體育課教學設計15篇【優(yōu)秀】
在教學工作者實際的教學活動中，時常需要編寫教學設計，教學設計一般包括教學目標、教學重難點、教學方法、教學步驟與時間分配等環(huán)節(jié)。寫教學設計需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家收集的體育課教學設計，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課教學設計1
教學任務：
1、初步學習、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生良好的組織紀律性
2、學習、了解中國奧運代表團在雅典奧運會上的頑強拼搏的表現(xiàn)及獲獎情況，培養(yǎng)學生良好的愛國主義精神。
教學重點：
課堂常規(guī)的重要性
教學難點：
遵守課堂常規(guī)的持久性
教學過程：
導入：各位同學，大家至小學開始便接觸、了解了課堂常規(guī)這一概念，今天我們主要學習兩個內(nèi)容，一是學習體育課堂常規(guī)，二是和大家一起學習一下中國奧運團在本屆雅典奧運會上的表現(xiàn)，并對一些重點項目加以分析：
一、體育課堂常規(guī)
概念：在體育課的學習過程中，大家所必須要遵守的行為準則。
1、上課的時間、地點的安排
2、體育課中運動服、鞋的.要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關系的要求
二、中國奧運代表團在雅典奧運會上的情況分析：
1、中國代表團的獎牌情況：金32枚，銀17枚，銅14枚共計63枚，列第二名
2、典型分析：
1)唯一的集體項目的金牌：陳忠和率領的中國女排時隔20年后再次獲得金牌
2)具有劃時代意義的項目：上海籍運動員劉翔110m欄冠軍(破奧運紀錄，平世界紀錄)
3)歷史性突破的項目：孟關良/楊文軍500m雙人劃艇
4)對中國優(yōu)勢項目落馬的分析
5)閉幕式：張藝謀導演的“8分鐘”文藝演出將閉幕式推向了高潮，結尾是由一個中國女孩用稚嫩的英語“歡迎到Beijing”結束的。在分別奏完希臘和中國的國歌之后，雅典市長巴科揚尼斯女士將奧運會旗交給了國際奧委會主席羅格后，羅格把會旗交給了北京市長王歧山，至此，08年北京奧運會正式拉開了帷幕。
6)對美國“夢六隊”的分析。
7)江蘇蘇州籍運動員xx的分析。
體育課教學設計2
一、指導思想
本教材的設計是以新課程的基本理念為指導，認真貫徹“健康”的指導思想，加強學科間的相互滲透，尤其是信息與體育學科之間的整合。本節(jié)課以學生的發(fā)展為中心，以體現(xiàn)學生的主體地位為重點，以信息技術為載體，以提出問題、分析問題、解決問題為主線，充分體現(xiàn)學生自主性、合作性、探究性的學習方式，充分利用信息資源，以達到學有所得的目的，進而養(yǎng)成終身體育意識。
二、教材分析
教材內(nèi)容：體育活動的設計
本課內(nèi)容是在開發(fā)校本教材的基礎上結合新課標要求和學生活動興趣開發(fā)的一項新的`、學生樂于參與的教學內(nèi)容，是校本教材與課外輔助資料的有機整合。通過對學生參與過的游戲、活動進行，并結合學生生活，進行體育與健康教育，同時要求學生在學會創(chuàng)編體育活動方案的同時向和積極，運用課程知識，使教材內(nèi)容向縱深輻射。
三、學生分析
參與本課的學生為學生，具有一定的認知水平與創(chuàng)造能力以及收集信息能力和計算機操作能力，他們有很豐富的想象力，對新鮮物有很大的好奇心，對體育活動有濃厚的興趣與參與意識。所以本課非常適合學生的學習。
四、
(一)校本課程的有效開發(fā)
本課教學內(nèi)容是《校本教材開發(fā)—體育活動》課題中的一次階段性理論課，屬于校本教材的開發(fā)與創(chuàng)新，是根據(jù)學生在體育活動中表現(xiàn)出來的興趣趨向以及通過對學生課后體育鍛煉問卷調(diào)查的結果進行分析和，并結合新課標精神在突出培養(yǎng)學生運動參與和心理健康方面的積極嘗試。由于課的內(nèi)容上讓學生從平時喜歡參與的游戲活動和體育活動中提取精華，設計更新的適宜參與的內(nèi)容。因此，無論從設計活動本身，還是設計出的活動方案都是學生樂于參與的，也是易于向家庭、社區(qū)的縱深輻射進行推廣的。同時其成果將成為我校校本教材資源開發(fā)的重要內(nèi)容。
(二)采用合作性、探究性、研究性學習的學習方式
本課是單元教學計劃中的次理論課，通過師生相互構建課程內(nèi)容，共同完成研究內(nèi)容的選擇、組織和編排。提出、分析問題后充分利用網(wǎng)和國際互連網(wǎng)來解決問題。即要為那些受、場地、器材影響的人們設計體育鍛煉方案，學生通過上網(wǎng)查閱、收集、整理資料，最后設計制作活動方案，都體現(xiàn)了探究性和研究性的一個學習過程。將課堂學習和創(chuàng)作成果通過相互的交流及課后的來不斷完善，并且其成果可以為家庭、社區(qū)或者自己體育鍛煉帶來方便和好處，并為培養(yǎng)終身體育意識奠定基礎。通過整個研究學習過程的實踐，使學生了解并學會學習，學會研究，學會創(chuàng)造。
(三)采用了新穎的組織形式和新的教學手段
本課是信息技術與學科整合的一節(jié)交互式體育理論課。本課采用人機對話、師生對話、生生對話等方式突破了固定的、死板的教學格局和單一評價機制。教師收集了大量的素材，制作了校園內(nèi)部網(wǎng)，設立了健康知識、健身活動、體育活動方案集、友情連接等8個欄目，讓學生獲取信息的途徑具有選擇化、多元化、自主化。教學過程中一組一機(一組兩人)，采用隨機分組、自由組合、自創(chuàng)活動方案、自由選擇活動方案來體驗、自主評價等形式充分體現(xiàn)學生的自主性、主體性、合作性。而教師只是一名引導者，以導為主。同時對各組設計的方案設立了評價機制，讓學生在網(wǎng)絡評價表上進行自評和互評。在活動體驗和評價階段將課推向高潮，激發(fā)了興趣，提高了學生的參與意識，為培養(yǎng)終身體育意識奠定了基礎。
體育課教學設計3
一、教材分析
側向推鉛球教材是田徑教材中投擲類教學內(nèi)容。由于教學對象是八年級學生，他們大部分同學都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把教學的重點放在側向推鉛球的最后用力上，把蹬轉和最后用力的結合確定為本次課的難點。但技術上的重點和難點對學生來說不是一成不變的，它根據(jù)學生能力的不同以及學習階段的不同，要因人而異，因時而變。
教學重點和難點：
�。�1）教學重點：蹬腿轉髖，推手換腿。依據(jù)教學任務，學生能力要求，把它確定為重點。
