【精華】暑假計(jì)劃模板集錦九篇
暑假計(jì)劃 篇1
暑假開始了，忙碌了一個(gè)學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時(shí)光。足足兩個(gè)月的
悠長假期，是出去旅游、開拓眼界呢？還是選擇做個(gè)好學(xué)生，在家里“溫故知新”，同時(shí)忙里偷閑過足游戲癮？對(duì)了，還有奧運(yùn)，精彩比賽可不能錯(cuò)過！這個(gè)夏季可以做的.事情太多了，先做哪一件呢？
1、打工咯。到社會(huì)上感受一下那種殘忍，順便賺點(diǎn)外快。
2、看多點(diǎn)書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識(shí)的。
3、鍛煉身體。暑假那么熱，可以多點(diǎn)游泳，其實(shí)游泳最好，可以全身運(yùn)動(dòng)，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮MM。。哈。要不就早點(diǎn)起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做，一個(gè)暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點(diǎn)興趣來搞搞，例如說你平時(shí)很想做的，例如溜旱冰，學(xué)跳舞?
5、幫家里做點(diǎn)事情。感恩嘛，多少有點(diǎn)?
6、暑期作業(yè)每天按計(jì)劃完成，別忘記了哦?
7、旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。
暑假計(jì)劃 篇2
初二暑假計(jì)劃500字：我的暑假“恐怖”計(jì)劃
暑假，暑假，你終于來拉!暑假，暑假，我等你很久拉!暑假，暑假，我天天盼你來。暑假，暑假，你是開心的源頭!
每個(gè)人都是這么的愛暑假，但你們是否有想過假如你去安排一下暑假，這個(gè)暑假是否會(huì)更加令人開心呢?
以下就是暑假我的.“恐怖計(jì)劃”：
(一)：懶蟲計(jì)劃。
每天晚上10點(diǎn)睡覺，早上10點(diǎn)起床。每天中午12點(diǎn)睡覺，下午6點(diǎn)起床。
執(zhí)行時(shí)間：3個(gè)星期
喜愛指數(shù)：★★
(二)：學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天下午從3：00直到晚上8：00沒完沒了寫作業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提前寫完作業(yè)，是為了可以余出時(shí)間來出去玩。
執(zhí)行時(shí)間：2個(gè)星期
喜愛指數(shù)：★★☆
(三)：網(wǎng)蟲計(jì)劃。
每天正確利用網(wǎng)絡(luò)，少玩游戲，多看作文的網(wǎng)蟲計(jì)劃。
執(zhí)行時(shí)間：整個(gè)暑假
喜愛指數(shù)：★★★★
(四)：作文計(jì)劃。
每天寫一篇作文，練習(xí)自己的寫作能力。
執(zhí)行時(shí)間：整個(gè)暑假
喜愛指數(shù)：★★★★★
同學(xué)們，請(qǐng)記住!只有有意義的暑假，才是最令人開心的暑假!
