精選一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文錦集10篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
周一下午，剛下第一節(jié)課我們就興致勃勃地來到操場，第二節(jié)是體育課，我們都很期待這節(jié)課老師會(huì)安排什么好玩的游戲。老師來了，告訴我們今天跑步時(shí)如果不說話，就可以玩躲避球游戲。一聽到“躲避球”，同學(xué)們立刻歡呼雀躍起來，因?yàn)�，那是我們最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
跑完步后，大家馬上開始“排兵布陣”，場地是一個(gè)由黃線圍成的正方形，一、三隊(duì)作為攻球手，其中三人站在正中間的小方格里，形成三個(gè)主攻手，其他人圍在黃線外；二、四隊(duì)作為躲球人，分散在空檔處。比賽共有三個(gè)球，如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，攻球手將躲球人全部打下場，就算勝利。躲球人必須避免碰到球，否則就只能下場了。比賽開始，這一局我是躲球人，眼瞅著球在場地里飛快地穿梭，我提心吊膽地跑來跑去，生怕被球擊中。還好，憑著敏捷的身手，我巧妙地躲過了幾個(gè)球，但是有幾個(gè)同伴卻遭遇了“不幸”。我一邊留意每個(gè)球的.去向，一邊為自己尋找最佳位置，發(fā)現(xiàn)有一邊的攻球手較弱，嗯，那邊應(yīng)該相對(duì)安全些，便跑了過去。這樣一來，我可以省不少體力，也就更有可能堅(jiān)持到最后。正想著，突然一個(gè)球從場地中間向我飛來，我一閃身，輕松地躲了過去，球滾到場外很遠(yuǎn)。我心里很得意，看著其他同伴左躲右閃、狼狽不堪的樣子，我暗暗慶幸自己找到了一處“避風(fēng)港”。正美著呢，突然后背被什么東西撞了一下，原來是顏煒棱不知什么時(shí)候把球撿了回來，在我后背搞的偷襲。挨了這一下，我只能下場了，心里實(shí)在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了輕敵的兵家大忌，給了對(duì)手可乘之機(jī)。
第二局換場，我成了攻球手，一有機(jī)會(huì)，我絕不手軟，短時(shí)間內(nèi)，就有兩人被我打下場去。不知不覺已到下課時(shí)間，我只好戀戀不舍地離開了操場。
躲避球真是一項(xiàng)精彩有趣的游戲，也是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)！通過這次比賽，我總結(jié)出兩點(diǎn)：凡事須小心謹(jǐn)慎，多觀察，多思考；切忌輕敵，再渺小的敵人也會(huì)給你致命的傷害。雖然我們輸了這場比賽，但它帶給我的快樂卻是無法言喻的。希望有更多的機(jī)會(huì)和同學(xué)們一起進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
我最喜愛的運(yùn)動(dòng)是跳繩，我每天都堅(jiān)持跳繩。
我會(huì)很多跳繩技巧，比如雙腳跳、單腳交換跳、挽花跳。跳的時(shí)間也有長短，最長曾經(jīng)連跳十五分鐘沒有壞。在跳繩的過程中我也遇到過很多情況。在兩分鐘計(jì)時(shí)跳繩中，跳到一半的時(shí)候，我就會(huì)覺得很累，有點(diǎn)上氣不接下氣。可我都是咬緊牙關(guān)，努力堅(jiān)持，最終跳到最后。從中我還領(lǐng)悟到了一些小經(jīng)驗(yàn)，跳的時(shí)候不能急躁，一急就容易失敗。也不能太過于加快速度，有時(shí)腳會(huì)跟不上跳的速度。跳的.時(shí)候還要調(diào)整好呼吸，不能大口喘氣。跳到后期要注意降低節(jié)奏。最重要的是要能堅(jiān)持到最后，不能半途而廢。
跳繩是很多人都會(huì)的運(yùn)動(dòng)，我從中學(xué)到了很多道理。大家也能有自己的經(jīng)驗(yàn)嗎？可以來分享一下。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
我最喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)是跑步。
我每天都要在早晨起床后跑步，我還經(jīng)常在跑步后順便幫父母帶一點(diǎn)早飯。每天早晨六點(diǎn)鐘我會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床，然后換衣服，洗臉，干完這些雜事之后，我就開了門開始了跑步運(yùn)動(dòng)。我先到航院圍繞操場跑兩圈半，一圈三百二十米，我剛跑完一圈半就有點(diǎn)兒喘不上來氣來了。但是，我知道：做任何事情都必須堅(jiān)持下去，有毅力，堅(jiān)持不懈地努力，決不能半途而廢。于是我戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走著去買早飯，然后直接回家。我為什么喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢？有很多人說：跑步會(huì)使人累，喘不上來氣。但是，通過長期的鍛煉，我覺得跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)既可以鍛煉身體，還可以增加毅力，長大之后能像劉翔那樣當(dāng)一名奧林匹克運(yùn)動(dòng)員。要想當(dāng)一名奧林匹克運(yùn)動(dòng)員，就要努力，持之以恒，堅(jiān)持不懈，最終會(huì)獲得回報(bào)和收獲。通過參見跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我明白了一個(gè)簡單的道理：只有用努力和毅力，堅(jiān)持不懈地做好每一件事，才能把這一件事做好，決不能半途而廢。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的`作文 篇4
體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)習(xí)生活的重要組部分，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性，