�。�2）教學難點：最后的出手。依據(jù)教學內(nèi)容目標要求，這是學生很難理解，不易掌握的動作技術，所以把它定為難點。
二、學生分析
本節(jié)課的教學對象是八年學生。該年齡段的學生正處在生長加速期，模仿能力得到了提高。有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他們在小學、初中《體育與健康》課中已經(jīng)了解和學習了跨越式跳高這一教材，組織紀律性和學習積極性高。而學生作為個體，又具有其獨立性，范文寫作要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性，滿足自己的表現(xiàn)欲望，使學生的心理需求得到滿足和升華。
三、教學目標
1、通過教學使學生了解鉛球的基本知識，基本常識，能夠敘述側向推鉛球動作結構的內(nèi)容；
2、通過教學使學生掌握側向推鉛球正確的練習方法以及上肢鍛煉的正確方法；
3、通過課堂練習發(fā)展學生力量素質(zhì)；
4、通過教學培養(yǎng)學生自我探究、自主學習的能力；
5、通過教學培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)。
四、教學環(huán)境
√簡易多媒體教學環(huán)境□交互式多媒體教學環(huán)境□網(wǎng)絡多媒體環(huán)境教學環(huán)境√移動學習√其他
五、信息技術應用思路
（突出三個方面：使用哪些技術？在哪些教學環(huán)節(jié)如何使用這些技術？使用這些技術的預期效果是？）
�。薄⒃谡n的開始部分，播放精彩的視頻，對網(wǎng)絡多媒體進行充分的利用的手段向?qū)W生展示鉛球比賽，通過出示掛圖，卡片教師做完整動作示范等教學手段，使學生一開始建立側向推鉛球的總體印象；結合教師的說明，使學生能直觀感受到所要進行鉛球比賽的趣味性，刺激性。
2、在導入這一環(huán)節(jié)播放精彩的視頻，調(diào)動學生的學習熱情和學習興趣，創(chuàng)設適合本節(jié)課的學習情境；在重難點的處理上，我采用分解示范的方法，把側向推鉛球的技術動作分成蹬轉和最后用力兩個部分來進行教學；思想?yún)R報專題在學生分組練習時，運用背景調(diào)整學生練習時心理感受活動，鼓勵學生練習的情緒。
3、通過使用信息技術會使學生對技術動作盡快建立感性認識，激發(fā)了的學生興趣，活躍學生思維，創(chuàng)設和諧愉快的教學氛圍，并利用兩人一組的輔助性練習來讓學生體會蹬轉和最后用力的技術動作，我并把鉛球的用力順序，也是本次課的重點總結為“蹬、轉、撐、送、挺、推、拔”的口決來教給學生來便于學生的記憶和理解；提高了學生練習內(nèi)容的趣味性，寓教娛樂。加快學生正確掌握技能及技術動作的進程。
六、教學流程設計（可加行）
教學環(huán)節(jié)
�。ㄈ纾簩�、講授、訓練、實驗、研討、評價、建構）
師生相互問好
講述鉛球
全體起立，全體
坐下
觀看鉛球比賽精彩鏡頭。
教師活動
學生活動
方法、手段等）
引出主題
幻燈片和視頻的播放思考與學習共享文件教師示范動作
教師點評教師總結本單元的學習成果下課
教師總結本單元的知識學生間相互點評教師點評
學生示范動作學生闡述思路和想法
導入新課
欣賞作品
欣賞優(yōu)秀的學生動作觀察
〖導入〗同學們想不想學習鉛球技能，讓自己在田徑場上可以叱咤風云？那么下面我就帶領你們走進。
任務一：教師講解鉛球的基本知識，鉛球的基本技能
任務二：通過幻燈片思考觀看幻燈片和視頻進一步觀看鉛球教學視頻并進行講解教學視頻幻燈片和鉛球視頻的講解和鉛球視頻講述原地推鉛球的知識
任務三：教師示范正確的技能動作4.任務四：學生們自己練習
1.請動作好的同學
說出想法，動作的要領？
思考實踐練習
設計評價
表達動作的.思路，相互評價
2.要求其他同學從
思考、觀察、示范等不同角度進行簡單的評價
課堂小結
〖提問〗通過這節(jié)課的學習，你們都學到了那些知識，有沒有在腦海中掌握了這個技能？教法：
（1）講解法：讓學生領會動作要領
（2）分組練習法：讓學生去感受和掌握基本動作技術
（3）通過播放精彩的幻燈片和視頻
總結本課的收獲
投影評價等級，讓每一個學生都能了解自己，了解同學。
教師點評總結本節(jié)課的知識，與學生一起聯(lián)想高手技術，細化各個環(huán)節(jié)的銜接。
學生的學習興趣和學習意識。學生在欣賞的同時受到啟發(fā)
七、教學特色
1、本堂課注重于培養(yǎng)學生自主探究學習能力，使學生能夠主動學習，激發(fā)學習興趣；
2、本堂課采用幻燈片及比賽視頻由簡入難、逐漸深入的教學方法，使學生在輕松愉悅的氛圍中掌握動作技術；
3、本堂課以《體育與健康》課程標準的水平五目標為依據(jù)，堅持“健康第一，以人為本”的指導思想，結合八年學生心理、生理特點，以“體驗嘗試、合作探究”為主線，著力體現(xiàn)興趣性、互動性，讓學生在寬松、愉悅的氛圍中，掌握側向推鉛球的動作技術，培養(yǎng)學生的運動興趣，分層鍛煉和評價方式，注重不同個體的差異，注重因材施教。從而使各類學生的身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展，樹立學生終身體育意識。
體育課教學設計4
活動目標：
1、學習雙腳交替跳格子。
2、在游戲中培養(yǎng)幼兒快速反應能力。
3、學會與同伴合作按次序進行游戲。
活動準備：
找一塊寬敞的場地。
活動過程：
一、開始本分
1、熱身運動。
師：請小朋友站在自己的位置上，排成6列縱隊。
2、復習原地踏步走，向前踏步走，踏步走，要求中間空一個圓點。
3、復習前面所學的基本體操。
二、基本部分。
1、介紹場地，引起幼兒的興趣。
師：有一塊格子場地(指給幼兒看)，上面寫滿了數(shù)字，你們看看有哪些數(shù)字?能按1—9的數(shù)字數(shù)出來嗎?
2、請小朋友站在格子的'旁邊指認。
3、學習用雙腳交替的方法跳格子。
師：剛才我們是用手指來指認的，如果用腳來數(shù)數(shù)，看看行不行?
師：幼兒分散在格子場地處練習，每次一位幼兒跳，其余幼兒等待片刻，輪流進行。
4、幼兒練習后提問：你們剛才是怎樣用腳數(shù)的?
師：請一個小朋友來跳給老師看一看。
5、老師重點講解跳的方法：每次一只腳踏一個數(shù)，左右腳交替進行，按順序1——9的數(shù)字跳完。
6、引導幼兒練習用雙腳交替跳的方法跳格子。
7、游戲：“看誰跳得快”。
師：小朋友們都學會了用雙腳交替的跳格子了吧!接下來我們就來玩一個游戲，游戲的名字叫：“看誰跳得快”。
師：玩法：將小朋友分成四組，每組一塊格子地，游戲開始后，每組當中的一人按1—9的順序跳格子，其余人幫著數(shù)，跳完后換另一個人，直到所有的人都跳完。先跳完的那組為勝。
