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實用的運動的作文300字37篇
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的實用的運動的作文300字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實用的運動的作文300字 1
這是一個令全校同學(xué)心血沸騰的日子——校運會。
我被陸老師選中當(dāng)了接力賽的運動員，我被老師安排在了第六桿。我別提有多高興了！今天，我興致勃勃來到了學(xué)校。到了比賽場，我的心情既激動，又緊張。怕自己跑得不夠快， 因為自己，而連累班級得不到第一名。當(dāng)裁判叫我們接力賽隊員進(jìn)候場位時，我的心里像有一頭小鹿在心里亂竄，只能用一個詞來形容：忐忑不安。
到我們上場了，我的心里像吊著十五桶水，七上八下，十分緊張。到我了，我拼盡全力，努力的往前跑，快到了，我把接力棒伸了出來，以便泓泓能快點接到接力棒。我傳給了泓泓。泓泓和我一樣，想為班級爭光，取得第一。他那蘑菇狀的頭發(fā)都飄了起來，可見他的速度很快很快。下一桿是婧婧接桿了，雖然她人小，腿也短，但是她也拼命的'跑。比賽結(jié)束了，雖然我們沒有得第一，但是這次比賽，鍛煉了我么團(tuán)結(jié)友愛的能力。
這就是運動會上的一幕，我們做到了“友誼第一，比賽第二”的宗旨。
實用的運動的作文300字 2
冬天到了，學(xué)校送給我們每一個同學(xué)一個“可惡”的禮物——冬季長跑。
我快要發(fā)瘋了：“不會吧！每天早上跑十圈，這不是想累死我呀！”這也是同學(xué)們口中說的最多的一句話。因為在大冷天我實在是不想出溫暖的教室，更不喜歡跑步，別說是長跑了。有什么辦法呢，不得不聽從安排，只好跑了。
開始的時候，我們很多人都累的不得了，有些都堅持不下來�？墒锹�.，我們都變得適應(yīng)了，感覺不累了，很輕松。沒想到幾個月下來，我們對跑步的看法完全改變了。它讓我們的認(rèn)識得到改變，我們再也不把跑步當(dāng)成一件可惡的事情。跑步，不僅能夠鍛煉身體，還能磨練我們的意志，更能增強我們的體質(zhì)。
冬季長跑真是一項不錯的體育運動，我會參加更多的體育運動。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時，健健康康每一天，幸福生活一輩子。
實用的運動的作文300字 3
春季運動會開始了。廣播里傳來了老師的聲音：“五年級50米迎面接力跑比賽馬上就要開始了，請運動員們做好準(zhǔn)備！”話音剛落，各班運動員躍躍欲試地來到跑道邊做準(zhǔn)備活動：有的伸伸臂，有的彎彎腰，有的踢踢腿，各個興奮不已。
“砰”的一聲槍響，運動員們像離弦的箭一樣沖出了起跑線。頓時，操場上沸騰起來了，各班的拉拉隊大聲呼喊：“加油！”運動員們你追我趕，我班的短跑健將小儀第一棒就遙遙領(lǐng)先，沒想到在交棒時出現(xiàn)失誤，接力棒掉在了地上，使得第二棒便落后了。接下來的幾位同學(xué)奮起直追，陳振川跑得飛快，瞪大眼睛，直奔前方。但是，我們班后來又掉了兩次接力棒，因此被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩到了后面。最后一棒，我們班的飛毛腿小寶一路狂奔，我們都激動地大喊：“小寶加油！”但是由于前面幾棒已落下很遠(yuǎn)，小寶還是沒能扭轉(zhuǎn)乾坤，但是他咬緊牙關(guān)，頑強地沖到了終點，獲得了年級第五名。老師鼓勵大家不要灰心，吸取教訓(xùn)，用心練習(xí)，明年再戰(zhàn)。
校運會增強了我們鍛煉身體的意識，我要向那些積極參加運動會的`同學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們勇于參與、頑強拼搏的精神。
實用的運動的作文300字 4
激動人心的運動會已經(jīng)結(jié)束了，我們又要進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，運動會雖然結(jié)束了，但是我還沒有忘記運動會時的情形。
經(jīng)過一場運動會，我覺得郭思聰像一個女飛人，她不管參加六十米還是一百米，都跑得非常的快；她不論跟哪個五年級的跑，都是最快的；她好似一匹馬，跑的十分的快，她還為我們班贏得了好分?jǐn)?shù)。
我認(rèn)為金夢嬌也十分的厲害，她在四百米的預(yù)賽中，取得了第一名的好成績，她后來還在四百米的.決賽中，取地了第二名的好成績。
李舟漪雖然在四百米的預(yù)賽中，得了第四名被淘汰了，可我覺得李舟漪已經(jīng)十分的棒了，她能堅持跑玩四百米，已經(jīng)很好了，如果是我，一定堅持不了。
