體育課總結(jié)范文14篇
總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評(píng)價(jià)的書(shū)面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，因此我們要做好歸納，寫(xiě)好總結(jié)。那么你真的懂得怎么寫(xiě)總結(jié)嗎？下面是小編幫大家整理的體育課總結(jié)范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
4、特別加強(qiáng)對(duì)廣播體操的教學(xué)（校園舞蹈）
體育課總結(jié)范文 篇1
一、實(shí)施情況
本期我在實(shí)施新教材過(guò)程中，努力體現(xiàn)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，改變了過(guò)去體育教材以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為核心的方式，力求把激發(fā)學(xué)生的體育興趣。培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉和健康意識(shí)以及提高學(xué)生的自我鍛煉能力放在首位，并且盡最大可能采用生動(dòng)活潑的、能吸引學(xué)生的方式表現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)體育能力等方面健康、和諧的發(fā)展，使他們形成堅(jiān)持體育鍛煉的.習(xí)慣和健康的生活方式，為終身體育和適應(yīng)未來(lái)工作，學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。
二、經(jīng)驗(yàn)和成果
本期我在教學(xué)過(guò)程中，改變了一些過(guò)去的教學(xué)方法，如：在進(jìn)行籃球雙手頭上投籃的教學(xué)中，過(guò)去的教學(xué)注重技術(shù)動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)運(yùn)用過(guò)程，反復(fù)練習(xí)徒手的基本動(dòng)作，學(xué)生投籃難以掌握，沒(méi)有積極性，因此學(xué)習(xí)興趣下降，達(dá)不到教學(xué)效果。通過(guò)教改，首先讓學(xué)生以投出去為主，增加練習(xí)次數(shù)，教師用語(yǔ)言鼓勵(lì)并做規(guī)范、準(zhǔn)確的示范，當(dāng)學(xué)生屢投不中時(shí)，他們就會(huì)去摸仿教師的動(dòng)作，提出問(wèn)題，這時(shí)再進(jìn)行技術(shù)講解，學(xué)生學(xué)習(xí)效果明顯，提高了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，達(dá)到了教學(xué)目的。
三、存在的問(wèn)題
1、班級(jí)人數(shù)多(50人)；
2、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地少、小(上課班級(jí)多)，
3、從“達(dá)標(biāo)”情況看，學(xué)生的身體素質(zhì)下降，主要表現(xiàn)在：耐力、力量、吃苦耐勞精神、勇敢精神、集體主義等方面；
4、學(xué)生基本沒(méi)有時(shí)間參加業(yè)余鍛煉。
四、改進(jìn)建議
1、增加體育器材、場(chǎng)地；
2、規(guī)范“二課、三操、一活動(dòng)”，使學(xué)生有足夠的時(shí)間參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以更充足的精神來(lái)面對(duì)繁重的文化課，從而達(dá)到更高的學(xué)習(xí)效率。
體育課總結(jié)范文 篇2
一、現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育與體育教學(xué)的整合
遠(yuǎn)程教育與體育教學(xué)的整合就是充分利用現(xiàn)有的信息技術(shù)資源，發(fā)揮設(shè)備的最大潛力，在有限的物質(zhì)基礎(chǔ)上結(jié)和體育學(xué)科的特點(diǎn)實(shí)施高質(zhì)量和高效率的教學(xué)，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)過(guò)程中的重點(diǎn)、難點(diǎn)的突破，這樣就使學(xué)生興致勃勃地投入到了教學(xué)當(dāng)中。
二、利用遠(yuǎn)程教育優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程
即利用遠(yuǎn)程教育科學(xué)、準(zhǔn)確、形象、生動(dòng)、視野寬闊等方面的教學(xué)優(yōu)勢(shì)優(yōu)化課堂教學(xué)的全過(guò)程，從而達(dá)到提高教學(xué)效果的目的。如果教師僅采用傳統(tǒng)的提問(wèn)、講解方法，這樣不但簡(jiǎn)單枯燥，學(xué)生也不易理解，并會(huì)逐漸喪失學(xué)習(xí)歷史的興趣。
三、利用遠(yuǎn)程教育優(yōu)化課堂教學(xué)內(nèi)容
屬于社會(huì)科學(xué)范疇，如教師用傳統(tǒng)的教學(xué)方法和手段，往往會(huì)造成空洞的說(shuō)教，使教學(xué)枯燥無(wú)味，學(xué)生容易疲勞，達(dá)不到應(yīng)有的效果，而運(yùn)用遠(yuǎn)程教育則可以不受時(shí)間、空間、微觀、宏觀等方面的'限制，能直接展示各種事件、現(xiàn)象，可以使教學(xué)內(nèi)容形象化、具體化，能夠有聲有色、有動(dòng)有靜地把內(nèi)容教給學(xué)生，并使背景、事件過(guò)程、影響和意義等具體化、形象化，這也為學(xué)生學(xué)習(xí)提供了更多的選擇空間，有助于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
四、利用遠(yuǎn)程教育優(yōu)化課堂教學(xué)方法
為了提高教學(xué)質(zhì)量，教師必須加強(qiáng)遠(yuǎn)程教育工程項(xiàng)目設(shè)備的運(yùn)用。遠(yuǎn)程教育不僅能繪聲繪色、形象生動(dòng)、直觀地反映客觀事物，而且容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的熱情，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用還可調(diào)動(dòng)其多種感官，擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，從而大大提高課堂教學(xué)效率。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也提高了課堂效率。
總之，發(fā)揮遠(yuǎn)程教育的作用，并合理利用，不但能大大降低教材難度，豐富教材內(nèi)容，還能節(jié)省時(shí)間，有利于提高教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生能力，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)效率。
體育課總結(jié)范文 篇3
根據(jù)“十五”規(guī)劃課題“市中小學(xué)生體育與健康改革現(xiàn)狀及對(duì)策研究”的工作計(jì)劃、安排和部署，我校體育課題組，緊緊圍繞課題實(shí)驗(yàn)方案工作的計(jì)劃和安排，科學(xué)的開(kāi)展課題實(shí)驗(yàn)工作，把理論引入實(shí)踐，把實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)來(lái)完善提高理論，通過(guò)積極認(rèn)真的開(kāi)展課題研究和認(rèn)真的梳理和小結(jié)階段過(guò)程，取得了較好的效果，現(xiàn)本階段的工作基本結(jié)束。本階段的研究小結(jié)如下：
一、課題研究已經(jīng)開(kāi)展的工作
小學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)3+3評(píng)價(jià)法本工作是不斷修繕和完善的過(guò)程，對(duì)完善整個(gè)課題實(shí)驗(yàn)，提高課題質(zhì)量起到重要的作用，在本階段課題實(shí)驗(yàn)中通過(guò)對(duì)具體3+3（六個(gè)方面）的實(shí)踐研究，加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、社會(huì)適應(yīng)、心理健康、體能、技能、特長(zhǎng)/愛(ài)好的細(xì)化研究，每個(gè)環(huán)節(jié)都有形成了具體操作評(píng)價(jià)辦法，其中運(yùn)動(dòng)參與的評(píng)價(jià)采用了由學(xué)生小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)考勤，教師和組內(nèi)成員表?yè)P(yáng)批評(píng)等方式，很好的處理了學(xué)生在體育活動(dòng)的參與問(wèn)題。在運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)/愛(ài)好中拓展、延伸了滑輪、跆拳道等的需要身體練習(xí)完成的項(xiàng)目，并建立與家長(zhǎng)共同評(píng)價(jià)的評(píng)價(jià)方式，提高學(xué)生課外體育，家庭體育的活動(dòng)的實(shí)效性，擴(kuò)大了對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)而帶來(lái)的新功能。在具體具體量化評(píng)價(jià)中不斷的完善操作評(píng)價(jià)的方法，以及對(duì)問(wèn)卷調(diào)查分析，過(guò)程的梳理和總結(jié)等，確保課題實(shí)驗(yàn)的成效。因此，本階段緊緊的以完善提高為階段目標(biāo)，教好的處理好了本階段課題實(shí)驗(yàn)問(wèn)題。
