訓練的時間、內(nèi)容等因素。足球代表著公平競爭的精神、人類和平的期盼,也代表著一個民族的綜合素質(zhì)與文化素質(zhì)。足球自其誕生時起就深深地扎根于社會生活的沃土之中,同樣是足球卻體現(xiàn)著不同的足球文化和足球精神。
真正的足球精神,首先應該是對體育競技的理解,對足球的團隊比賽的深刻認識,從而,從競技比賽中找到真正的信心;在競技場上,隊員們就應該是為了勝利而踢球,每個隊員都必須有必勝的信心,只有有了必須拿下對手的信心,才能真正克服臨場的膽怯;反觀中國足球,往往喜歡談什么“恐韓癥”之類的東西,往往還沒有比賽,隊員們就已經(jīng)心里不踏實,甚至膽怯了,表現(xiàn)在足球場上就是縮手縮腳的拙劣表現(xiàn);相反,如果隊員們有了必須戰(zhàn)勝隊手的信心,明確就是為了打敗對手而踢球,在氣勢上首先壓倒,那么,表現(xiàn)出來的就不是無為的瞎跑、瞎傳,而是精心的組織,精心的'協(xié)調(diào),用頭腦去踢球,而不是為了踢球而踢球;你們踢球,是為了國家榮譽,而不是簡簡單單的敷衍了事。
其次,必須有堅強的斗志和頑強的執(zhí)著,不到最后一刻永不言棄:我們常?吹街袊牭囊恍┍荣,往往踢得很好,甚至自己先進球,但是,進球后自己就不知道該怎么踢球了,被對手踢球一個,然后就全面崩潰了,以后天就塌下來了;另一種情況是,對手先進球,然后,自己急了,亂踢一氣;這是相當不足取的;真正的斗志和執(zhí)著,應該是在90分鐘的比賽中,沒有比分的概念,有的只是自己堅強地追逐勝利的決心,把自己平時練的東西都徹底找出來,甚至,在比賽中超越自己的技、戰(zhàn)術,達到人和球的完美統(tǒng)一,把人的頭腦、智慧與足球完全統(tǒng)一起來,做到人與足球的高度協(xié)調(diào)與揉全,遏制住對手,決不給對手任何輕松拿球的機會。
其三,足球是集體性的項目,需要的應該是團隊精神,大家應該眾志成城,在比賽場上,無論任何時刻,任何情況,全隊必須是一個整體,而不是你是你,我是我,他是他,隊員要有團隊意識,盡量多地給隊友創(chuàng)造更多的機會,而不在意誰的貢獻最大,只有這樣才能真正把團隊精神發(fā)揮到極致;反觀中國隊的許多隊員,出了錯總是互相指責,沒有誰敢與承擔錯誤,有了功都想歸給自己,以為別人就沒有作用,否則,中國國奧隊就不會因為少了杜威而覺得大禍臨頭,難道,一個杜威就可以戰(zhàn)勝韓國隊?天下奇聞嘛;所以,集體的運動項目,首先是隊員的集體意識,然后是單個隊員的超水平發(fā)揮。
總體而言,中國人對足球的理解是膚淺的、片面的,中國足球隊員往往對于金錢之類的利益問題超過了國家意識、集體意識,這是相當荒謬的,導致的結果就是隊員為踢球賺錢而踢球,而不是為了足球本身的榮譽、快樂為己任,也就是沒有把足球當成事業(yè),只有把足球當做賺錢的工具而踢球,不是有隊員說“踢到一千萬就不踢了”?多么愚蠢!為錢而踢球的人,永遠只是一個會踢球的人,而絕對成不了一個球星,更不要說偉大的球星了。中國足球要真正騰飛起來,首先,中國的球員們要真正有足球的精神,學會為了足球藝術事業(yè)而踢球,為創(chuàng)造足球的偉大藝術而去踢球,少些個人的東西。
足球課的感想:
1、在開心中運動:
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課選擇項目。學校為了豐富我們的課余生活,讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目,特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。
每學期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要內(nèi)容,為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪,絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此,大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課,感覺就是在開心的玩兒!