大家都十分的辛苦。比如拉拉隊，他們一看到自己班的人要比賽了，馬上就回站起來為自己班的運動員加油；裁判員也十分的辛苦，他們要記住每一個運動成績，一點差錯也不能有。
我們班雖然在年段得了第三名，可我覺得我們班很歷害，我為我們班的運動員感到自豪，雖然我們只有第三名，可是大家都努力了。
實用的運動的作文300字 5
今天是星期五，我們學(xué)校舉行春季運動會，天氣也格外的晴朗。我們歡呼著，雀躍著，興高采烈地走進(jìn)了校園，我們?nèi)几^節(jié)一樣，校園里熱鬧極了。
運動會開始了，先是六年級上場，然后是五年級……終于到我們班上場了。我們班首先是馬旭上場。只聽一聲令下，他就像一匹脫韁的野馬飛奔在草原上，可后來跑著跑著，不知怎么他漸漸地慢了下來。哦！馬旭沒力氣了。我們?yōu)樗佑凸膭�，但也無濟于事，慶幸的是他占第四，我們?nèi)匀缓芨吲d，他又把接力棒傳給了康新文�？敌挛目祚R加鞭向前飛奔，真是巾幗不讓須眉，操場頓時成了歡樂的海洋。
最關(guān)鍵的時刻到了，仇競澤接過接力棒飛奔，他就像一顆追魂彈連超了三四個同學(xué)，為班級奪得了第二名。
今天這件事讓我非�？鞓�，也讓我為我的班級自豪，同時這件事也讓我懂得了一個道理：我們班級的成績是全體同學(xué)努力的結(jié)果，只有全班同學(xué)齊心協(xié)力，做事情才能成功，團(tuán)結(jié)是非常重要的`。
實用的運動的作文300字 6
每個人都有喜歡的運動，只是內(nèi)容不同，有的喜歡跑步，有的喜歡跳繩、跳高等！
我最喜歡的運動是跑步，沒有跑步之前，我是一個不愛說話，不愛動的女孩，每天都一副不高興的樣子，自從姐姐帶我跑步后，我慢慢變得開朗了。
那一天，清晨的.天氣還不錯，姐姐就說：“走，我們一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪著去。姐姐跑，我無精打采的走著，看著姐姐那高興的樣子，我也慢慢地跑了起來，跑啊跑，跑啊跑。堅持跑了一個星期后，我跑起來就沒完沒了了，因為我已經(jīng)愛上跑步了，跑步已經(jīng)成了對我最重要的事。不跑步什么也不想做，學(xué)習(xí)前要先跑一跑，不然安靜的坐不下來，沒法認(rèn)真學(xué)習(xí)。
是��！我們一定要運動，運動讓我們健康，不運動是不行的。如果你真的愛上了運動，就不能錯過他，必須把握他，讓運動為你創(chuàng)造美好的時光運動不僅讓你健康，還讓你心情舒暢，快樂的成長，讓我們一起運動吧。
愛上運動，我們的生活會更加精彩。
實用的運動的作文300字 7
運動可以讓我們流汗，流汗可以幫助身體排出毒素，運動后也需要喝水，喝水也能夠幫我們新陳代謝更順暢。難怪有人說“藥補不如食補，食補不如運動補”，運動后可以讓我們的身體覺得很舒服，就是這樣的道理。
我喜歡運動，我最喜歡的運動是：跳舞。因為跳舞時讓我的心情很愉快，隨著音樂擺動身體，讓我感覺自己很優(yōu)雅、可以隨時變成任何我喜歡的童話故事里的主角，有時是天鵝，有時是公主，更有時是調(diào)皮的小精靈，而且在跳舞時我可以把所有的不愉快、煩惱全都拋到九霄云外。
運動是很棒的'，但也不要運動過度而受傷，在運動前一定要記得做暖身操，如果都不運動，整天都當(dāng)沙發(fā)馬鈴薯，當(dāng)心會變成小胖子，行動會變得很不方便，而且身體會變得很糟糕，沒有抵抗力，會常常生病。所以要多運動才會對身體有幫助，也能夠讓你變得更強壯，更健康！
實用的運動的作文300字 8
今天我們開運動會，我參加了800米，200米和跳繩。我參與了很多，我來告訴你吧！
首先，我們早上跳繩；我們女生在前面，前面五個，后面五個。老師吹口哨說：“開始”。我們開始跳，10秒，20秒，30秒，時間過了1秒，1秒。眼看時間快到了，我開始加速；老師說：“停。”我們一個個停下來。我問數(shù)我的老師，她說“130次�！蔽宜闪丝跉�。
比跳繩好200米。老師叫我名字，我就去了，比賽開始了。我準(zhǔn)備好了。老師手里的槍砰的一聲，“晚了，快了�！蔽遗艿煤芸�。我先提醒你，200米是一個圓。我就像一匹飛馬。當(dāng)我快到終點線時，我加快了速度。
現(xiàn)在，大約800米。老師說“當(dāng)初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的'人趁機跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我會跑第一，為班級爭光，為大家樹立好榜樣。雖然800米沒拿第一，但我會練習(xí)，跑第一。
實用的運動的作文300字 9
我很興奮能再次參加秋季運動會。
下午，我們站起來來到操場。許多學(xué)生已經(jīng)到達(dá)操場，每個人都很興奮。
