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跳皮筋作文300字（通用14篇）
無論是在學校還是在社會中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的跳皮筋作文300字，希望能夠幫助到大家。
跳皮筋作文300字 篇1
今天，我和弟弟,李菲菲，劉鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一隊，弟弟和劉鑫一隊，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和劉鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費力地跳了過去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過去。第四節(jié)到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮�。∮谑俏覀冇钟梅^的.方式跳過了齊肩，耳朵和頭頂的高度。最后一節(jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒能跳過去，弟弟和劉鑫說：“再給你們一次機會�！蔽覀兪钩鋈淼牧�，終于跳過去了。跳過去以后，我說：“不玩了！”因為我已經汗流浹背，精疲力盡了。
跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的運動啊，這次運動讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經常跳皮筋。
跳皮筋作文300字 篇2
在校園里跳皮筋似乎是女孩子們的專利，可是最近我們校園里竟出現了我上學以來都沒見過的新鮮事：我們班男同學也開始在課間跳皮筋了。
跳皮筋時由二人拉著約3至4米長的皮筋，拉成長方形。在皮筋的中間單人跳或多人同時參加。一般跳皮筋時，將皮筋舉至三個部位，第一高度：用腳踝拉皮筋。第二高度：將皮筋放至與膝蓋平齊。第三高度：將皮筋放至與腰平齊。起初我們的動作很笨拙，不像女同學那樣輕盈、收放自如。在旁邊看的同學是笑彎了腰，還對我們指指點點的。我們并沒有被他們的嘲笑所嚇倒而退縮。我們依舊堅持著課間練習�？墒菦]過幾個課間，我們的跳皮筋的動作竟然嫻熟了許多。女孩子們跳皮筋有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等腿部基本動作，我們都會了。而且也逐漸做到了上下肢自然、協調、放松，動作豐富，自然流暢。
后來我們還和女同學們一決高下，我們的'動作就像小麻雀尋食兒一樣輕盈、自在。我們充分發(fā)揮了男同學跳得高、站得穩(wěn)的特長，竟出乎意料的勝出了。
跳皮筋作文300字 篇3
下課了！我和孫奉琳、郭盈孜、車安怡，我們四個人到校園跳皮筋。
首先我們先哈兩人一伙，結果是：我和孫奉琳一伙、郭盈孜和車安怡一伙，我們開始跳皮筋，先是小一，我先跳的結果還沒到一半，我就動線了，唉！我死了，第二個是孫奉琳跳，她跳過了，現在她開始救我了，該跳小二了，還是我先跳，小二我是就熟悉的`了不一會，我就跳過了，孫奉琳也跳過了，該小三了，還是我先跳，結果連第一根都沒跳過去，該孫奉琳，結果她只剩最后沒跳過去，我們兩甘拜下風了，該郭盈孜和車安怡，他們跳的非常的好一直跳到小五，他們贏了！
這時我想：該我跳的時候一定要認真跳，下一節(jié)課不能輸個他們，我想著想著上課鈴就響了，我們收起皮筋戀戀不舍的回到了教室上課。
跳皮筋作文300字 篇4
今天天氣可真冷呀！不知什么時候，我們班的女同學都迷上了跳皮筋。下課鈴響了，同學們都去找各自的好朋友在校園里痛痛快快地玩了起來。
我也一樣，下課后，我找到郭盈孜、孫奉琳、高玉、張小爍、國力桂在校園里跳起了皮筋。我和孫奉琳、高玉一組，然后再剪子、包袱、錘，誰贏了誰先跳。結果是我們這一組贏了，所以我們先來跳，剩下的'三個人把皮筋撐成三角形。
在第一局當中，我們三個人都順利地跳過去了。第二局可沒有第一局那么容易，看到那一條條紅線，便馬上感到一陣眼暈，我費了九牛二虎之力終于跳了過去。第三局就更難跳了，無論我怎么跳都跳不過去，可是，每當我看到孫奉琳和高玉都輕而易舉地跳過去時，我便十分羨慕她們，這時候，我的信心也回來了，經過我多次練習，終于，跳過了第三局。第四局的名字很古怪，叫做對牛彈琴，在這一局當中連我們班跳皮筋高手孫奉琳都甘拜下風，我覺得自己就更跳不過去了，輪到我跳的時候心里便十分地害怕，可是萬萬沒有想到，我竟然成功了，這讓我明白了：再困難的事，只要你敢于去嘗試，你才會知道這件事其實并沒有自己想象的那么困難。
跳皮筋作文300字 篇5
“叮鈴鈴!叮鈴鈴!”下課鈴響了，同學們像脫韁的野馬一樣，風馳電掣的從教室里飛奔了出來，我們拿起桌角的`皮筋，叫上親愛的同學，走，我們一起去跳皮筋!