8、游戲進行3——4次。
三、結束部分。
1、老師表揚按要求跳的小朋友。
2、放松運動，針對幼兒的腿部進行放松活動。
體育課教學設計5
一、 指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以《體育與健康課程標準》水平一的身體健康領域水平目標為要求，選用小學二年級《單、雙腳跳躍》為教學內(nèi)容進行教學，使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據(jù)兒童生理、心理特點，從培養(yǎng)學生的實踐能力為出發(fā)點，以“自主、探究、合作”的教學模式為主調(diào)，立足于培育學生的行為習慣，形成良好的教學常規(guī)，充分調(diào)動學生在課堂上的學習積極性，營寬松、快樂的課堂氣氛，改變舊的教學觀念，讓學生在快樂中學習，培養(yǎng)學生的團隊合作精神、熱愛集體品質(zhì)。
二、 教學目標
認知目標：
1、學習并鞏固單、雙腳跳躍動作技術和能力。
2、提高學生參加體育鍛煉的意識。
技能目標：
1、學習并掌握單、雙腿跳躍技術動作和完成能力。
2、發(fā)展學生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力。
情感目標：
1、通過教學，使學生在練習中學會合作、學會評價；體驗運動樂趣和成功的喜悅。
2、培養(yǎng)學生克服困難、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)增強學生之間交流，促進心理健康發(fā)展，提高社會適應性。
三、 教學內(nèi)容
單腳、雙腳跳躍
四、 教學對象分析
二年級學生對新鮮事物興趣很濃，好動，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡游戲。因此，在教學中采用靈活多樣的方法，以技術傳授結合游戲進行教學，使學生在活動中掌握與他人配合的方法，在活動中讓學生體驗體育運動的樂趣，讓學生在學習中養(yǎng)成良好的學習習慣，提高其自尊心和自信心，對以后的`學習產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎。
五、 教學組織與方法
本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主學習的教學形式，讓學生有選擇地從事學習活動。另外本課設置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用可非指令性的結伴練習形式，同時強調(diào)學生個體自由發(fā)揮的練習形式，為學生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習中，更注重鼓勵學生自我表現(xiàn)，讓學生顯示自己在集體中的價值。
體育課教學設計6
一: 指導思想
以新課標為依據(jù)，遵循“以人為本、健康第一”的指導思想，以發(fā)展學生為本，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。師生共同愉悅的學習，活動氛圍。 結合教材特點和小學生心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運功的快樂；在活動中培養(yǎng)學生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學生的健康成長打下良好的基礎。
二: 教材分析
技巧是小學三至四年級體育教學的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難
度。三年級學生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時期，有一定的運動能力，但感知事物直接視聽和形象為主，抽象思維能力還較差，思維方式和認知事物往往離不開具體形象事物。教學內(nèi)容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的.難度組合動作。
三:學練過程設計
本課在教師的指導下、采用分散與集中、友伴分組的教學組織形式。以教師的啟發(fā)誘導、學生自主嘗試練習為主。充分體現(xiàn)學生“自主學�！薄疤骄繉W習”“合作學習”、使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅、并能很好地掌握運動技能技巧。
1、課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學常規(guī)。
2、準備活動:教師創(chuàng)設游動物園情景、讓學生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。在音樂的伴奏下、在教師的語言引導下、學生以飽滿的熱情模仿動物的走與跳。充分活動身體各關節(jié)。
3、復習前后滾動、讓學生深刻理解前后滾動、團身緊滾動快的動作要領。
4、學生自主體驗嘗試前滾翻動作。互相探討動作。
5、學生大膽展示動作、學生評價。
6、教師評價表揚、講解動作要領。示范動作。
7、學生友伴分組練習前滾翻動作、互幫互助練習。
8、教師巡視指導學生練習。語言表揚激勵學生、注重個體差異、進行差異分組。對動作掌握差的學生進行斜木板、雙腿間夾紙輔助練習。鼓勵學生勇敢嘗試連續(xù)前滾翻練習。
9、游戲、障礙接力賽:教師創(chuàng)設小猴必須跨小溪、鉆山洞、繞過小山才能摘到果子的情景、調(diào)動學生參與體育游戲的積極性。學生分組進行比賽、由學生自己動手動腦擺設小溪、山洞、小山。
10、放松舞蹈:在優(yōu)美的旋律伴奏下、師生共舞、動作優(yōu)美舒展、身心得到充分放松。
11、學生自評、教師評價、表彰鼓勵。
體育課教學設計7
一、指導思想：
隨著體育中考加試的進行，尤其是又把跳繩定為體育加試項目，學生學習跳繩熱情、練習的積極性、重視的程度都在不斷提高。根據(jù)《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”為指導思想，促進學生健康成長。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)《20xx年廣州市體育中考評分標準》在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的教學手段，來幫助學生掌握基本運動技能，提高體育鍛煉興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)，為初三的體育中考打下堅實的基礎。
