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小學(xué)體育《投擲沙包》教后反思范文
投擲沙包是小學(xué)四年級(jí)第一學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。由于該部分內(nèi)容簡(jiǎn)單易學(xué),學(xué)生用較短的時(shí)間就掌握了動(dòng)作要領(lǐng)并能進(jìn)行投擲比賽,但是由于在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生幾乎沒有什么困難。因此獲得成功沒有給他們帶來太多的樂趣,自然學(xué)習(xí)的激情也就沒有了。
因此,我在這節(jié)課上采用了學(xué)生自己可以將沙包作為比賽類、游戲類使學(xué)生把沙包從單一的投擲變?yōu)槎鄻踊J箤W(xué)生自練 ——自創(chuàng)——競(jìng)賽,學(xué)會(huì)了許多關(guān)于沙包的方法,還有投擲的技巧,大多學(xué)生都是站著不動(dòng)向遠(yuǎn)處投擲,不會(huì)用勁,通過這節(jié)課學(xué)生自學(xué)我從他們身上發(fā)現(xiàn)了往前猛跨一步,使學(xué)生投擲的更遠(yuǎn)。
在練習(xí)中學(xué)生中普遍存在這以下問題:
一、擲角度不好
現(xiàn)象1:沙包出手過早投得過高,即所謂見高不見遠(yuǎn)。
現(xiàn)象2:沙包出手過低使之過早擦地,在空中飛行的時(shí)間過短,達(dá)不到投遠(yuǎn)的目的。
糾正方法:在平時(shí)練習(xí)時(shí),我在投擲線前2。5米的地方,設(shè)了一根2。5米高的彩繩,要求學(xué)生將小沙色從橫線上投過。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),學(xué)生基本上掌握了投擲的角度。
二、投擲時(shí)直臂
現(xiàn)象:投擲不是大臂帶動(dòng)小臂而是直臂。
糾正方法:指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)背后過肩肘關(guān)節(jié)向前揮臂,反復(fù)練習(xí)鞭打動(dòng)作。
三、上下肢不協(xié)調(diào)
現(xiàn)象:上下肢不協(xié)調(diào),只揮臂不蹬地。忘記了蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的順序。
糾正方法:首先教會(huì)他們投擲順序,即先蹬地、送髖、轉(zhuǎn)體、揮臂的順序。指導(dǎo)他們先做分解動(dòng)作,然后做連貫動(dòng)作,練習(xí)中告訴他們注意身體前傾、重心前移。
通過這節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),使學(xué)生的想象力,創(chuàng)造力得到充分的發(fā)展,沙包的多樣化操作,使學(xué)生玩的情緒高漲,更對(duì)在沙包的學(xué)習(xí)內(nèi)容上充滿了好奇心,為以后的學(xué)習(xí)任務(wù)打下良好的基礎(chǔ)。通過這節(jié)課的教學(xué)嘗試,使我感受到教學(xué)方法的重要性以及得到良好效果的快樂,也看到學(xué)生渴望創(chuàng)新探索,渴求表現(xiàn)的要求,也使我看到了學(xué)生們巨大潛能,更大的發(fā)展性、可塑性對(duì)于我在今后教學(xué)中給予學(xué)生最大的發(fā)展空間提供了基礎(chǔ)和保障。
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