教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得
教師不僅教書育人，關(guān)注學(xué)生心理、對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也很重要，下面給大家分享教師心理健康培訓(xùn)的學(xué)習(xí)心得，希望對(duì)大家有幫助！
心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得1
最近參加了xxx市中小學(xué)教師健康教育培訓(xùn)，受益匪淺，感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué)，周老師的社會(huì)心理學(xué)。她們都通過(guò)不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問(wèn)題。過(guò)去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的.影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力
通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。。'我們的目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)學(xué)習(xí)，無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得2
10月24日，徐州市星光小學(xué)幾位具有心理咨詢師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動(dòng)中心開展的講座，講座主題為《心理咨詢室新手面臨的課題——實(shí)際操作層面》。主講人是張學(xué)良副主任醫(yī)師。張學(xué)良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn)，從事心理咨詢和治療工作18年，心理咨詢師實(shí)操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年，具有豐富的實(shí)戰(zhàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí)，幾位老師更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時(shí)間來(lái)，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng)，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。
學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的'方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高，對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。
相信星光的老師會(huì)帶給每一顆小星星積極向上的健康狀態(tài)，讓每一顆小星星都茁壯成長(zhǎng)。
心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得3
8月24日，我隨我們學(xué)校的心理項(xiàng)目組長(zhǎng)李xx參加了教體局組織的《心理健康教師培訓(xùn)》，此次培訓(xùn)收獲頗多。
會(huì)議開始，吳會(huì)長(zhǎng)做了講話，他分析了當(dāng)前教育中心理健康教育的重要性，希望引起我們教育人的重視；目前我們縣心理健康所做的一些工作和取得的成效；還明確了今后的一些方向，提出了希望。
在有趣的團(tuán)輔活動(dòng)中，我分到了一幼吳敏老師一隊(duì)。破冰團(tuán)輔主題《探索開放》，團(tuán)輔中，我認(rèn)識(shí)了一些教師朋友，分享了快樂。特別是認(rèn)識(shí)自我過(guò)程中—————我是一個(gè)怎樣的人，在這么多年來(lái)，我還是第一次真正剖析了自己，和內(nèi)心的自己進(jìn)行了一次對(duì)話。有不足待改進(jìn)，讓自己做得更屬于自己一點(diǎn)吧。
接下來(lái)聽了謝疊山小學(xué)李xx《心理團(tuán)輔散發(fā)光芒用愛期許學(xué)生成長(zhǎng)》和我們逸夫小學(xué)心理項(xiàng)目組長(zhǎng)李xx《瓣瓣不同卻瓣瓣同心》心理健康教育經(jīng)驗(yàn)分享。我們兩個(gè)學(xué)校在學(xué)生心理健康教育做得扎實(shí)，確實(shí)從孩子的角度出發(fā)，幫助了很多孩子。就拿我們學(xué)校來(lái)講，李慶紅校長(zhǎng)非常重視學(xué)校心理健康教育這一塊，成立了心理項(xiàng)目組，還改造咨詢室。心理項(xiàng)目組長(zhǎng)李紅梅扎實(shí)開展工作，多次請(qǐng)心協(xié)會(huì)來(lái)校做團(tuán)輔，做催眠，做個(gè)案咨詢，只要班主任提出要求，都能盡快解決，讓心理健康教育真正落到實(shí)處。
下午，聽了張健蓮老師《中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)與常見心理問(wèn)題及輔導(dǎo)策略》講座和一堂課例，我知道了課程設(shè)計(jì)的基本思路和一些常規(guī)的教學(xué)方法。特別是《迷戀與真愛》課例中，張老師用新穎的方法讓孩子認(rèn)識(shí)到迷戀與真愛的.區(qū)別，不得不說(shuō)，設(shè)計(jì)匠心獨(dú)特，效果截然不同。