在課題的本階段中加強(qiáng)了專(zhuān)家的理論指導(dǎo)，其中由區(qū)市的專(zhuān)家在本階段中分別對(duì)我校的課題進(jìn)行了理論指導(dǎo)和實(shí)踐操作指導(dǎo)，很好的提升了課題的研究高度，為實(shí)驗(yàn)教師提供了良好評(píng)價(jià)平臺(tái)。并為課題組建立了良好課題研究的氛圍，促使整個(gè)課題小組配合協(xié)調(diào)，工作到位，為完成課題研究提供了保障。
二、具體完成的課題實(shí)驗(yàn)活動(dòng)：
1、開(kāi)展“中小學(xué)生體育與健康課程改革現(xiàn)狀及對(duì)策研究”的專(zhuān)題學(xué)習(xí)會(huì)。在課題的本階段區(qū)教研組長(zhǎng)和課題組研究成員進(jìn)行了課題的專(zhuān)題學(xué)習(xí)會(huì)，并把研究實(shí)施的重點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)量化評(píng)價(jià)的方法和具體措施進(jìn)行工作布置，讓參與課題實(shí)驗(yàn)的教師工作清楚，責(zé)任落實(shí)。
2、形成階段實(shí)驗(yàn)計(jì)劃
在課題實(shí)驗(yàn)中重點(diǎn)是對(duì)具體操作的可行性和科學(xué)性的研究，學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的信息反饋就成為比較重要的研究?jī)?nèi)容，結(jié)合這個(gè)特點(diǎn)課題組組織了部分教師和學(xué)生的座談，通過(guò)對(duì)同學(xué)的有關(guān)作文和體會(huì)進(jìn)行座談，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)了實(shí)驗(yàn)過(guò)程中學(xué)生的真實(shí)心得體會(huì)，把學(xué)生需求和感受結(jié)合在了課堂學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中去。例如有很多同學(xué)談到讓同學(xué)相互評(píng)價(jià)時(shí)教師應(yīng)該參與討論，并提出具體的評(píng)價(jià)內(nèi)容，以便于學(xué)生在評(píng)價(jià)中的真實(shí)性等。通過(guò)一系列的`活動(dòng)學(xué)生對(duì)3+3課題實(shí)驗(yàn)的辦法有了較為深刻的認(rèn)識(shí)，其中學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的公平性、可操作性、評(píng)價(jià)的內(nèi)容全面性是學(xué)生最認(rèn)可的地方的部分，學(xué)生要對(duì)每次課及時(shí)評(píng)價(jià)的積極性提高了，對(duì)平時(shí)的積分積星累計(jì)作為期末的成績(jī)很感興趣，體育課堂成為學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的重要渠道，有利于了課堂教學(xué)；其次，學(xué)生的相互團(tuán)結(jié)和配合有了很大的進(jìn)步和提高，因?yàn)槊恳淮蔚某晒Χ加锌赡塬@得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，每一次獎(jiǎng)勵(lì)都是都合作、勇敢精神等表現(xiàn)的進(jìn)一步激勵(lì)和提升。
3、實(shí)施內(nèi)容分項(xiàng)的專(zhuān)項(xiàng)研究
好的課題研究是培養(yǎng)科研型教師的重要途徑，怎樣把教師的積極性和作用體現(xiàn)出來(lái)，一個(gè)重要辦法就是，分專(zhuān)項(xiàng)負(fù)責(zé)的方式。在與課題領(lǐng)導(dǎo)小組研究后，對(duì)實(shí)驗(yàn)教師分為兩個(gè)小組并確立小組長(zhǎng)，把評(píng)價(jià)的意思形態(tài)和身體能力研究為核心研究，把課題管理課題實(shí)施作為保障，有效的提高了大家的工作積極性，幾個(gè)具體的實(shí)施項(xiàng)目都在各自的實(shí)踐中得到了進(jìn)一步的提高。老師對(duì)體能評(píng)價(jià)的實(shí)驗(yàn)中，以學(xué)生自身體能成績(jī)、進(jìn)步幅度與體質(zhì)健康成績(jī)相聯(lián)系起來(lái)，較好的處理的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與體能發(fā)展的需求。
4、加大、加強(qiáng)學(xué)習(xí)力度，以新課程的相關(guān)精神和內(nèi)容為指導(dǎo)，通過(guò)專(zhuān)家引導(dǎo)和外出學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)提升理論水平。
體育課總結(jié)范文 篇4
一學(xué)年即將過(guò)去，學(xué)年初我由小學(xué)調(diào)入中學(xué)，承擔(dān)本校三個(gè)年級(jí)六個(gè)班的體育教學(xué)工作。一年來(lái)，我再次深刻體驗(yàn)到了一名體育教師的艱辛和快樂(lè)。我把自己的青春和激情傾注于我所鐘愛(ài)的教育事業(yè)上，傾注在每一個(gè)學(xué)生身上�，F(xiàn)就本學(xué)年我個(gè)人個(gè)方面的情況作簡(jiǎn)要的工作總結(jié)，以期為新學(xué)年的工作確立目標(biāo)。
一、思想認(rèn)識(shí)
在本學(xué)年里，作為一名年輕教師，我在思想上嚴(yán)于律己，熱愛(ài)黨的教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針，以黨員的要求嚴(yán)格自己的一言一行，力爭(zhēng)在思想和工作上能起到一名黨員應(yīng)有的先鋒模范作用。能認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)上級(jí)文件精神，自覺(jué)提高思想素質(zhì)，道德水準(zhǔn)，時(shí)常觀看和收聽(tīng)廣播電視，了解國(guó)內(nèi)外的大事和時(shí)事動(dòng)態(tài)，追尋著奧運(yùn)圣火的足跡和5、12汶川地震中的救援情況，并盡自己微薄的力量支援災(zāi)區(qū)。經(jīng)常向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳黨的教育方針，能正確處理學(xué)校和社會(huì)、家庭的關(guān)系，積極形成教育合力，為提高學(xué)生的素質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基矗。
二、教學(xué)工作
1、在教育教學(xué)過(guò)程中，真誠(chéng)公平地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不體罰學(xué)生，能做耐心細(xì)致的工作，讓他們熱愛(ài)學(xué)習(xí)，發(fā)揮特長(zhǎng)，培養(yǎng)其素質(zhì)。
2、在教學(xué)過(guò)程中，能根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)能在頭腦中留下比較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。
3、在工作中，能按國(guó)家頒布的〈學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〉對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)和測(cè)試，并按國(guó)家過(guò)頂將測(cè)試情況上報(bào)。積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，搞好大課間改革，抓好每天的“兩操”檢查和體育鍛煉。
4、在本學(xué)年里，我認(rèn)真對(duì)待，積極參與上級(jí)部門(mén)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在縣“陽(yáng)光、奧韻”杯長(zhǎng)跑比賽中，我組隊(duì)參加比賽，有兩名學(xué)生獲得較好名次；組織學(xué)生參加縣教科所舉辦的集體舞比賽，效果良好；在初三年級(jí)中招體育考試前，我利用有效途徑，加大對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練，最終體育考試成績(jī)?nèi)〉梦倚v史最好水平。
5、強(qiáng)化體育學(xué)科的教學(xué)，盡力豐富教師們的校園生活。在本學(xué)年里，我成功策劃并組織了校園體藝節(jié)，做到師生全員參與，增加了全體師生的運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)了他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的`愛(ài)好，強(qiáng)化了師生們的團(tuán)結(jié)拼搏精神。
三、其他方面
我在盡力做好教育教學(xué)工作的同時(shí)，嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，出全勤，空堂堅(jiān)持坐班。并積極利用休息時(shí)間發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，撰寫(xiě)各類(lèi)文學(xué)作品以及通訊稿件，效果頗豐。本學(xué)年里，但我并不滿(mǎn)足這些成績(jī)，我將以更高的熱情投入到教育教學(xué)工作中去，以更高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，進(jìn)一步完善自我，向著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。