第一個項目是正面接力越障跑。參加的學(xué)生分成兩隊到指定的地方。一陣哨聲響起，然后，“砰”，學(xué)生們像箭一樣沖了出來。每個人都在全力奔跑，過了一會兒，最后一個跑了過去。我們得了第二名！我們都笑了，我們興奮地跳了起來。
第二個事件是正面接力。這是我參與的項目，我充滿信心。當(dāng)我來到指定的地方，我突然覺得充滿了力量。輪到我了。我自信地伸出手，準(zhǔn)備拿起指揮棒。同學(xué)來了。我用手抓住指揮棒，以最快的速度奔跑。我什么都沒想，我只是盡可能快地跑。我成功地把接力棒傳給了下一個同學(xué)。我很累，但是很開心。
第三個項目是個人40米往返，我們?yōu)樗麄兗佑汀?/p>
多么熱烈的`運動會，多么熱情的觀眾。從那以后，秋季運動會成為我們最喜歡的體育模式。
實用的運動的作文300字 10
體育場里，有的運動員穿的是春天常穿的單衣單褲，有的穿的是夏天才見的短褲短褲，那些啦啦隊員穿的是秋冬棉褲，真是服裝大觀。
比賽正式開始，只聽到“啪”的一聲槍響，運動員們一個個沖向終點。我們班的'齊振云率先沖到隊伍前面。你很快就能拿到一等獎，不！齊振云滑了一跤，差點摔倒！就在他掙扎的時候，另外兩個班的運動員跟在他后面走了過來。唉！都結(jié)束了。這時只聽齊振云大吼一聲，拼盡全力追上他，終于超越了一個。很快，一步之遙。但是上帝并不仁慈。齊振云前面的那個比他早一步到達(dá)終點，我們班遺憾地只排在第二。
我們幾乎贏得了每場比賽的第二名。在看他們比賽的過程中，我也為彭湃感到興奮。我希望我能參加激烈的競爭，為我的班級贏得一些榮譽。我發(fā)自內(nèi)心的希望，在下一次運動會上，我和我們班的所有選手都能獲得第一名，因為我們都很優(yōu)秀。
實用的運動的作文300字 11
在一個春暖花開、陽光明媚的日子里，我們召開了實驗小學(xué)第十屆春季運動會。
開幕式上，運動員們排著整齊的隊伍，雄赳赳、氣昂昂地走過主席臺，接受校長地檢閱。隨著校長宣布運動會正式開始，緊張的比賽拉開了帷幕。參加比賽的運動員個個摩拳擦掌，信心百倍的準(zhǔn)備比賽，啦啦隊員們也大聲地為自己的運動員加油。
我參加的是壘球比賽。馬上就要輪到我上場了，心里想：“我怎么能用最大的勁呢？”扔的.時候，胳膊有點使不上勁，成績不是很好，沒有取得名次，心里很難過。后來我仔細(xì)想了想，因為平時練習(xí)的太少了，所以沒有取得好成績。其他的比賽也在火熱地進(jìn)行中，我們班也取得了一些好成績。
在這次運動會上，我沒有取得好成績，但是我暗暗下決心，從現(xiàn)在開始，我要練習(xí)壘球、跑步，爭取在以后的運動會上為班級爭光！
實用的運動的作文300字 12
今天是年度運動會。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我們的運動會。
我們很早就來到了教室，學(xué)生們非常開心和興奮。過了一會兒，我們聽到廣播說：“女子200米馬上就要開始了�！蔽覀冓s緊跑下樓去看比賽。比賽很激烈，操場上有很多喊聲“加油，加油”。下午全班接力跑。這時，火藥的味道變得濃烈起來。我們整齊地排隊進(jìn)入體育場。當(dāng)我們聽到廣播里說“三，二，一，跑”的時候，第一個學(xué)生像馬達(dá)一樣在后面跑，然后把棍子遞給下一個學(xué)生。過了一會，輪到我了，我盡力往前跑，把棍子給了另一個同學(xué)。比賽結(jié)束后，我們班獲得了第四名。
今天的運動會真的'很激烈！我們都很興奮。我希望明天參加比賽的學(xué)生努力學(xué)習(xí)，取得好成績。加油！
實用的運動的作文300字 13
盼星星，盼月亮，終于盼到了一年一度的春節(jié)校園運動會。
在運動會上，我們班最強大的項目是接力賽。然而，這次有一個小錯誤。接力賽的過程是這樣的：一個命令投籃之后，所有的同學(xué)都像箭一樣向前沖，我們班總是沖到前面，但是輪到我上場的'時候，我的心有點激動，接力棒沒有接牢，但是我很快就調(diào)整過來了。但是當(dāng)我繞著木桶回來的時候，我的腿不知怎么的跑向了另一個班的方向。感覺自己跑錯了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同學(xué)及時大聲提醒，我才調(diào)整了方向，成功沖向終點。雖然這次我跑錯了方向，但我們班終于拿到了第一名，我們都很開心。
運動會結(jié)束后，老師和家長為我們準(zhǔn)備了豐富的食物。有甜甜的西瓜，香噴噴的血腸，香噴噴的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜歡的飲料。
我喜歡運動，因為運動讓我們的身體越來越強壯。
實用的運動的作文300字 14
今天，我和幼兒園的同學(xué)陳星宇去繡山公園后門玩。我們的第一個項目是體育活動——滑冰。我們先穿上滑冰鞋，戴上護(hù)手護(hù)膝，戴上滑冰帽，開始滑冰。