做一位良師不易，做一位心理健康教育的良師更不容易。它要你的愛心、靜心、有心！借用李xx的一句話結(jié)束我此次的感受：每一棵大樹的成長(zhǎng)都要接受陽(yáng)光，也包括風(fēng)雨；每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)離不開一片充滿愛的土壤，希望我們作為心理健康老師用愛澆灌學(xué)生心中的每一寸土地，助力孩子們成長(zhǎng)為參天大樹！
心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得4
“要么讀書，要么旅行，身體和靈魂必須有一個(gè)在路上�！倍@次培訓(xùn)是思想和身體都在進(jìn)行時(shí)。培訓(xùn)以學(xué)校健康教育為中心，涉及學(xué)校健康教育的基本理論，學(xué)生各階段的心理狀況，再到專題輔導(dǎo)與實(shí)務(wù)，個(gè)體咨詢的診斷與實(shí)施，團(tuán)體輔導(dǎo)和咨詢，以及團(tuán)體催眠。李曉玲老師在為期七天的培訓(xùn)里，把這些知識(shí)跟實(shí)操結(jié)合起來(lái)，指導(dǎo)我們?nèi)湔n，去練習(xí)，現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)手操作。從理論到實(shí)踐，收獲頗豐。而我重點(diǎn)說(shuō)的是，李老師作為一名心理健康講師，她的職業(yè)素養(yǎng)和人格魅力對(duì)我的影響。
李老師很有親和力。在青春期孩子的教育時(shí)，她多次講到自己女兒的故事。她相信女兒而且給予她足夠的引導(dǎo)。在孩子得意時(shí)，她是那個(gè)默默無(wú)聞的欣賞者，當(dāng)孩子遭遇不平對(duì)待時(shí)，她能挺身而出，給予足夠的支持。不過(guò)分干預(yù)卻也不放任自流。她用自己孩子的例子告訴我們，一個(gè)好的家長(zhǎng)或者好的老師應(yīng)該怎樣和孩子互動(dòng)。有時(shí)一個(gè)好的例子，勝過(guò)一堆說(shuō)教。
正是這樣一次培訓(xùn)，給我的工作、生活很多指導(dǎo)。是馬上可以拿來(lái)用的，不光是課程的設(shè)置，還有對(duì)孩子的教育。
比如有這樣一件事。由于這次培訓(xùn)時(shí)間長(zhǎng)，孩子沒人管著，為了方便聯(lián)系，我給他留了一個(gè)手機(jī)。小學(xué)生的自控能力是有限的，這我知道，尤其知道我的孩子。所以這七天，他所有的`課余時(shí)間都用來(lái)玩手機(jī)了。等我回來(lái)收了手機(jī)，慣性還是剎不住，忍了兩天不玩，看見別人玩，心里又癢癢。各種試探后，又來(lái)跟我商量，好話說(shuō)了一籮筐：“媽媽，你看我們班誰(shuí)誰(shuí)都能玩，為什么我不能玩？誰(shuí)誰(shuí)學(xué)習(xí)很好，也玩手機(jī)呀，并沒有耽誤功課……”見我并不松口，便氣勢(shì)凌人地準(zhǔn)備鬧事。
各種糾纏，軟硬皆施�？傊褪钦{(diào)動(dòng)身體一切資源來(lái)達(dá)成此事。真是讓人既無(wú)奈又糾結(jié)。正當(dāng)我招架不住，準(zhǔn)備發(fā)怒時(shí)，李老師的例子又在我腦子里浮現(xiàn)，她溫柔而堅(jiān)決的樣子出現(xiàn)在我的眼前。我就想，要是李老師，會(huì)怎樣處理這件事情呢？“當(dāng)頂葉被打開時(shí)，其它感官是被關(guān)閉的�！边@一句話給了我警醒。此時(shí)此刻，孩子是焦慮的，先處理情緒。我靜下來(lái)，玩笑地對(duì)孩子說(shuō)：“你這家伙，不達(dá)目的不罷休呀！你看你為了這件事調(diào)動(dòng)自己一切資源，還挺堅(jiān)韌的�！焙⒆鱼读艘幌�，有點(diǎn)不好意思。我接著說(shuō)：“媽媽知道你并不是特別想玩游戲，你是看到了別人在玩，被勾起來(lái)了。就像媽媽平時(shí)不吃辣椒，當(dāng)辣椒擺在眼前就禁不住誘惑一樣。這很正常，我能夠理解。”這時(shí)候，孩子委屈地哭起來(lái)。然后我抱著他，告訴他“這個(gè)過(guò)程難過(guò)是很正常的，是被允許的。你可以哭，過(guò)來(lái)坐到這。”我們開始肩并肩地談心，并且談了很多，孩子那晚沒有再玩游戲，一直到現(xiàn)在過(guò)去了一周也沒再提起，而且學(xué)習(xí)很有動(dòng)力。
通過(guò)這件事，讓我反思，我們?cè)诮虒W(xué)中，如果也愿像李老師這樣，愿意去理解、相信學(xué)生，愿意耐心地給他們多一些成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。那才是真正做到了一個(gè)合格的健康教育老師。今后的工作中，我將不斷摸索，不斷前行。感謝遇見，感謝李老師做我的榜樣！
心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得5
一、優(yōu)雅的談吐，沁人心脾，如沐春風(fēng)。