又是年末，回顧這個(gè)學(xué)期所從事的電腦教學(xué)工作，基本上是比較順利地完成任務(wù)。當(dāng)然在工作中我享受到收獲喜悅，也在工作中發(fā)現(xiàn)一些存在的問(wèn)題。我所享有的收獲我會(huì)用于下個(gè)學(xué)期的工作中，我所碰到的問(wèn)題我要認(rèn)真思考想辦法解決。
從教學(xué)上講我主要做了這一些工作：
�。�1）做到期初有計(jì)劃，有教學(xué)進(jìn)度，使教學(xué)工作能有條不紊地順利進(jìn)行下去；雖然其中出現(xiàn)一些突發(fā)事件比如：電腦室只能開(kāi)放一個(gè)月，但由于教學(xué)計(jì)劃安排的比較好，所以并沒(méi)有給工作帶來(lái)影響，反而在一定程度上有利于教學(xué)工作的進(jìn)行，使得大量電腦理論知識(shí)得于傳授給學(xué)生。當(dāng)然也有不利的一面即學(xué)生沒(méi)有辦法上機(jī)，缺少實(shí)踐機(jī)會(huì)，這個(gè)問(wèn)題在下個(gè)學(xué)期要特別加于重視解決。
（2）按照學(xué)校工作管理規(guī)定，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，寫(xiě)好教案，努力上好每一節(jié)課。電腦科學(xué)校安排的課時(shí)比較少（一周每班一節(jié)）這對(duì)于學(xué)生來(lái)講的很重要的一節(jié)課；對(duì)老師來(lái)講是比較難上的一節(jié)課。所以才能上好每節(jié)課對(duì)老師對(duì)學(xué)生都是很關(guān)鍵的。除了備好課、寫(xiě)好教案外，我還要查閱各種資料，能上因特網(wǎng)時(shí)還上網(wǎng)尋找好的教學(xué)材料，教學(xué)課件，把它們和我所從事的工作結(jié)合起來(lái)，為我所用。
�。�3）利用學(xué)科特點(diǎn)，和自身?xiàng)l件，組織部分學(xué)生參加電腦興趣小組。活動(dòng)的成果的喜人人如初一不少的學(xué)生電腦打字速度，電腦知識(shí)水平的很大的提高。
�。�4）在轉(zhuǎn)差促優(yōu)上，我也注意在教學(xué)中或教學(xué)之余以各種形式如家訪等形式學(xué)生進(jìn)行思想教育，轉(zhuǎn)化差生，促進(jìn)他們的發(fā)展。
�。�5）在教學(xué)之余，我也注重自身發(fā)展進(jìn)步。除了聽(tīng)課，評(píng)課，參加教研組教研活動(dòng)外，我還注意到要自學(xué)。從思想上，利用行評(píng)機(jī)會(huì)端正自己；從行動(dòng)上參加自考學(xué)知識(shí)，學(xué)電腦技術(shù)，學(xué)教學(xué)技能等；在生活上注意形象，為人師表。
作為教師教學(xué)工作是主要的，但除了教學(xué)工作外，我也積極參加學(xué)校組織其它活動(dòng)如：政治理論學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)會(huì)工作等等。
本學(xué)期我擔(dān)任初三班的物理教學(xué)任務(wù)，在此期間我認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校教育教學(xué)工作計(jì)劃，轉(zhuǎn)變思想，積極探索，改革教學(xué)，把新課程標(biāo)準(zhǔn)的新思想、新理念和物理課堂教學(xué)的新思路、新設(shè)想結(jié)合起來(lái)收到較好的效果。
一、師德表現(xiàn)
“德中為師身正為范”，我牢牢地記在心中！教師不光是教書(shū)更是教人！看一老師的水平先看那老師的師德！在教學(xué)的過(guò)程我加強(qiáng)了自己的師德和修養(yǎng)！
1、平時(shí)積極參加全校教職工大會(huì)，關(guān)心國(guó)內(nèi)大事。
2、每周按時(shí)參加升旗儀式，下午認(rèn)真輔導(dǎo)，不缺勤。
3、服從安排，人際關(guān)系非常融洽。
4、積極主動(dòng)關(guān)心學(xué)生成績(jī)及生活各方面。
二、積極參加各種培訓(xùn)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、教研活動(dòng)。
為了不斷提中教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，積極參加各種培訓(xùn)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、教研活動(dòng)，向老教師學(xué)習(xí)和交流取長(zhǎng)補(bǔ)短。
三、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。
本學(xué)期我認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)現(xiàn)《物理新課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)物理的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式，教學(xué)評(píng)估教育價(jià)值觀等多方面都提出了許多新的要求。為此，我不斷教學(xué)理論理念，，深入研究新的課標(biāo)，明晰目標(biāo)，從而對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，設(shè)計(jì)思路，課程目標(biāo)，內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)及課程實(shí)施建議有了更深的了解，本學(xué)期我在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下教育教學(xué)工作躍上了一個(gè)新的臺(tái)階。
四、在課堂教學(xué)中，堅(jiān)持學(xué)生為主體。
本學(xué)期，為保證新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實(shí)，在課堂教學(xué)中，堅(jiān)持學(xué)生為主體，實(shí)行師生之間、學(xué)生之間互動(dòng)，創(chuàng)造有利于學(xué)生主動(dòng)探索的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生在獲得知識(shí)和不斷提高技能的同時(shí)，在情感、態(tài)度價(jià)值觀等方面都能夠充分發(fā)展。作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把物理教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動(dòng)，共同發(fā)展的過(guò)程。課前精心備課，撰寫(xiě)教案，課后認(rèn)真寫(xiě)反思，記下自己執(zhí)教時(shí)的切身體會(huì)或疏漏，記下學(xué)生學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)或困惑。在課堂教學(xué)中，堅(jiān)持學(xué)生為主體，提倡自主性學(xué)習(xí)，學(xué)生在觀察、操作、實(shí)驗(yàn)、討論、交流、猜測(cè)、分析和整理的過(guò)程中，獲得知識(shí)。這樣的探索實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生成了學(xué)習(xí)的主人，學(xué)習(xí)成了他們的需求，學(xué)中有發(fā)現(xiàn)，學(xué)中有樂(lè)趣，學(xué)中有收獲，教學(xué)質(zhì)量得到了提高。
在教學(xué)工作中，我特別注重以下幾點(diǎn)：
1、注重每節(jié)課的課程標(biāo)準(zhǔn)。隨著新課程的改革，怎樣教物理，成了廣大教師共同思考的一個(gè)問(wèn)題。《國(guó)家物理課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)物理的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式，教學(xué)評(píng)估教育價(jià)值觀等多方面都提出了許多新的要求。
2、注重每節(jié)課的備課情況。深入細(xì)致的備好每一節(jié)課，在備課中，我認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握難重點(diǎn)，難點(diǎn)。教案編寫(xiě)認(rèn)真，并不斷歸納總結(jié)提中教學(xué)水平。
3、注重每節(jié)課的課堂效果。我深深體會(huì)到每位物理教師都是課堂教學(xué)的實(shí)踐者，上課時(shí)注重學(xué)生主動(dòng)性的發(fā)揮，發(fā)散學(xué)生的思維，注重綜合能力的培養(yǎng)；加強(qiáng)了師生之間學(xué)生之間交往互動(dòng)，共同發(fā)展。
4、注重每節(jié)課的課后反思。一堂課上的好，不代表下節(jié)課就一定好！好的課堂是經(jīng)過(guò)不斷反思從而不斷改進(jìn)的結(jié)果！課后我常常將思考自己的不足之處和本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)所在，為自己將來(lái)的教學(xué)生涯多添一磚一瓦！
5、注重每節(jié)課的課后作業(yè)。給學(xué)生布置作業(yè)，不過(guò)量也不少量，爭(zhēng)取做到給學(xué)生最少的作業(yè)讓學(xué)生取得最好的效果，作業(yè)及時(shí)批改及講解并注意聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并有目的的對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
體育課總結(jié)范文 篇5