二、教學內(nèi)容：
復習：一分鐘雙腳跳繩。提高：跳繩技術三大技巧的學習。
三、教材分析：
跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值，尤其跳繩對學生發(fā)展是非常有價值的體育活動。一分鐘跳繩不僅是我國每年學生體質(zhì)測試的重要項目之一，也是近年來體育中考的重要考試選項之一，對于學習和掌握好一分鐘跳繩的技術動作具有重要的意義。
四、學生分析：
1、教學對象：八年級學生
學習好資料歡迎下載
2、近幾年隨著體育加試的進行，尤其把跳繩列入體育加試項目，因此學習掌握好一分鐘跳繩技術為中考做好準備成為八年級階段的重要任務。八年級學生通過初二上學期的練習，單搖跳繩技術動作已經(jīng)有較好的基礎大部分學生具備了向較高一層次發(fā)展的條件。另一方面八年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。因此，我根據(jù)學生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學生能更好的接受本次課的教學。
五、目標分析：
1、使學生了解到體育中考的重要性和保證體育中考分數(shù)的必要性。
2、使學生認識到輪腕發(fā)力、前腳掌發(fā)力蹬地跳在跳繩技術中的重要性，使全班90％以上學生基本掌握三大技巧。
3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
六、教法、學法及重點、難點：
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的.教學方法。
“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。教學內(nèi)容的重點：提高跳繩技術三大技巧的學習。
難點：能夠掌握及運用跳繩技術動作。
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七、教學過程：
�。ㄒ唬蕚洳糠�10（分鐘）巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)2’
2、跳繩慢跑3’
3、學生在教師的帶領、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。
4、繩操5（分鐘）
用跳繩做器械，進行繩操練習，目的：達到熱身活動關節(jié)的目的。
�。ǘ┗静糠�25（分鐘）熟練運用跳繩
1、前腳掌蹬地輕跳技巧的學習
要領：迅速蹬地、干凈利落、積極落地。
2、跳起高度的把握
要領：高度適中、繩過即可。
3、輪腕發(fā)力
要領：以腕為軸、幅度小而快、勿甩大臂。
4、教學比賽：小組接力賽目的：提高跳繩技術。
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�。ㄈ┙Y束部分
5’體驗收獲
目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。
�。ㄋ模┬ЧA計：
1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內(nèi)容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計90％以上學生基本掌握三大技巧。
3、預計通過跳繩技能的學習，體驗跳繩中的感覺，激發(fā)學生的學習熱情，體驗到跳繩帶來的快樂。
4、預計的練習密度在40%———50%，平均心率達120———140次/分。
八、場地器材：籃球場、短繩32根、錄音機一部。
教學反思
跳繩對八年級的學生來說，大部分學生的身體協(xié)調(diào)能力，以及掌握跳繩的能力較好，但還存在小部分基礎較差的學生。所以在教學生跳繩時，我注意以上學生的特點，一步步慢慢的進行教學，在這個過程中，這類學生出現(xiàn)手搖繩的節(jié)奏和腳協(xié)調(diào)不起來，過繩是腳跳的過高，手臂搖繩等。這些學生都抱怨說自己跳不起來，準備放棄。因此我根據(jù)錯誤動作的類型分成組，先一個個動作進行講解示范，讓學生做小老師去教不會的學生，讓這樣學生不斷進步。
針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學生的主人翁意識和激發(fā)他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程，使學生在實踐中積極
體育課教學設計8
一、教學內(nèi)容
1、籃球：運球（原地運球）
2、運球接力游戲
3、自選體育活動
二、場地及器材
籃球場
羽毛球4付 籃球15個 毽子6個
跳繩10根
三、教學目標
1、初步學習運球動作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養(yǎng)個性。
3、通過游戲競賽，發(fā)揚團結協(xié)作，頑強拼搏的精神。
四、教學程序
準備活動 → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放松 → 小結
五、課堂常規(guī)：
1、籃球隊長整隊，報告出勤人數(shù)；
2、師生問好；
3、宣布訓練的'內(nèi)容。
六、徒手操：
1、頭部運動
2、肩部運動
3、擴胸運動
4、腰部運動
5、正壓腿運動
6、側壓腿運動
7、膝關節(jié)運動
8、手腕、踝關節(jié)運動
七、正式教學：
點： 1、教師原地示范及講解運球要
身體姿勢：運球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護球。
手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的動作：運球時，應以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球??
重點：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。
2、教師口令指揮練習，糾錯，講評：
形式：集體練習
隊形：
××××××○○○○××××××○○○○
××××××○○○○××××××○○○○ △
注：△ 教 師
× 男 生
○ 女 生
3、游戲：運球接力
�。�1）等分四隊站立。
（2）教師發(fā)令后，各隊排頭向前運球，繞過標志物，把球運回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。