哈佛大學(xué)前任校長(zhǎng)伊立特說(shuō)過(guò)：“在造就一個(gè)有教養(yǎng)的人的教育中，有一種訓(xùn)練是必不可少的，那就是優(yōu)美而文雅的談吐。” 本次培訓(xùn)的講師李曉玲女士，用優(yōu)美的語(yǔ)調(diào)，優(yōu)雅的談吐展現(xiàn)出了深厚的涵養(yǎng)，充分展示了精神、睿智和學(xué)識(shí)修養(yǎng)，她的個(gè)性與自我風(fēng)采使人賞心悅目，給我留下深刻的印象。使我意識(shí)到，在以后的教學(xué)活動(dòng)中、心理咨詢時(shí)，要練習(xí)使用輕柔的語(yǔ)調(diào)，要在平時(shí)不斷的學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，用豐富的知識(shí)儲(chǔ)備來(lái)使自己的談吐力顯優(yōu)雅，讓優(yōu)雅的談吐成為一種萬(wàn)能的魅力，它能迅速吸引學(xué)生的目光，增強(qiáng)我的個(gè)人凝聚力，融通并不熟悉的人際關(guān)系，為我的心理健康教育工作打開一道門。
二、知性的講解，開闊視野，觸動(dòng)心靈。
心理學(xué)理論知識(shí)的系統(tǒng)講解，使我學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極對(duì)待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)。如果我們是樹，那么心理健康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福！
三、理性的督導(dǎo)，見地凸顯，專業(yè)領(lǐng)航。
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。通過(guò)在老師全程督導(dǎo)下的選題、備課、授課、聽課、評(píng)課流程的實(shí)施，了解到學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視�？墒�，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
四、豐富的活動(dòng)，體驗(yàn)情境，提升能力。
拍拍操、自我風(fēng)采展示、雨后彩虹、心有千千結(jié)、抓烏鴉、放飛氣球、催眠等一系列活動(dòng)的設(shè)置，讓我們明白了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。使我明白了一名受學(xué)生歡迎的老師，無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問(wèn)題；當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說(shuō)服自己；當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過(guò)自己的努力加以改變的，對(duì)于那些不可改變的事情，說(shuō)服自己愉快地接受，對(duì)于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。
五、精心的組織，示范教學(xué)，指引方向。
在新形勢(shì)下，心理健康教師要有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的'心理特點(diǎn)和心理需求開展工作。
一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段學(xué)生正處于身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ)，內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
三是自我認(rèn)識(shí)的膨脹期。這一階段學(xué)生為渴望得到理解寬容，追求浪漫輕松、自尊、好勝。他們害怕教師指責(zé)嘲笑他們的幼稚和沖動(dòng)，反感教師居高臨下的訓(xùn)斥與批評(píng)。面臨人生中的第一次重要的考試，中考，他們因基礎(chǔ)差或者高期望值面產(chǎn)生了憂慮情緒，總擔(dān)心自己考不好，甚至達(dá)到了寢食不安的程度。他們?cè)趯?duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)上，還存在著偏執(zhí)性的特點(diǎn)，對(duì)于發(fā)生的誤解和不愉快，由于認(rèn)知不全，容易對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生偏差，繼而引發(fā)孤獨(dú)、抑郁、偏執(zhí)等心理障礙，因而帶來(lái)了情緒上的固執(zhí)性。例如，一些初中生會(huì)因?yàn)閹状未煺郾阃耆灰环N無(wú)助和抑郁的情緒所淹沒，很長(zhǎng)時(shí)間不能擺脫。這時(shí)，需要對(duì)學(xué)生仔細(xì)觀察，加強(qiáng)與學(xué)生非學(xué)習(xí)領(lǐng)域的交流，不斷鼓勵(lì)他們，要自信，要能夠正確認(rèn)識(shí)自己，要放下思想包袱，消除考試壓力，要樹立“我能行，我可以考出我的實(shí)際水平”的信念。幫助學(xué)生從情緒的低谷中走出。
總之，通過(guò)參加此次心理健康教育培訓(xùn)，無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上都讓我們對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長(zhǎng)，我們會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去，更好的促進(jìn)教育教學(xué)工作的開展。
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