本學(xué)期是我接手了新一屆學(xué)生，體育教學(xué)總結(jié)�？偨Y(jié)上學(xué)期的工作，從中找出不足之處、查缺補(bǔ)漏，吸取好的工作經(jīng)驗(yàn)，才能更好的促進(jìn)我今后的教育教學(xué)工作�，F(xiàn)將上學(xué)期共總情況總結(jié)如下：
一、接手新一屆新生�？偨Y(jié)上學(xué)期的工作，要嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，兢兢業(yè)業(yè)。
主抓學(xué)生身體素質(zhì)的提高，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高，為體考工作打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。抓學(xué)生紀(jì)律不放松，使學(xué)生對(duì)于體育考試從思想上和行動(dòng)上緊張起來(lái)，更好地促進(jìn)教學(xué)。
，才能更好的促進(jìn)我今后的.教育教學(xué)工作�，F(xiàn)
二、體育教學(xué)工作總結(jié)新的學(xué)年已經(jīng)開(kāi)始，我進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的德育教育
學(xué)生的體質(zhì)有所提高，但是個(gè)別學(xué)生思想渙散、不求上進(jìn)，受社會(huì)不良習(xí)氣影響，不思進(jìn)取、甚至覺(jué)得上學(xué)沒(méi)用等。這些思想都使要不得的。所以進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的思想教育是很有必要的。針對(duì)體育可的具體情況，培養(yǎng)他們積極向上、樂(lè)觀拼搏精神，我認(rèn)為這個(gè)能很好地促進(jìn)學(xué)生文化學(xué)習(xí)，工作總結(jié)《體育教學(xué)總結(jié)》。
三、接手了新一屆新生。
總結(jié)上學(xué)期的工作，從中與班主任及任課教師多交流，加強(qiáng)學(xué)生管理，和對(duì)個(gè)別學(xué)生的溝通有待提高。盡量課后與班主任及其他任課教師深入交流學(xué)生情況，分析學(xué)生目前存在的一些問(wèn)題。從關(guān)心學(xué)生入手，使學(xué)生能夠服從管理，愿意與教師搞好融洽師生關(guān)系，從而更好的促進(jìn)我們的教育教學(xué)工作。
四、將上學(xué)期共總情況總結(jié)如下：教學(xué)上激發(fā)學(xué)生興趣為主，練習(xí)為輔。
充分激發(fā)學(xué)生積極性，使他們真正熱愛(ài)學(xué)習(xí)、愿意學(xué)習(xí)，能夠更好的達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。例如：測(cè)驗(yàn)學(xué)生成績(jī)時(shí)，成績(jī)不滿(mǎn)分的同學(xué)我給他們A等級(jí)，對(duì)學(xué)生是一個(gè)很好的激勵(lì)作用。滿(mǎn)分學(xué)生必然非常高興，得了A+，沒(méi)有滿(mǎn)分的同學(xué)也有一定的動(dòng)力，愿意朝著"A+"去努力。
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，收獲固然不少，不足之處也是很多的。今年我也帶了一個(gè)體育中考班，這讓我積累下了一定的經(jīng)驗(yàn)的。我覺(jué)得對(duì)我今后的教學(xué)時(shí)大有裨益的。
將上學(xué)期共總情況總結(jié)如下：一、在今后的教學(xué)工作中，應(yīng)投入更多的熱情與精力，更多的耐心與汗水，要多向老教師請(qǐng)教學(xué)習(xí)，力求今年的工作比之去年有所突破。
體育課總結(jié)范文 篇6
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又已過(guò)去，在這一學(xué)期里，我在課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下，以學(xué)生為本，強(qiáng)化健康第一的指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨，通過(guò)體育教育教學(xué)使學(xué)生在生理、身心得到健康發(fā)展�，F(xiàn)就本學(xué)期工作總結(jié)如下:
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，以課改精神為指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心地位，自覺(jué)貫徹“健康第一”的重要思想，認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真上好每一節(jié)課，杜絕上課的隨意性，并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行研究、分析。把所學(xué)所看的滲透到平時(shí)的教學(xué)之中。使自己在教學(xué)中能更近一步。
二、注重課堂教學(xué)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
1、針對(duì)二年級(jí)孩子的年齡特征和興趣取向，選擇適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)他們對(duì)體育課的濃厚興趣;掌握學(xué)生的行為特征，在課堂設(shè)計(jì)上，注重對(duì)學(xué)生集中注意力的培養(yǎng)，形成良好的體育行為習(xí)慣;在組織教法上，注重引導(dǎo)學(xué)生積極參與，大膽實(shí)踐，通過(guò)豐富的組織形式激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望和學(xué)習(xí)興趣。
2、每節(jié)課讓學(xué)生做到有備而來(lái)，收獲而歸。在課堂中，注重對(duì)學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成，形成良好的道德品質(zhì);采取各種教學(xué)手段，如:恰到好處的講解、精彩的示范動(dòng)作、風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言、形式多樣的接力比賽等，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，營(yíng)造良好的課堂氣氛;通過(guò)新穎的組織方法，讓學(xué)生在寬松的環(huán)境中去體驗(yàn)，從而形成生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的教學(xué)模式，達(dá)到教與學(xué)的雙贏。
3、鼓勵(lì)的語(yǔ)言是激發(fā)學(xué)生能動(dòng)與潛能的催化劑，當(dāng)學(xué)生取得成功時(shí)，一個(gè)肯定的表情與一個(gè)信任的動(dòng)作都能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極向上的信心，因此，無(wú)論是在教學(xué)中還是在課后，多從正面的評(píng)價(jià)學(xué)生，這樣可以激發(fā)他們征服困難的勇氣;可以引導(dǎo)他們體驗(yàn)成功的.歡樂(lè);最終達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。通過(guò)一期來(lái)的學(xué)習(xí)，二年級(jí)學(xué)生能初步了解上體育課的意義，對(duì)身體和健康有一定的認(rèn)識(shí)，提高了自我保健意識(shí)。學(xué)生在和諧、平等、友愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅。掌握學(xué)習(xí)了一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲的方法;學(xué)習(xí)了跳高、禮儀操、持輕物擲遠(yuǎn)、跑步等，發(fā)展了身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，并體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律與同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作，與同伴友好相處。
體育課總結(jié)范文 篇7
時(shí)光荏苒，歲月如梭，第一學(xué)期的工作接近尾聲，本學(xué)期是我來(lái)到商一工作的第二年，通過(guò)這一學(xué)期的工作和生活，我有所體會(huì)，有所反思，有所收獲，有所成長(zhǎng)。
在日常生活和工作學(xué)習(xí)中，我能以教師的職業(yè)道德嚴(yán)格要求自己，熱愛(ài)本職工作關(guān)心學(xué)生，師生關(guān)系融洽。把思想教育工作滲透到教學(xué)之中，用自己的言行感化和帶動(dòng)學(xué)生，從小事做起，培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正義感、責(zé)任感和自信。
作為剛工作的年輕教師，我認(rèn)真研讀教材，專(zhuān)心做好備課，積極負(fù)責(zé)任的上好每節(jié)課，從每節(jié)課中發(fā)現(xiàn)不足、進(jìn)行反思。每周我都會(huì)積極參加區(qū)里組織的教研活動(dòng)，學(xué)習(xí)借鑒優(yōu)秀老師的教學(xué)方式、方法，再結(jié)合自身特點(diǎn)進(jìn)行改良，運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
學(xué)校也給了我學(xué)習(xí)與進(jìn)步的機(jī)會(huì)，每周一張鋼筆字和粉筆字，讓我的基本功有了大大的進(jìn)步，每月不少于4次的校內(nèi)聽(tīng)課，讓我能取他人之長(zhǎng)補(bǔ)自己不足。每個(gè)學(xué)期不少于一次的公開(kāi)課，讓我有了鍛煉自己膽量的機(jī)會(huì)。青年教師成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)讓我和同齡教師一起進(jìn)步，互相學(xué)習(xí)。教育隨筆、微課程制作等校內(nèi)培訓(xùn)也讓自己今后對(duì)業(yè)務(wù)有更高的要求。