�。�3）依次進行，先完成的隊為勝隊。
教師講解游戲方法，創(chuàng)設情境，烘托競爭場面。學生游戲時，教師應場外指導。
4、自選體育活動
�。�1）籃球
�。�2）羽毛球
�。�3）毽子
�。�4）跳繩
教師介紹自選體育活動內(nèi)容，提出要求;學生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體;教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。
5、講評
6、下課，師生再見
7、回收器材
八、運動負荷預計
平均心率：130—140次/分 練習密度：40％
體育課教學設計9
教學目標：
1.指導學生認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2.幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導學生把握課文內(nèi)容。
教學重難點：
1.引導學生把握課文內(nèi)容。
2.能正確書寫生字。
教學過程：
一、導入
出示：《愛的教育》這本書的封面
1、看到這個書名，你會想到什么？
2、今天，我們就從中選取其中一個小故事讀一讀。
二、自主預習
1、出示ppt(預習提示):
第一步：讀課文，畫出生字自學，爭取把課文讀正確、流利。
第二步：想想課文主要寫了一件什么事？
第三步：畫出自己不懂的內(nèi)容。
2、學生自主預習
三、檢查預習
1、聽寫
傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住
2、出示ppt：
饒
（1）指名讀
�。�2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？
3、出示ppt：
君臨天下
�。�1）指名讀
（2）君臨天下什么意思？
（3）文中指誰，在什么時候有君臨天下的感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時）
�。�4）那把這個詞放在句子里該怎么讀？
4、課文主要講了誰？（涅利）
寫了涅利的`一件什么事？
四、默讀課文，理清文章結構
1、請同學們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學和老師的鼓勵下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來寫的。（默讀、分段）
2、討論、交流
體育課教學設計10
一、教學內(nèi)容：
《體育課安全教育》
二、教學目標：
1.使學生了解上體育課要注意的事項。
2.了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的.技能。
3.對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
三、教學的重點難點：
重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
四、教具準備：
多媒體、五角星
五、教法與學法：
1. 采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2. 采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
六、教學過程：
1.導入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)
讓學生自己回答體育課應該注意哪些事項?(學生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學生回答獎勵五角星。
2.教師結合課件講解體育課注意事項
�、� 參加體育鍛煉對穿著的要求 教師引導學生討論并歸納總結：運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等
② 體育運動前熱身 教師簡單介紹并示范常見熱身運動
�、� 學生討論體育課常見的運動如：跳、跑、投擲等運動的注意事項教師歸納總結
(課件展示)最重要的是：聽從指揮、服從安排，有秩序地進行各項訓練。
體育課教學設計11
教材分析
根據(jù)《體育與健康課程標準》對初中跳躍項目的要求，立定跳遠技術應屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中《體育與健康》的主要教學內(nèi)容，也是初中體育會考的必考項目。本節(jié)課主要是在學習雙腳跳躍的基礎上學習的，又是為初中體育會考打下基礎，另外，學習立定跳遠，還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初中《體育與健康》教學中占有重要的地位。
本節(jié)課主要教學內(nèi)容為立定跳遠，我準備配合輔助教材跳臺階共同完成，把二者安排在一起是因為：一是根據(jù)學生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習，二是根據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體適應性的基本規(guī)律，使學生的身體機能科學合理的發(fā)展。另外，在整節(jié)課的設計上，我把課的內(nèi)容全部游戲化、比賽化，這樣既體現(xiàn)了“健康第一”的.指導思想，又激發(fā)了不同層次學生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎。
學情分析
1、認知目標：了解第二套廣播操——青春的活力構成，了解廣播操在中學生中開展的意義，認識到廣播操的健身、健心的意義。通過本次課的學習使大多數(shù)學生初步掌握立定跳遠的技術動作。
2、技能目標：通過學習與練習，學會預備節(jié)、熱身運動、上肢運動。提高學生的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)。發(fā)展學生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高學生下肢力量和立定跳遠水平。
3、情感目標：通過教學，培養(yǎng)學生的組織紀律性和集體主義觀念。促進身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強學生地體質(zhì)，養(yǎng)成良好地身體姿勢，健美體型。
4、動作術語的理解和記憶。
教學目標