跳皮筋開始了，我們分組，開始跳了，我們組先跳，小一開始了，“郭盈孜加油!郭盈孜必勝!郭盈孜加油……”我和國力桂叫起來。就在第三根皮筋的時候，孫楓林說道：“動線了�！惫沃缓孟聢觯搰鹆�，我也不住的喊：“國力桂加油!國力桂必勝……”“哦。”我們叫道。國力桂勝利而歸了。該我上場了，我一個慢跳，耶，勝利了，我又救郭盈孜，有一跳，把郭盈孜救活了，到小二了，郭盈孜有動線了，哎，他們兩人都動線了，希望就在我身上燃燒起來，我使勁跳，居然通過了，我把郭盈孜救活，郭盈孜把國力桂救活，就這樣完了整整一個課間，我們玩得太開心了!
跳皮筋作文300字 篇6
如果說課間十分鐘最讓我期待的事情是什么，那一定是跳皮筋。
跳皮筋只需要三個人就可以玩，但因為它真的太有意思了，我們往往都是很多人一起玩。首先用石頭剪刀布的方式決定兩個輸了的人撐著繩子，然后剩下的人就可以跳啦！在跳的人中，我們會推選一個跳的最好的人第一個跳帶著我們，然后每個人跳的`時候都會喊特定的口號，比如說：“小汽車，滴滴滴，馬蘭開花二十一�！辈煌目谔枌煌奶�，一旦跳錯就不能繼續(xù)跳，所以大家都很小心。跳錯的人在一套完整的口號跳完后進行石頭剪刀布，輸了的人會替換撐著繩子的人上場。如果大家都沒跳錯的話，那撐繩子的人就只能自認倒霉繼續(xù)撐著繩子啦。
就這樣，我們的課間總是會在歡聲笑語中度過。
跳皮筋作文300字 篇7
童年是我們每個人心中最美好的記憶。就連平日里嚴肅的爸爸媽媽也會把自己的童年視作珍寶，品嘗著一種獨一無二的滋味。
媽媽給我講起了她的小時候：在一個晴空萬里的日子里，我?guī)е鴥蓚�木樁子和一根磨損的厲害的皮筋，伙伴們開心地來到了一處空地上。我們熟練地固定好木樁，將皮筋纏上兩圈，再選擇合適的`高度，一個簡易皮筋就完成了�！榜R蘭花,馬蘭花,馬蘭開花二十一……”我們輕輕地哼著歌，兩只腳上下有節(jié)奏地落在了空隙中，那自如的樣子猶如是一只靈活的小袋鼠。我們唱著歌順順利利地跳完了這一節(jié)，便把皮筋上升一個高度，迎接一個新的挑戰(zhàn)。我們的歌聲又立馬接上來，有條不紊的腳步，很快吸引了許多孩子的圍觀。她們有的鼓掌喝彩，有的也直接加入到了跳皮筋的隊伍中。一陣陣的歌聲，一雙雙的小腳，記錄下美麗瞬間——童年變成了永恒的記憶。
在柔和的陽光的照射下，一群無憂無慮的孩子跳著歡快的皮筋，這就是媽媽最美好的童年。
跳皮筋作文300字 篇8
我玩的'游戲有很多，有踢毪子，有跳方格，還有下五子棋，飛行棋，但是，我今天學到了又一種新的游戲。今天最后一節(jié)班隊課上，馮老師教了我們跳橡皮筯。
開始，老師先讓四個同學呈菱形撐好橡皮筯，再讓三個同學跟她分別站在四條邊上，老師教我們怎么跳。方法是先把一只腳放進去，再把腳拿出來，這樣來回做兩次，然后一只腳把橡皮筯繞起來，再放下，這樣就好了。這個動作看起來很簡單，做起來卻有點困難，因為兩只腳只是下協調，常常不能準確的踩在橡皮筯上。
