- 相關(guān)推薦
米快速跑教學(xué)設(shè)計
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就難以避免地要準備教學(xué)設(shè)計，教學(xué)設(shè)計以計劃和布局安排的形式，對怎樣才能達到教學(xué)目標進行創(chuàng)造性的決策，以解決怎樣教的問題。你知道什么樣的教學(xué)設(shè)計才能切實有效地幫助到我們嗎？以下是小編整理的米快速跑教學(xué)設(shè)計，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
米快速跑教學(xué)設(shè)計1
一、指導(dǎo)思想
本課以新課標為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中主要采用跑的各種輔戲來教學(xué)，使學(xué)生在活動中掌握快速跑的正確方法，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)體驗參加體育運動的樂趣。
二、教材分析
本課的主要教學(xué)內(nèi)容是快速跑，快速跑是小學(xué)體育田徑教材的主要內(nèi)容之一學(xué)不僅對培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力具有重要意義，而且對學(xué)生改肉系統(tǒng)的功能，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，促進學(xué)生身心發(fā)展具有重教學(xué)中應(yīng)采取興趣性、游戲性方式進行練習(xí)如：追逐跑、牽制接力賽等，以激發(fā)學(xué)生使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，達到身心健康的目標。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，男女各22名，這個年齡階段的學(xué)生有著好奇、好考的習(xí)慣。對快速跑已有一定的認識和具備一定的奔跑能力，但跑步的要求關(guān)注不為粗糙，為此在這節(jié)課中采用跑的各種輔助練習(xí)和游戲來激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，讓奇、好學(xué)的心進入到課堂的教學(xué)中來，引導(dǎo)他們主動思考，積極練習(xí)。
四、教學(xué)目標
（一）認知目標：通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握快速跑的方法，培養(yǎng)快速跑的.正確身體
�。ǘ┘寄苣繕耍和ㄟ^教學(xué)使大部分的學(xué)生熟練掌握快速跑的正確技術(shù)動作。提高跑能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì).
（三）情感目標：通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，養(yǎng)成自主學(xué)慣，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，不斷增強自信心。
五、教學(xué)重難點
重點：上體正直，擺臂有力，大腿抬高 難點：前腳掌著地，蹬擺協(xié)調(diào)、輕松
六、教學(xué)程序
�。ㄒ唬╅_始熱身部分：
采用常規(guī)導(dǎo)入法、利用現(xiàn)有的場地，繞操場成兩路縱隊，逆時針繞操場慢跑。手操對學(xué)習(xí)提高部分順利開展做好了熱身準備，為教學(xué)服務(wù)。
（二）學(xué)習(xí)提高部分：
�、磐ㄟ^情景導(dǎo)入，引出教學(xué)內(nèi)容——快速跑，教師通過語言講解示范來強調(diào)快速跑的動作要領(lǐng)，這樣更具有直觀性，并通過采用跑的各種輔助練習(xí)和游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生領(lǐng)會快速跑時前腳掌跑、后蹬有力、手臂前后擺的重要性。通過各種形式的練習(xí)后，各組展示各自的風采，培養(yǎng)學(xué)生的自信與個性。自覺領(lǐng)悟動作的重難點，練習(xí)時教師巡視并糾正錯動作，提示學(xué)生相互觀察。
�、仆ㄟ^游戲（牽制接力賽）進行鞏固和提高練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，不斷增強自信心。
�。ㄈ┱砘謴�(fù)部分
�、欧潘桑簽榱讼ち疫\動而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)，減輕、恢復(fù)心理和生理負擔。利用放松操進行放松，使學(xué)生得到身心的全面放松。 ⑵教師小結(jié)
七、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及預(yù)防方法
問題一：擺臂姿勢不正確，兩臂左右擺動
解決方法：用原地擺臂練習(xí)和原地跑步擺臂練習(xí)，要求肘關(guān)節(jié)內(nèi)收靠近腰側(cè)，前擺時手不超過體前中心線。
問題二：頭后仰、挺腹
解決方法：上體稍前傾，收下頜，收腹
問題三：坐著跑
解決方法；提示用前腳掌著地，做上坡跑等練習(xí)
八、場地器材的布置與回收
田徑場跑道
值日學(xué)生收回體育室
九、預(yù)計效果
1、預(yù)計85％--90％的學(xué)生掌握快速跑正確的技術(shù)動作
2、預(yù)計練習(xí)密度在40％--45％左右，平均心率125—130次／分
教學(xué)反思
在體育教學(xué)中，我個人認為，只有給學(xué)生足夠的空間，只有倡導(dǎo)學(xué)生進行自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能更有效地促進學(xué)生的身心健康發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。愛玩好動是學(xué)生的天性，這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點出發(fā)，采取靈活多樣的形式，體驗玩中樂、樂中玩，這樣既能增強學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，又能在游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達到體育教學(xué)目的。
快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一。在設(shè)計本課教學(xué)內(nèi)容時，充分考慮學(xué)生接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營造一個學(xué)習(xí)、娛樂、競爭、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照動作要領(lǐng)來完成練習(xí)，特別是從快速跑的輔助練習(xí)開始，讓學(xué)生進一步掌握快速跑的動作要領(lǐng)。使每個學(xué)生對自己都充滿了信心，學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。在游戲中，由于學(xué)生規(guī)則意識薄弱，容易出現(xiàn)違反規(guī)則的現(xiàn)象，這雖然能體現(xiàn)小學(xué)生的積極性，但以后也要加強規(guī)則教育。