本學(xué)期，我擔(dān)任二、四、五、六年級(jí)的體育教學(xué)工作，并負(fù)責(zé)學(xué)校課間操、運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織及區(qū)里的體育比賽的帶隊(duì)和訓(xùn)練，并在區(qū)里組織的中小學(xué)生跳繩比賽中獲得第四名。體育課堂中我堅(jiān)張持學(xué)生“健康第一”生態(tài)課堂的指導(dǎo)思想，合理運(yùn)用教學(xué)方法、手段，讓學(xué)生身體素質(zhì)得到提高同時(shí)，在認(rèn)知、能力、情感方面得到發(fā)展，更重要的是讓學(xué)生通過(guò)參與游戲與活動(dòng)，享受體育帶來(lái)的快樂(lè)、成就感。教學(xué)中我突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教學(xué)設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)上，堅(jiān)持基于標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)學(xué)情盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的`活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。對(duì)待學(xué)生，既要求嚴(yán)格好習(xí)慣的培養(yǎng)，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。另外，通過(guò)課堂發(fā)掘有潛力的學(xué)生，為之后區(qū)里的體育比賽做準(zhǔn)備。
作為年輕教師，我的教育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相對(duì)老教師較為缺乏，對(duì)課堂的把控不是很到位，課堂中留給學(xué)生自己的時(shí)間較少，過(guò)于跟學(xué)生打成一片，教師威嚴(yán)降低。在完成基本的教學(xué)任務(wù)后，對(duì)自己的個(gè)人成長(zhǎng)不是很滿(mǎn)意，進(jìn)步的步伐較慢，也沒(méi)有獲得比較優(yōu)異的榮譽(yù)和成績(jī)。
回顧本學(xué)期以來(lái)的工作，有一定的進(jìn)步，但也存在著不足。在下個(gè)學(xué)期中，我還要加倍努力，改進(jìn)不足，力爭(zhēng)做一名學(xué)生喜歡，同事欣賞，領(lǐng)導(dǎo)滿(mǎn)意的教師。
體育課總結(jié)范文 篇8
以往體育教師在學(xué)校里的形象是什么?可有可無(wú)，什么人都能代替的“放羊人”;頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá);輕松、愉快，無(wú)教學(xué)壓力;小三門(mén)，底層人物，福利、職稱(chēng)、優(yōu)秀往后排;時(shí)常還要參加些校內(nèi)的體力勞動(dòng)等等。從這次新課程培訓(xùn)的論壇交流上不難看出，多數(shù)體育教師的內(nèi)心充滿(mǎn)了自卑和不滿(mǎn)，長(zhǎng)期處于壓抑和抱怨?fàn)顟B(tài)。至于造成這種境況的原因無(wú)非是以往社會(huì)對(duì)學(xué)校體育的關(guān)注度不夠，重視程度不夠。雖然教育理論已經(jīng)明確指出學(xué)校體育的重要性，并且給出了可行的改革方案，但地方的執(zhí)行力度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)讓我們看到了改變命運(yùn)的曙光，學(xué)校體育改革的圣火已經(jīng)燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學(xué)校體育改革浪潮，全體同仁共同努力，甘于付出，把這次學(xué)校體育新課程改革作為改變我們體育教師形象的時(shí)機(jī)。讓體育教師成為具有不可代替的，具有高超專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的、備受關(guān)注的人群。讓學(xué)校體育也像其他學(xué)科那受到社會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注。
要想改變學(xué)校體育和體育教師的形象，我認(rèn)為在全面貫徹落實(shí)新課程改革的前提下，我們體育教師首要做到的`是自身在課堂上角色的轉(zhuǎn)變：
1、從講臺(tái)上走到學(xué)生中間。教師不再以自我為中心，上面講，下面聽(tīng)，上面做，下面學(xué)。而要走到學(xué)生中間做活動(dòng)的參與者、觀察者、指導(dǎo)者、評(píng)論者、總結(jié)者。
2、教師從命令學(xué)生做練習(xí)的“司令”變成鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生一起參與快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的“政治委員”。教師不能在想讓學(xué)生做什么，就讓學(xué)生做什么了。而是要科學(xué)合理的制定多層次的教學(xué)目標(biāo)，以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)的參與運(yùn)動(dòng)。
3、教師從給學(xué)生測(cè)驗(yàn)、打分的“考官”變成給學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)和鍛煉成果、分析不足的“教練員”。教師不再單一的給學(xué)生做定量性質(zhì)的評(píng)價(jià)。而是要定性和定量相結(jié)合的評(píng)價(jià)學(xué)生的體育成績(jī)和鍛煉效果，為學(xué)生體育與健康課的不斷進(jìn)步起到推動(dòng)和鼓勵(lì)的作用。
4、教師從抱著“教學(xué)大綱”給學(xué)生灌輸動(dòng)作要領(lǐng)的“書(shū)匠”變?yōu)榻o學(xué)生帶來(lái)身心健康、社會(huì)適應(yīng)能力、終身體育意識(shí)的朋友。教師不再有現(xiàn)成的教學(xué)內(nèi)容，不再在學(xué)生身上做無(wú)用功。而是要在有限的課堂上給學(xué)生帶來(lái)終身的益處。
同時(shí)我們的學(xué)生也要做到角色轉(zhuǎn)變：
1、學(xué)生從濫竽充數(shù)的“隨波逐流者”變?yōu)橛歇?dú)立空間的“運(yùn)動(dòng)者”。學(xué)生不再只是跟著全班同學(xué)一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨(dú)立的思考，獨(dú)立的練習(xí)、獨(dú)立的進(jìn)步。
2、學(xué)生從被動(dòng)的“接受者”變?yōu)橹鲃?dòng)的“選擇者”。學(xué)生可以根據(jù)自身愛(ài)好和條件主動(dòng)的選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3、學(xué)生從“樣樣通，樣樣松”轉(zhuǎn)變?yōu)槟軌蛘故咀晕姨亻L(zhǎng)的“個(gè)性者”。學(xué)生通過(guò)選項(xiàng)學(xué)習(xí)可以集中的練習(xí)某項(xiàng)技術(shù)，該項(xiàng)技術(shù)水平必然得到快速的提高，有機(jī)會(huì)展示自我個(gè)性和特點(diǎn)。
如能做到以上轉(zhuǎn)變，相信學(xué)校體育絕對(duì)會(huì)蹬上一個(gè)新的高度。
體育新課程的實(shí)施對(duì)我們提出了更高的要求。我們必須全力以赴，抓住契機(jī)，接受挑戰(zhàn)，不斷的學(xué)習(xí)。
體育課總結(jié)范文 篇9
—————授課教師：劉志松 本學(xué)期學(xué)校的體育教學(xué)和體育活動(dòng)都開(kāi)展的較為豐富，有效的貫徹了“新課程標(biāo)準(zhǔn)”，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為了使今后的體育教學(xué)更好的對(duì)學(xué)生的身心健康起到促進(jìn)作用，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作做如下總結(jié)：
一、 教學(xué)工作
1、本學(xué)期我校實(shí)施的是新課改的指定教材，通過(guò)的課改培訓(xùn)加上自己對(duì)新課程的領(lǐng)悟，有效的培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識(shí)。
2、由于我校的場(chǎng)地和器材未到位，結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的`精神，有效的完成了由“以教材為中心”向“以健康為中心”的轉(zhuǎn)變，一切教學(xué)內(nèi)容都是以學(xué)生為本。
3、本學(xué)期圍繞新課標(biāo)，安排了以下的教學(xué)內(nèi)容：廣播體操（舞動(dòng)青春）、健美操、隊(duì)列隊(duì)形、籃球的基本功、游戲、實(shí)心球、身體素質(zhì)以及心理拓展練習(xí)，還有體育與健康方面的理論知識(shí)。
二、 兩操工作
在開(kāi)學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假，對(duì)廣播操有些陌生，如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過(guò)以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。 第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。