讓學生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握、探討學習的方法，使學生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導，從而體驗成功的喜悅。
教學重點和難點
重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點為：雙腳輕巧落地
教學過程
立定跳遠
1、老師：剛才同學們學跳房子都學得不錯，這時候我們就一起來學習這節(jié)課要學習的內(nèi)容立定跳遠好嗎？立定跳遠和跳房子動作方法是差不多的，同學們先看看老師做一下示范，同學們再來學習好嗎？
2、學生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）
3、老師：剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳又有什么區(qū)別？
4、學生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學們自己來學一學，看誰學得快。
6、學生自由練習（教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生比給與正確指導）
7、分組練習（小組長評出動作做的最好的同學作示范）
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學生評價好與壞的地方）
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導及時評價獎勵）
設計意圖：
教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法，討論指正，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
體育課教學設計12
教材分析
武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎，其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學習能夠全面發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，促進人體身體素質(zhì)的全面發(fā)展，使參與者身心直接受益。本節(jié)課不學習五步拳的整個套路，而是從基礎打起，學習五步拳的前三個動作。
學情分析
小學的學生屬于人體發(fā)育的少年時期，總的來說，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，多進行武術練習有助于促進身體的發(fā)育。小學的學生有一定的體育知識基礎，但單純地武術教學有點枯燥，因此添加游戲項目增加學生的學習興趣和運動量。
教學目標
1、培養(yǎng)學生學習武術的興趣，能認真積極地參與武術的訓練。
2、掌握五步拳的前半部分動作技術。
3、提高靈敏、快捷、柔韌等身體素質(zhì)。
4、加強武德修養(yǎng)，培養(yǎng)勤學苦練、團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點和難點
重點：套路運行時眼法與動作的'配合
難點：套路演練的連貫性及武術動作的勁力
教學過程
一、課堂常規(guī)
二、基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
3、前三個動作系統(tǒng)練習
4、兩人一組對練
5、陽光接力
三、結束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動：相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課，送交器材。
教學環(huán)節(jié)
教師活動
預設學生行為
設計意圖
準備部分
一、課堂常規(guī)：
1、集合、整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容和目標要求
4、安排見習生
二、準備活動
1、頭部運動
2、肩部運動
3、振臂運動
4、體轉運動
5、腰部運動
6、腹背運動
7、腿部運動
8、整體運動
9、踏步看齊
要求：
快、靜、齊
跟隨音樂，
掌握節(jié)拍。
做好準備活動，防止運動傷害
基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
預備勢：并步抱拳
�。�1）摟手左弓步?jīng)_拳成左弓步，左手向左平摟收回腰間抱拳，沖右拳，目視前方。
�。�2）彈踢沖拳重心前移，右腿向前彈踢，同時沖左拳，收右拳，目視前方。
（3）馬步架打右腿落地，向左轉體90度，下蹲成馬步，同時左拳變掌，屈臂上架，沖右拳，目視右方。
3、前三個動作系統(tǒng)練習
4、兩人一組對練
5、陽光接力
游戲方法：
1號隊員原地拍球20次，與2號隊員擊掌。
2號隊員原地跳繩50次，與3號隊員擊掌。
3號隊員踢毽子10次，與4號隊員擊掌。
4號隊員仰臥起坐10次，與5號隊員擊掌。
5號隊員跑到起點。
生：
1、通過觀察教師示范動作，了解正確動作要領。
2、積極思考，控制好身體的協(xié)調(diào)能力
3、同伴間相互糾正、相互鼓勵
一、完成教學任務。
二、游戲能補充運動量地不足。
結束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動：相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課，送交器材。
生：做到形神兼?zhèn)?/p>
做好運動后地肌肉放松
場地器材
籃球場地一塊
籃球、小跳繩、毽子、小墊子各8個
錄音機一臺
課前檢查場地、器材。
課中強調(diào)保護與幫助方法，提高自我保護意識。
體育課教學設計13
指導思想：
在實施新《課程標準》發(fā)展素質(zhì)教育的今天，體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發(fā)學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
一、學情分析
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念
由此，在設計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。
三、教學目標
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。