在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個新的提高。多采用靈活多樣的教法去吸引學(xué)生，以新課程要求來對待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，充分認識體罰和變相體罰的錯誤與危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中。
米快速跑教學(xué)設(shè)計2
水平三
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力
蹲踞式起跑、快速跑
一、快樂游戲，活躍情緒
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。
組織：六列橫隊、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的'快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進行快速跑練習(xí)。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙
米快速跑教學(xué)設(shè)計3
1、體育與健康課程的目標體系包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面，充分體現(xiàn)體育與健康課程以身體練習(xí)為主的特點和身體、心理、社會的三維健康觀。
2、采用形式多樣的身體練習(xí)手段和游戲，比賽活動，發(fā)揮學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，勇敢果斷的`心理品質(zhì)及進取精神。
1、教學(xué)模式：構(gòu)建“健康第一”為指導(dǎo)思想的體育教學(xué)模式：身體健康——即：精講多練，強化實踐，快快樂樂出一身汗。
心理健康——興趣先導(dǎo)，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，克服“身順心違”的現(xiàn)象。
社會適應(yīng)能力——教學(xué)組織寬松有序，給學(xué)生提供人際交往，團結(jié)協(xié)作，發(fā)展個性機會。
2．教材內(nèi)容：把教材中的快速跑以游戲方式出現(xiàn)，提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)表現(xiàn)欲望，增強教材的可行性和實用性，練習(xí)中學(xué)生用自己的方法進行鍛煉，自由放松等給學(xué)生提供了以發(fā)展個性，創(chuàng)造性的機會，從而挖掘了學(xué)生潛在的創(chuàng)造力。
3．教學(xué)方法改革：通過游戲“長江黃河”、“快速接力”等，在游戲中融入快速跑的方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達到主動參與的效果，在教學(xué)過程中采用游戲法，發(fā)現(xiàn)法，探索討論法等培養(yǎng)學(xué)生觀察、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，同時通過學(xué)習(xí)評價卡，發(fā)揮評價的反饋，及時了解教學(xué)效果，利于改進提高課堂質(zhì)量。
4．教學(xué)組織：游戲和練習(xí)教師積極參與其中，加強了師生、學(xué)生之間的交流與溝通，營造了和諧的活動氛圍，同時練習(xí)中學(xué)生根據(jù)自身和本組情況，互相幫助，按照自己辦法練習(xí)，充分發(fā)揮了學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性，也達到了分層教學(xué)目的，享受成功的樂趣，達到了愉快教學(xué)，成功教學(xué)的目的。
5．場地器材：田徑場，繩子若干，起跑器1個，教學(xué)掛圖等。
米快速跑教學(xué)設(shè)計4
一、情景導(dǎo)入
教師活動：
1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則、
2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離、
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進行游戲、
5、進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲、
學(xué)生活動：
1、認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解、
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、
3、進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、
組織：以四列橫隊完成游戲、
牰、合作探究、掌握技能
重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。
教師活動：
1、教師組織學(xué)生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑�？凑l做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的.動作。
3、進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
學(xué)生活動：
1、認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
米快速跑教學(xué)設(shè)計5
一、指導(dǎo)思想
堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動參與的活動意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。
二、教材分析
快速跑是田徑運動各個項目的基礎(chǔ)，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生基本的運動能力，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習(xí)慣。通過身體素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生心肺功能，強健學(xué)生的體格。通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì)，使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生處于生長發(fā)育的過渡期，有很好的模仿能力，同時學(xué)生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎(chǔ)，雖然體質(zhì)還是較弱，運動技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，好勝心強，敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。
四、教學(xué)目標
1、知識與技能：了解跑的基礎(chǔ)知識，掌握跑的基本方法；
2、過程與方法：通過本次課的學(xué)習(xí)讓大多數(shù)學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動作，同時能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂趣。
五、教學(xué)難點、重點
1、教學(xué)難點：本課的教學(xué)內(nèi)容要求學(xué)生在啟動身體后能很快的達到最大速度，所以本次教學(xué)的難點是學(xué)生瞬間加速度的提高。