第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。
第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。
第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。
第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。
另外，在廣播操教學(xué)過(guò)程中還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，我們體育組希望所有教師都能以身作則， 并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。在課堂上配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺(jué)遵守規(guī)則的好品質(zhì)。
三、 教研工作
為了更好地貫徹“健康第一”的教育思想，體育教師多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，真正轉(zhuǎn)變舊的思想觀念，做到“以學(xué)生為本”。學(xué)生學(xué)到了不少的知識(shí)，真正做到“走出去，學(xué)進(jìn)來(lái)” 。
四、學(xué)校的體育活動(dòng)
雖然我校的場(chǎng)地和器材還沒(méi)到位，但我校的體育活動(dòng)開(kāi)展的豐富多彩，很好地調(diào)節(jié)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)節(jié)奏，增強(qiáng)了同學(xué)們的相互了解與合作。各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展，豐富了同學(xué)們和老師們的課余生活，增強(qiáng)了他們的體質(zhì)，為更好地學(xué)習(xí)和工作做保障。
五、協(xié)助年級(jí)工作
協(xié)助年級(jí)搞好各項(xiàng)活動(dòng)，主要落實(shí)好出勤和紀(jì)律方面、兩操的質(zhì)量問(wèn)題，完成一日生活有秩序、現(xiàn)代人素質(zhì)工程。協(xié)助年級(jí)加大優(yōu)生的培養(yǎng)。中等生的提高，其中，部分體育科優(yōu)生的體育成績(jī)漸入佳境；而后進(jìn)生的數(shù)量也在逐漸減少。
通過(guò)總結(jié)，看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jī)，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
體育課總結(jié)范文 篇10
一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱情和時(shí)刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點(diǎn)吧！
盡管我們的學(xué)校的體育場(chǎng)地和設(shè)備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡(jiǎn)單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲，通過(guò)快樂(lè)體育教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。
教師實(shí)施快樂(lè)體育的教學(xué)，目的是要改變學(xué)生對(duì)體育課或體育訓(xùn)練的'態(tài)度。在過(guò)往的體育教學(xué)中，教師只片面地對(duì)學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練，忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng)；單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無(wú)味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來(lái)的后果�？鞓�(lè)體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，利用一切有益于改善學(xué)生對(duì)體育課的手段，使學(xué)校體育更好地實(shí)施，以達(dá)到其目的。比如：中學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺(jué)較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時(shí)變個(gè)隊(duì)形，或變向或在行進(jìn)中改變位置等。這樣就會(huì)使一套廣播操能有多種隊(duì)形變換，能組成多種圖案，在音樂(lè)節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動(dòng)作。這樣便調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣，練習(xí)效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來(lái)。
教師對(duì)學(xué)生的過(guò)高要求也是不利快樂(lè)體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫(xiě)好教材，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過(guò)渡疲勞。
7、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之，從這一年的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過(guò)程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專(zhuān)業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對(duì)待我的每一節(jié)課。
體育課總結(jié)范文 篇11
改革已經(jīng)進(jìn)行了一年，在這一年的嘗試過(guò)程中，感覺(jué)到體育課改實(shí)驗(yàn)是一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》和教科書(shū)貫徹了《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和第三次全國(guó)教育工作會(huì)議的精神，依據(jù)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》的要求，認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以育人為宗旨，以學(xué)生為主體，重視教學(xué)方法，特別是學(xué)習(xí)方法的改變，注意培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，使學(xué)生得到全面發(fā)展。依據(jù)上述精神我們?cè)隗w育課上，通過(guò)比賽或觀看比賽來(lái)培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力；獲取新知識(shí)、搜集和處理信息的能力；通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極情感的體驗(yàn)，提高對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，達(dá)到體育鍛煉的效果。同時(shí)，在體操課、武術(shù)課中通過(guò)讓學(xué)生自編動(dòng)作過(guò)程，達(dá)到讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我完善過(guò)程，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的體驗(yàn)過(guò)程。
一、教學(xué)計(jì)劃
首先制定三年的教學(xué)計(jì)劃、一年的教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，然后組成課改實(shí)驗(yàn)小組并制定課改實(shí)驗(yàn)計(jì)劃。
二、教學(xué)內(nèi)容
新編的體育課程標(biāo)準(zhǔn)非常概括，體現(xiàn)較大的導(dǎo)向性。而新編的體育教材在內(nèi)容上也有很大的彈性空間，給了教師很大的自選空間，我們?cè)诮虒W(xué)時(shí)根據(jù)本地的實(shí)際情況，靈活地選擇內(nèi)容，同時(shí)結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，依據(jù)學(xué)生的興趣和基礎(chǔ)來(lái)安排內(nèi)容并加入新的知識(shí)點(diǎn)。盡量與他們的生活實(shí)際相聯(lián)系，使所學(xué)的內(nèi)容更易接受。比如，今年的世界杯足球賽，我們就利用課上時(shí)間讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)教室里觀看比賽。尤其是中國(guó)隊(duì)對(duì)哥斯達(dá)黎加，學(xué)生們觀看的熱情非常高。在學(xué)生欣賞比賽和在比賽中或比賽后進(jìn)行評(píng)述時(shí)，恰當(dāng)?shù)貙?duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，振奮學(xué)生的民族精神，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情感，提高學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義覺(jué)悟，并聯(lián)系實(shí)際幫學(xué)生樹(shù)立健康的道德價(jià)值觀。