四、教學的重難點：
重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。 場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
五、教法、學法預設
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是： 教 法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
六、教學流程
�。ㄒ唬┣榫皩�
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
�。ǘ┞糜蔚谝徽�------“過關”
通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動�；顒又�，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
�。ㄎ澹┞糜蔚谒恼�------“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
�。┞糜谓Y束------放松總結
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
教學反思:
跳繩是我國民間的`一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發(fā)育,跳繩可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。
作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。
小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發(fā)和保持學生行為的內(nèi)部動力，以學生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學的作用。
我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。
體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改
變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
總之，學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領與鍛煉身體各部位的關系，培養(yǎng)了學生身體的協(xié)調(diào)性。達到了培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。
體育課教學設計14
學習目標：
增強個人的自信和積極進取信念。
認知目標：
使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術和投擲的簡單原理。
技能目標：
1、使90%以上的學生基本掌握所學技術動作，提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲，初步領會投擲的技術原理。
情感目標：
培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結協(xié)作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學生思維能力。
素質(zhì)目標：
發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。
學習內(nèi)容：
跨越式跳高(重點)：過竿及落地技術;投擲游戲：打活動目標。
學習預計效果：
全課平均心率125次/分左右，全課練習密度45%左右，基本部分練習密度30%左右。
場地器材：
操場;跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊，向?qū)W生問好，聲音洪亮。
向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求。
快、靜、齊，精神飽滿。
二、熱身活動
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操：各小組組長帶領本組同學練習(教師提示)
1、講解游戲規(guī)則，示范;
2、學生手牽手游戲;
3、教師巡視指導觀察學生。
(1)積極參與，全情投入，認真練習;
(2)學生分組練習。
(1)學生手拉手，不能松開;
(2)速度快，步幅拉大，注意不要與其他學生碰撞;
(3)要求動作準確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。
成四小組，自由選位練習
三、跨越式跳高
重點：過竿及落地
側向助跑(30-60度)，一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。
1、講解、示范;
2、學生集體練習起跳擺腿技術，過竿技術;
3、讓一名學生做一次，指出優(yōu)缺點，分組練習;
4、統(tǒng)一高度練習后設定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度，學生自由選擇;
5、左腳起跳的同學安排在旁邊的.場地上練習;
6、巡視指導。
(1)練習上步起跳、擺腿;
(2)起跳落地技術;
(3)練習步驟：①擺腿練習②大循環(huán)練習;③商討高度自選練習;
(4)互相觀察、思考動作要領;
1、積極參加練習;
2、放腳迅速，起跳快有力，擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地;
3、學生選擇高度練習時要盡可能保證人數(shù)相等;
4、注意練習中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個，女生2個，做完后迅速入圈繼續(xù)進行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學生的規(guī)則意識。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊，一隊站圈外，一隊自由散開在圈內(nèi)，練習一段時間后兩隊交換位置繼續(xù)游戲;
3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。