暑假計(jì)劃 篇3
1、設(shè)定階段目標(biāo)
俗話說“心急吃不了熱豆腐”不要妄想瞬間瘦到多少斤，還是要綜合自己的現(xiàn)狀，為自己設(shè)立一個(gè)階段性的目標(biāo)，10天、20天、30天后想達(dá)到一個(gè)什么樣的標(biāo)準(zhǔn)，然后有步驟的按計(jì)劃的實(shí)行，效果就會(huì)很顯著了。
2、寫出瘦身愿望
每個(gè)人根據(jù)自己的訴求設(shè)定專屬自己的瘦身愿望。比如你是為了強(qiáng)身健體還是想擁有更柔韌更有線條的'身材，要根據(jù)自己的愿望一步步實(shí)現(xiàn)。
3、制定適合自己的瘦身計(jì)劃書
針對(duì)不同的部位減掉贅肉的方法不同哦。想想對(duì)自己的哪些部位不滿意臀部、大腿、小腿、手臂和肚子，哪塊的肉最多就制定相應(yīng)的減肥方法，這樣做比較事半功倍哦。
4、與同伴一起比賽瘦身
怕自己的懶惰么?那就找個(gè)跟自己差不多的人一起減肥吧，看到同伴減肥的速度明顯比自己快，我們會(huì)坐以待斃么?你的同伴就像是一面鏡子，時(shí)刻監(jiān)督和鞭策著減肥的進(jìn)程，如果你想減肥成功，如果你不想輸，那么就和同伴們比賽吧。
5、培養(yǎng)自己的瘦身興趣
可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一些其他愛好，如編織毛衣、栽花種草等，可使你在食欲大作時(shí)，轉(zhuǎn)移注意力。
6、出成績后要學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己
給自己訂一個(gè)減肥獎(jiǎng)勵(lì)方法，比如，每減輕兩公斤，就要買個(gè)小禮物或看場電影等獎(jiǎng)勵(lì)自己一下，這樣，你會(huì)更愉快地繼續(xù)瘦下去的。
7、總結(jié)自己的瘦身方法加以改進(jìn)
到了平臺(tái)期體重下降的很慢，這時(shí)可以回顧下自己的瘦身方法，哪些應(yīng)該改進(jìn)的，不要因?yàn)槭萆矶鴤松眢w，在今后的階段應(yīng)多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等等。適時(shí)的停下腳步審視自己對(duì)今后的減肥道路更有好處。
8、認(rèn)真寫瘦身日記
是減肥期間的心理寫照，但無論如何瘦身日記都可以反映自己的一些想法或些許心事的抖落，既可以幫助在減肥期間理清思路、減緩壓力、也可使自己總結(jié)今天的瘦身成果，展望明天的瘦身愿望。
暑假計(jì)劃 篇4
親愛的小朋友們：
快樂的暑假到了，我們又將擁有長達(dá)二個(gè)月的假期了，大家一定沉浸在無比的喜悅之中吧。你們不僅可以好好休息，又能走向社會(huì)、開闊視野、鍛煉能力。我們?cè)鯓永眠@有限的假期，做點(diǎn)有意義的事呢?大家可要好好地設(shè)計(jì)一下哦!
下面老師給你們推薦幾個(gè)“好”吧：
1、讀好書：
書是人類進(jìn)步的階梯，讀一切好書，就是和許多高尚的人談話。假期正是我們集中看書的好時(shí)間，希望同學(xué)們能選擇自己喜歡和有意義的書籍來讀一讀。不少于三本。每天可以安排兩小時(shí)看書。以下書目供大家參考：
科普讀物系列：《十萬個(gè)為什么 》。
國學(xué)經(jīng)典：《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《小學(xué)生必背古詩》小學(xué)生必背古詩最少接著背誦10首。
小學(xué)生閱讀文庫：《木偶奇遇記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》都要注音版的。另外上學(xué)期買的書籍也要把它堅(jiān)持看完。
2、記好日記。
假期里你身邊會(huì)發(fā)生很多事，你會(huì)接觸一些親戚朋友，也會(huì)參加一些活動(dòng)，甚至外出旅游。請(qǐng)你留心觀察，選擇自己印象深刻的感興趣的人、事或景物、動(dòng)植物來寫一寫。大家多練練筆，寫十篇。都要認(rèn)認(rèn)真真寫好每一篇哦!
3、練好字。
常言道“字如其人”，可見字是一個(gè)人的'招牌。寫得一手好字的人，一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養(yǎng)習(xí)慣的大好時(shí)機(jī)。希望同學(xué)們練寫幾頁高質(zhì)量的鉛筆字，最好買二年級(jí)上冊(cè)的描字本。完成時(shí)要認(rèn)真書寫，否則還不如不寫。
4、做好事。
放假了，是你孝敬長輩、送上溫情的好時(shí)候。在家可以做一些力所能及的家務(wù)事，
如：拖地、洗碗、晾衣服等等。
5、做好運(yùn)動(dòng)。
生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的身體來自于長期的鍛煉。假期中勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是很有必要的�？裳蠋讉�(gè)好朋友一起進(jìn)行跳繩比賽、拍皮球、踢口袋、踢毽子等那可是再愜意不過的事了。不會(huì)的同學(xué)也趁此機(jī)會(huì)學(xué)一學(xué)，下學(xué)期的文體活動(dòng)時(shí)，你就不會(huì)再是旁觀者了。怎么樣，試試吧!