三、教學(xué)方法
實(shí)驗(yàn)教師在一起共同商討，爭(zhēng)取在教學(xué)方法上有所改進(jìn)。第一，我們從課的內(nèi)容中挖掘出具有創(chuàng)新傾向的知識(shí)點(diǎn)，然后把這些知識(shí)與學(xué)生的接受能力結(jié)合起來(lái)，利用學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格和喜歡形象思維的特點(diǎn)進(jìn)行課堂教學(xué)。例如，讓學(xué)生利用課下時(shí)間收集礦泉水瓶，擺出各式各樣的圖形并加以說(shuō)明，上課時(shí)讓學(xué)生們分組討論自己設(shè)計(jì)的圖形，進(jìn)行發(fā)言。學(xué)生們發(fā)言非常積極，有的說(shuō)：“我選的是禁煙圖形，說(shuō)明吸煙有害健康�！庇械恼f(shuō)：“我擺的是一個(gè)人踢足球的圖形，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)有利于健康。”有的說(shuō)“我擺的是大力神杯的圖形，說(shuō)明我們每個(gè)人都向往它，可惜中國(guó)人拿不到�！彪S后教師又啟發(fā)學(xué)生，這些瓶還能干什么，學(xué)生們各抒己見(jiàn)：“把它裝上沙子當(dāng)手榴彈用，可以鍛煉臂力”；“當(dāng)保齡球瓶，做游戲時(shí)看誰(shuí)命中得多”
通過(guò)欣賞和評(píng)述營(yíng)造了一種和諧、平等的氣氛，提高了學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，充分發(fā)揮個(gè)人的想象力，大膽創(chuàng)新。使他們感到體育跟美育緊密聯(lián)系在一起，激發(fā)了美的欲望。第二，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別化的因材施教。例如，運(yùn)動(dòng)技能比較好的學(xué)生在練習(xí)某方面素質(zhì)時(shí)，提出要求后就讓他們自己去練習(xí)，比如籃球、足球、乒乓球等。對(duì)運(yùn)動(dòng)技能比較差的學(xué)生就需個(gè)別輔導(dǎo)，這樣既減輕了老師的.負(fù)擔(dān)，又提高了教學(xué)質(zhì)量。第三，采用合作化的教學(xué)方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在各方面與人合作，在相互合作中體驗(yàn)人際關(guān)系，并在這種環(huán)境中找到自己適當(dāng)?shù)奈恢�。這更有利于同學(xué)之間共同研究問(wèn)題、解決問(wèn)題，并讓學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人、尊重他人，共同分享集體成果。例如，在教學(xué)生技巧的組合動(dòng)作時(shí)，讓同學(xué)們自由結(jié)組，依據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)，同學(xué)之間互相商量，制定出一套或幾套成套動(dòng)作，由個(gè)別同學(xué)來(lái)完成。這樣，就能充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的自身優(yōu)勢(shì)，既激發(fā)了他們的創(chuàng)作積極性，又鍛煉了學(xué)生之間相互合作的能力。
四、教學(xué)評(píng)價(jià)
從過(guò)去的單一評(píng)價(jià)改為了多樣化的評(píng)價(jià)。我們采用了以下的格式對(duì)學(xué)生進(jìn)行平時(shí)積累評(píng)價(jià)（教師記錄）。
教師根據(jù)記錄對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，然后與學(xué)生個(gè)人評(píng)價(jià)、小組與小組之間的評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)、在加上學(xué)校舉辦的各項(xiàng)比賽，使學(xué)生在評(píng)價(jià)中得到多方評(píng)價(jià)，更加了解自己，提高學(xué)生的自尊心與自信心。
五、開(kāi)發(fā)課程資源
在平時(shí)，我們讓學(xué)生利用課余、星期天的時(shí)間，自己或由家長(zhǎng)陪同在家里或在社區(qū)體育場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉，這樣既鍛煉了身體又調(diào)整了大腦，使大腦得到充分休息，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。我們還利用蓮花山、抱犢寨的資源對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)易的攀巖訓(xùn)練。
以上是我們?cè)谶@一年來(lái)對(duì)新教材在實(shí)施過(guò)程中的一點(diǎn)做法，要想把學(xué)生培養(yǎng)成為高水平的人才，還要長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的才能和敬業(yè)精神，努力做好自己的工作，在觀念、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容上多作些探討，進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)體育的興趣，使他們走出校門(mén)之后也懂得體育鍛煉，使之終身受益。
體育課總結(jié)范文 篇12
這一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束，回顧過(guò)去的這些日子，我又有了新的收獲；雖然在體育教學(xué)中我仍然是個(gè)新手，但我在不斷地學(xué)習(xí)過(guò)程中，進(jìn)一步加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及其意義的理解，雖然教學(xué)過(guò)程中成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱誠(chéng)和堅(jiān)持不懈的努力。成功來(lái)源于態(tài)度，我會(huì)始終堅(jiān)定自己努力的方向，不斷求索，不斷進(jìn)步。
盡管我們的學(xué)校的體育場(chǎng)地和設(shè)備有限，但我一直盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡(jiǎn)單跑、跳、等組合型的游戲，通過(guò)快樂(lè)體育教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。
教師實(shí)施快樂(lè)體育的教學(xué)，目的是要改變學(xué)生對(duì)體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在以往的體育教學(xué)中，教師片面地對(duì)學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練，忽視了學(xué)生興趣和能力的培養(yǎng)；單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無(wú)味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來(lái)的不良后果�？鞓�(lè)體育則需要體育教師充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，利用一切可能的手段，使學(xué)生對(duì)體育感興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣，以達(dá)到體育教學(xué)的真正目的。
教師對(duì)學(xué)生的過(guò)高要求也是不利快樂(lè)體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的.成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。
具體教學(xué)方面：
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫(xiě)好教材，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過(guò)渡疲勞。
7、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
從這一學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，就并不是一件容易的事了。
第一、我盡可能多的去了解每一個(gè)學(xué)生，從心理學(xué)的角度探知他們對(duì)待體育課的態(tài)度，注重培養(yǎng)他們對(duì)體育知識(shí)的興趣，讓他們養(yǎng)成每天適度體育鍛煉的好習(xí)慣。
第二、我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
第三、我在教學(xué)過(guò)程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
第四、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。
這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專(zhuān)業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對(duì)待我的每一節(jié)課。
體育課總結(jié)范文 篇13