還能增強(qiáng)體質(zhì)而籃球運(yùn)動(dòng)是一種積極、主動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)，它可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，良好的心理素質(zhì)、公平競爭的意識(shí)而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和 做人素質(zhì)修養(yǎng)，所以籃球是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。
在打籃球的過程中，運(yùn)動(dòng)員必須組織好自己的注意力，有目的地知覺ü鄄颯�、记忆�
思維和想象。因此，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過程得到強(qiáng)化，從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性，促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分，各個(gè)部分都由許多技術(shù)所組成。除了進(jìn)攻與防守
技術(shù)中均有移動(dòng)和搶籃板球外，其進(jìn)攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運(yùn)球、突破等，防守技術(shù)有防守對(duì)手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的'生長發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。想要打好籃球ㄊ紫鵲昧泛美呵蚣際酰 籃球運(yùn)動(dòng)是技術(shù)
與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。沒有戰(zhàn)術(shù)的配合其只能是五個(gè)人各自為戰(zhàn)，單打獨(dú)斗，再好的個(gè)人能力也無法發(fā)揮其作用，很難取得最后的勝利。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、和完美的戰(zhàn)術(shù)配合并且充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，才能打出風(fēng)格，獲得勝利，所以，籃球運(yùn)動(dòng)它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類游戲項(xiàng)目，它可以培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，陶冶情操，保持健康的心態(tài)，，從而提高自信心和價(jià)值觀，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展。
打籃球還需要一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。這些在運(yùn)
動(dòng)中都得以完美的體現(xiàn)。
籃球是集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神，籃球
運(yùn)動(dòng)一直是我比較鐘愛的體育運(yùn)動(dòng)。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外，籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過程，不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神，提高正確處理人際關(guān)系的能力�；@球技能的掌握可以增加我們的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以使身體得到全面鍛煉。籃球活動(dòng)形式靈活，是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育活動(dòng)的參與意識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)的首選運(yùn)動(dòng)。
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
說到我喜歡的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然就是打羽毛球了。
一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，表哥約我到樓下去打羽毛球，我和媽媽拿著羽毛球急匆匆的跑到樓下。只見樓下有許多人都在打羽毛球。我們找了一塊寬闊的空地，我和表哥做好了充分的準(zhǔn)備。于是，激烈的“家球賽”開始了。媽媽喊了一聲：“開始！”我和表哥就投入到這場激烈的“家庭大戰(zhàn)”中。先有表哥發(fā)球，他發(fā)了一個(gè)高吊球，媽媽突然說：“快后退，快后退！”聽到喊聲我急忙后退，我用球拍打了一個(gè)“仰天球”，表哥沒注意，所以球落在了他的場地上，我贏了一球。哥哥垂頭喪氣的坐在石頭上，好像在想，我一定要扳回下一局。
第二局開始了，哥哥發(fā)球，我把球迎了過去，表哥沒接住，又失了一球。“我又贏了！”我高興的'大叫起來。
接下來的一局，哥哥全神貫注的盯著球，結(jié)果，二比一，我贏了。
通過這次“家庭大戰(zhàn)”，我懂得了做事既要投入，又要有不服輸?shù)木瘛?/p>
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
在很多體育活動(dòng)中，我最喜歡的是跳繩。
跳繩有很多種跳法，有反跳、跳著走、跳花繩、還有單腳跳，等等。
但我只能反跳、跳著走、單腳跳、別的我不會(huì)。
記得有一次，我放學(xué)回家時(shí)，看見媽媽和阿姨們?cè)谔K，我也跑到家里拿了一根跳繩，跑到院子里跳了起來大約過去了二分鐘，我竟然跳了300多下，媽媽和阿姨們?yōu)槲夜钠鹆苏�，我心里比喝了蜜還要甜。
啊，我愛這項(xiàng)體育活動(dòng)——跳繩！
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的.作文 篇7