6、按時(shí)完成下發(fā)的暑假作業(yè)本
語文、數(shù)學(xué)， 每天完成2~4頁。
暑假計(jì)劃 篇5
暑假，是我們這些怎么玩也玩不夠的小孩子在上學(xué)時(shí)期盼不已的假日;暑假，足足有兩個(gè)月，比任何假期都要長;暑假，我們可以擺脫上學(xué)時(shí)緊張的功課，放下沉得的包袱，開開心心地放松放松……
在漫長的暑假里，我們可以不像平時(shí)那樣寫那么多作業(yè)，可以每天有計(jì)劃地學(xué)習(xí);上網(wǎng)查資料、玩游戲;與同學(xué)一起打球;出門走一走，游覽一下各地的風(fēng)光……既有趣又有收獲，多好!
我的暑假生活可是有喜有憂啊!喜：這個(gè)暑假，我看了不少書，明白了很多道理，學(xué)到了許多知識(shí)，也讓我過了一把游戲癮。憂：這個(gè)暑假爸爸媽媽的工作都非常地忙，不要說帶我出去玩了，就連平時(shí) 都是我一個(gè)人在家寫作業(yè)，真無聊!
暑假里，我看了《森林報(bào)》夏，秋兩本，從中了解到了許多知識(shí)：蜻蜓愛吃各飛蟲;夏季第三個(gè)月是鳥兒飛走的時(shí)間;鳥兒每天勞動(dòng)時(shí)間都很長，有的竟超過了二十個(gè)小時(shí)呢，鳥兒們真是太勤勞了。
我還從《霸王兵器奧秘》和《兵器百科》中認(rèn)識(shí)了中國古代的十大名劍、七大名刀，了解了著名兵書、陣法以及不少民族英雄。認(rèn)識(shí)了著名槍械如：AK——47、M82、M1柯爾特和著名的武裝直升機(jī)如：UH—— 60、AH——1、阿帕奇等，還知道了它們都是美國生產(chǎn)的`，中國生產(chǎn)的名槍幾乎沒有，飛機(jī)也是仿制的，直至現(xiàn)在國產(chǎn)航母才剛下水，外殼還是外國進(jìn)口的的。所以，中國還不像傳說的那么強(qiáng)大，未來的祖 國是否會(huì)成為國際第一大國，就靠我們這一代的人努力了，所以我們一定要努力學(xué)習(xí)，報(bào)效國家。
在游戲上，我可是過了一把癮呢!每天一個(gè)小時(shí)，簡直太爽了。我的級(jí)別噌、噌、噌地往上漲，一個(gè)月連升了七級(jí)呢。
有喜也有憂!
平常寫作業(yè)只有我一個(gè)人在家，看書、看電視成了我的消遣。雖然偶爾我的幾位好朋友會(huì)來我家一起玩，但大部分時(shí)間都是我一個(gè)人度過的，那么大的房子，我一個(gè)人在家，既無聊又害怕。
我的暑假生活就是這樣，你呢?
暑假計(jì)劃 篇6
教育實(shí)習(xí)是教師教育培養(yǎng)計(jì)劃的重要組成部分，是教師教育貫徹理論聯(lián)系實(shí)際原則、鞏固我們學(xué)生專業(yè)思想、對(duì)我們進(jìn)行教育教學(xué)技能訓(xùn)練、培養(yǎng)合格教師的一個(gè)重要措施。為了規(guī)范本次教育實(shí)習(xí)活動(dòng)，確保教育實(shí)習(xí)質(zhì)量，本人結(jié)合了本人的實(shí)際情況及要求，特制定了此個(gè)人跟班學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、見習(xí)階段的工作及學(xué)習(xí)要求(1-2周)
1、嚴(yán)格遵守瓊臺(tái)師專和頂崗實(shí)習(xí)學(xué)校----龍樓中心小學(xué)的紀(jì)律及規(guī)章制度，認(rèn)真完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、認(rèn)真作好見習(xí)聽課記錄,學(xué)習(xí)科任教師的教學(xué)方法,制定自己在實(shí)習(xí)階段符合本班的教學(xué)方案.