我好久沒有滑冰了，快滑了十幾圈，也摔了十幾次。
第一圈要開始的'時候，我看見了一個水泥坑，上面有木頭，我準(zhǔn)備跳過去，可是我不小心摔了一絞。后來我們結(jié)束了滑冰又開始打羽毛球了。陳星宇比我打得厲害，我好幾個都接不住，就給媽媽打了。然后陳星宇說不玩了，跳繩去吧！我們開始一分鐘單人跳，陳星宇媽媽當(dāng)裁判。一分鐘后，陳星宇跳了135個，我跳了120個。后來我們又玩了超難度的跳繩活動——跳八字長繩。先由兩條跳繩接起來組成一條長繩，兩位家長甩繩子，我們站在媽媽的右邊跑進(jìn)去跳一個就跑出來�？墒俏遗苓M(jìn)去沒跳就跑出來了，后來幾次成功了。
后來我們又去圖書館看書玩電腦了。今天玩得很高興！
實用的運動的作文300字 15
今天是我們學(xué)校的年度運動會。我們一班和二班參加了跳繩、跳遠(yuǎn)和無線電練習(xí)。我參加了廣播練習(xí)和跳繩比賽。
廣播練習(xí)賽的時候，一年級出現(xiàn)了，看到一年級做的這么好，給我們二年級帶來了很大的壓力。輪到我們玩的時候，我們很緊張，一舉一動都很完美。比賽結(jié)束后，我們整齊地排好隊，回到教室。
跳繩比賽開始了。我看見一年級的孩子們跳得很快。但是，我覺得我會跳得比他們快。二年級輪到我們跳的時候，我雙手拿著繩子等著老師發(fā)密碼，心里有點緊張�！伴_始”！老師下了一道命令。我會狂跳。我暗暗高興，突然抓住了繩子。我的心跳突然加快了。我趕緊接過繩子，又跳了起來。我心想，‘這次我斷不了了�！跋胫K子已經(jīng)被我鉤住了。我再跳的時候，老師已經(jīng)停了。我心里很難過。
為什么我在比賽中跳舞比在練習(xí)中跳得差？肯定是練習(xí)不夠，競爭太激烈的'結(jié)果。
實用的運動的作文300字 16
我喜歡的事情很多很多，但是我最喜歡的還是跑步。
我之所以喜歡跑步，因為我小時候，很容易生病。還有一個原因是，跑起來很爽很快，感覺像飛一樣。夏天跑步讓我覺得很涼快，而且我每一次參加運動會都參加60米跑步的比賽。不過老師臨時給我加了一個400米跑步，這一次運動會，老師說：“你能跑400米嗎？”我說：“我會盡力的�！�
我還記得上一次運動會，我叫同學(xué)幫我加油，同學(xué)說行，比賽開始了，我跑在最前面，之后一直領(lǐng)先。快到終點的時候，我看見老師和媽媽在終點的'兩邊為我加油，于是我越跑越快，一下子沖到了終點，但我有一個同學(xué)也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我現(xiàn)在為了400米跑第一，每天起的很早，連休息的時間都用來在陽臺上聯(lián)系跑步，因為我怕我跑一半就跑不動了。
跑步讓我覺得很快樂，我喜歡跑步，你喜歡什么呢？如果你也喜歡跑步的話，我們就交個朋友吧！
實用的運動的作文300字 17
學(xué)校每年都舉行運動會。因為今年建了一個新的操場，我們的運動會來晚了，最后成功開幕了。
雖然天氣寒冷，但所有的運動員都精力充沛，不怕冷�？炜�！在田野上，有些人像一群逃跑的野馬一樣奔跑。他們奔向終點線。有的像鯉魚跳龍門一樣跳。其他人像蚱蜢一樣跳躍。每個運動員都在為更高的'目標(biāo)而奮斗。啦啦隊員不斷為我們加油。每次他們贏了，他們就歡呼。每次失敗，他們都喊著堅持就是勝利。
我也不甘示弱。我參加了壘球和跳高比賽，但我沒有在跳高比賽中獲得一席之地。也許我太渴望成功了。最后一跳的時候，腳還沒越過桿子就摔倒了。但是我沒有灰心。我必須在壘球比賽中取得更好的成績。我用力把球扔出去，看起來像著了魔一樣，我就堅持不懈地扔，越扔越遠(yuǎn)。
��！這場遲來的運動會為我們班贏得了22枚獎牌。同時也讓我明白，只有付出才能收獲，只有汗水才能讓成功更有意義。
實用的運動的作文300字 18
今天，陽光明媚，天空像被清水洗過的藍(lán)寶石。
早晨，我懷著期盼的心情來到學(xué)校，因為今天上午第一節(jié)課我們要進(jìn)行50米跑步測試。
第一節(jié)上課鈴終于響了，周老師把我們排成兩列縱隊。我們排著整齊的隊伍，踏著輕快的步伐來到操場上。周老師先根據(jù)學(xué)號的先后順序把我們分成9組，每組6人，然后她又叫大家先各自做跑前熱身運動。同學(xué)們個個都異常興奮，因此熱身運動做得特別賣力。跑步開始了！首先上場的是第一組同學(xué)，他們走到起跑線上，做好跑步的架勢。體育老師喊：”各就各位，預(yù)備——跑！“他們就以迅雷不及掩耳之勢飛奔向前，旁觀的同學(xué)大聲地為他們喊加油。就這樣，我們一組一組地跑，沒多久，全班 同學(xué)都已經(jīng)測試結(jié)束了，我們懷著激動的'心情回到教室。
今天的跑步測試真有意思！
實用的運動的作文300字 19