2、在運動中流汗:
心情愉快了,每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來,每個同學都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能,更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好,同學們對這些訓練依然是全力以赴,認真練習。
一個半小時過后,汗流光了,身體頓時也感覺輕松不少!
3、在流汗中健身:
進入的大學的學習生活,沒有了中小學每天的必修課廣播操,唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中,體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會,在四個學期期末的體能測試中,可以清晰地看到,大部分同學都保持著成績上升的趨勢,這說明了體育課上的鍛煉,確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì),達到了健身的目的!
即將告別體育課了,其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。每學期的理論課,以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的,都是這方面的知識。到了大三,這些知識就要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課,我們也不能不鍛煉,否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識,進行科學的鍛煉,不僅可以強壯體質(zhì),而且還有利于我們的學習。
理解足球和足球精神吧,那些有志于中國足球的球員們,你們必須要有正確的意識、認識,才能真正學會踢球,學會創(chuàng)造足球的藝術,然后,中國足球才能真正走向世界,才能奪得大力神杯,走向世界的最高峰!
體育課總結足球3
我這學期體育課我選的是足球課,一學期下來,不但我的球技越來越好,掌握了傳球、帶球和射門等技術,我的身體也變強壯了許多,體能和耐力都有大幅度提高。
足球課上,老師對我們進行了系統(tǒng)的訓練。這學期一開始進行了足球的傳球訓練,雖然在以前我就已經(jīng)會踢球了,但是很不專業(yè),只是踢著玩,開開大腳而已。
老師顯然很嫻熟于各種訓練運球的方法,但也考慮到我們的基礎可能比較差,并未對我們作強行的要求,這就顯得課程有張有弛,松緊適度,我們可以根據(jù)自己的具體情況,進行鍛煉。由于課上老師系統(tǒng)的知道,以及我課下積極參加足球的鍛煉,一學期的時間過后,我發(fā)現(xiàn)我收獲頗豐:
一、學習了技術,鍛煉了體魄。足球運動本來就是為了鍛煉身體才誕生的.,我一直把踢球等同于身體鍛煉,我不求我在足球方面能有多大的建樹,或取得多少多少的成績,我只希望通過足球運動,自己能有一個強健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中更快樂的生活,以良好的狀態(tài)積極地學習,這樣,我的目的也就達到了。
二、培養(yǎng)了默契,增進了友情。足球是一項團隊運動,光靠一個人的技術不會使球隊獲勝。默契的配合才是獲勝的關鍵。默契的合作不但能取勝,還能增進同學的友誼。伴隨這我們這學期足球課的結課,中國足球傳來了不好的消息,中國足球隊無緣20xx年巴西世界杯。在中國隊以0:1輸給伊拉克隊那場比賽結束的時候,解說員劉建宏激動地用一連串的問號拷問著所有人,他說:“為什么輸球總是我們呢?如果你是一個家長,你會讓你的孩子踢球嗎?如果你是一個班主任,你支持班里組成球隊嗎?如果你是校長,你們學校有足球隊嗎?如果你是市長,你知道你的城市有多少足球場嗎?如果你是房地產(chǎn)商人,你光想著掙錢,你蓋的小區(qū)里有足球場嗎?中國足球上不去,不是幾名球員的問題,是我們所有人的問題。我們不要怨天尤人,其實改變中國足球很簡單,其實還是你自己去踢球!