作為大一新生，初來(lái)乍到。對(duì)大學(xué)選課不太了解，也許是出于對(duì)籃球的一直的熱愛(ài)，想進(jìn)一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學(xué)生與眾不同的選擇——“籃球規(guī)則與裁判法”的'課。而當(dāng)初我并不知道給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師，一名國(guó)家級(jí)裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時(shí)間在場(chǎng)上練習(xí)，我們大多數(shù)時(shí)間都是坐在教室里聽(tīng)老師講課。規(guī)則有時(shí)難免枯燥無(wú)味，生硬無(wú)聊，但我還是努力去聽(tīng)，去理解，去領(lǐng)悟老師所講的內(nèi)容。為了好好地學(xué)，我也從來(lái)沒(méi)有遲到過(guò)一次。
臨近期末，在籃球規(guī)則筆試考試的時(shí)候之前，我爭(zhēng)分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完，但還是考得不理想。對(duì)于這樣的結(jié)果，只能說(shuō)明我對(duì)規(guī)則掌握得還不夠�；蛟S只是硬記，并沒(méi)有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運(yùn)用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過(guò)了，認(rèn)真對(duì)待過(guò)。
在后來(lái)的體能測(cè)試中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰(zhàn)極限，也在超越自我，希望它能彌補(bǔ)筆試的一些不足。
其實(shí)學(xué)習(xí)籃球規(guī)則與裁判法，就是希望有一天自己能站在場(chǎng)上執(zhí)裁一場(chǎng)。盡管老師最后取消了臨場(chǎng)考試，并不意味著我們學(xué)完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反，我認(rèn)為鍛煉就在平時(shí)生活當(dāng)中，至少班級(jí)的友誼賽中，我們也可以試著充當(dāng)一下裁判，練習(xí)多了，漸漸地就會(huì)熟練，對(duì)規(guī)則的理解也會(huì)更深了。
雖然老師最后說(shuō)，“這門(mén)課下學(xué)期不開(kāi)了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運(yùn)。因?yàn)槲矣鲆?jiàn)了一位有個(gè)性的優(yōu)秀的老師，還有她那有意義的籃球裁判課。
體育課總結(jié)范文 篇14
問(wèn)題1：心率的自我應(yīng)用原則是什么？
答：脈搏檢測(cè)是很好的自我監(jiān)督手段。
晨脈的應(yīng)用（即早晨醒后起床之前測(cè)脈搏）主要看其穩(wěn)定性。通常晨脈基本穩(wěn)定，或隨運(yùn)動(dòng)水平的提高呈減少趨勢(shì)；如晨脈突增，10秒增 2次（1分鐘12次）應(yīng)警惕，10秒增 3次（1分鐘18次）應(yīng)去醫(yī)院。如果平時(shí)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有脈搏節(jié)律不齊的現(xiàn)象，且次數(shù)超過(guò)6次/分，也應(yīng)去醫(yī)院。
運(yùn)動(dòng)中脈搏的應(yīng)用：“30秒鐘20次蹲起”一次負(fù)荷試驗(yàn)方法簡(jiǎn)單，即靜坐片刻后（3分鐘左右），測(cè)安靜時(shí)的脈搏（10秒），然后起立，在30秒鐘內(nèi)做勻速20次全蹲起，蹲起結(jié)束后，立即測(cè)10秒鐘脈搏。如果負(fù)荷結(jié)束后，脈搏上升幅度超過(guò)70%，說(shuō)明心功能較差。在鍛煉后測(cè)脈搏可反負(fù)荷量的大小。練后5～10分鐘時(shí)如脈搏恢復(fù)，表明負(fù)荷量較��；如脈搏比練前安靜時(shí)快2～5次/10秒，表明中等負(fù)荷量；脈搏快6～9次/10秒表明負(fù)荷量較大。結(jié)合成績(jī)定期檢查在定量強(qiáng)度跑后的脈搏也很有意義。若跑后即刻脈搏較前次下降、成績(jī)提高，表明訓(xùn)練適宜；若跑后即刻脈搏較前次增、成績(jī)下降，表明訓(xùn)練不適宜或身體狀況佳。 問(wèn)題2：改善身體成分的意義與原則是什么？
答：身體成分是指組成人體各組織器官的總成分，其總重量就是體重。它包括脂肪成分和非脂肪成分兩大類(lèi)。前者重量稱(chēng)體脂重，體脂重量體重的百分比稱(chēng)體脂率，后者包括內(nèi)臟、骨骼、肌肉、水分、礦物鹽等各種成分的重量，又叫瘦體重或去脂體重。身體成分能反 人體的體質(zhì)狀況、體型特征和身材大小，其中脂肪成分又能反人體胖瘦程度。
調(diào)控體脂含量的方法原則是 ：
�。�1）速度： 1Kg/周≈1000Kcal/天。增重者可降低速度。
（2）方法原則：以飲食和運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)（減肥者的熱量安排比例可為飲食：運(yùn)動(dòng)＝
400Kcal :600Kcal）。 據(jù)條件可選擇配用多種輔助手段（如理療、藥療、心理等）。用1-3個(gè)月達(dá) 后進(jìn)入維持階段。
�。�3）飲食要點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng) 結(jié)構(gòu)（低熱量、高蛋白、低糖、低脂、充足的礦物質(zhì)、維生），保障食物纖維的攝入，充足飲水。
保持和改善肌肉力量的方法：
�。�1）經(jīng)典方案A、靜力（等長(zhǎng)）練 ：最大用力10秒，放松20秒，重復(fù)3～4次，3～7次/周。
經(jīng)典方案B、等 力量練 ：負(fù)荷10RM，3組，組間歇3～5分，3～4次/周；每隔4～5次練 檢查1次，如力量增長(zhǎng)使10RM負(fù)荷降為14RM，則將負(fù)荷重量增 5％，從而做到負(fù)荷遞增。
�。�2）應(yīng)重點(diǎn)練 的部位：一般健康人以肩頸、腰背、大腿部位的肌力練為重點(diǎn)，體力活動(dòng)有專(zhuān)門(mén)要求者（如某些工種的工人及運(yùn)動(dòng)員）應(yīng)增 專(zhuān)項(xiàng)力量練 ，運(yùn)動(dòng)器官傷病者應(yīng)逐步使損傷局部的肌力水平增強(qiáng)到超出傷前水平。
�。�3）在改善肌肉力量的同時(shí)應(yīng)該保證高蛋白、維生 B2及鉀的攝入，特別注重肝、蛋、蘿卜、水果
等的選用。
飲食建議：
食物多 化 避免吃過(guò)多的糖；要維持理想體重；避免吃過(guò)多的鹽；避免吃過(guò)多的脂肪，特別是飽和脂胞和膽固醇；如果飲酒，要適量；吃含有適量淀粉和纖維的食物。
第一部分：對(duì)比大學(xué)與中學(xué)體育教學(xué)
大學(xué)的體育課一周只有一節(jié)，所以感覺(jué)體育課的時(shí)間非常緊湊，不像中學(xué)的體育課感覺(jué)有很多。大學(xué)的體育課中，自由活動(dòng)的時(shí)間明顯減少，這一點(diǎn)和初中高中反差很大。
大學(xué)體育教學(xué)我認(rèn)為應(yīng)該更加注意分級(jí)，不同身體素質(zhì)的人要求應(yīng)該不一樣，比如對(duì)擅長(zhǎng)體育的可以在第一節(jié)課就把期末的內(nèi)容測(cè)試掉，這樣之后簽到后就可以放開(kāi)活動(dòng)，這一點(diǎn)在高中時(shí)已經(jīng)有體現(xiàn)，但是到了大學(xué)反而不明顯了。
第二部分：體育課程對(duì)我的改變
首先，身體素質(zhì)方面我的力量變強(qiáng)了。由于原來(lái)耐力較好，3000米完全不是問(wèn)題，但是體育課的一些力量練習(xí)的要求使得我愛(ài)上了力量練習(xí)。其次，我的運(yùn)動(dòng)成績(jī)維持在高中的水平?jīng)]有下降，但是提升也不明顯，主要因?yàn)樵阱憻挿矫婊ǖ臅r(shí)間明顯少于高中時(shí)期。再者，我感覺(jué)比以前更加健康了，主要因?yàn)樯畹墓?jié)奏保持的'較好，對(duì)于鍛煉的量把握適中。最后，我感覺(jué)我在運(yùn)動(dòng)中心理素質(zhì)還是在不斷提升的，一年的體育學(xué)習(xí)使得我更加熱愛(ài)體育了。
第三部分：對(duì)清華體育的建議與設(shè)想
首先建議在入學(xué)后第一節(jié)課，建議測(cè)試體育水平，然后能考試得滿(mǎn)分的就可以直接參加考試，單獨(dú)形成班級(jí)，在體育課時(shí)就不用和一般的或者水平比較差的同學(xué)一起重復(fù)勞動(dòng)。
其次，建議增加自由活動(dòng)時(shí)間，減少比較無(wú)聊的“清華長(zhǎng)拳”的學(xué)習(xí)，可以針對(duì)對(duì)武術(shù)有興趣的同學(xué)開(kāi)設(shè)清華長(zhǎng)拳的教學(xué)。
再者，可以實(shí)行期末必考+選考制，體育水平較差的可以考長(zhǎng)拳這些對(duì)天賦要求較低的體育項(xiàng)目，天賦較好的可以考更難的項(xiàng)目，這樣有利于隱藏在同學(xué)當(dāng)中的高手浮出水面。只要難度等級(jí)設(shè)置合理，而且主流導(dǎo)向是重視必考，挑戰(zhàn)選考，那么我認(rèn)為會(huì)收到不錯(cuò)的效果。 最后，對(duì)于體育水平不理想的學(xué)生，要單獨(dú)組成一個(gè)班級(jí)，由易到難逐漸加大訓(xùn)練強(qiáng)度，這樣可以更快進(jìn)步，和體育較好的同學(xué)在一個(gè)班級(jí)會(huì)使得本來(lái)就對(duì)體育學(xué)習(xí)沒(méi)有多大熱情的他們渾水摸魚(yú)。
以上幾點(diǎn)是我一年來(lái)對(duì)于體育教學(xué)的建議和感想，僅供參考，如果有幸得到采納，我會(huì)非常感激。
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