八月的第二個星期天，城郊森林的小動物們正在開“動物運動會”。今天的.項目是1500米賽跑。參賽選手是強壯的白馬和瘦小的大頭青蛙，評委是小麻雀。小白馬和大頭蛙的爸爸媽媽和他們的好朋友一大早就來參加比賽，為他們的孩子加油。
10點整，隨著鳥的一聲槍響，比賽開始了。小白馬像離弦之箭一樣沖了出去，但是大頭青蛙跳得很慢，根本追不上小白馬。
但沒過多久，小白馬就覺得雙腿不行了，腳步也漸漸慢了下來。然而，大頭蛙越跳越快，加快腳步追上去，就在到達(dá)終點之前追上了小白馬。麻雀的裁判宣布：“大青蛙贏了這場比賽！”觀眾笑著鼓掌。他們太高興了！尤其是大頭青蛙的媽媽，她激動得流下了眼淚。
廣州市芳村小學(xué)一年級五班肖雪
實用的運動的作文300字 20
這是一個陽光明媚、春風(fēng)溫暖的早晨。我起得很早，穿上了學(xué)校的運動服，因為我想?yún)⒓訉W(xué)校的運動會。
我很早就到了學(xué)校，但是其他學(xué)生還沒有來。老師說：“運動會的每個班代表一個國家。我們代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你們每人一個足球，入口風(fēng)格好用。”
時間到了，我們要去參加入學(xué)典禮。我們這些男孩穿著阿根廷的制服和足球，神氣活現(xiàn)。女生穿探戈服裝，漂亮活潑。每個人都邁著整齊的'步伐走進(jìn)了田野。
下午，我去給運動員加油。我有一個加油工具。這個加油工具是我爸媽做的。一個小石頭裝在一個空礦泉水瓶里，搖晃時會發(fā)出很大的聲音。我一邊加油一邊看。下午最好看的就是接力跑。運動員在賽場上瘋狂奔跑，而場外的啦啦隊員則拿著加油工具大喊大叫。最后獲得第二名。
雖然我們班在這次運動會上沒有獲得第一名，但我們努力了。
實用的運動的作文300字 21
俗話說：生命在于運動，這一句話使我愛上了運動。
在一次五年級的運動會，有好多的運動項目看得我眼花繚亂，突然我的目光落到了“一百米”賽跑上面，我搶著要報名，還真搶到了。
于是我每天晚上都跑到家的`樓下去練習(xí)。夜晚明亮的月亮像玉盤嵌在天空，刺骨的寒風(fēng)一直往我的衣服里鉆，但我并不怕，我一直迎著寒風(fēng)，用汗水來打散它們。
想拿第一名的信念使我在夜里成了最亮的仔。
終于，在運動會那天，操場上人山人海，一眼望去全都是人，過了一會兒我聽廣播里在喊請100米跑的同學(xué)到司令臺集合，我一溜煙地跑了過去。
比賽一開始，我們各個運動員像一支支被射出的箭一樣沖了出去，你追我趕，我得了第四名�；氐桨嗉�，我認(rèn)真地想為什么跑不快，下次該怎么樣。
運動使人健康，如果失敗了，我們要認(rèn)認(rèn)真真地反思，下一次才不會失敗。哪里跌倒，就從哪里爬起來，加油！
實用的運動的作文300字 22
我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡畫畫，有的喜歡唱歌、爬山……可我最喜歡的運動是打羽毛球。
一開始我是不會打羽毛球的，姐姐打的`也不好，但是姐姐的進(jìn)步很快，沒過多久姐姐就能和爸爸媽媽“挑戰(zhàn)”了。每次看到這個情景，我就特別想玩，可是我不會呀，于是就請教爸爸，爸爸就教了我?guī)讉�動作，我就照著爸爸的動作開始學(xué)了起，可是我接二連三的試著學(xué)打就是打不好，我就開始灰心想放棄。在這個時候爸爸對我說：“你就遇到了這么點小困難就想臨陣脫逃，一點都沒像到老爸！”我在爸爸的鼓勵和耐心教導(dǎo)下，終于學(xué)會了打羽毛球�，F(xiàn)在我的球技可了不起了，每到體育課時，我就與同學(xué)打羽毛球，到目前為此還沒有一個同學(xué)是我的對手。
我在練習(xí)打羽毛球時，明白了一個道理，人不管做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，俗話說得好，世上無難事，只怕有心人。
實用的運動的作文300字 23
時光荏苒，已近百年，青年團(tuán)血液繪出了前進(jìn)的圖騰。
五四，他們滿懷壯志，斗志昂揚，勇敢地站起，捍衛(wèi)民族的尊嚴(yán)，在這條不歸路上前赴后繼。他們，承載了華夏五千年。骨子里流著炎黃子孫的奮發(fā)，為了中華民族，他們傲然屹立在死亡的峰頂。
五四，他們正是似水如花的'年華，正是葡萄浪漫的季月，課他們卻把這份青春留給了民族，把這份愛留給了中華。就在那樣一個黑白顛倒的年代，依然執(zhí)著理想，任風(fēng)雨吹打。
五四，他們?yōu)榱酥腥A崛起，忍受著不被人理解的孤獨悲愴，就像“一匹受傷的狼，當(dāng)深夜在曠野中嗥叫，參上里夾雜著憤怒和悲哀”。
五四，他們把淚水倒流回心里，用堅毅揮舞不屈的旗幟，五四，我們也有仰首的頑強，但淚水她會從睫毛滑落，撲向中華大地，去觸及每個角落里的靈魂。
實用的運動的作文300字 24