俗話說：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！钡拇_，在我們?nèi)粘Ｉ钪校w育運(yùn)動(dòng)是不可缺的，他不但有著強(qiáng)健體魄，磨練意志的作用，而且它有著豐富多彩的形式，如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球，而我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步。
記得在去年的.12月，學(xué)校舉行了校運(yùn)會(huì)。那天暖暖的太陽，溫柔的撫摸著大地，同學(xué)們的心都樂開了花。我參加的項(xiàng)目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的，我信心滿滿的期待著比賽開始。
只聽見校園廣播響起：“請(qǐng)參加男子50米跑步比賽的同學(xué)做好準(zhǔn)備，比賽馬上開始！”天哪！激動(dòng)人心的時(shí)刻來了！我站在起跑線上，聽見發(fā)令槍“砰”一聲，我用盡全力向前，邁開最大的腳步向前沖去，雙手用力的擺動(dòng)。隨著一片加油歡呼聲，我第一個(gè)沖過了終點(diǎn)線，以第一名的成績準(zhǔn)備參加復(fù)賽。
聽老師說，能參加復(fù)賽的都是跑步高手！我喜歡挑戰(zhàn)，所以我更是期待！
跑步，既可以鍛煉我們的身體，又能鍛煉我們的意志，讓我們有一顆堅(jiān)韌不拔的心學(xué)習(xí)，我喜歡跑步！
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文 篇8
我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)就是踢毽子，毽子的外形很奇特，上面有許多像頭發(fā)一樣的毛，每一根毛就像一個(gè)小精靈，只要你踢它一下，它們就會(huì)歡快得跳起舞來，而且顏色繁多，可好看了！
踢毽子不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)耐力，而且它還可以給我們?cè)S多歡樂和健康。
以前看見同學(xué)們踢毽子能踢好多個(gè)，真是羨慕不已。于是我也開始學(xué)、練踢毽子，只要一有空，我就會(huì)把毽子拿出來練，真是功夫不負(fù)有心人，我也能一口氣踢好多個(gè)了。好開心呀！
終于有幸參加了學(xué)校組織的踢毽子比賽，當(dāng)時(shí)的情景真是太精彩了。比賽的名稱叫做欠債還債，這次比賽共分成了兩組：男生一組，女生一組。比賽開始了，我們女生先踢，俗話說：女士優(yōu)先，男士站旁邊嘛！本來我們女生就愛踢毽子，所以我們一口氣踢了65個(gè)，男生們卻只踢了45個(gè)，后來我們?cè)教咴蕉�，把男生們打了個(gè)落花流水，最后垂頭喪氣的走了。而我們女生則是高興得又是跳又是蹦的'，可開心了！比賽開始時(shí)我們女生還很緊張，生怕踢不過男生，但是我們還是鼓起了勇氣，繼續(xù)作戰(zhàn)。因?yàn)槲覀冎溃瑘?jiān)持就是勝利。最后終于把男生打敗了。
同學(xué)們，你們喜歡踢毽子嗎？既使以前不喜歡，但聽了我的一番介紹，你們是否覺得又有趣又好玩呢！那就快點(diǎn)一起來踢毽子吧！我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作文
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文 篇9
說起體育運(yùn)動(dòng)，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運(yùn)會(huì)的一個(gè)比賽項(xiàng)目。
游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)人體在水中這個(gè)特定環(huán)境下進(jìn)行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。游泳運(yùn)動(dòng)員們靠兩臂和腿部動(dòng)作產(chǎn)生推進(jìn)力，使人體向前游動(dòng)。現(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運(yùn)會(huì)上就已被列為正式比賽項(xiàng)目。根據(jù)游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快，還可以促進(jìn)血液的循環(huán)。游泳也可以強(qiáng)身健體。
奧運(yùn)正向我們走來，我們也正在走向奧運(yùn)。每一個(gè)中國人都是九十九屆奧運(yùn)會(huì)的.主人。第二十二屆奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)是：
同一個(gè)世界，一個(gè)夢想。我們希望有一個(gè)和諧的世界。我們首先要建設(shè)好和諧的中國，和諧的家鄉(xiāng)，和諧的校園，和諧的家庭。
……
一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作文 篇10
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是輪滑。經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí)，現(xiàn)在的我已經(jīng)成為輪滑高手。學(xué)校每周的社團(tuán)活動(dòng)中，我“擇己所長”，選擇了輪滑小組。每次看到別的同學(xué)不會(huì)輪滑，我就去幫助他。同學(xué)們都叫我“小老師”，老師也喊我“小助手”。
能有一雙自己的輪滑鞋是我的愿望，這個(gè)愿望很快就實(shí)現(xiàn)了。有一次，我期末考試考了好成績。回到家，我把這個(gè)好消息告訴了爸爸媽媽，他們很高興。第二天上午，我起床后發(fā)現(xiàn)茶幾上有一張紙條，跑過去一看，是媽媽寫的，上面寫著：“我和爸爸出去一下，回來的時(shí)候你會(huì)大吃一驚的.！”“什么事情會(huì)讓我大吃一驚？”我想。過了很久，爸爸媽媽回來了。爸爸手里提著一雙紅白相間、非常漂亮的輪滑鞋，對(duì)我說：“這是送給你的禮物，因?yàn)槟阕罱鼘W(xué)習(xí)努力，有進(jìn)步。”我既開心又興奮，我的愿望終于實(shí)現(xiàn)啦！
輪滑的好處有很多，能鍛煉身體，也能磨煉意志。爸爸送給我的輪滑鞋，會(huì)一直陪伴我成長。
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