學生積極參與，活動起來，開發(fā)思維，如何命中目標，怎樣躲避。
1、圈外隊員不得進圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊員膝關節(jié)以下部位;
2、圈內(nèi)隊員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。
3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。
五、下課方式：
1、課后放松(音伴)
2、下課造型
3、課堂評價
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設意境，引導學生造型
學生主動投入，調(diào)整呼吸，放松移動中形成數(shù)字
聽音樂放松，動作柔和、準確。
體育課教學設計15
1、職業(yè)實用性體育課程教學方法
職業(yè)實用性體育課程的教學方法應根據(jù)職業(yè)實用性體育課程的不同類型、不同發(fā)展階段選擇不同的教學方法：
1.1、“嵌入式”教學法
把與職業(yè)崗位有關的身體素質(zhì)練習有目的、有計劃地安排到普通體育課程的教學中去，使體育課在完成鍛煉學生素質(zhì)，提高學生運動技能等任務的基礎上，對“準職業(yè)人”進行必要的身體訓練的教學方法。
1.2、專門性教學法
開設專門的職業(yè)實用性體育課程，合理選擇與職業(yè)活動相近或相似的運動項目作為教學內(nèi)容對學生進行身體練習的一種教學方法。此方法的目的在于借助體育項目的練習來提高學生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。
1.3、職業(yè)實用性運動項目教學法
根據(jù)職業(yè)活動對身體姿勢、身體狀況的具體要求，選擇在操作方式或身體能力方面與職業(yè)特點相似的運動項目進行教學的方法。職業(yè)實用性運動項目不僅符合職業(yè)活動的要求和特點，而且可以預防職業(yè)活動對身體狀況和姿勢所造成的不良影響。
1.4、拓展訓練教學法
拓展訓練法目前已廣泛應用于企事業(yè)單位的員工培訓中，它可以培養(yǎng)員工適應環(huán)境、克服困難的能力，人際溝通能力，相互了解信任、團結協(xié)作的能力，還可以增強個人勇于挑戰(zhàn)、不畏艱難實現(xiàn)目標的勇氣和自信心。因為這些非智力因素的培養(yǎng)難以在傳統(tǒng)的體育教學方法中實現(xiàn)，所以合理將拓展訓練的項目內(nèi)容引入到職業(yè)實用性體育教學中，更能夠貼合學生未來職業(yè)特點，達到磨練學生的意志、陶冶學生的情操、完善學生的人格、以及熔煉團隊的教學目的。
1.5、職業(yè)實用性體能訓練法
主要針對“準職業(yè)人”在未來工作過程中身體活動的特點來改造原有的體育教學項目與內(nèi)容，或有針對性地設計一些身體練習內(nèi)容，達到鍛煉學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，從而能更好地適應職業(yè)活動中將要面臨的各種問題的效果的教學方法。
2、職業(yè)實用性體育課程評價
教學評價是教學過程的重要環(huán)節(jié)，是對教學過程和教學結果進行價值判斷的活動，評估結果的好壞可能會直接影響到學生的上課積極性，所以說要想客觀地對學生成績進行評價就必須有一套完善的評價機制。高職院校的體育課程評價要隨著教學的實際情況做相應的調(diào)整。評價過程中要充分考慮到學生的個體差異性，可以針對不同學生、不同的教學內(nèi)容制定不同的評價標準。評價的內(nèi)容不應該只考慮學生的運動成績，而是應該考慮到學生的全面發(fā)展，注重素質(zhì)教育效果的評價。
3、高職院校職業(yè)實用性體育課程的實際方案
職業(yè)實用性體育課程的改革與方案的實施并不是一蹴而就的，首先需要打破傳統(tǒng)的體育課堂教學“三段式”的教學形式與“被動式”的接受與學習指定內(nèi)容的單一課程內(nèi)容結構休系，以社會發(fā)展、就業(yè)崗位需要和學生綜合發(fā)展為出發(fā)點，積極構建課內(nèi)與課外，必修與選修，學科性課程和隱性課程并行的立體化課程模式，構建一個強有力的支撐平臺，架構新的課程體系。職業(yè)實用性體育課程的方案以個性化為基本的設計思路，它所依據(jù)的是高職院校的性質(zhì)和特點、高職院校的辦學規(guī)模與水平以及學生的體育基礎等。
3.1、開始階段
根據(jù)各個高職院校的辦學定位和人才培養(yǎng)目標等實際情況，確立自己的'職業(yè)實用性體育課程改革目標。該階段的教育特征是誘導性教育，課程方案的模式是職業(yè)實用性課外體育俱樂部或職業(yè)短期培訓班。具體方案如下：一年級體育基礎課教學；二年級進行體育選項課教學；“第二課堂”開設職業(yè)實用性課外體育俱樂部或職業(yè)短期培訓班。設立一年級基礎課教學、二年級體育選項課教學與課外體育鍛煉俱樂部并存的“第一課堂”與“第二課堂”相結合的“課內(nèi)外一體化”大課程模式。
3.2、發(fā)展階段
該階段的教育特征是強化性教育，課程方案的模式是“3+1”即：選修課+體育俱樂部（含職業(yè)實用性體育）。在上一階段的基礎上，根據(jù)本校的實際情況實施強化性的職業(yè)實用性體育教育，在一、二、三學期實施選項課教學，整個選項課采用開方式的教學方法。學生可以根據(jù)自己的興趣愛好和時間來選擇適合的體育項目進行練習，通過練習掌握一至兩項鍛煉身體的技能，為終身體育打下基礎。在項目設置上，各學校可以根據(jù)自己的師資、場地等情況靈活設置。在第四學期實施體育俱樂部（含職業(yè)實用性體育），在體育俱樂部教學中增加與高職教育培養(yǎng)目標相適應的實用性體育課程，可以某個專業(yè)作為試點，如“護理專業(yè)實用形體禮儀體育俱樂部。
3.3、成熟階段
該階段的教育特征是專門性教育，課程方案的模式是“2+2”（第一學年的選項課教學，第二學年職業(yè)實用性體育教學）。主要特征是分專業(yè)進行模塊教學。課程教學目標主要分四個模塊：體育運動鍛煉習慣養(yǎng)成模塊；休閑體育技能模塊；職業(yè)崗位核心素質(zhì)模塊；職業(yè)崗位素質(zhì)拓展模塊。教學內(nèi)容應充分體現(xiàn)出高等職業(yè)體育教育要為就業(yè)服務的特點，選擇與學生所學專業(yè)的職業(yè)特點有關的內(nèi)容作為體育教學內(nèi)容。
作者：辛雷 單位：泰山職業(yè)技術學院
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