我本來不想玩的，可是我看見很多同學都躍躍欲試，就試了一下。第一次一下子就“game over”了。漸漸地，漸漸地，我開始好轉，兩只腳慢慢地協調了。
我終于學會了跳橡皮筯。我很喜歡玩這個游戲。
跳皮筋作文300字 篇9
“鈴——”下課了，同學們像一只只快樂地小鳥一樣，跑到操場做游戲。
你們看，在操場的東南角有一群可愛的小女孩在跳皮筋。
我被她們玩的游戲給吸引住了。
只見一個女孩跳進兩根皮筋的中間，然后兩只腳打開，分別跨在兩根皮筋的外面，然后又把腳合攏，再跳出皮筋的外面。接下來，小女孩把其中的一根皮筋給拿起來，然后跳到兩根皮筋的交叉口，最后跳出來。她的跳的跳法叫作“空星”。
另一個小女孩跳的'跳法叫作“一座橋”。只見她先跳進皮筋里，然后一只腳放在外面，又放在里面，然后用腳跺兩下地面，然后跑到另一根皮筋旁邊，做同一動作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只腳鉤住一根皮筋，再用兩只腳踩在上面，然后轉身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。就跳完了。
皮筋的跳法各種各樣，而且跳的高度也不同。跳皮筋可以幫助我們調節(jié)大腦，鍛煉身體。
跳皮筋好玩又對我們有好處，真是課間課后的好玩法，你們喜歡嗎？
跳皮筋作文300字 篇10
下課鈴響了，同學們仿佛就是從籠子里飛出來的小鳥一樣，向校園奔去。記得有一次我和郭滋、孫奉淋、曉曉、車安怡到校園里去玩跳皮筋。
校園里同學們的笑聲，“哈哈哈”一片，每個同學的臉上都露出了燦爛的笑容，人山人海、人如蟻集。同學們有的打沙包，有的跳皮筋，有的跳繩，還有的踢毽子……校長們、老師們，看到眼前的.這一幕，臉上夜露出了無比驕傲的笑容。
因為我生病了，所以不能跳，我只能給同學們撐著皮筋。同學們在跳，我在一邊看著。特別是郭滋，她可厲害哩！小一、小二、小三、小四，一直玩到最高級小五，皮筋都沒動一下，你說厲害不厲害？她贏了之后，臉上露出了自豪的笑容，嘴里還喊“耶！我贏了！”。
同學們看了郭滋一局連著一局都贏了！有些不服氣。
同學們！課間活動是一件很好的事情，它可以讓我們做運動，讓我們健康。同學們以后要多活動活動呀！
跳皮筋作文300字 篇11
在綿綿細雨的禮拜天，我和爸爸在家閑著無聊，就拿出皮筋開始跳起來。
我和爸爸搬了兩個木椅子，把皮筋套在椅子腳上，然后把皮筋升在一定的位置，這樣就可以啦！ 輪到我跳了，我先用雙腳一并踩住第一根繩，然后跳起來再踩第二根繩，再轉身，轉身后，再用腳勾住第二根繩，跳過第一根繩，再一次轉身（腳要踩住第二根繩），然后跳到一邊去。 前面的動作絲毫不費力氣，可第二次跳繩時就難了許多，不是繩子脫落下來，就是沒有踩中。所以每次跳到了這步時，都必須把繩子拉到腳底下才可以松腳。
突然，啪的'一聲，繩子竟然斷了，我就拿起繩子，在斷口處打一個小巧的結。之后我和爸爸又跳了一會兒牛皮筋后，我才肯乖乖地去把最后一個功課做完—就是這篇日記。