一個陽光明媚的春天，天氣晴朗，萬里無云。森林里的小動物要舉行一場精彩的運動會。參加運動會的'有小鴨、小兔、小貓、小猴、熊貓等。
運動會就要開始了，第一場要舉行的是100米長跑比賽。只見各個運動員站在起跑線上，摩拳擦掌，信心十足，等著比賽的開始。
比賽開始了，各運動員就像離弦的箭一樣沖出起跑線。只見小白兔很快沖到最前面，一路遙遙領(lǐng)先。小貓、小猴、小鴨緊跟其后。只有熊貓搖搖晃晃地落在后面。樹上的小鳥不停地喊：“加油！加油！”經(jīng)過激烈的競爭，最后，小兔獲得了第一名。小兔舉手高呼：“勝利了！勝利了！”只有熊貓無精打采地落在最后，氣喘吁吁地說：“累死了！累死了！”在后來的比賽中，鴨子獲得了游泳第一名；小貓獲得了爬樹第一名；熊貓獲得了排球第一名；小猴獲得了跳繩第一名。
在最后的頒獎儀式上，裁判員宣布各選手都能發(fā)揮各自的特長，取得佳績，特為每位選手都頒發(fā)了第一名的獎狀。
實用的運動的作文300字 25
運動精神充分地在我們學(xué)校的校運會上展示出來。
在校運會期間，高中100米決賽開始了，只見裁判員舉起發(fā)令槍，所有的選手都蹲了下來，做出沖刺的動作，隨后，一聲槍響，所有的選手后腿一瞪，如離弦的箭似的沖了出去。那位穿著藍(lán)褲的選手漸漸地超過了旁邊的五個人，成為領(lǐng)先者，但由于下雨天路滑，在50米左右滑倒了，他趕緊站起來繼續(xù)跑，但還是被后面的選手領(lǐng)先了，他由第一名退到最后一名，盡管傷口上還是直流著血，但他的眼睛透出了一股毅力，總算堅持跑到了終點。
另外，還有另一個選手也是這樣，他在跑1500米時也滑倒了，后面的.一位選手不小心踩到了他的，頓時，他強忍住痛，但也忍不住發(fā)出了呻吟。接著，他站了起來，像個頂天立地的大英雄，又開始跑了。當(dāng)他強忍著痛苦的折磨，邁入了終點，頓時掌聲四起，大家都在為他鼓掌。
運動精神，這是身為一個中國男子漢應(yīng)有的精神！
實用的運動的作文300字 26
我班有一個叫寒潮峰的同學(xué)，他是我的朋友，他跑得很快，讓我給你們講一講吧！
他的頭圓圓的，很瘦，他的眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厲害的是他在十分鐘內(nèi)可以跑400米。
記得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久還沒有找到他。我想了想說：“去操場碰碰運氣�！蔽覄傁氯ゾ涂吹揭粋�飛快的身影從我眼前跑過，我仔細(xì)看了看，原來是寒潮峰啊，我就跑過去問他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了兩圈�！蔽殷@訝地說：“呀！這么多！一圈200米，加起來就400米呢！”我又看到寒潮峰頭上沒有汗水，我正要說“為什么你沒有流汗”的時候，他就已經(jīng)消失得無影無蹤了。等我回去的.時候，我又問他跑了幾圈兒，他說：“總共跑了五圈�！边@樣算，竟然跑了1000米，可真厲害。
這就我們班的“運動王”寒潮峰，他這種愛運動的精神值得我們學(xué)習(xí)。
實用的運動的作文300字 27
作為運動員，自然心里也很緊張，我走出教室，緊張地盤算著我們班能得第幾名，同學(xué)們有的緊張兮兮，有的說說笑笑。大家都期待這次比賽。
體育老師叫我們做好準(zhǔn)備活動，我們個個摩拳擦掌，做好準(zhǔn)備。
“呯！”的一聲槍響，鄧洋打頭陣，速度奇快。他以閃電般的`速度跑了回來，將棒遞給了李江翱，他腿長，跑快簡直對他是小菜一碟，過了一會兒，第一名就穩(wěn)穩(wěn)地保持在我們身上，呀！該我們女生大顯身手啦，該我了，我接好棒，飛快地跑過去，又像鳥一樣飛奔過來，��！我趕緊給了另一個人。微微接住棒跑，雖然他跑得快，但是在比賽面前跑得慢，所以我們班跑了第二名。比賽結(jié)束了，我們班得了第二，我們高興的一蹦三尺高。
但是不管贏還是輸，我會記住這兩句話；勝不驕，敗不悲。友誼第一，比賽第二，我會在這個學(xué)校里好好學(xué)習(xí)，天天向上，給老師及我的爸爸媽媽交一份滿意的答卷。
實用的運動的作文300字 28
星期四是快樂的一天。操場上充滿了春天的氣息，令人陶醉。過一會兒，這里會有一個特別的'運動會。運動員應(yīng)該在這里發(fā)光。
快看！我們邁著整齊的步伐行走。到了主席臺上，我喊了一句口號：三年四班，老虎出山，三年四班，奪冠。風(fēng)車好像在我們手里跳舞，太美了！
隨著比賽的進(jìn)行，我們迎來了接力賽。首先，我們派出“先鋒”薛成澤�？吹轿覀儼嘤悬c超前，我想：這次比賽有希望贏！但是好景不長。我只想快樂。收到棒子后，我依然沉入美好的遐想。很快，我意識到我想競爭。我邊跑邊想：不能丟第一！于是，我跑到了對面�，F(xiàn)在，是最后一個玩家——金。他沖過來的時候，我們大喊：“我們贏了！"