3、注意觀察自己所跟的班級(jí)學(xué)生情況,為接下來的實(shí)習(xí)工作打好鋪墊,針對(duì)學(xué)生來教好自己的每一節(jié)課.
4、虛心向科任教師請(qǐng)教實(shí)習(xí)階段將要接觸的教學(xué)內(nèi)容,認(rèn)真的備好以后所要教的教學(xué)教案,再交于科任教師給予指導(dǎo)、修改.
5、認(rèn)真寫好見習(xí)階段的每天見習(xí)心得體會(huì),最后總結(jié)每天的心得體會(huì),寫好自己本次的見習(xí)總結(jié).
二、實(shí)習(xí)階段的工作及學(xué)習(xí)要求(3-18周)
1、嚴(yán)格遵守瓊臺(tái)師專和頂崗實(shí)習(xí)學(xué)校----龍樓中心小學(xué)的紀(jì)律及規(guī)章制度，認(rèn)真完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、虛心接受指導(dǎo)老師的指導(dǎo)，主動(dòng)與指導(dǎo)老師交流溝通，建交構(gòu)建***的師徒關(guān)系。
3、我會(huì)以最快的速度來了解我所帶的班級(jí)學(xué)生情況，盡快的適應(yīng)教學(xué)。
4、我會(huì)盡自己最大的努力教好自己所帶的'班級(jí)，在課余時(shí)間里多關(guān)注學(xué)困生，讓他們也盡快能趕上來。
5、在進(jìn)入實(shí)習(xí)工作后,認(rèn)真批改每一位學(xué)生的作業(yè),按時(shí)給學(xué)生講解.
6、認(rèn)真完成自己的實(shí)習(xí)任務(wù)，如：(1)完成聽課記錄，點(diǎn)評(píng);(2)每周自評(píng)本周學(xué)習(xí)體會(huì);(3)認(rèn)真寫好教學(xué)教案。(4)在實(shí)習(xí)學(xué)校做一些教育調(diào)查。
7、能與指導(dǎo)老師交流心得體會(huì)，建交今后聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。
三、實(shí)習(xí)及學(xué)習(xí)目標(biāo)
1通過帶班教學(xué)及學(xué)習(xí)，領(lǐng)略實(shí)習(xí)學(xué)校的教育理念，見識(shí)科學(xué)規(guī)范的教育治理，感受實(shí)習(xí)學(xué)校教育的教學(xué)特色.
2在兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)中,自己能在多次的聽課中,學(xué)習(xí)到老前輩豐富的教育經(jīng)驗(yàn).
3在自己的實(shí)習(xí)教學(xué)中,所帶的班級(jí)學(xué)生能和自己一起成長、一起進(jìn)步.
4在這實(shí)習(xí)期間,能學(xué)會(huì)與人的***相處,提高自己的人際交往能力.