2、教學(xué)重點：在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作本次教學(xué)的重點。
六、教學(xué)方法
�。ㄒ唬┙谭�
1、講解示范法：
通過講解動作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度，輔助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟示學(xué) 生積極思維，學(xué)練結(jié)合。教師完整示范，讓學(xué)生在大腦中樹立準確的動作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過示范，培育學(xué)生觀察能力。讓學(xué)生更快的明白動作要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方式。
2、練習(xí)法：
采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評比競賽等多種方法組織練習(xí)。
3、指導(dǎo)、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤。
（二）學(xué)法：
本課在學(xué)法上運用觀察法、對比法和競賽形式，讓學(xué)生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性。
七、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分
1、集合整隊，清點人數(shù)，以提問的形式，導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的主題。
2、通過慢跑和徒手操使學(xué)生達到熱身效果，結(jié)合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)興趣。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)與實踐部分。
1、通過教師的'講解、示范讓學(xué)生對快速跑的動作技術(shù)有基本的了解，使學(xué)生能更準確的學(xué)習(xí)本次課的內(nèi)容。
2、發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高反應(yīng)能力，采用站立式起跑聽突發(fā)信號的起動練習(xí)；比一比，誰的反應(yīng)快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習(xí)，加強學(xué)生對動作技術(shù)掌握。
3、學(xué)生自主練習(xí)，學(xué)生可自愿結(jié)合為6～8人的小組，練習(xí)中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數(shù)4～6次或由學(xué)生自定，在練習(xí)中進行互評互教。練習(xí)較大強度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗速度感覺。通過學(xué)生自己在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動作技術(shù)。
4、通過身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。
（三）結(jié)束與放松部分
1、整理隊伍，進行小結(jié)。
2、散開集體放松，調(diào)整呼吸。
3、下課，師生再見。
米快速跑教學(xué)設(shè)計6
重點：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動：1.組織復(fù)習(xí)隊列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.
3.領(lǐng)做蛇行的隊列練習(xí).要求練習(xí)時隊伍整齊.間隔距離相同.
學(xué)生活動：1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).
3.在做蛇行隊列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).
組織：四列橫隊一路縱隊
二、合作探究、掌握技能
重點：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。
2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。
3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習(xí)
4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.
5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的`動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運用要領(lǐng)。
3.發(fā)揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4.在練習(xí)時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組織：四路縱隊和散點隊形
三、放松身心，結(jié)束本課
舞蹈：《幸福與拍手》
學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：
2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.
米快速跑教學(xué)設(shè)計7
一、教學(xué)目標
1、認知目標：學(xué)生初步掌握50米快速跑的動作要領(lǐng)和投準游戲的方法及規(guī)則。
2、技能目標：學(xué)生通過各種游戲的'練習(xí)，激發(fā)對體育課的興趣，增強上下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)。
二、教材的分析和設(shè)計
1）自主探究站立式起跑；
2）結(jié)伴嘗試30米加速跑；
3）教師指導(dǎo)加速跑；
4）教師正確示范50米快速跑；
5）完整練習(xí)50米快速跑。
三、常規(guī)練習(xí)
1、體育班委整隊，師生問好
2、檢查服裝，安排見習(xí)生。
3、“小小指揮官”辨方向。
要求：
�、賰�(nèi)容：四面轉(zhuǎn)法。
�、诶蠋熡脠蠹埦沓芍笓]棒指方向，學(xué)生轉(zhuǎn)出相同的方向。
�、鄯磻�(yīng)迅速。
四、導(dǎo)入新課
1、以師生談話式導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生擴散性思維。
問題：
�、賵蠹埵怯脕黹喿x了解信息的，它還能干什么用呢？
�、诶蠋熤劳瑢W(xué)們喜歡做游戲；下面老師就讓同學(xué)們動腦筋利用手中的報紙做各種各樣的游戲或體育動作。
2、學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)。
3、練習(xí)要求：
①大膽創(chuàng)新，練習(xí)有序；
②互幫互助，團結(jié)合作；
③創(chuàng)意新者，發(fā)給“金星”。
50米快速跑
【米快速跑教學(xué)設(shè)計】相關(guān)文章：
《快速跑》教學(xué)設(shè)計02-27
【經(jīng)典】《快速跑》教學(xué)設(shè)計15篇08-18
《快速跑》教學(xué)設(shè)計（通用11篇）03-31
快速跑教學(xué)反思11-08
快速跑教學(xué)反思(15篇)02-25
快速跑教學(xué)反思14篇03-29