這次運動會讓我知道，只要我們團(tuán)結(jié)一致，我們的心就能擰成一根繩子，我們也知道，只有調(diào)整心態(tài)，保持冷靜，才能取得好成績。
實用的運動的作文300字 29
今天下午，我們?nèi)昙夁M(jìn)行了環(huán)校接力賽。
我們班的第一棒是張濱雅。比賽一開始，張濱雅就像箭一樣沖了出去。我們興奮地大喊：”張濱雅，好樣的！“沒想到，她跑著跑著就越來越慢了。我們著急地喊：”加油，加油！“可是，她依然沒有反應(yīng)，反而還累得走起路來，被對手甩得老遠(yuǎn)。
第二棒是熊純意，她接過接力棒，就像風(fēng)一樣追上去了，不一會兒，就追上了一個對手。可是跑著跑著，她也沒力氣了，腳步慢下來了。我們一起大聲喊：”熊純意，使出最后的.力氣，給303班爭光��！“可是，她也有心無力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的對手反超了。
就這樣，我們班得了最后一名。同學(xué)們都很不開心，有的同學(xué)還責(zé)怪張濱雅。孫老師說我們像溫室里的花朵，但我沒有這樣想。我想：只要我們團(tuán)結(jié)努力，不責(zé)怪同學(xué)，就一定能得第一。
實用的運動的作文300字 30
我喜歡跑步，因為跑步可以讓煩惱的事情隨著風(fēng)飄走，所以我很喜歡跑步這個運動。
有一次，我有一件很煩的事：我的朋友要離開深圳去廣州讀書。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同時看著蔚藍(lán)的天空，想起了另一件高興的事，所以就把這件煩惱的事忘掉了。
還有一次，老師叫我們寫一篇叫做《最喜歡的運動》，我就寫了跑步。你知道我為什么寫跑步嗎？是因為我經(jīng)過上次的煩惱事，所以我才喜歡上這運動。
再有一次，運動會上，老師叫我去參加跑步，我參加了，得了二等獎，我知道我是第二名，所以自言自語的說：只差一點就可以拿第一了，算了，得了個第二也不錯，我還要加油�！蓖瑢W(xué)們都說我很厲害，我心里也是甜津津的'。
我從這三件事情中知道一個道理：就算輸了也高興，還想我下次要怎樣超過勝的人，那才是真正的喜歡跑步。所以在跑步的過程中。還要想怎么跑能使自己開心，
所以我們?nèi)绻谶\動中明白一些道理，那么運動就是很奇妙的了。
實用的運動的作文300字 31
在昨天，我們班舉行了親子運動會。
最吸引我的就是移動投籃了。只見陳睿曦的爸爸手持藍(lán)色塑料筐，腳蹬呼拉圈邊緣。活像一只猛虎躍躍欲撲的樣子。他的瞳孔內(nèi)燃著金黃的火焰，就等著開始哨聲。
“唧！”開始哨聲布滿了整個操場，也布滿了我們的心。排在我前面的'龍捷洋，她手持籃球，好像使出了身體里面的所有力氣往地上一丟，好像生死在此一舉�！斑�！”籃球觸地的那一刻仿佛燃上了火焰，向藍(lán)色塑料筐飛去�！巴�！”在場的籃球和小朋友們張大了嘴巴，發(fā)出一聲贊嘆聲�！昂�！”籃球好像瞇起了眼睛，嘴角上揚，擺出一副高傲的神態(tài)，繼續(xù)像游隼一樣朝著藍(lán)色塑料筐飛去�！皣W！”藍(lán)色塑料筐像是裝滿了水，一下子把籃球的威風(fēng)和火焰全澆滅了。籃球被狠狠的踢了回來，傳到了我的手上�！芭局�！”籃球好像低著頭，乖乖地向藍(lán)色塑料筐飛去。
實用的運動的作文300字 32
我們班錢端端同學(xué)在西安市第十五屆運動會游泳項目上獲得了三金一銀的好成績，下面，我將為她帶上獎牌，�。±蠋熞�(dāng)著全班同學(xué)給我?guī)И勁屏�！那一刻，我興奮極了。當(dāng)我走到講臺前，我的心怦怦的跳，伴著同學(xué)們的掌聲，贊嘆聲，我又是興奮又緊張。
劉老師拿出了第一塊金牌給我?guī)希瑢W(xué)中有人驚呼：哇噻，是真的金牌耶！劉老師接著給我?guī)系诙䦃K、第三塊，同學(xué)們嘰嘰喳喳，有的說：給我看看你的金牌！我把金牌和登有我比賽照片的報紙拿給他們看，他們一邊看，一邊用手摸摸金牌，金牌在同學(xué)們手中傳遞著我在同學(xué)們熱烈的`掌聲中回到自己的座位上，心情久久不能平靜。
那一刻，我心中充滿了榮譽感，為了這一刻，以前訓(xùn)練中的種種艱辛都是值得的。我將把這份榮譽，永遠(yuǎn)珍藏在心里，它激勵著我在人生道路上的腳步永不停息。
實用的運動的作文300字 33
你喜歡運動嗎？其實大多數(shù)人都不喜歡吧。
如果你有喜歡的一項體育活動，那還真是不錯。我個人不怎么喜歡運動，是個特別宅的人。但是運動真的很重要。
不喜歡那運動的人，往往，身體的抵抗力會比較差，不利于健康。而且會讓人的身材走樣，增加肥胖，容易患病。心情上也比較容易抑郁。一個宅女，深刻體會到了這些負(fù)面的東西。因此，我偶爾會保持一定的運動量，讓自己的身體，處于一個比較好的狀態(tài)，至少不要讓自己到體弱多病的地步。