說的對,中國足球輸了不能怨場上的隊員,這其實是我們所有人的責任。作為一名學生,我更應該積極參加體育鍛煉,不求上場比賽,只求以自身行動來支持中國足球。
體育課總結足球4
通過網(wǎng)絡學習,以及實踐中總結,發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在的學校中,初中學生足球教學計劃全部是以技戰(zhàn)術教學為主,沒有把規(guī)則的介紹列入教學計劃,從而導致了我們學生在學習足球技戰(zhàn)術之后,大多數(shù)初中學生還不知道什么是任意球,怎么樣發(fā)邊線球等。在以往的教學中,我們一般把足球規(guī)則作為理論課的教學內(nèi)容,從來沒有納入實踐課的教學之中,學生在理論課上,聽講的能力一般,況且,現(xiàn)在初中學生對于足球的熱愛程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導致了在足球比賽中,出現(xiàn)了學生扎堆追著足球滿場跑,還有故意用手去抱球的行為出現(xiàn),這些問題值得我們深思。另外,有些學生參加足球運動的興趣不高,我們也要在教學中解決好這個問題。在教學中,我們教師一般是按著教學計劃往下進行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學計劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應我們初中學生接受的教學計劃。
一、 初中學生足球教學計劃制定的重要意義
在中學體育教學中,我們要考慮他們掌握足球技術的現(xiàn)狀,為我們的教學做好向導。在教學中,我們要教授足球技術,還要講解足球規(guī)則,所以,在教學計劃的制定中,我們要進行改革,做出一份更好的'教學計劃。
二、初中學生足球教學計劃的制定(共8課時)及簡單的分析
1. 移動技術:包括后退跑、側身跑、后退跑、急停急轉等。
在這個計劃的制定過程,考慮的是學生基礎差,加強他們對于足球運動中防守的練習。在本次教學中,可以輔助以游戲來進行,加強學生學習的積極性。另外,我們要打破常規(guī)的教學方法,不單單只限于動作技術的教學,我們要在室外課堂的教學中,加以足球規(guī)則的講解。比如說,在這一課時中,我們可以在講解后退跑的同時,給學生講解在比賽實踐中所運用的方法,后退跑主要用于比賽的防守中,所以在這里,我們一定要向學生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則,比如“合理防守位置”、“防守三角原則”、“阻擋傳球路線”等。這樣讓我們的學生在學習技術的同時,讓他們明白什么是正確的防守位置,什么是正確的防守方法,避免在課余參加足球運動時,造成無謂的犯規(guī)。所以說,在這一個課時內(nèi),我們不但完成了動作技術的教學,而且讓學生掌握了一些簡單的規(guī)則,提高了學生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則,聽的時候都很認真,下來后,在實踐中運用的遠遠不理想。我們現(xiàn)在這種,技術加理論教學的模式,提高了學生學習的興趣,加強了學生掌握理論知識的能力。
2.運球技術:包括原地的腳內(nèi)外側帶球、原地變向帶球、行進間直線快速帶球、行進間變向帶球等。在這一課時的制定中,考慮到原地運球是基礎,練習原地運球是為了給行進間運球打好基礎,另外是讓學生第一次觸球時,增加腳對球足球的感覺,也就是球感、腳感的練習。
3.傳接球:
原地傳接球練習,包抱腳弓傳接球、中短距離長傳球、頭球傳接球、行進間短傳配合練習,行進間長傳配合練習等。涉及規(guī)則:進攻原則、越位等。
4.行進間射門:行進間腳內(nèi)側射門、行進間腳外側射門等。規(guī)則講解:比賽時間2×45分鐘、換人。
罰點球練習,附帶講解罰球站位及規(guī)則。 規(guī)則講解:戰(zhàn)術犯規(guī)和技術犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。
5.教學比賽:講解一場足球比賽的組織,及裁判員的執(zhí)法程序。
在這份計劃中,我們可以看到,不但有了技術的教學內(nèi)容,而且也把我們在以往的理論教學中的規(guī)則部分,放到了我們實踐課的教學之中,在講解足球動作的同時,我們進行相近規(guī)則的講解,這樣,讓學生加深記憶,也好理解,避免學生在學習完足球之后,不懂規(guī)則的事情發(fā)生。采用一些好的教學方法,增加初中學生對于足球運動的興趣愛好,更好的投入到足球運動的學習中來。
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