跳皮筋作文300字 篇12
今天下午，我找鄰居的小紅和小英到院子里跳皮筋。
走到院子里，跳皮筋的人可真不少。有的三個蝗？有的'兩個一伙……
游戲開始了，我和小英站在繩子內邊，小紅來跳。小紅跳得真起勁啊！跳了很久也不輸，真奇怪！我想：她應該是累了吧�？伤廊惶煤茌p快。
小英是第二個跳皮筋的。小英開始跳了，她也跳得很起勁，頭上的蝴蝶結動來動去，好像是蝴蝶在花叢中飛舞�？�，小英現在的樣子可愛極了。小英剛跳到褲腰就輸了。
輪到我跳皮筋了。小紅和小英在內邊，我在外面跳皮筋。開始，我有點害怕，但一跳起來后，心里就不害怕了，我跳起來也像她倆一樣很輕快。只一會兒，我就跳到了"錯錯繩子"了。當我跳"頸"再往"褲頭"的時候。我就在這里輸的。
在這三個人之中，我贏了，小英輸了，小紅沒有贏，也沒有輸。
這天的游戲我們玩得十分開心，十分激烈。
跳皮筋作文300字 篇13
“丁鈴鈴、丁鈴鈴”，下課鈴聲響了，同學們快步地跑出教室門口，來到操場上參加自己喜歡的活動，有的栽地瓜，有的'丟手絹，有的追人，有的玩三個字。這些游戲招引來了許多小同學。
我約了楊梅雪、李婉瑩和楊莉三個人一起玩跳皮筋。我們分成了兩人一家。先是我和楊梅雪跳，一人一條命，“死”了就換人，跳著跳著我們家因為跳到“倒八字”二節(jié)，就輸給了她們家。她們家是楊莉先跳，楊莉跳“死”了，李婉瑩想追上我們家就使勁地跳，眼看就要追上了，她們把“倒八字”看成了“鴨子腳”，最終還是輸了。輪到我們了，我邊跳邊想：“絕不能輸，要離她們家遠遠的�！辈恢挥X，我們家超過了她們家。就這樣，你輸了輪我，我輸了輪你，我們玩得真開心！
“丁鈴鈴、丁鈴鈴”，上課鈴聲響了，我們戀戀不舍的離開了操場。此時，熱鬧的校園安靜下來，只聽到同學們悅耳的讀書聲。在玩中，我體會到了：玩跳上筋也是一門藝術。
跳皮筋作文300字 篇14
每當看到別人跳皮筋那么起勁，我就暗暗問自己，什么時候我才會跳皮筋呢？
有一次，我們下課，我聽見姐姐對我說：“我有皮筋，下課我們跳皮筋吧�！蔽艺f：“姐姐，我不會跳，我要跳，我就給你一起跳，好吧”？姐姐說：“好吧”。下課了，我和姐姐開始跳了，我還是不會，我說姐姐你不用教我了，我是學不會的，姐姐說不怕時間長，只要你認真學，一會就會學會的。我說“好吧，姐姐要不你晚上來我家教我吧”，姐姐說“行”。
到了晚上姐姐到我家，我正在看電視，還正看著開心呢，姐姐可叫我去跳皮筋了，過了半個小時，我還沒有學會。姐姐都快氣死了，還說你到底認真學了沒有啊，你要再不認真學，我就不教你了，我大聲叫，不，我一定要學會。到睡著了，我想著跳皮筋的'事情，一會兒就睡著了。
到了第二天，我就開始跳的時候，我在心里默默的對自己說：“我一定要學會”！結果我一跳就學會了。
我終于學會跳皮筋了，姐姐夸我真棒！
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