所以，加強戶外運動，非常有必要。
不管工作學(xué)習(xí)再忙，都要擠出一點時間，讓自己的身體，運動起來。不論是做什么，快走都可以。時間上半小時以上就好，其實沒有那么困難的，一天有24個小時呢。魯迅不是也說：“時間就像是海綿里的.水，擠一擠總是會有的。”不要給自己的懶惰找借口，為了自己的身體健康，不要太放縱自己，我們要對自己負(fù)責(zé)。
實用的運動的作文300字 34
我們的“大王”可多了，有“讀書大王”吳越、“勞動大王”吳瑞澤、還有“吹牛大王”謝思榮……這些大王個個身懷絕技，令人佩服。我今天說的這位大王就是“運動大王”。
他長著一頭烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的眼睛，他的腿雖然看起來瘦瘦的，可他跑起來的'時候，猶如裝上車輪一樣，速度可快了。
有一次，在我們學(xué)校里舉行500米比賽時。別的同學(xué)一個個站在那里，緊張極了！可他自信極了，昂著頭，手抱在胸前，自信地站在跑道上。比賽開始，他如一架高速行駛的飛機一樣，雙手快速擺動，腳底的速度也越來越快，飛快的向終點跑去。同學(xué)們都在為他鼓掌，大聲地說：“加油！加油！”這時候，風(fēng)停了，小鳥不叫了，蝴蝶停在花朵上，好像都在為他加油。
你們猜到是他誰了嗎？沒錯，這就是本大王！
實用的運動的作文300字 35
午間的操場，是同學(xué)們揮灑汗水的地方，是同學(xué)們歡呼雀躍的地方，是同學(xué)們盡情玩耍的地方。
同學(xué)們有的三五成群，在沿著跑道散步；有的生龍活虎，東奔西跑地追著足球；還有的在觀看比賽，不時發(fā)出嘹亮的吶喊聲。
瞧，那兒有一位穿紅衣服的同學(xué)在帶球過人，神采飛揚，像一匹野馬，肆意地向前奔跑，他像雛鷹展翅一樣，一下子跑到禁區(qū)，又以迅雷不及掩耳之勢的速度把球踢進(jìn)了球門！真是朝氣蓬勃�。〔贿^，雖然他的`球技如此了得，但他的隊友實力一般，還是敵不過我們團(tuán)結(jié)的班級。
此時此刻，我也在操場上踢球，但看到那位紅衣服的同學(xué)身手如此敏捷，心想：他肯定平時一定沒有少運動。運動真是像一首生命的律動的歌��！是運動，讓我們的身體更加強壯；是運動，讓我們懂得了堅持不懈才能成功；是運動，讓我們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量；更是運動，讓我們的身體邁著鏗鏘的步伐，更上一層樓！大家一起來運動吧！
實用的運動的作文300字 36
想知道我最喜歡的運動是什么嗎？它是一種可以讓我們心曠神怡，又可以讓我們身心健康的一種運動。用您智慧的頭腦想想看，猜到了嗎？答案就是：爬山！
我第一次爬的山是角板山。記得當(dāng)我們一到達(dá)山腳下時，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了。幸好爸爸鼓勵我說（只要一登頂。就可以看到這里的一切風(fēng)景，是你無法想象的美麗呢！那時因為我禁不住好奇心，就跟著家人一起爬這座山。爬到一半因為很累，我突然很想半途而廢。那時好在想起了爸爸說的那句話，讓我鼓起勇氣繼續(xù)爬最后的一半路程。終于到了山頂，真的是可以看到一整片美景呢！真是一個美好又身心舒暢的'下午��！希望下次我還能在去角板山在挑戰(zhàn)一次。
爬山的確帶我許多收獲，因為它讓我們能夠身體健康，更能放松心情，難怪我這么愛它！
實用的運動的作文300字 37
周一下午，學(xué)校舉行運動會，同學(xué)們早已按捺不住，躍躍欲試起來。運動會開始了，先要比試的是隊列。班級同學(xué)精神抖擻地進(jìn)場，個個抬頭挺胸，動作整齊劃一，隊伍排成了一條直線。經(jīng)過進(jìn)場和三面轉(zhuǎn)法的比試，我們又進(jìn)行了廣播操比賽，同學(xué)們一絲不茍，雙臂伸得筆直，每一個動作都做得非常到位。
做完廣播操，大家開始分散活動了。原本安靜的操場一下子沸騰起來。同學(xué)們有的'參加跳繩比賽，有的拍毽子，有的舉實心球……操場上不時傳來吶喊聲、助威聲……我和伙伴也不例外，積極加入投籃的隊伍里，投籃隊伍前排起了長龍。“一個、二個、三個，全投中了！” 隊伍前方傳來了喜悅的叫聲。馬上要輪到我了，我也不甘示弱，兩腳分開，把球?qū)?zhǔn)籃筐用力投了進(jìn)去，只聽見“哐啷”，“球進(jìn)了！”身后的同學(xué)興奮地幫我數(shù)著。
同學(xué)們在操場上奔來跑去，玩得不亦樂乎！操場上充滿了歡聲笑語。運動會結(jié)束了，同學(xué)們都感到意猶未盡，希望時間能再多停留一些。
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