5了解最新的教改動(dòng)態(tài)，收獲有豐富經(jīng)驗(yàn)的教學(xué)觀念，拓展教學(xué)視角，提高教育教學(xué)水平，為以后成為一名優(yōu)秀的人民教師做好最好的鋪墊。
暑假計(jì)劃 篇7
書是人類文明和智慧的結(jié)晶，是人類進(jìn)步的階梯!讀書“決定一個(gè)人的修養(yǎng)和境界，關(guān)系一個(gè)民族的素質(zhì)和力量，影響一個(gè)國家的前途和命運(yùn)。”激勵(lì)和引導(dǎo)小學(xué)生多讀書、讀好書，培養(yǎng)閱讀興趣和閱讀習(xí)慣，對(duì)于小學(xué)生文化素養(yǎng)的提高、全面健康成長具有極其重要的意義。快樂暑假將如期而至，在享受暑假生活的同時(shí)，讓書香來潤澤孩子們的心田吧!為進(jìn)一步營造良好的讀書氛圍，引導(dǎo)學(xué)生多讀書、讀好書，充分享受讀書和學(xué)習(xí)的快樂，經(jīng)研究，決定組織開展暑假學(xué)生讀書活動(dòng)，并在讀書的基礎(chǔ)上開展故事演講比賽等活動(dòng)。
一、指導(dǎo)思想
面向全體小學(xué)生，通過有計(jì)劃、有步驟、有重點(diǎn)、有針對(duì)性的閱讀一定數(shù)量優(yōu)秀書籍，拓寬學(xué)生視野，夯實(shí)雙基，提高素質(zhì)，陶冶性情，努力培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)誠實(shí)、善良、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、明理、智慧、自律、好學(xué)、進(jìn)取、快樂的人，為學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的人文基礎(chǔ)，促進(jìn)我鎮(zhèn)小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量的大面積提高。
二、讀書目標(biāo)
1、通過閱讀開闊學(xué)生的視野，拓寬知識(shí)，培養(yǎng)閱讀的`濃厚興趣，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，提升學(xué)生的文化素養(yǎng)。
2、通過朗讀增加學(xué)生的積累，豐富語言，提高學(xué)生的朗讀水平。
三、具體內(nèi)容及要求
(一)具體要求
1、撰寫讀書筆記。
(1)篇數(shù)要求：1、2年級(jí)每人寫12篇;3、4年級(jí)每人寫15篇;5、6年級(jí)每人寫18篇。
(2)格式要求：1、2年級(jí)田字格本 ，3---6年級(jí)橫格軟抄本，書寫的格式語文教師統(tǒng)一指導(dǎo)，做到整齊劃一。
(3)內(nèi)容要求：每篇讀書筆記分兩部分：①內(nèi)容摘要(詞、句、段至少兩項(xiàng));②讀書感悟。
2、把每天閱讀的小故事講給家長聽，把練習(xí)朗讀的課文讀給家長聽，把課后要求背誦的文章背給家長聽，家長要督促檢查，以促使孩子養(yǎng)成愛讀書的興趣和習(xí)慣，為學(xué)生的幸福人生夯實(shí)基礎(chǔ)。
四、總結(jié)驗(yàn)收
1、在開學(xué)二周內(nèi)評(píng)出暑假讀書之星
2、召開暑假讀書故事匯報(bào)會(huì)。
暑假計(jì)劃 篇8
放暑假了，同學(xué)們盡情地?zé)o憂無慮地玩，我當(dāng)然也不例外，電腦、電視成了我忠實(shí)的伙伴，晚飯之余還得去文化廣場和同學(xué)們玩活力板比賽，可是再開學(xué)我就是一名五年級(jí)的學(xué)生了，為了保持我的學(xué)習(xí)成績和其他方面有新的進(jìn)步，制定如下暑假計(jì)劃：
1、早上6：30分起床晨讀半小時(shí)，預(yù)習(xí)新課文或者背論語；7：00左右做50個(gè)仰臥起坐；7：30分左右洗刷完畢吃早飯。
2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球；中午回家看會(huì)課外書再吃中午飯；吃完中午飯1：00左右睡午休。
3、下午2：00左右起床，練一張字帖和心算一張口算題；然后再做5頁暑假生活指導(dǎo)或?qū)懸黄沼�；完成作業(yè)后玩一小時(shí)左右的`電腦（為了保護(hù)我的視力，我努力爭取控制在1小時(shí)之內(nèi)）；然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲；大約6：30左右吃晚飯。
4、7：00左右去書店看書；8：30左右回家吃點(diǎn)水果，沖個(gè)澡，9：00左右看會(huì)書睡覺。
5、假期里我爭取把作業(yè)做得即快又好，爭取把寫字水平提高上去，我還要盡量多讀些課外書，標(biāo)出好詞好句和寫出讀書心得，以豐富我的閱讀知識(shí)，提高我的寫作水平，力爭多發(fā)表幾篇稿子。
6、假期中我還要積極參加對(duì)自己身體健康有益的各種活動(dòng)，搞好學(xué)校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設(shè)活動(dòng)，爭取幫老人多做些好事。
暑假計(jì)劃 篇9
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的.時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
學(xué)習(xí)計(jì)劃
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